Pagraranggo ng pinakamahusay na kagamitan sa taekwondo para sa 2024

Ang Taekwondo ay isang martial art na dumating sa amin mula sa Korea. Ang kakaibang katangian nito ay hindi ang paggamit ng sandata sa pakikipaglaban sa kalaban, pati na rin ang mga binti ay kadalasang ginagamit sa laban. Ang martial art na ito ay nagpapahiwatig na ang katawan mismo ay isang sandata, at ang master ng martial art na ito ay madaling talunin ang kalaban. Ang Taekwondo ay isang isport sa Olimpiko, at kapwa lalaki at babae ang maaaring magsanay nito. Nangangailangan ang Taekwondo ng mga espesyal na kagamitan.

Kasaysayan ng Taekwondo

Ang martial arts sa Korea ay nagmula noong 2000 taon na ang nakalilipas. Mayroong higit sa isang paaralan sa Korea, ang bawat paaralan ay may kanya-kanyang istilo at katangian. Sa bawat bagong henerasyon, naganap ang mga pagbabago sa istilo, anumang mga pagbabago ang ginawa sa mga patakaran o taktika ng pakikipaglaban. Ngunit sa simula ng ika-20 siglo, ang Korea ay napasailalim sa pamamahala ng Hapon. Sa panahong ito, kailangang tumigil sa pagbuo ng martial arts ng Korea. Umalis ang mga masters, at ang pagpapaunlad ng martial arts ay pinapayagan lamang sa ilalim ng kontrol ng Hapon at pinapayagan ang pamamaraan ng martial arts ng Hapon.

Matapos ang pagtatapos ng Ikalawang Digmaang Pandaigdig at ang paglaya ng Korea, nagsimula ang muling pagkabuhay ng nakalimutang martial arts. Maraming mga elemento ang nawala, ngunit ang pangkalahatang base ay napanatili. Kaya, sa unang bahagi ng 50s, maraming mga direksyon na medyo magkatulad. Sa parehong oras, ang ideya ng pagsasama-sama ng mga paaralan at paglikha ng isang solong martial art ay lumitaw. Noong 1955, binuhay ni Heneral Choi Hong Hee ang ideyang ito. Ang bagong martial art ay tinawag na taekwondo at isinama ang mga elemento ng mayroon nang martial arts. Pagkalipas ng 11 taon, nabuo ang International Federation, at noong 1973 itinatag ang World Taekwondo Federation.

panuntunan

Kahit sino ay maaaring makilahok sa kumpetisyon, anuman ang kasarian. Ang mga kalaban ay nahahati sa mga pangkat depende sa edad, kategorya ng timbang at kasarian. Ang labanan ay gaganapin sa isang 10 * 10 metro na lugar. Sa kasong ito, ang sahig ng site ay natatakpan ng mga espesyal na nababanat na banig.

Ang laban ay binubuo ng tatlong pag-ikot. Para sa pang-adultong grupo, ang bawat pag-ikot ay tumatagal ng dalawang minuto at mayroong pahinga na 30 segundo sa pagitan ng bawat pag-ikot. Para sa mga batang wala pang 14 taong gulang, ang mga pag-ikot ay tatlong minuto ang haba, na may isang minutong pahinga sa pagitan ng bawat pag-ikot.

Kung mayroong isang perpektong tamang suntok sa katawan ng kalaban, pagkatapos ang isang puntos ay iginawad para dito, at tatlong puntos ang ibinibigay para sa isang tamang suntok sa ulo. Ang welga ay maaaring maihatid sa mga lugar na sakop ng kagamitan, ngunit hindi dapat ma-hit sa gulugod. Ang isang sipa ay maaari ding gawin sa harap ng ulo. Ang mga puntos ng parusa ay iginawad para sa mga maling pag-welga; kung ang apat na puntos ng parusa ay nakakuha ng puntos, ang atleta ay na-disqualify.

Mga tampok sa kagamitan

Ang bawat uri ng martial arts ay may kanya-kanyang anyo, at ang taekwondo ay walang kataliwasan. Ang ganitong uri ng martial art ay may isang espesyal na suit, kasuotan sa paa at mga kagamitang pang-proteksiyon.Tingnan natin ang mga natatanging tampok ng form na ito.

Una sa lahat, ihiwalay natin ang kimono. Sa taekwondo, ang kimono ay tinatawag na dobok. Ang materyal ng paggawa ay dapat na siksik at magaan. Dahil ang manlalaban ay gumagawa ng maraming mga paggalaw sa kanyang mga binti, ang dobok ay hindi dapat paghigpitan ang paggalaw. Kasama sa dobok ang isang piraso ng dyaket na may isang V-leeg, pantalon at isang sinturon. Ang mga dyaket ay magkakaiba sa kulay ng kwelyo, para sa mga bata ito ay itim at pula, para sa mga may sapat na gulang ito ay itim. Ang mga sinturon ay may magkakaibang kulay depende sa mga nakamit sa naibigay na isport.

Ngayon tingnan natin ang mga elemento ng proteksiyon. Para sa kaligtasan, isang helmet, tagapagtanggol ng braso, tsaleko, guwantes, tagapagtanggol ng paa, guwardya ng bibig at paa ang ginagamit.

Ang helmet ay karaniwang gawa sa polyurethane, ang materyal na ito ay may mahabang buhay sa serbisyo, at perpektong sumisipsip din ng pagkawalang-galaw mula sa epekto. Ang helmet ay dapat magkasya nang mahigpit sa ulo, hindi maging mobile, ngunit sa parehong oras ay hindi dapat magbigay ng presyon at lumikha ng kakulangan sa ginhawa. Ang mga helmet ng mga bata ay maaaring magkaroon ng isang karagdagang kalasag sa mukha. Ang isang espesyal na vest ay ginagamit upang maprotektahan ang katawan. Dapat itong magkasya nang mahigpit sa katawan nang hindi lumilikha ng kakulangan sa ginhawa. Mayroon ding mga mas siksik na bersyon ng mga vests para sa pagsasanay ng mga welga, ang pagpipiliang ito ay nagbibigay ng maximum na proteksyon. Ginamit ang guwantes at mga guwardya ng kamay upang maiwasan ang pinsala sa panahon ng laban. Ang mga guwantes ay gawa sa niniting tela at katad. Ang mga guwardya ng paa at shin ay nagbibigay ng kaligtasan ng shin at toes sa atleta. Ang mga paa ay isang medyas na gawa sa nababanat na materyal na may mga pagsingit na proteksiyon. Ginagamit ang isang bantay sa bibig upang maprotektahan ang oral cavity at unan ang suntok sa ulo. Ito ay nagkakahalaga ng pagpili ng isang modelo na hindi lilikha ng kakulangan sa ginhawa at hindi pahihirapan sa paghinga. Bilang karagdagan, kinakailangan ang proteksyon ng singit, na makakapagligtas sa iyo mula sa hindi sinasadyang suntok. Ang piraso ng kagamitan na ito ay nahahati sa mga kababaihan at kalalakihan.

Sa panahon ng pagsasanay, pinapayagan ang paggamit ng anumang kulay ng kagamitan. At upang lumahok sa mga kumpetisyon, ang ilang mga kinakailangan ay nakatakda para sa kulay at para sa ilang mga elemento ng proteksyon, at ang dobok ay dapat magkaroon ng isang espesyal na patch.

Pinakamahusay na Kagamitan sa Taekwondo

Dobok Daedo Poom WTF Style

Ang modelong ito ng sportswear ay angkop para sa parehong pagsasanay at kumpetisyon. Ang Daedo Poom WTF Style ay 35% cotton at 65% polyester. Ang nasabing isang komposisyon ng tela ay madaling sumipsip ng pawis, habang ang katawan ay humihinga, na magbibigay sa atleta ng komportableng pakiramdam sa panahon ng matagal na pagsasanay. Gayundin, ang materyal ay lumalaban sa pagsusuot, pinapanatili ang dating hitsura nito kahit na may maraming mga paghuhugas at madalas na paggamit. Ang kwelyo ng dyaket ay V-leeg at may pula at itim na kulay, na nangangahulugang ang modelong ito ay dinisenyo para sa mga bata at kabataan. Ang pantalon ay may nababanat na banda at drawstring para sa higit na ginhawa at katatagan.

Ang pag-aalaga para sa Daedo Poom WTF Style ay medyo simple. Maaaring hugasan ng makina nang walang pagpapaputi. Hindi pinapayagan ang pagpapatayo sa isang washing machine o sa isang baterya, kung hindi man ay maaaring mabawasan ng dobok ang laki nito. Hindi rin inirerekumenda na iron ang dobok na ito.

Ang average na gastos ay 2,000 rubles.

• Mahinga na materyal;
• Sumisipsip ng kahalumigmigan nang maayos;
• Madaling pangangalaga;
• Hindi mawawala ang kanais-nais na hitsura nito sa madalas na paghuhugas;
• Naaprubahan ng International Taekwondo Federation.

• Hindi pinapayagan ang pagpapatayo at pag-plantsa ng init.

Dobok Adidas WTF Adi-Start

Ang isang natatanging tampok ng modelo ng kimono ng mga bata na ito ay ang corrugated na istraktura ng tela. Ang pakiramdam na ito ay nakamit sa pamamagitan ng isang kumbinasyon ng 80% polyester at 20% na koton. Gayundin, ang naturang materyal ay magpapakita ng paglaban ng pagsusuot at magpapadali sa pagtanggal ng kahalumigmigan mula sa ibabaw ng katawan hanggang sa ibabaw ng materyal. Ang atleta sa panahon ng aktibong pagsasanay ay hindi makakaranas ng abala ng isang basa at malagkit na katawan.

Ang itaas na bahagi ng form ay walang amoy, ginawa tulad ng isang mahabang manggas. May isang V-leeg na may pulang-itim o pulang-puting kwelyo. Mayroong maliliit na pagbawas sa mga gilid, na nagbibigay ng mas maraming pagkakataon upang maisagawa ang mga libreng aksyon.

Pinapayagan ang paghuhugas ng makina sa pinong cycle sa 30 degree.

Ang average na gastos ay 2500 rubles.

• Sikat na produkto ng tatak;
• Ang istraktura ng tela ay lumilikha ng micro-bentilasyon;
• Ang tela ay matibay;
• Ang Dobok ay naaprubahan ng World Taekwondo Federation.

• Hindi.

Dobok Khan Extra Light

Ang modelo ng kimono na ito ay lumitaw noong 2018 at nagkamit ng malaking katanyagan sa mga atleta. Ang kakaibang uri ng "Khan Extra Light" ay ang natatanging paghabi ng tela. Gayundin, ang materyal na ito ay magaan. Ang magaan na modelo ay lilikha ng isang komportableng kapaligiran sa panahon ng laro. Bagaman ang tela ay magaan at manipis, ngunit ito ay lumalaban sa pagsusuot, perpektong kinukunsinti nito ang madalas na pagkasuot at maraming paghuhugas. Ginawa mula sa 100% polyester.

Ang kimono jacket ay tinahi tulad ng isang mahabang manggas at walang amoy. Mayroon itong V-leeg at isang itim na kwelyo, na nangangahulugang ang modelong ito ay inilaan para sa isang atleta na nasa hustong gulang. Mayroon ding modelong ito na magagamit sa isang pulang kwelyo, na idinisenyo para sa mga bata at kabataan. Ang pang-adultong bersyon ng "Khan Extra Light" ay angkop para sa mga taong may taas na 160 hanggang 210 cm.

Ang average na gastos ay 2,400 rubles.

• Magaan na tela;
• Angkop para sa pagsasanay at kumpetisyon sa Russia;
• Materyal na lumalaban sa suot.

• Hindi angkop para sa mga kumpetisyon sa internasyonal.

AML foam helmet

Magagamit ang helmet na ito sa tatlong kulay: asul, pula at puti. Ang gayong helmet ay gawa sa foamed plastic. Salamat dito, magaan ang helmet at mahigpit na nakaupo sa ulo. Nagpapakita rin ito ng katatagan sa panahon ng stress sa mekanikal. Kapag tumatanggap ng mga suntok, ang atleta ay magkakaroon ng sapat na proteksyon sa ulo, dahil ang materyal na ito ay mahusay na sumisipsip ng mga panginginig.

Ang modelo ng helmet ay may isang piraso na hugis, may mga butas sa temporal at totem na bahagi ng kagamitan, na nagbibigay ng karagdagang bentilasyon. Mayroon ding isang hugis-hugis na Taiji sa lugar ng korona. Ang lugar ng tainga ay may karagdagang pinalakas na proteksyon sa anyo ng padding na maiiwasan ang manlalaban na makakuha ng isang pagkakalog. Mayroong isang maginhawang pangkabit ng Velcro sa baba, salamat dito, ang helmet ay madaling maayos.

Ang average na gastos ay 1900 rubles.

• Isang magaan na timbang;
• Materyal na lumalaban sa suot;
• Ergonomic na hugis;
• Ang proteksyon ay ibinibigay sa lahat ng bahagi ng ulo;
• Karagdagang mga pad ng tainga;
• Butas ng bentilasyon;
• Sumisipsip ito ng mga panginginig mula sa pagkabigla nang maayos.

• Ang laki ng helmet ay idinisenyo para sa dami ng ulo mula 52 hanggang 60 cm.

Adidas Head Guard Dip Foam WT Helmet

Ang modelong ito ng isang helmet mula sa sikat na tatak na "Adidas" ay magagamit sa asul at puti. Ang Adidas Head Guard Dip Foam WT ay magaan dahil gawa sa polyurethane. Sa panahon ng paggamit, ito ay halos hindi mahahalata, ngunit sa parehong oras nagbibigay ito ng mahusay na proteksyon ng pagkabigla. Ang panloob na bahagi ay gawa sa high-tech na shock-absorbing foam, salamat kung saan ang helmet ay ganap na umaangkop sa anumang hugis ng ulo at hindi lumilikha ng kakulangan sa ginhawa. Ang produkto ay malambot, ngunit ang shock-absorbing foam sa loob ng helmet ay pinipigilan ang mga panginginig mula sa mga epekto. May mga pad ng tainga para sa labis na proteksyon. Dapat ding pansinin na ang "Adidas Head Guard Dip Foam WT" ay madaling linisin mula sa pawis at dumi, pati na rin upang magdisimpekta.

Ang Adidas Head Guard Dip Foam WT ay may 6 na laki. Ang minimum na laki ay angkop para sa isang dami ng ulo ng 50-51 cm, at ang maximum na laki ay dinisenyo para sa isang dami ng ulo ng 61-64 cm.

Ang average na gastos ay 3900 rubles.

• Magaan na timbang na halos hindi nakikita ang paggamit;
• Naaangkop sa anumang hugis ng ulo;
• Lumalaban sa suot at pagkabigla;
• May 6 na laki;
• Madaling linisin.

• Mataas na presyo.

JC WTF Forearm Guard

Ang bagong tagapagtanggol ng bisig ni JC ay magagamit sa puti at may mga itim na Velcro strap para sa isang komportableng magkasya. Ang produktong ito ay angkop para sa parehong kumpetisyon at pagsasanay. Ito ay gawa sa mataas na kalidad na leatherette, at ang panloob na bahagi ay gawa sa siksik na foam.Salamat sa materyal na ito, ang kagamitan ay komportable sa panahon ng pagsasanay at sumisipsip ng mabuti ng mga pagkabigla, na hindi nagbibigay ng posibilidad ng pinsala. Ang produkto ay naayos na may Velcro fastener. Magagamit sa tatlong laki.

Ang average na gastos ay 1,700 rubles.

• Isang magaan na timbang;
• Matibay na materyal;
• Mahusay na proteksyon ng epekto;
• Maginhawang pag-aayos;
• Angkop para sa kumpetisyon.

• Mataas na presyo.

Adidas Shin Pad Protector

Ang lunas na ito ay may kaaya-aya na puting tela na base. Base material - polyurethane. Ang foam na may mataas na presyon ay nakapaloob sa ilalim ng base. Ang materyal na ito ay may parehong lakas at gaan, na kinakailangan sa taekwondo.

Ang Adidas Shin Pad Protector ay may 5 sukat. Ang pinakamaliit na laki ay angkop para sa taas na 100-120 cm, at ang maximum na sukat ay dinisenyo para sa taas na hanggang sa 200 cm. Ang fixation ng produkto ay itinakda sa Velcro.

Ang average na gastos ay 1,700 rubles.

• Isang magaan na timbang;
• Nakatiis ng mataas na karga;
• Maginhawa para sa masipag na pag-eehersisyo.

• May markang kulay.

Waistcoat Daedo WTF

Ang modelo ng vest na ito ay may sertipiko ng World Taekwondo Federation, na nagpapahintulot sa produkto na magamit sa mga kumpetisyon ng anumang antas. Bilang karagdagan, ang vest na ito ay maaari ding gamitin sa pagsasanay. Dahil sa ergonomic na hugis nito, hindi ito lumilikha ng kakulangan sa ginhawa at hindi pipigilan ang paggalaw.

Ang balabal ay nababaligtad, ang isang panig ay asul at ang isa ay pula. Ang ibabaw ay gawa sa mataas na kalidad na artipisyal na katad, na puno ng ilaw ngunit siksik na foam. Ang tool na ito ay maaasahang mapoprotektahan ang katawan ng tao sa panahon ng paglaban. Mahalaga rin na pansinin ang mataas na lakas na makatiis kahit na mga sipa.

Ang kagamitang ito ay nagbibigay ng proteksyon para sa tiyan, gilid, dibdib. Mula sa likuran, naayos ito sa mga espesyal na teyp. Pinapayagan ka ng pag-aayos na magsagawa ng isang aktibong labanan, habang ang tsaleko ay hindi madulas at mag-slide.

Ang average na gastos ay 2500 rubles.

• Angkop para sa mga kumpetisyon ng anumang antas;
• Inaayos sa hugis ng katawan para sa isang snug fit;
• Mababago na modelo;
• Malakas na proteksyon.

• Hindi mahanap.

Proteksyon sa dibdib ng Green Hill

Ang vest na ito ay angkop para sa pagsasanay hindi lamang ang taekwondo, kundi pati na rin ang iba pang martial arts. Pinoprotektahan nito ang lugar ng abs at dibdib.

Ang ibabaw ng tsaleko ay gawa sa artipisyal na katad, may isang polyethylene foam filler at isang malambot na layer na 3 cm ang kapal. Kaya't ang atleta ay may maaasahang proteksyon sa panahon ng sparring at hindi masaktan kahit na may malakas na suntok. Nagbibigay din ng karagdagang proteksyon para sa mga gilid at balikat.

Ang vest ay naka-secure sa likod gamit ang mga strap ng naylon. Ang pag-aayos ay hindi lamang maaasahan, ngunit masikip din, hindi hadlangan ang paggalaw. Sa panahon ng laban, hindi makakaranas ng kakulangan sa ginhawa ang atleta.

Ang average na gastos ay 3,500 rubles.

• Nagbibigay ang siksik na tagapuno ng maaasahang proteksyon;
• Karagdagang proteksyon para sa mga gilid at balikat;
• Angkop para sa lahat ng uri ng martial arts.

• Hindi angkop para sa kumpetisyon.

Konklusyon

Ang de-kalidad na kagamitan ay mahalaga hindi lamang para sa mga kumpetisyon, kundi pati na rin para sa pagsasanay. Kapag pumipili ng isang kimono, mas mahusay na pumili ng isang haba na bahagyang mas malaki kaysa sa iyong taas. Kung ang materyal ay binubuo lamang ng koton, pagkatapos pagkatapos ng paghuhugas ay maliliit itong lumiliit, kahit na maayos na matuyo. Samakatuwid, mas mahusay na mas gusto ang isang timpla ng polyester at koton. Ang mga kagamitan sa proteksyon ay dapat na malapit sa katawan at praktikal na hindi nakikita. Ang kalidad at sertipikadong mga produkto ay makakatulong sa iyong mapabilis ang iyong landas sa tagumpay.