Sa modernong mundo, na may maraming daloy ng impormasyon, ang utak ng tao ay labis na karga. Para sa pinakamainam na pagganap, kailangan nito ng karagdagang nutrisyon para sa mga nerve cells. Isa na rito ang glycine. Maraming pakinabang at maaaring sabay na malutas ang maraming mga problema para sa wastong paggana ng utak at gitnang sistema ng nerbiyos. Pag-aralan natin ang mga pakinabang at kawalan ng gamot, ang rating ng mga de-kalidad na gamot, ano ang mga analogue at para saan ang gamot. Ipapakita namin sa iyo kung paano pumili at kung saan bibili.
Ang Glycine ay ang mahahalagang amino acid Glycine. Halos walang mga negatibong kahihinatnan mula rito, at ang presyo ay abot-kayang bilhin. Ito ay bahagi ng iba't ibang mga biologically active compound, pumapasok sa katawan na may pagkain at sa anyo ng mga gamot. Ginamit upang gamutin ang mga sakit na neurological. Maaari itong magamit bilang isang antidepressant.
Ayon sa mga doktor, mayroon itong pagpapatahimik, antidepressant na epekto, may gamot na pampakalma, nagpapabuti ng memorya, may mga katangian ng isang nootropic na sangkap at hindi nakakahumaling. Kinakailangan din para sa katawan na bumuo ng mga kalamnan at mga nag-uugnay na tisyu, upang mapanatili ang tono ng balat at pagkalastiko. Kung wala ang amino acid na ito, ang pagkasira ng mga taba sa digestive tract ay hindi posible.
Ito ang unang amino acid na maaaring ihiwalay mula sa protein hydrolysates. Binabawasan ang mga pag-atake ng pagiging agresibo, nakakatulong upang makayanan ang pagbagay sa lipunan, binabawasan ang VSD, tumutulong sa TBI, mga epileptic seizure.
Sa industriya ng pagkain, nakarehistro ito bilang isang additive ng pagkain E640, mayroong isang permiso na maibebenta sa Russia.
Mga Pahiwatig
Kadalasan, ang gamot na ito ay inireseta para sa stress, psychoemotional stress, nadagdagan ang mental stress, upang mapawi ang hyperactivity syndrome sa mga bata at kabataan, na may talamak na alkoholismo, at mga sugat ng nervous system (neuroses, encephalopathy ng iba't ibang mga pinagmulan) bilang bahagi ng kumplikadong therapy.Inireseta sa mga atleta bago ang kumpetisyon upang mapabuti ang mga resulta sa pagsasanay at pagbawi pagkatapos ng pagsusumikap. Ang mga nakalakip na tagubilin para sa paggamit ay magsasabi sa iyo tungkol sa mga pahiwatig para sa paggamit, mga contraindication at tampok sa pagtanggap. Inireseta ito para sa paggamot ng mga sakit na psychiatric at upang mapabuti ang pagpapaandar ng utak.

Paglalapat
Kung kinuha bilang itinuro ng isang doktor, magrereseta ang doktor ng dosis. Kung bibili ka mismo ng gamot, pagkatapos ay sundin ang mga tagubilin sa mga tagubilin. Ang mga tablet ay karaniwang inilalagay sa ilalim ng dila at natutunaw hanggang sa ganap na matunaw. Ang gamot ay mabilis na pumapasok sa daluyan ng dugo, kaya't madaling maabot ang utak sa isang maikling panahon. Ang kurso ay nakasalalay sa tukoy na sitwasyon.
- Sa talamak na pagkagumon sa alkohol, ang 1 tablet ay ginagamit hanggang sa 5 beses sa isang araw. Ang kurso ng pagpasok ay 1 buwan, sa loob ng taon kinakailangan na ulitin ang pagpasok ng 4-5 beses.
- Sa mga sugat ng gitnang sistema ng nerbiyos at may disfungsi ng pagtulog, ang 1-2 tablet ay ginagamit 2-3 beses sa isang araw, sa isang kurso hanggang sa dalawang linggo, kung kinakailangan upang mapahusay ang epekto, kung gayon ang dosis ay maaaring madagdagan, ngunit narito kinakailangan upang kumonsulta sa iyong doktor.
- Para sa mga karamdaman sa utak pagkatapos ng ischemic stroke, kumuha ng 1000 mg 3-5 oras pagkatapos ng pag-atake, pagkatapos ay 1000 mg araw-araw sa loob ng 2-5 araw.
Ang mga pagkakamali sa pagpipilian ay praktikal na hindi kasama, hindi ito nagdudulot ng mga negatibong kahihinatnan kung ang mga tagubilin para sa gamot ay sinusunod.

Mga Kontra
Mayroong halos walang mga kontraindiksyon para sa glycine. Hindi inirerekumenda para sa pagbubuntis at paggagatas, mga batang wala pang 3 taong gulang, at sobrang pagkasensitibo sa glycine. Wala ring disbentaha.
Epekto
Ito ay itinuturing na ligtas, ang mga epekto ay bihira, higit sa lahat dahil sa labis na dosis ng gamot. Walang nakitang mga nasawi.
Ang labis na dosis ng isang amino acid ay maaaring humantong sa pagbawas ng presyon ng dugo, pagtaas ng rate ng puso, hyperexcitability, o kabaligtaran, pakiramdam ng pagkalungkot at pagkapagod, biglaang pagbabago ng mood, at mga alerdyi (pamumula at pangangati ng balat). Kung hindi ka titigil sa paggamit ng gamot, maaaring mangyari ang anaphylactic shock o edema ni Quincke. Hindi pinapayagan na gamitin ang gamot at kape, mayroon silang kabaligtaran na epekto, at ang katawan ay maaaring mabigo laban sa background na ito.
Pinatunayan muli nito na kahit na ang isang hindi nakakapinsalang gamot, kung mali ang paggamit, ay maaaring makapinsala sa katawan.
Kadalasan inilalabas ang mga ito sa mga tablet. Pack ng 10 o 50 Ngunit ang ilang mga tagagawa ay gumagawa ng gamot sa form na pulbos.
Imbakan
Mag-imbak sa isang tuyo, maaliwalas na silid, huwag iwanan ang direktang sikat ng araw, sa temperatura na hindi hihigit sa 25 C. Huwag ibigay sa mga bata. Ang amino acid ay may buhay na istante ng 3 taon. Matapos ang petsa ng pag-expire, ipinagbabawal na uminom ng gamot, dapat itong itapon sa basura ng sambahayan.

Ang epekto ng glycine sa mga tao
Kapag regular na kinunan, nagiging sanhi ito ng kaunting pagbaba ng presyon ng dugo. Dahil sa ang katunayan na mayroon itong isang gamot na pampakalma, na binabawasan ang bilang ng mga ritmo sa puso, at samakatuwid ay nagdaragdag ng daloy ng dugo sa puso. Huwag kunin bilang pangunahing lunas sa paggamot ng hypertension.
Ang epekto ng amino acid sa gitnang sistema ng nerbiyos ay iniiwasan ang pagkabigo sa puso at pinoprotektahan ang mga ugat. Binabawasan ang pagtitiwala sa panahon.
Tumutulong na mapawi ang sakit ng ulo na nauugnay sa pagtaas ng stress sa pag-iisip (halimbawa, sa panahon ng isang pagsusulit), pagpapakandili ng meteorolohiko, VSD. Tumutulong na maiwasan ang pag-atake ng sobrang sakit ng ulo.
Ang memorya ay maaaring mabawasan ng maraming mga kadahilanan, higit sa lahat dahil sa maraming impormasyon na naproseso ng utak, dahil sa stress, kawalan ng pagtulog at iba pang mga kadahilanan. Ang pagkuha ng glycine ay may kapaki-pakinabang na epekto sa aktibidad ng gitnang sistema ng nerbiyos, na makakatulong upang mapabuti ang memorya.
Ang hindi pagkakatulog ay humahantong sa isang pagkasira sa pangkalahatang kagalingan ng isang tao, nabawasan ang kahusayan, aktibidad, pagkawala ng pakiramdam.
Ang amino acid ay may banayad na hypnotic effect, tumutulong upang gawing normal ang pagtulog, anuman ang kategorya ng edad.
Sa pagtaas ng pisikal na pagsusumikap, inirerekumenda na gumamit ng glycine para sa higit na pagtitiis ng katawan.Ang gamot ay nagdaragdag ng enerhiya, pagganap, nagpapabuti ng pangkalahatang kalusugan ng atleta.
Kadalasan, ang sanhi ng kawalan ng lakas ay ang emosyonal na pagkasira ng katawan dahil sa stress at labis na trabaho. Pinapaginhawa ng glycine ang labis na paggalaw, tumutulong upang maibalik ang lakas ng sekswal, tinatanggal ang mga nakakalason na sangkap mula sa katawan, pinalalakas ang mga dingding ng mga daluyan ng dugo, habang pinapataas ang pagkalastiko ng mga tisyu. Ang paggamit ng amino acid ay dapat na isinasagawa kasama ang pangunahing therapy, na, ayon sa iyong indibidwal na kaso, ay inireseta ng dumadating na manggagamot.
Ang gamot ay lalong ginagamit ng mga kumpanya ng kosmetiko. Ito ay idinagdag sa shampoos, hair conditioner, upang bigyan ang buhok ng ningning at mapawi ang static stress, sa shower gels, upang moisturize ang balat. Ginamit bilang isang makapal para sa iba't ibang mga cream upang maprotektahan ang balat mula sa pagtanda.
Alin ang mas mahusay na bilhin at kung ano ang hahanapin

Ang katanyagan ng mga modelo at kumpanya ay nakasalalay sa kanilang mga kampanya sa advertising. Maaaring mapalitan ang pangalan sa mga paunahan o karagdagang salita: Canon, Forte, Bio, Aktibo, Evalar, Vis. Dahil sa ang katunayan na ang pagpapaandar ng gamot ay pareho, ang pangunahing pamantayan sa pagpili ay ang dami ng mga amino acid sa komposisyon at mga karagdagang sangkap.
Nangungunang mga tagagawa
Pag-aralan natin ang pinakatanyag na mga tagagawa. Bagaman, walang malinaw na sagot, aling gamot ang mas mahusay mula sa aling kumpanya. Ang iminungkahing rating ay para sa mga layuning pang-impormasyon lamang. Ang batayan ay kinuha: isang pagsusuri, pagsusuri at isang paglalarawan ng gamot sa opinyon ng mga mamimili at ang antas ng epekto nito sa sakit. Isaalang-alang ang ilang mga kategorya ng glycine ayon sa uri at sangkap na kasama sa komposisyon.
MNPK Biotics
Ang una sa Russia ay nagsimulang gumawa ng mga tablet na may tulad na isang amino acid. Aktibong konsentrasyon ng sangkap: 0.1 g. Kinakailangan na matunaw ang tableta sa ilalim ng dila. Ang mga tablet ay may matamis na lasa. Ang kurso ng pag-inom ng gamot ay 1 buwan. Gumagawa ng mga murang gamot, mula 40-45 rubles.
glycine MNPK Biotics
Mga kalamangan:
- presyo;
- mabilis na pumapasok sa daluyan ng dugo (tablet para sa sublingual resorption);
- kaaya-aya sa lasa ng tablet.
Mga disadvantages:
- mababang konsentrasyon ng aktibong sangkap.
Paggawa ng Canonpharma
Bilang karagdagan sa amino acid, mayroon itong maraming mga karagdagang sangkap: magnesium stearate, aspartame, copovidone, croscarmellose sodium, sorbitol - 7.9 mg. Dahil sa mga additives, ang mga tablet ay may kaaya-ayang lasa. Konsentrasyon: 250 mg
Average na presyo: 55 rubles.
paggawa ng glycine Canonpharm
Mga kalamangan:
- presyo;
- kaaya-aya na lasa;
- pinakamainam na konsentrasyon ng sangkap.
Mga disadvantages:
- karagdagang mga sangkap sa komposisyon;
- posible ang mga reaksiyong alerdyi (dahil sa mga karagdagang sangkap sa komposisyon ng gamot).
Ozone
Gumagawa ng mga tablet para sa pangangasiwa ng sublingual. Konsentrasyon ng glycine: 100 mg Gastos: 45-56 rubles
glycine ozone
Mga kalamangan:
- presyo;
- mabilis na pumapasok sa daluyan ng dugo (sublingual lozenge).
Mga disadvantages:
- maliit na konsentrasyon ng sangkap.
ZdravCity
Konsentrasyon: 110 mg Maginhawa ang maliliit na tablet para sa pagsipsip ng sublingual. Naglalaman ito ng mga karagdagang bahagi. Presyo: mula sa 43 rubles.
glycine ZdravCity
Mga kalamangan:
- presyo;
- maliit na tablet, maginhawa para sa resorption;
- mabilis na pumapasok sa daluyan ng dugo (sublingual lozenge).
Mga disadvantages:
- mababang konsentrasyon ng sangkap;
- posibleng mga reaksiyong alerdyi sa mga karagdagang bahagi ng gamot.
Zeldis-Farma
Lozenges. konsentrasyon ng sangkap: 3 gr Karagdagang mga sangkap: glutamic at ascorbic acid. Presyo: 76 kuskusin. - 150 rubles.
glycine Zeldis-Pharma
Mga kalamangan:
- average na presyo;
- pinakamainam na konsentrasyon ng sangkap;
- mabilis na pumapasok sa daluyan ng dugo (sublingual lozenge).
Mga disadvantages:
- posibleng mga reaksiyong alerdyi sa mga karagdagang bahagi ng gamot.
Buhay sa bansa
Ang konsentrasyon ng glycine ay 500 mg, na hindi maginhawa para sa mga bata. Malaya mula sa gluten at allergens. Presyo: 450 -700 rubles.
glycine Buhay sa Bansa
Mga kalamangan:
- ay hindi naglalaman ng mga alerdyi sa komposisyon;
- nakakatugon sa lahat ng pamantayan sa internasyonal.
Mga disadvantages:
- presyo;
- mataas na konsentrasyon ng sangkap (hindi ito laging maginhawa na kunin, kailangan mong hatiin ang kapsula sa mga bahagi).
Thorne Research
Konsentrasyon ng glycine - 1 g. Naglalaman ang komposisyon ng mga natural na sangkap, na ginagawang posible upang makilala ang pandagdag bilang isang gulay. Presyo: mula sa 1500 rubles.
glycine Thorne Research
Mga kalamangan:
- naglalaman ng natural na sangkap;
- nakakatugon sa lahat ng pamantayan sa internasyonal.
Mga disadvantages:
- mataas na konsentrasyon ng aktibong sangkap;
- presyo
Solgar
Dosis ng gamot: 500 mg. Nagdagdag ng karagdagang mga paghahanda sa erbal. Presyo: 1000 kuskusin.
glycine Solgar
Mga kalamangan:
- naglalaman ng karagdagang mga sangkap ng halaman;
- nakakatugon sa lahat ng pamantayan sa internasyonal.
Mga disadvantages:
- presyo;
- mataas na konsentrasyon ng sangkap (hindi ito laging maginhawa na kumuha);
- posible ang mga reaksiyong alerdyi sa mga bahagi ng komposisyon.
Carlson labs
Konsentrasyon ng sangkap: 2 gr. Naglalaman ang pakete ng isang kutsara ng pagsukat. May isang masarap na lasa. Average na presyo: 500 rubles.
glycine Carlson Labs
Mga kalamangan:
- ang hanay ay nagsasama ng isang kutsara ng pagsukat para sa madaling paggamit;
- ay may isang matamis na lasa dahil sa mga karagdagang sangkap sa komposisyon.
Mga disadvantages:
- presyo;
- mataas na konsentrasyon ng sangkap.
Ngayon mga pagkain
Ang kumpanya ay dalubhasa sa paggawa ng mga bitamina at pandagdag sa pagdidiyeta. Sa mahabang panahon sa merkado, itinatag nito ang sarili bilang isang maaasahang tagagawa. Konsentrasyon 1 gr. Naglalaman lamang ito ng amino acid. Presyo mula sa 1000 rubles.
glycine Ngayon mga pagkain
Mga kalamangan:
- walang mga karagdagang sangkap sa komposisyon ng gamot;
- ay hindi naglalaman ng mga allergens.
Mga disadvantages:
- presyo;
- mataas na konsentrasyon ng sangkap.
MyProtein
Walang mga additives o tina, tanging amino acid lamang. May isang organikong komposisyon. Maaaring idagdag sa juice o tubig. Presyo: mula sa 600 rubles.
glycine MyProtein
Mga kalamangan:
- ay hindi naglalaman ng mga allergens;
- walang karagdagang sangkap.
Mga disadvantages:
Produksyon ng Parmasyutiko
Bilang karagdagan sa pangunahing sangkap, naglalaman din ito ng: acetyl-L-carnitine at bitamina B1. Ginagawa ito sa anyo ng isang pulbos, nakabalot sa mga sachet. Pinakamahusay na natupok bago kumain, walang kinakailangang tubig. Konsentrasyon: 250 mg Presyo: mula sa 140 rubles.
glycine Pharmacor Production
Mga kalamangan:
- maginhawang packaging (sachet para sa isang solong dosis);
- average na presyo;
- pinakamainam na konsentrasyon ng sangkap.
Mga disadvantages:
- naantala na epekto ng gamot (ang gamot ay hindi kaagad pumapasok sa daluyan ng dugo, dumadaan sa tiyan);
- posibleng mga reaksiyong alerdyi sa mga karagdagang sangkap sa komposisyon.
5 pinakamahusay na mga tagagawa ng glycine na may isang kumplikadong bitamina
Evalar
Konsentrasyon: 0.6 gr. Presyo: mula sa 60 rubles. Nag-aalok ng ganitong uri ng tableta na hindi mo kailangang matunaw. Ang kurso ng pagpasok ay nasa average na 1 buwan.
glycine Evalar
Mga kalamangan:
- presyo;
- ang pag-iimpake ay sapat na para sa buong kurso ng pagpasok.
Mga disadvantages:
- naantala na epekto ng gamot (ang gamot ay hindi kaagad pumapasok sa daluyan ng dugo, dumadaan sa tiyan);
- mataas na konsentrasyon ng sangkap.
VIS
Gumagawa ng mga capsule na may mas maraming mga amino acid kaysa sa iba pang mga kumpanya. Hindi nila kailangang ma-absorb, mayroon silang mga pag-aari upang buhayin ang kanilang mga aksyon sa digestive tract. Presyo: 100 kuskusin. Ang kurso ng pagpasok ay 1 buwan, maaari mo itong ulitin 3-4 beses sa isang taon.
glycine VIS
Mga kalamangan:
- average na presyo;
- mayroong sapat na packaging para sa kurso;
- pinapagana ng mga tablet ang kanilang pagkilos na nasa gastrointestinal tract.
Mga disadvantages:
- mataas na konsentrasyon ng sangkap.
Naubos na Square-C
Konsentrasyon: 300 mg Presyo mula sa 100 rubles. Ang mga kapsula ay dapat na kumuha ng isang sapat na halaga ng likido.
Naubos na Glycine Square-C
Mga kalamangan:
- pinakamainam na konsentrasyon ng sangkap;
- presyo
Mga disadvantages:
- posibleng mga reaksiyong alerdyi sa kumplikadong bitamina sa komposisyon ng gamot.
Queisser Pharma Doppelherz
Ang mga produkto ng kumpanyang ito ay gawa ayon sa mga makabagong teknolohiya at pamantayan sa kalidad ng GMP, naitaguyod ang kanilang mga sarili bilang isang maaasahang tagagawa. Presyo: mula sa 260 rubles. Konsentrasyon ng sangkap: 500 mg.
glycine Queisser Pharma Doppelherz
Mga kalamangan:
- average na presyo;
- pagsunod sa mga produkto sa mga pamantayang pang-internasyonal;
- maaaring magamit para sa diabetes.
Mga disadvantages:
- mataas na konsentrasyon ng sangkap.

Aling tagagawa ang mas mahusay ay mahirap sabihin para sigurado.Ang payo sa pagpili ng form at gamot mismo ay nakasalalay sa mga tukoy na sitwasyon at problema kung saan inireseta ng doktor ang gamot.
Mga analog na Glycine
Mayroong mga gamot na naglalaman ng isa pang aktibong sangkap, ngunit nakakaapekto ito sa katawan sa parehong paraan tulad ng glycine. Para sa presyo, ang mga analog na ito ay mas mahal din. Pag-aralan natin ang pinakatanyag na mga modelo (uri) at kung magkano ang gastos sa ito o sa analogue.
Kategoryang mababang presyo (badyet)
Pangalan | Katangian |
Mexifin | Ang aktibong sangkap ay 2 etil-6-methyl-3-hydroxypyridine succinate. Ginagamit ito bilang isang protektor ng lamad. Inireseta para sa epilepsy. Ipinamahagi ng reseta. Mayroong isang bilang ng mga kontraindiksyon. Saklaw ng presyo: 172 - 268 rubles. |
Mexidol | Aktibong sangkap sa komposisyon: ethylmethylhydroxypyridine succinate. Mayroon itong isang epekto ng antioxidant. Nagpapabuti ng memorya, nagdaragdag ng kahusayan ng katawan. Binabawasan ang lapot, nagdaragdag ng daloy ng dugo. Presyo mula sa 132 -516 rubles. |
Kombilipen | Sa komposisyon ng 3 mga aktibong sangkap: benfotiamine, cyanocobalamin, pyridoxine hydrochloride. Ito ay isang multivitamin complex, binubusog ang katawan na may mga bitamina B. Mayroon din itong analgesic effect. Mayroong isang bilang ng mga kontraindiksyon. Presyo 153 - 390 rubles. |
Piracetam | Ito ay isang gamot na nootropic. Aktibong sangkap: piracetam. Ginamit upang pasiglahin ang sirkulasyon ng tserebral. Tumutulong na protektahan ang utak mula sa mga negatibong salik sa kapaligiran. Dapat ilapat bilang isang kurso. Presyo: 29 - 66 rubles. |
Kategorya ng mataas na presyo
Pangalan | Katangian |
Cytoflavin | Naglalaman ang komposisyon ng: bitamina PP, bitamina B2, succinic acid at inosine (riboxin).
Inilapat para sa hypoxia, depression, mga karamdaman sa sirkulasyon ng ulo. Average na presyo: 750 rubles. |
Instenon | Nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo at metabolismo. Mga aktibong sangkap: etofillin; hexobendine dihydrochloride; etamivan. Ibinigay sa mga parmasya na may reseta ng doktor. Mayroong isang bilang ng mga kontraindiksyon. Average na presyo 465 rubles. |
Keltican | Komposisyon ng paghahanda: uridine monophosphate (sa anyo ng sodium salt); folic acid at bitamina B12. Ito ay isang aktibong additive na biologically. Nagpalabas nang walang reseta ng doktor. Average na presyo 900 rubles. |
Tekfeeder | Naglalaman ng aktibong sangkap na Dimethyl fumarate. Ipinamahagi ng reseta. Ginamit para sa maraming sclerosis. Mayroon itong mga katangian ng immunomodulatory at anti-namumula. Presyo mula 9,500 hanggang 55,000 rubles. |
| |
Ang pagkakaroon ng mga amino acid sa pagkain
Natagpuan sa maraming pagkain. Isaalang-alang natin ang mga pangunahing.

Ang pinakamahusay na mga produktong erbal:
- butil ng buckwheat;
- mga oats grats;
- mga mani;
- luya;
- buto ng kalabasa;
- toyo;
- gelatin;
- pasta;
- tinapay
Mga produktong hayop:

- isda (lalo na ang cod atay);
- mga itlog;
- atay, bato, puso ng mga hayop;
- cottage cheese;
- aspic, jelly (matatagpuan sa mga kasukasuan at kartilago ng mga hayop).
Kailangang ubusin ng isang tao ang 4-7 gramo bawat araw. ng amino acid na ito. Mga 3 gr. ang katawan ng tao ay nakagawa ng sarili nito, at halos 2 gramo. kailangan kumuha ng pagkain. Ang uri ng paghahanda ay hindi masyadong mahalaga, kahit na ang natural glycine ay mas natural, walang materyal sa laboratoryo ang ginamit para sa paghahanda nito. Sa pisikal o mental na stress, pati na rin sa mga pinsala at sakit sa puso, tumataas ang rate ng pagkonsumo.
Nasa kustodiya
Upang gumana nang normal ang katawan, kinakailangan upang mapanatili ang balanse ng mga bitamina at mineral. Kung mayroong sapat na glycine sa katawan, pagkatapos ay magiging aktibo ka at masayahin. Kung may kakulangan nito, lilitaw ang pagkamayamutin at pagkapagod, susubukan ng katawan na protektahan ang sarili mula sa labis na karga.
Ang gamot ay maaaring mag-order online mula sa isang online store, o binili sa isang parmasya. Ang pagkakaiba ay hindi malaki, kahit na ang gamot sa parmasyutiko ay maaaring medyo mas mahal.