За љубитеље активног начина живота, спортисте и оне који желе да имају лепо тело, нудимо листу популарних фитнес клубова у граду Новосибирск за 2024. годину са својим могућностима, предностима и недостацима.
Садржај
До лета увек желите да имате витку фигуру, надувано тело, али за пар месеци сами не успете увек да постигнете жељени резултат. Решење овог проблема постале су специјализоване институције које помажу онима који желе да достигну своје висине. Из огромне листе различитих фитнес клубова, избор није тако лак као што се чини на први поглед. Како одабрати клуб за спортске активности? Савремени објекти подељени су у неколико категорија: премиум класа, средња класа и економска класа.
Слика - "Фитнесс центар"
Популарни фитнес клубови су по правилу цењени због високог нивоа услуге, разноликости различитих програма, са индивидуалним приступом клијенту, модерним машинама за вежбање и опремом за посету зонама. Главни циљ теретане је да стекну поверење купаца тако да их посећују не приватно, већ редовно, постајући редовни гости. За то сваки клуб обезбеђује чланске карте које омогућавају не само уштеду буџета, већ и куповину претплате по повољним условима.
Сваки тренер мора да има високо образовање не само из те специјалности, већ и да може да пронађе приступ клијенту како би га подржао у тешким тренуцима.
Карактеристичне карактеристике три врсте фитнес клубова:
Премиум класа: | Средња класа: | Економској класи: |
---|---|---|
Огромни апартмани; | До 25 програма; | Уска или широка; |
Слава не само у граду, већ и широм земље; | Старосна ограничења; | Бесплатне прве лекције; |
Листа програма је врло дугачка; | Можда нема базена или других подручја; | Претплате на буџет; |
За све; | Бесплатне или плаћене прве лекције; | Не за све; |
Има свега: од теретана, до сауна и базена; | Може имати фокус на рехабилитацији; | Мали број програма; |
Скупе сезонске карте; | Доступност цена за претплату; | Редовне промоције и попусти; |
Најчешће се уводна лекција изводи уз накнаду; | Повољни услови у високом проценту за куповину картице; | Области за изнајмљивање, на пример, спортска сала; |
Постоји медицински правац, до консултација психолога; | Могуће је плаћање на рате. | Радно време је краће од премиум и средње класе. |
Цертифиед; | ||
Широки профил; | ||
По правилу, плаћање картицом. |
Савети за избор: чиме се водити приликом избора фитнес клуба. Главне тачке које треба потражити:
Најсигурнији начин за развој на спортском пољу је у теретани. Овде ће тренери саветовати како да распореде терет без угрожавања здравља, формулишу исправну исхрану, развију индивидуални курс за тренинг, узимајући у обзир спортски ниво клијента и још много тога.
Свака компанија тежи европском нивоу услуге, стога се појављују све више и више престижни фитнес клубови и центри са огромним радним потенцијалом. Успешно оснивање је оно које се успоставило у целој земљи.
У категорију најбољих институција спадају спортски клубови:
Специјализација: мултидисциплинарна
Адреса: ул. Сцхетинкина, 18
☎:+7 (383) 219-00-03
Радно време: радним даном од 06:00 до 23:00, викендом од 07:00
Веб локација: ворлдцласснск.ру
Исти клуб је изграђен за Московљане и становнике других руских градова. Ово је ланац фитнес клубова. Постоји апсолутно све и за децу и за њихове родитеље: дечија соба, собе за масажу, базен, разне спортске собе.
Хале са модерном опремом су прилично простране. У току је рад стручњака одговорних за састављање дијете према појединачном програму. Постоји медицинска јединица у којој анализирају стање тела и спроводе тестове кондиције. Уче се борилачке вештине - тајландски бокс. Одржавају се часови за труднице, групе, децу и водени часови. Постоји прилика да се пријавите за водени програм за новорођенчад и истовремено подвргнете општем јачању курса опоравка након порођаја.
На дан прославе 25 година постојања фитнес клуба „Ворлд Цласс“
Опште информације о клубу:
Тип установе: | фитнес клуб |
Старост посетилаца: | 0+ |
Плаћање: | карта |
Шта је: | соларијум, фито-бар, паркинг, сауна, масажа, базен, дечији фитнес, Ви-Фи, играоница за децу |
Препоручено време за посету дечијој соби: | 3 сата |
Категорије клупских картица: | 5 |
Издавање картица на период од: | 3; 6 или 12 месеци |
Време масаже (сати): | 1; 1,5; 2 |
За цену годишњег чланства у клубу: | цена је другачија, мак - 84 000 рубаља |
Смер: обликовање тела, здрав начин живота, професионална настава
Адреса: ул. Киров, 23
☎:+7 (383) 347‒87‒77
Радно време: 07: 00-24: 00 - радним данима, 08: 00-23: 00 - викендом
Сајт: плаза.кфит.ру
Клуб са разним тренинзима на избор, почев од детињства. Посебност клуба није само у огромној листи програма и могућности, већ и у проширеном лекарском прегледу. За људе који се одлуче за мршављење ради се са психологом и нутриционистом.
Тренер фитнес клуба "Кс-Фит" показује мајсторску класу
У салама влада угодна атмосфера. Све собе су врло простране и светле и опремљене најновијом спортском опремом. Раде висококвалификовани запослени који изводе и групне и индивидуалне часове. Ту су базен са морском водом за децу и одвојено за одрасле, бања, спортска сала која се може изнајмити, теретана, Пилатес студио, финска сауна и турски хамам, салон лепоте и фито бар.
Опште информације о клубу:
Тип установе: | фитнес клуб |
За кога: | све |
Шта је: | паркинг, бесплатан интернет у целом клубу |
Плаћање: | кредитном картицом |
Дужина базена: | 25 метара |
Годишње цене претплате: | од 30.000 рубаља |
Специјализација: промоција здравог стила живота, одржавање облика тела, часови са децом
Адреса: ул. Фрунзе, 230/1
☎: +7 (383) 375-49-94
Радно време: радним данима - 07: 00-23: 00, викендом - 09: 00-21: 00
Сајт: премиер-фит.ру
Клуб са свежим реновирањем, новом и модерном опремом. Са сваким клијентом се врши индивидуални рад на одабиру обуке. Постоје групне наставе, индивидуални часови бокса и фитнеса, можете посетити соларијум, сауну или хамам како бисте после тренинга опустили тело и мишиће. У клуб може свако: од деце до пензионера. За младе посетиоце и старије људе постоји посебна картица са попустом од 25, односно 10 процената за било коју претплату.
Групна вежба на стационарним бициклима у „Премиер Фитнесс“
Опште информације о клубу:
Тип установе: | фитнес клуб |
Могућности: | замрзавање картице на одређено време |
Главне сале: | 5 комада. |
Карта: | 4 врсте |
Програми: | више од 20 |
Карте се могу купити месецима: | 3; 6 или 12 |
Годишња цена претплате: | од 16.000 рубаља |
Адреса: аве. Карл Марк, 57
☎: +7-383-319-00-57
Радно време: 07: 00-01: 00, сваког дана
Веб локација: едгепремиумфитнесс.ру
Читав простор клуба направљен је у високотехнолошком стилу. Изнутра изгледа луксузно, необично и модерно. Теретана са бициклима опремљена је огромним екраном на којем су укључене видео пројекције различитих стаза света. У СПА делу налазе се лежаљке за ваздушну масажу, водопади, гејзири и базен. Обука за свилене висеће мреже укључена је у све врсте карата. Хамам има панорамски стаклени поглед на базен, мермерне лежаљке, 2 парна камина и 4 парна система. Дизајн сауне развијен је за клуб у Немачкој и у потпуности се остварује у овом клубу. Пешкири и огртачи су на располагању.
Базен до фитнес клуба "Едге Премиум Фитнесс Цлуб"
Опште информације о клубу:
Тип објекта: | Фитнес центар |
За кога: | одраслих |
Величина клуба: | 4200 квадратних метара |
Тренинг групни програми: | 52 |
Материјал за сауну: | скандинавски кедар, |
величина собе - око 16 кв. метара | |
Фитнесс зоне: | 10 комада. |
Време је за чишћење базена: | 1 сат и 30 минута |
Клупске карте: | 3 комада: платина "црна" и "платина", злато |
Термин за посету: | 1 година |
Цена једне посете: | 6000 рубаља |
Ова категорија укључује следеће спортске клубове:
Специјализовано за: коучинг програм за почетнике и професионално усавршавање за одрасле и децу
Адреса: ул. Киров, 82
☎:+7-383-277-39-49
Радно време: 7: 30-22: 00 - радним данима, 10: 00-18: 00 - викендом
Веб локација: цроссфитберлога.цом
Клуб за почетнике и професионалце. Ради у 4 правца, од којих сваки одговара одређеном кругу људи.
За оне који желе брзо да стекну и одрже оптималну физичку форму, постоји програм групних тренинга. Карактеристичне особине: рад са свим мишићима; аеробна основа за интензивне тренинге; радите са гимнастичким покретима и теговима како бисте одржали тонус мишића; обука и вежбање техника кретања.
„ЦроссФитПро“ - за оне који желе да се истакну у физичком развоју достижући границу својих могућности (такође се узима у обзир такмичарски ниво).
ЦроссФит Берлога Цхалленге Цуп 2015
Уводни курс обуке „На рампи“ има за циљ савладавање базе: технике за извођење основних покрета, повећање оптерећења за накнадни интензивни тренинг и изградњу плана исхране.
Дечији програм предвиђа извођење оптерећења користећи телесну тежину, акробације и аеробне вежбе.
Опште информације о клубу:
Коме: | одраслих и деце |
Старосна граница за децу: | 7-12 година и 13-17 година |
Број тренера: | 10 комада. |
Врсте часова: | група; беба |
Додатно: | паркинг, фито-бар, Ви-Фи |
Просечна цена по посети (рубле): | 1 лекција - 350-650; |
претплата: месечно - 2400, годишње - 19800 |
Специјализација: мултидисциплинарна
Адреса: ул. Краснојарска, 35
☎:+7 (383) 2-300-350
Радно време: даноноћно
Сајт: гранд-арена.ру
Спортски центар са одличном опремом прима децу и одрасле 24 сата дневно. Посебност и понос установе су часови према ауторском програму, који су саставили тренери клуба. Из асортимана програма издвајају се: за мушкарце, труднице, децу и обука по индивидуалном програму. Фитнес центар са великим базеном може се користити само за купање. Зависно од циља, запослени ће одабрати ефикасан програм: смршати, побољшати здравље или добити на тежини. Поред многих услуга и могућности, стручњаци центра ће направити праву прехрану за одређену особу.
Часови у фитнес клубу „Гранд Арена“
Опште информације о клубу:
Тип установе: | Фитнес центар |
Број спортских програма: | 9 ком. |
Дужина базена: | 25 м |
Шта је: | паркинг на два нивоа, теретане, хидромасажна када, водени кревет, спа кабинет, хамам |
Групне лекције: | јога, пилатес, корак, снага и редовни аеробик |
Плаћање: | по картици |
Колико (рубаља): | једна посета - 550, годишња претплата код личног тренера - од 31500 |
Специјализација: корекција физичког стања тела и психолошке равнотеже
Адреса: ул. Наримскаиа, 27
☎: +7 383 221-00-13
Радно време: 07: 00-23: 00 - радним данима, 09: 00-21: 00 - викендом
Сајт: ремикфитнесс.ру
Фитнес клуб је дизајниран за мали број људи. Главни правац: групни и индивидуални часови.Ту је базен, соларијум, салон лепоте, фитнес бар. Предавања су предвиђена за децу од 6-12 година. Тренерско особље укључује сертификоване специјалисте, професионалне спортисте који ће дати корисне препоруке и помоћи у изради програма за појединачне часове тако да се позитивна динамика примећује током недеље.
Групни час у клубу "" Ремик
Опште информације о клубу:
Тип установе: | фитнес клуб |
Групне лекције: | више од 25 |
Канцеларије по граду: | више 3 ком. |
Старосна граница: | 6+ |
Капацитет базена: | 10 људи |
Појединачна посета: | 500 рубаља или бесплатно |
Годишњи трошак претплате: | од 22800 рубаља |
Списак најбољих фитнес клубова укључује установе из следећих категорија:
Специјализација: корекција тела, здрав начин живота, рехабилитација након повреда кичме
☎: +7 (383) 312‒13‒71 - један цалл центар
Радно време: 07: 00-24: 00 - радним данима, 09: 00-21: 00 - викендом
Сајт: алекфитнесс.ру
Институција не само за одржавање тела, већ и за лечење или рехабилитацију повреда кичме. Постоји много програма за децу и одрасле различитих нивоа фитнеса и узраста. Клуб има простор за бокс, хамам, групне часове, корпоративни фитнес, теретану и простор за аеробни тренинг, свлачионице опремљене тушем. Одржавају се мастер клас, лични тренинзи, тестирање кондиције, часови у малим групама и још много тога.
Савремена опрема омогућава вам да се осећате пријатно и уживате у настави колико год је то могуће. Постоје спортске секције у које могу доћи деца и одрасли.
Групна лекција из "Алек фитнесс"
Опште информације о клубу:
Тип објекта: | фитнес клуб |
Укупно филијала у граду: | 3 ком. |
Начин плаћања: | било који |
Клубови по земљама: | 61 |
Број градова са клубовима: | 27 |
Претплата: | током 3, 6 или 12 месеци |
Величина клуба: | 1900 квадратних метара |
Тренерско особље: | 20 људи |
Годишња картица: | 12.900 рубаља |
Специјализација: извођење секцијских часова, фитнес програма, здравог начина живота
Адреса: ул. Бољшевик, 135/2
☎: +7 (383) 363-08-19
Радно време: 08: 00-22: 30 - пон-субота, 09: 00-21: 00 - нед.
Сајт: болсхеспорт.ру
За оне који воле спорт, овај центар је посебно за вас. Овде играју фудбал од 3. године. Постоји огромна сала за борилачке вештине у којој се вежбају кик бокс, тајландски бокс, ММА и вијетнамске борилачке вештине. Соба је опремљена свиме што вам је потребно, од разних материјала за пондерисање до великих точкова.
Слика - борилачка вештина, деца
Фитнес центар је двоспратница, на првом спрату које се налази сала за фитнес у којој се одржава групна настава. Ту је и теретана са широким спектром опреме. А бисер првог спрата је тениски терен.
Опште информације о клубу:
Тип објекта: | Спортски комплекс |
Коме: | деца и одрасли |
Услуге: | закуп сале за бављење спортом, паркинг |
Хале: | 4 ствари. |
Опрема: | 30 врста |
Старосна ограничења: | 3+ |
Тренерско особље: | више од 15 људи |
Цена појединачне посете: | 350 рубаља |
Годишња претплата за цену: | од 800 рубаља |
Специјализација: подучавање деце плесу
Адреса: ул. Плановаја, у. 50, округ Заелтсовски
☎:+7 (383) 299‒16‒41
Радно време: 09: 30-20: 00 - пон-субота, слободни дан - недеља
Сајт: мегаполиснск.ру
Центар за децу и њихове мајке нуди своје услуге у дечјој и женској кондицији. Главни режија је инсценација различитих плесова: поп, модерна, класична кореографија, бреак данце и други.
Дечји фитнес програм осмишљен је за исправљање држања тела, јачање мишићно-скелетног система, кардиоваскуларног система и промоцију развоја координације.
Фитнес жена укључује неколико класа: за јачање мишића - „Пилатес“, „Стретцхинг“, „БоотиДанце / ТВЕРК“ и „Стрип пластиц“.
Слика - Трака од пластике
Опште информације о клубу:
Тип установе: | спортско-плесни центар |
Година настанка: | 2009 |
Укупно филијала у граду: | 3 ком. |
Калкулација: | готовина, картицама |
Лекције недељно у савременом плесу: | 3 |
Старосна граница: | 3+ године |
Активности за жене: | 8 месечно |
Цена месечне претплате за децу у фитнесу: | 2000 рубаља |
Рејтинг најбољих фитнес клубова у Новосибирску за 2024. годину са својим предностима и недостацима представља се вашој пажњи. Даје се кратак курс о томе како одабрати прави спортски клуб и која је разлика између три категорије спортских институција. Табела садржи саопштење о свакој компанији.
Табела - "Популарни спортски клубови града Новосибирска у 2024. години"
Име клуба: | Класа: | Врста: | Правац: | Старосна граница (године): | Годишња цена претплате (рубле): |
---|---|---|---|---|---|
"Светска класа" | премија | клуб | мултидисциплинарни | 0+ | 84000 |
"Кс-Фит" | професионална настава, здрав начин живота, обликовање тела | све | од 30.000 | ||
Премиер Фитнесс | часови са децом, промоција здравог начина живота, одржавање облика тела | од 16000 | |||
Едге Премиум Фитнесс Цлуб | центар | мултидисциплинарни | за одрасле | 6000 - једна лекција | |
ЦроссФит Берлога | средњи | клуб | почетна и стручна обука за децу и одрасле | 7+ | 19800 |
"Гранд Арена" | центар | мултидисциплинарни | све | 31500 | |
"Ремик" | клуб | корекција физичког стања тела и психолошке равнотеже | 6+ | 22800 | |
"Алек фитнесс" | економија | клуб | корекција тела, здрав начин живота, рехабилитација након повреда кичме | све | 12900 |
"Болсхеспорт" | центар | извођење секцијских часова, фитнес програма, здравог начина живота | 3+ | од 800 | |
"Мегаполис" | центар | подучавање деце плесу, женска кондиција | 3+ | 2000 |