Sa mga nagdaang taon, ang katanyagan ng mineral na tubig sa mga Ruso ay lumago nang malaki: iniinom nila ito sa mga restawran, gym, eroplano, paglalakbay, at sa bakasyon. Ito ay dahil sa mga therapeutic at prophylactic na katangian nito: tinatanggal nito ang uhaw, tinatanggal ang mga toxin, tumutulong na mapupuksa ang labis na timbang, gawing normal ang proseso ng metabolismo at pantunaw. Ngunit hindi lahat ng mineral na tubig ay pantay na kapaki-pakinabang para sa kalusugan. Iminumungkahi naming isaalang-alang ang pinakamahusay, ayon sa mga mamimili, mga tatak sa Russia para sa 2024.
Nilalaman
Ang hanay at ratio ng mga elemento, ang kanilang mga compound, ang pagkakaroon ng mga ions, colloidal particle na nilalaman ng mineral na tubig, carbonated o walang gas, mapabilis ang mga proseso ng metabolic, pagbutihin ang paggana ng gastrointestinal tract. Upang maiwasan ang mga pagkakamali kapag pumipili ng mineral na tubig sa isang supermarket, grocery kiosk o online store, hindi mo dapat kunin ang unang magagamit na isa. Mahusay na malaman kung ano ang hahanapin kapag bumibili, kung anong pamantayan sa pagpili ang gagabay.
Ang mineral na tubig ay may magkakaibang epekto sa katawan, ayon sa inilaan nitong hangarin, mayroong tatlong uri:
Gayundin ang mineral na tubig ay carbonated at pa rin. Ang lahat ay nakasalalay sa iyong mga kagustuhan, kung sino ang may gusto. Bilang isang patakaran, ang tubig ay puspos ng gas kaagad bago ang pagbuhos ng mga lalagyan: pagkatapos ng lahat, kahit na sa natural na carbonated mineral na tubig, ang konsentrasyon ng gas ay bumababa sa paglipas ng panahon. Ang tanging bagay na dapat mong bigyang pansin kapag pumipili ng carbonated na tubig: na may gastritis at ulser sa tiyan, ipinapayong inumin ito sa isang gulp, na may mababa o normal na kaasiman - inumin ito sa maliliit na paghigop.
Una sa lahat, mahalagang malaman ang eksaktong klase ng asin sa tubig. Isaalang-alang kung ano ang mga ito:
Hindi gaanong pangkaraniwan ang glandular (na may anemia), sodium (na may pagkadumi), acidic (na may mababang acidity sa tiyan), fluoride (na may osteoporosis). Mayroong isang halo-halong uri ng mineral na tubig, kung saan naroroon ang iba't ibang mga asing-gamot at mga aktibong anion.
Alin ang mas kapaki-pakinabang, ang bawat isa ay pipili para sa kanyang sarili, ngunit dapat kang sumunod sa mga rekomendasyon at opinyon ng mga eksperto. Pagkatapos ng lahat, ang mineral na tubig ay idinisenyo upang mapabuti ang mahahalagang pag-andar ng katawan, kung hindi man ay hindi maibalik ang pinsala sa kalusugan na maaaring sanhi.
Kapag bumibili, dapat mong maingat na basahin ang label. Ang pakete ng isang kalidad na produkto ay dapat ipahiwatig:
Maraming mga tagagawa ang nagpapahiwatig ng isang listahan ng mga sakit kung saan inirerekomenda ang ganitong uri ng tubig, ilagay ang logo ng kumpanya. Kung ang impormasyon sa label ay hindi ipinakita nang buo, nawawala o hindi mabasa ang teksto, dapat mong pigilin ang pagbili. Gayundin, ipinapayong pumili kung saan bibilhin ang produkto upang hindi mapatakbo sa isang pekeng. Mas mabuti na gawin ito sa mga parmasya, malalaking tindahan, direkta mula sa tagagawa.
Sa paglipas ng panahon, ang mga pinakamahusay na tagagawa ng mineral na tubig ay lumitaw, kabilang ang mga Ruso. Ang kanilang mga tampok:
Aling kumpanya ang mas mahusay - lahat ay nagpapasya para sa kanyang sarili, ngunit higit sa lahat ang pagpipilian ng mga mamimili ay nahuhulog sa isang produktong may tatak. Ang payo ng mga dalubhasa at doktor ay nagpapatunay sa kawastuhan ng pagpipiliang ito. Kung dalawa o tatlong dekada na ang nakalilipas ang isang de-kalidad na mineral na tubig ay lampas sa paraan ng isang average na mamimili, ngayon kahit na ang pinakatanyag na mga tatak ay nag-aalok ng isang orihinal na produkto sa isang murang presyo, mga bagong item na may diskwento.
Ang pangunahing layunin ng mineral na tubig ay upang mababad ang katawan ng tao sa lahat ng mga kinakailangang microelement, kung saan humigit-kumulang limampu ang kinakailangan para sa buong buhay at pagpapanatili ng kalusugan. Samakatuwid, ang antas ng mineralization ay dapat na 200-500 mg / l.
Mas mahusay na bumili ng tubig na may mababang ORP, na nagbibigay-daan sa iyo upang makontrol ang mga proseso ng oksihenasyon at paggaling ng katawan, ay nakakatulong upang maiwasan ang maraming malubhang sakit.
Maipapayo na bigyan ang kagustuhan sa mineral na tubig sa isang bote ng baso: sa kasong ito, ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng tubig ay mas mahusay at mas matagal na napanatili.
Ang mineral na tubig ay inilabas sa mga lalagyan ng iba't ibang mga materyales, na may dami na 0.5 hanggang 10 litro. Maaari itong:
Ang pinakamagaling na mga tagagawa ay naglalabas ng kanilang produkto sa mga bote ng salamin, na nag-aambag sa pagpapanatili ng mga katangian ng organoleptic: kulay, lasa, amoy, antas ng transparency. Ang murang mineral na tubig na mineral ay madalas na ipinagbibili sa murang plastik na binalot, na maaaring maging sanhi ng kaguluhan, pag-ulan sa anyo ng mga natuklap, ang hitsura ng isang hindi mabahong amoy, at pagbabago ng lasa ng tubig. Ang pinakamahusay na paraan upang ligtas na ubusin ang mineral na tubig ay direkta mula sa isang likas na mapagkukunan.
Ang mineral na tubig ay isa sa mga pinaka-abot-kayang produkto para sa average na consumer. Kahit na ang pinakatanyag na tatak ay gumagawa ng isang murang produkto. Kapag pumipili, dapat tandaan na ang napakataas na presyo ay nagpapahiwatig sa karamihan ng mga kaso ng labis na pagbabayad para sa isang tatak, mamahaling pakete, paghahatid, ngunit bihirang nagsasalita ng pambihirang kalidad. Masyadong mababang presyo, sa turn, ay nagpapahiwatig ng isang posibleng pekeng.
Nagpapakita kami ng isang pangkalahatang ideya ng mga tanyag na tatak ng mineral na tubig sa Russia na may isang paglalarawan ng mga pangunahing bentahe at kawalan.
Tagagawa: Kolinska d.d.
Dami: 0.5 l.
Presyo: 80 kuskusin.
Ang tagagawa mula sa Slovenia ay ginagarantiyahan ang mataas na mga katangian ng pagpapagaling ng kanyang produkto salamat sa mga sinaunang tradisyon at natatanging komposisyon ng kemikal. Paghalo ng Mineral:
Salamat sa nilalaman ng magnesiyo, binabawasan nito ang pagkapagod at pagkamayamutin, at ginawang normal ang pagtulog.
Inirerekumenda na kumuha sa mga kurso na 4-6 na linggo dalawang beses sa isang taon.
Mga Kontra:
Magagamit sa 0.5, 0.75, 1 litro na plastik na bote.
Tagagawa: ZAO Mineralnye Vody Zheleznovodsk.
Dami: 1 l.
Presyo: 95 kuskusin.
Ang likas na highly mineralized na tubig (13 - 19 g / l) mula sa isang balon ng isang geothermal na mapagkukunan sa Stavropol Teritoryo ay may isang mayamang komposisyon:
Inireseta ito para sa paggamot ng talamak na gastritis, bituka dyskinesia, sakit sa atay, apdo; magagalitin na bituka sindrom. Salamat sa natatanging ratio ng mga bahagi, pinapanumbalik nito ang aktibidad ng motor ng mga bituka, ginawang normal ang microflora. Epektibo para sa pagbaba ng timbang. Ito ay itinuturing na isang natural na laxative. Naglalaman ito ng halos dalawang beses na mas likas na yodo kaysa sa iba pang mineral na tubig, samakatuwid inirerekumenda para sa pag-iwas sa goiter (Graves 'disease), mental retardation sa mga bata. Ang dami ng magnesiyo sa tubig ay nakakatulong upang palakasin ang mga cardiovascular at nervous system, nagpapabuti sa kondisyon ng balat at buhok. Nabenta sa berdeng mga bote ng salamin, inirerekumenda na bahagyang palabasin ang gas bago gamitin.
Tagagawa: JSC KavMinVody.
Dami: 1.5 l.
Presyo: 54 kuskusin.
Ang medikal na mesa ng bikarbonate-sulphate calcium-sodium water ay angkop para sa paggaling sa mga malalang sakit:
Makabuluhang nagdaragdag ng kaligtasan sa sakit, pinapanumbalik ang sigla ng katawan kapag nagtatrabaho sa mapanganib na produksyon, sa mga hindi kanais-nais na kondisyon sa ekolohiya. Pinapayagan ng nilalaman ng silikon na mapahusay ang pagkalastiko, kakayahang umangkop ng mga litid, ligament, lumahok sa pagpaparami ng mga fibre ng collagen, ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng mauhog lamad, ang respiratory system. Magagamit sa berdeng baso, transparent na plastik.
Tagagawa: JSC Narzan.
Dami: 0.5 l.
Presyo: 35 kuskusin.
Isang elite na tatak ng medikal na mineral na talahanayan ng mineral na halo-halong uri, naglalaman ng mga sulpate, hidrokarbon, kaltsyum, sosa. Isa sa ilang mga tubig na mineral na may pinakamainam na konsentrasyon ng magnesiyo. Na-bottled ito sa Kislovodsk nang higit sa isang daang taon. Inirerekumenda para sa pag-iwas at paggamot ng maraming mga sakit:
Bilang karagdagan, nagpapabuti ito ng memorya, binabawasan ang pagkapagod, pinakalma ang sistema ng nerbiyos, at pinalalakas ang kalamnan sa puso. Ginamit bilang isang tonic para sa mukha, ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng balat.
Maaari lamang saktan ng Narzan ang katawan sa dalawang kaso:
Ang produkto ay panindang alinsunod sa GOST, naipasa ang lahat ng mga sertipikasyon, kabilang ang antas ng Europa, at pinapayagan na mai-import sa mga bansa ng European Union. Upang maiwasan ang pekeng, naglalapat ang tagagawa ng isang espesyal na pagmamarka sa bawat bote: laser engraving sa baso, ang imahe ng logo ng kumpanya. Ang likas na tubig ng natural gassing ay hindi puspos ng carbon dioxide artipisyal bago ang pagbotelya, samakatuwid ito ay may kaaya-ayang lasa at maaaring magamit ng mga bata.
Tagagawa: Holding Aqua.
Dami: 0.5 l.
Presyo: 47 kuskusin.
Ang tubig na Chloride-hydrocarbonate na nagmula sa bulkan ay nakuha mula sa mga bukal ng bundok ng resort town ng Essentuki nang higit sa isang siglo. Ang mga tradisyon ng pagkuha at pagbotel ay hindi nalabag, ang kadalisayan at pagiging kapaki-pakinabang ng produkto ay mananatiling mataas. Isinasagawa ang pagpuno sa baso, mga bote ng PET, bote para sa mga cooler. Ang dami ng mga lalagyan ay mula 0.5 hanggang 1.5 litro. Ang halaman ay may mga laboratoryo kung saan isinasagawa ang pagsusuri ng kemikal at microbiological ng produkto. Ang kumpanya ay isa sa tatlong nangunguna sa mga benta sa Russia.
Ang mga katangian ng pagpapagaling at pagpapagaling ay umaabot sa digestive, ihi-excretory, cardiovascular, at mga nerve system ng katawan. Pinapayagan para sa pang-araw-araw na pagkonsumo. Epektibong nakikipaglaban ito laban sa mga pagpapakita ng trangkaso at sipon, dahil malaki ang pagtaas nito sa kaligtasan sa katawan, pinapabilis ang pag-aalis ng mga lason, at pinipigilan ang mahalagang aktibidad ng mga microbes at virus. Sa panahon ng palakasan at pisikal na paggawa, papayagan ka ng produkto na huwag mawalan ng mahahalagang mineral at mga elemento ng pagsubaybay, upang mapanatili ang balanse ng tubig-asin. Inirerekumenda para sa mga bata para sa talamak na gastritis, paninigas ng dumi, madalas na sipon.
Tagagawa: JSC Visma.
Dami: 1.5 l.
Presyo: 42 kuskusin.
Ang tunay na nagbibigay-buhay na kahalumigmigan mula sa puso ng mga Caucasus Mountains na may natatanging komposisyon ng mineral, pinapayagan ka ng table water na hindi lamang mapatas ang iyong pagkauhaw, ngunit nagpapababa din ng antas ng kolesterol, inaalis ang heartburn, kabigatan sa tiyan, pinapabilis ang mga proseso ng metabolic, at may kapaki-pakinabang na epekto sa mga nerbiyos at cardiovascular system. Sumasailalim ito ng natural na paglilinis ng mga bato, bahagyang naka-mineral, natitirang malinis at malinis na pristinely. Inirekomenda kahit para sa maliliit na bata at mga buntis. Ang pagiging natatangi ng produkto ay nasa nilalaman ng yodo. Ang halaga nito ay katumbas ng kinakailangan bawat araw para sa normal na paggana ng katawan ng tao. Ang tubig ay ibinuhos sa maginhawang mga bote ng PET ng isang turkesa shade, baso na may pulang gayak, mula sa 0.5 hanggang 1.5 litro, ang ergonomic na hugis na ginagawang madali ang lalagyan na hawakan kahit para sa isang bata. Sa panahon ng paggawa, hindi ito naproseso, na umaabot sa mamimili sa orihinal na form. Patuloy na nagpapatakbo ang mga tagagawa ng mga promosyon upang pasiglahin ang mamimili:
Tagagawa: IDS Borjomi Russia.
Dami: 0.5 l.
Presyo: 26 rubles
Ang natural na tubig sa mesa na may isang klasikong lasa ng mineral mula sa mga balon ng spring ng Kostroma upang pasiglahin ang panunaw, mapanatili ang acid-base, balanse ng water-salt, at mapabuti ang metabolismo. Inirerekumenda para sa pagkain ng sanggol, palakasan at pisikal na paggawa, pagbawi ng katawan. Ito ay nalinis nang natural sa pamamagitan ng pagdaan sa karbon, buhangin, luad. Naglalaman ng mga asing-gamot at mineral na kinakailangan para sa buong paggana ng mga sistema ng tao at mga panloob na organo:
Mayroon itong banayad na lasa, walang amoy at walang kulay, dahil sa mababang mineralization (2 - 5 g / l). Hindi kasama ang mga sangkap at compound na nakakasama sa katawan. Ibinenta sa regular na mga bote ng PET, bersyon ng palakasan na may hinged cap, para sa mga batang may inuming cork, sa mga bote na may mga cartoon character. Mayroong isang linya na may lasa ng prutas sa mga lata. Magagamit sa mga kapasidad mula 0.33 l hanggang 19 l para sa mga cooler.
Tagagawa: Bobimex LLC.
Dami: 0.33 l.
Presyo: 13 kuskusin.
Tumutukoy sa bikarbonate calcium-magnesium natural table na mineral na tubig. Sumusunod ang tagagawa sa lahat ng pambansang at pang-internasyonal na kinakailangan para sa paggawa ng mga produktong pagkain. Ang kaligtasan ay napatunayan sa pagsasanay. Ang mayamang komposisyon ng asin, banayad na panlasa ay nagbibigay-daan sa buong pamilya na gamitin ang produkto para sa pang-araw-araw na pagkonsumo. Ang dami ng nitrates at fluorine ay hindi hihigit sa pinahihintulutang antas. Angkop para sa pagluluto.
Tagagawa: LLC PepsiCo Holdings.
Dami: 0.5 l.
Presyo: 42 kuskusin.
Ang pag-inom ng tubig sa mesa mula sa natural na artesian well, na sumasailalim sa dalawang yugto ng paglilinis sa panahon ng produksyon: natural na mga filter at modernong aparato. Ito ay botelya sa plastik at salamin na bote ng baso na may dami na 0.26 hanggang 5 litro. Ito ay ganap na ligtas: wala itong naglalaman ng mga nakakalason na elemento, bakterya at mikroorganismo. Gayunpaman, ang komposisyon ng kemikal na ipinahiwatig sa label ay hindi ganap na maaasahan: ang nilalaman ng magnesiyo at kaltsyum ay mas mababa. Sa regular na pagkonsumo, maaaring magkaroon ng kakulangan ng mga micronutrient na ito. Mahusay na quencher ng uhaw. Ginawa sa klasikong lasa at may mga additives: sitrus, raspberry, strawberry, atbp.
Ang mineral na tubig, hindi man carbonated o may gas, ay may isang espesyal na lugar dahil sa mga katangian ng pagpapagaling nito. Samakatuwid, mahalagang bumili ng isang produkto mula sa mga pinagkakatiwalaang mga tagagawa na ginagarantiyahan ang mga de-kalidad na kalakal. Ang ipinakita na rating na may isang paglalarawan ng mga tanyag na tatak ng mineral na tubig sa Russia ay gagawing posible na maunawaan kung alin ang mas mahusay na bilhin o mag-order sa online, kung magkano ang isang kalidad na gastos ng produkto.