Andar de bicicleta é o passatempo favorito de muitos. Além disso, a bicicleta permite que você torne sua figura esguia e em forma. No entanto, nem todos podem reservar o tempo necessário para o ciclismo. Portanto…

A peculiaridade dos anéis de ginástica é que esses são quase os únicos equipamentos esportivos que não possuem fixação no espaço. Pertence à categoria de montados e é considerado bastante difícil de dominar….

A bóia (ou "bóia apontadora" - termo usado pelos pescadores esportivos profissionais) é um dos dispositivos de pesca mais antigos e comuns. Seu principal objetivo é avisar o pescador sobre a picada a tempo. Portanto…

Cada atleta busca alcançar o melhor desempenho, e para isso é necessário aumentar constantemente a carga. Uma opção é usar pesos. Eles são diferentes e projetados para esportes específicos. Sua influência ...

Mesmo aqueles que não gostam de boxe já ouviram a frase "boxe sombra" e muitas vezes a usaram em seus discursos. Esta é uma técnica especial que permite ao atleta adquirir excelentes habilidades e ...

O treinamento de boxe ocorre na academia apenas em um ringue especialmente equipado. Como qualquer outro equipamento esportivo, é dividido em competitivo e de treinamento. Antes de comprar um produto, você precisa decidir por ...

Os preparadores físicos recomendam que seus pupilos iniciem o treinamento de força e cardio com a adição de pesos pequenos de 1 a 2 kg. Algemas de braço articuladas vêm ao resgate de um iniciante ...

O colete é considerado uma opção de vestuário de trabalho versátil e merecidamente popular entre mulheres e homens. É utilizada no dia a dia, como sair correndo para fazer compras no supermercado ou sair para o campo com os amigos, praticar esportes ...

Muitas pessoas relaxam depois do trabalho, não com um livro nas mãos ou assistindo TV, mas preferindo o lazer ativo. Para essas pessoas, o wakeboard combina elementos de esqui aquático, snowboard e ...

Atualmente, cada pessoa se esforça para levar um estilo de vida saudável, para se manter em boa forma física. Você não precisa ser um atleta para fazer isso. Basta dedicar um tempo livre à prática de exercícios físicos….