Yüzme, en ödüllendirici sporlardan biri olarak kabul edilir. Egzersiz, neredeyse tüm kasları güçlendirmeye yardımcı olur, nefes almayı ve kalp ritmini ve ayrıca vücudun termoregülasyonunu dengeler. Birçok ebeveyn merak ediyor ...

Er ya da geç, her ebeveyn, sevgili çocuğunu vücudun gelişimi ve güçlendirilmesi için hangi bölüme göndereceği sorusuyla karşı karşıya kalır. Birçoğu için açık cevap yüzmek - güzel bir manzara ...

Doğru havuzu seçmek, yüzmenizi sadece başarılı değil, aynı zamanda güvenli kılmak için çok önemlidir. Bir çocuğun çalışacağı bir yer seçerken bu konuya sorumlu bir şekilde yaklaşmak özellikle önemlidir….

Yüzme, çok az kontrendikasyonu olan ve özellikle çocuklar için her yaşta yararlı olan bir fiziksel aktivite türüdür. Havuzda yüzmenin hem bebekler hem de büyük çocuklar üzerinde iyileştirici bir etkisi vardır….

Suyun insan vücudu, özellikle de çocuklar üzerinde olumlu bir etkisi olduğu uzun zamandır bilinmektedir. Yüzme, koordinasyonu geliştirir, kasları güçlendirir ve tonusunu normalleştirir, bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur. Bu nedenle…

Kişi ancak dansta karşı konulmaz hissedebilir, güzel ve yumuşak hareketler bu tür hisler verebilir. Ama bir dans okulu nasıl seçilir? Bu kolay bir iş değildir ve ön yazıyı okumanız önerilir ...

Çocuklarda yüzme son yıllarda çok gelişmiştir. Bebeklere neredeyse doğumdan itibaren su öğretilir. Dahası, bu aktivite çocuk doktorları ve pediatrik nörologlar tarafından bile tavsiye edilmektedir. Bu nedenle, birçok ebeveyn düşünür ...

En az bir dans okulunun olmadığı bir şehir yok. Ve Volgograd bir istisna değildir. Her okulun programda sağlanan çok sayıda dans yönü vardır. Neredeyse ...

Son yıllarda, her türden görev odaları en popüler eğlencelerden biri haline geldi. Vaktinizin birkaç saatini ilgiyle geçirmenize izin veriyorlar ve alışılmış sinemalardan ve eğlence parklarından çarpıcı bir şekilde farklı ...

Dans dersleri ne işe yarar? Dansın kendisi zindeliğe bir alternatiftir, sadece fazla kilo vermenize ve vücudunuza esneklik kazandırmanıza değil, aynı zamanda kendinizi ifade etmenize, açmanıza yardımcı olur ...