Mașina de vâslit simulează mișcarea înainte a unei bărci cu vâsle. Echipamentele sunt achiziționate pentru antrenament de forță și cardio. În timpul antrenamentului, unitatea pompează mușchii întregului corp și, de asemenea, arde în mod activ depozitele de grăsime. Cu o eficiență maximă, o unitate selectată corect ocupă spațiul minim din apartament. Clasamentul celor mai bune mașini de canotaj pentru 2024, pe baza recenziilor utilizatorilor, vă va arăta cum să alegeți produsul potrivit și să alegeți un producător de calitate.
Conţinut
Magazinele de articole sportive oferă o gamă largă de echipamente care simulează canotajul, fiecare model diferă unul de celălalt prin caracteristici, domeniu. Instalațiile sunt împărțite în 6 tipuri populare:
Fiecare model de mașină de canotaj constă dintr-o structură metalică cu un scaun confortabil. Pe ambele părți există pârghii care simulează munca unui vâs în timpul antrenamentului. Rezistența este de obicei reglabilă.
Cu exerciții fizice adecvate acasă, puteți obține o serie de bonusuri pozitive la o picătură destul de rapidă de kilograme în plus, mușchii pompați:
Cu toate acestea, există și contraindicații pentru utilizarea proiectilului:
Sportivii profesioniști dau sfaturi: parcurgeți primele antrenamente sub supravegherea unui instructor.
Pentru a nu face greșeli atunci când alegeți o instalație, ar trebui să țineți cont de greutatea dvs., deoarece multe modele au o limită de 100 kg. Valoarea maximă a pragului este de 140 kg. Altfel, dacă greutatea este selectată incorect, se va produce o defecțiune, elementele structurale vor eșua. Unele modele sunt echipate cu un computer care raportează supraîncărcarea. În astfel de modele, este posibil să creați și să controlați individual programul de antrenament.
Ce trebuie să căutați atunci când cumpărați:
Pentru începătorii cărora le este greu să ridice sarcina, o unitate mecanică va fi cea mai bună alegere. Sunt ușor de utilizat, ușor de asamblat, nu foarte scumpe și totuși eficiente, cu un antrenament constant, vă vor permite să slăbiți într-un timp scurt.
În timpul antrenamentului pe un simulator mecanic, apare zgomotul, o mișcare inegală, imitând canotajul real pe apă.
Un dispozitiv pentru copii diferă de un adult într-un cadru mai robust, un scaun moale și o țesătură care acoperă mânerele. Produsele au un sistem de securitate sporit, stabilitate ridicată.
Lecțiile pentru copii sunt supravegheate de un instructor și se transformă într-un joc interesant. Instructorii sunt adesea folosiți în centrele de divertisment pentru copii.
Ai grija! Efectuarea necorespunzătoare a exercițiilor, mișcările pe instalație, poate duce la leziuni ale coloanei vertebrale.
Înainte de a utiliza instalația, înainte de a o achiziționa, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. Acordați o atenție specială sănătății spatelui și a picioarelor.
Iată câteva sfaturi pentru utilizatori:
Se recomandă instalarea echipamentului pe o podea plană, distanța fiind de jumătate de metru de pereți, obiecte.
Recomandări pentru cursuri:
Antrenamentele se efectuează zilnic sau în fiecare zi, la aceeași oră, la o oră după masă, cu 2 ore înainte de următoarea masă.
Dacă există probleme cu simulatorul, reparația trebuie încredințată comandantului. Intervenția neautorizată poate duce, în viitor, la defecțiuni și răniri. Dacă există o defecțiune în setările computerului, următoarele manipulări vă vor ajuta:
Pentru o rulare precisă a rolelor și șinelor, piesele sunt deseori lubrifiate cu ulei. Conexiunile filetate sunt verificate în mod regulat. Simulatorul nu trebuie frecat cu pulberi abrazive; este suficient să spălați praful cu o cârpă umedă.
O gamă largă de mașini de canotaj vă permite să alegeți oricare pe gustul dvs., cu toate acestea, unele modele, datorită dimensiunii, greutății, costului, nu sunt potrivite pentru uz casnic. De exemplu, modelele aerodinamice sunt considerate profesionale, au un preț foarte ridicat și sunt achiziționate mai des pentru uz comercial. Iar cele mecanice nu sunt nicidecum ușor de utilizat, potrivite pentru cei mai neexperimentați canotieri. Există unități pliabile sau echipate cu roți de transport convenabile, altele sunt fixe, masive. Evaluarea celor mai buni producători și a modelelor populare este împărțită în toate tipurile posibile de mașini de canotaj. El va ajuta la determinarea alegerii echipamentului adecvat, individual pentru fiecare canotor.
OXFORD 6 este un model electromagnetic al unui producător american, are dimensiuni mari: 211 * 62 * 110 cm, greutate: 41 kg, cu toate acestea, spre deosebire de analogi, poate rezista la greutatea unui utilizator de până la 159 kg. Scaunul ergonomic vă va face să vă simțiți mai confortabil. Există compensatori pentru imperfecțiunile suprafeței pe care este așezat simulatorul. Programe: scădere în greutate; interval; monitor de ritm cardiac; rezistență, viteză. Nu se pliază, dar stocarea pe verticală este acceptabilă. Interfața este în limba engleză. Rezistența este reglabilă. Preț: 108 890 ruble.
Specificații:
Unitatea electromagnetică TYPHOON are 16 niveluri de încărcare și același număr de programe de antrenament. Afișajul va afișa: distanța parcursă, numărul de mișcări pe antrenament, pe minut, energia consumată. Sistem de control al denivelărilor podelei. Dimensiuni: 179 x 54 x 80. Pliat: 135 x 54 x 84 cm, echipat cu role de transport. Echipamentul este potrivit pentru începători și cursuri de fitness de orice nivel de dificultate.
Specificații:
Avantajul simulatoarelor de apă este rezistența ușoară, precum și funcționarea relativ silențioasă. Printre modelele inovatoare, există echipamente de antrenament foarte scumpe și cu costuri reduse.
Producătorul american WaterRower oferă un model ecologic pentru cei mai sofisticați cunoscători de stil și naturalețe. Baza antrenorului de apă este realizată din lemn acoperit cu impregnare de protecție. Lemnul absoarbe zgomotul, făcând simulatorul confortabil de utilizat acasă. Echipamentul nu se pliază, însă poate fi depozitat pe verticală. Finisajul de înaltă calitate, asamblarea manuală fac simulatorul rezistent la uzură, iar producătorul oferă o garanție de 5 ani. Dimensiuni: 210 (lungime) x 53 (lățime) x 56 (înălțime). Preț: 158 410 ruble. Unele magazine oferă test drive gratuit.
Specificații:
Sistemul de încărcare al acestei instalații este de 2 cilindri hidraulici care sunt atașați la pârghii. Rezistența nu este reglabilă. Producătorul oferă, după caz, modificarea înălțimii atașamentului la pârghii. Gama de rotație a vâslelor este de 360 de grade.Toate valorile necesare sunt afișate pe ecran: numărul de mișcări efectuate, pulsul, caloriile, distanța. Potrivit pentru vâslații începători. Pentru terenuri de uz casnic și sport. Dimensiuni: 111 x 78 x 66 cm, perioada de garanție: 1 an. Preț: 9790 ruble. Disponibil pentru comandă prin magazinele online.
Specificații:
Ușor de manevrat și de utilizat. Fără detalii inutile. Mare pentru uz casnic. Prețul pentru modelele mecanice este de la 10 mii de ruble.
Modelul chinezesc are dimensiuni de 120 x 74 x 27, în timp ce pliabil, cântărește doar 16,5 kg, ceea ce face ca echipamentul să fie convenabil pentru utilizare în apartamente mici. Mânerele sunt echipate cu marcaje sub formă de crestături pentru controlul sarcinii. Calculatorul de antrenament va arăta: numărul de calorii arse; timpul clasei, distanța. Designul ușor va atrage fete și bărbați mijlocii. Preț: 9000 ruble.
Specificații:
Proiectare - transformatorul se pliază, dacă este necesar, până la dimensiuni de 150 x 50 x 46 cm, ceea ce reprezintă un mare plus pentru forma clasică a simulatorului. Este format dintr-un cadru și un scaun cu mânere, există un afișaj pentru evaluare, setări de activitate, suporturi pentru picioare. Nu există roți de transport. Echipamentul este montat în siguranță pe o suprafață plană folosind opritoare din polimer. Există un program de „test de fitness” și 12 moduri care vă permit să controlați distanța, ritmul cardiac și să vedeți caloriile consumate.
Specificații:
Folosind rezistența la aer, cum ar fi imaginea aerodinamică, vâslașul obține o mișcare naturală, fluidă, echilibrându-se cu precizie ca apa.
Acest echipament este potrivit pentru instalarea într-o sală de gimnastică sau pentru uz casnic de către vâslașii profesioniști. Cei mai buni specialiști au lucrat la dezvoltarea modelului de clasă premium. Simulatorul s-a dovedit a fi puternic, durabil, capabil să reziste la sarcini de până la 227 kg (conform estimărilor companiei) și 135 kg conform standardelor europene. Dispozitivul este stocat în poziție verticală sau este împărțit în două părți. Înălțimea potrivirii este de 51 cm, ceea ce are un efect benefic asupra sănătății articulațiilor. Are dimensiuni: 244 cm x 61 cm x 51 cm, greutate: 29 kg. Preț: 140 de mii de ruble.
Specificații:
Într-o astfel de instalație, rezistența este creată de magnet, iar arcul din cadru este o sarcină suplimentară.
Modelul magnetic Infiniti R200 este conceput atât pentru antrenamentele independente la domiciliu, cât și pentru cluburile de fitness. Dimensiunile universale 237 x 50 x 91 vă permit să instruiți persoane înalte și mijlocii. Designul vă permite să reglați poziția șezând, precum și suporturile pentru picioare. Echipamentul este echipat cu un monitor policrom, un computer care poate memora simultan informațiile mai multor stagiari. Are 15 programe - standard, precum și pentru a restabili pulsul. Simulatorul are o greutate de 56 kg și nu există role pentru mișcare. Preț: 79 900 ruble.
Specificații:
Mecanismul acestui tip de instalație funcționează autonom fără nici o sursă de alimentare străină - electricitate, baterii.
Creatorii acestui model au contactat remiștii profesioniști în timpul dezvoltării pentru a obține un efect realist de a smulge valurile cu un vâsle. Rezultatele obținute prin măsurarea forței jerk, folosind senzori, precum și opinia remiștilor, au devenit baza pentru crearea NEW Rower. Unitatea poate suporta o mulțime de greutate datorită corpului său robust din oțel, dimensiuni standard: 223 x 58 x 80 cm. Potrivit pentru proprietarii de apartamente mari și săli de sport. Preț: 174.440 ruble. Garanție: 5 ani.
Specificații:
Sistemul magnetic de încărcare face ca BR-3152, marca Body Sculpture, să fie foarte silențioasă. Simulatorul este echipat cu role pentru mișcare, structură pliabilă din oțel, rezistă până la 110 kg. În dimensiunile poziției de lucru: 211 x 47,5 x 58 cm, asamblate: 120 x 47,5 x 93 cm. 16 niveluri de încărcare, reglarea manuală va asigura un antrenament de calitate acasă. Potrivit cumpărătorilor, prețul de 20.000 de ruble corespunde calității produsului.
Specificații:
Mașina de canotaj este capabilă să mențină sănătatea, să scape de kilogramele în plus. Pentru a alege o unitate de înaltă calitate, ar trebui să acordați atenție metalului din care este fabricat cadrul. Aluminiu subțire se poate deteriora foarte repede. Greutatea optimă a unității este de la 35 kg, cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că modelele grele trebuie să fie echipate cu role pentru transport. Designul pliabil va economisi spațiu. Pentru un începător, un model mecanic este potrivit, este simplu, simplu de utilizat. Iar instalațiile aerodinamice sunt potrivite pentru abilități de perfecționare, precum și în scopuri comerciale. Acvatic - sunt universale. Echipamentul adecvat și antrenamentul frecvent sunt cheia rezultatelor rapide.