2024 için en iyi inversiyon tablolarının sıralaması

Yetişkinlerde omurga ve sırt problemleri yaygındır. Osteokondroz, terapistlerin ve nörologların ofislerinde en yaygın tanıdır. Tıpta, radikülit ve osteokondroz problemlerini çözmek için sürekli olarak yeni ilaçlar ortaya çıkmaktadır. Ek olarak, omurganın sağlığını korumak ve eski haline getirmek için özel araçlar geliştirilmektedir. Ters çevirme masası, eğim açısını ayarlayabileceğiniz bir tahtadır. Bu, baş eğik pozisyon alırken sırttaki baskıyı azaltır. Bu duruma, sadece omurganın gerilmesine değil, aynı zamanda kasların gevşemesine de izin veren inversiyon denir.

Bir ters çevirme tablosu seçerken yanılmamak için, tıbbi tavsiye ve tüketici incelemelerine dayanarak derlenen bir derecelendirmeye atıfta bulunmak en iyisidir. Burada, para için ideal değeri birleştiren en iyi seçenekleri bulabilirsiniz. Tıp uzmanlarının incelemelerinden en çok güvendikleri üreticileri seçebilirsiniz. Bir ters çevirme tablosu seçerken, özelliklerini dikkatlice incelemelisiniz.

Nasıl seçilir

Kişisel kullanım için bir ters çevirme masası satın almak isteyenler, nispeten hafif taşınabilir modellere dikkat etmelidir. Ortalama ağırlıkları 20 ile 30 kg arasında değişir ve kolayca katlanırlar. Bu sayede portatif masalar hareket ettirilebilir. Ancak yapıyı kullanacak kişinin kilosu dikkate alınmalıdır. Çok fazla ağırlık taşıyanlar onu kırabilir.

Sabit masalar ticari kullanım için tasarlanmıştır. Ters çevirme tasarımları tıp merkezlerinde, masaj odalarında, güzellik salonlarında ve spor salonlarında eğitim için kullanılır. Simülatörlerin ağırlığı yaklaşık 50-60 kg'dır. Bu modeller daha sağlamdır. Bunun yanında 200 kg ağırlığa kadar olan kişiler tarafından da kullanılabilirler. Sabit masalardaki işlev seti daha büyüktür, ancak aynı zamanda taşınabilir emsallerinden daha büyük bir mertebeye mal olurlar.

3 ana parametre:

1. Yükseklik ayarı. Tüm inversiyon simülatörleri, onu kullanan kişinin boyuna göre uyarlanabilir. Ancak, bu ayarın değişme aralığı değişebilir. Bu nedenle, her durumda, satın almadan önce, özellikle ergenlerin eğitilmesi veya tersine çok uzun boylu yetişkinlerin eğitilmesi planlanıyorsa, büyümeyi değiştirmek için parametreleri netleştirmelisiniz.
2. Ayarlama. Çoğu zaman, ters çevirme masaları mekanik kollar kullanılarak ayarlanır. Bir yandan, değiştirilmeleri oldukça kolay olmalı, çünkü simülatör kadınlar ve çocuklar tarafından kullanılabilir. Öte yandan, kolların güvenli bir şekilde sabitlenmesi gerekir. Hidrolik mekanizmalar kendilerine en iyisini göstermiştir.
3. Kontrol. Eğim açısını manuel olarak veya bir elektrik motoru kullanarak değiştirebilirsiniz. İkinci seçenek daha pahalıdır. Ancak kullanım kolaylığı nedeniyle kendini çabucak amorti eder. Manuel mekanizma bütçe modellerinde mevcuttur.Avantajları basitlik ve bakım eksikliğidir.

Simülatör malzemeleri

Yapının kendisi plastik veya çelikten yapılabilir. Satın alırken ilk seçenek daha ucuzsa, o zaman daha az güvenilirdir. Hafif plastik spor ayakkabısı, fazla kilolu olmayan hastaların evde kullanımı için idealdir. Metal yapılar daha sağlam ve dayanıklıdır, sabit kullanım için uygundur.

Ters çevirme masasının arkasının yapıldığı malzeme plastik veya metal olabilir. Döşeme olarak yoğun ama yumuşak bir malzeme alınır. Eko deri, PVC vb. Olabilir.

Egzersiz makineleri koyu renkten parlak kırmızıya veya gümüş rengine kadar çeşitli renklerde mevcuttur. Bacak bağlama kolu, güvenlik ve rahatlık için yumuşak, dayanıklı bir malzeme ile kaplanmıştır.

Ters çevirme tablosunu kullanan birçok kişi etkinliğine dikkat çeker. Sınıfların sonucunun, yatay bir çubukta asılı kalmakla birlikte bir kiropraktörü ziyaret etmenin faydalarını aştığına inanılıyor. Terapi sayesinde sağlık ve bağışıklık geliştirilir.

TOP en iyi inversiyon tabloları

Bugün satışa sunulan modellerden yüksek kaliteli ithal veya yerli bir modeli kolayca seçebilirsiniz. İşlevsellik doğrudan fiyata bağlıdır: ne kadar yüksekse, masanın eğimini ayarlamanıza ve sadece sağlığın iyileştirilmesi için değil, aynı zamanda çeşitli kas gruplarını eğitmek için de kullanmanıza izin veren daha fazla ayar. Mekanik ve elektrik masaları var ancak mekanik olanların çeşitliliği çok daha geniş ve fiyatı daha avantajlı.

Mekanik

İncelemenin üst kısmı, en iyi kalite, fiyat ve işlevsellik oranına sahip modelleri içerir.

Spor Elit GB13102

Ters çevirme simülatör masası, hareketsiz veya hareketsiz bir yaşam tarzı sürdüren, sürekli stresin bir sonucu olarak omurgada rahatsızlık, ağrı ve hatta patolojik değişikliklere yol açan kişiler için uygundur. Kiropraktörler tarafından tekrarlanan testlerden geçen cihaz doğru kullanıldığında ağrıdan kurtulma, gerginliği giderme ve kan damarlarını eğitme garantisi veriyor.

147 ila 198 cm boyunda ve 120 kg ağırlığa kadar olan kişiler tarafından kullanılmak üzere tasarlanmıştır. Masayı ayarlamanın birkaç yolu vardır ve eğim açısı 3 konumda ayarlanabilir. Cihazın alt kısmında zeminin çizilmesini önlemek için pedler bulunmaktadır. Büyük kollar, eğitim sırasında riskleri ortadan kaldırır. Naylon kumaş gerektiğinde çıkarılabilir ve yıkanabilir. Yüksek kaliteli toz boya, her türlü mekanik gerilime karşı çok dayanıklıdır. Tabloda 18 aylık üretici garantisi vardır.

Cihazın düzenli kullanımı, çok sayıda olumlu müşteri incelemesiyle kanıtlandığı gibi, kas gerginliğini azaltır, sırt ağrısını azaltır, duruş ve beyin dolaşımını iyileştirir. Dezavantajları, tezgah örtüsünün eğimini ve ince kumaşını değiştirmenin çok uygun bir yolu değildir.

• iyi düşünülmüş güvenli tasarım;
• iyi işlevsellik;
• komple set çıkarılabilir parçalar içerir;
• rahat kulplar;
• bacakların rahat bir şekilde sabitlenmesi için kayışlar;
• Düşük fiyat.

• eğim açısı sadece bir kayışla değiştirilebilir;
• tezgah üzerinde ince kapak.

Takasima inrover

Tayvan'da üretilen premium seriden yüksek kaliteli model. Inrover ve diğer cihazlar arasındaki temel fark, vücudu herhangi bir yöne kolayca döndürmenize olanak tanıyan iyi düşünülmüş benzersiz tasarımda yatmaktadır.

Masa bir elektrik motoru ile donatılmıştır, bu nedenle 90 ° 'ye kadar açıyla hareketler yapmak mümkündür. Dayanıklı kayış güvenli bir oturuş sağlar ve ergonomik kaymaz saplara sahiptir. Mevcut kontrol paneli, her iki eli de serbest bırakmayı mümkün kılar. Model katlanabilir, katlandığında fazla yer kaplamaz. Üretici garantisi - 12 ay.

Sayısız incelemeye bakılırsa, Takasima Inrover inversiyon masasının haklı olarak büyük talep gördüğü ve çok popüler hale geldiği sonucuna varabiliriz.Bu popülerliğin nedenlerine, cihazın kullanımını büyük ölçüde kolaylaştıran bir elektrik motoru ve bir kontrol paneli ile donatılmış, uygun bir yüksek kaliteli tasarım denir. Tablonun yardımıyla sırt kaslarını güçlendirebilir, radikülit, osteokondroz gelişimini önleyebilirsiniz. Dezavantajları arasında yüksek fiyat ve modelin mağazalarda bulunmasının zor olması yer alıyor.

• üstün kaliteli;
• katlanma olasılığı;
• bir elektrik motorunun varlığı;
• bir kontrol panelinin varlığı;
• yüksek kaliteli kemer;
• model her bakımdan evrenseldir - ağırlık, boy, yaş.

• yüksek fiyat;
• mağazalarda bulmak zor.

Vücut Heykeli BI 2100e

Kendini yüksek güvenilirlik ve çok yönlülük olarak kanıtladığı için oldukça popüler olan katlanır model. Yumuşak sırt rahatlık sağlar ve düzenli egzersiz stresi azaltır, kas-iskelet sistemini stabilize eder ve omurlararası disklerin sıkışmasını ortadan kaldırır. Eğim açısı seçim bloğu sağ kolda bulunur ve 3 konuma sahiptir.

Bacakları sabitlemek için bir kemer ve yastıklı manşetler kullanılır. Tasarım iyi bir görünüme sahiptir, kolay saklama için katlanabilir. Üretici garantisi - 12 ay.

İncelemelerde, alıcılar yüksek yapı kalitesini, her küçük şeyin düşünceliğini, çok yönlülüğünü ve kullanım kolaylığını not ediyor. Avantajlar arasında konfor, ulaşım kolaylığı, ekipman bulunur. Dezavantajlar arasında modelin genel boyutları ve baldır tellerinin küçük boyutu bulunmaktadır.

• rahat yumuşak sırt;
• dayanıklı kayış;
• Avrupa standartları düzeyinde kalite;
• büyük boy ve ağırlığa dayanabilir;
• eğimi ayarlamak için uygun;
• katlamak.

• alt bacak bağlantı kolu çok küçük;
• devasa inşaat.

Teeter FitSpine LX9

En son modifikasyonlar nedeniyle artırılmış ters çevirme verimliliğine sahip model. Yüksek derecede konfora sahip tezgah, dekompresyon sırasında bükülmeyi ve maksimum esnemeyi mümkün kılan 8 noktalı bir gövde sabitleme sistemi ile donatılmıştır.

Gelişmiş Deluxe EZ - Reach ™ kaval tutturma sistemi ağrıyı dindirir. Mikro ayarlama işlevi, eğimi ve ayrıca uzun Stretch Max kolunu ayarlamak için kullanılır. Üçlü sabitleme sistemi, yapının güvenilirliğini ve güvenliğini sağlar.

Saklama Kutusu, bir su şişesi veya diğer kişisel eşyaları tutacak şekilde tasarlanmıştır. Sırt, istenen bölgeye masaj yapmak için hareket eden 8 akupunktur noktası, bel için alt sırtı destekleyen ve ayarlanabilen bir kemer ile donatılmıştır. Kit, basılı bir kılavuz ve bir dizi egzersiz içeren bir DVD içerir.

Uzmanlar, Teeter FitSpine LX9'un omurga hastalıklarını tedavi etmek ve kas-iskelet sisteminin olası sorunlarını önlemek için kullanılabilecek yenilikçi ve oldukça etkili bir model olduğunu düşünüyor. Katlanabilir cihaz, maksimum konfor için ihtiyacınız olan her şeyle donatılmıştır.

• yenilikçi model;
• 8 nokta için akupunktur masajı imkanı;
• bel desteği kemeri;
• bir dizi alıştırma içeren bir rehber;
• yüzer süspansiyon tasarımı;
• akıllı bacak bağlantı sistemi.

• hacim ve büyük ağırlık;
• yüksek fiyat.

Optifit Alba NQ - 3300

Özel bir sınırlayıcı ve eğitim için 3 eğim pozisyonu ile donatılmış en kararlı model. Yan raylar, gövdeyi orijinal konumuna döndürmek için kullanılabilir. Omurga gerginliğini hafifletmek, kan dolaşımını uyarmak, kasları güçlendirmek ve duruşu yeniden sağlamak için tasarlanmıştır. Yapı katlanabilir, hafif, taşınması ve depolanması kolaydır.

Tırabzanlar maksimum stabilite için kaymaz pedlerle donatılmıştır. Daha fazla konfor için, üretici 4 yumuşatma silindiri dahil etmiştir.

İthal edilen cihaz düşük maliyeti ile dikkat çekiyor, ancak avantajlarına rağmen hiçbir mağazada bulunmuyor.Birçok alıcı bu özellikleri ve kısa bacak desteklerini dezavantaj olarak değerlendirir. Kalitelerin geri kalanı, kullanım kolaylığı, eğitim sırasındaki pozitif terapötik özelliklerin kütlesi, güvenilirlik ve dayanıklılık ile doğrulanır.

• Sürdürülebilirlik;
• yastıklı kaymaz ve sağlam çerçeve;
• kompakt boyutlar;
• ayarların basitliği;
• bacaklar silindirlerle sabitlenir;
• çekici tasarım.

• ayak bileği için kısa kol;
• nadiren satışta.

Elektriksel

Geliştirilmiş ters çevirme cihazları - simülatörler, bir elektrik motoru ve gövde üzerinde uzaktan kumanda içerir. Bu tür modeller daha rahat ve işlevseldir. Farklı işlevsellik ve yeteneklere sahip, boyutları ve amaçları olan çok sayıda yerli ve yabancı marka cihazı piyasada sunulmaktadır. Uzmanlar, özellikle 2024'nin en popüler ve en iyi iki fırsatını vurgulayarak, profesyonellerden ve sıradan tüketicilerden gelen yorumları belirleyerek satın alma gücü ve talebinin bir analizini yaptı.

Oksijen Sağlıklı Omurga Deluxe

Yumuşak, vücuda uyumlu arka destek, masaj ve ısıtmalı yüzey ile bu görünüm, bu pazar segmentinde gerçek bir dönüm noktasıdır. Dayanıklı yapı, evde daha fazla eğitim etkisi için dayanıklı çelik malzemeden yapılmıştır.

Taban, cihazı yerinde sıkıca tutan kaymaz kapaklardan oluşur ve zemin yüzeyini hasardan koruma rolünü oynar. Sırtlık, masaj sırasında rahatlık sağlamak için yumuşak bir yastığa sahiptir ve bir uzaktan kumanda işlevi ile donatılmıştır. Kasları aynı anda gevşeterek kullanıcının omurgasının şeklini ve eğriliğini alır. Kol, istenen eğimi herhangi bir açıda değiştirir.

Masaj hareketleri iki modda ve 3 yoğun pozisyonda yapılabilir. Isıtma, korse kaslarını gevşeterek ağırlık ve gerginliğin giderilmesine yardımcı olur.

• masaj hareketlerinin uzaktan kumandası;
• vücut şeklini alan sırt;
• faydalı ısıtma;
• aksesuar seti;
• güvenilir kurulum;
• eğim varyasyonları.

• maliyet;
• bacakların rahatsız edici sabitlendiğini gösteren olumsuz eleştiri.

Özet, omurga ile ilişkili hastalıklar olan yorgunluk ve aşırı gerginlikten muzdarip insanlar için bir seçim yapma ihtiyacını gösterir. Çalışarak geçen bir günün ardından, ısıtma gevşemenize ve rahatlamanın keyfini çıkarmanıza yardımcı olacaktır. Güvenilir gövde ve sabitleme, ayarlama imkanı ile rahatça içeri girmenize ve omurlararası diskleri rahatlatmanıza izin verecektir. Bacak sabitleme ve fiyatla ilgili müşteri şikayetleri.

DFC IT05TFE

Evinizden çıkmadan kolay ve hızlı çalışmanıza olanak tanıyan elektrikli tahrikli modern bir sabit model. Elektrik motoru, 90 ° 'ye kadar yumuşak bir eğim açısı değişikliğine meyillidir. Uzaktan kumandanın varlığı sayesinde eller serbest kalacaktır. Konfor, ayak bileklerini destekleyen, kauçuk kapların alışılmadık şeklini çeken 4 kıvrımlı silindir ile sağlanır. Çerçeve katı siyah çelikten yapılmıştır ve masanın kendisi suni deri ile kaplanmıştır.

Kit, bir güç adaptörü içerir ve tasarım, vücudun herhangi bir konumunda pratik yapmanıza izin verir. Kusursuz performans için bir yıllık garanti de vardır.

• elektrikli sürücü;
• pürüzsüz ayar;
• kontrol mesafesi;
• iyi taşıma kapasitesi;
• güvenlik ve güvenilirlik;
• yüksek kaliteli döşeme.

• maliyet;
• mantıklı değil.

Temelde egzersiz sırasında korkunun olmaması ve vücut pozisyonunun değişmesi, basit kontrol, yumuşak hareketler ve bir uzaktan kumandanın varlığı ile belirgindir.Sık egzersiz, omurganın büyümesini, duruş hizalamasını ve yükünü azaltmayı destekler. Dezavantajları, ürünün yüksek fiyatı ve beceriksizliğini içerir.

Hangi ters çevirme tablosunu seçmelisiniz?

Önemli bir görev olan sırtı gevşeten tersine çevirme, reytingde sunulan yedi adayın her biri tarafından ele alınır. Bu nedenle, kullanıcılar, hangi cihazın masrafı haklı çıkaracağı ve uzun vadeli verimlilik ve çok yönlülük olarak hizmet edeceği sorusuyla eziyet çekiyor. Uzmanlar, vücudun kişisel özelliklerini ve istenen sonucu dinlemeyi tavsiye ediyorlar.

İncelenen örnekler incelendiğinde, aşağıdaki nitelikler ayırt edilir:

• Body Sculpture BI 2100 e - mükemmel güvenlik derecesine sahip katlanır bir masa;
• Sport Elite GB13102 - incelemede klasik versiyondaki en iyi fiyatla;
• Takasima Inrover - güçlü bir sabitleme kayışına sahip birinci sınıf model;
• Oxygen Fitness Healthy - akupunktur noktaları ve bel arkına sahip benzersiz bir yüzey;
• Optifit Alba NQ - 3300 - inanılmaz rahatlığa sahip en dengeli eğitmenlerden biri;
• DFC IT05TFE - Ağır Hizmet Tipi, Yumuşak Eğimli Elektrikli Sürücü.

Hastalıklar için inversiyon tabloları kullanılarak mükemmel sonuçlar elde edilebilir: siyatik, osteokondroz, fıtık, skolyoz. Derecelendirme modellerinden herhangi biri duruşu düzeltecek ve mevcut tanılarla durumu kolaylaştıracaktır. Kullanıcının boyuna ve kilosuna dikkat etmek, ayrıca finansal yeteneklere göre cihazı seçmek gerekir.