Rankning av de bästa inversionstabellerna för 2024

Ryggrad och ryggproblem är vanliga hos vuxna. Osteokondros är den vanligaste diagnosen på terapeuter och neurologers kontor. Inom medicinen dyker det ständigt upp nya läkemedel för att lösa problemen med radikulit och osteokondros. Dessutom utvecklas speciella medel för att upprätthålla och återställa ryggraden. En inversionstabell är ett kort som du kan justera lutningsvinkeln med. Detta minskar belastningen på ryggen när du tar en huvudlutad hållning. Detta tillstånd kallas inversion, vilket tillåter inte bara att sträcka ryggraden utan också att slappna av musklerna.

För att inte misstas vid valet av en inversionstabell är det bäst att hänvisa till ett betyg som har sammanställts på grundval av medicinsk rådgivning och konsumentrecensioner. Här hittar du de bästa alternativen som kombinerar det perfekta prisvärdet. Från recensioner från läkare kan du välja de tillverkare som de litar mest på. När du väljer en inversionstabell bör du studera dess egenskaper noggrant.

Hur man väljer

De som vill köpa en inversionstabell för personligt bruk bör vara uppmärksamma på de relativt lätta bärbara modellerna. Deras genomsnittliga vikt varierar från 20 till 30 kg, och de fälls lätt. Tack vare detta kan de bärbara borden flyttas. Dock bör vikten av den person som ska använda strukturen beaktas. De som bär mycket vikt kan bryta den.

Stationära bord är utformade för kommersiellt bruk. Inversionsdesigner används för träning i medicinska centra, massagerum, skönhetssalonger och gym. Simulatorernas vikt är cirka 50-60 kg. Dessa modeller är mer robusta. Utöver detta kan de användas av personer som väger upp till 200 kg. Uppsättningen av funktioner i stationära tabeller är större, men de kostar också en storleksordning mer än bärbara motsvarigheter.

3 huvudparametrar:

1. Höjd justering. Alla inversionssimulatorer kan skräddarsys efter höjden på personen som använder den. Det intervall som denna inställning ändras över kan dock variera. Därför bör du i varje fall, innan du köper, klargöra parametrarna för förändrad tillväxt, speciellt om det är planerat att ungdomar ska träna eller omvänt mycket långa vuxna.
2. Justering. Inversionstabeller justeras oftast med hjälp av mekaniska spakar. Å ena sidan bör de vara ganska lätta att byta, eftersom simulatorn kan användas av kvinnor och barn. Å andra sidan måste spakarna vara ordentligt fästa. De hydrauliska mekanismerna visade sig vara bäst.
3. Kontrollera. Du kan ändra lutningsvinkeln antingen manuellt eller med hjälp av en elmotor. Det andra alternativet är dyrare. Det lönar sig dock snabbt för sin användarvänlighet. Den manuella mekanismen finns i budgetmodeller.Deras fördelar är enkelhet och brist på underhåll.

Simulatormaterial

Strukturen i sig kan vara gjord av plast eller stål. Om det första alternativet är billigare när du köper, är det mindre tillförlitligt. Lätta plasttränare är idealiska för hemmabruk av patienter som inte är överviktiga. Metallkonstruktioner är mer stabila och hållbara, praktiska för stationär användning.

Materialet som baksidan av inversionstabellen är tillverkad av kan vara plast eller metall. Ett tätt men mjukt material tas som klädsel. Det kan vara ekologiskt läder, PVC, etc.

Träningsmaskiner finns i en mängd olika färger, från mörk till ljusröd eller silver. Benhållaren är täckt med ett mjukt, slitstarkt material för säkerhet och komfort.

Många som använder inversionstabellen noterar dess effektivitet. Man tror att resultatet av klasser överstiger fördelarna med att besöka en kiropraktor, i kombination med att hänga på en horisontell bar. Tack vare terapi förbättras hälsa och immunitet.

TOPP bästa inversionstabeller

Idag kan du enkelt välja en importerad eller inhemsk modell av hög kvalitet bland de som finns till salu. Funktionaliteten beror direkt på priset: ju högre det är, desto fler inställningar gör att du kan justera lutningen på bordet och använda det inte bara för hälsoförbättring utan också för att träna olika muskelgrupper. Det finns mekaniska och elektriska bord, men utbudet av mekaniska bord är mycket mer omfattande och priset är mer fördelaktigt.

Mekanisk

Toppen av recensionen innehåller modeller med bästa förhållande mellan kvalitet, pris och funktionalitet.

Sport Elite GB13102

Inversionsbordssimulatorn är lämplig för personer som lever en stillasittande eller stillasittande livsstil, vilket leder till obehag, smärta och till och med patologiska förändringar i ryggraden som ett resultat av konstant stress på den. Enheten, som har klarat upprepade tester av kiropraktorer, om den används korrekt, garanterar att bli av med smärta, lindra spänningar och träna blodkärl.

Designad för användning av personer med en höjd av 147 till 198 cm och väger upp till 120 kg. Det finns flera sätt att justera bordet och lutningsvinkeln kan ställas in i tre lägen. Det finns dynor på enhetens botten för att förhindra repor på golvet. Stora handtag eliminerar risker under träningen. Nylontyget kan tas bort och tvättas efter behov. Pulverfärg av hög kvalitet är mycket motståndskraftig mot någon form av mekanisk belastning. Bordet har en tillverkargaranti i 18 månader.

Regelbunden användning av enheten lindrar muskelspänningar, minskar ryggont, förbättrar hållning och hjärncirkulation, vilket framgår av många positiva kundrecensioner. Nackdelarna kallas inte särskilt bekvämt sätt att ändra lutningen och det tunna tyget på bänkskyddet.

• genomtänkt säker design;
• bra funktionalitet;
• hela uppsättningen innehåller avtagbara delar;
• bekväma handtag;
• remmar för en bekväm fixering av benen;
• lågt pris.

• lutningsvinkeln kan bara ändras med ett bälte;
• tunt lock på bänken.

Takasima inrover

Högkvalitativ modell från premiumserien tillverkad i Taiwan. Huvudskillnaden mellan Inrover och andra enheter ligger i den genomtänkta unika designen som gör att du enkelt kan vända kroppen i valfri riktning.

Bordet är utrustat med en elmotor, därför är det möjligt att utföra rörelser med en vinkel på upp till 90 °. Den slitstarka remmen ger en säker passform och har ergonomiska halkskydd. Den befintliga kontrollpanelen gör det möjligt att frigöra båda händerna. Modellen kan vikas; när den viks tar den inte mycket utrymme. Tillverkarens garanti - 12 månader.

Att döma av de många recensionerna kan vi dra slutsatsen att Takasima Inrover-inversionstabellen med rätta är mycket efterfrågad och har blivit mycket populär.Anledningarna till denna popularitet kallas en bekväm design av hög kvalitet, utrustad med en elmotor och en kontrollpanel, vilket underlättar användningen av enheten. Med hjälp av bordet kan du stärka ryggmusklerna, förhindra utveckling av radikulit, osteokondros. Nackdelarna inkluderar det höga priset och det faktum att modellen är svår att hitta i butiker.

• premiumkvalitet;
• möjligheten att vika;
• närvaron av en elektrisk motor;
• närvaron av en kontrollpanel;
• högkvalitativt bälte;
• modellen är universell i alla avseenden - vikt, längd, ålder.

• högt pris;
• svårt att hitta i butiker.

Body Sculpture BI 2100e

Fällmodellen, som är mycket populär, eftersom den har etablerat sig som en hög tillförlitlighet och mångsidighet. Den mjuka ryggen ger komfort, och regelbunden träning kommer att lindra stress, stabilisera muskuloskeletala systemet och eliminera kompression av mellankottskivorna. Lutningsväljningsblocket ligger på höger handtag och har 3 lägen.

För att säkra benen används ett bälte och mjuka manschetter. Designen har ett anständigt utseende, den kan vikas för enkel förvaring. Tillverkarens garanti - 12 månader.

I recensionerna noterar köpare den höga byggkvaliteten, omtänksamheten hos varje liten sak, mångsidigheten och användarvänligheten. Fördelarna inkluderar komfort, enkel transport, utrustning. Bland nackdelarna är modellens övergripande dimensioner och kalvstödets lilla storlek.

• bekväm mjuk rygg;
• hållbart bälte;
• kvalitet enligt europeiska standarder.
• tål hög höjd och vikt;
• bekvämt att justera lutningen;
• viks upp.

• fästspaken för underbenet är för liten;
• massiv konstruktion.

Teeter FitSpine LX9

Modell med ökad inverteringseffektivitet på grund av de senaste ändringarna. Bänken med hög komfort är utrustad med ett 8-punktssystem för att fästa kroppen, vilket gör det möjligt att böja och uppnå maximal sträckning under dekompression.

Det sofistikerade Deluxe EZ - Reach ™ skenfästsystemet lindrar smärta. Mikrojusteringsfunktionen används för att justera lutningen, liksom den långa Stretch Max-spaken. Det tredubbla fixeringssystemet säkerställer konstruktionens tillförlitlighet och säkerhet.

Storage Caddy är utformad för att rymma en vattenflaska eller andra personliga föremål. Ryggen är utrustad med en uppsättning av 8 akupressurpunkter som rör sig för att massera önskat område, en båge för ländryggen, som stöder nedre delen av ryggen och kan justeras. Satsen innehåller en tryckt handbok och en DVD som innehåller en uppsättning övningar.

Experter anser att Teeter FitSpine LX9 är en innovativ och mycket effektiv modell som kan användas för att behandla ryggradssjukdomar och förhindra eventuella problem i muskuloskeletala systemet. Den vikbara enheten är utrustad med allt du behöver för maximal komfort.

• innovativ modell;
• möjligheten till akupressurmassage för 8 poäng;
• ryggstödsbåge;
• vägledning med en uppsättning övningar;
• flytande upphängningsdesign;
• smart benfästsystem.

• massivitet och stor vikt;
• högt pris.

Optifit Alba NQ - 3300

Den mest stabila modellen, utrustad med en speciell begränsare och 3 lutningspositioner för träning. Sidoskenorna kan användas för att återföra kroppen till sitt ursprungliga läge. Utformad för att lindra ryggradsspänningar, stimulera blodcirkulationen, stärka muskler och återställa hållning. Strukturen är vikbar, lätt, lätt att transportera och lagra.

Ledstängerna är utrustade med halkskydd för maximal stabilitet. Inkluderat, för ökad komfort har tillverkaren inkluderat fyra mjukningsvalsar.

Den importerade enheten är anmärkningsvärd för dess låga kostnad, men trots sina fördelar finns den inte tillgänglig i alla butiker.Många köpare rangordnar dessa egenskaper och den korta längden på benstödet som nackdelar. Resten av egenskaperna bekräftas av användarvänligheten, massan av positiva terapeutiska egenskaper under träning, tillförlitlighet och hållbarhet.

• hållbarhet;
• halksäker och robust ram med dynor;
• kompakta dimensioner;
• enkelhet i inställningar;
• benen är fixerade av rullar;
• attraktiv design.

• kort spak för fotled
• sällan till försäljning.

Elektrisk

Förbättrad inversionsenhet - simulatorer inkluderar en elmotor och fjärrkontroll över torso lutning. Sådana modeller är mer bekväma och funktionella. Marknaden erbjuder ett stort antal enheter av inhemska och utländska varumärken med olika funktioner och funktioner, samt storlekar och syften. Experter genomförde en analys av köpkraft och efterfrågan och identifierade recensioner från yrkesverksamma och vanliga konsumenter, särskilt med betoning på de två mest populära och bästa erbjudandena 2024.

Oxygen Healthy Spine Deluxe

Denna uppfattning, med mjukt, kroppsanpassat bakstöd, massage och uppvärmd yta, är ett verkligt genombrott i detta marknadssegment. Hållbar konstruktion är gjord av hållbart stålmaterial för ökad träningseffekt hemma.

Basen består av halkskydd som håller enheten ordentligt på plats och spelar rollen som att skydda golvytan från skador. Ryggstödet har en mjuk kudde för komfort under massage och är utrustad med en fjärrkontrollfunktion. Tar formen och krökningen på användarens ryggrad medan du slappnar av musklerna. Handtaget ändrar önskad lutning i valfri vinkel.

Massagerörelser kan utföras i två lägen och 3 intensiva positioner. Uppvärmning hjälper till att lindra tyngd och spänning genom att koppla av korsettmusklerna.

• fjärrkontroll av massagerörelser;
• rygg som tar formen på kroppen;
• användbar uppvärmning;
• uppsättning tillbehör;
• tillförlitlig installation;
• variationer i sluttningar.

• kosta;
• negativ kritik som tyder på obekväm fixering av benen.

Sammanfattningen indikerar behovet av att göra ett val för personer som lider av trötthet och överbelastning, sjukdomar i samband med ryggraden. Efter en arbetsdag hjälper värmen dig att varva ner och njuta av avkoppling. En säker kropp och fixering, med förmågan att justera, gör att du kan komma in bekvämt och lindra mellanväggsskivorna. Kundklagomål om benfixering och pris.

DFC IT05TFE

En eldriven modern stationär modell som gör att du kan arbeta enkelt och snabbt utan att lämna ditt hem. Elmotorn är benägen för en jämn förändring i lutningsvinkeln upp till 90 °. Händerna kommer att förbli fria tack vare fjärrkontrollens närvaro. Komfort tillhandahålls av 4 lockiga rullar som stöder anklarna och lockar den ovanliga formen av gummikoppar. Ramen är svartfärgad och är i massivt stål och själva bordet är täckt av konstläder.

Satsen innehåller en nätadapter och designen gör att du kan träna i vilken kroppsposition som helst. Det finns också ett års garanti för felfri prestanda.

• elektrisk drivenhet;
• smidig justering;
• kontrollavstånd;
• bra bärförmåga
• säkerhet och tillförlitlighet;
• klädsel av hög kvalitet.

• kosta;
• lägger inte till.

Framförallt präglat av frånvaron av rädsla under träning och förändring av kroppsposition, enkel kontroll, mjuka rörelser och närvaron av en fjärrkontroll.Frekvent träning främjar tillväxt, inriktning av hållning och lossning av ryggraden. Nackdelarna inkluderar produktens höga pris och besvärlighet.

Vilken inversionstabell ska du välja?

Inversionen som slappnar av ryggen, vilket är en viktig uppgift, hanteras av var och en av de sju presenterade nominerade i betyg. Därför plågas användarna av frågan vilken enhet som kommer att motivera kostnaden och kommer att fungera som långsiktig effektivitet och mångsidighet. Experter rekommenderar att lyssna på kroppens personliga egenskaper och önskat resultat.

Genom att analysera exemplen som övervägs särskiljas följande egenskaper:

• Body Sculpture BI 2100 e - ett vikbord med utmärkt säkerhetsbetyg;
• Sport Elite GB13102 - med det bästa priset i den klassiska versionen i recensionen;
• Takasima Inrover - premiummodell med ett starkt fästrem;
• Oxygen Fitness Healthy - en unik yta med akupressurpunkter och ländryggen;
• Optifit Alba NQ - 3300 - en av de mest stabila träningsmaskinerna med otrolig komfort;
• DFC IT05TFE - Kraftig, elektrisk drivenhet med jämn lutning.

Utmärkta resultat kan uppnås med användning av inversionstabeller för sjukdomar: ischias, osteokondros, bråck, skolios. Alla betygsmodeller kommer att korrigera hållning och underlätta tillståndet med befintliga diagnoser. Det är nödvändigt att vara uppmärksam på användarens höjd och vikt samt att välja enheten baserat på ekonomiska möjligheter.