„Întreaga lume este un teatru, iar oamenii din el sunt actori”, spunea marele William Shakespeare. Și avea absolut dreptate, deoarece societatea cere întotdeauna îndeplinirea unor reguli: cum să te îmbraci, ce să spui, unde să te miști - totul este programat de convențiile de a fi. Se pare că fiecare dintre noi se joacă: la serviciu - un funcționar gri, acasă - o doamnă și o mamă de curățenie, într-un magazin - un consumator scrupulos. Pentru a juca acestea, și nu numai, rolul va ajuta cărțile despre actorie.
Tehnicile artistice au fost neapărat predate în fiecare familie aristocratică. Monarhi, nobili, industriași - toți au studiat actoria. Era necesar pentru comunicare, dezvoltare personală, afaceri. Cum ajută acest lucru în scenă? Abilitățile de actorie la nivelul gospodăriei sunt:
O listă destul de elocventă care arată importanța și necesitatea acestor abilități pentru o viață de succes. Realizarea unei înțelegeri sau a unei lecții conform ștampilelor stabilite, nu veți obține niciodată un rezultat bun. Cu această tehnică, puteți obține cu ușurință impactul dorit.

Starea de bine, cariera, liniștea sufletească depind în mod direct de calitatea interpretării rolurilor lor. Poți juca viața sincer, deschis, cu bucurie - tot ceea ce te înconjoară va răspunde în natură. Dacă încercați să imitați, să trișați, societatea vă va respinge.

Puteți să vă arătați talentul:

Capacitatea de a fi diferit, de a rămâne singur, va face viața mai luminoasă, mai interesantă, mai productivă. Exercițiile vor elimina fricile, clemele, vor elimina complexele. Vei deveni mai interesant pentru alții, angajatori, colegi.
În epoca gadgeturilor, abilitățile artei naturale dispar la copii. Prin stabilire, își pierd abilitățile de comunicare, încrederea în sine, creativitatea. Dacă plasticitatea anterioară a fost învățată de la pisici, comportamentul natural - de la copii, astăzi copiii înșiși au nevoie de ajutor pentru a se adapta în societate. Cel mai bun mod este să acționezi antrenamente, desigur, într-un mod ludic.
Copiii tăiați de pe telefoane învață:

Lecțiile creative dezvoltă vorbirea, îmbunătățesc dicția, extind orizonturile, vocabularul și dezvoltă memoria unui copil. Cel mai important lucru: aceste abilități vă ajută să vă arătați individualitatea, să deveniți o persoană, să alegeți cea mai bună direcție pentru dvs. în viața adultă.
Astăzi nu există probleme cu cursurile, școlile, studiourile, cursurile de predare a oamenilor care nu caută să devină subiecți ai Melpomene. Ei învață cum să vorbească corect, să înțeleagă expresiile faciale, gesturile, să facă pauze pentru a auzi interlocutorii, să gestioneze emoțiile pentru a nu dăuna, dar pentru a îmbunătăți rezultatul negocierilor.
Îi vor ajuta pe cei care caută să urce pe scenă sau să acționeze în filme, dar au ajuns la această idee nu în tinerețe. Și cei care au visat o scenă încă din copilărie. În paralel, această știință va avea un impact pozitiv asupra tuturor domeniilor vieții de zi cu zi. O persoană vorbitoare încrezătoare inspiră încredere, dorința de a-l urma.
Cu cât nivelul profesional al profesorilor este mai ridicat, cu atât este mai scumpă pregătirea. Dar există o altă opțiune: puteți studia această știință pe cont propriu - cartea și internetul vă vor ajuta! Printre numeroasele manuale, broșuri, foliouri, există sarcini, sfaturi, reguli destul de ușor de înțeles, eficiente.
Hârtie, electronice, audio sau video - există manuale pentru toate gusturile. Auto-studiu al subiectului, cu auto-disciplină și dorință, va da rezultate pozitive. Dar trebuie să înțelegeți că trebuie să vă îmbunătățiți într-o echipă sub îndrumarea specialiștilor. Principiul auto-antrenamentului arată astfel:

Ce să crezi, ce să alegi pentru auto-studiu, îți vom spune aici și acum. Rețineți: fiecare autor listat are o bibliotecă de autor destul de mare. După ce citiți numele de familie, acordați atenție expertului, profesorului. Dacă ți-a plăcut mai mult programul său decât alții, caută următoarele lucrări ale acestui profesor-regizor.
La începutul secolului al XX-lea a apărut teoria lui Stanislavsky a artelor spectacolului, separând meșteșugul și meșteșugul. A apărut o metodă de acțiune tehnică, care ajută la crearea fiabilității psihologice a emoțiilor și acțiunilor. Toată varietatea metodelor actuale se bazează pe sistemul lui Konstantin Sergeevich Stanislavsky. Cele mai bune școli, inclusiv cea de la Hollywood, folosesc elemente ale acestei metode. Pentru viitoarele vedete de teatru, Stanislavsky este începutul tuturor începuturilor, un sistem care ajută la descoperirea talentului real.
Editura AST, 2017. Prima ediție - 1938. Seria: exclusiv: clasice rusești.
143 r
În cercurile de teatru, această carte se numește Biblia artelor spectacolului, ea prezintă esența sistemului său faimos în lume. K. Stanislavsky a fost primul care a sistematizat experiența transformării unui artist într-un personaj.

Editura: M.: Art. 512 p., 1989.
RUB 200
O conversație despre acceptarea personajului eroului care va fi jucat. Cum, prin experiențele tale personale, să ajungi la experiențele eroului, să găsești emoții, sentimente similare. Autorul învață să reînvie imaginea scenică, astfel încât privitorul să creadă în existența sa reală aici și acum. Există exerciții pentru a crea adevăr artistic, sinceritate. Celebrul său „Nu cred!” - tocmai în această parte.
Editura: M.: Art. 512 pagini, 1990
RUB 500
Fundalul emoțional al rolului trebuie suprapus vorbirii și plasticității eroului, pentru a crea o imagine semnificativă fizic. Exerciții pentru emoții, adevărul materialelor plastice corporale.
Editura: M.: Art. 624 p. 1991.
RUB 350
Acest subiect nu a fost completat de autor în timpul vieții sale. Volumul 4 conține a doua parte a sistemului lui Stanislavsky, care se ocupă cu crearea unei imagini scenice. Instruirea se bazează pe exemple de spectacole ale clasicilor - „Inspectorul general”, „Othello” etc.

AST, Moscova. Seria: Fondul de aur pentru actorie, 560 pp., 2011.
289 r
Marele artist rus, studentul preferat al lui Stanislavsky Cehov a emigrat în Statele Unite, a devenit fondatorul unei școli pentru vedetele de la Hollywood (Marilyn Monroe, Wedge Eastwood etc.). Există nu numai memorii, povești biografice, ci și capitole despre sistemul Stanislavsky.
Este foarte util pentru începători să citească cum Cehov a lucrat la personajele sale geniale - Regele Lear, Khlestakov și mulți alții. Povești despre repetiții cu regizorii Stanislavsky, Sulerzhitsky, Vakhtangov - aceasta este istoria școlii de teatru de artă din Moscova de la prima persoană, aceasta este baza care trebuie absorbită.

Editura AST. Seria: Fondul de aur pentru actorie, 192 pp., 2009.
Versiune electronică, descărcare pentru 139 de ruble.
Artiștii, profesorii, psihologii, toți cei cărora le pasă să-și stăpânească emoțiile vor găsi în acest manual exerciții unice dezvoltate de Stanislavsky, care vă vor ajuta să vă schimbați cu ușurință starea de spirit, să exprimați gândurile în mod viu și să vorbiți expresiv. Sarcinile sunt colectate din toate lucrările marelui profesor, regizor.

Editura AST. Seria: Fondul de aur pentru actorie, 160 pp., 2011.
99 - 425 ruble.
Pentru a stăpâni tehnicile de persuasiune, arta comunicării, a nu vă teme de vorbirea în public, a argumenta productiv, obținând rezultatul dorit - exercițiile din acest manual vă vor ajuta.
Editura Lan. Serie manuale pentru universități, 456 de pagini, ediția a șasea. 2024.
1666 RUB
Studenții faimosului „Schuka” (Institutul Teatrului Shchukin) studiază după acest sistem. Tratatul conține un sistem de exerciții pentru un artist începător. Un elev al școlii Vakhtangov Boris Zakhava vorbește despre principalul lucru din profesie: atenție, imaginație, acțiune. Împărtășește cele mai bune practici pentru lucrul la rol. Va fi util pentru profesioniști și amatori. Abilitățile pe care le dezvolți prin exerciții îți vor fi utile în viața ta de zi cu zi.

Editura AST. Seria: Experimente teatrale, 512 p. 2017
347-956 freca.
Peste două sute de sarcini practice pentru imaginație, atenție, lucru cu parteneri. Un manual de instruire excelent este însoțit de raționamentul autorului asupra metodelor de motivație creativă. Subiectele mecanismelor de percepție, reflexe și practica ritmurilor de tempo sunt izolate. Formarea psihotehnicii creative de către Gippius este cel mai popular manual de actorie de astăzi.
Editura GITIS, 256 pagini, 2010.
Versiune electronică, descărcabilă gratuit.
O colecție de sarcini practice pentru munca individuală și de grup, compilată de un profesor la GITIS. Peste 100 de exerciții vă vor ajuta să vă mențineți într-o formă bună și să vă îmbunătățiți talentele. Ce este valoros aici este că exercițiile sunt împărțite în 10 secțiuni, fiecare cu explicații suplimentare, comentarii, reflecții.
Editura AST. Seria: Fondul de aur pentru actorie, 288 pp., 2009.
158-182 freca.
O carte utilă, nu abstractă, pentru aspiranți la actori, copii, psihologi, manageri. Antrenamente simple, dar eficiente, exerciții de încălzire, implicare în jocuri de grup. Profesioniștii își pot actualiza evoluțiile în ceea ce privește tehnicile de comunicare de grup, dezvoltarea gândirii creative.

Versiune electronică, descărcabilă gratuit.
Nu există date de creare a fișierelor.
Manualul va oferi o asistență neprețuită profesorilor, părinților copiilor de la patru la 12 ani. La această vârstă, este mai ușor să stăpânești elementele de bază ale scenografiei, plasticității, mișcării scenice. Exercițiile silențioase ale copiilor tăcuți vor ameliora strângerea, timiditatea. Toate sarcinile jocului au fost testate de multe ori în studioul de teatru. Părinții își pot dezvolta ei înșiși creativitatea viitoarelor vedete ale scenei mari. Și dacă nu vor deveni artiști, vor învăța să gândească, să improvizeze, să vorbească, să comunice liber, ceea ce este foarte util în orice profesie. Le va fi ușor să se regăsească în această lume complexă.

Editura Eksmo LLC. Seria: Scene Masters, 416 pagini, 2013.
587 r
Audiobook este disponibil pe Internet, înregistrat în 2015.
Faimoasa Ivana Chubbak, bazată pe sistemul lui Stanislavsky și al altor școli, și-a creat propria tehnică care vă permite să intrați foarte repede în imagine, să rămâneți organic în ea. Elevii ei au fost Brad Peet, Jim Carrey și alții. Există multe tehnici de reproducere a emoțiilor. Cum să joci cu adevărat sarcina, moartea, furia, fără clișee, pasiunile împiedicate, explică un profesor american.

Editura non-ficțiune Alpina. Gen: Cinematografie / teatru, 410 pagini, 2013.
RUB 379-535
Versiune electronică, descărcare pentru 459 de ruble.
Directorul artistic al Departamentului de Teatru de la Universitatea din New York a adunat toate tehnicile cunoscute de la Stanislavsky până la inovatorii moderni. Aici cunoștințele școlilor europene și americane sunt sistematizate. Nu sunt colectate într-un singur sistem, ci sunt prezentate separat - de la clasice la metode de predare postmoderne. Există posibilitatea de a alege ceea ce este mai potrivit pentru o anumită persoană. Prin aceste instruiri, am aflat despre Al Pacino, Mickey Rourke și mulți alții.
Editura AST. Serie: Antrenament de buzunar, 256 de pagini, 2016.
403 RUB
Stresele emoționale și barierele psihologice se confruntă nu numai cu actorii care acționează, ci toată lumea trebuie să învețe să reziste incertitudinii, să caute oportunități de a se îndrepta spre obiectiv. Există câteva sfaturi despre tehnica de actorie care sunt utile pentru viața de zi cu zi. Cum să zâmbești în continuare pe vreme rea, să faci față incertitudinii, să fii eliberat, să găsești puterea pentru următorul pas către atingere - răspunsurile pot fi găsite aici.
Traducere de I. Naumova. Editor: Eksmo, 2011.
Seria: Ediții cadou. Ghid de auto-studiu. Gen: Cinema.
RUB 817
Mesajul principal al autorului este - fă primul tău pas către Oscar! Sfaturile și sarcinile vor fi utile nu numai pentru auto-pregătire, ci și pentru lucrul într-un studio, școli de teatru. Manualul este furnizat cu ilustrații. Abilitățile pe care ar trebui să le aibă un actor începător sunt larg reprezentate - de la voce la expresia fizică.
Baza cursului este sistemul lui Stanislavsky, dar există subiecte din seria „cum să devii celebru”, sisteme experimentale de instruire. O mulțime de sfaturi din partea vedetelor de film: Robert de Niro, Leonardo DiCaprio și alții își împărtășesc experiențele.

Există o mulțime de cărți despre dezvoltarea vocii, tehnici pentru a face față temerilor de a vorbi în public. Este dificil să găsiți aici o literatură utilă cu adevărat valoroasă, fără navigare. Cea mai bună opțiune este clasicul genului, autori care au confirmat dreptul de a fi profesori prin rezultatele muncii lor. Toată literatura modernă despre oratorie într-un fel sau altul se bazează pe clasici, doar reprelucrată într-un mod modern. Prin urmare, puteți începe cu mastodonti recunoscuți.
Editura GITIS. Arta teatrală. Manual, 511 p., 202.
Versiune electronică (2010), descărcare gratuită.
Profesorii Academiei Ruse de Arte Teatrale au scris un manual despre tehnica vorbirii pentru spectatorii de teatru. Începând cu producția vocală, lucrând cu textul, pronunția, terminând cu emoții semantice atunci când se joacă lucrări poetice, manualul ajută la înțelegerea nu numai a teoriei sunetului teatral, dar practic stăpânește această tehnică. Fiecare subiect are exerciții de auto-studiu. Autorii manualului vă vor ajuta să învățați să vorbiți clar, expresiv, să ascultați textul și să lucrați cu scenariul.

Editura Flint. Manualul cursului de lectură expresivă, ediția a șasea, 2013.
245 RUB
Una dintre abilitățile obligatorii ale unui artist este vorbirea scenică, capacitatea de a vorbi expresiv, colorat emoțional, articulând clar cuvintele. Autorul sugerează schițe de limbă și alte exerciții de realizare a sunetului. Există, de asemenea, practici pentru stabilirea vocii, respirația corectă. Este util pentru toți cei care au nevoie de abilități de vorbire rusă corectă - pentru profesori, manageri, studenți ai facultății filologice.
Editura Mann, Ivanov și Ferber. Gen: Psihologie, 304 pp., 2013.
1 235 RUB
Versiune electronică (2012), descărcabilă gratuit.
Pentru a-l convinge pe regizor că ești cel mai bun candidat la promovare, trebuie să fii capabil să-ți spui clar, convingător gândurile. Business Tool Speaking Toolkit a fost scris de un discurs pentru cinci președinți americani. Cartea conține tehnici de elaborare a textelor corecte, strategii de prezentare a acestora. Puteți învăța să vorbiți în afaceri!

Editura Eksmo. Seria: Idei grozave, 128 pp., 2015.
120 RUB
Filosoful german, un iubitor al iraționalității, a dovedit că învingătorul nu este cel care are dreptate, ci cel care știe să infirme irefutabilul. După ce stăpânești o duzină de tehnici, poți câștiga o discuție absolut dezastruoasă, convinge o persoană că negrul este alb. O știință utilă pentru cei care deseori trebuie să negocieze, să vândă sau să cumpere.
Editura Potpourri. Serie: Psihologie, 480 de pagini, 2008.
130 RUB
Metodele lui Carnegie funcționează întotdeauna, autorul autodidact a creat institutul oratoriei cu ajutorul lor. Lucrările lui Carnegie despre diverse domenii ale psihologiei și oratoriei sunt colectate într-o singură legătură. Este util pentru artiști începători, oameni de afaceri, negociatori profesioniști cu experiență.
Desigur, toate manualele despre oratorie, psihotehnica comunicării vor fi utile pentru această categorie. Există manuale specializate pentru această categorie. Au nevoie de abilitatea de a comunica, de a convinge, de a insista și de a fi creativi pentru un alt tip de creativitate.

Editura Mann, Ivanov și Ferber. Gen: Psihologie străină, 192 pp., 2014.
893 r
Audiobook (5 h. 02 m.), Descărcați pe internet pentru 280 de ruble.
Autorul este profesor de Stanford și profesor de actorie. Regulile ei de improvizație ajută la ocolirea cu ușurință a obstacolelor din viață, de la creșterea copiilor la confruntarea cu șeful. Ea cheamă să facă cu îndrăzneală pași spre nou, să nu se teamă de greșeli, să acționeze mai degrabă decât să planifice. Treisprezece mesaje pentru un început bun de la prima regulă - de acord, până la a treisprezecea - trăiesc cu plăcere, te ajută să faci primul pas și să câștigi.

Editor: Universitatea de Retorică și Vorbire Publică, 288 pp., 2017.
651 r
Ghid pentru cursul de instruire „Improvizație verbală”. Cursurile de discurs pe scenă se țin cu umor, întoarcerile practice nu vă vor face să așteptați. Există exerciții specifice pentru fiecare punct problematic al introducerilor publice:
Cu ajutorul tehnicilor, veți învăța cum să dezbateți, să vorbiți, să faceți pâine prăjită și să spuneți povești interesante. Un difuzor luminos și promițător - puteți afla cu adevărat acest lucru.
Editura Mann, Ivanov și Ferber. Seria: Secretele Marelui, 288 pp., 2014.
744 - 1.327 ruble.
Un profesor profesionist, un expert în vorbit în public, vorbește despre pregătirea și conducerea unei prezentări. Materialul este structurat, bine prezentat, interesant, accesibil. Ca modele - Mark Twain, Frank Sinatra, Woody Allen și alte vedete, 75 de practici în total.

Gen: Psihologie socială. Seria: Actorie în afaceri, 23 de pagini, 2012.
Versiune electronică, descărcare pentru 30 de ruble.
Afacerea este, conform autorului, o piesă în care orice artist în rol secundar poate deveni personajul principal dacă are talent. Găsiți aici sfaturi practice pentru gestionarea emoțiilor. Zâmbind când inima ta este grea, fiind indiferent când vrei să țipi - se realizează cu ajutorul antrenamentului.

Viața este o etapă mare în care decorurile, partenerii, sunetele apar și dispar. De-a lungul anilor, fiecare își învață rolurile pe de rost - muncă, familie, dacha. Scenariul se repetă zi de zi. Și așa vreau senzații noi, impresii, creștere personală. Iată timpul să faci practici de actorie, să începi să improvizezi. Întoarceți-vă acasă pe un alt traseu, mergeți în parc în loc să urmăriți serialul, cumpărați flori, amintiți-vă de un prieten de la școală - întoarceți-vă programul obișnuit-scenariu cu susul în jos, fiți capabil să rămâneți organic și pozitiv în el.

Și mâine să schimb totul din nou - asta este improvizația în viață. Pentru ce? Improvizația ne eliberează libertatea interioară. Când o persoană improvizează, directorul interior începe să lucreze. După verificarea rolurilor tradiționale, el va extinde repertoriul și va propune noi planuri de scenariu. Ei vor trebui să creeze imagini diferite, să arate emoții diferite. Când o persoană improvizează, scrie el însuși scenariul, nu ceea ce societatea cere, ci ceea ce îi place.
Odată ce stăpânești tehnicile de actorie, nu vei mai juca roluri secundare în piesele altor persoane. Să fii prima vioară și să scrii propria ta muzică este mult mai interesant!