Rating ng pinakamahusay na mga singsing sa gymnastic para sa 2024

Ang kakaibang katangian ng mga singsing sa gymnastic ay ito ang halos tanging kagamitan sa palakasan na walang pag-aayos sa espasyo. Ito ay nabibilang sa kategorya ng mga kalakip at itinuturing na medyo mahirap na makabisado. Ang mga paggalaw dito ay perpekto, maganda, malakas. Maraming mga amateurs ng artistikong himnastiko ang nasisiyahan sa panonood ng mga pull-up, coup, at paninindigan ng mga propesyonal na atleta. Gayunpaman, hindi lahat ay handa na sagutin nang tama ang tanong kung bakit kailangan ang naturang simulator, at kung anong uri ng kagamitan sa palakasan ang maaari nitong palitan sa mga tuntunin ng pisikal na fitness.

Kasaysayan ng pinagmulan

Ang mga istoryador ay may hilig na maniwala na ang mga himnastiko ay nagmula sa sinaunang Greece. Doon nila binigyan ng pansin ang pisikal na edukasyon ng mga susunod na sundalo. Ngunit dapat pansinin na ang ilang mga elemento ng himnastiko, pati na rin ang mga espesyal na complex, ay lumitaw bago pa ang ating panahon. Ang kahabaan, balanse at ehersisyo ng lakas ay binigyan ng espesyal na pansin ng mga Tsino. Ang mga sinaunang Greek sa salitang "gymnastics" ay naglalagay ng maraming mga konsepto na nauugnay sa pisikal na pag-unlad ng isang tao. Kasama rito:

• ehersisyo sa atletiko;
• Pangangabayo;
• paglangoy;
• tumakbo;
• mga kumpetisyon ng kettlebell;
• mag away

Pinaniniwalaang ang salitang "himnastiko" ay nagmula sa salitang Griyego na ugat na "gymnazo", na nangangahulugang "tren" sa pagsasalin. Mayroong isa pang bersyon, ayon sa kung saan ang term na "gumnos" ay nangangahulugang "hubad". Samakatuwid, ang mga atleta ng Griyego ay palaging nakikipagkumpitensya nang buong hubad.

Hindi lahat ng mga kultura ay yumakap sa gymnastics bilang isang biyaya. Halimbawa, sa Kristiyanismo, ang pisikal na ehersisyo ay itinuturing na isang gawa ng sataniko. Ang paniniwalang ito ay nagtangkang bigyang-pansin ang pag-unlad na espiritwal ng indibidwal, at hindi ang kanyang pisikal na pagiging perpekto, samakatuwid ang pagsasanay sa gymnastic sa oras na iyon ay nasa ilalim ng mahigpit na pagbabawal.

Ang mga shell sa kanilang modernong disenyo, kabilang ang mga shell ng himnastiko, ay lumitaw sa pagsisimula ng ika-16 - ika-17 siglo, nang maraming tao ang nalulong sa "vaulting" - mga ehersisyo na akrobatiko, akyat sa lubid, mahirap na pagtalon, at ang pinakamahirap na mga elemento para sa koordinasyon.

Ang modernong mga artistikong himnastiko ay may utang sa pagsilang nito sa natitirang guro ng Aleman na si Friedrich Ludwig Jan, na sa pagtatapos ng ika-18 siglo ay lumikha ng isang sistema ng pisikal na pag-unlad ng lipunan at itinatag ang unang lipunang gymnastic sa Europa. Pagkatapos nito, pinagtibay ng Sweden, Czech Republic, France at iba pang mga estado ang karanasan. Ngunit ang mga kinakailangan para sa kagamitan sa palakasan at mga patakaran para sa kanilang paggamit ay patuloy na nagbabago. Sa kalagitnaan lamang ng ika-19 na siglo ay nasangkapan ang unang panloob na sports hall, kung saan nagsimulang gaganapin ang mga kumpetisyon sa palakasan.

Pamantayan sa Internasyonal na Gymnastics Federation

Ano ito Suriin natin ang isyung ito nang mas detalyado. Ang kagamitan sa gym ay matatagpuan hindi lamang sa mga prestihiyosong sports complex o gym sa paaralan, kung saan sila ay nasuspinde mula sa kisame na may malalakas na lubid. Madalas silang panauhin ng mga platform sa kalye, kung saan nakabitin mula sa mataas na pahalang na mga bar. Ngunit ang huling pagpipilian ay hindi kabilang sa kategorya ng ganap na kagamitan sa palakasan at eksklusibong inilaan para sa palakasan ng mga taong namumuno sa isang aktibong pamumuhay at sinusubaybayan ang kanilang kalusugan. Ayon sa mga gymnast, hindi inirerekumenda na sanayin nang propesyonal sa naturang simulator, dahil hindi nito natutugunan ang itinatag na mga kinakailangan.

Mayroong mga pamantayan na ayon sa batas para sa ganitong uri ng pag-uno:

1. Inner diameter - 18 cm.
2. Ang taas ng attachment ng bar ng suspensyon (sinusukat mula sa antas ng sahig) ay 5.75 m.
3. Ang distansya sa pagitan ng dalawang lubid para sa mga butas ay 0.5 m.

Para saan ba ang imbentaryo na ito? Upang makabuo ng mga static at dynamics, at sa pinakamahirap na pagganap, dahil ang pagsasanay ay may kasamang isang panandaliang pagyeyelo ng katawan, na nag-aambag sa isang pagtaas ng pisikal na aktibidad sa lahat ng mga pangkat ng kalamnan.

Mga uri

Sa paggawa ng mga istraktura, ang mga sumusunod na uri ng materyales ay ginagamit: plastik, metal at kahoy. Bukod dito, lumitaw ang mga shell ng kahoy bago ang imbento ng plastik. Isaalang-alang natin ang bawat pagpipilian nang mas detalyado at tukuyin ang positibo at negatibong mga katangian ng bawat produkto.

Kahoy

Lumitaw sila ang pinakauna at napakapopular sa mga atleta.

Mga kalamangan	dehado
Ito ay may mahusay na mahigpit na pagkakahawak para sa isang direktang mahigpit na pagkakahawak, dahil ang materyal ay nakakakuha ng kahalumigmigan mula sa mga palad.	Patuloy na nasa bukas na hangin, mabilis silang lumala.
Kapag napadpad, masarap sa pakiramdam gamit ang iyong mga kamay.	Maikling buhay ng serbisyo.
Aesthetic.	Ang average na presyo ay medyo malaki.
Lumampas sila sa kanilang mga katapat sa kapal.

Plastik

Walang anumang materyal na angkop para sa pagmamanupaktura, ngunit espesyal - ABS.

kalamangan	Mga Minus
Hindi magastos	Mahirap ang kapit sa mga palad lalo na't pawisan ang mga kamay.
Ang kanilang buhay sa serbisyo ay sapat na katagal.	Maaari silang mag-slide, kaya't sulit na paunang gamutin ang iyong mga palad ng tisa.
Lumalaban sa epekto	Mahirap na mapanatili ang isang reverse grip sa loob ng mahabang panahon.
	Ang matagal na ehersisyo ay maaaring makapinsala sa iyong mga kamay.

Metal

Ito ay itinuturing na isang medyo malakas at matibay na tool. Ang itaas ay isang makapal na patong ng goma. Nakakatulong ito upang maiwasan ang pagdulas, upang maalis ang pakiramdam ng lamig na nagmumula sa anumang mga produktong metal.

Mga positibong katangian	Mga negatibong katangian
Tibay.	Mahusay na timbang.
Ginamit ng mga atleta na may bigat na higit sa 100 kg.	Hindi sila budgetary.

Kasama rin sa hanay ang isang cable. Ang mas nababanat na ito, mas mababa ang pagkarga sa mga kalamnan sa panahon ng mga pag-eehersisyo na pabago-bago. Sa mga propesyonal na palakasan, ginagamit ang mga cable na bakal na may zero elastisidad. Ang mga amateur na bersyon ay karaniwang nasuspinde sa makapal na mga lubid.

Ano ang mga singsing sa diameter? Mayroong ilang mga pamantayan. Kaya, ang mga ehersisyo na machine para sa mga may sapat na gulang ay maaaring 28 mm, 30 mm at 32 mm ang kapal. Ang lahat ay nakasalalay sa pagbuo ng tao. Dapat pansinin na karamihan sa mga kalalakihan ay nakikibahagi sa ganoong isang projectile at umabot sa mga makabuluhang taas, na ang timbang ay humigit-kumulang na 55 kg, at ang taas ay humigit-kumulang na 165 cm. Ngunit hindi lahat ng mga lalaki ay "siksik". Kung mas malaki ang tao, mas makapal ang tool na kakailanganin niya.

Ang isang hiwalay na kategorya ay may kasamang kagamitan sa pag-eehersisyo para sa mga bata. Ang kanilang panloob na lapad ay mas maliit kaysa sa pang-nasa wastong bersyon. Kung nais mong italaga ang iyong sarili sa partikular na isport na ito, kailangan mong simulang magsanay mula sa maagang pagkabata. Nakakatulong ito upang mabuo ang pagtitiis, dagdagan ang lakas, kadaliang kumilos, at gumawa ng kamangha-manghang laro sa labas ng pagsasanay na ikagagalak ng bata.

Mga Tip sa Pisikal

Kung ang isang tao ay namumuno sa isang tamang lifestyle, sinusubaybayan ang kanyang kalusugan at pisikal na pag-unlad, kailangan niyang gumamit ng mga espesyal na kagamitan sa palakasan para sa regular na pagsasanay, halimbawa, para sa fitness o para sa himnastiko. Dapat tandaan na ang mga himnastikong aparato ay tumutulong na bumuo ng kakayahang umangkop, pagtitiis, at lakas. Tumutulong ang mga singsing na singsing upang palakasin ang mga kasukasuan ng balikat. Kung ikukumpara sa iba pang mga simulator, mayroon silang isang bilang ng hindi maikakaila na mga kalamangan:

1. Seguridad. Ang mga Barbell at dumbbells ay mas mapanganib.
2. Ang isang shell ay tumutulong upang bumuo ng lakas, tibay at kakayahang umangkop nang sabay.
3. Ang parehong hindi nagsanay na mga nagsisimula at propesyonal ay maaaring gawin ito.
4. Ang mga ito ay komportable at simple.
5. Hindi na kailangang mag-install ng karagdagang mga mamahaling kagamitan.
6. Maaaring magamit pareho sa gym at sa bahay.
7. Ang mga klase ay isinasagawa ng parehong matanda at bata.

Magagamit na mga rekomendasyon sa pagsasanay

Bakit mahalaga ang mga gymnastic ring para sa palakasan? Sa kanila maaari mong gawin ang mga mahahalagang pagsasanay para sa pisikal na pag-unlad ng isang tao:

• iba't ibang mga push-up sa pagbitay;
• iba't ibang mga pull-up;
• tiyak na pagsasanay na kinasasangkutan ng mga patayong pagbaba at pag-akyat;
• pagsasanay para sa mga boksingero at bodybuilder: pagtaas ng mga bisig sa isang madaling kapitan ng posisyon, nakatayo, baluktot.

Paano gumawa ng isang mini sports complex para sa iyong bata mismo

Pangarap ng lahat ng mga magulang na makita ang kanilang anak na malusog at masaya, at para dito ay walang pinagsisikapan o pera. Maaari mong, siyempre, piliin ang produkto ng pinakamahusay na mga tagagawa, na dating pinag-aralan ang rating ng de-kalidad na kagamitan sa pag-eehersisyo. Ngunit kadalasan sila ay masyadong mahal para sa presyo at may kasamang karagdagang pag-andar na hindi katanggap-tanggap sa iyo.

Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na ang pinakamahusay na mga bagay ay gawa sa kamay. Kung nais mong gumawa ng mabuti sa iyong anak at magkaroon ng sapat na libreng oras, pagkatapos ay maaari kang magbigay ng kasangkapan sa isang maliit na gym sa bahay. Tumatagal lamang ito ng 2 - 3 sq. libreng puwang at magdadala ng maraming kasiyahan sa sanggol, pati na rin magdala sa kanya ng malaking pakinabang.

Mga positibong sandali sa pagkakaroon ng tulad ng isang sulok ng sports sa bahay:

1. Aktibong pag-unlad ng bata sa anumang oras na maginhawa para sa kanya.
2. Isang masayang libangan.
3. Paghahanda ng katawan para sa hinaharap na pisikal na aktibidad sa paaralan.
4. Mga klase sa mga kamag-anak.
5. Pag-unlad ng aparatong vestibular.
6. Pagpapabuti ng gawain ng cardiovascular system.
7. Pag-unlad ng tamang koordinasyon ng mga paggalaw.

Upang maiwasan ang pinsala sa iyong anak na babae o lalaki sa silid-aralan, kailangan mong alagaan ang isang mataas na kalidad na banig. Ang mga pangunahing elemento ng mini-complex:

• Suweko pader;
• mga singsing sa himnastiko;
• mababang pahalang na bar o bar;
• nakabitin na hagdan ng lubid;
• malambot na sahig.

Tutuunan natin ang paggawa ng mga singsing na himnastiko gamit ang aming sariling mga kamay.

Hakbang-hakbang na tagubilin

Mga kinakailangang tool at materyales:

• konstruksyon kompas;
• sheet ng playwud na may sukat na 75 by 75 cm sa dami ng dalawang piraso;
• bolts o pindutin;
• pandikit ng sumali;
• paggiling machine;
• mga rafter;
• lagari;
• distornilyador

Pamamaraan:

1. Gumuhit kami ng parehong mga sheet ng playwud sa 6 magkaparehong mga parisukat, gupitin ng isang lagari.
2. Kumuha kami ng dalawang parisukat at pinagsasama ang mga ito gamit ang pandikit na kahoy. Ito ay lumiliko ng dalawang mga sandwich na plywood.
3. Upang matuyo ang istraktura nang husay, dapat itong ilagay sa ilalim ng isang pagpindot sa loob ng maraming araw o higpitan sa gitna at mga sulok na may mga bolt.
4. Upang higpitan ang mga blangko ng playwud hangga't maaari, kinakailangan na gumamit ng mga tornilyo o bolt na self-tapping para sa mga layuning ito.
5. Matapos ang kumpletong pagpapatayo, kailangan mong gumuhit ng mga bilog na may panloob na lapad na 180 mm sa mga blangko ng playwud. Ang panlabas na gilid ay magiging 205mm.
6. Maingat na gupitin ang mga produkto gamit ang isang lagari.
7. Ang istraktura ay dapat bigyan ng isang pabilog na seksyon. Maaari itong magawa gamit ang isang milling machine.
8. Pagkatapos ay sila ay may sanded at varnished.
9. Kinukuha namin ang isang gilid ng pahalang na bar at gumagamit ng isang drill upang makagawa ng mga butas dito sa layo na 40 cm.
10. Dumadaan kami sa mga rafter sa pamamagitan ng mga ito at ikinakabit ang mga ito sa nais na taas. Ang mga rafters ay pinakamahusay na binili mula sa isang espesyalista na tindahan.Dapat silang maging maaasahan at matibay, dahil nasa kanila na bumagsak ang buong karga. Kung ang iyong sitwasyong pampinansyal ay hindi pinapayagan kang bumili ng isang mamahaling produkto, maaari kang kumuha ng isang malakas na lubid.

Rating ng pinakamahusay na mga singsing sa gymnastic para sa 2024

Plastik

Live UP

Pangkalahatang produkto ng tagagawa ng Ukraine. Ang katanyagan ng mga modelo ay nakasalalay sa posibilidad ng kanilang paggamit pareho sa mga bakuran ng kalye at sa mga saradong bulwagan. Materyal ng pagpapatupad - lumalaban sa epekto - ABS, plastik, lumalaban sa makabuluhang mga patak ng temperatura, pati na rin masamang panahon. Angkop para sa pagsasanay ng mga propesyonal na atleta at fitness.

Pangunahing katangian:

• panloob na lapad - 180 mm;
• seksyon - 28 mm;
• ganap na pagsunod sa mga pamantayan ng Olimpiko.

Ang projectile ay natanto sa mga spring lock at nylon hanger.

Ang average na presyo ay 1,790 rubles.

• karaniwang sukat;
• mataas na lakas na plastik;
• Maganda ang kulay;
• malakas na kandado at strap;
• hindi magastos

• hindi komportable para sa mga taong may malawak na palad.

WALLBARZ

Ang unibersal na simulator ay napakaangkop para sa pagsasanay sa Suweko na dingding, pinapaboran ang mga ito ng mabuti. Maaari itong magamit ng mga taong may bigat na mas mababa sa 100 kg. Ang produkto ay may bigat na 1.5 kg lamang at 160 cm ang haba. Ang mga plastik na singsing ay nakakabit sa isang cotton cord.

Presyo - 1399 rubles.

• pagiging maaasahan;
• lakas;
• kalidad ng pagkakagawa.

• hindi gaanong mahalaga panahon ng pagpapatakbo.

CrossFit Indigo 97654 IR B

Ang isang de-kalidad na produkto mula sa isang tagagawa ng Russia ay ginawa nang buong pagsunod sa mga kinakailangan ng Komite ng Olimpiko. Ginagamit ito ng parehong mga propesyonal na atleta at mga nais lamang na regular na mapanatili ang kanilang pisikal na hugis sa tamang antas. Nakatiis ng pag-load hanggang sa 90 kg. Kasama sa hanay ang mga hanger ng naylon, mga kandado sa tagsibol.

Ang average na gastos ay 2600 rubles.

• gawa sa matibay na de-kalidad na materyal;
• na may reinforced 6-meter slings;
• angkop para sa mga panlabas na lugar;
• na may kalidad na mga kandado.

• makabuluhan ay hindi natagpuan.

WORKOUT K1 (28 mm)

Perpekto para sa parehong gym at gamit sa bahay. Sa paggawa ng imbentaryo, ginagamit ang shock-lumalaban na ABS - plastik na hindi natatakot sa ulan, niyebe, malubhang mga frost, at ng nakakainit na araw. Ito ay in demand sa parehong mga propesyonal at amateurs. Ginagawang posible upang maisagawa ang iba't ibang mga ehersisyo sa lakas na nag-aambag sa pag-unlad ng mga kalamnan ng pindutin, braso, likod, dibdib. Mas mahusay ang iba pang mga projectile sa kahusayan. Pinipilit ng patuloy na kadaliang kumilos ang trainee na gumamit ng karagdagang mga mapagkukunan upang mapanatili ang balanse ng katawan, habang halos lahat ng mga kalamnan ng katawan ay kasangkot sa gawain.

Pangunahing katangian:

• pagkarga (max.) - 350 kg;
• panloob na lapad - 182 mm;
• panlabas na diameter - 238 mm;
• itim na kulay;
• bigat - 900 g.

Presyo - 3000 rubles.

• gawa sa matibay na materyal;
• ginamit ng parehong mga propesyonal at mga amateur;
• ang laki ay tumutugma sa pamantayan ng Olimpiko;
• katanggap-tanggap na gastos.

• walang kasamang mga strap ng suspensyon.

UFC Ultimate Training

Ang may-ari ng pinakamahusay na mga pagsusuri ayon sa maraming mga mamimili. Ang pinakamahusay na tagagawa ng Amerikano ng naturang plano ng produkto ay patuloy na nagpapakilala ng mga bagong produkto sa mga tagahanga nito. Karaniwang laki ng produkto: sa loob ng diameter 180 mm, sa labas ng lapad 22.5 mm. Paggawa ng materyal - ABS - plastik. May kasamang reinforced nylon straps na 5000mm ang haba at 30.8mm ang lapad.

Presyo - 3390 rubles.

• pagiging maaasahan;
• kalidad;
• aliw;
• kahusayan

• ang mahigpit na pagkakahawak ay hindi sapat na malaki.

MIDZUMI (2 sa 1)

Pinapayagan ka ng modelo ng plastik na mapalawak nang malaki ang mga kakayahan ng kumplikado. Dito maaari kang mag-hang sa iyong mga braso at binti. Maaari itong magamit bilang isang karagdagang suporta para sa pag-akyat sa sports complex.Ito ay isang mahalagang bahagi ng maraming mga modernong sports complex. Paglalarawan ng kumpletong hanay:

• kurdon - 2 mga PC.;
• singsing - 2 mga PC.;
• retainer - 2 mga PC.;
• coil - 2 mga PC.

Ang average na presyo ay 420 rubles.

• mataas na kalidad na materyal;
• orihinal na disenyo;
• maximum na pinahihintulutang pagkarga - 100 kg;
• mahabang buhay ng serbisyo - 5 taon;
• katanggap-tanggap na gastos.

• maliit na panloob na lapad (106 mm).

Kahoy

ZSO, PROF

Isang mahusay na produkto para sa himnastiko. Ang de-kalidad na playwud ay ginagamit sa paggawa. Ang kapal ng mga singsing ay 35 mm, ang panlabas na diameter ay 235 mm, ang haba ng suspensyon ay 3000 mm, ang mga tirador ay naylon, ang lubid ay bakal na may tirintas ng PVC. Ang kabuuang bigat ay isa at kalahating kilo.

Presyo - 3192 rubles.

• komportable;
• praktikal;
• mataas na kalidad;
• maaasahan

• makabuluhan ay hindi nakilala.

WORKOUT K3 (30 mm) TRENER

Kung ang mga mahilig sa pisikal na aktibidad ay nagtataka kung aling kumpanya ang mas mahusay na pumili ng isang produkto, dapat mong bigyan ng espesyal na pansin ang tatak na ito. Ang shell ay may mga espesyal na pampalapot na nagbibigay-daan para sa isang malalim na mahigpit na pagkakahawak, pagdaragdag ng lugar ng suporta para sa mga kamay, na ginagawang mas madali ang ehersisyo. Ginagawang posible ng simulator na unti-unting taasan ang pagkarga, kumplikado ang mga gawain. Ginawa ng de-kalidad na materyal, nilagyan ng isang espesyal na sistema para sa paglakip ng mga carabiner. Maaaring i-hang pareho sa hall at sa bahay.

Presyo - 3000 rubles.

• maaasahan;
• matibay;
• komportable;
• maximum na pagkarga - 350 kg;
• multifunctional.

• makabuluhan ay nawawala.

Proxima PGR-2403WD

Mga kahoy na singsing na may panloob na lapad na 240 mm, na nakakabit sa 5 metro na mga lambanog ng bakal. Ang produkto ay nagtatamasa ng isang karapat-dapat na katanyagan sa parehong propesyonal na mga gymnast at amateur. Pinupagsiksik nito ang mga kalamnan ng likod, braso, dibdib ng maayos. Nakakatugon sa lahat ng pamantayan sa pagpili. Saan mo ito mabibili? Sa isang dalubhasang outlet para sa pagbebenta ng mga kagamitan sa palakasan o order online sa online na tindahan, na dati nang pinag-aralan ang pangkalahatang ideya ng mga angkop na produkto at pamilyar sa kanilang opinyon sa mga mamimili.

Magkano ang gastos - 1490 rubles.

• tibay;
• pagpapaandar;
• pagiging maaasahan;
• mahabang buhay ng serbisyo.

• makabuluhan ay hindi natagpuan.

WORKOUT K3 (32 mm) SKALOLAZ

Paano pumili ng isang modelo para sa mga tagahanga ng pag-akyat sa bundok at pag-bundok? Magbayad ng pansin sa mga produkto ng tagagawa na ito. Ito ay may kasamang karagdagang pag-andar - mga espesyal na uka ng iba't ibang mga uri, na nagbibigay-daan sa iyo upang mabuo ang tibay ng iyong mga daliri. Ang mga singsing ay maaaring magamit kapwa para sa pagbitay at para sa pagpapalakas ng mga kamay, na pinapayagan kang gayahin ang isang pag-eehersisyo sa pag-akyat ng bundok nang hindi iniiwan ang iyong tahanan.

Ang gastos ay 4100 rubles.

• makatiis ng maximum na pag-load ng 350 kg;
• maaasahan;
• matibay;
• multifunctional;
• komportable;
• matibay

• makabuluhan ay hindi itinatag.

PROTRAIN RS1002

Ang mga produktong gawa sa kahoy ng tagagawa ng Tsino ay labis na hinihiling sa mga nakikibahagi sa crossfit, nagsasagawa ng lakas na ehersisyo, subukang palakasin ang lahat ng mga grupo ng kalamnan, hindi nagtitiwala sa barbell at dumbbells. Maaaring magamit pareho sa bahay at sa gym. Kung nakatuon tayo sa modelong ito, maiiwasan ang mga pagkakamali sa pagpili.

Presyo - 6650 rubles.

• matibay;
• komportable;
• pagganap;
• mataas na kalidad;
• matibay

• malaking gastos.

WORKOUT K2 (PRO 28mm)

Kung ang tanong ay lumitaw, alin ang pinakamahusay na bibiling bibili, kung gayon sulit na isaalang-alang ang modelong ito. Ang isang natatanging tampok ay ang pagkakaroon ng mga pinalakas na tirador na nilagyan ng mga kandado sa tagsibol. Malawakang ginagamit ito kapwa sa bulwagan at sa bahay. Ang de-kalidad na varnished na playwud ay ginagamit sa produksyon. Ganap na sumusunod ang produkto sa mga kinakailangan para sa masining na himnastiko. Maaaring magamit ng parehong mga propesyonal at nagsisimula.

Presyo - 3300 rubles.

• ang kakayahang ayusin ang taas ng mga linya;
• halos lahat ng kalamnan ay kasangkot sa trabaho;
• pinapayagan ang isang maximum na karga na 350 kg;
• matibay;
• mabisa

• absent

Baby

Alpinistik

Karagdagang kagamitan para sa palaruan ng mga bata. Perpektong bubuo ng pisikal na mga kasanayan sa sanggol, na tumutulong sa kanya na lumakas at magtitiis. Dinisenyo para sa timbang hanggang sa 35 kg. Ginawa ng isang kumpanya ng Russia, mayroon itong mahusay na kalidad at pagiging maaasahan.

Presyo - 499 rubles.

• gawa sa de-kalidad na materyal;
• maaasahan;
• matibay;
• maginhawa

• absent

WALLBARZ

Gustung-gusto ng mga bata na sanayin ang tulad ng isang projectile. Hindi lamang nito pinapabuti ang kalooban, ngunit nagdaragdag din ng pagtitiis, nagpapalakas ng mga kalamnan at aparatong vestibular, nagpapahitit ng press, braso, likod. May mga notch at iregularidad sa mga plastik na singsing na nagpapahintulot sa mga sanggol na kumapit nang mahigpit sa kanila. Nasuspinde sila sa isang 10 mm diameter cord. Ganap na sumusunod ang produkto sa itinatag na mga GOST. Ang maximum na pinahihintulutang pagkarga ay 50 kg. Inirerekumenda na makisali sa mga bata na umabot sa edad na tatlo.

Ang gastos ay 599 rubles.

• ligtas;
• komportable;
• matibay;
• mabisa

• hindi makikilala.

PERFETTO SPORT Mickey PS-311

Ang maliwanag na pulang projectile ay perpekto para sa mga bata na mahilig sa himnastiko mula pagkabata at nais na maging malakas at malusog. Ito ay isang karagdagang kagamitan sa sports complex. Ginamit ng mga lalaki at babae na higit sa edad na tatlo at may timbang na hindi hihigit sa 50 kg. Maaaring bitayin sa bukas na hangin o sa bahay.

Presyo - 615 rubles.

• makulay;
• maginhawa;
• praktikal;
• multifunctional;
• mahusay na kumbinasyon ng presyo at kalidad.

• hindi tinukoy.

ROMANA DSK-VO 91.03.10-21

Isang masaya at napaka-kapaki-pakinabang na ehersisyo machine para sa mga bata. Dito maaari mong hilahin ang iyong sarili pataas, ugoy, itulak, isabit ang pareho sa iyong mga braso at binti. Sinasanay niya ang mga kalamnan, pinalalakas ang vestibular apparatus, binobomba ang press. Ang mga singsing ay gawa sa mataas na kalidad na plastik, palakaibigan sa kapaligiran, hindi alerdyik. Ang pagkakaroon ng mga notch at iregularidad ay nagbibigay-daan sa iyo upang maiwasan ang mga pang-traumatikong sitwasyon. Sa panahon ng pagmamanupaktura, sumusunod ang tagagawa sa lahat ng mga kinakailangan ng GOST, lalo na tungkol sa mga fastener at lakas ng mga kable, pati na rin ang mga clamp.

Ang average na presyo ay 470 rubles.

• pagiging maaasahan;
• tibay;
• pagiging praktiko;
• maximum na pinahihintulutang bigat - 50 kg;
• de-kalidad na materyal na pagkakagawa.

• absent

WB KIDS

Ang produkto ay ginawa sa Russia para sa mga bata mula 2 hanggang 9 taong gulang. Ito ay inilaan para sa mga laro at ehersisyo, bubuo ng mga kalamnan sa pamamagitan ng pagkakaroon ng static at mga pabagu-bagong pag-load. Maaaring mai-mount ang pareho sa mga gym at sa labas (sa mga puno), pati na rin sa bahay.

Ang gastos ay 2175 rubles.

• hindi traumatiko;
• simple;
• maaasahan;
• maganda;
• matibay

• ganap na wala.

KAMPFER F0000014377

Isang mahusay na tagapagsanay para sa nakababatang henerasyon. Dinisenyo ito para sa mga tinedyer na may bigat na hanggang 100 kg. Ginawa ng mataas na kalidad na plastik. Kasama sa package ang isang reel, cord at retainer. Timbang ng produkto - 1 kg. Maaaring magamit kapwa sa bahay at sa labas.

Presyo - 420 rubles.

• napaka-maginhawa;
• sapat na maaasahan;
• naisakatuparan isinasaalang-alang ang lahat ng mga kinakailangan sa batas;
• mahusay na halaga para sa pera.

• makabuluhan ay nawawala.

Konklusyon

Bilang isang patakaran, ang mga gymnastic ring ay napagtanto sa isang bahagyang hanay, na kinabibilangan ng mga aktwal na singsing (kahoy o plastik, depende sa pagpipilian ng mamimili), at ang mga kable na nakakabit sa kanila, na ang haba ay 3 metro. Ang mga carabiner ay nakakabit sa mga dulo ng cable.Ang mga singsing sa pangkalahatan ay nasuspinde mula sa kisame ng isang gymnasium o mula sa mataas na taas. Ngunit para sa mga bata, ang isang malakas na sangay ng isang kumakalat na puno na lumalaki sa patyo ng isang bahay o sa isang personal na balangkas ay angkop.

Dapat tandaan na kung mas mahaba ang lubid, mas maraming lakas at lakas na kailangan mong gastusin upang maisagawa ang parehong mga ehersisyo. Samakatuwid, ang mga propesyonal na gymnast ay nagsasanay lamang sa mga patakaran ng pamahalaan na ginawa sa ganap na pagsunod sa mga itinakdang pamantayan.

Upang sanayin nang propesyonal sa mga singsing na gymnastic, kinakailangan na magkaroon ng mga espesyal na guwantes bilang karagdagang kagamitan, salamat kung saan ang atleta ay maaaring gumawa ng isang maaasahang mahigpit na pagkakahawak at maiwasan ang pinsala sa balat sa mga palad bilang isang resulta ng alitan laban sa ibabaw ng mga singsing. Para sa mga nagsisimula, ang pagkakaroon ng guwantes ay hindi isang paunang kinakailangan, dahil ang projectile ay ginagamit lamang para sa pangkalahatang pisikal na pagsasanay na naglalayong pagdaragdag ng masa ng kalamnan, pumping up the press, pagpapabuti ng kakayahang umangkop ng katawan at pagtitiis.

Ang mga kumplikadong acrobatic na ehersisyo ng mga propesyonal na gymnast ay eksklusibo na ginaganap sa mga guwantes upang maiwasan ang pinsala sa balat ng mga palad.