Hvem drømmer ikke om en slank figur og utmerket fysisk form? Den viktigste komponenten for å miste vekt er riktig ernæring, sunn mat, som en travel moderne person absolutt ikke har tid til å lage mat for. Spesielt når det gjelder innbyggere i storbyer som Moskva. Leveringstjenestene til sunn mat for vekttap i hovedstaden kommer til unnsetning, hvor det beste for 2024 er presentert nedenfor med en beskrivelse av rasjoner, funksjoner i arbeidet, kontakter. Rangeringen er samlet på grunnlag av forbrukeranmeldelser og avslører fordelene og ulempene med disse storbytjenestene.
Innhold
Når en person bestemmer seg for å bytte til riktig ernæring, lurer han på hvordan man skal velge en god matleveringstjeneste. Hovedvalgskriterier:
Sunn matleveringstjenester tilbyr balanserte måltider hjemmefra og restaurantmat til rimelige priser. En person som søker å gå ned i vekt, er ikke egnet til engangsbruk av et fat. Målrettet overholdelse av et spesifikt kosthold er nødvendig på lang sikt. Den tidligere eksisterende engangsleveransen har blitt erstattet av en mer praktisk form for langsiktig samarbeid med klienten - mottatt nødvendig kosthold i lang tid. Dette kan være mat i en uke eller en måned, som gjør det mulig for en person som ønsker å gå ned i vekt, å velge det kostholdet som passer hans fysiske parametere og behov.
Mange leveringstjenester tilbyr flere alternativer for balanserte programmer for å akselerere vekttap, med det optimale forholdet mellom kalori mat, et strengt forhold mellom proteiner, fett, karbohydrater. All mat må tilberedes på en bestemt måte:
Ikke alle sunne vekttapsselskaper for matlevering tilbyr alternativer for vegetarianere (folk som ikke spiser kjøtt) og veganere (de som kutter ut animalske produkter, inkludert melk, egg, majones). Hva er rasjonene til enhver leveringstjeneste i Moskva og Moskva-regionen, kan du se på de offisielle nettstedene til disse selskapene.
Når du velger en hjemmeleveringstjeneste for sunn mat, er det ifølge kjøpere ikke så viktig hvor mye det ferdige produktet koster og hvilken kvalitet det er. Populære selskaper samarbeider med de beste produsentene av naturlige råvarer til retter, og bruker bare ferske naturlige produkter til tilberedning av mat.Dette betyr imidlertid ikke at slik mat tilbys til kunder til en ublu pris. Populære leveringstjenester i Moskva bruker følgende metoder for å tiltrekke og beholde faste kunder:
Det er viktig å være oppmerksom på sammensetningen av retter: de bør ikke inneholde skadelige tilsetningsstoffer: sukker, konserveringsmidler, fargestoffer, smaksforbedringsmidler.
Feil ved valg av sunn matleveringstjeneste er ofte knyttet til manglende evne til å finne et selskap som tilbyr anstendig kundeservice. Det er det lave servicenivået som oftest blir notert i negative kundeanmeldelser. Hva du skal se etter for å unngå å samarbeide med en samvittighetsløs leverandør av helsekost:
Jo bredere sortimentet, utvalg av dietter, jo mer praktisk bestillingen legges og jo raskere den mottas, desto mer sannsynlig er forbrukeren å velge en så sunn matleveringstjeneste.
Matleveringstjeneste tilhører servicesektoren, så det er viktig å studere kundeanmeldelser om denne eller den aktuelle tjenesten på tredjeparts nettsteder og fora. Bare detaljerte og velbegrunnede meninger fra mennesker blir tatt i betraktning, noe som indikerer spesifikke tilfeller av behandling og graden av tilfredshet med arbeidet i selskapet. Som et alternativ - anbefalinger fra venner og bekjente som er klienter i slike organisasjoner.
Vi presenterer rangering av de mest populære og krevde sunne matleveringstjenestene for vekttap i Moskva og Moskva-regionen i 2024.
Kontakter:
☎+7(495)120-0860
Nettsted: https://justforyou.ru/
En populær matleveringstjeneste på restaurantnivå i hovedstaden med et bredt utvalg av menyer, utviklet av kokkene til den berømte Moskva-restauratøren Arkady Novikov, sammen med ernæringseksperter. Et stort antall balanserte, gjennomtenkte dietter tilbys:
Fem-retters, syv-retters måltider tilbys i en dag, 10 dager eller en måned. For selskapets 12-årsjubileum er det utviklet en tredagers linje med raskt vekttapsmat, bestående av ekte kulinariske mesterverk til en verdi av 4650 rubler per dag. Det er et program "Individuell meny", inkludert for gravide og ammende kvinner, personer med allergi, basert på klientens preferanser og rettet mot å forbedre kroppen. Det er et system med rabatter:
På selskapets nettside i ernæringsfysiologbloggen kan du finne svar på ofte stilte spørsmål, få råd om sunn mat, lage en individuell meny eller velge riktig kosthold.
Kunder noterer seg ikke bare det bredeste sortimentet, men også den utmerkede smaken av rettene, tilberedt av de ferskeste, utvalgte økologiske produktene. Menyen i hver rasjon inkluderer obligatoriske desserter, som lar deg motta ikke bare fordeler fra mat, men også glede. For matlaging brukes det reneste vannet, oppnådd ved hjelp av enheter for hydrogenmetning fra Enhel-selskapet.
Bestillinger over 2500 rubler leveres gratis, under dette beløpet er leveringskostnaden 300 rubler.Budsjåføren ankommer alltid til et strengt avtalt tidspunkt, med en times mellomrom, og henter nylaget mat fra selskapets kjøkken. Rettene leveres i lufttette beholdere i en spesiell termisk pose med ispakker. De som anbefales å varme opp er merket på emballasjen. Betaling kan skje på en av de fire foreslåtte måtene:
Gjennomsnittlig daglig rasjonasjonspris: 5800 rubler.
Kontakter:
☎+7(495)787-4244
Nettsted: https://general-food.ru/
Den sunne matleveringstjenesten tilbyr flere typer balanserte ukentlige dietter for vekttap, vektøkning og vegetariske måltider:
Rettene tilberedes i henhold til den unike oppskriften til kokker under veiledning av ernæringseksperter og treningsopplærere under streng overholdelse av GOST-standardene med deltagelse av Moskva ernæringsinstitutt, pasteurisert og satt i vakuumemballasje før de sendes til klienten. Dette forklarer bevaringen av matens smakfulle og sunne egenskaper i lang tid. En variert smakfull meny lar deg beholde faste kunder og anskaffe nye basert på deres anbefalinger. Kureren vil raskt levere ferske måltider til hjemmeadressen, kontoret, treningssenteret rett på døren. Levering til Moskva ringvei er gratis i Moskva-regionen - i henhold til gjeldende tariffer. For nye kunder er det mulighet for en prøveordre i to dager.
Sunn matleveringsalgoritme:
Alle bestillinger fra fem dager leveres i to pass, slik at klienten får garantert fersk mat og deilige retter.
Nettstedet har en kalkulator med kaloritelling for å lage en individuell diett og meny. Her kan du også stille din diettist spørsmål. Selskapet tilbyr lønnsomme kampanjer:
Alle dietter er rimelige, ganske rimelige for den gjennomsnittlige byboeren. Du kan betale med kredittkort til kureren eller via Internett. Det er lov å returnere varene hvis utseende, forbrukeregenskaper, betalingskvittering er bevart.
Gjennomsnittspris for en rasjon per dag: 900 rubler.
Kontakter:
☎+7(499)110-1215
Nettsted: https://letbefit.ru/
Leveringstjenesten for sunne balanserte måltider for de som vil gå ned i vekt, gå opp i vekt, opprettholde en sunn livsstil, ligger på adressen i Moskva: Kirovogradskaya str., 23 A. Alle retter er tilberedt av naturlige ferske produkter i et rom med en optimal temperatur for å bevare næringsstoffer på omtrent 8 grader. Logistikkavdelingen mottar hermetisk lukkede containere i merkepakker, der de umiddelbart blir hentet av bud etter de nødvendige rutene. Kunden mottar bestillingen innen en halv time. Menyen, utviklet av profesjonelle kokker og ernæringsfysiologer, oppdateres hver uke.I hvert diett blir balansen mellom kalorier, fett, proteiner, karbohydrater nøye overholdt. De bruker kostholdskjøtt, fisk med lite fett, meieriprodukter fra bønder, og en trygg erstatning for sukker - stevia. Selskapet bruker ikke konserveringsmidler. Rettene har en naturlig smak og maksimalt nyttige stoffer.
En ny klient blir invitert til å bestille en prøvedag - en meny for en dag for å evaluere det operative arbeidet til kurerer og kokkens kulinariske kunst. Når du bestiller en rasjon i to uker, gis 5% rabatt når du bestiller i en måned - 7,5%. Det er et kumulativt bonusprogram for å invitere venner, legge ut anmeldelser på sosiale nettverk, langsiktig samarbeid. Du kan kjøpe et gavekort for kjøp av en diett i 5 eller 7 dager.
Bestillinger aksepteres via telefon eller på nettstedet. Betaling skjer kontant ved mottak av bestillingen eller med kredittkort på nettstedet.
Gjennomsnittspris for en rasjon per dag: 940 rubler.
Kontakter:
☎+7(495)532-4333
Nettsted: https://eatandtrain.ru/
Et moderne fabrikkjøkken gir betydelige besparelser i tid og penger ved å levere balanserte fem måltider om dagen for vekttap. Selskapets kontor ligger ved siden av Shosse Entuziastov t-banestasjon, på gaten. Elektrode, 2/23. Bestillinger aksepteres døgnet rundt på nettstedet, via telefon eller Whatsapp. Gratis levering av nylaget sunn mat rundt i byen og opptil 5 km utenfor Moskva ringvei utføres fra 8 til 20 timer daglig.
Firmaet sysselsetter 30 ansatte, har sitt eget personale med kurerførere, bruker forbedrede teknologier for tilberedning og pakking av ferdige produkter. Hver sesong oppdateres en meny bestående av 300 retter og suppleres sammen med en ernæringsfysiolog. Takket være alt dette får kundene alltid rask levering av nylaget sunn mat til døren til hjemmet eller kontoret.
Alle kan bestille en av de fire rasjonene:
I 2024 vil Premium-dietten bli introdusert med eksklusive diettalternativer. Til tross for høy kvalitet og variasjon forblir prisen overkommelig, det er et system med rabatter:
Gjennomsnittspris for en rasjon per dag: 1100 rubler.
Kontakter:
☎+7(499)533-0410
Nettsted: https://easymeal.ru/
Leveringstjeneste fra en sunn matkafé som ligger i sentrum av Moskva, på Zvonarsky-banen, 5/2. Selskapet bruker europeiske standarder i merking av ferdige produkter, som gir detaljert informasjon om ernæringsmessige sammensetning og nyttige egenskaper til hver rett til 14 poeng. Dette lar deg få et fullstendig bilde av næringsverdien til hver porsjon.
Leveringstjenesten tilbyr flere typer rasjoner, basert på fysiologiske egenskaper og behov:
Du kan bli testet på nettstedet for å finne ut hvilket kosthold som er best for deg. Om nødvendig vil ernæringsfysiologen hjelpe deg med å lage et individuelt ernæringsprogram.
Du kan velge hvilken som helst av de tilbudte rettene:
Det anbefales å oppbevare maten i kjøleskapet.Om nødvendig må noen retter oppvarmes: plastfat krever bruk av mikrobølgeovn.
Bestillingen er plassert på nettstedet eller i hovedkafeen, mens programmer og individuelle retter er inkludert i forskjellige bestillinger. Levering av serveringsprogrammer hvor som helst i Moskva er gratis. For Moskva-regionen gjelder visse tariffer, som du kan finne ut ved å ringe telefonnummeret som er angitt i kontaktene. Om nødvendig kan du endre eller kansellere bestillingen en dag før forventet levering med samme telefonnummer. Du kan betale for bestillingen kontant til budet eller når du legger inn en bestilling via Internett med et bankkort.
Leveringstjenesten tilbyr kunder rabatter og kampanjer:
Gjennomsnittlig daglig rasjonasjonspris: 1680 rubler.
Kontakter:
☎+7(499)520-2257
Nettsted: https://www.justfood.pro/
Tjenesten ble åpnet av en representant for restaurantvirksomheten, derfor stilles det strenge krav til kjøkkenet og nivået på kundeservice:
Nettstedet gjennomfører med jevne mellomrom ernæringsfysiologiske kurs i form av betalt online trening som tar sikte på å gå ned i vekt hjemme på anbefalingene og under tilsyn av en spesialist.
For nye kunder er det en "Trial Day" -kampanje med muligheten til å bestille en daglig rasjon for bare 999 rubler. Så langt har selskapet presentert to ernæringsprogrammer: sport og vekttap. I 2024 er det planlagt å lansere den tredje - for hver dag. Den eneste ulempen er at vekt på det maksimale innholdet av næringsstoffer og ingredienser har ført til utarbeidelse av en ensformig meny, hovedsakelig fra bokhvete, havregryn, kylling, cottage cheese og grønnsaker. Dette påvirker ikke smaken til ferdige måltider til det bedre. Det arbeides med å diversifisere ingrediensens sammensetning og forbedre smaken på maten.
Gjennomsnittspris for en rasjon per dag: 1350 rubler.
Kontakter:
☎+7(495)249-1121
Nettsted: https://www.yamdiet.com/
Populariteten til denne leveringstjenesten i Moskva skyldes det høye servicenivået, velvalgte rasjoner, deilige forskjellige retter og interessante kampanjer. Nettstedet gir en oversikt over alle de 12 ernæringsprogrammene, inkludert glutenfri, laktosefri, vegansk og mer.
Dietten for vekttap er valgt med tanke på alle individuelle egenskaper og består av 5-6 retter. Når du bestiller innen 35 dager uten avbrudd, tildeles statusen "Lojal kunde" ved å gi 5% tilbakebetaling for betaling av fremtidige bestillinger. Du kan bestille mat via mobilapplikasjonen eller på nettstedet, daglig fra 9 til 21 timer.
En spesiell mobilapplikasjon lar deg følge menyoppdateringen, legge inn bestillinger, betale for kjøpene dine med et bankkort.Fleksibel prispolicy forutsetter både budsjettmatlinjer og individuelle premiumdieter. Dette gjør selskapets tjenester tilgjengelige for alle borgere i hovedstaden med forskjellige inntektsnivåer.
Samarbeid med partnerinstitusjoner (spa, medisinske sentre, treningsrom, skjønnhetssalonger, solarium) gjennomføres systematisk: ved kjøp av et hvilket som helst kosthold gis rabatt på tjenester i en eller annen institusjon.
Gjennomsnittspris for en rasjon per dag: 1800 rubler.
Kontakter:
☎+7(9495)126-7105
Nettsted: https://p-food.ru/
En førsteklasses vekttap matleveringstjeneste som tilbyr 50 helsekostprogrammer med 1600 måltider, ledet av profesjonelle ernæringsfysiologer. Tusenvis av mennesker som vil miste de ekstra kiloene, velger dette selskapet hver dag. Kureren leverer mat til døren om morgenen umiddelbart etter klargjøring av oppvasken. Tid og sted velges av klienten. I tilfelle problemer med å velge riktig program, vil en diettist komme til unnsetning, som vil utarbeide en måltidsplan for enhver klient fra en personlig samtale. Fra hjemmet ditt kan du nyte Molecular Restaurant-retter med eksotiske førsteklasses ingredienser. Levering i termiske poser vil beskytte maten mot ytre temperaturpåvirkninger og vil tillate klienten å nyte kokkens kulinariske mesterverk.
Selskapet kontrollerer strengt vekten av hver porsjon for ikke å overskride det nødvendige kalorinivået. Du kan bestille sunn mat for vekttap gjennom mobilapplikasjonen, på nettstedet, via telefon. Betaling skjer kontant eller via bankoverføring. Selskapet tilbyr gavekort for ethvert matprogram, i en periode fra 5 dager til en måned.
Gjennomsnittlig daglig rasjonasjonspris: 2050 rubler.
Kontakter:
☎+7(495)108-0425
Nettsted: http://propitanie.pro/
Den populære billige matleveringstjenesten for vekttap i Moskva og Moskva-regionen har etablert seg fra den beste siden, og tilbyr et bredt utvalg av rasjoner:
Gratis levering av balansert ernæring i Moskva til lave priser er en gave for alle som vil gå ned i vekt uten å kaste bort tid på å kjøpe mat og stå ved komfyren i mange timer hver dag. Smaken og utseendet på rettene er ikke dårligere enn en restaurant, prosessen med å miste vekt er en glede. For 800 rubler kan du bestille en prøvedag for å evaluere smak og fordeler ved oppvasken.
Gjennomsnittspris for en rasjon per dag: 700 rubler.
Kontakter:
☎8-800-200-7762
Nettsted: https: //xn--b1adilpiapwu8f3ah.xn--p1ai/
En annen populær, rimelig levering av helsekost for de som ønsker å gå ned i vekt og holde seg i form. Til tross for litt erfaring, har selskapet allerede vunnet kjærligheten til kundene takket være naturlige produkter som brukes i matlaging, balansert kosthold, deilig mat og rask levering.
Valget av ernæringsprogrammer er lite:
Menyen i hver matlinje er ganske variert, rettene preges av høy smak og bevaring av vitaminer og mikroelementer, den nøyaktige vekten av hver porsjon blir observert. For å bestemme hvilket program som passer for en person, fungerer en ernæringsberegner med spørreskjema på nettstedet ved å fylle ut hvilken du kan se din ideelle vekt, basert på de angitte parametrene, kroppsmasseindeksen, antall kilo du kan miste uten å skade helsen din, daglig forbruksgraden av Kcalories, det anbefalte dietten.
For å bestille, er det nok å registrere seg på nettstedet, velge ønsket program, bestille hjemlevering eller på nærmeste terminal, hvis beliggenhetskart er vedlagt. Du kan betale for bestillingen kontant eller med kredittkort på nettstedet. For enkelhets skyld for kunder er det utviklet en mobilapplikasjon via App Store.
Gjennomsnittlig daglig rasjoneringspris: 790 rubler.
Det er et stort antall selskaper som opererer i Moskva som leverer sunn mat for vekttap, fra budsjett til elite. Hvilken som er bedre å velge for ikke å bli skuffet, bestemmer alle selv. Den presenterte vurderingen vil hjelpe deg med å ta det riktige valget.