Geriausių Samaros fitneso klubų įvertinimas 2024 m

Atėjus šiltiems orams, daugelis pradėjo galvoti apie savo kūno būseną, jo išvaizdą. Ne visi gali atsivesti save reguliariai mankštintis. Dauguma nori skirti laiko sportui ne vieni, o tarp tų pačių kūno kultūros mėgėjų. Būtent šie žmonės nori užsiėmimų sveikatingumo klubuose, kur galite ne tik naudingai leisti laiką, bet ir gauti patyrusio trenerio patarimo, kuris nukreips studento pastangas pasiekti konkretaus kliento reikalaujamus tikslus. Šiuo metu daugelyje miestų yra daugybė fitneso centrų, ir „Samara“ nėra išimtis. Kad galėtumėte pasirinkti klubą pagal savo skonį, mes sudarėme geriausių fitneso klubų Samaroje reitingą 2024 m., Taip pat ištyrėme kriterijus, kaip rinktis sporto salę užsiėmimams.

Kaip pasirinkti gerą fitneso klubą?

Jūs neturėtumėte pasirinkti pirmosios klasės, su kuria susidūrėte, prieš tai neišnagrinėję mieste esančių įstaigų. Labai svarbu, kad kiekviena pamoka sukeltų teigiamų emocijų ir padėtų greitai pasiekti norimą rezultatą - gražų kūną.

Kriterijai, kaip pasirinkti geriausią sporto salę užsiėmimams:

1. Pirmiausia rekomenduojama atkreipti dėmesį į fitneso klubo vietą. Kuo arčiau jūsų namų ar biuro, tuo lengviau bus į juos patekti ir lengviau motyvuoti save mokytis. Daugelis trenerių rekomenduoja rasti sporto salę pėsčiomis, tai suteiks 2 privalumus vienu metu: pirma, jūs galite greitai patekti į vietą, antra, vaikščiojimas bus tam tikras apšilimas prieš treniruotę.
2. Nemokama bandomoji pamoka. Tai suteikia galimybę išbandyti visus turimus treniruoklius, apžiūrėti patalpas ir kitus čia besimokančius žmones. Patartina pereiti visą užsiėmimų ciklą - nuo rūbinės studijavimo iki prausimosi po dušu. Jei įstaiga neteikia nemokamos pirmosios pamokos, turite paprašyti trenerio surengti ekskursiją po salę, kad susidarytumėte bendrą įspūdį apie fitneso centrą.
3. Lankytojų skaičius. Šis kriterijus taip pat yra labai svarbus. Dėl to, kad sporto salė yra perpildyta, kartais sportininkams tenka laukti eilėje prie tam tikro treniruoklio ar dušo. Norint įvertinti galimą lankytojų skaičių, į salę rekomenduojama ateiti tuo metu, kai planuojate ją aplankyti.
4. Persirengimo kambarių ir dušų skaičius ir švara. Tai taip pat yra vienas iš svarbių patogaus fitneso klubo naudojimo kriterijų. Švara yra svarbi siekiant palaikyti bendrą higieną, o kabinų skaičius turi įtakos lankytojų patogumui ir kambaryje praleisto laiko kiekiui.
5. Sporto salės techninė įranga. Visi treniruokliai turi būti tinkami ir kiekvienam treniruotės tipui (širdies, oro ir kt.) Jie turi būti pateikti pakankamu kiekiu. Kuo daugiau treniruoklių treniruoklių įvairovės, tuo geriau.Tačiau nepamirškite, kad tie patys treniruokliai neturėtų būti pateikti vienoje kopijoje, nes tai gali sukelti studentų eiles.
6. Treneriai, vedantys užsiėmimus, turi pakankamai kvalifikacijos. Deja, pastaraisiais metais vis dažniau į mokymus įtraukiami žmonės, neturintys specializuoto išsilavinimo ir atitinkamų žinių, dėl to mokymai ne tik nenaudos studentui, bet ir gali jam pakenkti, netgi sukelti traumą.
7. Patogumas ir teisingas kriauklių išdėstymas. Būtina patikrinti kiekvieno sviedinio artėjimo patogumą ir įsitikinti, kad jie visi yra lygūs ir saugiai pritvirtinti. Ne mažiau svarbu ir agregatų tinkamumas naudoti, nes nuo jų tiesiogiai priklauso klientų saugumas.

Geriausių Samaros fitneso klubų įvertinimas

Imperatoriškumas

Adresas: Samara, Maskvos plentas, 163a, prekybos centras „Imperia“, 1 pastatas

Telefonas: ☎ + 8 (846) 240-60-60

Darbo laikas: pirmadieniais – penktadieniais nuo 07:00 iki 23:00, šeštadieniais, sekmadieniais nuo 9:00 iki 22:00.

Interneto adresas: imperialfitness63@gmail.com.

Įstaiga įsikūrusi prekybos centre „Imperia“, 5 aukšte. Dėl patogios vietos - miesto centre, klubas yra populiarus tarp vietinių gyventojų. Iki pastato lengva nuvažiuoti, automobilių stovėjimo aikštelė yra erdvi ir įrengta netoli įėjimo. Sporto klubas užima net 2 aukštus, antrame aukšte yra sporto salė, didelė salė grupiniam sportui, kambarys vaikams (su įdomiomis vaikų programomis) ir apšilimo kambarys. Antrame aukšte yra 2 baseinai, sauna su sūkurine vonia, taip pat kambariai grupinėms pamokoms.

Centre sukurtos patogios sąlygos, kad figūra sutvarkytų vasarą. Klubas priklauso aukščiausios klasės įstaigoms. Taigi, čia visiems lankytojams siūlomi batų užvalkalai, vestibiulyje registratūroje galite gauti rankšluosčių, kurių kaina įskaičiuota į abonementą, taip pat yra kavinė, kurioje po pamokų galite užkąsti. Yra sargybiniai, kurie padeda palaikyti tvarką ir apsaugoti lankytojus. Pirmame aukšte yra seifai, skirti saugoti asmeninius lankytojų daiktus.

Sporto salė „Fitness Empire“ su puikia įranga, įranga leidžia atlikti visų rūšių treniruotes - kardio, jėgos ir kitas. Taip pat yra vaikų kambarys ir apšilimo kambarys. Lankytojų pamėgti ir grupiniai kambariai su įvairiomis treniruotėmis.

Antrame aukšte yra dviejų baseinų (vaikams ir suaugusiems) kompleksas, sūkurinė vonia, drėgnos ir sausos vonios bei persirengimo kambariai.

Įstaiga yra švari, nuolat atliekamas šlapias valymas. Tualetuose visada yra muilo, tualetinio popieriaus, popierinių rankšluosčių. Visur yra sumontuoti aušintuvai su vandeniu ir stiklinėmis, kurie reguliariai keičiami naudojant.

Profesionalūs treneriai padeda klientams atskleisti savo galimybes ir sutelkti dėmesį į silpnybes. Be grupinių užsiėmimų, galima užsisakyti individualią pamoką su treneriu, jos kaina svyruos nuo 700 iki 1 500 rublių, priklausomai nuo trenerio kategorijos ir mokymo tipo.

Abonemento kaina mėnesiui yra 6 600 rublių.

• įstaiga su erdvi sale, dideliais baseinais, žaidimų kambariu vaikams, tinkančiu bet kokio tipo treniruotėms;
• daugybė zonų skirtingoms raumenų grupėms treniruoti;
• patogi vieta (miesto centrinė zona);
• aukštos kvalifikacijos ir mandagūs darbuotojai;
• gerą teikiamų paslaugų kainos ir kokybės santykį.

• ne kiekvienas klientas gali sau leisti sumokėti šio fitneso klubo paslaugų kainą.

Nauja sporto salė

Adresas: Samara, Moskovskoe shosse 17, Prekybos centras „Sporto galia“

Telefonas: ☎ + 7 (846) 277-80-00

Darbo laikas: kasdien nuo 7:00 iki 24:00

Interneto adresas: http://newgymsamara.tilda.ws.

Įstaiga įsikūrusi „Vertikaliame“ dangoraižyje ir yra viena didžiausių Samaros fitneso klubų. Klubo plotas yra didžiulis - 3500 m2, jame įrengta kokybiška „Technogym“ įranga. Yra zona jėgos treniruočių įrangai, grupinėms programoms, laisviesiems svoriams, tempimui, širdies ir kraujagyslių įrangai, dviračių sportui.

Organizacija įsikūrusi ketvirtame modernaus pastato su panoraminiais langais aukšte, iš kurio atsiveria nuostabus miesto vaizdas. Norint patekti į salę, kiekvienam klientui suteikiama individuali raktų kortelė. Simuliatorių įvairovė leidžia atlikti mokymus įvairiomis kryptimis, galima lankyti tiek grupines, tiek individualias klases. Grupinės treniruotės yra įvairios, pradedant šokiais ir baigiant kultūristų jėgos treniruotėmis.

Persirengimo kambaryje yra apie 300 spintelių, kurios leidžia patogiai įsitaisyti daugeliui lankytojų. Taip pat yra dušas ir tualetas. Plaukams džiovinti yra plaukų džiovintuvai, kuriuos galite naudoti nemokamai. Kiekvienoje salėje įrengtas vandens aušintuvas. Mėnesio abonemento kaina yra 1 300 rublių.

• įvairi specializacija;
• profesionalūs treneriai;
• sukurti visi patogumai klientams (vandens aušintuvai, plaukų džiovintuvai, individualios spintelės);
• biudžeto kainos.

• tinkle dažnai yra atsiliepimų apie klientus, kurie nebuvo patenkinti aptarnaujančio personalo (išskyrus trenerius) grubumu ir abejingumu;
• kai kurie treneriai leidžia sau vėluoti į pamokas;
• ne visose salėse yra oro kondicionieriai, o tai kelia tam tikrų sunkumų sportuojant vasarą karštu oru;
• visiems klientams siunčiama SMS reklaminė kampanija, kurią išjungti galima tik paskambinus specialiu numeriu.

Hipodromo arena

Adresas: Samara, Kirovo prospektas, 320 A

Telefonas: ☎ + 7 846 302-70-22

Darbo laikas: pirmadieniais – penktadieniais nuo 07:00 iki 23:00, šeštadieniais, sekmadieniais nuo 9:00 iki 21:00.

Interneto adresas: http://www.mtl-fitness.ru/ippodrom-arena.

„Hippodrome Arena“ yra didelis sporto kompleksas, jau seniai pelnęs klientų pasitikėjimą, kuriame yra ne tik sporto salė su modernia įranga, bet ir du baseinai (suaugusiems ir vaikams), taip pat sauna.

Lankytojams siūloma lankyti tiek grupines (vandens aerobikos, šokių, jogos, pilateso, jėgos treniruotes ir daug daugiau) užsiėmimus, tiek individualius su asmeniniu treneriu. Čia visada galite gauti profesionalių patarimų, kaip pasirinkti raumenų grupės treniruotes, kurioms reikia skirti ypatingą dėmesį.

Vaikams ir paaugliams yra skirtos šokių sekcijos, kuriose rengiamos sporto ir tobulėjimo programos, plaukimo pamokos nuo 4 iki 15 metų, garbanojimas, ledo ritulys, įvairių rūšių kovos menai ir dailusis čiuožimas.

Sertifikuotame fitneso klube pirmo apsilankymo metu užpildoma individuali sutartis, sukuriamas lankytojo profilis ir per internetinę kamerą padaroma nuotrauka, susiejanti konkretų asmenį su klubo kortele.

Pirmą kartą į įstaigą atvykusį lankytoją maloniai nustebins krepšelis su batų dangčiais prie įėjimo, nuolatinis administratorius registratūroje, taip pat dalyvaus jo paties gydytojas, kuris atlieka pirmąją naujo kliento apžiūrą.

Pirmame aukšte yra kavinė, kurioje galite atsigaivinti (o joje daugiausia sveiko ir sveiko maisto). Pamiršusiems sporto įrangą, yra galimybė viską nusipirkti vietoje nedidelėje parduotuvėje čia.

Didelis baseinas suaugusiems visada yra paklausus - sportininkai čia treniruojasi, yra nemokamų maudymosi takų, kuriuose galima plaukioti kartu su kitais sportuojančiais asmenimis, taip pat yra skirtas takas būsimoms motinoms ir tėvams su kūdikiais.

Kadangi įstaiga daugiausia užsiima pamokų vedimu moksleiviams ir žmonėms su negalia, mokyklos laikotarpiu ne visada galima patekti į didelį baseiną be eilės.

Persirengimo kambariai valomi kas pusvalandį, o darbuotojai operatyviai reaguoja į kiekvieną avariją (vandens išsiliejimas ir kt.).

Sporto salė yra nedidelio dydžio, beveik visi treniruokliai pateikiami vienu egzemplioriumi, o tai gali sukelti eiles. Remiantis nuolatinių lankytojų patarimais, geriausia salę aplankyti tuo metu, kai lankytojų antplūdis yra minimalus - anksti ryte arba vėlai vakare.

Tarp visų siūlomų paslaugų galima išskirti savo ledo aikštelę.Tačiau kadangi čia nėra mokamos pačiūžų nuomos, lankytojai turi susirūpinti iš anksto įsigyti visą reikalingą įrangą.

Įstaiga turi savo programą, kurioje galite sužinoti naujienas, darbo laiką, kiek kainuoja konkreti veikla ir daug daugiau.

• vidutinė vieno mėnesio „viskas įskaičiuota“ akcijos kaina yra 2200 rublių;
• yra ekonominės klasės paslaugos, o tai labai naudinga pensininkams, studentams;
• visos persirengimo patalpos su individualiu elektroniniu raktu;
• periodiškai rengiamos įvairios akcijos, kurių prenumeratą galite įsigyti su gera nuolaida;
• malonus interjeras;
• greita ir išsami naujo lankytojo registracija sudarant sutartį.

• šiuolaikinėje įstaigoje nėra belaidžio interneto;
• nėra rankšluosčių;
• nėra čiuožimo įrangos nuomos.

„Botek Fitness“

Adresas: Samara, Karl Marx Ave, 55

Telefonas: ☎ + 7 846 979-19-79

Darbo laikas: pirmadieniais – penktadieniais nuo 7:00 iki 23:00, šeštadieniais, sekmadieniais nuo 8:00 iki 22:00.

Interneto adresas: botek-fitness.ru.

Sporto klubų „Botek“ tinkle yra 2 įstaigos mieste. Sveikatingumo įstaigą sudaro lygios fizinio rengimo zonos dalys, į kurias įeina sporto salė, grupės treniruotės ir kovos menų salė; taip pat vandens procedūrų zonos, įskaitant sauną, pirtį, baseiną, poilsio zoną. „Fitness“ tipo įstaigą sudaro sporto salė, kambarys grupinėms treniruotėms, funkciniams pratimams, taip pat nedidelė vandens zona, kurią sudaro baseinas, sauna, soliariumas.

Sėkminga įstaiga sukurta ryškiai oranžinėmis spalvomis, baseinas yra neįprasto dažyto dizaino, sauna dekoruota medžiu ir yra palanki atsipalaidavimui. Mandagus personalas padeda sukurti ir palaikyti gerą nuotaiką.

Čia visada yra daug lankytojų, nes fitneso klubas „Botek“ yra vienas pigiausių mieste. Daugybė klientų čia atvyksta net iš kito miesto galo - taip pelninga mokytis šiame centre.

Norėdami patekti į grupines pamokas, turite užsiregistruoti bent prieš vieną dieną. Paprastai tokioje pamokoje būna daugybė žmonių, o mokytis ne visada patogu sausakimšoje ir tvankioje patalpoje. Nepaisant to, jei pasirinksite tinkamą apsilankymo laiką - anksti ryte, dienos metu, dienomis prieš šventes, galite treniruotis beveik vieni.

Sporto salė taip pat populiari, dažniausiai bėgimo takeliai yra užimti, dažnai tenka ilgai laukti savo eilės į juos. Bet visada galite rasti nemokamų treniruoklių kitomis kryptimis. Dėl to, kad visa salė užpildyta įvairiais treniruokliais, apšilimui ir tempimui nelieka laisvos vietos, kuri nepatinka daugeliui lankytojų.

Baseinas „Botek“ nuo kitų panašių skiriasi tuo, kad dušas ir persirengimo kambariai yra rūsyje, o nusiprausę turite peržengti laiptus ir koridorių šlapiai. Tačiau tiesiai priešais patį baseiną yra bendras moterų ir vyrų dušo kambarys, kuriame vėl galite nusiprausti ir nueiti į baseiną.

Pats baseinas yra nedidelis, be specialių plaukimo takų, todėl visi plaukikai plaukia chaotiškai ir trukdo vienas kitam. Vanduo baseine nėra labai švarus, lankytojai skundžiasi plaukais, patekusiais į vandenį, ir stipriu baliklio kvapu. Tai atsitinka dėl to, kad administracija nereikalauja privalomai dėvėti plaukimo kepurės.

Klubo klientai atkreipia dėmesį į pirties vietos patogumą - ji yra tiesiai pačiame baseine, todėl, jei vanduo šaltas, galite ten eiti sušilti.

Paslaugos trūkumais daugelis priskiria tai, kad pagrindinis baras yra vestibiulyje, atokiau nuo baseino, todėl plaukikai turi nusausinti, persirengti ir palikti baseiną, kad galėtų užkąsti ar išgerti sulčių. Baseino bare siūlomų produktų sąrašas yra nedidelis, daugiausia tik arbata ir sultys.

• kainų kategorija vidutinės klasės klientams;
• mandagus personalas;
• gražus interjeras.

• didelis lankytojų skaičius, o tai sukelia nepatogumų užsiėmimų metu;
• baseino vanduo ne visada yra švarus.

Sporto gamykla

Adresas: Samara, g. Novo-Sadovaja, 106 m., Bldg. 155

Telefonas: ☎ + 7 846 270–37–77

Darbo laikas: pirmadieniais – penktadieniais nuo 8:00 iki 23:30, šeštadieniais, sekmadieniais nuo 8:00 iki 20:00.

Interneto adresas: http://sportzavod-samara.ru/.

Įstaiga užima 4 aukštus ir turi nepriekaištingą reputaciją Samaros mieste. Visuose mokymo kabinetuose įrengtos naujausios technologijos.

Tarp įstaigos „žetonų“ yra ir kardioteka, kur galima ne tik sportuoti, bet ir žiūrėti filmus.

Sporto salė visiškai užima vieną iš aukštų, joje sumontuoti įvairūs įvairūs treniruokliai, be to, yra bokso žiedas, TRX zona. Visa įranga yra patikima ir kokybiška. Po sunkių treniruočių galite atsipalaiduoti baseine ar saunoje.

Ekspertai teigia, kad pradedantiesiems saugiausia pirmąsias treniruotes vykdyti vadovaujant patyrusiam treneriui, o jų čia yra pakankamai: dauguma jų turi daugiau nei 10 metų fitneso pramonės patirtį.

Centre daugiausia dėmesio skiriama grupių pamokoms, populiariausios grupės yra šokių pamokos ir formavimo mokykla. Grupinėms klasėms skiriami 2 kambariai: vienas - uždaras - ramioms treniruotėms, čia vyksta jogos, šokių ir formavimo užsiėmimai, antrasis - atviras - jėgos ir kardio užsiėmimams. Visos klasės yra labai įdomios ir yra paklausios tarp lankytojų.

Centro užimtumas yra vidutinis, ankstyvą rytą ir vėlai vakare jis praktiškai apleistas.

Daugelį klientų domins Sporto gamyklos vonios ir dušo zonos ypatumai - čia jie būdingi moterims ir vyrams, o tai leidžia atsipalaiduoti su savo sielos draugu. Baseine galite užsiregistruoti į vandens aerobikos užsiėmimus. Pats baseinas yra nedidelis, o vanduo kartais būna šaltas.

„Wi-Fi“ klube ne visada veikia, o tai kelia tam tikrą lankytojų nepasitenkinimą.

• įdomios ir įvairios grupinės programos;
• akcijos yra periodiškai rengiamos, nuolatiniams klientams jos suteikia kaupiamąją nuolaidą;
• patyrę ir mandagūs treneriai;
• geras vonios kompleksas.

• vizito kaina yra gana didelė;
• Tarp įrangos yra susidėvėjusių treniruoklių;
• nedidelis ir šaltas baseinas;
• „Wi-Fi“ ne visada veikia.

Prabangus fitnesas

Adresas: Samara, g. Solnechnaya, 30 metų

Telefonas: ☎ + 7 846 372-50-50

Darbo laikas: pirmadieniais – penktadieniais nuo 07:00 iki 23:00, šeštadieniais, sekmadieniais nuo 9:00 iki 22:00.

Interneto adresas: http://luxuryfitness.ru.

Sporto klubas užima 3 aukštus, bendras patalpų plotas yra 3 300 m2. Įstaigos savininkai tvirtina, kad čia sukurtos visos sąlygos visaverčiam sportui: oro kondicionavimo sistema užtikrina optimalų mikroklimatą visose patalpose, trimatė apšvietimo sistema leidžia treniruotės metu neužkrauti akių, visa įranga yra kokybiška ir moderni.

Čia galite dalyvauti grupės pamokoje arba vesti treniruotę su individualiu treneriu. Tarp grupinių klasių galima išskirti šokių, jogos, pilateso, jėgos treniruočių, kovos menų užsiėmimus. Individualioje pamokoje bus siūlomi pratimai, tinkantys konkretaus lankytojo fizinės formos ypatybėms. Treneriai žada įgauti teigiamą motyvaciją ir požiūrį į sėkmę.

Iš vandens procedūrų yra didelis sporto baseinas (25 metrai), taip pat vaikų baseinas su šiltu geizeriu ir kriokliu. Vandens pramogų mėgėjams siūloma įvairi programa: vandens aerobika, plaukimas, vandens fitnesas būsimoms motinoms, reabilitacijos programos neįgaliesiems. Yra didelė sūkurinė vonia ir sausa sauna. Šiltuoju metų laiku galite pereiti iš vandens zonos į atvirą vasaros zoną su nedideliu baseinu, gultais ir mini baru.

Klubo pavadinimas sufleruoja, kad kainos čia anaiptol nėra biudžetinės - minimali abonemento kaina yra 5000 rublių per mėnesį.

Centras visada švarus ir patogus, darbuotojai visada mandagūs ir visada pasirengę padėti. Tėvams su vaikais yra vaikų klubas, kuriame treniruotės metu galite palikti savo vaiką.

• mažas lankytojų skaičius;
• vasaros zonos buvimas;
• mandagus personalas;
• mažos, bet malonios smulkmenos - vandens aušintuvai, nemokami rankšluosčiai, batų užvalkalai prie įėjimo.

• nedidelė automobilių stovėjimo aikštelė;
• daug pretenzingų klientų;
• ne pati patogiausia vieta.

Išvada

Išsirinkti fitneso klubą, į kurį norėtumėte eiti su malonumu, nėra lengva užduotis. Labai svarbu, kad užsiėmimai atneštų ne tik naudą kūnui, bet ir moralinį pasitenkinimą, o išėjus iš salės kilo noras ten dar kartą grįžti. Linkime kuo greičiau rasti tą patį klubą!