После дугих влажних дана раног пролећа коначно долази топло лепо време када је тако пријатно шетати и трчати по чистом и сувом градском асфалту. Паркови, тргови и стадиони испуњени су тркачима - ...

Џогинг на свежем ваздуху прилика је да одржавате тело и ум живахним без много напора. Не знају сви да је трчање такође одличан начин за суочавање са стресом и ...

Древни индијски списи кажу: „Плес је живот“. Заиста, ова врста уметности испуњава живот енергијом, доноси нове, живописне утиске и осећања. Плес брзо ублажава стрес, умор, а такође чини ...

Више од деценије патике су најудобнија и најомиљенија обућа и то не чуди. Удобни, лагани, пријатног спољног облика, омогућавају неуморно ходање, освајање ...

Степер је добра верзија опреме за тренинг код куће. Постоји неколико разлога за то. Током тренинга укључене су све могуће мишићне групе, посебно кукови и задњица. Одлично за обојицу, ...

Трчање је популаран, високо ефикасан спорт који буквално свакодневно привлачи пажњу све већег броја људи. Неоспорна предност тренинга је способност да се једноставно изађе на свеж ваздух у спортској униформи ...

Бицикл као главно превозно средство данас је веома популаран. Појавом детета у породици, родитељи који воле бициклизам желе да носе бебу са собом и упознају га са својим хобијем. Важан атрибут ...

Ако желите да заблистате свирајући вруће латино ритмове на поду, мораћете да одаберете удобне и висококвалитетне плесне ципеле - а то није тако лако учинити. Најбољи произвођачи, тачније, најпопуларнији ...

Питање избора плесне школе неизбежно се поставља пред сваког почетника који је одлучио да научи ову уметност. На крају крајева, ово је један од једноставних и загарантованих начина за савладавање лепих, спектакуларних покрета. Избор будућег места ...

Као и за било коју врсту активности на отвореном, и за лов под водом потребна је посебна опрема. И пре свега, биће вам потребна поуздана муниција, јер ће исход у великој мери зависити од исправности њеног избора ...