Nilalaman

  1. Kaunting kasaysayan
  2. Dapat ka bang mag-box?
  3. Ang pinakamahusay na bulwagan ng martial arts sa Yekaterinburg
  4. Ang pinakamahusay na bulwagan para sa mga bata

Rating ng pinakamahusay na boxing at kickboxing gym sa Yekaterinburg - 2024

Rating ng pinakamahusay na boxing at kickboxing gym sa Yekaterinburg - 2024

Ang mga sinaunang gawaing katutubong Ruso ay pinupuri ang lakas at matapang na lakas ng mga bayani, ang lakas ng kanilang kamao at ang iron blow. Mula pa noong sinaunang panahon, ang isa sa mga katutubong tradisyon ay mga fistfight, na naganap hanggang ika-19 na siglo at ipinagbabawal ng atas ng Emperor Nicholas I. Gayunpaman, ang fistfighting ay maayos na naging isa sa pinakatanyag na palakasan - boksing. Paano pumili ng pinakamahusay na boxing at kickboxing gym sa Yekaterinburg - sa artikulong ito.

Kaunting kasaysayan

Ang pangalan nito ay nagmula sa salitang Ingles na kahon, na nangangahulugang suntok. Sinimulan ang paglitaw ng boksing sa England noong ika-18 siglo salamat sa master ng fencing, James Figg. Natanggap ang isa sa mga unang titulo ng kampeon, nagbukas siya ng isang paaralan sa boksing. Ang mga patakaran kung saan gaganapin ang mga kumpetisyon sa boksing ngayon ay binuo din sa Inglatera.

Sa Russia, ang isport na ito ay aktibong ipinakalat at na-promosyon ng French boxer at trainer na si Lustallo. Sa pamamagitan ng kanyang pagsisikap na ang unang paligsahan sa Russia ay ginanap sa St. Petersburg noong 1898. At noong 1913, nagsimula ang mga kumpetisyon at nagbukas ang mga boxing club.

Bago ang rebolusyon ng 1917, ang mga paligsahan sa boksing ay gaganapin nang regular, ngunit ang isport na ito ay ginawang legal mula pa noong 1926. Mula noong 1933, ang kumpetisyon ay gaganapin nang hayagan na may pagtatalaga ng titulong kampeon. Malayo na ang narating ng boksing: mula sa mga laban sa kamao sa kalye, naabot niya ang tuktok ng kasikatan sa buong mundo.

Dapat ka bang mag-box?

Maraming mga kabataan ang nag-sign up para sa seksyon ng boksing at nagsimulang aktibong magsanay sa kabila ng mga dahilan ng mga may sapat na gulang, lalo na ang mga ina na nag-aalala tungkol sa trauma ng mga aktibidad na ito. Gayunpaman, una sa lahat ang boxing, pisikal na aktibidad, regular na ehersisyo na may positibong epekto sa isang tao. Ang pagiging pansin sa isport na ito, maaari mong palakasin ang masa ng kalamnan, bumuo ng lakas, tibay, koordinasyon ng paggalaw, at gawing normal ang gawain ng puso at mga organ ng paghinga. Bago pumunta sa mga klase, ang mga boksingero sa hinaharap ay tumatanggap ng pahintulot mula sa isang doktor, dahil may mga kontraindiksyon sa pagsasanay.

Sa kasalukuyan, isang malaking bilang ng mga organisasyong pampalakasan ang nagpapatakbo sa Russia, kung saan gaganapin ang mga klase ng iba't ibang uri ng boksing. Ito ang klasikong boksing sa Ingles, at Thai, at kickboxing, kahit na ang boksing ng kababaihan ay praktikal na hindi nahuhuli sa panlalaki. Ngayon ay magtutuon kami sa pinakamahusay na mga gym para sa mga sports area na ito sa lungsod ng Yekaterinburg.

Ang pinakamahusay na bulwagan ng martial arts sa Yekaterinburg

Russia

Ang boxing club ay itinatag noong 2014. Ang mga nakaranasang tagapagsanay sa kasanayan ay nagpapakilala sa populasyon ng rehiyon ng Ural sa pisikal na kultura, at, higit sa lahat, ang nakababatang henerasyon. Ang institusyon ay gumagamit ng mga propesyonal na nakipaglaban sa daan-daang mga away sa ring.Alam ng mga taong ito kung paano makamit ang mahusay na mga resulta at matuto mula sa mapait na pagkatalo. At ang pinakamahalaga, alam ng mga tagapagturo kung paano mamuhunan ang pinakamahalagang bagay sa mag-aaral, upang turuan ang lahat ng mga pangunahing kaalaman sa agham sa boksing. Ang director ng club ay kampeon ng Russia at master ng sports ng Russia. Ang mga coach ay mayroon ding mga honorary titulo at maraming mga kampeon.

Ang mga klase ay gaganapin sa apat na dalubhasang bulwagan sa mga address: kalye ng Vostochnaya, 6, kalye Bilimbaevskaya, 22, kalye Traktoristov, 8 at kalye Khrustalnaya, 35ayu

Buwanang presyo ng subscription: 2100 rubles

Mga kalamangan:
  • komportableng kondisyon;
  • propesyonal na tagapagturo;
  • pagpapakilala ng mga advanced na pamamaraan ng pagsasanay.
Mga disadvantages:
  • hindi

Bagyo

Ang club ay may kabuuang sukat na 1,074 metro kuwadradong. Dinisenyo para sa propesyonal na pagsasanay sa martial arts. Nilagyan ng modernong pagsasala ng palitan ng hangin at pag-init ng hangin at sistema ng paglamig. Ang mga silid ay kinokontrol ng temperatura ng mga aircon. Ang mga pag-eehersisyo ay nagaganap araw-araw, at pinapayagan ka ng kanilang mga pamamaraan na sumali sa mga klase sa anumang antas ng pagsasanay. Ang mga coach ay nangungunang mga atleta, may hawak ng kampeonato sa Russia at sa buong mundo. Pagkatapos ng pagsasanay, mayroong isang pagkakataon na ipagpatuloy ang pagsasanay sa gym o mga bulwagan ng pakikipaglaban. Ang club ay may mga seksyon ng klasikong, pambabae na boksing. Ang pagpasok sa mga pangkat ay isinasagawa mula 3 taong gulang.

Address: kalye ng Sheinkman, 121.

Buwanang presyo ng subscription: 2000 rubles.

Mga kalamangan:
  • propesyonal na pangkat ng mga tagapagsanay;
  • naaangkop na mga kondisyon sa kalinisan;
  • ang pagkakaroon ng isang sports nutrisyon bar;
  • nagdadalubhasang tindahan sa club.
Mga disadvantages:
  • hindi

Estilo ng silangan

Ang network ng mga sports club ay tumatakbo nang higit sa sampung taon. Ang institusyon ay nakikilala sa pamamagitan ng pagiging natatangi ng pagsasanay, na ang karanasan ay natipon mula sa buong mundo, pati na rin ng mga propesyonal na tagapayo. Ang club ay may kahanga-hangang panloob, komportableng pagbabago ng mga silid, shower, sauna. Ang mga pintuan ng club ay bukas bukas ng umaga at magsasara sa gabi, na ginagawang madali para sa mga abalang tao o mga batang ina na dumalo sa pag-eehersisyo.

Ang mga klase ay gaganapin sa tatlong bulwagan ng lungsod: kalye ng Mamina-Sibiryak, 10, kalye Gurzufskaya, 48, kalye Komsomolskaya, 37.

Presyo ng subscription: mula 1550 hanggang 3190 rubles, depende sa bilang ng mga aralin bawat buwan.

Mga kalamangan:
  • mahusay na mga kondisyon;
  • maginhawa iskedyul ng trabaho;
  • indibidwal na diskarte.
Mga disadvantages:
  • hindi

Wing Chun "PanterA"

Ang mga klase ay gaganapin para sa iba't ibang mga pangkat ng edad. Ang programa sa pagsasanay ay nagtuturo ng tamang diskarte sa pagpindot, nakatayo na pakikipagbuno, mga ehersisyo ng pagtitiis. Regular na gaganapin ang mga seminar, master class ng mga sikat na boksingero at martial arts masters.

Ang mga pagsasanay ay gaganapin sa Mamin Sibiryaka Street, 101.

Buwanang presyo ng subscription: mula sa 2500 rubles, indibidwal na mga aralin - 6000 rubles.

Mga kalamangan:
  • mahusay na staff ng coaching;
  • indibidwal na diskarte.
Mga disadvantages:
  • hindi

ROSS-Yekaterinburg

Ang sistemang domestic domestic defense ng Russia ay ang direksyon ng iba`t ibang martial arts. Ang paaralan sa pagtatanggol sa sarili ay may mga seksyon ng boksing, at gaganapin din ang mga klase sa boksing para sa mga batang babae. Ang lahat ng mga pagsasanay ay isinasagawa sa ilalim ng patnubay ng mga kwalipikadong instruktor na sertipikado ng Ural Federation of Russian Martial Art. Ang pagrekord sa seksyon ay nagsisimula sa edad na anim. Dahil ang mga klase ay gaganapin sa tatami, kinakailangan upang bumili ng mga sapatos na pakikipagbuno o mga sapatos na pang-gym.

Mga address: kalye Eremina 12, 8 Marta na kalye, gusali 210.

Ang presyo para sa isang buwanang subscription ay mula sa 2000 rubles.

Mga kalamangan:
  • mahusay na kagamitan;
  • mga propesyonal na magtuturo.
Mga disadvantages:
  • hindi

Mga Ratiboret

Isa sa moderno, may kagamitan na mga sports hall sa Yekaterinburg. Maaari kang bumili ng isang subscription para sa isang buwan o para sa isang beses na pagbisita. Nagsasagawa ang club ng mga pagsasanay para sa mga bata. Upang matiyak ang kaligtasan ng mga personal na pag-aari, nagpapatakbo ang institusyon ng isang locker system. May sariling libreng paradahan.

Address: kalye ng Serova, 8-A

Ang presyo ng isang buwanang subscription mula sa 2000 rubles, personal na mga aralin sa mga bata o matatanda na 1000 rubles.

Mga kalamangan:
  • ginhawa at ginhawa;
  • lubos na propesyonal na mga nagtuturo.
Mga disadvantages:
  • hindi

Martial Arts Academy MaS

Ang club ay nilagyan ng isang dalubhasang bulwagan na may sukat na 135 metro kwadrado. Ang club ay may pagbabago ng mga silid, shower, modernong kagamitan sa fitness. Bilang karagdagan sa mga aralin sa pangkat, ang oras ay ibinibigay para sa mga indibidwal na aralin. Mayroong mga seksyon para sa mga bata, kalalakihan at kababaihan.

Address: kalye ng Krasin, 5.

Buwanang presyo ng subscription: 2500 rubles.

Mga kalamangan:
  • malaking parisukat;
  • mahusay na mga kondisyon;
  • indibidwal na diskarte.
Mga disadvantages:
  • hindi

Rank-E

Sinimulan ng paaralan ang paglalakbay nito noong 2008. Opisyal na nakarehistro noong 2012. Kabilang sa iba't ibang mga seksyon ng palakasan, mayroong isang seksyon ng boksing para sa parehong mga bata at matatanda. Sa panahon ng pagsasanay, ang pangkalahatang pagsasanay sa pisikal ay sapilitan, at kasama rin ang mga elemento ng pag-uunat at akrobatiko. Mahusay na mga kundisyon at kwalipikadong mga trainer ay gagawing kawili-wili at kapaki-pakinabang ang mga klase.

Tatlong silid sa pagsasanay: Krasin street 5, Bauman street 15A, Komvuzovskaya street, 9.

Presyo: mula sa 2000 rubles bawat buwan.

Mga kalamangan:
  • modernong kagamitan;
  • kwalipikadong staff ng coaching.
Mga disadvantages:
  • hindi

Ang club ng martial arts ng kababaihan

Ang kakaibang uri ng club ay pansin sa lahat: mga nagsisimula, na may average na antas ng pagsasanay, pati na rin na handa. Mayroong gym na nilagyan ng mga modernong kagamitan sa pag-eehersisyo at kagamitan para sa pagsasanay. Bukas ang mga palaruan at fitness bar. Isinasagawa ang isang hanay sa seksyon ng mga bata sa boksing, na kung saan ay napaka-maginhawa para sa mga ina na maaaring gumana sa kanilang mga anak. Ang mga may karanasan na magtuturo ay magtuturo ng boksing, kickboxing, muay thai, pagtatanggol sa sarili ng kababaihan sa mga pangkat at indibidwal.

Sa mga pangkat ng kababaihan, ang mga batang babae at kababaihan na may iba't ibang edad ay nagsasanay, hinahangad hindi lamang na iwasto ang kanilang pigura, ngunit upang makabisado rin ng mga bagong direksyon para sa kanilang sarili.

Sa mga pangkat para sa mga bata, ang mga bihasang coach ay propesyonal na naghahanda ng mga lalaki at babae mula 4 na taong gulang upang lumahok sa mga kumpetisyon ng iba't ibang antas.

Address: kalye ng Old Bolsheviks, 2A, bldg. 6 (Sports komplikadong "Polyana").

Presyo: mula sa 2000 rubles para sa isang buwanang subscription.

Mga kalamangan:
  • mahusay na mga kondisyon;
  • maginhawa iskedyul ng trabaho;
  • mahusay na staff ng coaching.
Mga disadvantages:
  • hindi

Sports Center Verkh-Isetsky

Ito ay itinuturing na isa sa pinakamalaking fitness center sa Yekaterinburg. Ang lugar nito ay umabot sa 8000 sq.m. Mayroong dalawang mga swimming pool at limang dalubhasang bulwagan sa ilalim ng isang bubong, isa rito ay nagho-host ng mga klase sa boksing at kickboxing. Ang sentro ay may isang malaking bilang ng mga serbisyong pangkalusugan at fitness. Gumagawa ang isang kwalipikadong koponan ng mga nagtuturo at tagasanay.

Address: kalye ng Kirov, 71

Presyo ng subscription: mula sa 1500 rubles

Mga kalamangan:
  • iba't ibang mga patutunguhan sa palakasan;
  • maginhawa iskedyul ng klase;
  • modernong kagamitan.
Mga disadvantages:
  • hindi

Thai Boxing Club na "Lotus"

Ang club ay may anim na silid. Hindi alintana ang lokasyon ng bulwagan, ang mga klase ay isinasagawa sa isang propesyonal na pamamaraan. Ang pagtanggap ay isinasagawa mula sa edad na labing limang. Mayroong isang pagkakataon na makisali sa pangkat, mini-group at indibidwal na mga aralin.

Mga address sa pagsasanay: kalye Eremina, 12, 8 Marta na kalye, 14, kalye ng Baku Commissars, 122, kalye Mramorskaya, 36, kalye Kosarev, 15.

Presyo: isang beses na subscription - 250 rubles, para sa isang buwan - mula sa 2000 rubles.

Mga kalamangan:
  • propesyonalismo;
  • aliw
Mga disadvantages:
  • hindi

Ang pinakamahusay na bulwagan para sa mga bata

Paaralang pambatang boksing at sports na "Malachite Gong"

Ang paaralan ay nagpapatakbo mula pa noong 1993. Isinasagawa ang pagpili ng komite ng pagpili sa mga aplikasyon. Walang bayad ang pagsasanay. Ang mga mataas na kwalipikadong trainer ay responsable na lumapit sa mga sesyon ng pagsasanay, na magbibigay pansin sa bawat mag-aaral. Regular na gaganapin ang mga kumpetisyon at paligsahan. Ang mga bulwagan ay nilagyan ng kinakailangang kagamitan at simulator.

Ang gawain ng paaralan ay isinasagawa sa mga sumusunod na address: Vayner street, 9a, MBOU DO DYUSSH boxing "Malachite gong"; Kalye ng Ufaleiskaya, 1, FOK "Pinuno", kalye Krestinsky, 45, MAOU Gymnasium No177.

Presyo: Ang institusyong munisipal ay nagsasagawa ng mga klase nang libre.

Mga kalamangan:
  • malakas na trabahador;
  • sariling katangian sa pagsasanay.
Mga disadvantages:
  • hindi

Kasya sa Olimpiko

Ang club ay nilagyan ng isang moderno at naka-istilong disenyo ng mga lugar, na matatagpuan sa isang maginhawang lokasyon ng teritoryo - ang sentro ng lungsod. Mayroong mga seksyon ng klasikong at Thai boxing. Ang mga klase ay isinasagawa ng mga kwalipikado, may karanasan na mga trainer. Ang mga indibidwal na programa sa pagsasanay ay binuo. Ang pagtanggap ay isinasagawa mula sa edad na limang.

Address: Shadrinsky lane 18, Sadovaya street 7.

Presyo: mula sa 2000 rubles bawat buwan.

Mga kalamangan:
  • kanais-nais na lokasyon;
  • patuloy na pag-update ng mga programa sa pagsasanay;
  • mga bihasang trainer.
Mga disadvantages:
  • hindi

Talento

Ang club ay mayroong seksyon ng boxing at hand-to-hand na pakikipaglaban para sa mga bata mula 5 hanggang 12 taong gulang. Ang pangkat ay nagsasanay ng 8 katao. Ang pisikal na aktibidad at pagsasanay ay pinipili nang paisa-isa. Isinasaalang-alang nito ang pisikal na fitness at mga kakayahan ng bata. Ang mga nakaranasang tagapagsanay ay nagtuturo ng mga pamamaraan ng pagtatanggol, pamamaraan ng welga, komunikasyon at pamamahala ng hidwaan

Address: st. Rhodonite

Buwanang presyo ng subscription: mula sa 1500 rubles.

Mga kalamangan:
  • bihasang mga nagtuturo;
  • mahusay na mga kondisyon;
  • maginhawa iskedyul ng klase.
Mga disadvantages:
  • hindi

Paaralang kickboxing ng mga bata

Ang pangangalap ay para sa mga lalaki at babae sa lahat ng edad. ang mga pagsasanay ay pinangangasiwaan ng mga propesyonal. Ang pagpapaunlad ng pagtitiis, kagalingan ng kamay, konsentrasyon, kumpiyansa sa sarili at ang kakayahang makipagtulungan ay inuuna.

Address: kalye Krasnoflottsev, 48, gusali 2

Buwanang presyo ng subscription: mula sa 1550 rubles

Mga kalamangan:
  • mabuting kondisyon;
  • mahusay na mga resulta;
  • indibidwal na diskarte.
Mga disadvantages:
  • hindi

Kaya, pagkakaroon ng impormasyon tungkol sa gawain ng mga gym gym, maaari kang ligtas na pumili at pumunta upang makakuha ng hindi lamang isang malusog na katawan, ngunit isang malusog na isip.

Mga computer

Palakasan

kagandahan