Rating ng pinakamahusay na mga board ng balanse para sa 2024

Ang pagmamasid sa mga atleta na sobrang dashing sa board, tila sa mga nagsisimula na ang resisting ay kasing dali ng pag-shell ng mga peras, madaling malaman ang mga trick. Gayunpaman, maraming gawain sa likod ng nasabing napakatalino na skating at hindi maihahambing na mga resulta. Ang pinakamahusay na makina para sa pagpapatibay ng tibay, katatagan at kakayahang umangkop ay ang balanse ng board. Ang pangunahing simulator ay pinili ng mga baguhang surfers, snowboarder at lahat na pumili ng direksyon sa direksyon ng "board" sport. Ang Balance board ay isang compact kagamitan para sa pag-eehersisyo sa bahay, sa gym at sa parke.

Ang mga pakinabang ng mga klase

Bilang karagdagan sa mga nakakatuwang aktibidad, ang simulator ay nagdadala ng maximum na mga benepisyo sa katawan:

• bubuo ng balanse, koordinasyon at vestibular patakaran ng pamahalaan;
• sinasanay ang mga kalamnan ng guya;
• binabawasan ng regular na ehersisyo ang sakit sa likod at ibabang likod sa pamamagitan ng pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo
• nagtataguyod ng pagbawas ng timbang.

Ang balanse na board ay angkop para sa lahat ng mga tao, hindi alintana ang kaakibat ng palakasan. Lalo na ito ay popular sa mga manggagawa sa opisina na kailangang gugulin ng maraming oras sa isang posisyon na nakaupo.

Kagamitan ng simulator

Ang mga board ng balanse ay magkapareho sa kanilang pagsasaayos, binubuo ang mga ito ng isang board at isang roller. Ang kalidad ay natutukoy ng mga materyales na ginamit at ng mabuting pananampalataya ng gumagawa. Ang presyo ng simulator ay nakasalalay sa mga pamantayang ito. Nag-iiba ito sa saklaw na 2,000 - 15,000 rubles.

Lupon

Ang pangunahing bahagi, ito ay dito na ang isang nagsisimula o isang bata ay magsasanay, ang master ay magsasagawa ng mga kumplikadong trick. Ang kalidad ng base ay dapat na hindi maunahan. Ang board ng balanse ay isang traumatic simulator at ang masamang sangkap nito ay isang landas patungo sa pinsala.

Ang lahat ng mga board ay pinahiran ng isang patong na pumipigil sa mga paa mula sa pagdulas sa ibabaw. Ang mga ito ay: payak at may mga larawan. Ang natural na kulay ay madalas na matatagpuan; para sa mga ito, ang transparent base ay pinadpad nang hindi gumagamit ng may kulay na pintura, at tinatakpan ng transparent na barnisan. Ang ilang mga tagagawa ay nag-aalok sa mamimili, upang mapagtanto ang kanilang pagkamalikhain at bumili ng isang "blangko board" ng may sanded playwud, nang walang anumang patong.

Sa seamy side, sa kaliwa at kanan, may mga stoppers para sa ligtas at mabisang pagulong sa roller. Sa panahon ng mga paggalaw sa pasulong, ang mga limiter ay kumikilos bilang isang preno. Ang board ay hindi umalis sa ilalim ng iyong mga paa.

Pumili sila ng isang batayan batay sa kanilang paglaki. Kaya para sa isang matangkad na tao, maikli o karaniwang sukat, haba ng 75 - 80 cm, ang lapad na 35 cm ay hindi gagana. At para sa isang bata, isang maliit na matanda, ang isang malaking sukat ay hindi angkop.

Roller

Ang board ay malayang naka-install sa roller, nang walang tulong ng anumang mga fastener. Kapag ang pagbabalanse sa makina, gumagalaw ito. Ang sangkap na ito ang tumutukoy sa kadahilanan sa presyo ng produkto. Mayroong 3 pangunahing uri ng mga roller sa kabuuan:

• Ang isang regular na 12.5 cm na sliding tube ay ang karaniwang sukat.Ang pinakamahusay na pagpipilian para sa mga nagsisimula at amateur, ang presyo ng naturang produkto ay ang pinakamababa.
• Ang isang roller na natakpan ng goma ay nagpapabagal sa pag-slide, may isang karaniwang diameter na 12.5 cm. Papayagan ka ng modelong ito na magsagawa ng mga trick, tatanggalin ang mga kamay ng isang may karanasan na gumagamit, mas mataas ang presyo ng naturang simulator, at ang hitsura ay nagbibigay inspirasyon ng higit na kumpiyansa.
• Ang rubberized molded PVC roller ay may mas malaking diameter, 16 cm, may kakayahang suportahan ang 180-200 kg at itinuturing na propesyonal. Ang sliding ay malapit sa zero, mayroong isang pagkakataon upang maisagawa ang mga masterly trick. Ang pagpipiliang ito ay ang pinakamahal.

Bilang karagdagan sa mga pangunahing katangian, ang mga mamahaling roller ay naiiba mula sa mga murang mga: ang pinakamahusay na pangkabit, ang tagagawa ay nag-aalok ng itaas na bahagi sa tulad ng isang modelo mula sa mataas na kalidad na chipboard; bilang isang patakaran, ang balanse board ay may isang naka-istilong disenyo.

Modelong bata

Ang simulator para sa pinakamaliit na mga atleta ay naiiba mula sa "ganap" na modelo para sa mga may sapat na gulang - sa prinsipyo ng pagpapatakbo at may panlabas na mga katangian. Ginawa rin ito ng mataas na kalidad na playwud, ngunit sa parehong oras walang karaniwang roller sa package, balanse nito ang simulator dahil sa hugis nito sa anyo ng isang swing. Ang bata, sa suporta ng isang may sapat na gulang, ay nagbabalanse sa pisara, na nakikipag-swing sa kaliwa at kanan.

Para sa mga bata na 7 - 10 taong gulang, depende sa kutis ng bata, isang pamilyar na produkto ang napili, lamang ng isang maliit na sukat, na may sliding roller.

Ang unang aralin o kung paano manatili sa balanse ng board

Ang mga kasanayan sa pagbabalanse sa makina na ito ay nangangailangan ng paghahanda at pasensya. Kung ang mga klase ay gaganapin sa bahay, at wala sa pagkakaroon ng isang coach, ang nagsisimula ay nangangailangan ng pisikal na suporta. Alinman sa isang kaibigan ay dumating upang iligtas, handa na upang ipahiram ang isang balikat, o isang gamit na pader. Ito ay kinakailangan upang tumayo sa pisara, upang manatili dito hanggang sa mayroong kinakailangang balanse ng balanse.

Ganito ang hitsura ng mga may hawak: ang mga bilog na poste ay hindi dumadulas, matatagpuan ang mga ito sa iba't ibang mga antas sa kahabaan ng dingding, kung saan ang pinakamababa ay 20 cm mula sa sahig, 2.5 metro ang taas. Kapag umaakyat sa isang board ng balanse, ang nagsisimula ay humahawak sa isang stick sa isang komportableng antas, karaniwang sa antas ng dibdib.

Ito ay mahalaga upang palayain ang puwang mula sa mga nasisirang bagay upang maiwasan ang kanilang pagkasira, kung ang board ay biglang nadulas o ang baguhan ay bumaba nang hindi tama sa trainer.

Paano tumayo at tumayo:

• ang balanse board ay naka-install sa isang di-slip banig 3 - 5 beses na mas malaki kaysa sa simulator mismo;
• nakasandal sa dingding, tumayo sa pisara na hiwalay ang iyong mga binti sa kabaligtaran ng board;
• ang katawan ay hindi dapat maging masyadong panahunan;
• ang gawain ay upang balansehin ang roller sa pamamagitan ng pag-aayos nito sa gitna ng board;
• sa posisyon na ito, pinapayuhan nila ang master, kinakailangan na hindi bababa sa 15 minuto. Sa panahong ito, ang katawan ay "makikilala" ang projectile;

Ang susunod na pangunahing kilusan ay i-lock ang roller sa isang gilid:

• para dito, sa pamamagitan ng pisikal na pagsisikap at pag-on sa kaliwa ang katawan, ilipat ang pangunahing timbang nang sabay-sabay sa roller;
• lock sa posisyon na ito;
• gawin ang parehong sa kanang bahagi.

Para sa ligtas na pag-unlad ng simulator, pinapayuhan ng mga coach na gampanan ang lahat ng mga paggalaw sa pasulong na may isang safety net, iyon ay, sa tulong ng isang pader o isang kaibigan. Maraming mga video sa Internet - mga aral na nagtuturo kung paano magsagawa ng mga trick - pagbabalanse.

DIY balanse board

Upang makatipid ng pera, pati na rin upang makisali sa isang kagiliw-giliw na proseso, maaari kang gumawa ng isang tagapagbansay ng balanse sa iyong sarili. Upang makumpleto ang master class, kinakailangan ang mga sumusunod na sangkap:

• isang tubo ng karton na may lapad ng hindi bababa sa 8 mm (mula sa pelikula, karpet), o isang tubo ng tubig ng kinakailangang lapad;
• playwud 20 - 40 mm makapal (batay sa bigat ng katawan);
• playwud para sa limiter.

At:

• pandikit na kahoy 300 ML;
• barnisan para sa pagtakip sa produkto;
• nakabatay sa tubig na acrylic varnish;
• mga kuko o turnilyo upang ilakip ang stopper sa kubyerta;
• 180 butil para sa sanding ng board.

Proseso ng paggawa

Una sa lahat, ang "hinaharap" na roller ay handa. Para sa simulator, ang roller blangko ay dapat na bilog, hindi hugis-itlog. Upang ang produkto ay maging matapang at lumalaban sa kahalumigmigan, ang ibabaw ay binarnisan. Dries 2 - 4 na oras.

Paghahanda ng board:

• gilingin ang workpiece na may 180 grit sa buong ibabaw, mula sa lahat ng panig;
• sa likod ng board, sukatin sa paligid ng mga gilid ng 30 mm, gumuhit ng isang linya ng pagmamarka at bilugan na may hiwa.

Mga Limitero:

• sukatin ang 16 mm mula sa mga gilid, pagkatapos ay i-tornilyo ang playwud gamit ang isang distornilyador;
• gawin ang pareho sa kabilang panig;
• bilugan ang mga gilid ng isang router;
• ang matalim na gilid, kung saan hindi maabot ng router, buhangin na may papel de liha;
• barnisan ang likod ng playwud.

Pagpaparehistro:

• mag-print ng isang larawan ng kulay (ayon sa gusto mo);
• gupitin ang tabas;
• maglagay ng acrylic varnish na may isang brush sa harap na bahagi;
• isantabi ang larawan, hayaang matuyo ng 2-3 minuto;
• maglagay ng acrylic varnish sa labas ng playwud sa isang makapal na layer;
• ikabit ang larawan sa harap na bahagi sa produkto;
• makinis na may isang konstruksyon o art roller;
• pagkatapos ng pagpapatayo, kumuha ng kaunting tubig at grasa ang papel;
• unti-unting alisan ng balat ang pagguhit mula sa papel gamit ang iyong mga daliri;
• barnisan ang natapos na board

Ang isang board ay maaaring gawin sa pamamagitan ng pagkonekta ng dalawang manipis na playwud na 10 mm bawat isa. Upang gawin ito, ang kinakailangang laki ay pinutol, ang parehong mga bahagi ay pinahiran ng pandikit na kahoy, nakadikit, tinanggal sa ilalim ng pindutin hanggang sa ganap na matuyo.

Nangungunang 8 pinakamahusay na balanse ng board

Ang mga pangunahing pagkakamali na ginagawa ng mga mamimili kapag pumipili ng isang simulator ay ang kalidad ng ginamit na materyal at mga indibidwal na katangian: ang laki ng board, ang uri ng roller. Ang rating, na nakolekta mula sa mga review ng gumagamit, ay makakatulong kahit isang nagsisimula upang makagawa ng tamang pagpipilian.

Mga board ng balanse sa bidirectional

Pro BALANSE Pag-ibig

Ang board ng Pro Balance ay angkop para sa lahat ng mga tagahanga ng palakasan na may pangunahing kasanayan sa pagbabalanse. Ang isang kapansin-pansin na solusyon sa disenyo ay hindi iiwan ang may-ari na hindi napapansin. Pangunahing kagamitan: deck na may ibabaw na anti-slip, rubberized roller na binabawasan ang alitan, na angkop para sa pagsasagawa ng mga trick ng daluyan, mataas din ang kahirapan. Taon ng modelo - 2018. Presyo sa online store mula sa 4400 rubles.

Mga pagtutukoy:

• mga sukat ng deck: 76 x 35 x 1.5 cm;
• board: playwud na 15 mm, natatakpan ng matibay na barnisan, quartz dusting, na may mga paghinto;
• plastic roller: haba 39 cm, diameter 16 cm;
• bigat ng produkto: 5.3 kg;
• load ng 130 kg.

• deck material;
• karaniwang sukat;
• angkop para sa pagsasagawa ng mga stunt.

• sentimental na pag-print para sa isang baguhan;
• posibleng pagsuot ng plastic roller;
• hindi angkop para sa mga nagsisimula.

KULT

Ang tagagawa ng makina na ito ay nagpakita ng mga mamimili ng isang kaakit-akit na solusyon sa disenyo ng kubyerta na mag-apela sa lahat ng mga gumagamit, anuman ang kasarian. Ang kalidad ng napiling sobrang - klase na materyal ay nagdaragdag ng lakas ng produkto nang maraming beses, na may maingat na pagpapatakbo ng buhay ng serbisyo ay 2 taon. Ang deck ay natatakpan ng isang proteksiyon na barnisan na may mga anti-slip granule. Ang isang roller na may pangunahing mga katangian ay kasama sa package, ngunit iminumungkahi ng tagagawa na palitan ito kapag nag-order, isa-isang pumili para sa mamimili. Salamat sa tampok na ito, ang simulator ay magagamit sa mga bata at mga baguhan na atleta. Nagbibigay ng payo ang mga gumagamit: pagkatapos ng 2-3 buwan na pagpapatakbo, takpan ang board ng balanse ng isang sariwang layer ng barnis, upang maiwasan ang istorbo ang pattern. Presyo: mula sa 2680 rubles.

Mga pagtutukoy:

• premium na materyal na playwud;
• patong ng quartz na may pag-spray;
• hugis-itlog na soundboard 76 x 36 x 1.5 cm;
• timbang hanggang 200 kg;
• ang video ay indibidwal na napili.

• makatiis ng maraming timbang;
• para sa anumang madla;
• presyo

• kinakailangan ang pisikal na fitness;
• napunta sa kasal;
• pagkatapos ng 2 buwan ang pag-print ay nabura.

Mga orihinal na elemento ng walo

Ang board sa estilo ng minimalism, nang walang pattern, na may isang sandy coating, ayon sa tagagawa, ay hindi makagagambala mula sa pangunahing gawain - upang sanayin nang ligtas at mabisa. Pinadali ito ng hindi patong na patong ng deck. Ang simpleng disenyo ay hindi sa anumang paraan bawasan ang mga posibilidad para sa balanse ng board na ito. Ang simulator ay nilagyan ng mga limiters, ngunit nag-aalok ang kumpanya na gumawa ng isang board sa kahilingan nang wala sila. Ang klasikong komportable na numero walong. Inaalok ang roller upang pumili mula sa tatlong uri: para sa mga bata at mga nagsisimula, para sa mga trick, mga istatistikal na ehersisyo. Idinisenyo para sa gitna, antas ng propesyonal. Presyo: 2990 rubles. Maaari kang bumili ng produkto sa mga tindahan sa mga pangunahing lungsod at online.Sa parehong oras, ang tagagawa ay nagbibigay sa kliyente ng isang indibidwal na diskarte, balanse ang board ayon sa mga personal na kagustuhan.

Mga pagtutukoy:

• tagagawa - Russia;
• board pagsukat 76 x 37 x 1.5 cm;
• materyal - varnished playwud;
• mga roller (opsyonal): 50 * 110 mm; 37cm * 160mm; 50 cm * 160 mm;
• roller material: kahoy, plastik;
• itakda ang timbang - 6 kg;
• makatiis ng 200 kg;

• indibidwal na solusyon para sa lahat;
• presyo;
• dinisenyo para sa isang malawak na madla ng mga mamimili.

• mabibigat na hanay;
• ang board ay hindi angkop para sa mga bata;
• mahinhin na disenyo.

Gising ng balanse ng Pro

Ang kilalang tagagawa ng mga accessories ng pagsasanay Pro balanse ay nag-aalok ng isang hugis-parihaba na modelo sa itim na gising na itim para sa mga connoisseurs ng klasikong disenyo. Kasama sa produkto ang: isang deck at naka-mount sa isang may hawak na silindro. Sa mga gilid mayroon itong mga may hawak para sa komportableng pagdala. Ang board ay may karaniwang mga hindi tinatanggal na paghihigpit. Ang roller ay hindi rubberized, naproseso sa isang sandblasting machine, salamat kung saan ito ay naging resistensyang magsuot. Ang board ng playwud ay pininturahan ng hindi tinatagusan ng tubig na itim na pintura. Presyo: 2890 rubles

Mga pagtutukoy:

• kubyerta: 76 x 35 x 1.5 cm;
• roller diameter 150 mm, haba 160 mm;
• itakda ang timbang: 4100 g;
• pinahihintulutang pagkarga: 130 kg.

• madali;
• presyo;
• karaniwang laki ng board.

• konserbatibong disenyo;
• ang roller ay may plastic base;
• para sa isang bihasang balanser lamang.

AzbukaDecor

Ang domestic na kumpanya na AzbukaDekor, na gumagawa ng iba't ibang mga produkto mula sa kahoy, ay nag-aalok sa mamimili ng isang fitness trainer sa bahay - Balancer. Ang produkto ay ipinakita sa limang kulay, isa na natural. Ang bilog na playwud na birch ay naka-mount sa isang kalahating bilog na disc na nakakabit sa isang base. Pinapayagan ng disenyo na ito para sa pag-ikot ng 360-degree sa halip na ang karaniwang pag-ikot ng 2-way. Ang produkto ay natatakpan ng transparent varnish. Nakatiis ng 130 kg. Angkop para sa: mga bata mula 5 taong gulang; matatanda; mga taong may sakit sa gulugod. Presyo: 3500 rubles.

Mga pagtutukoy:

• produksyon: Russia;
• laki: 700 * 400 mm;
• walang naaalis na mga bahagi;
• limitasyon 130 - 135 kg.

• unibersal para sa mga bata, matatanda;
• madali;
• materyal na pangkalikasan.

• presyo;
• tiyak na aplikasyon;
• maliit na sukat.

Mga board ng balanse na maraming direksyon

Mga elemento

Ang FITNESS 360 SERIES ng tatak ng Mga Elemento ay may higit na antas ng kalayaan, taliwas sa mga modelo ng roller. Ang suporta sa modelong ito ay ginawa sa isang bola. Ang natatanging simulator ay in demand sa mga bihasang boarder. Mas mahirap labanan ang simulator, lahat ng mga pangkat ng kalamnan ay kasangkot. Ang pagguhit ay nakakaakit, nakapagpapaalala ng espasyo. Ang bigat ng hanay ay mas mataas kaysa sa mga analogue - 8 kg, ang mga sukat ng board ay mas malaki din kaysa sa mga pamantayan. Hindi angkop para sa mga batang wala pang 15 taong gulang at mga nagsisimula. Presyo: mula sa 4999 rubles. Magagamit para sa pagbili sa online.

Mga pagtutukoy:

• sukat ng board: 80 x 36 x 3 cm;
• ang bola ay natatakpan ng goma;
• gawa sa matibay na playwud;
• bigat 8 kg;
• produksyon: Russia;
• makatiis hanggang sa 200 kg.

• matibay na konstruksyon;
• makatiis ng maraming timbang;
• maliwanag na pagguhit.

• para sa mga advanced na gumagamit lamang;
• malaking bigat ng kit;
• mataas na presyo.

HQ

Ang tatak ng Australia ay naglabas ng isang balanse board para sa mga propesyonal upang mahasa ang kanilang mga kasanayan at magsagawa ng mga kumplikadong trick. Ang di-slip na ibabaw ay magbibigay ng ligtas na balanse, at ang paggalaw sa tatlong mga eroplano ay magbibigay ng isang kalidad na pag-eehersisyo. Ang konserbatismo ng simulator ay dinisenyo para sa isang malawak na pangkat ng mga mamimili. Walang mga guhit sa deck. Ang simulator ay nakapasa sa maraming mga pagsusuri sa kalidad. Ang monorail platform ay ligtas na nakakabit sa board. 5 sa 6 na tao na nagrepaso sa produktong ito ang nakakaalam ng tibay nito. Average na presyo: 9,200 rubles.

Katangian:

• di-slip ibabaw;
• playwud na 20 mm ang kapal;
• mga gabay ng roller;
• maximum na pagkarga ng 130 kg;

• kalidad ng mga materyales;
• pagiging maaasahan;
• kalidad ng sertipiko ng pagsunod.

• presyo;
• nangangailangan ng paghahanda;
• konserbatibong disenyo.

Mag-surf

Ang modelo ng MADBALL mula sa sikat na tatak ng pampalakasan na tatak ng Surf ay mag-aapela sa kahit na ang pinaka sopistikadong balancer.Ang board ng produkto ay nakakabit sa isang hulma na nababanat na bola. Ang eksklusibong pagguhit at disenyo ay isang tampok ng tanyag na board. Magiging komportable para sa anumang taas, makatiis ng timbang hanggang sa 130 kg. Presyo: 8500 rubles, magagamit upang mag-order online.

Mga pagtutukoy:

• kubyerta: 86 x 40 x 1.5 cm;
• roller: 50 x 16;
• may kakulangan na may kuwarts, may kakulangan sa ibaba;
• itakda ang timbang: 5 kg.

• kalidad ng patong;
• disenyo ng fastener;
• hindi pangkaraniwang disenyo.

• presyo;
• para sa mga propesyonal lamang;
• mabigat

Konklusyon

Upang hindi magkamali sa pagpili ng perpektong balanse ng board, pinapayuhan ng mga eksperto na maingat na pag-aralan ang mga katangian ng simulator. Pumili alinsunod sa iyong pisikal na data - timbang, taas, kutis at paghahanda ng vestibular apparatus. Ang pinakamahusay na mga tagagawa ay gumagamit ng mahusay na kalidad na playwud at anti-slip varnish upang masakop ang deck. Ang mga modelo ay may iba't ibang mga pagsasaayos: buo, bahagyang, kapag ang roller ay hindi kasama sa kit, mayroon o walang dala. Gayunpaman, kung nais mo, maaari kang bumili ng mga kinakailangang accessories at sangkap sa mga sports store.