Rating ng mga pinakamahusay na enerhiya gel para sa palakasan para sa 2024

Ang mga gel ng enerhiya ay nabibilang sa kategorya ng nutrisyon sa palakasan, na kinakailangan ng mga tao na ang pamumuhay ay nauugnay sa isang palaging paggasta ng enerhiya. Nalalapat ito sa mga runner, triathletes at iba pang mga atleta. Ang muling pagdaragdag ng Carbohidrat ay kinakailangan upang mapanatili ang tulin sa isang mahabang distansya, upang hindi lamang mahulog mula sa pagkapagod sa gitna ng daanan, ngunit din upang gawin ang pagtatapos ng bilis.

Kasaysayan ng pinagmulan

Ang unang pagbanggit ng gel ay nagsimula noong kalagitnaan ng 80 ng ika-19 na siglo. Tinawag itong Leppin Squeezy. Ang Physiologist na si Tim Noakesom (Cape Town) at maraming nagwagi sa Comrades Ultra Marathon na si Bruce Fordysom ay itinuturing na mga tagasimuno. Ginamit ang komposisyon upang maibalik ang lakas. Lumipas ang kaunting oras, at ang merkado ay napuno ng isa pang analogue - Gu Energy Gel. Hanggang ngayon, ang pangalan ng inumin ay napanatili dahil sa malawak na katanyagan nito sa mga atleta.

Kung ano ito

Ang mga atleta ay nagsisimulang makaipon ng mga reserba ng enerhiya pito hanggang sampung araw bago magsimula ang kumpetisyon. Mayroong isang pag-aayos ng nutrisyon na nauugnay sa isang pagtaas sa dami ng mga carbohydrates sa katawan. Ang ilan sa mga ito ay idineposito sa dugo bilang glucose (humigit-kumulang na 80 kC), ang ilan ay naipon sa mga kalamnan (1200 - 1800 kC) at atay (300 - 400 kC). Ang patuloy na pang-araw-araw na stress ay humantong sa paggasta ng mga carbohydrates. Ito ay puno ng pagkawala ng lakas, lalo na sa mga tumatakbo: ang mga binti ay naging tamad at mabigat, lumilitaw ang pagkahilo, lumala ang konsentrasyon, tumataas ang pulso, at bumababa ang tulin, na hahantong sa pangangailangan na iwanan ang karera nang mas maaga sa iskedyul.

Ang mga enerhiya gel, na mayroong parehong positibo at negatibong mga pag-aari, ay makakatulong sa iyo upang mabawi ang lakas, buksan ang pangalawang hangin, makakatulong na tawirin ang linya ng tapusin at umakyat sa pedestal:

Mga kalamangan	dehado
Mabilis silang hinihigop.	Mataas na presyo.
Madaling lunukin.	Kailangan mong inumin ito.
Hindi na kailangan ngumunguya.	Hindi nila naibalik ang chlorine, potassium at sodium, ang dami ng kung saan sa katawan ay bumababa na may mga makabuluhang karga.
Ang mga karbohidrat ay siksik na puro.	Mayroong mga problema sa pagtatapon ng mga lalagyan.
Hindi busog ang tiyan.
Makatiis sa mababa at mataas na temperatura.
Iba't ibang mga lasa.
Ang mga pagkalkula bago ang pagsisimula ay ginagawang mas madali.

Mga Tuntunin ng Paggamit

Inirerekumenda ng mga dalubhasa na sundin ang mga patakarang ito upang makamit ang pinakamahusay na resulta:

1. Ang unang packet ay natupok isang oras pagkatapos ng pagsisimula ng kumpetisyon.Huwag maghintay para sa isang estado ng gutom. Ang pangunahing bagay ay upang magbigay ng enerhiya sa isang napapanahong paraan.
2. Ang mga kasunod na sachet ay natupok bawat kalahating oras o sa iba pang mga agwat na ipinahiwatig sa pakete.
3. Uminom ng tubig upang mapabilis ang pag-convert ng mga karbohidrat sa enerhiya. Sapat na 150 - 250 g ng purong tubig.
4. Payo ng propesyonal - huwag hugasan ang gel na may inuming enerhiya. Ito ay hahantong sa mga problema sa gastrointestinal tract.
5. Kailangan mong bumuo ng isang plano sa pagkain nang maaga. Hindi kinakailangan na gumamit ng gayong mga formulasyon para sa marapon o pagtakbo. Ang mga atleta ng baguhan ay tumatanggap ng muling pagsingil mula sa mga kinatawan ng mga kumpanya ng advertising sa mga puntos lamang ng pagkain.
6. Ang mga distansya mula 5 hanggang 10 km ay hindi kasama ang paggamit ng gel.

Walang silbi ang gel ng enerhiya para sa mga nag-eehersisyo nang mababa ang tindi. Sa kasong ito, ang enerhiya na inilabas mula sa taba ay sapat para sa pagsasanay na may kaunting o daluyan ng stress.

Paano pumili at kung ano ang hahanapin

Ang mga formulasyon ng enerhiya ay naiiba sa mga tuntunin ng paggamit. Ang mga ito ay ginawa ng:

• para sa fitness;
• para sa pagtakbo;
• para sa isang marapon;
• para sa mga nagbibisikleta;
• unibersal

Sa kabila ng iba't ibang mga pagpipilian na inaalok, ang kanilang komposisyon ay halos magkapareho. Ang mga pangunahing bahagi ay:

• asukal;
• taurine;
• caffeine;
• fructose;
• enhancer ng lasa;
• tagapag-ayos;
• mga katas ng bitamina E at C.

Ang mga pagkakamali sa pagpili ay hindi dapat payagan. Ito ay puno ng isang pagkasira sa kagalingan. Bago gumawa ng isang pangwakas na desisyon sa pagbili, bilang karagdagan sa pag-aaral ng mga pagsusuri at rating, kailangan mong bigyang-pansin ang mga sumusunod na pangunahing sangkap:

1. Komposisyon. Ang pagkakaroon ng caffeine ay makakatulong sa iyo upang sumigla, ngunit hindi mo ito maaaring labis. Ang labis na dosis ay maaaring humantong sa mga problema sa adrenal gland at tiyan. Bigyang pansin ang uri ng asukal. Mas mahusay na piliin ang tanyag na modelo na batay sa maltodextrin, na may banayad na panlasa. Artipisyal na nakuha. Sa ilang mga formulasyon, ang fructose ay maaaring naroroon, ngunit hindi bilang isang pangunahing elemento, ngunit isang karagdagan lamang. Kung ang isang tao ay may intolerance sa sangkap na ito, huwag abusuhin ang naturang gel.
2. Pagbalot. Ang pinakamahusay na mga tagagawa ay gumagamit ng dalawang mga pagpipilian: maibabalik ang mga tubo at sachet. Magagamit sa laki ng 25, 50, 75, 125 at 500 ML.

Mga alternatibong mapagkukunan ng enerhiya

Ang mga gel ay hindi maaaring maging tanging mapagkukunan ng nutrisyon para sa mga atleta. Komportable sila, ngunit hindi mo dapat kalimutan ang tungkol sa iba pang mga pagpipilian. Ang pinakamagandang tulong ay ang mga mani, saging, dalandan, kakaibang pagkain, patatas. Hindi inirerekumenda na kumain ng hindi malusog na pagkain: chips, matamis, cookies, cola.

Ang mga kahaliling pagpipilian ay itinuturing na:

1. Mga purees ng prutas. Sila ay nakikilala sa pamamagitan ng kanilang pagiging natural at kadalian sa pantunaw. Ang aksyon ay mas mabilis kaysa sa maltodextin at mas mabilis kaysa sa honey. Madali silang matunaw at magkaroon ng kaaya-aya na panlasa.
2. Nut paste. Maraming calories. Masarap, ngunit dahan-dahang hinigop.
3. Pagkain ng sanggol. Ang pangunahing pagkakaiba ay ang kakulangan ng mga additives. Ang gastos ay lumampas sa mga katapat nito.

Ang pamantayan sa pagpili ay naiiba para sa lahat. Ang pangunahing panuntunan ay isa: hindi ka maaaring mag-eksperimento sa mga kumpetisyon, mas mahusay na subukan sa panahon ng pagsasanay.

Ano ang iba pang mga kahalili para sa mga gel ng enerhiya doon? Nag-aalok kami ng mga karaniwang pagpipilian:

• pinatuyong mga aprikot;
• pasas;
• marmalade;
• pili;
• iba't ibang mga "solidong" pagkain.

Ang pagkain ay dapat na mataas ang calorie, madaling matunaw, hindi hahantong sa kabigatan sa tiyan. Ang personal na hindi pagpaparaan sa mga indibidwal na bahagi ay walang maliit na kahalagahan.

Paggawa ng isang gel gamit ang iyong sariling mga kamay sa bahay

Ang mga sikat na sports gel ay mahal. Para sa isang pakete ng 30 sachet, magbabayad ka ng $ 180. Ang mga modelo ng badyet ay may mas mababang kalidad at kahusayan. Ayon sa mga mamimili, ang komposisyon ay maaaring ihanda nang nakapag-iisa gamit ang mga sunud-sunod na tagubilin na nai-post sa Internet. Ang mga pakinabang ng isang lutong bahay na inumin na enerhiya ay ang mga sumusunod:

• hindi gaanong mahalaga mga gastos;
• kawalan ng mga impurities sa kemikal.

Mga inirekumendang sangkap:

• pulot;
• agave nektar;
• MAPLE syrup;
• kayumanggi bigas syrup;
• itim na pulot.

Maaari itong mabili sa supermarket sa isang abot-kayang presyo.

Kung saan Bumili ng Mga Energy Gels

Kailangang magpasya ang atleta kung aling kumpanya ang mas mahusay na bumili ng produkto at bisitahin ang isang dalubhasang outlet. Doon ay mag-aalok sila ng pagpipilian ng iba't ibang mga uri, depende sa mga kagustuhan sa panlasa at kagalingang materyal ng mamimili. Ang average na presyo ng mga tanyag na modelo ng branded na "kagat", gayunpaman, sa mga tuntunin ng mga katangian, sila ay nakahihigit sa mga katulad na produkto.

Maaari kang mag-order ng gel online sa online store, na dati nang pinag-aralan ang rating ng kalidad ng mga kalakal, pagpapaandar, at suriin ang mga inaalok na pagpipilian. Ang pangunahing bagay ay upang magpasya kung para saan sila. Ang ganitong uri ng pagkuha ay puno ng hindi pagkakaunawaan. Ang mga pamantayang peke o maling hanay ay maaaring dumating. Kailangan kong kanselahin ang order.

Ang mga rating ng pinakamahusay na enerhiya gel para sa palakasan para sa 2024

Vegan

Energy gel elite

Ang paggamit ng produkto ay nagpapahiwatig ng isang mabilis na pag-boost ng kabuhayan salamat sa isang masustansiyang pormula na naglalaman ng fructose at maltodextrin. Dinisenyo para sa palakasan. Tumutulong sa iyong i-maximize ang iyong pag-eehersisyo. Nasubukan ng Informed - Sport. Ipinakita ng mga resulta ang kawalan ng mga ipinagbabawal na sangkap ng likas na pinagmulan. Isinagawa ang pag-audit na isinasaalang-alang ang mga kinakailangan ng WADA. Ang tatak ay Myprotein. Magagamit sa packaging mula 0.5 hanggang 1 kg. Naglalaman ng mga bitamina B6 at B12, carbohydrates, maltodextrin, fructose. Ginamit ng mga atleta para sa jogging.

Magkano ang halaga ng item? Ang mga nagbebenta ay nag-aalok ng mga mamimili sa halagang 1650 rubles.

• pagkakaiba-iba ng lasa;
• pinapawi ang pagkapagod;
• nagdaragdag ng pagtitiis;
• nagpapabuti ng kagalingan;
• likido;
• madaling matunaw;
• agarang pagkilos;
• normalize ang immune system;
• ligtas;
• hindi nangangailangan ng pag-inom;
• mabilis na paghahatid.

• hindi naka-install.

Marathon

Ang gel ay pinya, cherry, mansanas, prutas, orange, tsokolate at iba pa. Nabibilang sa kategoryang isotonic. Dinisenyo at na-patent ng mga British scientist. Likido Nagbibigay ng isang tao ng karagdagang enerhiya. Hindi ka maaaring uminom ng tubig. Ang magkakaiba sa agarang pagkilos, kahusayan, ay mabilis na hinihigop ng katawan, na tumagos sa mga dingding ng tiyan. Ang maximum na dosis ay 3 sachet bawat oras.

Ang average na gastos ay 1270 rubles.

• kaaya-aya lasa;
• mabilis na pagkilos;
• pagkakaroon ng isang sertipiko ng kalidad;
• ang bawat batch ay nasubok;
• kawalan ng ipinagbabawal na sangkap;
• walang mga steroid;
• nagpapabuti ng kagalingan;
• pinupuno ng lakas.

• absent

GU Energy gel

Nakuha ng mga nangangailangan ng mabilis at maginhawang paraan upang maibalik ang enerhiya na nawala sa pagsasanay at kumpetisyon. Madali silang matunaw, mag-ambag sa daloy ng enerhiya, magbigay ng pangmatagalang suporta para sa katawan. Kasama sa komposisyon ang mga electrolytes, carbohydrates, fructose. Ginagamit ang mga BCAA upang maibsan ang pagkapagod ng kalamnan. Magagamit na mayroon at walang caffeine. Ang paghahatid ay naglalaman ng 100 calories.

Presyo - maaaring makipag-ayos, depende sa pangkat ng mga biniling kalakal.

• magkakaibang panlasa;
• kawalan ng gluten;
• mabilis na pagkatunaw;
• karbohidrat;
• environmentally friendly na materyal na ginamit sa paggawa;
• nakaya ang pagkapagod ng kalamnan;
• pinupunan ang suplay ng mga electrolytes;
• simpleng awtopsiya.

• absent

GO Isotonic Energy Gels

Ang gel na batay sa isotonic na karbohidrat ay ang ideya ng mga siyentipikong British. Ang produkto ay may isang patent. Ang komposisyon ay likido, hindi kinakailangan na uminom ito ng tubig. Karagdagang mapagkukunan ng enerhiya. Katulong para sa mga kakumpitensya at mahabang mga sesyon ng pagsasanay. Hindi tumatagal ng maraming puwang, maaari mo itong dalhin. Salamat sa isang espesyal na natutunaw na form, agad itong tumagos sa katawan ng tao sa pamamagitan ng mga dingding ng tiyan, na nagdaragdag ng potensyal na enerhiya. Madaling lunukin, kaaya-aya pagkatapos ng lasa. Hindi inirerekumenda na gumamit ng higit sa tatlong sachet bawat oras. Nakaimbak sa isang cool na lugar. Ang mga produkto ay nasubukan na at napatunayan ng ahensya ng Informed Sport.

Ang average na gastos ay 2367 rubles.

• pagkakaroon ng isang sertipiko ng kalidad;
• kaligtasan;
• ginhawa ng paggamit;
• mabilis na pagkilos;
• kawalan ng ipinagbabawal na sangkap;
• ay hindi nalalapat sa mga steroid;
• sumusunod sa mga kinakailangan sa WADA.

• hindi naka-install.

Vegetarian

TAAS5

Ang tagagawa ay naglunsad ng paggawa ng saging, kahel, citrus, mga komposisyon ng mangga. Alin sa alin ang mas mahusay na bilhin depende sa mga indibidwal na kagustuhan ng tao. Ang isang paglalarawan ng bawat tubo ay nasa website ng kumpanya. Inaalok din ang isang talahanayan na paghahambing para sa pagsusuri. Mayroon itong isang light texture na may isang masarap na lasa ng mga kakaibang prutas. Kasama sa komposisyon ang natural na katas. Ang index ng tamis ay pinakamainam. Angkop para sa cyclocross, pagsubok sa oras, Turing.

Maaari mo itong bilhin sa presyong 1157 rubles.

• madaling buksan;
• mabilis na hinihigop;
• ay hindi makapinsala sa tiyan;
• kakulangan ng caffeine at gluten;
• instant na pagsabog ng enerhiya;
• pagiging natural;
• kaaya-aya lasa;
• hindi pagbabago.

• hindi makikilala.

Carbosnack (aprikot)

Ginamit ng mga taong nadarama ng labis na trabaho at pisikal at itak. Masarap. Magagamit na may iba't ibang mga lasa ng prutas: lemon, blueberry, berdeng mansanas. Nagbibigay ng mabilis na enerhiya sa katawan salamat sa pagkakaroon ng glycine at taurine. Ang batayan ng produkto ay monosaccharides. Walang mga mineral sa produkto, na nagbibigay-daan sa iyo upang pagsamahin ito sa mga inuming pampalakasan kapag nakikilahok sa pagsasanay. Nagtataguyod ng pagpapaliban ng pisikal na pagkapagod, pinahuhusay ang pagpapaandar ng neuromuscular. Ang maximum na dosis ay 1 tubo bawat araw. Mag-imbak sa isang tuyong lugar, malayo sa direktang sikat ng araw, panatilihin ang temperatura ng kuwarto hanggang sa 30 degree.

Ang mga nagtitinda ay nag-aalok ng mga kalakal sa halagang 124 rubles bawat tubo.

• flap sa pakete;
• mabilis na pagkakaloob ng katawan na may lakas;
• maaari mong buksan ang package nang maraming beses;
• mabilis na pagkilos;
• nang walang GMO;
• ay may positibong epekto sa utak;
• ay hindi pag-doping;
• na-optimize ang neuro - paghahatid ng kalamnan.

• kailangang maubos sa loob ng 24 na oras;
• nangangailangan ng paggamit ng isang malaking halaga ng likido;
• bawal kumuha ng mga batang wala pang 3 taong gulang.

Liquid Energy BCAA Sponsor

Mataas na puro produkto na naglalaman ng fructose, glucose, taurine at BCAAs, pinatibay ng potasa at sodium. Ang BCAA amino acid ay naghahatid ng mga kalamnan ng "fuel", nakaimbak sa katawan ng mahabang panahon, sumusuporta sa synthes ng kalamnan, at tinutulungan ang atleta na makabawi pagkatapos ng pagsasanay.

Ang average na gastos ay 254 rubles bawat tubo.

• tumutulong sa mga kalamnan upang gumana;
• binabawasan ang pagkapagod;
• may mga katangian ng pagbabagong-buhay;
• nagpapanumbalik ng lakas;
• kawalan ng preservatives;
• murang halaga;
• maginhawang pag-iimpake ng 70 g.

• hindi naka-install.

Libre ang Aspartame

PULS

Naglalaman ang package ng 24 sachet na 40 g. Ang gel ay kabilang sa kategorya ng unibersal. Hindi naglalaman ng aspartame. Kasama sa komposisyon ang sodium chloride, citric acid, maltodextrin, fructose, tubig, preservatives, pampalasa. Medyo masarap. Nagtataguyod ng pagbawi ng lakas, nagpapabuti ng immune system. Nabibilang sa kategorya ng nutrisyon sa palakasan. Ang isang sachet ay inilalapat bawat oras.

Negosasyon ang presyo.

• masarap;
• komportable sa paggamit;
• buhay ng istante - 24 na buwan;
• katamtamang pagkakapare-pareho;
• hindi nangangailangan ng pag-inom;
• magandang balot;
• matamis, ngunit hindi cloying;
• walang pagkagumon;
• naibenta sa mga dalubhasang tindahan.

• hindi naka-install.

Multipower Multi Carbo Boost

Bago mula sa gumawa. Naglalaman ang komposisyon ng mga carbohydrates na may iba't ibang antas ng digestibility, pati na rin mga BCAA, citric acid, B bitamina, lasa. Dinisenyo upang maibalik ang potensyal na enerhiya, pagbutihin ang mga kalamnan sa binti. Nagbibigay lakas, nagpapabuti ng pagtitiis. Tinanggap ng parehong mga propesyonal na atleta at nagsisimula.

Ang average na gastos ay 330 rubles bawat bag.

• nagdaragdag ng pisikal na aktibidad;
• mabilis na kumikilos na ahente;
• murang halaga;
• madaling gamitin;
• kaligtasan;
• mabilis na na-assimilate.

• hindi naka-install.

GU Roctane Energy gel +

Angkop para sa mabibigat na pagsasanay at kumpetisyon. Ang banilya - ang orange na lasa ay ginustong. Naglalaman ang kahon ng 24 sticks na 32 g bawat isa. Gumagawa rin ang kumpanya ng isang produkto na may lasa ng pinya, tsokolate - niyog, strawberry - kiwi, cherry - dayap, limonada, tutti - frutti. Ang komposisyon ng Gu Energy gel ay kinuha bilang isang batayan, kung saan ang isang malaking halaga ng sosa ay idinagdag, na nagpapahintulot sa pagpapanatili ng balanse ng tubig-asin ng atleta. Ang pagkakaroon ng branched-chain na mga amino acid ay pumipigil sa pinsala ng kalamnan at nakakatulong na mabawasan ang pagkapagod. Sinusuportahan ng Taurine amino acid ang rate ng puso sa panahon ng matagal na ehersisyo.

Ang mga nagtitingi ay nag-aalok ng produkto sa halagang 3920 rubles bawat pakete.

• pinapanumbalik ang balanse ng tubig at asin;
• mataas na nilalaman ng amino acid;
• ay walang negatibong epekto sa tiyan;
• nagpapatatag ng puso;
• bumubuo ng isang intramuscular buffer;
• pinapabilis ang pagsipsip ng mga carbohydrates;
• nagdaragdag ng pagtitiis;
• Angkop para sa paglalaro at labanan ang mga isport, pagtakbo, crossfit, paglangoy.

• absent

Liquid Energy DCAA (strawberry - saging)

Naglalaman ang energy gel ng mga kumplikadong carbohydrates, taurine, potassium, sodium, BCAAs. Ang kapasidad ng isang tubo ay 70 g, ang halaga sa bawat pakete ay 20 piraso. Mataas na puro produkto. Ginagamit ito para sa mga aktibong pangmatagalang pag-load na tumatagal ng lakas at lakas. Tumutulong upang maibalik ang lakas, mapabuti ang kalusugan, maibalik ang wastong paggana ng puso. Ginagamit ito nang isang beses bawat 120 minuto, nang walang reseta ng doktor. Hugasan ito ng tubig.

Ang packaging ay ibinebenta sa isang presyo ng 5080 rubles.

• kawalan ng preservatives;
• kaligtasan;
• kadalian ng paggamit;
• sumusuporta sa synthes ng kalamnan;
• binabawasan ang pagkapagod;
• nagpapanumbalik ng lakas;
• nagdaragdag ng tibay;
• ang pagkakaroon ng mga nagbabagong katangian.

• hindi makikilala.

Liquid Energy Plus + Caffeine 50 mg (Caramel)

Nagsusulong ng pantay at unti-unting pagkonsumo ng enerhiya. Ang inuming enerhiya na may mataas na konsentrasyon nang walang binibigkas na panlasa. Paggawa ng form - likido. Ang pagkakaroon ng mga gumaganang sangkap: inositol, caffeine, taurine, bitamina. Matagal na mapagkukunan ng enerhiya. Ginagamit ito ng mga atleta upang madagdagan ang pagtitiis at pagbutihin ang supply ng enerhiya.

Ang average na presyo ay 4450 rubles bawat pakete.

• may bahagyang mga sachet;
• maginhawang packaging;
• balansehin ang spectrum ng karbohidrat;
• madaling matunaw;
• agad na nagbibigay ng lakas sa katawan;
• hindi takot sa mga pagbabago sa temperatura;
• nagpapabuti sa nutrisyon ng cell;
• normalize ang antas ng glucose sa dugo;
• inaalis ang mga lason;
• nagpapatatag ng gawain ng gitnang sistema ng nerbiyos;
• Kalidad ng Switzerland.

• makabuluhang presyo.

Pag-iingat ng Gel B.C.A.A. (strawberry at grenadine)

Naglalaman ang komposisyon ng mga kumplikado at simpleng karbohidrat, natural na lasa, bitamina, amino acid, regulator ng acidity, stabilizers, ginseng extract, guarana at sodium. Ang pangunahing gawain ay upang maproseso ang mga nutrisyon sa enerhiya, bawasan ang pagkapagod, at ibalik ang lakas. Nalalapat tuwing 30 minuto. Hugasan ito ng tubig.

Ang average na gastos ay 207 rubles bawat bag.

• nagpapabuti sa pagganap ng kalamnan;
• inirerekumenda para sa mga kalahok sa lahat ng mga kumpetisyon sa iba't ibang palakasan;
• kaligtasan;
• pagiging natural;
• mabilis na hinihigop;
• maginhawa upang magamit.

• absent

Energy Super gel (cola + caffeine)

Naglalaman ng caffeine. Isang karagdagang mapagkukunan ng enerhiya at mga asing-gamot ng mineral. Mahalaga para sa paggaling pagkatapos ng aktibong ehersisyo. Ang mga tamang sangkap lamang ang naroroon. Naglalaman ang package ng 33 sachet. Ang kabuuang dami ng 1250 ML. Agad ang epekto. Ang tagal ng pagkilos ay mahaba. Mabilis itong hinihigop ng tiyan dahil sa mababang osmolarity nito. Nagbibigay ng nutrisyon ng mineral para sa mga kalamnan. Kinukuha ito tuwing 15 hanggang 30 minuto. Kinakailangan na uminom ng malinis na tubig. Upang matiyak ang komportableng paggamit, ang tip ay dapat buksan na may kilusan mula sa itaas hanggang sa ibaba o kahanay sa sachet.

Ang average na gastos ay 130 rubles bawat stick.

• kakulangan ng gluten, lactose at sweeteners;
• karagdagang item sa pagkilos;
• nagdaragdag ng konsentrasyon ng pansin;
• Pinahuhusay ang epekto ng enerhiya;
• madaling ubusin;
• ay walang negatibong epekto sa tiyan;
• kalidad ng presyo

• hindi makikilala.

Syformx - Plosiv gel (orange)

Ang isang puro produkto batay sa mga carbohydrates na nag-iiba sa rate ng pagsipsip. Ang pagkuha ng produkto ay makakatulong upang mapunan ang katawan ng enerhiya sa loob ng mahabang panahon. Pinipigilan ang pagsisimula ng mga cramp ng kalamnan sa panahon ng matinding mga aktibidad sa palakasan na humahantong sa masaganang pagpapawis. Ang katas ng mga pulang ubas na naroroon sa komposisyon ay nagtataguyod ng vasodilation, masaganang binubusog ang tisyu ng kalamnan na may oxygen. Ang mga maliliit na bag ay maginhawa upang magamit nang hindi nakakaabala ang iyong mga aktibidad. Ito ay dapat uminom ng isang makabuluhang halaga ng likido upang hindi makagambala sa gawain ng gastrointestinal tract. Ang tagal ng pagpasok ay 1 buwan.

Ang average na presyo ay 152 rubles.

• tumutulong upang mapagbuti ang metabolismo ng enerhiya;
• pinipigilan ang paglitaw ng mga kalamnan spasms;
• madaling gamitin;
• isang mapagkukunan ng magnesiyo at polyphenolic compound;
• na sinamahan ng maraming gamot;
• ligtas;
• kalidad;
• pagiging maaasahan.

• ay hindi dapat kunin sa panahon ng pagbubuntis, indibidwal na hindi pagpaparaan, pagpapasuso.

Surge Pre - Match Gel (SIS) Tropic

Ang linya ng produkto ay ginawa sa ilalim ng patnubay ng mga espesyalista sa Manchester United. Ginamit ng mga atleta sa paglalaro ng palakasan, atleta. Naglalaman ng beta - alanine, arginine, caffeine, citrulline mallate, carbohydrates. Ang pagkain ay kinuha kalahating oras bago ang pagsisimula ng kumpetisyon upang ang mga antas ng caffeine ay maaaring maabot ang kanilang rurok. Inirerekumenda na gumamit ng isang sachet bawat araw. Naglalaman ng mga bitamina at karbohidrat. Binabawasan ang pakiramdam ng pagkapagod bago ang huling dash.

Presyo - maaaring makipag-ayos, depende sa dami ng biniling kalakal.

• nagdaragdag ng supply ng enerhiya;
• binabawasan ang stress;
• sertipikado;
• ligtas;
• ginamit sa GO Hydro;
• ay hindi naglalaman ng anumang ipinagbabawal na sangkap.

• hindi naka-install.

Walang sucralose

Paghahalo ng Energy Super gel Squeezy (1250 ML)

Naglalaman ang komposisyon ng caffeine, pati na rin ang pinaka-kinakailangang mga sangkap para sa mabungang gawain ng isang atleta. Ito ay ibinebenta sa packaging (12 bag, 3 g bawat isa). Tumutulong na tiisin ang aktibidad na pisikal na may kasidhing lakas habang matagal ang pag-eehersisyo. Mayroon itong instant na masiglang epekto na tumatagal ng mahabang panahon. Nagtataguyod ng pagtaas ng konsentrasyon, pagtitiis Madaling hinihigop, ay walang negatibong epekto sa digestive tract.

Presyo - maaaring makipag-ayos, depende sa dami ng order.

• kakulangan ng gluten, sweeteners, lactose;
• mababang osmolarity;
• nagpapalakas ng kalamnan;
• madaling maiipit mula sa bag;
• maginhawa upang itapon ang balot;
• kaligtasan;
• pagiging maaasahan;
• kalidad

• absent

Gu Roctane Energy Gel + Energy Flask

Ang tagagawa ay nag-alaga ng iba't ibang mga kumbinasyon ng lasa: pinya, blueberry - granada, strawberry - kiwi, tsokolate - asin sa dagat, banilya - kahel, seresa - apog, tsokolate - niyog, tutti - frutti, at iba pa. Mainam na pagkain sa palakasan para sa kumpetisyon at mga ehersisyo na nakaimpake ng aksyon. Magagamit sa mga stick ng 32 g. 24 piraso sa isang pakete. Ang pagkakaroon ng isang makabuluhang nilalaman ng sodium electrolyte ay nagbibigay-daan sa iyo upang ibalik ang balanse ng tubig-asin. Iba't ibang sa isang mataas na nilalaman ng mga amino acid.

Ang average na gastos ay 3965 rubles bawat pakete.

• sumusuporta sa gawain ng puso;
• bumubuo ng isang intramuscular buffer;
• inaalis ang akumulasyon ng mga produkto ng pagkabulok;
• nagdaragdag ng pagtitiis;
• Angkop para sa mga runner, siklista, manlalangoy, atletang martial arts, atleta ng crossfit, paglalaro ng palakasan;
• tumutulong upang mabilis na maunawaan ang mga carbohydrates;
• walang problema sa tiyan.

• hindi makikilala.

Konklusyon

Ang pangunahing layunin ng mga enerhiya gel ay upang magbigay ng propesyonal na atleta, nagsisimula o average na tao na may isang aktibong pamumuhay, madaling natutunaw na pagkain upang mapanatili ang pisikal na aktibidad sa loob ng mahabang panahon. Ito ay itinuturing na isang mahusay na mapagkukunan ng mabilis na enerhiya. Nakakatulong ito upang mapagbuti ang kagalingan, madagdagan ang sigla at pisikal na mga kakayahan, at masiyahan ang gutom. Dinadala nila siya sa pagsasanay, jogging, marathon.

Sikat sila sa mga atleta na masisiyahan sa paglalaro ng palakasan at mga karera sa malayuan. Tulungan ang mga tao sa panahon ng aerobics. Kasama sa komposisyon ang pangunahing mga likas na sangkap: maltodextrin, sitriko acid, caffeine, B bitamina, na makakatulong upang mabilis na maibalik ang lakas, mapawi ang pagkapagod ng kalamnan, gawin ang puso sa isang sinusukat na ritmo, at magbigay ng isang pagkakataon na magpatuloy sa pag-eehersisyo nang hindi binabawasan ang aktibidad.

Maaaring mabili ang mga produkto sa mga dalubhasang outlet ng tingi, maglagay ng order sa isang online store o gumawa ng isang komposisyon sa bahay. Paano ito lutuin mismo, sasabihin sa iyo ng Internet o mga dalubhasa sa bagay na ito.