Nilalaman

  1. Mga gym at kanilang mga tampok: mga panuntunan sa pagpili
  2. Listahan ng mga sikat na fitness club: isang maikling anunsyo ng mga institusyon
  3. Mga sikat na fitness center sa lungsod
  4. Paglabas

Rating ng pinakamahusay na mga fitness club sa Voronezh sa 2024

Rating ng pinakamahusay na mga fitness club sa Voronezh sa 2024

Ang bawat tao'y nangangarap ng isang magandang pigura para sa panahon ng tag-init, ngunit hindi lahat ay nagtagumpay sa pagtatrabaho sa kanilang sarili nang regular, at napagtanto sa huling sandali, ang resulta ay hindi nakakatugon sa mga inaasahan. Ang mga fitness club ay naging solusyon sa problemang ito. Ang bawat institusyon ay gumagana ayon sa isang indibidwal na plano, na nagbibigay-daan sa iyo upang mabisa at mabilis na makamit ang tagumpay sa paghubog ng katawan. Ang tanong ay arises, kung paano pumili ng isang fitness club? Ang listahan ng mga pinakamahusay na institusyon sa Voronezh para sa 2024 ay ipinakita sa iyong pansin, kung saan, ayon sa mga bisita, maaari mong mailagay ang iyong katawan sa lalong madaling panahon.

Mga gym at kanilang mga tampok: mga panuntunan sa pagpili

Ang lahat ng mga fitness club ay naiiba sa bilang ng mga programa para sa mga klase, pagkakataon at serbisyo, koponan sa trabaho, gastos ng mga serbisyo. Batay dito, ang isang fitness club ay maaaring kabilang sa isa sa mga kategorya: premium class, middle class o ekonomiya.

Ang mga pamantayan sa pagpili ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan:

  • Pagdadalubhasa sa fitness club;
  • Ang pagkakataong dumalo sa isang aralin sa pagsubok ay libre;
  • Listahan ng serbisyo;
  • Mga kwalipikasyon ng empleyado;
  • Gastos sa subscription;
  • Angkop na iskedyul ng trabaho;
  • Maginhawang lokasyon.

Ang mga pagsusuri sa customer ay mahusay na tulong sa pagpili. Mula sa kanila maaari mo ring matutunan ang mga kapaki-pakinabang na tip mula sa personal na karanasan sa pagpili ng isang coach, programa, atbp.

Listahan ng mga sikat na fitness club: isang maikling anunsyo ng mga institusyon

Ang listahan ng mga pinakamahusay na pasilidad sa palakasan ay kinabibilangan ng:

  • Fitness club na may pagtuon sa mga pinakabagong teknolohiya na nagbibigay-daan sa iyo upang dalhin sa hugis ang katawan at katawan ng tao nang walang labis na pisikal na diin;
  • Fitness club na may isang minimum na hanay ng mga serbisyo sa klase ng ekonomiya;
  • Fitness club para sa mga bata at kababaihan;
  • Fitness club na may sports nutrisyon at kagamitan sa pagsasanay para sa lakas para sa kalalakihan;
  • Premium fitness club;
  • Isang fitness club na may serbisyo sa mobile app, salamat kung saan maaari kang mag-ehersisyo saanman, anumang oras.

"Tonus-Club"

Dalubhasa sa: light fitness, paghuhubog ng katawan.

Address: st. Mag-aaral, 12 "A"

☎: +7-(473)-258-65-00

Mga oras ng pagbubukas: araw-araw mula 07:30 hanggang 22:00

Site: tonusclub.likengo.ru

Ang kakaibang uri ng club ay isang mabisang resulta nang walang labis na pisikal na pilay, habang maaari kang makapagpahinga sa pag-iisip. Ang paghuhubog ng katawan ay nagaganap sa tatlong yugto: thermal at press therapy, pagsasanay sa mga roller simulator. Ang gusali ay nilagyan ng mga modernong kagamitan sa pag-ehersisyo sa ehersisyo at gym. Inireseta ang magnetikong therapy upang mapawi ang puffiness, mapabuti ang microcirculation at ibalik ang pamumuo ng dugo. Ito ay itinuturing na isa sa mga lugar ng physiotherapy, batay sa epekto ng isang magnetic field sa isang bahagi o sa buong katawan. Ang bawat kliyente ay may kanya-kanyang programa sa nutrisyon at plano sa aralin.

Larawan - "Aralin sa pangkat sa mga bola"

Maikling tungkol sa club:

Sa: kababaihan 18+;

Ang pinakamainam na pamumuhay ng pagsasanay: 2-3 beses sa isang linggo;

Mga Direksyon: 8;

Ano ang: masahe, personal na tagapagsanay;

Isang oras na pagsasanay: 47 rubles;

Sa presyo ng isang subscription: mula sa 11,000 rubles.

Mga kalamangan:
  • Lubhang mabisang mga diskarte;
  • Hindi pamantayang diskarte sa problema;
  • Nagtatrabaho sila sa pangunahing mga problema ng babae: pagbawi pagkatapos ng panganganak, pag-aalis ng cellulite, pagbawas ng dami ng baywang, tiyan, balakang, atbp.
  • Ang isang minimum na pagsisikap ay dapat na mailapat;
  • Maraming mga sangay sa paligid ng lungsod;
  • Iba't ibang mga serbisyo;
  • Mga kanais-nais na kondisyon para sa mga korporasyon;
  • Ang matalinong pagsasanay ay ibinibigay lamang para sa mga kliyente sa club;
  • Mahusay na manggagawa;
  • Ang resulta ay kapansin-pansin pagkatapos ng 2-3 session.
Mga disadvantages:
  • May mga kontraindiksyon: kinakailangan upang kumunsulta sa isang doktor, hindi angkop para sa lahat.

"Yabang"

Direksyon: pag-iwas sa isang malusog na pamumuhay, pagpapanatili ng isang form sa palakasan

Address: st. Bakunina, 43, Central District

☎: +7-(473)-292-69-60

Mga oras ng pagtatrabaho: 09: 00-22: 00, pitong araw sa isang linggo

Site: pride-clubvrn.ru

Ang fitness club ay para sa mga matatanda. Ang bawat bisita ay nakakakuha ng kanyang sariling plano sa aralin. Ang gawain ng sinumang coach ng institusyong ito ay upang makamit ang nais na resulta sa isang maikling panahon at mapabuti ang pangkalahatang pamumuhay ng mag-aaral. Ang club ay may serbisyong "Pangkatang aralin", mayroong gym, isang beauty salon at isang bath complex. Ang loob ng gusali ay ginagawa sa mga maiinit na kulay na lumilikha ng isang mainit na kapaligiran at ginhawa para sa mga kliyente.

Larawan - "Personal na pagsasanay sa gym"

Maikling tungkol sa club:

Uri ng club: klase sa ekonomiya;

Single na pagbisita: 300 rubles;

Time frame bawat club card: 8 mga aralin; 1, 3, 6 o 12 buwan;

Average na presyo ng isang taunang subscription: 12,000 rubles.

Mga kalamangan:
  • Maginhawang lokasyon;
  • Indibidwal na diskarte sa kliyente;
  • Club na may mahusay na kagamitan;
  • Ang minimum na hanay ng mga programa;
  • Komportable;
  • Para sa kalalakihan at kababaihan;
  • Mga komportableng kondisyon;
  • Mga murang programa.
Mga disadvantages:
  • Hindi makikilala.

"Olga Fitness"

Dalubhasa sa: nagtataguyod ng isang malusog na pamumuhay.

Address: Donbasskaya st., 16 "B"

☎: +7-(473)-240-89-32

Mga oras ng pagtatrabaho: 09: 00-21: 00 - Lun-Sat, sarado - Linggo

Site: olga-fit.ru

Ang isang institusyon na may modernong kagamitan ay gumagana sa mga kababaihan at bata upang maiwasan o makagawa ng isang mas seryosong diskarte sa kanilang kalusugan. Para sa mga may sapat na gulang, mayroong tatlong mga lugar ng aktibidad: pagsayaw, aerobic na programa at SOFT. Ang lahat ng mga silid sa pagsasanay ay maluwang, maliwanag at nilagyan ng isang hanay ng mga kinakailangang kagamitan. Ang mga tagapag-ayos ay nagtataglay ng mga promosyon, na regular na nagbabago, at nag-aalok ng isang libreng aralin sa pagsubok sa zumba.

Larawan - "One-sided twine"

Maikling tungkol sa club:

Para kanino: matatanda at bata;

Mga uri ng programa: 14 pcs.;

Limitasyon sa edad: 0+;

Halaga ng 1 oras na aralin: 350 rubles;

Taunang subscription sa halagang 10,000 rubles.

Mga kalamangan:
  • De-kalidad na serbisyo;
  • Ang mga propesyonal lamang sa kanilang larangan;
  • Mabisang klase;
  • Nasiyahan sa mga presyo;
  • Maraming promosyon;
  • Pagsubok sa pagbisita sa "Zumba";
  • Walang mga paghihigpit sa edad;
  • Mga diskwento para sa mga mag-aaral;
  • Na may iba't ibang mga ehersisyo upang pumili mula sa.
Mga disadvantages:
  • Hindi makikilala.

"Paboritong"

Dalubhasa sa: paghahatid at pamamahagi ng nutrisyon sa palakasan, pagsasanay sa lakas

Address: st. Mag-aaral, 17, istadyum "Trud"

☎: +7 473 259‑80-67

Mga oras ng pagtatrabaho: araw ng trabaho mula 08:00 hanggang 21:00, Sabado, Linggo mula 09:00 hanggang 20:00

Site: favoritvrn.ru

Napakalaking gym na may kalidad na kagamitan sa pagsasanay sa lakas. Ito ay inilaan para sa mga matatanda, lalo na para sa mga kalalakihan. Ang club ay may sariling tindahan ng nutrisyon sa palakasan, kung saan makakabili ka ng mga gamot para sa pagkakaroon ng mass ng kalamnan, pagkontrol sa metabolismo ng karbohidrat at taba, mga produkto sa pagbaba ng timbang, stimulant ng testosterone at marami pa. Kasama sa mga karagdagang serbisyo ang isang mini-steam cedar barrel, Charcot shower at masahe.

Larawan - "Facial massage"

Maikling tungkol sa club:

Lugar ng hall: 450 square meter;

Maximum na oras ng pagyeyelo ng card: 10 araw;

Inirerekumenda ang mga aralin bawat linggo: 3 piraso;

Maaari kang magbayad para sa mga klase: 1, 3, 8, 12 o 16;

1 pagbisita - 600 rubles;

Subscription (rubles): 6 na buwan - 5000, isang taon - 8000.

Mga kalamangan:
  • Personal na coach;
  • Napakalaking silid;
  • Fitness club na may maluwang na bulwagan at sariling tindahan;
  • Mga mabisang lakas na naglo-load;
  • Tulungan ang mga kliyente na mailabas ang kanilang potensyal;
  • Abot-kayang presyo;
  • Para sa kalalakihan at kababaihan;
  • Maginhawa: 2 sa 1;
  • Paborable para sa mga pagbili ng pagkain;
  • Mga bagong kagamitan;
  • Mayroong isang paradahan;
  • Kagamitan sa cardio;
  • Gamit ang serbisyo ng pagyeyelo sa card.
Mga disadvantages:
  • Hindi makikilala.

"World Class"

Direksyon: multidisciplinary

Address: Koltsovskaya st., 35 "A"

☎: +7 (473) 2-615-999

Mga oras ng pagtatrabaho: 07: 00-00: 00 - araw ng trabaho, 08: 00-23: 00 - katapusan ng linggo at piyesta opisyal.

Site: worldclass-vrn.ru

Fitness club ng premium na klase, na kilala sa buong Russian Federation. Idinisenyo para sa mga bata at matatanda. Mula sa mga pasilidad ng institusyon mayroong: isang swimming pool na may malawak na tanawin ng lungsod, isang gym, personal na pagsasanay at pagsubok sa fitness. Maaari mong bisitahin ang sauna. Mayroong isang propesyonal na singsing para sa sparring at pakikipag-away. Ang iba't ibang mga zone ay may isang malaking lugar, nilagyan ng mahusay na ilaw at de-kalidad na kagamitan. Mayroong mga programa ng bata, mga programa sa tubig at pangkatang para sa mga may sapat na gulang.

Para sa isang pagpipilian ng mga indibidwal na aralin, unang isinasagawa ang mga diagnostic, na nagpapakita ng antas ng pisikal na fitness ng isang tao at pinapayagan kang gumuhit ng tama para sa kanya ng isang programa sa pagsasanay.

Larawan - "Girl sa simulator"

Maikling tungkol sa club:

Mga card ng club: 6 pcs.;

Pagyeyelo: hanggang sa 2 buwan;

Laki ng pool: 27 metro;

Kabuuang mga zone: 10.

Mga kalamangan:
  • Mga modernong kagamitan sa palakasan;
  • Bilang 1 sa lungsod mula sa isang malaking network;
  • Ang isang malaking bilang ng mga zone;
  • Para sa lahat;
  • Fitness bar;
  • Sa mga kagiliw-giliw na programa ng mga bata;
  • Ang isang malawak na hanay ng mga programa;
  • Modernong disenyo;
  • Komportable;
  • Kalmadong kapaligiran;
  • Matulungin na staff;
  • Halaga para sa pera;
  • Sikat na club sa buong bansa;
  • Nobela;
  • Mga Pagkakataon;
  • Pinatunayan;
Mga disadvantages:
  • Hindi makikilala.

"Reflex"

Dalubhasa sa: paghuhubog ng katawan

Address: ave Patriotov, 23 "B"

☎: +7 473 270-22-16

Mga oras ng pagtatrabaho: 08: 00-22: 00 - araw ng trabaho, 09: 00-20: 00 - Sabado, 09: 00-18: 00 - Linggo

Site: reflex-vrn.ru

Nag-aalok ang fitness club para sa mga nasa hustong gulang ng mga indibidwal o pangklase na klase. Mayroong gym at aerobic room, pati na rin isang silid para sa martial arts. Mayroon kaming sariling tindahan ng nutrisyon sa palakasan, sa pamamagitan ng pagbili ng mga produkto nito, maaari mong dagdagan ang pagkakataon na mabilis na makuha ang ninanais na resulta. Ang isang tampok ng club ay ang pagbuo ng isang mobile application na magagamit para sa pag-download sa ganap na lahat. Kahit na walang pagbisita sa gym, maaari kang magsanay sa iyong sarili sa kalye o sa bahay, sundin ang mga pag-update ng programa at panatilihin ang pagsunod sa lahat ng mga kaganapan sa club.

Larawan - "Ehersisyo bisikleta"

Maikling tungkol sa club:

Mga kabuuan ng hall: 3;

Coaching staff: 4 na tao;

Single na pagbisita: 125-600 rubles;

Taunang subscription: mula sa 15,600 rubles.

Mga kalamangan:
  • Mga kwalipikadong staff ng coaching;
  • Maginhawang lokasyon ng club;
  • Mga katanggap-tanggap na presyo;
  • Matagumpay na pagtatatag: sikat sa mga lalaki;
  • May sariling tindahan ng nutrisyon sa palakasan;
  • Palakasan sa pamamagitan ng isang mobile application;
  • May mga promosyon.
Mga disadvantages:
  • Ang unang aralin ay binayaran.

Mga sikat na fitness center sa lungsod

Ang kategorya ng mga pinakamahusay na sports center ay may kasamang mga institusyon:

  • Fitness center para sa lahat ng mga miyembro ng pamilya, mga klase kung saan ay sinamahan ng kasamang musikal;
  • Nag-specialize ang fitness center sa pagpili ng mga ehersisyo para sa bawat kliyente sa isang indibidwal na batayan;
  • Fitness center para sa pagbaba ng timbang at pagtaas ng kalamnan;
  • Fitness center na may iba't ibang antas ng kahirapan para sa buong pamilya.

"Sining sa Palakasan"

Dalubhasa sa: pangangalaga sa mukha at katawan

Address: st. Karl Marx, 68

☎: +7 473 255‑50-77

Mga oras ng pagtatrabaho: 07: 30-23: 00 - araw ng trabaho, 08: 30-18: 00 - Sabado, Linggo

Site: sports-art.ru

Center para sa buong pamilya: para sa mga bata - fitness, para sa mga kababaihan mayroong isang hiwalay na silid para sa yoga, lumalawak; para sa mga kalalakihan mayroong martial arts, pakikipag-away sa kamay, judo at marami pa. Mayroong isang massage room kung saan nag-aalok sila ng mga serbisyo para sa mga bata, nag-sports at anti-cellulite massage, pati na rin ang lymphatic drainage. Ang gusali ay naglalaman ng isang beauty salon, solarium at sauna.

Larawan - "Receiver in karate"

Maikling tungkol sa gitna:

Pagbabayad: cash, bank transfer;

Mga uri ng palakasan: 13 pcs.;

Mga Direksyon: 9 mga PC;

Subscription (sa rubles): 18250 - bawat taon, 2500 - bawat buwan.

Mga kalamangan:
  • Halaga para sa pera;
  • Para sa lahat;
  • Posible ang isang pagbisita;
  • Saklaw ng mga serbisyo;
  • Maginhawang lokasyon;
  • Mayroong fitness bar;
  • Ang kalidad ng serbisyo ay mahusay;
  • Maaari kang kumuha ng isang personal na tagapagsanay o magtrabaho sa isang pangkat;
  • Ang mga klase ay gaganapin kasama ng musikal na saliw;
  • Ginawa ang mapa ng club na isinasaalang-alang ang mga indibidwal na katangian ng isang tao;
  • Patuloy na pag-unlad at pagpapabuti ng kalidad ng pagsasanay;
  • Organisasyon ng mga kaganapan at kumpetisyon para sa mga miyembro ng club.
Mga disadvantages:
  • Hindi makikilala.

"Tatlong bayani"

Dalubhasa sa: pagtulong sa kliyente upang madagdagan at palakasin ang frame ng kalamnan, pagbutihin ang pag-uunat, mapupuksa ang labis na timbang o masiyahan lamang sa proseso ng pagsasanay

Address: st. Bakunina, 45, Central District

☎: +7 (473) 256-90-94

Mga oras ng pagtatrabaho: 08: 00-22: 00 - Lun-Biy, 09: 00-18: 00 - Sabado, 10: 00-16: 00 - Linggo

Site: tri-bogatyrya.obiz.ru

Ang sentro ay may gym na may bago at modernong kagamitan, isang propesyonal na patayong solarium, mga seksyon para sa fitness, yoga, sayaw, Pilates, atbp. Ang pasilidad sa palakasan ay nagsasama ng isang beauty salon at isang fitness bar kung saan maaari kang magpahinga pagkatapos ng isang nakakapagod na pag-eehersisyo. Mayroong mga programa sa fitness para sa mga bata. Para sa bawat kliyente, ang isang indibidwal na plano ng aralin ay iginuhit, kaya't kapansin-pansin ang resulta pagkatapos ng maraming pagbisita sa fitness center.

Nag-aalok ang kumpanya na bisitahin ang isang tagapag-ayos ng buhok, mag-sign up para sa mga pamamaraan sa pagbaba ng timbang, gumawa ng mga cosmetic mask, gommage, at alagaan ang mukha at katawan.

Larawan - "Vertical solarium"

Maikling tungkol sa gitna:

Isang pagbisita: 490 rubles;

Solarium para sa isang buwan: 2990 rubles;

Mga serbisyo para sa mukha at katawan: 15 mga PC;

Mga presyo ng subscription (rubles): taunang - 30,000, anim na buwan - 14,900.

Mga kalamangan:
  • Isang sentro na may hindi nagkakamali na reputasyon;
  • Nagtatrabaho sila hanggang sa huling kliyente;
  • Pagpapakatao: pagguhit ng isang plano sa pagsasanay para sa bawat pagkatao;
  • Fitness ng mga bata;
  • Modernong disenyo;
  • Propesyonal na diskarte;
  • Mahusay na serbisyo at pagpapanatili;
  • Maginhawang lokasyon ng gitna;
  • Maaaring bisitahin bilang isang preventive action;
  • Para sa buong pamilya;
  • Napakalaking pagpipilian ng mga pamamaraan;
  • Mataas na kwalipikadong mga dalubhasa.
Mga disadvantages:
  • Mahal.

"MasterFit"

Dalubhasa sa: mga klase ng pangkat para sa mga kababaihan at matinding ehersisyo sa pagbuo ng kalamnan para sa mga kalalakihan

Address: st. Antonova-Ovseenko, 31 "A"

☎: +7 473 260‑15-10

Mga oras ng pagtatrabaho: 08: 00-22: 00 - Lun-Biy, 09: 00-18: 00 - Sat, 10: 00-16: 00 - Araw

Site: masterfitvrn.ru

Kung nais mong makakuha ng isang magandang katawan, pagkatapos ay bigyan ang kagustuhan sa sentro na ito. Ano ang naroroon: isang lugar ng pagpapahinga na may isang phyto-bar, isang gym na may kagamitan para sa cardiovascular (ibinibigay mula sa UK), isang aerobic training room, isang silid ng boksing, isang solarium, isang massage room at isang fittoparosauna. Maaari mong gamitin ang serbisyo ng isang personal na tagapagsanay, gawin ang mga pangkat ng yoga o gawin ang iyong sarili sa mga ehersisyo na gusto mo. Ang mga bulwagan ay nilagyan ng mga sistema ng pagkontrol sa klima, supply at maubos na bentilasyon, at ang mga sahig ay natatakpan ng takip na goma-goma, na pumipigil sa mga paa mula sa pagdulas at hindi nakakolekta ng alikabok.

Larawan - "Boxing sparring"

Maikling tungkol sa gitna:

Uri ng center: premium;

Para kanino: kalalakihan at kababaihan;

Kabuuang mga zone: 6 na PC.;

Pagbabayad: sa pamamagitan ng card;

Mga serbisyo: upa ng isang bulwagan para sa paglalaro ng palakasan;

Isang pagbisita: 350 rubles;

Taunang subscription: 16,000 rubles.

Mga kalamangan:
  • Maginhawa iskedyul ng trabaho;
  • Maluwang na pagbabago ng mga silid;
  • Mga modernong kagamitan ng bulwagan, kapwa kagamitan at iba pang kagamitan para sa isang komportableng pananatili sa silid aralan;
  • Isang coach na may malawak na karanasan;
  • Abot-kayang presyo;
  • Magagamit ang paradahan para sa mga kotse;
  • Saklaw ng mga programa;
  • Nanalo ng tiwala ng mga customer: positibong pagsusuri lamang;
  • Mayroong isang lugar upang makapagpahinga pagkatapos ng pagsasanay.
Mga disadvantages:
  • Hindi makikilala.

"SL Fitness"

Pagdadalubhasa: pagsasagawa ng mga pagsasanay ng iba't ibang antas ng pagiging kumplikado upang palakasin ang mga kalamnan, mapabuti ang kalusugan at gumawa ng mga hakbang sa pag-iingat

Address: st. Kholzunova, d. 78 "A"

☎: +7 473 229‑02-98, +7 920 222‑92-86

Mga oras ng pagtatrabaho: 09: 00-22: 00 - araw ng trabaho, 09: 00-18: 00 - Sabado, 10: 00-17: 00 - Linggo

Site: slfit.ru

Ang fitness center na ito ay dinisenyo para sa mga tao ng iba't ibang mga pangkat ng edad at mga antas ng fitness. Mayroong gym, aerobics, Pilates, kahabaan at mga lugar ng yoga, isang solarium, isang kuweba ng asin, isang spa area at table tennis. Para sa mga bata mayroong fitness sa bata at teenage, para sa mga batang babae ang isang pop dance group ay hinikayat. Para sa mga taong may edad na 50+, nagsasagawa sila ng mga pisikal na pagsasanay na nagpapalakas sa gulugod at ginawang mobile ang mga kasukasuan.Para sa mga kalalakihan mayroong isang matinding lakas - crossfit; ang mga kababaihan, bilang karagdagan sa fitness, ay maaaring mag-sign up para sa oriental dances.

Larawan - "Aralin sa pangkat para sa mga pensiyonado"

Ang mga tagapag-ayos ng club ay nag-aayos ng mga pagtatanghal ng pagpapakita na may paglahok ng mga kasapi ng sentro, ang iskedyul ay matatagpuan sa website. Mayroon ding larangan ng football na inuupahan.

Larawan - "Pagtaas ng barbel"

Maikling tungkol sa gitna:

Mga card card: 5 uri;

Isang pagbisita: 300 rubles;

Instructor: 10 katao;

Kabuuang mga programa: 13 pcs.;

Taunang subscription: mula sa 10,000 rubles.

Mga kalamangan:
  • Multidisiplina;
  • Walang mga paghihigpit sa edad;
  • Paghiwalayin ang mga programa para sa mga bata, kababaihan, kalalakihan at pensiyonado;
  • Ang mga kliyente ay mabilis na naproseso;
  • Mga modernong kagamitan;
  • Maraming mga posibilidad;
  • Malaking pagpipilian ng mga programa ng iba't ibang pagiging kumplikado;
  • Isang kapansin-pansin na resulta pagkatapos ng 1-2 session;
  • Isang lugar kung saan mabilis kang makakakuha ng hugis sa pamamagitan ng tag-init;
  • Panloob;
  • Abot-kayang presyo.
Mga disadvantages:
  • Hindi makikilala.

Paglabas

Ang pagpili ng isang fitness club ay nakasalalay sa mga sumusunod na parameter:

  • Ang pagkakaroon ng mga programa sa pagsasanay;
  • Ano ang meron: swimming pool, sauna, massage, atbp.
  • Sa: mga bata, kababaihan, kalalakihan, matatandang tao, para sa lahat;
  • Murang serbisyo;
  • Moderno at mataas na kalidad na kagamitan;
  • Opisina, mas mabuti na malapit sa bahay o trabaho;
  • Mga promosyon at diskwento, halimbawa, libreng pagpasok sa unang aralin;
  • Coaching staff: ang pinakamataas na kategorya at mahusay na karanasan.

Kapag pumipili ng isang sports club, mainam na pag-aralan ang mga komento ng mga kliyente at makinig sa payo mula sa isang coach, kung aling programa ang tama para sa iyo nang personal. Kung gayon ang resulta ng pagsasanay ay hindi magpapanatili sa iyo ng paghihintay.

Ipinapakita ng talahanayan ang isang listahan ng mga tanyag na fitness club sa lungsod ng Voronezh para sa 2024, ayon sa mga customer. Maikling impormasyon ay ibinibigay tungkol sa uri ng aktibidad ng mga institusyon, ang gastos ng mga serbisyo at kanilang mga kakayahan.

Talahanayan - "Rating ng mga tanyag na sports club sa Voronezh, 2024":

Pangalan:Para kanino:Pagdadalubhasa:Oras ng trabaho:Ang gastos ng unang pagbisita (rubles):Taunang subscription (rubles):
"Tonus-Club"18+, babaemagaan na fitness, paghuhubog ng katawanmula 07:30 hanggang 22:0047 bawat oras11000
"Yabang"matatandapag-iwas sa isang malusog na pamumuhay, panatilihing malusog09:00-22:0030012000
"Olga Fitness"bata, babaeupang maitaguyod ang isang malusog na pamumuhay09:00-21:0035010000
"Paboritong"kalalakihanpaghahatid at pamamahagi ng nutrisyon sa palakasan, pagsasanay sa lakas08: 00-21: 00 - araw ng trabaho, 09: 00-20: 00 - sa katapusan ng linggo 6008000
"World Class"bata at matandamultidisiplina07: 00-00: 00 - araw ng trabaho, 08: 00-23: 00 - piyesta opisyal, katapusan ng linggo--
"Reflex"matatandapaghuhubog ng katawan08: 00-22: 00 - araw ng trabaho, 09: 00-20: 00 - Sabado, 09: 00-18: 00 - Linggo125-60015600
"Sining sa Palakasan"matanda, batapara sa pangangalaga sa mukha at katawan07: 30-23: 00 - araw ng trabaho, 08: 30-18: 00 - katapusan ng linggo2500 bawat buwan18250
"Tatlong bayani"lahatpagsisiwalat ng potensyal sa palakasan ng kliyente08: 00-22: 00 - Lun-Biy, 09: 00-18: 00 - Sabado, 10: 00-16: 00 - Linggo49030000
"MasterFit"matatandamga klase ng pangkat para sa mga kababaihan at matinding ehersisyo sa pagbuo ng kalamnan para sa mga kalalakihan08: 00-22: 00 - Lun-Biy, 09: 00-18: 00 - Sat, 10: 00-16: 00 - Araw35016000
"SL Fitness"lahatpagsasagawa ng mga pagsasanay ng iba't ibang antas ng pagiging kumplikado upang palakasin ang mga kalamnan09: 00-22: 00 - araw ng trabaho, 09: 00-18: 00 - Sabado, 10: 00-17: 00 - Linggo30010000

Mga computer

Palakasan

kagandahan