Naudodamiesi kilimu, galite atlikti ne tik jogos ar fitneso pratimus. Tai sukuria specialią kūrybinės energijos sritį ir veikia kaip erdvės ribotojas salėse, kur yra daug žmonių. Su jo pagalba galite išspręsti higienos užtikrinimo, kūno apsaugos nuo šalčio problemas sportuodami ant grindų, užkirsti kelią slydimui ir kurti teigiamas emocijas, kurios tik padidins pratimo poveikį. Žemiau yra reitingas, kurį dirbo keli patyrę ekspertai, įskaitant geriausius jogos kilimėlius 2024 m.
Rinkdamiesi jogos arba aerobikos kilimėlį, turėtumėte atkreipti dėmesį į jo matmenis, medžiagą, iš kurios jis pagamintas, ir tekstūrą.
Jogos kilimėliai gaminami iš šių medžiagų:
Atliekant jogą, dažnai tenka imti gulintis asanas, todėl produktas turi būti parenkamas atsižvelgiant į žmogaus ūgį, pridedant dar 15 cm. Kad būtų tinkama, galite pasirinkti 220 cm ilgio modelį, kad juo būtų patogu atlikti įvairius judesius.
Beveik visi modeliai yra vienodo pločio, šiek tiek skiriasi 2-3 cm. Produkto storio diapazonas gali būti nuo 3 iki 10 mm ar daugiau. Dažnai pasirenkamas produktas, patogus studentui, kuris dar neturi patirties tvirtai atsistoti ant kojų įvairiose pozicijose. Pradedantiesiems tinka produktai, kurių storis svyruoja nuo 4 iki 6 mm, o patyrusiems instruktoriams geriau pažvelgti į 3 mm storio kilimėlius.
Svoris priklauso nuo to, iš kokios medžiagos yra kilimas ir kokio dydžio. Renkantis, jie dažniausiai sutelkia dėmesį į žmogaus, kuris užsiims, svorį. Paprastas skaičiavimas sako: jei žmogaus svoris yra iki 60 kg, tada produkto svoris neturėtų viršyti 1,5 kg. Taip pat svarbu, kaip intensyvios bus klasės. Jogos kilimėlis turi mažiau svorio nei fitneso kilimėlis.
Kokį gaminio tvirtumą pasirinkti, pasak ekspertų, turėtų nustatyti pats sportininkas. Dažniausiai minkštieji pasirenkami jogai, o kietieji - fitnesui. Kilimėlio tvirtumą galite sužinoti išstudijavę šiuos ženklus:
Rinkodaros specialistai padeda supaprastinti pasirinkimą, todėl sporto prekių parduotuvėse yra paruoštų rinkinių ir gaminių iš aukštos kokybės medžiagų.
Yra 2 tipų struktūros:
Į ląsteles reikia atkreipti dėmesį tik renkantis jogos modelį. Jie neturi reikšmės fitnesui.
Sportininkai mėgėjai ir profesionalūs treneriai rekomenduoja šiuos patogiausius mankštos kilimėlius.
Šis kilimėlis tinka vaikams, moterims, turinčioms jautrią odą, ir švelnių tekstūrų mėgėjams, nes šiurkštus „Ojas Shakti Pro“ paviršius yra labai subtilus. Jis pagamintas iš medžiagos, neturinčios toksinų. Jis puikiai priešinasi apkrovoms, nepriekaištingai laikosi grindų ir eksploatacijos metu nepraranda teigiamų savybių.
Matmenys - 183x60 cm, storis - 0,6 cm, svoris - 1,2 kg. Pastarasis parametras yra daug mažesnis nei to paties dydžio gaminių. Šis kilimėlis tinka pradedantiesiems, nes jis kokybiškai apsaugo nuo šalčio ir kritimo.
Kilimėlis turi skirtingas savybes iš abiejų pusių. Viena vertus, kilimas turi šiurkštų paviršių ir ryškias spalvas, kita vertus, jis yra atsargus ir lygus. Abi pusės puikiai laikosi grindų, todėl dėvėtojas gali treniruotis ant bet kokio paviršiaus. Vidutinė kilimėlio kaina yra 3 400 rublių. „Ojas Shakti Pro“ kilimėlis tinka tiek jogai, tiek fitnesui.
„Bodhi Rishikesh 60“ yra pagamintas iš termoplastinio polimero, pasižymi dideliu atsparumu dilimui ir yra tinkamas bet kokiai fizinei veiklai.Kilimėlis bus vienodai patogus tiek mažo kūno svorio kūdikiui, tiek nutukusiam papildomų kilogramų savininkui. Ant tokio kilimėlio užsiėmimai bus lengvi ir malonūs.
Plotis - 60 cm, ilgis svyruoja nuo 175 iki 220 cm (kiekvienas renkasi individualiai). Klientams taip pat patiks spalvų atspalvių įvairovė: tamsiai raudona, morkų, violetinė, akvamarinas, malachitas, taip pat tradicinis juodas ir pilkas. Kilimėlis tinka aerobikos, pilateso ir jogos užsiėmimams. Jis gali būti naudojamas lauko treniruotėms, storis - 10 mm.
Nešvarumai nelimpa prie sporto įrangos, o prireikus juos galima nuplauti drėgna šluoste. „Bodhi Rishikesh 60“ darbinis paviršius skiriasi nuo to, kuris laikosi ant grindų. Viršutinio sluoksnio struktūra neleidžia galūnėms slysti treniruotės metu, o apatinis yra lygus.
Eksploatacijos metu dėl nailono įdėklų kilimėlis neišsitempia, tačiau laikui bėgant jis tampa minkštesnis. Trūkumai yra tai, kad bus slidu, kai jūsų kojos ar delnai bus drėgni nuo prakaito. Vidutinė modelio kaina yra 2600 rublių. Tai pagrįsta sporto įrangos ilgaamžiškumu.
Įmonė gamina platų sporto prekių asortimentą. Prieš kelerius metus korporacijos išleista naujoji „EKO“ linija džiugino daugumą vartotojų, pasiryžusių saugoti aplinką ar laikytis sveiko gyvenimo būdo. 2024 m. Gamintojas išleido kelis aplinkos kilimėlių pavyzdžius. Vartotojai jau buvo informuoti apie naujoviškus modelius, tačiau ne visi jie buvo parduoti. Ryškiausiai rekomenduojami kilimėliai yra „Manduka EKO superlite Bondi“.
Šį itin ploną modelį lengva nešiotis, jis lengvai sulankstomas ir telpa į įprastą sporto krepšį. Jis neslysta ant grindų, todėl gali būti naudojamas tiek namuose, tiek sporto salėje. Modelis pagamintas naudojant specialią aplinkai nekenksmingo, natūralaus elastomero, neturinčio kenksmingų priedų, technologiją. Kaina - 3200 rublių.
Šis kilimas pagamintas iš natūralios kamštinės medžiagos. Jo kokybė buvo patikrinta ir patvirtinta sertifikatais, todėl aplinką tausojančių medžiagų mėgėjai ją renkasi. Jo pagrindas buvo guma, o viršutinis sluoksnis pagamintas iš natūralaus kamščio. Kilimėlis tvirtai priglunda prie bet kokios grindų dangos ir neslysta net sunkiausių asanų metu, o kamštinė danga labai sugeria. Visa tai daro modelį patrauklų patogios jogos praktikos mėgėjams. Kaina - 4 500 rublių.
Nepaisant to, kad šios įmonės produktų linijoje yra ir kitų atspalvių, populiariausias geriausių sportinių kilimėlių sąraše yra daugiafunkcinis OFT NBR aerobikos ir jogos kilimėlis.Modelis gaminamas juodos spalvos, jo matmenys yra 1800x610x8 mm. Sporto įranga yra pagaminta iš elastingos medžiagos, kuri savo kompozicija primena natūralios dervos gaminį. Kilimėlis neslysta ant grindų dangos.
Kilimėlio storis yra 8 mm, todėl jį galima naudoti ant bet kokio paviršiaus (vejos, smėlio ir kt.). Gumbai ir duobės po juo praktiškai nejaučiami. Kad būtų lengviau laikyti, gamintojai paklojo kilimėlį su 2 skylutėmis su plastikiniais ratlankiais. Jie netrukdo praktikuotis ir neleidžia kilimėliui pasitempti, kai jis pakabinamas ant sienos.
Neatsitiktinai vartotojas sporto įrangai pasirinko juodą spalvą. Faktas yra tas, kad purvo ant jo beveik nematyti, todėl kilimas ilgą laiką išlaiko reprezentatyvią išvaizdą. Ją prižiūrėti yra gana lengva - tiesiog nuvalykite drėgna šluoste ar kempine. Kaina - 1 200 rublių.
„Starfit FM-201“ pagamintas iš termoplastinio elastomero. Jis turi subtilias spalvas (skirtingas kiekvienoje pusėje), todėl gali būti naudojamas pagal nuotaiką, apverčiant ją į konkrečią pusę. „Starfit FM-201“ ilgis yra šiek tiek trumpesnis nei tradicinis ir yra tik 1,73 m, todėl jis nėra labai tinkamas aukštaūgiams sportininkams. Kalbant apie svorį, kilimas neturi ribų. Jis gali elgtis net su labai nutukusiais žmonėmis.
Itin patogu kilimėlį laikyti sulankstytą, kuris yra tvirtinamas dėl to, kad į rinkinį įeina tekstilės kaklaraiščiai. Vienaip ar kitaip profesionalūs sportininkai retai naudoja šį modelį, nes atliekant kai kuriuos pratimus rankos ir kojos pradeda slinkti per paviršių. Be to, kilimas linkęs įelektrinti, o tai pritraukia plaukus ir dulkes. Valykite drėgnu skudurėliu. Vidutinė kaina yra apie 1200 rublių.
Klasikinis „FitTools Banana Lime“ yra geltonas iš vienos pusės, o iš kitos - bananas. Abi pusės yra vienodos tekstūros, pagamintos iš polivinilchlorido. Kilimėlis yra atsparus, o aerobikos užsiėmimų paliktos žymės greitai dingsta iš paviršiaus. Modelį lengva prižiūrėti: jį galima nuplauti muilu po tekančiu vandeniu arba tiesiog nuvalyti drėgna kempine.
„FitTools Banana Lime“ dydžiai tinka visų dydžių žmonėms. Modelis, pagamintas iš PVC, turi didelį tankį, todėl jį sunku ištiesti po laikymo sulankstytoje būsenoje. Vidutinė kaina yra 900 rublių.
Šis kilimėlis yra pagamintas iš NBR elastingos sintetinės gumos, kuri yra daug pigesnė už visas aukščiau išvardytas. Šis modelis tinka sportuojantiems mėgėjams, užsiimantiems pilatesu, joga ar tempimu namuose, tuo tarpu dėl nepakankamo sutvirtinimo jis nebus geras pasirinkimas esant dideliems krūviams.
Kilimėlio paviršius dažnai paslysta, todėl sunku atlikti statines asanas. Sportbačiai, staigūs šuoliai ir laipteliai gali sugadinti ar net suplėšyti paviršių. Kilimėlio kaina yra 700 rublių.
Jogos mėgėjai sutiks, kad mankšta ant tinkamo kilimėlio yra daug malonesnė ir efektyvesnė nei ant paprasto kilimėlio ar ant plikų grindų. Štai kodėl, rinkdamiesi jogos kilimėlį, turėtumėte susipažinti su jo savybėmis, tačiau turėtumėte vadovautis tuo, kad užsiėmimai yra patogūs ir ne sutramdytas judesys.
Profesionalūs sportininkai žino, kokia yra aukštos kokybės ir patogi įranga, nes tik ant gero kilimėlio galite atlikti sunkiausias asanas, nerizikuodami susižeisti. Šiuolaikinėje sporto įrangos rinkoje yra daug gamintojų, todėl kartais sunku apsispręsti teisingai. Štai kodėl būtina atsargiai ir atsakingai kreiptis į treniruoklių įsigijimą. Tik tokiu atveju užsiėmimai atneš ne tik naudos, bet ir malonumo.