Najlepšie vitamíny pre tehotné ženy v roku 2024

Žijete pre seba, vychádzate spolu a zrazu jedného dňa zistíte, že ste tehotná. Možno očakávať správy alebo prekvapenie, ale jedna vec je jasná, že teraz už nebude nič také a život beží novým smerom. Zmeny začínajú u tela, teraz potrebujete výživu so zvýšeným obsahom vitamínov, aby matke i dieťaťu priniesli všetky výhody. Často sa ukáže, že je nereálne zjesť potrebnú dávku vitamínov z potravy, a potom sú ideálne vitamíny z lekárne. Hodnotenie najlepších vitamínov pre tehotné ženy v roku 2024 vám pomôže oboznámiť sa s produktmi na trhu a zvoliť si ten najvhodnejší pre každú budúcu matku.

Ako si vybrať

Nie je žiadnym tajomstvom, že multivitamínové prípravky pre tehotné ženy sa líšia zložením od bežných vitamínov. Špeciálne komplexy už obsahujú potrebné množstvo výživných látok a nemusíte nič počítať, ako napríklad pri ovocí alebo zelenine. Tu vyvstáva iba otázka: „Ktorá spoločnosť je lepšia?“ Pulty lekární kvitnú farebným množstvom liekov, nie je ich nedostatok dlho, naopak, je ťažké určiť odrodu. Tu bude užitočné hodnotenie kvalitných a populárnych liekov, aké výhody a nevýhody majú. Stavte tiež na svoje osobné preferencie. Ak zvraciate z prehltnutia veľkých kapsúl, má zmysel venovať pozornosť veľkosti alebo tvaru lieku. Samozrejme, teraz sú rozšírenejšie formy kapsúl a tabliet, ale dajú sa nájsť aj žuvacie a tekuté vitamíny.

Dôležitým kritériom pri výbere môžu byť tiež náklady na finančné prostriedky, môžete si kúpiť drahý komplex a ak sa vyskytnú problémy s financiami, vždy existuje príležitosť nájsť viac rozpočtových analógov.

Keď ste sa sami rozhodli, ktoré vitamíny je lepšie kúpiť, nezabudnite sa poradiť so svojím gynekológom z prenatálnej kliniky.

Poradie najlepších vitamínov pre tehotné ženy v roku 2024

Elevit-Pronatal

Kombinácia minerálov a vitamínov Elevit-Pronatal si dlho vyslúžila prvé miesto medzi liekmi, ktoré sa predpisujú budúcim matkám. Obsahujú všetko, čo potrebujete na doplnenie ženského tela rôznymi výhodami. Najmä veľa vitamínu A a kyseliny listovej, ktoré sú v tehotenstve také potrebné. Jediný, čo chýba, je jód, takže ho budete musieť brať osobitne. Produkt je vhodný na plánovanie, počas tehotenstva a po ňom. To znamená, že sa nemusíte trápiť s mukami, pre ktoré bude trimester Elevit-Pronatal relevantný. Liečivo sa vyrába vo forme veľkých šedo-žltých podlhovastých tabliet, je dosť ťažké také tablety prehltnúť. Musíte užiť jednu tabletu denne. Podľa kupujúcich sa vďaka recepcii spoločnosti Elevit-Pronatal znížila ich emočná nestabilita.

Cena závisí od počtu tabliet v balení, za 30 kusov budete musieť zaplatiť od 750 rubľov a za 100 - od 2 000 rubľov.Podľa kupujúcich je Elevit-Pronatal najspoľahlivejším a najvyváženejším komplexom vitamínov.

• Jednoduchosť použitia;
• Dokonale vyvážené zloženie;
• Obsahuje kyselinu listovú;
• Nevyvolávajte pálenie záhy;
• Dodáva silu;
• Je to možné pre diabetikov;
• Udržuje kosti v normálnom stave;
• Vhodné pre dojčiace ženy.

• Veľká veľkosť tablety;
• Nedostatok jódu;
• Vysoká cena.

Vitrum Prenatal Forte

Americký komplex Vitrum Prenatal je veľmi dobrý, môžu ho užívať tehotné aj dojčiace ženy. Tento prospešný prípravok obsahuje zvýšené množstvo betakaroténu, vitamínu A a kyseliny listovej. Tablety sú slušnej veľkosti a ak máte problémy s prehĺtaním, môže to byť ťažké. Produkt sa predáva v niekoľkých formátoch: 30, 60, 100 a 120 tabliet.

Pre správny vývoj tehotenstva, zníženie tvorby vrodených patológií a zvýšenie imunity je nevyhnutné užívanie vitamínov a Vitrum Prenatal Forte je na to ideálny. Vďaka vyváženému komplexu vitamínov hrá dôležitú úlohu pri dojčení, pri nasýtení mlieka užitočnými zložkami a neumožňuje vyčerpanie tela matky. Existujú kontraindikácie, ktoré zahŕňajú hypervitaminózu vitamínov A a D, takže pred užitím sa musíte poradiť so svojím lekárom.

Cena sa pohybuje od 655 rubľov do 2400 rubľov.

• Vynikajúca kombinácia komponentov, ktorá je nevyhnutná pre normálne fungovanie tela;
• Udržuje kosti v normálnom stave;
• Obsahuje kyselinu listovú;
• Ideálne pre vlasy a pokožku;
• Je to možné aj pre diabetikov.

• Veľká veľkosť tablety;
• Kompozícia obsahuje farbivo;
• Môžu sa vyskytnúť vedľajšie účinky (svrbenie, nevoľnosť atď.).

Femibion

Femibionové multivitamíny sa delia na dva typy: pre prvý trimester a pre druhý trimester. Prvá je určená vo fázach plánovania tehotenstva, ako aj v počiatočných fázach až do 12. týždňa vrátane. Druhý Femibion ​​začína piť od 13. týždňa. Produkt sa vyrába vo forme tabliet a kapsúl, zatiaľ čo kapsuly sú k dispozícii iba v prípravku Femibion ​​2. Komplex obsahuje presne tie vitamíny, ktoré budúcim matkám chýbajú, vrátane jódu. Okrem toho, že je dobre vyvážený, má Femibion ​​vynikajúcu stráviteľnosť. Mimochodom, muži môžu tiež užívať Femibion ​​1 vo fáze plánovania vzhľadu budúceho člena rodiny. Užívanie Femibionu 2 môžete ukončiť buď po pôrode, alebo po skončení dojčenia.

Náklady na komplex: Femibion ​​1 - od 550 rubľov, Femibion ​​2 - od 1000 rubľov.

• Optimálny pomer prvkov;
• Pozoruhodná stráviteľnosť;
• Pohodlná schéma príjmu;
• Pre správny vývoj tehotenstva;
• Znižuje emočnú nestabilitu;
• Udržuje kosti v normálnom stave;
• Dodáva silu.

• Vysoká cena;
• Niektoré tehotné ženy zaznamenali výskyt apatie.

Abeceda

Jedným z najpopulárnejších ruských komplexov vitamínov pre tehotné ženy je abeceda. Láska k nemu je spôsobená tým, že s elegantným vyváženým zložením má rozpočtovú cenu. Náprava je určená počas tehotenstva a je celkom vhodná na použitie počas dojčenia. Vrcholom lieku je rozdelenie tabliet do farieb. Výrobca urobil taký krok, aby sa minerály s vitamínmi ešte lepšie vstrebali a došiel k zosilnenému účinku zložiek. Je vhodné užívať tablety s jedlom, dostanete tri dávky denne. Interval medzi tabletami by mal byť minimálne 4 hodiny. Abeceda má veľkosť malých tabliet, takže problémy s prehĺtaním zvyčajne nevznikajú.

Môžete si ich kúpiť od 360 rubľov. Balenie obsahuje 60 kusov.

• Dobre vyvážené zloženie;
• Pohodlná forma;
• Ušetrite od únavy a dodajte silu;
• Ak potrebujete brať určité vitamíny, potom sa dajú ľahko nájsť podľa farby;
• Dostupné náklady.

• Pre zábudlivé ženy bude ťažké brať trikrát denne.

Solgar Prenatal

Prenatálne vitamíny Solgar vyrába americká spoločnosť Solgar a táto značka je veľmi populárna v USA aj tu. Výrobky si môžete kúpiť v lekárňach alebo objednať prostredníctvom webovej stránky American iherb. Komplex vitamínov a minerálov je dokonale vyvážený a obsahuje veľa užitočných látok. Okrem toho je táto droga obdarovaná kóšer statusom, čo znamená jej obrovské zdravotné výhody.

V Solgar Prenatal nenájdete žiadne príchute, umelé farbivá ani lepok, takže ruskí odborníci potvrdili ich bezpečnosť. Minerály, z ktorých je liek vyrobený, sú zamerané na udržanie plného fungovania srdca, tkanív a svalov plodu. Vápnik je vo forme uhličitanu a citrátu, ktorý zabraňuje jeho ukladaniu v obličkách a umožňuje jeho úplné vstrebávanie. Komplex aminokyselín je pozoruhodne vybraný a vďaka tomu je zabezpečená nielen životne dôležitá činnosť plodu, ale aj zlepšená pohoda matky a klesá emočná nestabilita.

Solgar Prenatal si môžete kúpiť v lekárňach od 1100 rubľov za 60 tabliet. Na iherb si môžete objednať od 1300 rubľov (cena závisí od kurzu dolára) za 240 tabliet.

• Dokonale vyvážené zloženie;
• Obsahuje jód;
• Môže sa užívať počas celého tehotenstva;
• Ideálne pre normálne fungovanie tela;
• Udržuje kosti v normálnom stave;
• Podľa kupujúcich jeden z najlepších.

• Vysoká cena;
• Veľké kapsuly, ktoré sa ťažko prehĺtajú.

Complivit Trimestrum

Z lacných domácich liekov sa Complivit Trimestrum osvedčil dobre. Vyrába sa osobitne pre každý trimester, to znamená v troch typoch. Komplex je určený pre prvý trimester, je vhodný aj pri plánovaní dieťaťa. Každý komplex je naplnený presne tými užitočnými látkami, ktoré bude žena v tomto štádiu potrebovať. Takže „Trimester 1“ má vo svojom zložení slušné množstvo kyseliny listovej, v ďalších dvoch komplexoch je to už podstatne menej a dôraz sa kladie na ďalšie vitamíny. Liek neobsahuje jód, takže ho môžu užívať ženy, ktoré majú zvýšenú funkciu štítnej žľazy. Forma podania sú malé tablety, ktoré nespôsobujú problémy s prehĺtaním.

Náklady: od 270 rubľov a viac.

• Rozpočtové;
• Ľahko prehltnúť;
• Obsahuje kyselinu listovú v potrebnom množstve;
• Posilňuje vlasy a nechty.

• Môže spôsobiť alergie.

Multi-Tabs PERINATAL

Ďalšie dobré vitamíny od domáceho výrobcu sa nazývajú Multi-Tabs PERINATAL. Vyrábajú sa pomocou dánskej technológie a obsahujú všetky potrebné látky. Pre úplné fungovanie štítnej žľazy je zloženie obohatené o jód. Zahŕňa tiež selén a vápnik. Musíte užiť jednu tabletu denne a výsledok na seba nenechá dlho čakať. Po prvých dňoch užívania sa zdravotný stav výrazne zlepšuje, vlasy sa stávajú hustejšie a rýchlejšie rastú, nechty sa spevňujú. Vitamíny by sa mali začať podávať v druhom trimestri tehotenstva a je vhodné pokračovať v pití aj počas dojčenia. Vďaka nasýteniu organizmu Multi-Tabs sa v budúcnosti vyhnete problémom so zubami.

Môžete si kúpiť drogu, ktorá obsahuje 60 tabliet, za cenu 570 rubľov.

• Prijateľné náklady;
• Znižuje emočnú nestabilitu;
• Dodáva silu;
• Priaznivo ovplyvňuje vzhľad ženy;
• Jedna tableta stačí na to, aby poskytla telu užitočné látky.

• Môžu sa vyskytnúť alergické reakcie.

Pregnavit

Rozpočtové lieky pre tehotné ženy nájdete aj medzi zahraničnými výrobcami, napríklad kapsuly Pregnavit nemeckej značky. Tento kombinovaný multivitamínový komplex bude užitočný pri nosení dieťaťa aj pri dojčení. Komplex je obohatený o vitamíny skupiny B, A, C, D, obsahuje tiež železo a vápnik.Produkt je dostupný vo forme kapsúl. Počas 1. trimestra by žena mala vypiť jednu kapsulu, počas druhej - dve kapsuly a počas 3. - troch. Berú sa s jedlom a dobre sa zapíjajú vodou. Minerály a vitamíny obsiahnuté v prípravku majú vynikajúci vplyv na pohodu, pomáhajú normalizovať hladinu hemoglobínu a počet erytrocytov.

Náklady: od 700 rubľov a viac.

• Vyvážené zloženie;
• Zvyšujte hemoglobín;
• Pozitívne ovplyvňujú stav vlasov a nechtov;
• Zabráňte možnému rozvoju krivice u dieťaťa;
• Majú veľký vplyv na emocionálny stav ženy.

• Možné sú alergické reakcie a problémy s gastrointestinálnym traktom;
• Nie všetky lekárne predávajú.

Dúhové svetlo prenatálne

Podľa kupujúcich je Rainbow Light Prenatal One jedným z najkvalitnejších amerických vitamínov pre tehotné a dojčiace ženy. Keďže obsahuje veľa vitamínu A, je vhodné ich brať v treťom trimestri a po narodení dieťaťa. Okrem vyváženého zloženia minerálov a vitamínov obsahuje komplex malinový list, užitočný extrakt spiruliny, zázvorový extrakt, laktobacily na trávenie. Nástroj je k dispozícii vo forme kapsúl, musíte si vziať jeden kus denne. Po spustení Rainbow Light Prenatal One si veľa žien všimlo, že im vlasy prestali vypadávať a začali lepšie rásť. Bolo tiež ťažké nevšimnúť si vzhľad dobrej nálady a prílivu energie.

Môžete si ich kúpiť na webovej stránke Ayherb, cena za balenie s 30 kapsulami je 1070 rubľov.

• Bohaté zloženie, dokonca obsahuje laktobacily;
• Vynikajúci vplyv na pohodu;
• Zlepšuje vzhľad;
• Znižuje emočnú nestabilitu;
• Nevyvolávajte pálenie záhy;
• Obsahuje organické ovocie a zeleninu.

• Je ťažké získať;
• Vysoká cena.

Záver

Ak máte diagnostikovanú cukrovku alebo GDM, neznamená to, že nemôžete brať vitamíny. Naopak, v tele je akútny nedostatok výživných látok, ktoré je možné doplniť vhodne zvoleným multivitamínovým komplexom.

Tí, ktorí majú slabý zrak, sa určite obávajú, ako tehotenstvo ovplyvní ich zrak a či je možné užívať prípravky na základe extraktu z čučoriedok alebo s luteínom. V tejto súvislosti sa väčšina výrobcov domnieva, že je potrebné zdržať sa užívania liekov na zlepšenie videnia. Existujú samozrejme výhrady, ktoré je možné akceptovať, ak sú prínosy pre matku podstatne vyššie ako uškodenie plodu, ale takéto odchýlky sú veľmi pochybné. Lepšie jesť čerstvé čučoriedky alebo mrazené, potom to dieťaťu neublíži.

Pri premýšľaní o tom, ktorý komplex zvoliť, sa spoliehajte na svoje osobné preferencie týkajúce sa formy užívania lieku, preštudujte si zloženie produktu a pred kúpou sa poraďte so svojím gynekológom. Na ruskom trhu je dostatok kvalitných liekov, ich mínus je možno len v jednej veci - v jednotnosti formátu. V ponuke je buď kapsula alebo tableta. Pri objednávaní amerických prípravkov si môžete zvoliť žuvaciu formu a tekuté vitamíny.

Nemali by ste sa vzdať užívania vitamínov, len preto, že nemôžete prehltnúť obrovské kapsuly, vždy existuje príležitosť nájsť chutnú a zdravú alternatívu. Ďalšia vec je, ak tehotenstvo padlo na teplý čas a vy si srdečne užívate čerstvé ovocie a zeleninu, potom telo absorbuje čisté vitamíny. Pamätajte, že predávkovanie vitamínmi je rovnako nebezpečné ako ich nedostatok.