Chaque personne commence tôt ou tard à surveiller sa santé. Quelque chose commence à faire mal, à la suite de quoi vous devez faire du sport ou de la sensibilisation, et vous courez déjà quelque part dans le parc. Cela arrive particulièrement souvent maintenant: il existe une mode pour un mode de vie sain et du sport. Pour ces personnes, il existe un assistant spécial appelé bracelet de fitness. Ce sera certainement un bon cadeau pour un débutant et un professionnel, ainsi que pour les enfants.
Les trackers de fitness remplissent généralement les fonctions suivantes:
Vous pouvez en savoir plus sur les bracelets de fitness et leurs avantages dans la vidéo:
Dès le début, leur fonction clé était de calculer la distance parcourue, mais cette année, même les appareils d'un segment de prix abordable intègrent beaucoup d'autres fonctionnalités: se connecter à un smartphone pour regarder les alertes et les appels, travailler avec des programmes pour créer des graphiques et tenir des rapports statistiques sur la surveillance de l'activité physique, du sommeil et d'autres valeurs vitales.

Il n'y a pas si longtemps, la célèbre société chinoise Xiaomi a présenté une mise à jour de l'un des gadgets les plus populaires - Mi Band 4. La société a décidé de suivre la voie de l'opposition minimale, et les transformations de l'appareil mis à niveau sont donc réduites à moins. Le programme exclusif Mi Fit vous permet de suivre en temps réel le nombre de calories brûlées, ainsi que l'activité physiologique du propriétaire via une connexion Bluetooth.
Le prix moyen est de 3000 roubles.

Un appareil de fitness qui sera un excellent achat, tant pour les amateurs de sport, de mode de vie sain et de nageurs, que pour ceux qui veulent perdre des kilos en trop ou pour les utilisateurs qui veulent toujours tout savoir sur leur propre santé. Le calcul de la fréquence cardiaque disponible sans interruption fonctionne. la possibilité de voir sous la forme d'un graphique dans le programme, des mises à jour fréquentes en direct sont effectuées, de nouvelles fonctionnalités sont intégrées. Le gadget, en outre, se distingue par l'excellente précision de son podomètre et n'ajoute pas d'étapes à la distance parcourue lors d'un déplacement en transport. En raison de la protection contre l'humidité de classe WR50, il est possible de visiter la piscine avec un tracker de fitness.
Le prix moyen est de 2500 roubles.

Une suite logique dans la gamme de bracelets de fitness a été la sortie en 2018 du troisième modèle de Xiaomi - Mi Band 3. Il convient de noter que ce fabricant met à jour la gamme de gadgets de fitness tous les 2 ans. Alors, ce qui ravira les consommateurs avec la nouveauté:
L'apparence de l'appareil est légèrement différente de son prédécesseur, l'écran est légèrement surélevé au-dessus de la sangle, qui à son tour est en matériau élastomère thermoplastique. Fonctionnel:
Le prix moyen est de 2400 roubles.

Les marques chinoises ont également repris la tendance des trackers et lancé leurs propres produits. Le bracelet Xiaomi Mi Band 2 est beau et pèse peu, il n'est donc presque pas ressenti dans la main. Il y a un écran OLED disgracieux avec une diagonale de 0,42 pouces. Il affiche l'heure par défaut si vous appuyez sur le bouton. Des informations sur les pas effectués, la distance, la charge de la batterie ou la fréquence cardiaque s'affichent alors. Touche tactile.
Le programme calcule les pas et fait une sélection de musique ou des recommandations d'exercice, et calcule la durée idéale de sommeil et l'heure de réveil optimale. Se synchronise avec les smartphones sous iOS et Android à l'aide de l'application «Mi Fit».
Alertes sur les appels et les messages et change de musique. Il est protégé de l'humidité et peut rester sous l'eau à une distance allant jusqu'à 1 mètre pendant 30 minutes. Le bracelet dure 20 jours. Fait référence au segment budgétaire du marché. Vous pouvez acheter à la fois dans un magasin régulier et commander sur des plateformes de trading sur Internet. L'écran s'allume en secouant légèrement la main. Mesure bien le pouls.
Le prix moyen est de 1 500 roubles.
Les trackers de fitness de cette catégorie sont des gadgets compacts que vous mettez entre vos mains. Ils peuvent être utilisés quels que soient le sexe, l'âge et la religion.Tout d'abord, ces appareils seront nécessaires à ceux qui aiment faire du sport ou qui souhaitent de temps en temps surveiller leur propre santé.

Un gadget universel doté d'une sangle fiable et en même temps confortable est littéralement utile pour ceux qui veulent toujours être au courant de leurs propres indicateurs de fréquence cardiaque. L'appareil vous aidera à analyser votre propre corps et deviendra un assistant pour comprendre votre état physiologique. La principale caractéristique de ce modèle est qu'il pèse très peu et ne se fait donc pratiquement pas sentir sur la main.
Le prix moyen est de 800 roubles.

Un modèle abordable qui ne ressemble pas à une calculatrice, mais à une montre de mode pour un athlète.
Ce gadget est équipé d'un capteur de fréquence cardiaque et d'un calcul de pression, a un haut degré de fiabilité et dispose d'un bouton mécanique situé sur la face avant, comme sur une montre ordinaire. Parmi les fonctions clés, il convient de noter que le bracelet de fitness enregistre non seulement des informations, mais conserve également des données statistiques.
Le prix moyen est de 1 500 roubles.

L'un des meilleurs trackers de fitness qui sera un achat idéal pour les utilisateurs qui surveillent en permanence leur propre santé. Il vous permet non seulement de surveiller l'activité physiologique à l'aide d'un podomètre et d'un calculateur de calories ordinaires, mais possède également des fonctionnalités qui seront utiles à la fois aux amateurs de sport et aux personnes soucieuses de leur propre santé.
Le prix moyen est de 6 500 roubles.
Les appareils de cette catégorie sont équipés d'une protection extrême contre l'humidité et conviennent à la natation de longue durée avec une évaluation plus approfondie de leur efficacité.

Le modèle diffère par la classe de protection contre l'humidité de type WR50 (ATM 5). Il est permis de visiter la piscine, de prendre une douche, de laver l'appareil sous l'eau courante, mais les experts déconseillent de plonger l'appareil à de grandes profondeurs. Dans le nouvel appareil de la gamme Honor Band, les concepteurs se sont concentrés sur le mode natation.
Désormais, l'appareil règle le style de nage (brasse, style libre, dos, crawl, papillon), le nombre de coups, la longueur de la piscine, le nombre de nages, mais aussi le rythme de l'athlète. Il y a un calcul de SWOLF (efficacité de l'entraînement) et des calories brûlées.
Le prix moyen est de 4000 roubles.

Dans le contexte de ses propres rivaux, le modèle se distingue par son contrôle détaillé de l'activité de natation. Tout d'abord, il faut noter qu'en termes de performances et de fonctionnalités, le nouveau produit est à 100% duplique son prédécesseur.
La principale différence entre les deux réside dans le logiciel et l'interface.
Les modifications matérielles ont permis aux développeurs d'intégrer la surveillance d'autres types d'activités (exercice ellipsoïde, exercice sur simulateur de natation), ainsi que d'améliorer l'analyse des valeurs de santé grâce à l'option de calcul des niveaux d'oxygène dans le sang.
Le prix moyen est de 2500 roubles.

Il s'agit d'un bracelet de fitness avec un écran couleur détaillé et une diagonale de 0,95 pouces. Le kit de base contient: directement le bracelet, le manuel d'utilisation et le chargeur. Classe de protection contre l'humidité - ATM 5 (WR50). Avec cet appareil, il est permis de visiter la piscine, d'aller sous la douche, mais les experts déconseillent de l'immerger trop profondément. Le gadget est capable de reconnaître les styles de nage et affiche également des statistiques détaillées (temps, nombre de coups, SWOLF, vitesse, nombre de calories brûlées, nombre de nages).
Le prix moyen est de 4000 roubles.
Les chaînes de magasins à l'étranger sont une excellente occasion d'acheter de bons produits à un coût adéquat. De plus, lorsqu'il détermine quel tracker de fitness commander sur AliExpress, l'utilisateur a la possibilité d'analyser l'innombrable assortiment, par rapport à la vente au détail russe.

En troisième place, le modèle de Centechia. Le bracelet de fitness est très similaire en apparence et en paramètres au Xiaomi Mi Band 2. En fait, une alternative abordable est présentée aux utilisateurs, qui peut être achetée sur AliExpress. Il y a le même écran, ainsi qu'une sangle et une capsule du même facteur de forme. À partir des fonctions clés du tracker disponible, il convient de mettre en évidence la surveillance du sommeil, les étapes, l'affichage des notifications ordinaires du téléphone et la surveillance de la fréquence cardiaque.
Le prix moyen est de 450 roubles.

Un appareil avec un nom concis est disponible à la commande sur AliExpress. Le modèle dispose d'un écran couleur de haute qualité de 0,96 diagonale, avec lequel il est possible non seulement de surveiller différentes valeurs et de connaître l'heure, mais également de visualiser les notifications du téléphone.
Il convient de noter que le gadget prend en charge une interface exclusivement en anglais, ce qui peut entraîner des difficultés d'affichage des caractères en russe. L'appareil est protégé selon la norme IP67 et sera un excellent assistant pendant la baignade.
Pour le temps de fonctionnement autonome de l'appareil, la batterie est devenue responsable, dont la capacité est de 90 mAh. Dans des conditions normales de fonctionnement, il dure environ 7 jours. Le modèle se distingue de ses rivaux par son design mignon, son assemblage fiable et son port confortable, ce qui est également important compte tenu de son faible coût.
Le prix moyen est de 650 roubles.

Si l'utilisateur est à la recherche du meilleur tracker de fitness à un coût abordable, ce modèle sera un achat intelligent, selon de nombreux propriétaires. Il est protégé de la poussière et de l'eau selon la norme IP65, et n'est donc pas adapté pour aller à la piscine. Mais marcher avec lui sous la pluie, se laver les mains et prendre un bain est possible sans crainte pour son fonctionnement normal.
La fonctionnalité de l'appareil est commune à cette catégorie de gadgets: surveillance de l'activité physiologique (jogging, marche, sommeil), affichage des notifications à l'écran concernant les appels et messages sur le téléphone, calcul de la fréquence cardiaque, affichage de l'heure, réveil, etc.
Le prix moyen est de 3000 roubles.
Comment rendre votre enfant intelligent, sain et énergique? Il est nécessaire de rechercher des méthodes passionnantes et divertissantes pour le stimuler à compter les pas, à contrôler le régime et le régime alimentaire, à communiquer et à marcher constamment dans la rue.

Cette entreprise a maintenant un modèle spécial pour les enfants, mais ils ont également accès à l'espace enfants de marque. La firme affirme que ses bracelets de fitness conviennent aux enfants dès l'âge de 13 ans, mais l'appareil est simple à utiliser.
Au lieu d'appareils de poignet, les développeurs ont proposé un clip qui compte les pas, les calories et la distance, et montre également l'heure et affiche les minutes actives tout au long de la journée. Le modèle n'a pas de fonction de surveillance du sommeil et de synchronisation avec un programme d'assistant, cependant, il est en quelque sorte capable de se synchroniser avec des appareils exécutant Android et iOS afin d'afficher des statistiques.
Le prix moyen est de 1 500 roubles.

La deuxième génération de tracker de fitness pour enfants ajoute des fonctionnalités de marque Disney pour rendre le calcul des étapes et l'atteinte des objectifs aussi amusants que possible. La société est également engagée dans l'innovation et intègre les fonctionnalités Disney Princess et Spider-Man pour un ajustement confortable.
Cependant, en quoi cela rend-il le modèle amusant? L'essentiel est que lorsqu'un enfant atteint son propre objectif - une heure d'activité quotidienne - il ouvre l'accès à un nouveau jeu auquel il participe, et tout dépend de l'adresse IP de Disney qu'il utilise.
Le prix moyen est de 5 750 roubles.

Le modèle convient aux enfants à partir de 8 ans et offre un look familier et la fonctionnalité de surveillance la plus essentielle des modèles pour adultes. En fait, il s'agit d'une modification épurée du gadget Alta, repensé pour les enfants, mais sans accélération du rythme cardiaque. L'appareil surveille les minutes actives, les pas et la durée du sommeil, puis enregistre toutes ces données dans le programme afin que les parents puissent voir tout cela.
Le prix moyen est de 9 000 roubles.
Les modèles dotés de leur propre système d'exploitation méritent un mot à part.Pour les utiliser pleinement, il n'est pas nécessaire de disposer d'un téléphone, car ces appareils peuvent en partie devenir son remplaçant.

Son OS Tizen remplit parfaitement les fonctions qui lui sont assignées. Le modèle permet d'installer des programmes tiers, par exemple FB. De plus, grâce à l'appareil, il est possible d'écouter diverses pistes, d'y connecter des écouteurs Bluetooth.
L'appareil est capable de fonctionner avec des réseaux Wi-Fi sans fil. La synchronisation avec les téléphones s'effectue via Bluetooth. L'appareil prend en charge les systèmes d'exploitation Android et iOS. Des smartphones au bracelet fitness, des notifications sont délivrées concernant les appels, les SMS et les notifications des réseaux sociaux.
Le prix moyen est de 11 000 roubles.

Le modèle doit être classé comme une smartwatch, mais il est en même temps possible de le classer comme un bracelet de fitness. L'appareil fonctionne sur Android OS et a de nombreuses distinctions de ses propriétaires. 4 Go de mémoire permanente suffisent pour installer vos programmes préférés.
L'appareil notifie non seulement les appels et les SMS, mais y répond également. Il existe une option de microphone, de haut-parleur et de commande vocale. L'écran est fermement fixé dans un bracelet en silicone et appartient à la catégorie des résistants à l'humidité.
Le prix moyen est de 19 000 roubles.

Bien que cet appareil soit une montre intelligente de catégorie premium, cela ne devient pas un obstacle à l'appellation de tracker de fitness de qualité. Le modèle dispose de son propre système d'exploitation Android Wear, qui est capable de se synchroniser avec les appareils fonctionnant sous Android et iOS via une connexion Bluetooth. Il y a un emplacement pour une carte SIM, ce qui permet d'appeler directement depuis l'appareil.
Le prix moyen est de 26 500 roubles.
Lors du processus d'achat d'un tracker de fitness, il est très important de ne pas dépenser d'argent en vain, mais en même temps d'acheter l'appareil le plus acceptable pour les besoins des utilisateurs, qui répondra aux normes de qualité et de fiabilité de la production d'appareils innovants.

Ce modèle est classé parmi la dernière génération d'appareils qui contiennent toutes les fonctionnalités requises aujourd'hui. Ce modèle sera une excellente solution pour les utilisateurs habitués à surveiller leur propre santé ou qui commencent tout juste à adhérer à un mode de vie sain.
Le gadget surveille en permanence la fréquence cardiaque, surveille le sommeil et compte les calories. Avec lui, la santé de l'utilisateur sera surveillée en permanence par des capteurs innovants. Les caractéristiques physiologiques sont établies en temps réel.
Le prix moyen est de 2300 roubles.

Modèle avec calcul de la pression et de la fréquence cardiaque, qui possède son propre écran couleur de 0,96 pouces. L'appareil prend en charge diverses fonctions pour les athlètes. Il y a un calcul continu de la fréquence cardiaque en mode temps réel et un calcul de la pression artérielle ainsi que du niveau d'oxygène dans le sang.
L'appareil enregistre non seulement l'activité quotidienne de l'utilisateur, parmi lesquelles la distance, les pas et les calories doivent être mis en évidence, mais surveille en outre automatiquement la qualité du sommeil tout au long de la nuit et aide également le propriétaire à inculquer des habitudes pour un entraînement physiologique constant.
Le prix moyen est de 3500 roubles.

Le modèle intelligent, disponible en noir, est un gadget pratique et polyvalent conçu pour surveiller l'activité des utilisateurs tout au long de la journée et suivre votre santé pendant l'entraînement.
L'appareil est contrôlé par un smartphone. L'appareil se synchronise avec les appareils exécutant Android 4.4 et supérieur, ainsi qu'iOS 7.0 et supérieur. La synchronisation est effectuée via l'option Bluetooth 4ème version. Suite à la synchronisation du modèle avec le téléphone, le gadget commencera à vous informer des messages et des appels.
Le prix moyen est de 2000 roubles.
Et pourtant, lequel acheter? En fait, tous les modèles ci-dessus peuvent être divisés en 3 groupes.
Le premier comprend des appareils ordinaires pour les personnes qui vont juste devenir un peu plus actives ou pour les athlètes professionnels qui pratiquent du sport depuis longtemps sans cloches et sifflets innovants.
Les gadgets les plus populaires, à savoir les Xiaomi Mi Band 2 et 3, ainsi que le Honor Band 5, doivent être classés sous la rubrique «stimulants».
Le deuxième groupe comprend les appareils universels. Ce sont aussi des bracelets de fitness, mais avec un affichage trop grand pour n'être qu'un accessoire pour un athlète. Samsung Gear Fit2 Pro doit être classé comme tel.
Le troisième groupe comprend des modèles de tendance qui regorgent de capteurs et autres. Ils seront une excellente solution pour les amateurs de sport qui veulent tout savoir sur eux-mêmes.
En conclusion, il convient de noter que l'achat d'un tracker de fitness, qui deviendra un bon gadget spécialement pour vous, n'est nécessaire qu'après une analyse claire de votre activité, de vos envies et de vos capacités financières.