Nilalaman

  1. Pagraranggo ng pinakamahusay na mga serbisyo sa paghahatid ng malusog na pagkain
  2. Konklusyon

Pinakamahusay na mga serbisyo sa paghahatid ng malusog na pagkain para sa pagbawas ng timbang sa St. Petersburg para sa 2024

Pinakamahusay na mga serbisyo sa paghahatid ng malusog na pagkain para sa pagbawas ng timbang sa St. Petersburg para sa 2024

Ang mga malulusog na serbisyo sa paghahatid ng pagkain para sa pagbawas ng timbang ay isang kaligtasan para sa mga taong may kakulangan ng libreng oras. Ang wastong napiling malusog na pagkain ay magtatanggal ng mabilis na meryenda, pati na rin maalis ang pangangailangan para sa mahigpit na pagpipigil sa sarili. Ang pagtanggap ng mga kahon na may isang handa nang menu para sa araw, ang kliyente ay nagbibigay sa kanyang sarili ng balanseng, masarap, iba-iba at malusog na pagkain, isang nakasulat na iskedyul para sa pagkuha ng bawat ulam na may kalkuladong mga kilocalory.

Ipinapakita ng ranggo ang pinakamahusay na mga serbisyo sa paghahatid ng malusog na pagkain para sa pagbawas ng timbang sa St. Petersburg, ayon sa nasiyahan na mga customer.

Pagraranggo ng pinakamahusay na mga serbisyo sa paghahatid ng malusog na pagkain

WinFood

Telepono☎ 7 812 245 60 05
Websitehttps://winfood.ru/

Ang misyon ng WinFood ay hindi lamang upang matulungan kang mawalan ng timbang, ngunit upang malutas ang mga problema sa sanhi ng ugat at pagbutihin ang pangkalahatang kalusugan ng iyong katawan sa pamamagitan ng pagkain ng malusog na pagkain.

Si Inna Kononenko, isang dalubhasa sa agham sa nutrisyon, dietetics at balanseng nutrisyon, ay nakikibahagi sa paghahanda ng isang malusog na menu. Si Inna Aleksandrovna ay isang pagsasanay na manggagamot na nag-diagnose at nagpapagamot sa isang bilang ng mga sakit na humahantong sa sobrang timbang o underweight sa loob ng 10 taon.

Upang makagawa ang koponan ng WinFood na gumuhit ng isang indibidwal na diyeta na isinasaalang-alang ang lahat ng mga katangian ng kliyente, mayroong isang calculator sa website ng kumpanya kung saan dapat mong tukuyin ang sumusunod na data:

  • kasarian at edad;
  • bigat at taas;
  • ang layunin ay pisikal na aktibidad sa loob ng isang linggo.

Matapos matanggap ang mga resulta, inaalok ang mga customer na mag-order ng trial diet sa loob ng 3 araw. Ang menu ay madalas na na-update, maaari mong pamilyar ang iyong kasalukuyang menu sa ngayon sa pamamagitan ng pag-click sa link sa ibaba ng calculator ng pagkonsumo ng calorie.

Nag-aalok ang WinFood ng isang malawak na hanay ng mga malusog na pagkain. Sa ngayon, makikita mo sa menu: marmol na puding, nut granola, pambalot, rye pancake, borscht, julienne, sopas na may mga gulay at bola-bola, mga cutlet ng isda at manok, salad na may inihaw na baka, coconut casserole at iba pang masarap, at pinakamahalagang malusog na pinggan.

Ang paggamit ng asin at asukal ay nabawasan sa pagluluto. Ang mga sangkap ay pinalitan ng natural na mga sarsa, halaman, pampalasa, pati na rin stevia at fructose. Ang paggamot sa init ng pagkain ay nagsasangkot ng stewing, baking at kumukulo, hindi kasama ang pagprito.

Inaanyayahan ng WinFood ang mga customer na pumili ng isa sa anim na nabuong malusog na programa sa pagkain (ang presyo ay ipinahiwatig sa rubles sa loob ng 5, 7 at 3 araw):

  1. Ang programa ng Daily Plus ay angkop para sa mga taong nangangailangan ng 1,700 calories bawat araw. Ang gastos ay 4 175/5 670.
  2. Ang Pang-araw-araw na Pamantayan na may pang-araw-araw na kinakailangan ng 1,300 kcal ay nagkakahalaga ng 3 950/5 370.
  3. Ang programa para sa 1,000 kcal ay 4 075/5 530. Maaari ka ring mag-order ng isang tatlong-araw na menu para sa 2,445.
  4. Menu na may 1 500 kcal - 4 300/5 845. Tatlong araw - 2 580.
  5. Isang balanseng diyeta para sa 2,000 calories - 4,500 / 6 125 / 2,700.
  6. Malusog na pagkain na may 2,500 kcal - 4,700 / 6,370 / 2,820.

Upang makatipid ng pera, ang WinFood ay may mga promosyong nag-aalok ng 10% diskwento kapag nag-order ng malusog na pagkain sa loob ng isang buwan o isang 3% na diskwento para sa pag-publish ng larawan na may WinFood na pagkain sa mga social network. Magagamit din ang libreng pagpapadala sa mga piling lugar tuwing Martes, Biyernes at Linggo.

Mga kalamangan:
  • isang hanay ng malusog na nutrisyon na binuo ng isang dalubhasa sa larangan ng nutrisyon, dietetics at balanseng nutrisyon;
  • libreng paghahatid sa ilang bahagi ng lungsod;
  • madalas na pag-update sa menu;
  • wastong mga promosyon.
Mga disadvantages:
  • hindi mahanap.

Kumain2Fit

Mga contact:
lokasyonKalye ng Marata, 49
telepono☎ 7 812 602 76 10
Iskedyul:mula Lunes hanggang Biyernes: mula 9.00 hanggang 21.00
Sabado at Linggo: mula 10.00 hanggang 19.00
Website http://eat2fit.ru/

Nag-aalok ang serbisyo sa paghahatid ng Eat2Fit ng malusog at masarap na pagkain na binuo ng mga nutrisyonista sa Mechnikov Northwestern State Medical University.

Nagbibigay ang Eat2Fit sa mga customer nito hindi lamang sa malusog at ligtas na pagkain, kundi pati na rin sa isang personal na nutrisyonista na tutulong sa iyo na pumili ng isang programa batay sa mga katangian ng katawan, at susubaybayan din at, kung kinakailangan, ayusin ang diyeta sa buong kurso.

Tutulungan ka ng Eat2Fit na makamit ang iyong mga layunin at pagalingin ang iyong katawan gamit ang isa sa 16 na binuo na mga programa (ang halaga ng diyeta para sa isang araw ay mula sa 3,700 rubles):

  1. Menu, nilalaman ng calorie 1,500, para sa mga pasyente na may type 2 diabetes.
  2. Wastong nutrisyon para sa mga nais na mawalan ng timbang at pagsamahin ang mga resulta. Nilalaman ng caloric - 1,700.
  3. Ang isang balanseng at magkakaibang menu para sa mga vegetarians at vegans, pati na rin para sa mga araw ng pag-aayuno at pag-aayuno, mga calorie mula sa 1 400.
  4. Rasyon ng dessert para sa 2,000 kcal.
  5. Ang diyeta ng keto upang mapabilis ang pagbaba ng timbang sa pamamagitan ng pag-aktibo ng lipolysis - 2,200 kcal.
  6. Isang diyeta sa isda para sa pagbawas ng timbang, mga araw ng pag-aayuno at para sa mga walang pagpapahintulot sa pagkain na nagmula sa hayop. Nilalaman ng caloric - 1 500.
  7. Lean diet para sa 1,400 kilocalories.
  8. Isang diyeta para sa aktibong pagbaba ng timbang na may minimum na bilang ng mga calorie - 880.
  9. Isang 1,400 calorie menu para sa mga naghahanap upang mabawasan ang mga taba, light carbohydrates, ibababa ang mga lipid, at dagdagan ang paggamit ng protina ng halaman.
  10. Detox na programa upang mapupuksa ang katawan ng mga lason at lason - 900 kcal.
  11. Napakagandang balanseng menu para sa pagpapanatili ng fit - 2,100 kcal.
  12. Masinsinang pagbaba ng timbang - 875 kcal.
  13. Eksklusibong menu, na naipon gamit ang rekomendasyon ng isang doktor, tagapagsanay at mga nais ng kliyente - 2,000 kcal.
  14. Isang komportableng diyeta para sa mga aktibong tao, na kinakalkula sa 2,200 kcal.
  15. Para sa makinis na pagtanggal ng sobrang pounds sa mga kababaihan, at para sa mabilis na pagbaba ng timbang sa mga kalalakihan - 1,300 kilocalories.
  16. Iba't ibang, tamang pagkain para sa mga kawani ng tanggapan. Nilalaman ng caloric - 800.
Mga kalamangan:
  • isang malaking pagpipilian ng mga programa upang makamit ang iba't ibang mga layunin;
  • ang pagkakaroon ng isang personal na nutrisyunista na makokontrol ang proseso mula sa simula at, kung kinakailangan, iwasto ito;
  • pagkakaroon ng isang programa sa diabetes at pag-aayuno;
  • vegetarian at vegan diet;
  • isang programa na binuo ng mga dietitian;
  • masarap at magagandang pinggan.
Mga disadvantages:
  • hindi mahanap.

Diyeta ng gourmet

AddressKalye instrumentalnaya, 3B
Numero ng telepono☎ 7 812 407 16 34
Opisyal na sitehttps://gourmetdiet.ru/

Ang premium service na Gourmet Diet ay papalapit sa pagpili ng rasyon para sa bawat kliyente na may lahat ng responsibilidad at propesyonalismo. Ang diyeta ay naipon lamang pagkatapos ng isang sapilitan na pagbisita sa isang nutrisyonista, kung saan ang mga kliyente ay makikipag-usap sa isang doktor, punan ang isang palatanungan at sumailalim sa mga kinakailangang pamamaraan. Ang mga diagnostic at pagsusuri ng katawan ay isinasagawa ng mga dalubhasa sa larangan ng gastroenterology, nutraceuticals at diet therapy. Matapos ang pag-diagnose ng katawan, batay sa mga indibidwal na pangangailangan at katangian, isang programa ang mapipili.

Ang Gourmet Diet ay may pangunahing, espesyal at detox na mga programa:

  • Ang mga pangunahing programa ay naglalayong maayos na mawala ang timbang at gawing normal ito. Nagpapakita ang programa ng tatlong mga pagpipilian sa menu para sa 1,300-1,500 kcal, 1,800-2,000 kcal at 2,000-2,200 kcal;
  • Ang mga programa ng Detox ay naglalayong alisin ang katawan ng mga lason at lason. Sa menu na "Start", ang kabuuang nilalaman ng calorie ng mga pinggan ay 600-800 kcal, sa "Development" - 800-1,000 kcal, sa "Express" - 1,000-1,200 kcal;
  • Ang mga espesyal na programa ay may kasamang: isang menu para sa pagsasanay sa fitness at lakas (calories 2 700-2 900 at 3 200-3 400 kcal), isang menu para sa pagpapanatili ng kalusugan (calories 2 100-2 300 kcal, 1 900-2 100 kcal), at din ng isang indibidwal na menu para sa mga umaasang ina at vegans (calories 2,500-2700 at 2,500 kilocalories).

Gumagawa din ang paghahatid ng malusog, gourmet na pagkain sa mga tanggapan. Ang gastos sa paghahatid mula sa 2,500 rubles. Ang serbisyo sa paghahatid ng Gourmet Diet ay bukas simula 6:30 ng umaga.

Mga kalamangan:
  • propesyonal na mga diagnostic at pagsusuri ng katawan bago pumili ng diyeta;
  • sari-saring pinggan.
Mga disadvantages:
  • mataas na presyo.

Bahagi

Telepono para sa pag-order☎ 7 812 449 75 45
AddressAng kalye ng Bronnitskaya, 24, 400 m ang Tekhnologicheskiy institut metro station
Websitemyportion.ru
https://spb.zoon.ru/utility_service/kompaniya_po_dostavke_zdorovogo_pitaniya_portsion/
https://vk.com/portiondiet
Oras ng trabahosa paligid ng orasan

Sa site, maaari mong malayang makalkula ang kinakailangang pang-araw-araw na rate ng mga kilocalory sa isang calculator. Upang magawa ito, sapat na upang maglagay ng data sa timbang, taas at edad. Batay sa natanggap na impormasyon, maaari kang malayang pumili ng isa sa mga programa (gastos bawat araw sa mga rubles):

  • Karaniwan araw-araw, balanseng pagkain, nilalaman ng calorie 1 600-2 400 at nagkakahalaga mula 2 330;
  • Ang programang "Doctor Bormental", na nagkakahalaga mula 2,950, ay angkop para sa "makinis" na pagbawas ng timbang;
  • Ang detox program para sa paglilinis ng katawan ay ilalabas mula sa 3,150. Ang pang-araw-araw na calorie na nilalaman ay 600 kcal.

Ang bawat programa ay binuo ng isang dietitian at makakatulong upang ligtas na mabawasan o makakuha ng timbang, makaya ang mga sakit sa pamamagitan ng nutritional therapy, magbayad para sa ginugol na enerhiya, at makuha din ang lahat ng kinakailangang nutrisyon sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas.

Mga kalamangan:
  • average na gastos ng mga malusog na programa sa pagkain;
  • malasang pagkain.
Mga disadvantages:
  • hindi

Totoong pagkain

Telepono☎ 7 921 913 71 37
Websitehttp://www.realfood.pro/#welcome
https://vk.com/realfoodpro
https://www.instagram.com/realfood.pro/

Ang Tunay na Pagkain ay isang masarap at balanseng pagpipilian sa badyet sa pagkain. Ang malusog na diyeta ay binuo ng isang bihasang dietitian. Para sa pagluluto, ang pinakamahusay lamang ang ginagamit - sariwa at natural na mga produkto na steamed o lutong. Ibinubukod ng komposisyon ang pagkakaroon ng asukal, at ang asin ay naroroon sa kaunting dami. Ang pagiging natural ay maaari ding masubaybayan sa mga lalagyan na paghahatid ng pagkain na madaling gamitin sa kapaligiran.

Ang Real Food ay bumuo ng mga sumusunod na uri ng mga programa para sa tatlong pagkain sa isang araw (presyo sa rubles bawat linggo):

  • Masinsinang pagbaba ng timbang na may 800 kilocalories - 6 160;
  • Masinsinang pagbaba ng timbang na may 1,000 kcal - 6 580;
  • Upang mapabuti ang pisikal na fitness mula 1300 kcal - 7 210;
  • Pagpapabuti ng pisikal na fitness mula sa 1 650 kcal - 7 910;
  • Balanseng nutrisyon para sa isang pormularyo ng tulong sa 1 950 kcal - 8 540.
Mga kalamangan:
  • murang pagkain, ngunit masarap na pagkain;
  • isang diyeta na inihanda ng isang nutrisyunista.
Mga disadvantages:
  • hindi mahanap.

Palakihin ang Pagkain

Telepono para sa pag-order☎ 8 800 555 21 78
Website https://growfood.pro/
https://vk.com/growfood
https://www.instagram.com/growfoodrus/

Nagbibigay ang serbisyo ng libreng paghahatid ng wastong nutrisyon sa St. Petersburg at Leningrad Region. Binibigyan ka ng Grow Food ng pagkakataon na lumikha ng iyong sariling diyeta o pumili mula sa isang nakahandang linya, na may 8 direksyon (presyo sa rubles):

  1. Detox para sa mabilis na pagbaba ng timbang at paglilinis ng katawan - 5,200 sa 2 araw, calories - 800.
  2. Anim na araw na masinsinang pagbaba ng timbang mula 900 kcal - 9,000.
  3. Mabilis na pagbawas ng timbang mula sa 1,000 kcal - 1,700 sa 2 araw.
  4. Balanseng pagkain upang mapanatili ang malusog mula 1,400 kcal sa loob ng 6 na araw - 4,140.
  5. Makinis na pag-aalis ng labis na timbang mula 1200 kcal - 1780 sa 2 araw.
  6. Apat na araw na mga almusal na may 400 kcal - 1,200.
  7. Pagpapanatili ng hugis na may 2,000 kcal - 5,700 sa 6 na araw.
  8. Isang program na dinisenyo upang makakuha ng timbang mula 2,500 kcal - 6,300 sa loob ng 6 na araw.

Ang departamento ng mga technologist ay nagtatrabaho sa ligtas na pagkalkula ng nilalaman ng mga calorie, protina, taba at karbohidrat sa bawat pinggan.

Mga kalamangan:
  • libreng pagpapadala;
  • mababang presyo;
  • isang masarap na diyeta na binuo ng isang pangkat ng mga dalubhasa.
Mga disadvantages:
  • absent

Pagkasyahin ang Pagkain

LokasyonKalye Havanskaya, 37
Telepono☎ 7 812 426 19 96
Iskedyulmula 9 am hanggang 8 pm
Websitehttps://www.fitfoodday.com/

Gumagamit ang Fit Food ng natural at mga produktong sakahan na steamed at naproseso gamit ang teknolohiya ng Su Vid.

Ang Su Vid ay isang paggamot sa init ng pagkain, na ginagawa ng singaw, sa pamamagitan ng paglalagay ng pagkain sa isang vacuum. Ang pangunahing bentahe ng pamamaraang ito ay ang mababa, pinong temperatura ng pagluluto, na nagbibigay-daan sa iyo upang makamit ang perpektong panlasa at aroma.

Ang mga program na isinulat ng mga may karanasan sa nutrisyonista ay angkop para sa:

  • upang linisin ang katawan at mga vegetarians;
  • nakaupo at aktibo;
  • pagbaba ng timbang at pagtaas ng kalamnan at maraming iba pang mga layunin.

Upang mapili ang tamang diyeta, maaari mong gamitin ang tulong ng isang nutrisyunista, na makokontrol din ang proseso.
Hinahatid ang mga nakahandang pagkain tuwing Lunes, Miyerkules, Biyernes at Linggo mula 17.00 hanggang 00.00.

Magkano ang gastos sa tamang diyeta:

  • Ang mga programang Light, Light +, Pro Up na may calorie na nilalaman na 860, 1,000 at 1,800 ay nagkakahalaga ng 1,040, 1,103 at 1,350 rubles bawat araw;
  • Human, Pro, Pro + na may 1,300, 1,500 at 2,250 kcal - 1,250, 1,355 at 1,564 rubles;
  • Detox, Walang Meat, Vegetarian na may 860 o 1300 kcal - 1 259, 1 190 at 1 2 59 rubles;
  • Ang mga pagdidiyeta ni Ducan ay mula 1,028 hanggang 1,312 rubles.

Ang mga customer ay maaaring makakuha ng isang 3% na diskwento sa pamamagitan ng pag-subscribe sa opisyal na website ng serbisyo, at 7% para sa pag-iwan ng komento.

Mga kalamangan:
  • paggamit ng pamamaraan ng paggamot sa init ng Su Vid;
  • isang iba't ibang diyeta na inihanda ng isang nakaranasang nutrisyonista.
Mga disadvantages:
  • hindi mahanap.

Pagkain ng Gym

Telepono☎7 812 409 47 70
Websitehttp://gymmeal.ru/

Ang mga tagalikha ng kumpanya ng Gym Meal ay abala sa mga tao na dating nakakita ng kaligtasan sa pag-order ng pagkain sa bahay, ngunit nababagabag ng parehong uri ng pagkain. Bilang isang resulta, napagpasyahan - upang lumikha ng aming sariling serbisyo sa paghahatid na may iba't-ibang, balanseng at masarap na diyeta. Ang mga nakaranasang technologist at nutrisyonista, fitness trainer at atleta ay kasangkot sa paglikha ng isang kapaki-pakinabang na menu. Ang de-kalidad na kagamitan na na-import ay binili para sa pagluluto. Ang mga nagmamay-ari ng serbisyo ang nagbibigay ng garantiya para sa mga benepisyo at kalidad ng mga produkto, dahil ginagamit nila ito sa kanilang pang-araw-araw na diyeta.

Nag-aalok ang Gym Meal ng mga sumusunod na programa (nilalaman ng calorie / gastos sa rubles bawat pagkain):

  • Mabilis na pagbaba ng timbang - 900 / mula sa 200;
  • Ang pinakamaliit na nilalaman ng karbohidrat ay 1 300 / mula 168;
  • Pagpapanatiling hugis - 1 800 / mula 286;
  • Ang maximum na nilalaman ng protina ay 2 500 / mula sa 180;
  • Detox - 2,400 rubles bawat araw;
  • Pang-araw-araw, karaniwang diyeta - mula sa 266;
  • Premium - 1,300 / 2,500 bawat araw;
  • Indibidwal na naipon ang menu sa tulong ng isang nutrisyunista - 2,950 rubles bawat araw;
  • Araw ng pagsubok kasama ang 5 pinggan na may 1,300 kcal para sa 700 rubles.

Isinasagawa ang paghahatid ng pagkain araw-araw, maliban sa Sabado - mula 19.00 hanggang 23.00.

Mga kalamangan:
  • koponan ng propesyonal;
  • ang tulong ng isang nutrisyunista;
  • iba't ibang mga programa para sa iba't ibang mga layunin;
  • masarap at iba-ibang pagkain.
Mga disadvantages:
  • hindi

Matalinong pagkain

Telepono para sa pag-order☎ 8 812 907 08 88
Websitehttp://spb.smart-food.su/
https://www.instagram.com/smartfoodspb/
https://vk.com/club139809934

Nagbibigay ang Smart Food ng iba't ibang mga programa para sa kalalakihan at kababaihan na may parehong layunin (sa rubles):

  • pagpapanatiling malinis, paglilinis ng katawan, pantay at vegetarian na pagdidiyeta, pana-panahong pagdidiyeta, matinding pagbaba ng timbang at mga diet sa protina - 2,600 / araw;
  • perpektong katawan - 2,300 / araw;
  • ang acquisition ng magagandang form - 51,000 / 21 araw;
  • araw ng pag-aayuno - 2,500;
  • indibidwal na programa - 3,200 / araw;
  • Banayad - 2,000 / araw.

Mayroon ding isang programa para sa mga umaasam at lactating na ina, nagkakahalaga ng 2,400 bawat araw.

Palaging maaaring kumunsulta ang kliyente sa isang nutrisyonista o makamit ang kanilang mga layunin sa ilalim ng kanyang kontrol.

Mga kalamangan:
  • isang malawak na hanay ng mga programa;
  • propesyonal na diskarte.
Mga disadvantages:
  • hindi mahanap.

Konklusyon

Ipinakita sa pagsusuri ang pinakamahusay na mga serbisyo sa paghahatid ng malusog na pagkain para sa pagbaba ng timbang, na sumasagot sa mga pamantayan sa pagpili tulad ng:

  • Programming ng mga nakaranasang nutrisyonista;
  • Iba't-ibang at mataas na lasa ng mga pinggan;
  • Makatuwirang presyo;
  • Kalidad na serbisyo;
  • Ang mga sariwa at natural na produktong ginagamit lamang para sa pagluluto.

Mga computer

Palakasan

kagandahan