การจัดอันดับเข็มขัดยกน้ำหนักที่ดีที่สุดในปี 2024 ในปัจจุบันมีรุ่นจำนวนมากจากผู้ผลิตหลายราย คุณสามารถเลือกได้ว่าจะซื้ออันไหนดีกว่าโดยศึกษาคำอธิบายและลักษณะเฉพาะของรุ่นที่นำเสนออย่างละเอียด
เนื้อหา
องค์ประกอบของอุปกรณ์กีฬานี้จำเป็นสำหรับการออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรงโดยใช้น้ำหนักมาก อุปกรณ์ดังกล่าวมีไว้สำหรับนักเพาะกายและนักยกกำลัง รายการหลักของแบบฝึกหัดที่กระทบกระเทือนจิตใจซึ่งจำเป็น ได้แก่ :
จากการออกกำลังกายข้างต้นมีผลอย่างมากต่อกระดูกสันหลังโดยเฉพาะบริเวณบั้นเอว เข็มขัดรัดที่นักกีฬาสวมใส่จะช่วยยึดกระดูกสันหลังและกระดูกสันหลังส่วนเอว ดังนั้นกล้ามเนื้อจึงมีความเสถียรและโอกาสในการบาดเจ็บจะลดลงอย่างมีนัยสำคัญ
หากคุณสวมเข็มขัดยกน้ำหนักบ่อยเกินไปกล้ามเนื้อของคุณเองอาจหยุดทำงานอย่างเต็มที่และสูญเสียเสียง ในกรณีนี้การฝึกอบรมที่ไม่มีคุณลักษณะนี้จะไม่สมบูรณ์อีกต่อไป การเสพติดเพิ่มความเสี่ยงของการฉีกขาดของกล้ามเนื้อแม้ว่าจะทำงานกับน้ำหนักเบา การใช้อุปกรณ์ประเภทนี้ควรอยู่ในระดับปานกลางโดยเฉพาะเมื่อยกน้ำหนักมาก ๆ ขอแนะนำให้ยกน้ำหนักที่ต้องการโดยไม่ต้องกลัวการบาดเจ็บขอแนะนำให้ฝึกกล้ามเนื้อหลังและหน้าท้อง
หรือคุณสามารถใช้แผนการฝึกหย่านม เป้าหมายหลักของโปรแกรมนี้คือการเสริมสร้างกล้ามเนื้อและลดเวลาในการสวมใส่ในการออกกำลังกายแต่ละครั้งที่ตามมา อุปกรณ์นี้ใช้เฉพาะในระหว่างการออกกำลังกายที่ยากที่สุด
นักกีฬาหลายคนสังเกตเห็นคุณลักษณะหนึ่ง: หากคุณไม่สวมใส่คุณลักษณะนี้ขณะยกน้ำหนักกล้ามเนื้อหน้าท้องตึงจะถูกดึงเข้ามา ระหว่างการใช้อุปกรณ์ที่มีกล้ามเนื้อเดียวกันท้องจะเริ่ม "ยื่นออกมา" ผลของการฝึกอย่างสม่ำเสมอด้วยอุปกรณ์ดังกล่าวคือกล้ามเนื้ออ่อนแอลงและสร้างใหม่ การปฏิเสธเข็มขัดบังคับให้นักกีฬาเรียนรู้เทคนิคปกติอีกครั้ง
สายพานมีสองประเภท:
มีเกณฑ์การคัดเลือกที่คุณสามารถเลือกรุ่นสำหรับกีฬาและตัดสินใจว่า บริษัท ใดดีกว่า
เข็มขัดกีฬามีหลายพันธุ์:
เข็มขัดยกน้ำหนักสามารถทำจากวัสดุต่อไปนี้:
ตัวบ่งชี้ที่สำคัญในการเลือกคือระดับความต้านทานแรงดึง จากมุมมองนี้หนังรุ่นยอดนิยมถือว่าทนทานที่สุด อย่างไรก็ตามเข็มขัดหนังที่ดีที่สุดมีราคาสูงกว่ามาก เข็มขัดหนังเทียมมีงบประมาณมากกว่า คุณสามารถยกของขนาดเล็กโดยใช้สายพานเวลโครสังเคราะห์
วัสดุในการผลิตควรอุ้มน้ำทนทานยืดหยุ่นปานกลาง
ก่อนที่จะเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมขอแนะนำให้พิจารณาภาพรวมของข้อต่อที่ทำขึ้น เมื่อยึดหัวเข็มขัดควรอยู่ตรงกลางของพื้นที่ยึดทั้งหมด เนื่องจากขนาดร่างกายของคุณอาจเปลี่ยนไปคุณอาจต้องผ่อนคลายหรือรัดเข็มขัดทีละน้อย ตามกฎแล้วขนาดจะถูกกำหนดตามการวัดที่ยอมรับโดยทั่วไป อย่างไรก็ตามผู้ผลิตบางรายได้รับคำแนะนำจากตารางมิติของตนเอง
ขนาด | เอว (ซม.) |
---|---|
ส | 62-80 |
ม | 72-90 |
ล | 82-100 |
XL | 92-110 |
XXL | 102-120 |
อุปกรณ์ประเภทนี้สามารถแก้ไขได้ด้วยตนเองหรือโดยอัตโนมัติ นักกีฬามืออาชีพแนะนำให้เลือกตัวเลือกแรก เงื่อนไขหลักคือความแข็งแรงขององค์ประกอบยึด
สำหรับผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะใช้ตัวยึดประเภทต่อไปนี้:
สายพานเวลโครมีราคาไม่แพงนักออกแบบมาเพื่อยกน้ำหนักเบา สำหรับกรณีอื่น ๆ จะเลือกเข็มขัดที่มีหัวเข็มขัดมาตรฐานหรือคาราไบเนอร์ นักกีฬาหลายคนชอบตัวยึดอัตโนมัติเนื่องจากพวกเขาสะดวกสบายและเชื่อถือได้มากที่สุด
โซ่น้ำหนักเป็นแอตทริบิวต์เสริม มีหลายรุ่นในตลาดที่มีโซ่ดังกล่าว
การมีหนังหลายชั้นและการเย็บด้วยตะเข็บซิกแซกบ่งบอกถึงคุณภาพที่เหมาะสมของผลิตภัณฑ์ เป็นเข็มขัดที่โดดเด่นด้วยความทนทานสูงสุดและสามารถปรับให้เข้ากับรูปร่างของร่างกายได้อย่างสมบูรณ์แบบ
เข็มขัดหนังแท้มีราคาแพงมากเมื่อเทียบกับของเทียม อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรซื้อของราคาถูกเนื่องจากความเปราะบางของผ้าทอ การประหยัดคุณภาพอาจทำให้ต้องซื้อผลิตภัณฑ์ใหม่
คุณสามารถมองหาผลิตภัณฑ์ที่ทำจากวัสดุรวมกันได้แทนเข็มขัดหนัง มีการใช้ผ้าธรรมชาติและใยสังเคราะห์เพื่อทำสายพานดังกล่าว
อุปกรณ์ที่ทำจากหนังเทียมเป็นสิ่งที่น่าสนใจที่สุดในแง่ของต้นทุน อย่างไรก็ตามอุปกรณ์กีฬาดังกล่าวไม่ทนทาน
นอกจากนี้ควรสังเกตด้วยว่าเข็มขัดยกน้ำหนักทั้งหมดแบ่งย่อยเป็นของผู้ชายและผู้หญิง
เพื่อให้การฝึกอบรมกับอุปกรณ์ประเภทนี้ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพมากขึ้นมีคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญที่ต้องปฏิบัติตาม:
รุ่นนี้ออกแบบมาสำหรับฝึกความแข็งแรง ผลิตโดยผู้ผลิตผลิตภัณฑ์ประเภทนี้ที่ดีที่สุดในประเทศของเรา ปกป้องกระดูกสันหลังจากการบาดเจ็บได้อย่างน่าเชื่อถือทำให้กล้ามเนื้อหลังส่วนล่างคงที่ เป็นส่วนสำคัญในอุปกรณ์กีฬาสำหรับยกน้ำหนัก ป้องกันการยืดของกล้ามเนื้อหน้าท้อง วัสดุที่ใช้เป็นหนังแท้สองชั้น ผลิตภัณฑ์มีความคงทนและทนทาน ความหนาโดยประมาณของชั้นหนังหนึ่งชั้นคือ 3 มิลลิเมตร โดยทั่วไปแล้วเข็มขัดที่มีตราสินค้าจะมีความหนา 6 มิลลิเมตร ความกว้าง 100 มม. นอกเหนือจากประสิทธิภาพที่ยอดเยี่ยมและความคล่องตัวแล้วอุปกรณ์กีฬาดังกล่าวยังโดดเด่นในเรื่องการออกแบบ ตรงกลางของผลิตภัณฑ์ถัดจากเข็มกลัดมีภาพสามมิติของโลโก้องค์กร ด้านในกรุด้วยวัสดุกันลื่น ไม่ซีดจางระหว่างการซัก คุณเพียงแค่ต้องดูแลเข็มขัด ตัวล็อคคาราบิเนอร์แข็งแรง ความสามารถในการลบอย่างรวดเร็ว ผลิตภัณฑ์ถูกเย็บด้วยด้ายหนาแน่นตลอดแนวเส้นรอบวง ขนาดสามารถปรับได้ การปฏิบัติตามมาตรฐานความปลอดภัยทั้งหมด อุปกรณ์นี้ผ่านการทดสอบมากมายในการแข่งขันกีฬาและระหว่างการฝึกซ้อมประจำวัน ชุดหนัก, ลิฟท์, สควอทและโหลดกำลังประเภทอื่น ๆ จะดำเนินการด้วยเข็มขัดกีฬา รุ่นนี้รวมอยู่ในการจัดระดับคุณภาพราคาคือ 3.300 รูเบิล
Onhillsport PS-0566
ลดราคาเข็มขัดกีฬารุ่นนี้เป็นสีดำ ผลิตภัณฑ์ถูกยึดด้วยตัวล็อคสองชั้น ความกว้าง 152 มม. การปรากฏตัวของเยื่อบุที่อ่อนนุ่ม วัสดุในการผลิต - หนังแท้ มีสายพานสี่ขนาดให้เลือก ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 1,500 รูเบิลเล็กน้อย
ฮาร์เปอร์ยิม JE-2622HG
เข็มขัดสำหรับนักกีฬานี้ทำจากผ้าทอที่มีเม็ดมีดแข็ง ยึดด้วย Velcro แบบกว้าง สามารถใส่และปิดรายการอุปกรณ์กีฬาได้อย่างรวดเร็ว การสนับสนุนด้านหลังที่แข็งแกร่ง มีให้เลือกสามสี ในอุปกรณ์ดังกล่าวคุณสามารถฝึกงอแขนด้วยบาร์เบลหรือใช้ท่ากด รุ่นสายพานมีราคาประมาณ 1,000 รูเบิล
เนินเขาสีเขียว
เข็มขัดยกน้ำหนักสำหรับผู้เริ่มต้นทำจากโพลีเอสเตอร์และผ้าสักหลาด ความเป็นไปได้ในการปรับเปลี่ยนมีให้ ความกว้างของผลิตภัณฑ์ 154 มม. ลดราคาเป็นรุ่นสีดำ ผลิตในประเทศจีน. ลดโอกาสในการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลัง วัตถุประสงค์สากล สินค้ามีน้ำหนัก 400 กรัม ป้ายราคาเฉลี่ยของราคาโมเดลในปี 2024 อยู่ที่ประมาณ 800 รูเบิล
Artbell
คุณลักษณะการป้องกันสำหรับกีฬาทำจากหนังแท้ 100% ในพื้นที่ด้านหลังความกว้างของสายพานจะเพิ่มขึ้น หัวเข็มขัดสองขา ขายเป็นสีดำ ลดโอกาสในการบาดเจ็บ แก้ไขบริเวณบั้นเอวและช่องท้องให้แน่น ราคาของผลิตภัณฑ์สำหรับนักกีฬาในปี 2024 อยู่ที่ประมาณ 1,800 รูเบิล
Prime Fit
เข็มขัดกีฬายกน้ำหนักไนลอนแบบมีจุดประสงค์และมีเบาะเสริม ใช้งานง่ายมาก การเย็บทำด้วยด้ายเสริม วัสดุในการผลิตหลักคือผ้าหนาแน่น ผลิตภัณฑ์ตามที่ผู้ซื้อสามารถอยู่ได้หลายปี ขายเป็นสีดำ วิธีการติดตั้ง Carabiner การปรากฏตัวของเยื่อบุที่อ่อนนุ่ม น้ำหนัก 500 กรัม ป้ายราคาเฉลี่ย 1,300 รูเบิล
SPROOTS SPR เข็มขัด
เข็มขัดทำจากหนังแท้สามชั้น แก้ไขหลังขณะยกน้ำหนัก สามารถรับน้ำหนักได้มาก ผลิตภัณฑ์มีความทนทานดี สิ่งที่ต้องใส่ใจอีกประการหนึ่ง - การใช้อุปกรณ์กีฬานี้ช่วยลดภาระของข้อต่อและแผ่นดิสก์ intervertebral ความหนาของแอตทริบิวต์การป้องกันคือ 9 มิลลิเมตรกว้าง 15 เซนติเมตร ช่วงขนาดใหญ่ ในร้านค้าราคาเฉลี่ยสำหรับเข็มขัดกีฬาคือ 3,300 รูเบิล
Onhillsport PS-0369
ผลิตภัณฑ์สำหรับนักกีฬามืออาชีพทำจากหนังอัด หัวเข็มขัดแบบปรับได้ทำจากสแตนเลส การผลิตของรัสเซีย น้ำหนัก 200 กรัม รุ่นนี้ค่อนข้างเป็นที่นิยม - ราคาของอุปกรณ์ดังกล่าวอยู่ที่ประมาณ 1,000 รูเบิล
Atemi
นักยกน้ำหนักมือใหม่หลายคนพยายามตัดสินใจว่าจะใช้เข็มขัดยกน้ำหนักหรือไม่ มีประโยชน์และอันตรายจากการใช้อุปกรณ์ประเภทนี้ ที่ร้านขายเครื่องกีฬาคุณสามารถซื้อแอตทริบิวต์การป้องกันการยกน้ำหนักที่คุณชอบได้ เมื่อเลือกคุณควรใส่ใจกับข้อดีและข้อเสียของผลิตภัณฑ์เฉพาะเปรียบเทียบกับรุ่นอื่น ๆ ของปี 2024 นอกจากนี้ควรอ่านเคล็ดลับเกี่ยวกับสถานที่ซื้อและบทวิจารณ์ในฟอรัม ทำตามคำแนะนำที่นำเสนอคุณสามารถหลีกเลี่ยงการทำผิดพลาดเมื่อเลือกและไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณเอง