Hodnotenie najlepších práškov na spanie bez lekárskeho predpisu v roku 2024

Prečo nie je vždy potrebné vyhľadať lekára?

Nespavosť je skutočnou pohromou našej doby. Najmä vo veľkých mestách a vyspelých krajinách. Neustály stres, napätý životný rytmus, nedostatok záruk, množstvo hrozných správ v médiách, politická situácia ľuďom nepridáva na nervoch, ale ich odnáša.

Navyše ľudia sami môžu trpieť akýmikoľvek duševnými chorobami. Zvýšená úzkosť, záchvaty paniky.

Je tiež známe, že pre starších ľudí je ťažké zaspať.

Kvalitný spánok je nevyhnutný pre plné fungovanie tela. Pamäť, výkon, fyzická vytrvalosť, dokonca aj elementárna radosť zo života - tieto faktory sú z veľkej časti dôsledkom prítomnosti dostatočného množstva spánku v živote jednotlivca.

Je známe, že tri dni strávené bez spánku sú smrteľné.

O príčinách nespavosti - vo videu:

V súčasnosti je vynájdených veľa hypnotík. Problém je v tom, že väčšina z nich vyžaduje lekársky predpis a nie vždy si lekár myslí, že sú potrebné tabletky. Navyše nie každý má čas ísť k lekárom, urobiť testy a poradiť sa. Problém je zatiaľ akútny a mal by sa vyriešiť hneď teraz. V takýchto prípadoch existuje množstvo liekov, ktoré sú dostupné bez lekárskeho predpisu.

Existuje ďalší dobrý dôvod, prečo nenavštíviť lekára, ak problém nevyriešil rozsah katastrofy. Faktom je, že silné lieky na spanie na predpis (neuroleptiká, trankvilizéry, barbituráty, antidepresíva) majú určité negatívne účinky a všeobecne znižujú výkonnosť tela. A ich predávkovanie hrozí vážnymi následkami až smrťou. Ak teda problémy so spánkom nesprevádza celý rad ďalších ochorení, stojí za to najskôr vyskúšať voľnopredajné prášky na spanie?

Poradie najlepších voľne predajných práškov na spanie do roku 2024

Prípravky na báze prírodných zložiek

Sonilux

Domáci rozvoj, pozostávajúci iba z prírodných zložiek. Liečivo novej generácie - úplne biogénny koncentrát (výťažky z rastlín). Nie sú v ňom žiadne škodlivé chemické zlúčeniny, takže drogu môžu používať aj deti od 2 rokov. Liek podporuje nielen dobrý spánok, ale tiež eliminuje niektoré z príčin nespavosti.

Účinné látky liečiva okamžite vstupujú do obehového systému človeka a začnú pôsobiť veľmi rýchlo, čo umožňuje v krátkom čase eliminovať problém nespavosti. Liečivo má tiež všeobecný posilňujúci účinok na telo, pričom upravuje tráviaci, nervový, endokrinný a vegetatívno-vaskulárny systém.

Zloženie obsahuje výťažky z rastlín ako: sibírsky smrekovec, ďatelina, citrónový balzam, bobor, ľubovník bodkovaný, korene cyanózy, tibetský lofan, tečúca voda, hloh, Gaba Alishan, ginkgo biloba, oliva, verbena liečivá, tymián, čučoriedka, chmeľ, baza , pivonka, brezová kôra, céderová šťava, cesnak, lastúrnik.

Ako použiť

Štvortýždňový kurz pre dospelých - pol hodiny pred jedlom 2,5 ml trikrát denne (na prázdny žalúdok).

Desaťdňový kurz pre deti od 2 do 5 rokov - pol hodiny pred jedlom dvakrát denne, 2,5 ml na prázdny žalúdok.

Desaťdňový kurz pre deti od 5 do 7 rokov - pol hodiny pred jedlom trikrát denne, 2,5 ml na prázdny žalúdok.

10-dňový kurz pre deti od 7 do 12 rokov - pol hodiny pred jedlom, dvakrát denne, 2,5 ml.

Priemerná cena: 1 000 rubľov.

• úplne prírodné zložky, bez škodlivých chemických zlúčenín;
• rýchla akcia;
• možno podať deťom od 2 rokov;

• vysoká cena;
• môže dôjsť k individuálnej neznášanlivosti komponentov, ktorých je veľa.

DreamZzz

Úplne inovatívny vývoj. Všetky zložky sú úplne prírodné a sú to výťažky z rastlín, ktorých terapeutická účinnosť je už dávno dokázaná. Okrem priamej normalizácie spánku tento liek pomáha aj pri takých ochoreniach, ako sú:

• problémy so zapamätaním;
• poruchy mozgu;
• podráždenosť alebo agresivita alebo naopak - tzv. „Emocionálna tuposť“;
• problémy s obehovým systémom;
• narušenie biologického rytmu;
• úzkosť, depresia, záchvaty paniky;
• bolesť hlavy, kŕče v hlave, závraty;
• nervové problémy v dôsledku poranenia mozgu;
• tlakové rázy, hypertenzia a hypotómia;
• hypoxia mozgu;
• poruchy spánku: nočné kŕče, nepokojné nohy;
• Alzheimerova a Parkinsonova choroba;
• dysfunkcie štítnej žľazy;
• problematická funkcia pľúc. Astma;
• bolesti tela.

Zloženie umožňuje, aby bol liek používaný aj deťmi, a jeho účinnosť vám umožňuje dosiahnuť hmatateľné účinky ihneď po jeho začatí. Po celom priebehu liečby budú účinky a zmeny k lepšiemu veľmi zreteľné.

Prípravok obsahuje výťažky z rastlín ako sú: gaba Alishan, sibírska smreková kôra, ďatelina, listy ginkgo biloba, citrónový balzam, tibetský bylinkový lofant, ľubovník bodkovaný, koreň cyanózy, shiksha, liečivá verbena, mučenka bylina, šípky, prvosienka, vres, stachis, hloh, čučoriedka, čučoriedka, baza, oliva, orech, cesnak, žiabronôžka, korene lastúrnikov, amarantové semená, lúčna tráva, hviezdica, reisha, chmeľ, ovos, brezová kôra, levanduľa, oranžová, eschsholzia, tymián, rauwolfia, cesmína , čakanka, čakanka, pivonka, cédrová živica.

Prihláška:

Tridsaťdňový kurz: dospelí a dospievajúci starší ako 12 rokov: jedna odmerná lyžica (5 ml) po dobu 30 minút. pred jedlom dvakrát denne.

Desaťdňový kurz: deti od 2 do 5 rokov: 1 odmerná lyžica (2,5 ml) dvakrát denne (deň a večer) - pol hodiny pred jedlom, na prázdny žalúdok.

Desaťdňový kurz: Deti od 7 do 12 rokov. 1 odmerka (5 ml) dvakrát denne (deň a večer) - pol hodiny pred jedlom, na prázdny žalúdok.

Priemerná cena: 1 200 rubľov.

• úplne prírodné zloženie;
• prítomnosť odmernej lyžice dvoch objemov;
• naozaj skvelý efekt.

• vysoká cena;
• droga mierne znižuje aktivitu, čo nie je vhodné pre športovcov a ľudí s namáhavou fyzickou prácou.

Restox

Táto 100% prírodná formulácia pomáha podporovať spánok narušený nočným chrápaním, pretože uľahčuje dýchanie. Nočné chrápanie nie je menšou nepríjemnosťou, ako by sa mohlo zdať tým, ktorí sa s týmto problémom naživo nestretli. Silné, nepríjemné, neustále a vytrvalé chrápanie - zvyčajne mužské - neumožňuje spánku zvyšku rodiny a chrápajúci človek sám môže počas spánku priniesť nedostatok spánku, migrény, nedostatok kyslíka a dokonca viesť k dýchavičnosti. Samotný chrápač navyše často nie je schopný pochopiť problém alebo dokonca rozpoznať jeho existenciu.

Indikácie pre použitie:

• porucha spánku, nespavosť, poruchy spánku;
• nočné chrápanie;
• zvýšená úzkosť, neschopnosť zaspať kvôli vzrušujúcim myšlienkam, dôležitým udalostiam.

Zloženie:

• agáve. Zvlhčuje pľúca, odtiaľ odstraňuje hlien;
• marshmallow. Zvlhčuje pľúca, zabraňuje bolesti v krku a dýchacích cestách;
• kvety Arálie. Upokojuje nervy v blízkosti hrtana;
• pichľavý eleutrococcus. Upokojuje nervy v krku, v ústach, na podnebí.

Droga teda nielen odstraňuje chrápanie, ale má všeobecne pozitívny účinok na dýchacie cesty a ústnu dutinu, a zároveň zabraňuje niektorým prechladnutiam a lieči bronchitídy rôzneho pôvodu.

Metóda príjmu:

Sirup sa pije v 15 kvapkách pol hodiny pred jedlom 2 r. za deň (lepšie - pred raňajkami a večerou). Sprej sa má vstreknúť do ústnej dutiny v 2 vstrekoch súčasne so sirupom. Optimálny kurz je 1 mesiac.

Priemerná cena: 990 rubľov.

• takmer bez chuti a bez zápachu;
• rieši veľa problémov spojených s chrápaním, bolesťami hrdla. nočné dychy;
• úplne prírodný prostriedok.

• nevylučuje chrápanie spôsobené zmenami v kostiach nosa a inými fyziologickými dôvodmi.

Výrobky s chemickými zlúčeninami

Donormil

Rýchlo účinkujúci liek, ktorý vás doslova za pol hodinu ponorí do náručia Morpheusa. Hlavná účinná látka, doxylamínsukcinát, blokuje histamínové receptory H1, nejde však o boj proti alergiám, ale o veľmi rýchle zaspanie. Tento liek je na jednorazové použitie, ak náhle nemôžete zaspať. Môže sa používať od 15 rokov. Kontraindikované počas tehotenstva a laktácie.

Spôsob aplikácie: polovicu tablety alebo celú tabletu rozpustite vo vode (šumivé tablety) a vypite. Ak polovica tablety nestačí, môžete dávku zvýšiť, najviac však 2 tablety na dávku. Za pol hodinu človeka prekoná hlboký spánok. Droga má pomerne veľa negatívnych následkov, je však potrebné pamätať na to, že sa nemusia nechať uniesť - iba v núdzových prípadoch.

Priemerná cena: 300 rubľov.

• rázna a dosť rýchla akcia;
• nízka cena;
• pohodlný spôsob aplikácie: šumivé, rozpustné tablety, bez chuti a zápachu.

• pri častom používaní spôsobiť ospalosť, zníženú koncentráciu, stratu pracovnej kapacity;
• veľa kontraindikácií;
• po užití drogy je veľmi ťažké sa prebudiť.

Barboval

Okrem toho, že liek zlepšuje spánok, je tiež indikovaný na nervové poruchy, neurózy, agresivitu, hystériu, hypertenziu, tachykardiu, angínu pectoris, žalúdočné kŕče, črevnú koliku, plynatosť.

Zloženie:

• etylester kyseliny a-brómizovalérovej. Upokojujúci, spazmolytický, znižuje excitabilitu nervového systému, znižuje aktivitu vazomotorických centier, upokojuje svaly;
• roztok levomentolu v mentilizovaleriate (validol) - upokojuje nervový systém, spazmolyticky, mierne rozširuje cievy. Odstraňuje jav plynatosti, spomaľuje peristaltiku v črevách.
• fenobarbital - znižuje vzrušenie mozgu, upokojuje, zaisťuje dobrý spánok, sedatívum. Inhibuje vazomotorické centrá, znižuje krvný tlak, predchádza cievnym kŕčom.

Spôsob aplikácie:

Rozpustite 10-15 kvapiek vo vode a vypite 20-30 minút pred jedlom dvakrát alebo trikrát denne. Optimálny priebeh je 10-15 dní.

Priemerná cena: 100 rubľov.

• priaznivá cena;
• dobrá akcia;
• pozitívny vplyv na žalúdok.

• veľa kontraindikácií. Najmä osoby mladšie ako 18 rokov, v tehotenstve a počas laktácie;
• droga nie je prírodná, môže poškodiť telo.

Homeopatické lieky

Hypnóza. Granule.

Produkt podporuje dobrý spánok. Okrem toho pomáha pri migréne, hypertenzii, vegetatívno-vaskulárnej dystónii.

Zloženie:

• inhalácia je horká (strychnín). Práve z neho sa získava slávny jed kurare. Porušuje činnosť miechy. V homeopatii lieči nervové poruchy;
• mučenka - uzdravuje choroby nervového systému, zmierňuje reumatické bolesti a záchvaty, normalizuje hormonálnu rovnováhu;

Spôsob aplikácie: osem granúl 3-5 krát denne pol hodiny pred jedlom alebo hodinu po ňom, pod jazykom. Pre deti do 10 rokov vezmite päť peliet 3-5 krát denne pol hodiny pred jedlom alebo jednu hodinu po jedle pod jazykom.

Priemerná cena: 270 rubľov.

• okrem nespavosti lieči aj nervové choroby;
• neexistujú žiadne kontraindikácie.

• účinnosť homeopatie je pre medicínu stále kontroverzná;
• vysoká cena.

Ukľudni sa. Tablety a granule.

Liek normalizuje spánok, bojuje proti chronickým a akútnym stresom, znižuje podráždenosť, znižuje úzkosť, bojuje proti neurózam na pozadí porúch srdcového rytmu, má silný sedatívny účinok.

Zloženie: zinok isovalerianicum, cimicifuga racemóza, zapaľovanie strychnos, stearan horečnatý, mikrokryštalická celulóza, laktóza.

Spôsob aplikácie: ráno položte na prázdny žalúdok tabletku pod jazyk a nedotýkajte sa jej, kým sa nerozpustí, kým nezmizne. 1 tableta denne. Pri akútnych poruchách je prípustné užívať 2-3 tablety, ale nie viac.

Priemerná cena: 85 rubľov.

• celkom prijateľná cena;
• dobrý efekt.

• nie veľmi pohodlný spôsob použitia;
• kontraindikované počas tehotenstva a dojčenia.

Liečba ľudovými prostriedkami

Valerián. Tinktura a tablety.

Koreň valeriány lekárskej je známy už od staroveku pre svoje upokojujúce a objasňujúce vlastnosti. Je indikovaný na poruchy spánku, PMS u žien, palpitácie, úzkosť, paniku, tehotenstvo (v tabletách).

Všeobecný účinok lieku:

• zníženie excitability nervového systému;
• expanzia koronárnych ciev;
• mierne zníženie srdcového rytmu.

Prípravok obsahuje: kyselinu valerovú, éterické oleje, organické živice.

Spôsob aplikácie

Tablety sa môžu používať trikrát denne, 1 - 2 kusy.

Kvapky - 15 kvapiek trikrát denne. Je prijateľné rozpustiť vo vode.

Priemerná cena: 18 rubľov za fľašu a 60 rubľov za pilulku.

• veľmi nízka cena;
• dobrá účinnosť;
• dostupnosť v ktorejkoľvek lekárni.

• pri dlhodobom používaní spôsobuje lenivosť, ospalosť, zníženú koncentráciu.

Motherwort. Tinktura.

Motherwort sa používa už mnoho storočí ako všeobecné sedatívum, ktoré normalizuje srdcový rytmus a zmierňuje ťažkosti v žalúdku. Vďaka svojmu sedatívnemu účinku liek zlepšuje spánok.

Obsahuje iba výťažok priamo z päťlistého materinej dúšky a etylalkohol.

Okrem svojich sedatívnych vlastností má materina dúška aj protizápalový, tonikový, diuretický, antipyretický, diaphoretický, antikonvulzívny, sťahujúci, expektoračný, hemostatický, hojivý a baktericídny účinok.

Spôsob aplikácie: 30-50 kvapiek na dávku. Nie viac ako 4-krát denne, najlepšie hodinu pred jedlom. Môže sa rozpustiť vo vode.

Priemerná cena: 18 rubľov za fľašu.

• veľmi prijateľná cena;
• dobrý upokojujúci a antivírusový účinok.

• veľké výdavky na príjem;
• v zložení etylalkoholu - je kontraindikovaný pre malé deti, počas tehotenstva a dojčenia, pre vodičov, ak si sadnú za volant.

Tinktura pivonky

Ďalší dlhoročný ľudový liek na upokojenie a normalizáciu spánku. Existuje 32 druhov pivoniek, ale na tinktúru sa používa iba jeden - pivonka vyhnúť sa. Ďalším menom (miestnych obyvateľov) je Maryin Koren. Rastie na Sibíri. Liek má okrem hlavných aj množstvo ďalších účinkov: zmierňuje kŕče a kŕče, zabíja škodlivé mikróby, posilňuje imunitný systém, zabraňuje hypoxii, bojuje proti patogénnym baktériám, zvyšuje chuť do jedla, zmierňuje zápal, tonizuje a zmierňuje bolesť.

Zloženie je extrakt z koreňa unikajúcej pivonky a etylalkoholu.

Spôsob aplikácie: 30-40 kvapiek zriedených vo vode pol hodiny pred jedlom. Kurz je zvyčajne 2-4 týždne.

Priemerná cena: 20 rubľov.

• veľmi prijateľná cena;
• prírodný liek;
• veľa pozitívnych účinkov.

• štipľavý zápach a strašne horká chuť;
• môže existovať individuálna intolerancia;
• kontraindikované u detí, tehotných a dojčiacich žien kvôli etylalkoholu.

Okrem liekov sa môžete pokúsiť prekonať problém s ľudovými prostriedkami:

Nemyslite si, že nespavosť je iba neškodnou vlastnosťou tela. Toto je vážne ochorenie, ktoré vedie k skutočnému fyzickému ochoreniu. Preto, ak nie ste schopní uspať a nemáte čas alebo chuť utekať k lekárom, hodnotenie najlepších liekov na spanie dostupných bez lekárskeho predpisu do roku 2024 vám pomôže nájsť to, čo hľadáte.