การรับประทานอาหารในปริมาณที่พอเหมาะในขณะที่รู้สึกดีและให้ร่างกายได้รับองค์ประกอบที่จำเป็นทั้งหมด - นี่คือแนวโน้มสมัยใหม่ของชีวิตที่ประสบความสำเร็จ ตัวเลือกอาหารเช้าที่ดีคือมูสลี่
มูสลี่ถูกสร้างขึ้นโดยแพทย์จากสวิตเซอร์แลนด์ M. Bircher-Benner เมื่อต้นศตวรรษที่ 19 ซึ่งสนับสนุนวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและโภชนาการที่เหมาะสมโดยส่วนใหญ่เป็นอาหารดิบ คำนี้มาจากภาษาเยอรมันMüsliซึ่งเป็นขนาดเล็กของ Mus - puree

ปัจจุบันแบรนด์ Bircher Müsliยังคงเป็นที่รู้จักและสามารถใช้ร่วมกับนมข้นหรือครีมได้ดีเป็นพิเศษ
ผลิตภัณฑ์อาหารประกอบด้วยวัตถุดิบเช่น:
ความหลากหลายของสารผสมแบ่งออกเป็น 2 ประเภท:
การไม่มีผลกระทบทางความร้อนร่วมกับการแปรรูปทางกลของผลไม้แห้งเมล็ดพืชถั่วและข้าวโอ๊ตทำให้เกิดลักษณะดิบของผลิตภัณฑ์

กราโนล่าเป็นอาหารประเภทอบที่ทำจากน้ำผึ้งถั่วข้าวโอ๊ตรีดและนำไปอบให้กรอบ นี่เป็นองค์ประกอบของอาหารเช้าทั่วไปในสหรัฐอเมริกาเนื่องจากมีความหลากหลายนอกเหนือจากอินทผาลัมลูกเกดผลไม้แห้ง ขั้นตอนการอบเกี่ยวข้องกับการกวนเพื่อให้ได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน ผลิตภัณฑ์นี้เรียกอีกอย่างว่าขนมขบเคี้ยวและยังใช้เป็นของว่างในการเดินป่าและการท่องเที่ยวได้ง่ายอีกด้วย
ของว่างผสมกับนมและโยเกิร์ตมีการเพิ่มผลเบอร์รี่น้ำผึ้งเมล็ดแฟลกซ์
กราโนล่าอบถูกขึ้นรูปในรูปแบบแท่งโดยมีน้ำผลไม้ตามธรรมชาติเติมน้ำมันพืช
ความนิยมของบาร์และมูสลี่ในแพ็คเกจทุกประเภทสามารถพบเห็นได้ในร้านค้าปลีกทุกแห่งตั้งแต่คีออสไปจนถึงซูเปอร์มาร์เก็ต
purees ธัญพืชและบาร์จำแนกตามลักษณะ:

ชั้นวางของร้านค้าเต็มไปด้วยข้อเสนอของมูสลี่ในบรรจุภัณฑ์ที่หลากหลายและจากแบรนด์ต่างๆ จะไม่ทำพลาดเมื่อซื้อได้อย่างไร?
คุณควรศึกษาองค์ประกอบอย่างรอบคอบเป็นไปได้ว่าส่วนผสมมีองค์ประกอบที่ไม่สามารถทนต่อได้ การมีส่วนผสมเทียมไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุดในการมีสุขภาพที่ดี
น้ำมันปาล์มและการปรากฏตัวของ "E" ที่มีดัชนีที่แตกต่างกันเคลือบสารกันบูดไม่ควรแสดงความคิดเห็น
การปรากฏตัวของโปรตีนจากพืชเป็นข้อได้เปรียบที่ชัดเจนขององค์ประกอบเมื่อเจือจางด้วยน้ำแหล่งโปรตีนเพิ่มเติมที่มีคุณค่าต่อร่างกายจะปรากฏขึ้น

ขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงการเก็บผลไม้หวานเมื่อซื้อสิ่งทดแทนที่ดีที่สุดคือผลไม้อบแห้ง
ขึ้นอยู่กับองค์ประกอบและเงื่อนไขการผลิตสารผสมจะแตกต่างกันในช่วงเวลาการเก็บรักษา เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการควบคุมการใช้ผลิตภัณฑ์หลังจากเปิดบรรจุภัณฑ์โดยจะระบุอายุการเก็บรักษาที่แนะนำไว้เสมอ
บรรจุภัณฑ์ยังส่งผลต่อการจัดเก็บที่มีคุณภาพ แสงแดดที่ทะลุผ่านถุงใสมีผลต่อลักษณะการเหม็นเปรี้ยวของผลิตภัณฑ์ วัสดุที่ทนทานของกล่องหรือแพ็ค doy ต้องป้องกันความชื้นจากความชื้น

คุณสามารถทำตามเป้าหมายได้หลายอย่างกินมูสลี่ - ปฏิบัติตามวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีลดน้ำหนักประหยัดเวลา มีสูตรจากธรรมชาติที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ แต่มีปริมาณแคลอรี่สูง จุดนี้ไม่ควรมองข้ามหากจุดประสงค์ในการใช้คือเพื่อลดน้ำหนัก
หากต้องการยกเว้นส่วนผสมคุณภาพต่ำในส่วนผสมที่ขายคุณสามารถเตรียมมูสลี่ด้วยตัวคุณเอง

คอลเลกชันบ้านประกอบด้วย:
เททั้งคอลเลกชันด้วยนมหรือ kefir ถ้าต้องการเพิ่มรำ

เพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดจากมูสลี่ที่ซื้อมาองค์ประกอบไม่ควรรวมถึง:
จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงตัวเลือกที่มีแคลอรีสูงและตรวจสอบอายุการเก็บรักษาอายุการเก็บรักษา

แบรนด์ควบคุมคุณภาพของฟินแลนด์มีหลากหลายรสชาติ
แบรนด์ของผู้ผลิตฟินแลนด์มีการนำเสนออย่างกว้างขวางในตลาดภายในประเทศ

ผลเบอร์รี่และข้าวโอ๊ตตามธรรมชาติจะรวมอยู่ในอาหารเช้าตามธรรมชาติด้วยการเพิ่มสตรอเบอร์รี่เชอร์รี่อัลมอนด์เมล็ดทานตะวันข้าวไรย์ข้าวสาลีและข้าวบาร์เลย์
ผลิตภัณฑ์อาหารที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการสามารถเสิร์ฟพร้อมโยเกิร์ตเป็นของหวานได้

ผลิตภัณฑ์มัลติเกรนประกอบด้วย:

| เนื้อหาต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม gr. | Matti | ||
|---|---|---|---|
| เบอร์รี่ | ด้วยวอลนัทและแอปเปิ้ล | ด้วยกล้วยช็อกโกแลต | |
| โปรตีน | 9 | 8 | 6 |
| ไขมัน | 6.5 | 11 | 12 |
| คาร์โบไฮเดรต | 62 | 68 | 54 |
| ส่วนประกอบพลังงานกิโลแคลอรี | 340 | 403 | 442 |
บริษัท "RK EuroPrestige" เข้าสู่ตลาดรัสเซียในปี 2545 ด้วยผลิตภัณฑ์อาหารเบเกอรี่และสินค้าอุปโภคบริโภคที่หลากหลาย การผลิตได้เปิดสาขาในสี่เมืองใหญ่ของรัสเซีย เครือข่ายของรัฐบาลกลางเป็นผู้ขายผลิตภัณฑ์ยอดนิยมที่มีมายาวนานและเชื่อถือได้
ส่วนผสมที่มีตราสินค้าที่มีรสนิยมที่แตกต่างกันบรรจุในก้อน 350 กรัม
ส่วนผสมเป็นอาหารเช้าที่ไม่ต้องปรุง

กราโนล่าที่มีเมล็ดข้าวโอ๊ตข้าวและข้าวสาลีมีสารเติมแต่งในรูปของผลไม้ลูกเกดและเมล็ดพืช

ข้าวสาลีและข้าวโอ๊ตกราโนล่าที่มีผลเบอร์รี่ไม่มีสีย้อม

ประกอบด้วยข้าวโอ๊ตและเมล็ดข้าวสาลีลูกเกดเมล็ดพืช

| เนื้อหาต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม gr. | มูสลี่อบ | |||
|---|---|---|---|---|
| แอปเปิ้ล | ถั่ว | ด้วยราสเบอร์รี่และบลูเบอร์รี่ | ด้วยผลไม้เมืองร้อน | |
| โปรตีน | 8 | 8.5 | 9 | 8.2 |
| ไขมัน | 18 | 19 | 12.5 | 17.6 |
| คาร์โบไฮเดรต | 60 | 58 | 66 | 62 |
| ส่วนประกอบพลังงานกิโลแคลอรี | 450 | 450 | 420 | 439 |

| เนื้อหาต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม gr. | กราโนล่า | |
|---|---|---|
| เบา | คลาสสิก | |
| โปรตีน | 10 | 9.5 |
| ไขมัน | 18.5 | 19 |
| คาร์โบไฮเดรต | 61 | 60 |
| ส่วนประกอบพลังงานกิโลแคลอรี | 460 | 460 |
มีส่วนผสมของธัญพืชหลายชนิดให้กับลูกค้าเป็นอาหารเช้าพร้อม
มีข้าวสาลีและข้าวโอ๊ตที่มีเมล็ดเป็นอาหารเช้าเป็นอาหารธรรมชาติ

บรรจุภัณฑ์ที่มีน้ำหนัก 250 กรัมผลิตในยูเครนภูมิภาคเคียฟและนำเข้าโดยองค์กรที่ได้รับอนุญาตจากภูมิภาคมอสโก "TK INAGRO"

| เนื้อหาต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม gr. | แอกซ่า |
|---|---|
| โปรตีน | 9 |
| ไขมัน | 13 |
| คาร์โบไฮเดรต / น้ำตาล | 63 |
| ส่วนประกอบพลังงานกิโลแคลอรี | 410 |
ผู้ผลิตมอสโกว์ผลิตอาหารเช้าเพื่อสุขภาพไม่เพียง แต่ในรูปแบบของบรรจุภัณฑ์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงแก้วสำหรับการเจือจางของเนื้อหาด้วยนมหรือโยเกิร์ตในที่ทำงานบนท้องถนน มูสลี่บาร์ "คลาสสิก" และ "ว้าว" เป็นที่นิยม

ส่วนผสมบรรจุในถุงน้ำหนัก 350 กรัม
| เนื้อหาต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม gr. | MUSLER |
|---|---|
| แพ็คเกจซีเรียลมะพร้าว | |
| โปรตีน | 9 |
| ไขมัน | 5.4 |
| คาร์โบไฮเดรต / น้ำตาล | 53.3 |
| ส่วนประกอบพลังงานกิโลแคลอรี | 285 |
บริษัท ก่อตั้งขึ้นในปี 2552 ในช่วงปี 2557 ถึง 2560 การพัฒนาการผลิตอนุญาตให้เปิดร้านค้าในชื่อเดียวกันและขยายขอบเขตได้อย่างมีนัยสำคัญ

ในบรรดาผลิตภัณฑ์อาหารที่หลากหลายยังมีองค์ประกอบของอาหารเพื่อสุขภาพมูสลี่
ส่วนผสมของเกล็ดข้าวไรย์กับผลไม้แห้งเบอร์รี่เมล็ดพืชและถั่วบรรจุในถุง 280 กรัมสำหรับ 7 เสิร์ฟ

ส่วนผสมที่ผลิตในประเทศเยอรมนีโดย H. & J. Bruggen KG

นอกจากนี้ บริษัท ยังจัดหาซีเรียลอาหารเช้ากราโนลาให้กับตลาดผลิตภัณฑ์ทั้งหมดสามารถสั่งซื้อได้อย่างอิสระผ่านทางร้านค้าออนไลน์

ส่วนประกอบของเมล็ดธัญพืชที่มีผลไม้เมล็ดพืชและผลเบอร์รี่ปราศจากสารให้ความหวานเทียม

ส่วนประกอบประกอบด้วยเมล็ดข้าวโพดข้าวสาลีและข้าวโอ๊ต

| เนื้อหาต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม gr. | ร้านอาหาร Bruggen | |
|---|---|---|
| ผลไม้ | ด้วยผลเบอร์รี่ | |
| โปรตีน | 9.4 | 10.4 |
| ไขมัน | 7.2 | 6.2 |
| คาร์โบไฮเดรต / น้ำตาล | 58,7 / 22 | 59,3 / 18,4 |
| ส่วนประกอบพลังงานกิโลแคลอรี | 335 | 354 |

บริษัท ในสหรัฐอเมริกามีมาตั้งแต่ปีพ. ศ. 2449 ชาวอเมริกันตกหลุมรักคอร์นเฟลกหวาน ในระหว่างการพัฒนาการผลิตช่วงนี้ได้ขยายตัวอย่างมากและเป็นที่รู้จักในปัจจุบันภายใต้แบรนด์ดังต่อไปนี้:
17 ประเทศทั่วโลกมีสำนักงานที่มีการผลิตเป็นที่ยอมรับมีการจำหน่ายใน 180 ประเทศ

เกล็ดข้าวโอ๊ตผสมสารธรรมชาติบรรจุในถุง doy-pack หลากสี
ส่วนผสมของข้าวโอ๊ตน้ำมันพืชช็อกโกแลตและเฮเซลนัท "ปรุงรส" ด้วยเนื้อมะพร้าวและกากน้ำตาลอ้อย

| เนื้อหาต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม gr. | เคลล็อกส์ | |
|---|---|---|
| ผลไม้กับถั่วและผลเบอร์รี่ | ช็อคโกแลตและเฮเซลนัท | |
| โปรตีน | 7.2 | 8 |
| ไขมัน | 22 | 25 |
| คาร์โบไฮเดรต / น้ำตาล | 60 | 57 |
| ส่วนประกอบพลังงานกิโลแคลอรี | 476 | 497 |
ผลิตภัณฑ์มัลติเกรนผลิตในไอร์แลนด์เหนือและสหราชอาณาจักร
ข้อได้เปรียบหลักของมูสลี่ "ราชวงศ์":
การเก็บเกี่ยวธัญพืชอุดมด้วยผลไม้แห้งถั่วและเมล็ดพืชรสหวาน

คอลเลกชันมัลติเกรนที่มีเมล็ดข้าวสาลีข้าวโอ๊ตและข้าวบาร์เลย์ไม่มีน้ำตาล

| เนื้อหาต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม gr. | ซีเรียลดอร์เซ็ท | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| ด้วยแครนเบอร์รี่เชอร์รี่และอัลมอนด์ | Dorset Cereals อร่อยง่ายๆ | สูงมาก | ไฟเบอร์สูงเยี่ยม | ถั่ว 4 เม็ด | |
| โปรตีน | 9.6 | 9.9 | 8 | 8 | 9.1 |
| ไขมัน | 7.9 | 7.4 | 9.4 | 9.4 | 8.1 |
| คาร์โบไฮเดรต | 63 | 58 | 60 | 60 | 62 |
| ส่วนประกอบพลังงานกิโลแคลอรี | 365 | 356 | 357 | 357 | 370 |

อย่าลืมว่าการใช้มูสลี่เป็นประจำไม่ได้ระบุโดยแพทย์ อย่าลืมเลือกส่วนผสมอื่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับอาหารเช้าซีเรียลไข่คนชีสกระท่อม ไม่รวมการรับกราโนล่าในช่วงเย็น