Pinakamahusay na mga vegetarian na restawran sa Nizhny Novgorod sa 2024

Taun-taon maraming mga lugar sa Nizhny Novgorod kung saan ang mga tao ay maaaring masiyahan sa pagkain na hindi nagmula sa hayop. Marami sa mga establisimiyento ay nakatuon sa mga vegetarian at modernong pinggan na luto nang walang init, gluten o asukal. Nasa ibaba ang isang ranggo ng pinakamahusay na mga vegetarian na restawran sa Nizhny Novgorod noong 2024.

Vegetarianism. Paano pumili ng uri ng pagkain?

Kadalasan, ang menu na vegetarian ay binubuo ng mga cereal, nut o toyo na gatas, at iba't ibang mga spiced na gulay na maaaring itakda at bigyang-diin ang lasa ng mga pangunahing sangkap. Ang isang balanseng diyeta ay makakatulong sa iyo na makaramdam ng gutom habang pinapanatili kang magaan ang pakiramdam.

Ang Vegetarianism ay nahahati sa: veganism, lacto-vegetarianism, fruitarianism at maraming iba pang mga lugar

• Ang veganism ay isa sa pinakapangit na uri ng paggamit ng pagkain, na nagsasangkot ng pagtanggi hindi lamang ng mga produktong karne at isda, kundi pati na rin ng mga pinggan mula sa mga itlog at gatas;
• Ang lacto-vegetarianism ay isang mas kaunting pagkain sa cardinal. Ang kanyang mga tagasuporta ay kumakain ng mga itlog, gatas at mga produktong pagawaan ng gatas;
• fruitarianism - ang paggamit ng mga prutas, berry at prutas na gulay sa isang hindi naprosesong form.

Kapag nag-iisip tungkol sa isang makabuluhang pagbabago sa diyeta at isang paglipat sa mahigpit na pagkaing nakabatay sa halaman, ang proseso ay dapat na magsimula nang unti-unti.

Ang mga pakinabang ng vegetarianism

Naniniwala ang ilang eksperto na ang sanhi ng karamihan sa lahat ng sakit ay hindi malusog na diyeta. Ang mga vegetarianism ay may mga sumusunod na benepisyo:

• Ang mga nakagawian sa pagkain na ito ay nagbabawas ng peligro ng type 2 diabetes, arthritis o arthrosis, altapresyon, atherosclerosis, at ilang uri ng cancer;
• isang diyeta na mababa ang calorie na nagbibigay-daan sa iyo upang makontrol ang timbang;
• ang gayong diyeta ay naglilinis sa katawan ng mga lason;
• kadalian ng panunaw ng mga pagkain, na may positibong epekto sa pantunaw;
• normalized na nilalaman ng kolesterol at nadagdagan ang kaligtasan sa sakit;
• pagkuha ng katawan ng kinakailangang dami ng hibla;
• ang mga produktong gulay (gulay, prutas at butil) ay naglalaman ng mga mineral, bitamina at phytoncides;
• hindi na kailangang bumili ng mga tabletas sa isang parmasya, dahil ang katawan ay tumatanggap ng lahat ng mga nutrisyon mula sa mga pagkaing halaman.

Mahihinuha na ang estilo ng pagkain na ito ay may ilang mga positibong aspeto.

Ang pinsala ng vegetarianism

Bilang karagdagan sa halatang positibong epekto, ang ganitong uri ng diyeta ay maaaring maging sanhi ng mga negatibong phenomena:

• ang panganib ng iron deficit anemia dahil sa mababang pagsipsip ng iron na nakuha mula sa mga pagkaing halaman;
• kakulangan ng bitamina B12, na humahantong sa mga malubhang sakit ng sistema ng nerbiyos, na humahantong sa pangmatagalang paggamot. Ang sangkap ay matatagpuan lamang sa mga produktong hayop;
• kakulangan ng kaltsyum, yodo, bitamina D, zinc, nakakaganyak na sakit sa puso at pagbuo ng katarata;
• ang istilong ito ng pagkain ay hindi kanais-nais para sa mga pasyente na may asthenic syndrome, na may mahinang katawan o nakakagaling mula sa operasyon;
• ang ganitong uri ng pagkain ay hindi inirerekomenda para sa mga buntis o nagpapasuso na ina;
• na may matalim na pagbabago sa diyeta, posible ang mga problema sa paggana ng reproductive o iregularidad sa siklo ng panregla;
• Pinipigilan ng labis na hibla sa katawan ang pagsipsip ng mga protina.

Tandaan ng mga eksperto na ang paglipat sa isang vegetarian diet ay dapat na unti-unti, dahil ang isang biglaang pagbabago sa diyeta ay maaaring makapinsala sa kalusugan ng tao. Gayundin, alinsunod sa payo ng mga eksperto, dapat mong suriin ang katawan bago ang pangwakas na paglipat sa isang bagong diyeta.

Rating ng pinakamahusay na mga vegetarian cafe sa Nizhny Novgorod noong 2024

Library

Address: Bolshaya Pokrovskaya, 46, (ika-3 palapag)
☎ Telepono: +7 831 433-69-34
Buksan: 11:00 - 22:00

Ang Library Cafe ay isang institusyon na nagbibigay-daan sa iyo upang tangkilikin ang parehong pisikal at espirituwal na pagkain nang sabay, dahil habang naghihintay para sa isang order, ang mga bisita ay may access sa Russian at banyagang panitikan para mabasa. Kasama sa menu ang mga pinggan na pinahahalagahan hindi lamang ng mga lokal na vegetarian, kundi pati na rin ng mga malulusog na tagasunod sa pamumuhay na naninirahan sa kabisera.

Appointment	para sa lahat, na angkop para sa mga vegetarian
Kusina	Italyano, Mediterranean, Seafood, Vegetarian
Menu	pizza, pasta, lasagna, risotto, kumpletong listahan ng mga pinggan, listahan ng alak, mga cocktail
Mga Tampok:	sistema ng mga diskwento, libro, sertipiko ng regalo
Average na presyo bawat order	RUB 250

• mga promosyon na may 20% na diskwento hanggang 15:00 sa mga karaniwang araw para sa lahat ng mga menu;
• mayroong isang matangkad na menu;
• lutong bahay na pasta;
• pagkakaroon ng mga libro para sa pagbabasa sa institusyon;
• maayang presyo.

• maliit na pagpipilian ng pagkain na pang-vegetarian.

Noot

Address: Bolshaya Pokrovskaya, 15
☎ Telepono: +7 920 254-44-41
Buksan: 12: 00-22: 00

Ang Noot ay isang lugar kung saan maaari mong tikman ang falafel na may couscous, kalabasa na sopas, hummus, muffins, brine, potato cake, fish burger, homemade sesame buns at batter para sa ale cutlets, na tinimplahan ng isang espesyal na orange sauce.

Appointment	angkop para sa mga vegetarian, para sa mga vegan
Kusina	vegetarian, amerikano
Menu	pangunahing kurso, meryenda, inumin, panghimagas
Mga Tampok:	magtakda ng pagkain
Average na presyo bawat order	RUB 200

• magtakda ng pagkain;
• ayon sa mga pagsusuri, magiliw na kawani;
• kalidad na serbisyo;
• kayang bayaran;
• malaking pagpipilian ng pagkaing vegetarian.

• walang serbisyo sa paghahatid.

Vegan cafe HI MIR

Lokasyon: Varvarskaya, 14 (st.Gorkovskaya)
☎ Telepono: +7 920 028-28-58
Buksan: mula 11 am hanggang 9 pm (araw-araw)

Naghahatid ang mga lugar ng Vegan ng mga order at naghahain ng lutong bahay na tofu at gatas na batay sa halaman mula sa hostess. Ang isang maginhawang lugar ay may kaaya-ayang palamuti at mga vegan pinggan na may mga elemento ng lutuing Ruso.

Appointment	angkop para sa mga vegetarian, vegan
Kusina	vegetarian
Menu	sariwang juice, smoothies, vegan cheese cake, sopas, omelet, sandwich, may branded na sarsa
Mga Pagkakataon	mga serbisyo sa paghahatid, mga board game, slot machine
Average na presyo bawat order	RUB 200

• isang cafe na may kaaya-ayang loob;
• pagkain batay sa mga produktong halaman;
• na may isang serbisyo sa paghahatid.

• bayad na ang paghahatid.

Vegetarian cafe-confectionery na "Bhajan"

Lokasyon: Gagarina Avenue, 17 (Gorkovskaya metro station)
☎ Telepono: +7 831 215-27-28
Mga oras ng pagbubukas: 10: 00-21: 00 (araw-araw)

Ang cafe ay angkop para sa mahigpit na mga vegetarian. Ang pamantayan sa pagpili para sa pagbisita sa institusyong ito ay maaaring isang lugar ng pagpupulong para sa mga yogis at tagasuporta ng wastong nutrisyon at pamumuhay. Ang kawani ng pagtatatag ay nagsasaayos ng mga pagsasanay sa pagluluto ng pagkaing vegan sa isang natatanging format sa bahay.

Appointment	angkop para sa mga vegetarian, vegan, hilaw na pagkain
Kusina	vegetarian
Menu	cake, pastry, tinapay na walang lebadura, sopas, pie, shawarma, burrito, keso
Mga Pagkakataon	delivery service, bhakti tanghalian
Saklaw ng presyo	50-200 rubles.

• vegan at hilaw na pagkain;
• bhakti tanghalian;
• paghahatid ng mga pagkain sa tanggapan;
• kendi.

• hindi

Cafe-club MiRAYA Green

Lokasyon: st. Alekseevskaya, 41 (metro area Gorkovskaya)
☎ Telepono: +7 (903) 605 29 08
Buksan: mula 12 hanggang 20

"Ang MiRAYA ay isang komportable at kaaya-aya na lugar kung saan ihahain ang oriental at European pinggan at gaganapin ang pag-inom ng tsaa. Nag-aalok ang restawran ng isang malawak na hanay ng mga tsaa mula sa buong mundo (Indian, Japanese, Chinese, Taiwanese, Africa, South American). Kasama rin ang mga tanyag na vegetarian at hilaw na pagpipilian ng pagkain. Mayroong mga tao sa cafe na nagsasanay ng iba't ibang mga kasanayan sa kalusugan at espiritwal: yoga, vegetarianism, hilaw na pagkain, qigong, martial arts. Ang pag-screen ng pelikula, mga lektura, konsyerto, pagtatanghal ay regular na naayos dito.

Appointment	angkop para sa mga vegetarian, vegan
Kusina	vegetarian, vegan, hilaw na pagkain
Menu	mga salad, sopas, dumpling, dumpling, barbecue, pizza, roll, cocktail
Mga Pagkakataon	kasal, kaarawan, mga kaganapan sa korporasyon, tanghalian sa negosyo, mga eco-product, club space
Average na presyo bawat order	RUB 200

• malusog na pagkain;
• malasang pagkain;
• menu ng badyet;
• bubuo ng katawan, espiritu at isip;
• malawak na menu;
• nakakatugon sa mga bagong kagiliw-giliw na tao;
  paghahatid

• hindi

Cafe Sandal House

Lokasyon: st. Pasko 26 / Paglabas ng koreo 1
Iskedyul: 11: 00-20: 00 (araw-araw)
☎ Telepono: +7 831 431-30-28

Sa cafe, hindi ka lamang maaaring uminom ng tsaa na may hindi pangkaraniwang mga pang-kamay na Matamis na walang asukal, ngunit nakakatugon din sa mga kagiliw-giliw na kausap. Naghahain lamang ito ng pagkaing vegetarian, at walang alkohol at hindi pinapayagan ang paninigarilyo. Mayroong 2 mga silid sa cafe - isang silid para sa tsaa at pagkain, at ang kabilang kabaligtaran sa bulwagan ay isang tindahan na may mga kalakal na etniko mula sa India, China, Thailand at maraming iba pang mga bansa. Doon ay makakabili ang mga customer ng pampalasa, libro, insenso, damit, souvenir, krema at kosmetiko.

Appointment	angkop para sa mga vegetarian, vegan
Kusina	vegetarian
Menu	sopas, tortilla, cereal, salad, panghimagas
Mga Tampok:	tanghalian sa negosyo, paghahatid
Average na tseke	RUB 400

• mga gawa sa kamay na Indian na Matamis na angkop para sa mga bata;
• tanghalian sa negosyo;
• halaga para sa pera.

• mahal na gastos.

Scoop

Address: st. Bolshaya Pokrovskaya, gusali 2
☎ Telepono: +7 920 026-05-55
Mga oras ng pagtatrabaho: 10:00 - 22:00

Ang Scoop ay isang lugar na naghahain ng mga hand-made box noodles, sopas, homemade waffle at inumin. Inihanda ang pagkain sa isang wok mula sa natural na mga produkto, nang walang paggamit ng mga pulbos at isang microwave. Dito maaari kang magkaroon ng isang mahusay na oras sa iyong pamilya o sa iba pang mga kahalagahan.

Appointment	para sa lahat, angkop para sa mga vegetarian, vegan
Kusina	fast food, fusion, vegetarian
Menu	pansit, sopas, sabaw, waffle, filter na kape
Mga Tampok:	takeaway na pagkain
Magkano ang order	RUB 200

• malikhain;
• murang menu;
• komportableng lokasyon sa sentro ng lungsod;

• walang pinadala.

Lingonberry

Lokasyon: st. Varvarskaya, 40 B
☎ Telepono: +7 910-133-00-70
Iskedyul: 10: 00-21: 00 (araw-araw)

Ang Ecomarket Lingonberry ay, una sa lahat, isang tindahan ng pagkain sa halaman, eco-goods at natural cosmetics. Gayunpaman, hindi ka lamang makakabili ng malusog na mga produkto doon, ngunit tikman din ang mga vegetarian, vegan at hilaw na pagkain. Ang lahat ng mga produkto ng tindahan ay maingat na napili at nasuri para sa kalidad. Walang karne, isda, itlog, produkto ng pagawaan ng gatas, harina ng trigo, puting asukal. Nag-host din ang espasyo ng mga lektura sa kapaligiran, malusog na pagkain at natural na mga pampaganda.

Appointment	angkop para sa mga vegetarian, vegan, hilaw na pagkain
Kusina	vegetarian
Menu	harina, sausage, sausages, cereal, tinapay, buto, sopas, noodles, keso
Mga Tampok:	sistema ng mga diskwento, serbisyo sa paghahatid
Balangkas ng presyo	RUB 100-1800

• iba't ibang uri ng mga produkto at produkto;
• pag-update ng assortment ng 2 beses sa isang linggo;
• libreng paghahatid mula sa 1100 rubles;
• pagbabayad sa pamamagitan ng cash o card;
• nagsasagawa ng mga panayam sa malusog na pagkain.

• ang mataas na gastos ng ilang mga produkto.

Rating ng pinakamahusay na mga vegetarian na restawran sa Nizhny Novgorod noong 2024

Tatlong dalandan

Address: Verkhne-Volzhskaya emb., 9
☎ Telepono: +7 831 424-07-40
Bukas: Linggo-Huwebes 12:00 - 24:00, Biyernes-Sabado 12:00 - 2:00

Bukas ang isang espesyal na restawran para sa mga mahilig sa pagkain ng Tsino. Dito hinahain araw-araw ang mga bisita ng malawak na hanay ng mga tradisyonal at pirma na pinggan. Ang pamamahala ng pagtatatag ay nagpasyang iakma ang tunay na pagkaing Tsino sa mga panlasa ng Europa. Ginamit nila ang karaniwang mga sangkap, ngunit may pagdaragdag ng mga espesyal na pampalasa at sarsa.

Appointment	para sa lahat, na angkop para sa mga vegetarian
Kusina	Intsik
Menu	buong listahan ng mga pinggan, listahan ng alak, mga cocktail
Mga Tampok:	serbisyo sa paghahatid, 10% na diskwento sa Kaarawan, menu ng Lenten, mga pana-panahong inumin, tanghalian sa negosyo, mga laro sa isip
Balangkas ng presyo	250-650 kuskusin.

• lubos na kwalipikadong tauhan;
• ang kalidad ng pagkain ay hindi mas masahol kaysa sa mga establisimiyento sa kabisera;
• malawak na menu;
• mga diskwento;
• paghahatid

• hindi

Mga Isda at Crab ng Seafoodbar

Address: B. Pecherskaya st., 26
☎ Telepono: +7 (831) 435-23-50
Buksan: mula 12:00 hanggang 24:00

Ang restawran ng Fish and Crabs seafood ay isang establisimiyento na may simple ngunit masarap na pagkain. Maaari mo ring obserbahan ang kagamitan para sa isang bukas na kusina, na wala kahit sa lahat ng mga establisimiyento sa Moscow. Kasama sa menu ang mga pinggan mula sa isda at iba pang mga naninirahan sa dagat, na angkop para sa parehong tanghalian at hapunan. Nag-aalok ang chef ng pagtatatag ng mga pike cutlet na may niligis na patatas, mainit na pinausukang mackerel, naamoy ng isang ginintuang crust na niluto sa apoy.

Appointment	para sa lahat, na angkop para sa mga vegetarian
Kusina	pagkaing-dagat, vegetarian
Menu	pinggan ng hipon, alimango, tahong, pugita at talaba
Mga Tampok:	mga master class, bukas na kusina, sistema ng diskwento
Average na presyo bawat order	RUB 400

• isang malaking magkakaibang menu na may pagkaing-dagat;
• masarap na luto;
• mga master class;
• mayroong isang sistema ng mga diskwento.

• ang pagkain ay higit sa average.

Turmeric

Lokasyon: st. Bolshaya Pokrovskaya, 82 | TRK "NEBO", ika-5 palapag
☎ Mga contact: +7 831 261-75-55
Buksan: 10: 00-00: 00

Ang Turmeric ay isang malalawak na establisimiyento na naghahain ng mga modernong oriental na pinggan na may sopistikado ngunit buhay na etniko na mga touch sa menu at sa loob. Ang lutuin ng open fire restaurant ay isang orihinal na timpla ng oriental at Mediterranean pinggan na may mga modernong ugnayan. Inihahanda din ng institusyon ang mga juice, halo, smoothies, detox mula sa mga prutas at gulay gamit ang malamig na teknolohiya na pinindot, pinapanatili ang maximum na kapaki-pakinabang na mga katangian. Matatagpuan ang cafe sa isang shopping center na may silid para sa mga bata.

Appointment	para sa lahat, na angkop para sa mga vegetarian
Kusina	eastern Mediterranean
Menu	isang kumpletong listahan ng mga pinggan, katas
Mga Tampok:	loyalty program, almusal, bukas na kusina, tandoor na inihurnong kalakal, paghahatid
Balangkas ng presyo	190-750 kuskusin.

• iba't ibang mga pinggan;
• kalidad na serbisyo;
• programa ng katapatan;
• buksan ang kusina;
• tandoor;
• serbisyo sa paghahatid.

• mamahaling pagkain.

Si Nizhny Novgorod ay mayroong isang host ng mga pagkain na walang mga hayop na angkop para sa mga mas gusto ang malusog na pamumuhay at etikal na paggamot ng mga hayop.