Ciclismul este o distracție preferată pentru mulți. În plus, bicicleta vă permite să vă faceți silueta subțire și potrivită. Cu toate acestea, nu toată lumea poate aloca timpul necesar pentru ciclism. Prin urmare…

Particularitatea inelelor de gimnastică este că este aproape singurul echipament sportiv care nu are fixare în spațiu. Aparține categoriei de montat și este considerat destul de dificil de stăpânit ....

Flotorul (sau „pointer booy” - un termen folosit în rândul pescarilor sportivi profesioniști) este unul dintre cele mai vechi și mai răspândite dispozitive pentru pescuit. Scopul său principal este de a informa pescarul în timp ce mușcătura. Prin urmare…

Fiecare atlet încearcă să obțină cele mai bune performanțe și, pentru aceasta, este necesar să crească în mod constant sarcina. O opțiune este utilizarea greutăților. Sunt diferite și concepute pentru sporturi specifice. Influența lor ...

Chiar și cei care nu sunt deloc pasionați de box au auzit expresia „box umbra” și au folosit-o adesea în discursul lor. Aceasta este o tehnică specială care permite sportivului să dobândească abilități excelente și ...

Antrenamentul la box are loc în sala de gimnastică doar într-un ring special echipat. Ca orice alt echipament sportiv, este împărțit în competițional și antrenament. Înainte de a achiziționa un produs, trebuie să decideți pentru ...

Antrenorii de fitness recomandă ca secțiile lor să înceapă antrenamentele de rezistență și cardio cu adăugarea unor greutăți mici de la 1 la 2 kg. Manșetele articulate vin în salvarea unui începător ...

Vesta este considerată o opțiune versatilă de îmbrăcăminte de lucru, care este binemeritat populară în rândul femeilor și bărbaților. Este folosit în viața de zi cu zi, alergând la cumpărături la supermarket sau ieșind în mediul rural cu prietenii, făcând sport ...

Mulți oameni se relaxează după muncă nu cu o carte în mână sau uitându-se la televizor, ci preferând timpul liber. Pentru astfel de oameni, wakeboardingul combină elemente de schi nautic, snowboarding și ...

În prezent, fiecare persoană se străduiește să ducă un stil de viață sănătos, să se mențină într-o formă fizică bună. Nu trebuie să fii sportiv pentru a face acest lucru. Este suficient să dedici ceva timp liber exercițiilor fizice….