“ ว้าวดีแค่ไหน!”,“ ล้างแล้ว - เกิดมาใหม่ได้ยังไง” - วลีเช่นนี้หรือที่คล้ายกันอาจได้ยินคำอุทานจากคนที่เพิ่งออกจากห้องอบไอน้ำ ไม่น่าแปลกใจที่หลังจากไปอาบน้ำรัสเซียซาวน่าแบบฟินแลนด์หรือฮัมมัมแบบตุรกีแล้วคน ๆ หนึ่งจะรู้สึกถึงความร่าเริงความสว่างในร่างกายความแข็งแกร่งที่เพิ่มขึ้นการรักษาของพวกเขาผลของยาชูกำลังได้รับการพิสูจน์และพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์มานานแล้ว และบรรพบุรุษของเราก่อนการล้างบาปของรัสเซียเชื่ออย่างจริงใจและเกี่ยวข้องกับความเชื่อนอกรีตกับคุณสมบัติในการรักษาของการอาบน้ำ
ประวัติความเป็นมาของการเกิดขึ้นของโครงสร้างเหล่านี้ย้อนกลับไปในสมัยโบราณ ตัวอย่างเช่นการกล่าวถึงครั้งแรกของการอาบน้ำในแหล่งข้อมูลพงศาวดารย้อนกลับไปในศตวรรษที่ 5 ในสมัยนั้นเรียกว่าขี้เกียจหรือร้านขายสบู่ เมื่อรัสเซียเริ่มดำเนินนโยบายต่างประเทศข่าวลือเกี่ยวกับความขี้เกียจของรัสเซียได้แพร่กระจายไปไกลเกินขอบเขตของดินแดนสลาฟ ในประเทศอื่น ๆ ชนชาติต่างๆในโลกก็มีต้นแบบของโครงสร้างดังกล่าวเช่นกัน พวกเขาไม่เพียง แต่แตกต่างกันในการออกแบบภายนอกเท่านั้น แต่ยังแตกต่างกันในวิธีการทำความร้อนวิธีการใช้: อากาศเปียกหรือแห้งสำหรับการชำระล้างหรือการสูบไอ นี่เป็นประเพณีที่เก่าแก่และมีประโยชน์อย่างหนึ่งที่ยังคงอยู่มาจนถึงทุกวันนี้ เรามาดูกันดีกว่าว่าโรงอาบน้ำแตกต่างจากห้องซาวน่าอย่างไรมีประโยชน์อย่างไรทุกคนสามารถเยี่ยมชมได้หรือไม่และพิจารณาห้องอาบน้ำและซาวน่าที่ดีที่สุดในโนโวซีบีสค์ในปี 2024”
เนื้อหา
ช่วงเวลาดังกล่าวมาถึงเมื่อคุณตัดสินใจไปอุ่นเครื่องครั้งแรก: ด้วยตัวคุณเองหรืออาจจะกับครอบครัวหรือ บริษัท ที่เป็นมิตร ในตลาดบริการสมัยใหม่คุณจะพบข้อเสนอที่แตกต่างกันมากมาย แต่จะเน้นที่อะไรและจะทำอย่างไรสำหรับผู้ที่ไม่ได้ฝึกหัดจะเข้าใจได้ว่าความแตกต่างระหว่างการอาบน้ำกับซาวน่าคืออะไร
เช่นเดียวกับที่ชนชาติของเรามีบรรพบุรุษร่วมกันในสายเลือดดังนั้นสิ่งก่อสร้างทั้งสองนี้จึงมาจากอ่างเผาไม้ของรัสเซียซึ่งถูกทำให้ร้อน "เป็นสีดำ" มันเป็นโครงสร้างไม้ที่ไม่มีปล่องไฟ เมื่อละลายควันจะออกมาตามรอยแตกเล็ก ๆ กระจายไปทั่วห้องจึงเป็นชื่อที่เหมาะสม
โรงอาบน้ำที่ทันสมัยดูแตกต่าง สามารถสร้างจากไม้อิฐบล็อคโฟม มีห้องหลายห้อง (ห้องแต่งตัวห้องอบไอน้ำห้องสันทนาการ) ระบบระบายอากาศที่ดี ตามกฎแล้วห้องซาวน่าจะอยู่ติดกับห้องที่คุณสามารถล้างออกได้ (ในห้องซาวน่านั้นไม่เหมือนห้องอาบน้ำไม่มีใครล้าง): ฝักบัว, สระว่ายน้ำขนาดเล็ก, พื้นที่พักผ่อน
พลังในการบำบัดของห้องอาบน้ำและห้องซาวน่ามีคุณค่ามาตั้งแต่สมัยโบราณ ในสมัยก่อนผู้คนเชื่อในพลังบำบัดของน้ำไฟหินดังนั้นห้องอาบน้ำจึงไม่ได้เป็นเพียงสถานที่สำหรับชำระล้างเท่านั้น แต่ยังเป็นสถานที่สำหรับชำระจิตวิญญาณด้วย วันนี้ประโยชน์ของการเยี่ยมชมเป็นความจริงที่พิสูจน์แล้วทางวิทยาศาสตร์
"ทุกสิ่งที่มีประโยชน์ควรอยู่ในปริมาณที่พอเหมาะ": วิตามินเทียมเป็นผู้ช่วยของมนุษย์ที่ขาดไม่ได้ แต่ในปริมาณมาก - เป็นอันตรายแม้กระทั่งเบอร์รี่และผลไม้ตามธรรมชาติหากบริโภคมากเกินไปก็อาจทำให้อาหารไม่ย่อยผิวหนังอักเสบได้ การโทรนี้สามารถนำมาประกอบกับขั้นตอนการอาบน้ำได้อย่างปลอดภัย การทารุณกรรมอาจทำให้เกิดความเสียหายร้ายแรงต่อสุขภาพดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้จักร่างกายของคุณไม่ให้เสี่ยงต่อสุขภาพของคุณ
หากต้องการเยี่ยมชมโรงอาบน้ำหรือซาวน่าคุณต้องเตรียมตัวล่วงหน้า ต้องมีหมวกพิเศษหากคุณสวมชุดว่ายน้ำก็ต้องไม่มีองค์ประกอบที่เป็นโลหะ หากต้องการเยี่ยมชมห้องอาบน้ำหรือซาวน่าคุณจะต้องใช้กระดานชนวนผ้าขนหนูหรือผ้าปูที่นอนไม้กวาด ควรถอดเครื่องประดับล่วงหน้าเตรียมเครื่องดื่มร้อนในกระติกน้ำร้อนหากบริการดังกล่าวไม่ได้ให้บริการ อาจเป็นชาสมุนไพรคาโมไมล์โรสฮิปมิ้นต์ สำหรับการอาบน้ำคุณสามารถซื้อน้ำมันหอมระเหยจากยูคาลิปตัสสนลาเวนเดอร์หรือซิตรัส
ด้านล่างนี้เป็นเกณฑ์หลักที่คุณควรใส่ใจเมื่อเลือก:
ที่อยู่: Novosibirsk, st. Korchagin, 8-1
โทรศัพท์: ☎ +7 383 383-50-30
ห่างจากใจกลางเมือง 10 กม. ล้อมรอบด้วยธรรมชาติมีห้องอาบน้ำสไตล์ไซบีเรียแท้ๆ พื้นที่ของคอมเพล็กซ์ค่อนข้างกว้างขวาง มีบริการให้เช่าบ้านแยกต่างหากซึ่งคุณสามารถทำอาหารปิ้งย่างหรือบาร์บีคิวของคุณเองได้คอมเพล็กซ์มีวิวแม่น้ำและภูมิทัศน์ธรรมชาติที่น่าประทับใจ ที่จอดรถฟรี. ห้องอบไอน้ำมีหลายประเภท: ห้องซาวน่าสองห้อง (ห้องหนึ่งเป็นไม้ซีดาร์กะทัดรัดกว่าสำหรับ บริษัท ขนาดเล็กห้องที่สองมีขนาดใหญ่พร้อมสระว่ายน้ำขนาดใหญ่) ห้องซาวน่าอ่างอาบน้ำแบบญี่ปุ่น - ofuro
ห้องอาบน้ำอุ่นด้วยไม้ หากต้องการคุณสามารถสั่งบริการของนักนวดบำบัดผู้อาบน้ำมืออาชีพ สิ่งที่จำเป็นทั้งหมดสำหรับห้องอบไอน้ำสามารถซื้อได้ในท้องถิ่นตั้งแต่เครื่องสำอางไปจนถึงเสื้อผ้า ฟรีอินเทอร์เน็ตไร้สายคาราโอเกะห้องวิดีโอไดร์เป่าผมเกมกระดานสระว่ายน้ำเมื่อเช่า ส่วนลดจะจัดขึ้นเป็นประจำเพื่อเป็นเกียรติแก่วันหยุด สำหรับราคา: จำนวนค่าเช่าขั้นต่ำคือ 1800 r / h
ที่อยู่: Novosibirsk, st. Moskovskaya, 252 อาคาร 1
โทรศัพท์: ☎ +8 383 213-54-35
คอมเพล็กซ์อาบน้ำสำหรับครอบครัวที่มีเอกลักษณ์เฉพาะ "Zhykharka" มีชื่อเสียงในด้านความคิดริเริ่ม: ทุกอย่างทำตามประเพณีรัสเซียโบราณ เฟอร์นิเจอร์แฮนด์เมดของเล่นทำมือห้องพักได้รับการตกแต่งด้วยองค์ประกอบของศิลปะและงานฝีมือมากมายที่มีประวัติอันยาวนาน สโมสรมีโปรแกรมสำเร็จรูปให้เลือกมากมาย: "Family bathhouse", "For beauty" และอื่น ๆ นอกจากห้องอบไอน้ำแล้วคุณสามารถเช่าห้องนั่งเล่นได้ มีคาเฟ่ห้องดูวิดีโออินเทอร์เน็ตโทรศัพท์เกมกระดานมุมสำหรับเด็กอ่างน้ำอุ่น สามารถซื้ออุปกรณ์อาบน้ำที่จำเป็นได้ในสถานที่ ตัวโรงอาบน้ำมีเตาดั้งเดิมเครื่องทำความร้อนที่ทำด้วยไม้ ที่นี่คุณสามารถลิ้มรสน้ำสมุนไพรและชาหลากหลายชนิดแยมโคนต้นสน เรานำเสนอบริการของหมอนวดด้วยการนวดตัวเลือกมากมาย มีการจัดชั้นเรียนปริญญาโทสำหรับเด็ก ราคาตั้งแต่ 2000 r / h
ที่อยู่: Novosibirsk, st. สถานี 28-2
โทรศัพท์: ☎ +7 913 375-27-03
นี่คือสโมสรกีฬาและสุขภาพขนาดใหญ่ที่มีห้องซาวน่าห้องอบไอน้ำสระว่ายน้ำขนาดใหญ่ 25 เมตรกีฬาและห้องออกกำลังกาย ตัวเลือกราคาไม่แพง: จาก 700 r / h ต่อคน มีห้องซาวน่าสามขนาดที่สามารถรองรับได้ 8 ถึง 4 คน สโมสรมีพนักงานมืออาชีพผู้เชี่ยวชาญในสาขาของพวกเขา: ครูสอนว่ายน้ำผู้ฝึกสอน มีห้องอาบแดดฝักบัวแบบ Charcot
ที่อยู่: Novosibirsk, st. เนมิโรวิช - แดนเชนโก, 11
โทรศัพท์: ☎ +7 383 286-62-54
ตัวเลือกคลาสสิกสำหรับการพักผ่อนกลางแจ้งกับครอบครัวกับเพื่อนฝูงสำหรับการเฉลิมฉลองขนาดเล็กเนื่องจากมีระเบียงกลางแจ้งที่สวยงาม นอกจากห้องซาวน่าแล้วยังมีห้องครัวที่คุณสามารถปรุงอาหารห้องเตาผิงบิลเลียดห้องนอนหลายห้องห้องจัดเลี้ยงระเบียงอ่างจากุซซี่สระว่ายน้ำขนาดเล็กบาร์บีคิวที่จอดรถฟรี
ที่อยู่: Novosibirsk, st. วาตูตินา, 44
โทรศัพท์: ☎ +7 383 207-87-17
คอมเพล็กซ์ All Baths of the World มีบริการด้านสุขภาพที่หลากหลาย มีห้องโถงหลายห้อง: ห้องโถงกรีกห้องอาบน้ำแบบรัสเซียห้องซาวน่าแบบฟินแลนด์ฮัมมัมแบบตุรกีห้องโถงอียิปต์ โปรแกรมสปาสำเร็จรูปได้รับการพัฒนาเพื่อวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกันมีบริการของช่างเสริมสวยหมอนวดพนักงานอาบน้ำ คอมเพล็กซ์มีร้านค้าที่มีอุปกรณ์เสริมที่จำเป็นบาร์ฝักบัวอาบน้ำ Charcot อ่างมุกและระบบนวดด้วยพลังน้ำ
ที่อยู่: Novosibirsk, st. ดุสิโควัลชุค 20a
โทรศัพท์: ☎ +7 383 246-00-46
ห้องอบไอน้ำขนาดกว้างขวาง "Parovozov" โดดเด่นด้วยการตกแต่งภายในที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวในสไตล์ย้อนยุค นี่คือห้องอาบน้ำสาธารณะแบ่งออกเป็นสองโซน: ชายและหญิง แต่ละห้องมีห้องอบไอน้ำขนาดใหญ่ห้องพักผ่อน โดยมีค่าธรรมเนียมเพิ่มเติมลูกค้าจะได้รับบริการนวดผู้เชี่ยวชาญด้านความงาม สำหรับผู้ชื่นชอบความรู้สึกผิดปกติมีรถพ่วงอาบน้ำ คอมเพล็กซ์เสร็จสิ้นด้วยวัสดุคุณภาพสูง
การใช้เวลาว่างในห้องอาบน้ำหรือเพิ่มความหลากหลายให้กับขั้นตอนด้านสุขภาพและสุขภาพประจำสัปดาห์ของคุณด้วยห้องซาวน่าหรือห้องอบไอน้ำเป็นทางออกที่ดีสำหรับทั้งครอบครัว เรามี แต่จะรู้สึกถึงบรรยากาศนี้ด้วยตัวเองความอบอุ่นแทรกซึมไปทั่วร่างกายความสุขที่ได้รับมากแค่ไหนและไม่มีอะไรจะพูดเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพ