Оцена најбољих продавница здраве хране у Москви за 2024. годину

Не постоји особа на свету која не би желела да живи дуго, потпуно, богато, остајући у изврсној физичкој форми. Испуњење жеље за здравим начином живота започиње организацијом правилне исхране. То не значи исцрпљујуће бескрајне дијете које доводе до стреса и депресије. Храна треба да се састоји од здравих, свежих природних производа. Истовремено, пожељно је одржавати равнотежу између количине калорија и потрошене енергије. Начин живота не дозвољава трошење пуно времена на кување здраве хране код куће, становници града купују готова јела. Нудимо преглед најбољих продавница здраве хране у Москви, према купцима, у 2024. години.

Како одабрати продавницу здраве хране

Списак престоница у продавницама и кафићима са здравом храном је огроман. Нудимо праве органске производе и готове меније за љубитеље здравог начина живота, спортисте, људе који мршаве, вегетаријанце и вегане. Размотрите на шта је прикладно обратити пажњу како бисте избегли грешке приликом избора.

Принципи здраве прехране

На основу културних традиција и прехрамбених навика разликују се следећи принципи:

1. Превладавање биљне хране у исхрани.
2. Дневна потрошња најмање 400 г локалног поврћа и воћа.
3. Свакодневно једење хлеба, житарица, тестенина, кромпира. Ово је потребно за добијање протеина, угљених хидрата, влакана, витамина, минерала.
4. При формулисању дијете, ослањање на индекс телесне масе ради спречавања прекомерне тежине и сродних болести.
5. Замена животињских масти незасићеним масним киселинама које се налазе у морским плодовима, биљним уљима, немасном месу (ћуретина, зец).
6. Уклоните потпуно безмасне млечне производе за људе са недостатком калцијума.
7. Ограничавање употребе шећера, брзих угљених хидрата: слатка пића, пецива, десерти.
8. Умерен унос соли (не више од кашичице дневно).
9. Микроталаси, кухање на пари, печење, кључање су најбољи начини кувања.

Шта су органски производи

Групе органске хране укључују:

• без штетних супстанци - укуса, боја, стабилизатора, конзерванса);
• без ГМО деривата;
• произведени без штетних технологија (ултразвучни, третман зрачењем, фисија атома);
• направљени од сировина узгајаних у еколошки безбедним регионима;
• не садрже сировине добијене као резултат третмана пестицидима, хормонима, антибиотицима, хормонима раста.

Критеријуми избора

Критеријуми по избору:

• сигурност;
• добављачи;
• домет;
• услуга;
• цене;
• коментара.

Сигурност. Продавница здравих производа мора испуњавати здравствене захтеве купаца:

• продаја висококвалитетних (свежих, здравих) производа и готових јела;
• поштовање свих санитарних и епидемиолошких правила и прописа;
• доступност сертификата који потврђују документе за сву робу;
• пратећи сваки производ са ценом, плочицом са карактеристикама, напоменама о предностима и контраиндикацијама;
• опсег који су одобрили лекари и нутриционисти;
• одвајање робе за различите категорије купаца (вегетаријанци, дијабетичари, деца).

Добављачи. Храна је група робе са ограниченим датумима продаје, па је важно одабрати добре добављаче. Због тога руководство продавнице организује упознавање са пољопривредницима, посете фармама, анализира фазе и технологије производње сировина. Пољопривредни комплекси У Московском региону, који се налазе у близини индустријских објеката, не узимају се у обзир. Најбољи произвођачи корисних производа поштују најкраће време испоруке и испоручују робу која испуњава стандарде заштите животне средине уз неопходне лабораторијске анализе и додатну стручност.

Домет. Када бирате продавницу здраве хране, важно је да будете сигурни да су вам потребни производи доступни:

• за мршављење и одржавање кондиције;
• за малу децу;
• за алергичаре (храна која не садржи алерген, као што су глутен, шећер);
• за вегане (искључујући животињске производе и њихове деривате);
• за вегетаријанце (искључујући месне производе);
• за спортисте спортом (протеини за дизаче тегова, спори угљени хидрати за тренинг снаге, полинезасићене масне киселине за јогије).

Услуга. Ниво услуге који пружа услуга мора бити привлачан купцима. (достава, резервација, интернет продавница).

Цена. Купац не жели да преплати, па се најбоље продавнице служе триковима да би смањиле просечну цену:

• могућност комбиновања неколико позиција од стране особља;
• закуп простора који не захтева веће поправке у блиској будућности;
• куповина половне комерцијалне опреме од квалитетних материјала са очуваним изгледом и техничким карактеристикама.

Одвојено бих желео да приметим такву технику као што је отварање две врсте Интернет продавница здраве хране:

1. са складиштењем робе у магацину продавнице;
2. са испоруком од произвођача до крајњег потрошача.

Популарност је резултат значајног пада малопродајних цена. Једина инвестиција у овом случају је на званичној веб страници:

• Техничка подршка;
• редовно ажурирање информација;
• постављање занимљивих фотографија.

Категорично је неприхватљиво уштедети на нивоу услуге, чистоћи просторија, квалитету производа. Чак и јефтина роба у овом случају неће бити тражена.
Захваљујући компетентном вођи, добро осмишљеној стратегији организације, чак и у најпопуларнијим установама можете пронаћи квалитетне производе по повољним ценама.

Коментара. Прегледи купаца ће вам помоћи да утврдите који је бољи избор продавнице здраве хране са огромне листе представљене у Москви и Московској области. Садрже опис карактеристика услуге, квалитета производа, нивоа услуге. Препоручљиво је узети у обзир препоруке пријатеља, имајући у виду да је усмена предаја најефикаснији облик оглашавања.

Оцена најбољих московских продавница здраве хране за 2024. годину

Нудимо рејтинг са описом адреса, контаката, предности и недостатака продавница популарних у главном граду и Московској области, где можете купити здраву, укусну храну по приступачној цени.

Краљевска шума

Адреса: 4. Сиромиатницхески лане, 1/8
☎+7 (495) 991-8995
Веб локација: хттпс://роиал-форест.орг/

Популарни бренд у главном граду еко производа познатих страних марки, као и сопствене производње. За оне који желе да смршају, буду у одличној форми, постоји најбоља понуда - природни слаткиши из целог света без шећера. Једном недељно можете похађати мајсторску класу како их кувати код куће. Постоји интернет продавница са испоруком поруџбина у Русији и суседним земљама, огроман број рецепата објављен је на сајту. Међу најпопуларнијим егзотичним природним производима:

• Кокосово уље;
• чоколада од рогача;
• ацаи прах;
• Гоји бобице;
• спирулина;
• цела зрна какаоа;
• брашно од амаранта;
• Сируп од артичоке;
• семе цхиа.

Сува пића, смеше су представљени у асортиману:

• шипак у праху;
• квасс;
• чоколада;
• сојино млеко;
• крема од поврћа.

За купце постоје занимљиве понуде:

• књигу рецепата на поклон приликом претплате на билтен;
• бесплатна достава за поруџбине преко 3000 рубаља;
• три бесплатна узорка на избор за било коју куповину.

• промоције и попусти;
• квалитетни производи;
• доказани добављачи сировина;
• проширење асортимана;
• услуге Интернет продавнице;
• велики избор слаткиша.

• није идентификовано.

ВкусВилл

Адреса: улица Покровка, 35/17, зграда 1
☎+7 (495) 663-8602
Веб локација: хттпс://вкусвилл.ру/
Радно време: свакодневно 07.00 - 23.45

Продавница на Покровки једна је од шест стотина у ланцу, која се налази у округу Басманни у централном округу главног града. Ради од раног јутра до касно у ноћ, редовно стичући велики број позитивних критика о квалитету робе, услузи и цени. Предузеће нема сопствену производњу, али постоји више од 500 доказаних добављача природне укусне хране. Нуди производе за доручак, ручак, вечеру, банкет, пословни ручак. Постоји услуга са функцијом сакупљања поклон корпи. Достава куповина и интернетских наруџби од куће је успостављена.

Инсталиране ваге за самотезање, апарат за кафу, контејнери за сакупљање батерија. Трговачки спрат има дечије игралиште за купце са децом. Микромаркети са самопослужним терминалима постају згодан додатак. Књига резултата лабораторијских истраживања за сваки производ је слободно доступна. Услуга „Новогодишњи мени“ добила је пуно позитивних повратних информација, према којима можете прикупити свечани мени и добити припремљена јела у одређеном временском оквиру. Купци могу да остављају прегледе купљене робе на веб локацији, у групама на друштвеним мрежама, на врућој линији, у продавници. Да бисте олакшали купцима, можете да инсталирате мобилну апликацију за паметни телефон за праћење нових промоција, проширење листе робе, наручивање путем Интернета и кућну доставу.

Бонус картице „Будимо пријатељи“ и програми лојалности су обезбеђени:

• омиљени производ (20% попуста при куповини од 500 рубаља);
• зелене ознаке са ценама (попуст од 40%);
• народни гурман (повраћај новца за преглед);
• посебна цена (за власника картице);
• претплата (било који производ са листе);
• дечији клуб (прича о детету + поклон);
• више - профитабилније (куповина неколико производа);
• разноврсна јела (попусти на нове артикле).

Особље покушава сваког посетиоца окружити пажњом, пажњом и искреним односом.

• висок ниво услуге;
• природна здрава храна;
• поуздани добављачи;
• стално ширење асортимана;
• комфор за купце (апарат за кафу, дечији простор, микро маркети);
• кућна достава;
• онлајн поруџбине;
• приступачне цене;
• апликација за мобилне уређаје;
• погодан распоред рада;
• однос поверења;
• промоције и попусти.

• није идентификовано.

Миаснов

☎+7 (495) 424-9515
Веб локација: хттпс://ввв.миаснов.ру/
Радно време: 08.00 - 22.00

На било ком од 160 московских тржишта здраве хране популарног ланца прехрамбених производа, то је удобно, укусно, лепо. Људи овде долазе изнова и изнова ради пријатних, здравих куповина или само ради ужине или шољице мирисне свеже кафе. Постоји 150 предмета здраве хране. У кухињи установе стварају се ремек-дела сложене кућне кухиње: кобасице, долма, кифлице купуса, кифлице. На захтев купца, курир ће доставити поруџбину кући. У региону Липецк изграђена је млекара по свим потребним стандардима. Производни простори су савршено чисти: за производњу производа од природних сировина важни су услови технолошког процеса. Јединствена опрема омогућава смањење на нулу вероватноће грешака у шеми рецепата. Запослени су само људи са посебним образовањем.Сви произведени производи истог дана у посебним термо-комбијима допремају се до пунктова, што омогућава сировинама које добављач доноси ујутро да до вечери стигну до крајњег потрошача. Познати кувари познатих московских ресторана редовно одржавају мајсторске курсеве за запослене у ланцу. У продајним областима, радници кухиње свакодневно позивају све на бесплатно кушање нових производа. Пре лансирања сваког новог производа врши се интерно тестирање. Ажурирани ентеријери, свеже реновирање, модерна трговачка опрема привлаче пажњу посетилаца.

Компанија гарантује висок квалитет својих производа, може га безбедно купити за свакодневну употребу цела породица, укључујући бебе, алергичаре, спортисте, људе са посебним преференцама за храну. А традиционална клупска картица „Фриендс КуулКлевер“ чини куповину још пријатнијом: килограми и литри купљене робе претварају се у „КеГЛи“, бонус поене који се могу отписати за наредне куповине. Погодно је пратити стање бонуса помоћу мобилне апликације путем вашег личног рачуна на мрежи на веб локацији продавнице. Такође је лако унапред наручити тамо када нема времена за посету продавници: довољно је сакупити потребне производе у мрежној корпи, заказати погодно време и адресу мрежне филијале, а готов пакет ће вас чекати.

• висококвалитетни производи;
• мени за вегане, вегетаријанце, спортисте, алергичаре;
• велики избор домаће кухиње;
• сопствена производња;
• ажурирани ентеријери филијала;
• профитабилна бонус картица;
• могућност преднаруџбе;
• апликација за мобилне уређаје;
• бесплатне дегустације нових производа;
• адекватна цена.

• није идентификовано.

Поље угља

Адреса: Трекхпрудни лане, 5
☎+7 (495) 241-0644
Веб локација: хттпс://органицмаркет.ру/
Радно време: свакодневно 09.00 - 21.00

Познато органско тржиште у главном граду не само да продаје природну храну популарних органских брендова, већ има и сопствене производне зграде, фарме укупне површине 45.000 хектара, 200 км од Москве у Јарославској области, у еколошки чистом подручју. Више од 10.000 грла говеда и 6.000 ситних преживара узгаја се за производњу меса и млечних производа од органске хране, која се свеже свакодневно доставља у посебним фрижидерима на полице установе. Радионица за производњу и флаширање млека налази се у истој згради као и фарма. Пастеризација се одвија на ниској температури ради очувања витамина и хранљивих састојака.
Поред 16 фарми млекара, постоји осам пољопривредних фирми, у којима је успостављена производња органских производа по највишим стандардима квалитета.

Полице нуде широку палету еколошких производа за целу породицу:

• млечни производи, сиреви, јаја;
• месо, живина, прерађени производи;
• намирнице;
• замрзавање (бобице, печурке, морски плодови, поврће);
• пића (сокови, кафа, чај, какао, воћни напици, безалкохолна пића);
• поклон сетови за храну.

У линији производа за бебе можете пронаћи:

• житарице, смеше;
• Пире кромпир;
• пића;
• посластичарница;
• тестенине, тестенине;
• уље за децу.

Популарност установе је захваљујући богатом асортиману и високом квалитету. Постоји Интернет продавница у којој се горенаведени производи могу наручити путем Интернета и примити их курирском доставом до вашег дома у прикладно време. Погодна локација у центру града, дневно радно време, систем попуста чине тржиште још траженијим међу зналцима здравог начина живота.

• широк спектар еко производа;
• сарадња са реномираним добављачима здраве хране;
• богат асортиман деце;
• онлајн поруџбине;
• погодна локација;
• пријатан ентеријер;
• љубазно особље;
• приступачне цене;
• сопствена органска производња;
• радите седам дана у недељи.

• мало дијететске хране.

Зора и Милка

Адреса: Автозаводскаја ул., 8
☎+7 (499) 130-5530
Веб локација: хттп://зоркамилка.ру/
Радно време: свакодневно 08.00 - 21.00

Ланац прехрамбених продавница у којима можете купити производе који нису ГМО од органских фарми од више од четрдесет добављача:

• млечни производи;
• кобасице;
• хлеб;
• јаја;
• риба, кавијар;
• житарице;
• биљна уља;
• фитнес грицкалице;
• џем;
• биљна пића (сокови, воћни напици, сирупи);
• свеже пасиране бобице.

Висок квалитет сировина и строга контрола сваког производа пре продаје гарантују благодати и сигурност хране. Здрава храна не садржи боје, ароме, увек свежа. Кратки век трајања потврђује одсуство конзерванса, који су често штетни по здравље. Као новогодишњи мени, поклон сетови су представљени по цени од 1.700 рубаља у шареним кутијама. Достава куповина и поруџбина на сајту од 500 рубаља врши се свакодневно и износи 350 рубаља у оквиру Московског прстена, за куповину преко 2000 рубаља - бесплатно.

• увек свежи производи;
• погодан начин рада;
• пољопривредне сировине;
• велики избор;
• са функцијом испоруке;
• љубазно особље;
• много корисних слаткиша.

• високе цене.

Укус и боја

Адреса: Болсхаиа Новодмитровскаиа ст., 36, зграда 6
☎+7 (499) 579-8944
Веб локација: хттп://вкусицвет.цом/
Радно време: свакодневно 10.00 - 21.00

Продавница-кафић са веганским, вегетаријанским јеловником, за љубитеље сирове хране, погодно смештен у близини станице метроа Дмитровскаиа, нуди више од 50 врста здравих укусних јела:

• салате;
• грицкалице;
• супе;
• пасте;
• десерти.

Овде ће вам бити понуђена посебна пића:

• биљни чајеви;
• кафа са бадемовим млеком;
• смоотхиес;
• сокови, свежи;
• лимунаде;
• пуцњеви.

Продавница је отворена седам дана у недељи, могућа је достава код куће и за понети. Просечни чек је 500 рубаља. Можете купити картицу са попустом да бисте остварили попуст од 5% на целокупан асортиман продавнице и друге занимљиве бонусе.

• здрава храна од свежих производа;
• леп дизајн;
• велики избор укусних јела и пића;
• кућна достава;
• приступачне цене;
• Дисконтна картица;
• погодна локација;
• леп ентеријер.

• мале порције;
• нису сви продавци љубазни.

Град изобиља

Адреса: Мичурински пр., 5
☎+7 (495) 120-0330; +7 (977) 941-8586
Веб локација: хттпс://город-сад.цом/
Радно време: свакодневно 08.00 - 23.00

Један од дванаест малопродајних трговаца здравом храном прошараних око градске мапе нуди природну, здраву храну. Постоји Интернет продавница, постоји функција преднаруџбе за новогодишњи мени. Купци славе јела од морских плодова, укусне посластице, хлеб од зрна са семенима. Асортиман установе укључује више од стотину назива корисних еко-добара. Постоје промоције, попусти, гостујуће бонус картице са приписом бонуса за сваку куповину и накнадним пријемом поклона. Специјалитети продавнице су тофу јогурт, ћурећа ролат, каша од пира. За храну за бебе представљени су органски пире од поврћа, воћа и јагодичастог воћа. Постоји асортиман веганских јела, линија безглутенске хране. Нудимо сертификована детоксикациона пића на вишестепеној води. Оператери даноноћне телефонске линије ће одговорити на питања како доћи до места, како извршити онлајн наруџбину, колико кошта потребан производ.

• прелеп ентеријер;
• широк избор;
• нон-стоп телефон;
• онлајн поруџбине са доставом;
• промоције и попусти;
• производи без глутена;
• храна за бебе.

• избор поклона за бонусе је мали.

Бирајући добру продавницу здраве хране и здравих производа, можете почети да се храните исправно, бринути о свом здрављу и дуговечности. У Москви има пуно таквих установа. Дата оцена ће вам рећи који је боље изабрати, како доћи, колико кошта укусна здрава храна.