Binibilang ng Voronezh ang kasaysayan nito mula 1585, na matatagpuan sa European na bahagi ng Russia. Ang lungsod ay may populasyon na higit sa isang milyon. Para sa tulad ng isang bilang ng mga tao sa lungsod ay may isang ...

Sa pagsisimula ng malamig na panahon, ang mga residente ng Krasnoyarsk ay maaaring galak sa kanilang sarili sa ice skating. Ang mga lugar ng ice skating ay angkop hindi lamang para sa mga propesyonal, kundi pati na rin para sa mga nagsisimula na natututo lamang na mag-isketing ....

Ang jump lubid ay ang pinaka-abot-kayang at hinihingi kagamitan pisikal na ehersisyo. Kung patuloy kang nakikibahagi sa fitness, kung ipinakita sa iyo ang mga pag-load sa puso, kung pinapangarap mong mawalan ng timbang, at pera para sa treadmills at mamahaling kagamitan sa pag-eehersisyo ...

Ang Frost ay tatama sa lalong madaling panahon at ang oras ng kasiyahan sa taglamig ay darating. Ayon sa kaugalian, maraming mga mahilig sa ice skating sa taglamig ang pumupunta sa yelo kasama ang kanilang mga pamilya. Ang aktibidad na ito ay hindi lamang masaya at kawili-wili, ngunit ...

Nanonood ng pagsasayaw ng yelo, higit sa isang babae ang nais na mapunta sa lugar ng isang tagapag-isketing kahit na kahit sandali at gampanan ang mga masalimuot na pirouette na ito. Ramdam ang lahat ng kalayaan sa paglipad at ang ganda ng sayaw. Ito ...

Ang skating ng figure ay isa sa pinakamaganda ngunit mapaghamong isport. Ang pangunahing bahagi ng figure skating ay paglukso, pagganap ng pag-ikot, mga hakbang, ipinares na lift. Sa panahon ng pag-ski, lahat ay kasangkot sa proseso ...

Ang ice skating ay isa sa mga paboritong aktibidad para sa buong pamilya. Ang mga panloob na skating rink na ginagamit sa buong taon o bukas na mga binabaha sa taglamig - palaging maraming mga tao sa kanila, musika at ang paggiling ng mga isketing ...

Ang ice skating ay isa sa mga madaling ma-access na sports. Sa paglitaw ng mga ice rink sa halos lahat ng mga shopping center at sports complex, madaling madama ang nagyeyelong lamig kahit na sa mainit na tag-init. Espesyal na bumili ng kagamitan ...

Ang taglamig ay ang oras kung saan ang mga residente ng kabisera at ang mga panauhin nito ay masisiyahan sa lahat ng mga kagalakan at aliwan sa taglamig. Ang isa sa pinakatanyag at abot-kayang ay ang ice skating. Mayroong maraming dosenang sa Moscow ...

Ang paglangoy ay ang pinaka-naa-access na isport. Anong mga pamamaraan ng tubig ang maaaring ibigay sa isang bata: pagpapalakas ng cardiovascular, musculoskeletal system; turuan na huminga nang tama, dahil ang paghinga ang pangunahing bagay kapag natututong lumangoy; nadagdagan ang kaligtasan sa sakit, pagtitiis. Mga form ...