Ang paglangoy ay itinuturing na isa sa pinakamahuhusay na palakasan. Ang ehersisyo ay nakakatulong upang palakasin ang halos lahat ng mga kalamnan, nagpapatatag ng paghinga at rate ng puso, pati na rin ang thermoregulation ng katawan. Maraming mga magulang ang nagtataka tungkol sa ...

Maaga o huli, ang bawat magulang ay nahaharap sa tanong kung aling seksyon upang ipadala ang kanyang minamahal na anak para sa pagpapaunlad at pagpapalakas ng katawan. Para sa marami, ang halatang sagot ay paglangoy - isang magandang tanawin ...

Ang pagpili ng tamang pool ay mahalaga sa paggawa ng iyong paglangoy hindi lamang matagumpay ngunit ligtas din. Lalo na mahalaga na lapitan ang isyung ito nang responsable kapag pumipili ng isang lugar para sa isang bata upang mag-aral….

Ang paglangoy ay isang uri ng pisikal na aktibidad na may kaunting kontraindiksyon at kapaki-pakinabang sa anumang edad, lalo na para sa mga bata. Ang paglangoy sa pool ay may nakapagpapagaling na epekto sa parehong mga sanggol at mas matatandang bata ....

Matagal nang nalalaman na ang tubig ay may positibong epekto sa katawan ng tao, lalo na sa mga bata. Ang paglangoy ay nagkakaroon ng koordinasyon, nagpapalakas ng mga kalamnan at normalisahin ang kanilang tono, nakakatulong na palakasin ang immune system. Samakatuwid…

Sa pagsayaw lamang maramdaman ng isang tao na hindi mapigilan, maganda at makinis na paggalaw na magbigay ng gayong mga sensasyon. Ngunit paano pumili ng isang paaralan ng sayaw? Hindi ito isang madaling gawain, at inirerekumenda na basahin ang paunang ...

Ang paglangoy ng mga bata ay umunlad nang malaki sa mga nagdaang taon. Ang mga sanggol ay tinuturuan sa tubig halos mula nang ipanganak. Bukod dito, ang aktibidad na ito ay inirerekomenda ng mga pediatrician at pediatric neurologist. Samakatuwid, maraming mga magulang ang nag-iisip ...

Walang lungsod kung saan mayroong hindi bababa sa isang paaralan sa sayaw. At ang Volgograd ay walang pagbubukod. Ang bawat paaralan ay may isang malaking bilang ng mga direksyon sa sayaw na ipinagkakaloob sa programa. Kung saan,…

Sa mga nagdaang taon, ang mga quest room ng lahat ng uri ng genre ay naging isa sa pinakatanyag na aliwan. Pinapayagan ka nilang gumugol ng ilang oras ng iyong oras na may interes at kapansin-pansin na naiiba mula sa karaniwang mga sinehan at mga parke ng libangan na may ...

Ano ang kapaki-pakinabang para sa mga klase sa sayaw? Ang sayaw mismo ay isang kahalili sa fitness, makakatulong ito hindi lamang upang mawala ang labis na timbang at turuan ang kakayahang umangkop ng iyong katawan, ngunit din upang ipahayag ang iyong sarili, upang buksan ....