Kas nesvajoja apie liekną figūrą ir puikią fizinę formą? Svarbiausias lieknėjimo komponentas yra tinkama mityba, sveikas maistas, kuriam užsiimti šiuolaikinis žmogus visiškai neturi laiko gaminti. Ypač kalbant apie megapolių, tokių kaip Maskva, gyventojus. Gelbėja sveiko maisto, skirto svorio metimui, pristatymo paslaugos sostinėje, kurių geriausios 2024 m. Pateikiamos žemiau su raciono aprašymu, darbo ypatumais, kontaktais. Reitingas sudaromas remiantis vartotojų apžvalgomis ir atskleidžia šių didmiesčių paslaugų pranašumus ir trūkumus.
Turinys
Kai žmogus nusprendžia pereiti prie tinkamos mitybos, jis susimąsto, kaip pasirinkti gerą sveiko maisto pristatymo paslaugą. Pagrindiniai pasirinkimo kriterijai:
Sveiko maisto pristatymo paslaugos siūlo subalansuotą maistą iš namų ir restorano virtuvės už prieinamą kainą. Asmuo, kuris siekia numesti svorio, netinka vienkartiniam patiekalo naudojimui. Tikslingai reikia laikytis konkrečios dietos per ilgą laiką. Anksčiau egzistavęs vienkartinis maisto pristatymas buvo pakeistas patogesne ilgalaikio bendradarbiavimo su klientu forma - reikalingos dietos gavimas ilgą laiką. Tai gali būti savaitės ar mėnesio maistas, leidžiantis asmeniui, norinčiam numesti antsvorį, pasirinkti savo fizinius parametrus ir poreikius atitinkančią dietą.
Daugelyje pristatymo paslaugų siūlomos kelios subalansuotų programų, skirtų paspartinti svorio netekimą, pasirinkimas - optimalus kaloringo maisto santykis, griežtas baltymų, riebalų, angliavandenių santykis. Visas maistas turi būti gaminamas tam tikru būdu:
Ne visos sveiko svorio netekimo maisto tiekimo įmonės siūlo variantus vegetarams (žmonėms, kurie nevalgo mėsos) ir veganams (tiems, kurie išpjauna gyvūninius produktus, įskaitant pieną, kiaušinius, majonezą). Kokie yra bet kokių pristatymo paslaugų Maskvoje ir Maskvos regione racionai, galite pamatyti oficialiose šių bendrovių svetainėse.
Renkantis sveiko maisto pristatymo į namus paslaugą, pasak pirkėjų, nemenkos reikšmės turi tai, kiek kainuoja gatavas produktas ir kokia jo kokybė. Populiarios įmonės bendradarbiauja su geriausiais natūralių žaliavų patiekalams gamintojais, gamindamos maistą naudodamos tik šviežius natūralius produktus.Tačiau tai nereiškia, kad toks maistas klientams siūlomas už pernelyg didelę kainą. Populiarios Maskvos pristatymo paslaugos naudoja šiuos metodus, kad pritrauktų ir išlaikytų nuolatinius klientus:
Svarbu atkreipti dėmesį į patiekalų sudėtį: juose neturėtų būti kenksmingų priedų: cukraus, konservantų, dažiklių, skonio gerinimo priemonių.
Klaidos renkantis sveiko maisto pristatymo paslaugą dažnai yra susijusios su nesugebėjimu rasti tinkamos klientų aptarnavimo bendrovės. Būtent žemas aptarnavimo lygis dažniausiai pastebimas neigiamose klientų apžvalgose. Į ką reikėtų atkreipti dėmesį, norint išvengti bendradarbiavimo su nesąžiningu sveiko maisto tiekėju:
Kuo platesnis asortimentas, dietų įvairovė, tuo patogesnis užsakymas ir greitesnis jo gavimas, tuo didesnė tikimybė, kad vartotojas pasirinks tokią sveiko maisto pristatymo paslaugą.
Maisto pristatymo paslauga priklauso paslaugų sektoriui, todėl svarbu ištirti klientų atsiliepimus apie tą ar kitą paslaugą trečiųjų šalių svetainėse ir forumuose. Atsižvelgiama tik į išsamią ir pagrįstą žmonių nuomonę, nurodant konkrečius gydymo atvejus ir pasitenkinimo įmonės darbu laipsnį. Kaip variantas - draugų ir pažįstamų, kurie yra tokių organizacijų klientai, rekomendacijos.
Pateikiame populiariausių ir paklausiausių sveiko maisto pristatymo paslaugų, skirtų svorio metimui, įvertinimą Maskvoje ir Maskvos srityje iki 2024 m.
Kontaktai:
☎+7(495)120-0860
Svetainė: https://justforyou.ru/
Populiari restorano lygio maisto pristatymo sostinėje paslauga su įvairiausiais meniu, kurią sukūrė garsaus Maskvos restorano Arkadijaus Novikovo šefai kartu su mitybos specialistais. Siūloma daugybė subalansuotų, apgalvotų dietų:
Penkių patiekalų, septynių patiekalų patiekalai siūlomi vieną dieną, 10 dienų ar mėnesį. 12-osioms įmonės metinėms buvo sukurta trijų dienų greito svorio metimo maisto linija, susidedanti iš tikrų kulinarinių šedevrų, kurių vertė 4650 rublių per dieną. Yra programa „Individualus meniu“, įtraukta nėščioms ir maitinančioms moterims, alergiškiems žmonėms, atsižvelgiant į kliento pageidavimus ir skirta kūno gerinimui. Yra nuolaidų sistema:
Įmonės interneto svetainėje dietologų tinklaraštyje galite rasti atsakymus į dažnai užduodamus klausimus, gauti patarimų apie sveiką mitybą, susikurti individualų meniu ar pasirinkti tinkamą mitybą.
Klientai atkreipia dėmesį ne tik į plačiausią asortimentą, bet ir į puikiausių patiekalų skonį, paruoštų iš šviežiausių, pasirinktų ekologiškų produktų. Kiekvieno raciono meniu yra privalomi desertai, leidžiantys gauti ne tik maisto naudą, bet ir malonumą. Kepimui naudojamas gryniausias vanduo, gaunamas naudojant „Enhel“ įmonės prietaisus vandeniliui prisotinti.
Užsakymai viršija 2500 rublių yra pristatomi nemokamai, žemiau šios sumos pristatymo kaina yra 300 rublių.Kurjerio vairuotojas visada atvyksta griežtai sutartu laiku, kas valandą, pasiimdamas šviežiai paruoštą maistą iš įmonės virtuvės. Indai pristatomi sandariuose induose, specialiame terminiame maišelyje su ledo paketais. Tie, kuriuos rekomenduojama šildyti, yra pažymėti ant pakuotės. Mokėjimą galima atlikti vienu iš keturių siūlomų būdų:
Vidutinė dienos raciono kaina: 5800 rublių.
Kontaktai:
☎+7(495)787-4244
Svetainė: https://general-food.ru/
Sveiko maisto pristatymo paslauga siūlo keletą rūšių subalansuotų savaitinių dietų, skirtų svorio metimui, svorio padidėjimui ir vegetariškiems patiekalams:
Patiekalai gaminami pagal unikalų virėjų receptą, vadovaujant mitybos specialistams ir kūno rengybos treneriams, griežtai laikantis GOST standartų, dalyvaujant Maskvos mitybos institutui, prieš siunčiant klientui pasterizuojami ir supakuojami į vakuuminę pakuotę. Tai paaiškina skonio ir sveikų maisto savybių išsaugojimą ilgą laiką. Įvairus skanus meniu leidžia išlaikyti nuolatinius klientus ir įsigyti naujų, remiantis jų rekomendacijomis. Kurjeris greitai pristatys šviežius patiekalus į jūsų namų adresą, biurą, treniruoklių centrą prie pat jūsų durų. Pristatymas į Maskvos žiedinį kelią nemokamas, Maskvos srityje - pagal galiojančius tarifus. Naujiems klientams yra galimybė atlikti bandomąjį užsakymą dviem dienoms.
Sveiko maisto pristatymo algoritmas:
Visi užsakymai nuo penkių dienų pristatomi dviem abonementais, kad klientas gautų garantuotą šviežią maistą ir skanius patiekalus.
Svetainėje yra skaičiuoklė su kalorijų skaičiavimo funkcija, skirta individualiai dietai ir meniu sukurti. Čia taip pat galite užduoti dietologui klausimų. Bendrovė siūlo pelningas akcijas:
Visos dietos yra nebrangios, gana paprastos vidutiniam miesto gyventojui. Galite atsiskaityti kreditine kortele kurjeriui arba internetu. Grąžinti prekes leidžiama, jei išsaugoma išvaizda, vartotojo ypatybės, mokėjimo kvitas.
Vidutinė dietos kaina per dieną: 900 rublių.
Kontaktai:
☎+7(499)110-1215
Svetainė: https://letbefit.ru/
Sveikos subalansuotos mitybos pristatymo paslauga tiems, kurie nori sulieknėti, priaugti svorio, palaikyti sveiką gyvenimo būdą, yra įsikūrusi adresu Maskvoje: Kirovogradskaya g., 23 A. Visi patiekalai iš natūralių šviežių produktų gaminami kambaryje, kurio temperatūra optimali maistinėms medžiagoms išsaugoti apie 8 laipsnius. Logistikos skyrius gauna hermetiškai uždarytus konteinerius firminėse pakuotėse, kur kurjeriai juos nedelsdami pasiima reikalingais maršrutais. Klientas savo užsakymą gauna per pusvalandį. Profesionalių virėjų ir mitybos specialistų sukurtas meniu atnaujinamas kiekvieną savaitę.Kiekvienoje dietoje griežtai laikomasi kalorijų, riebalų, baltymų, angliavandenių pusiausvyros. Jie naudoja dietinę mėsą, neriebią jūros žuvį, ūkininkų pieno produktus ir saugų cukraus pakaitalą - steviją. Įmonė nenaudoja konservantų. Indai turi natūralų skonį ir daugiausiai naudingų medžiagų.
Naujas klientas kviečiamas užsisakyti bandomąją dieną - dienos meniu, skirtą įvertinti kurjerių operatyvinį darbą ir kulinarinį virėjų meną. Užsakant racioną 2 savaitėms, suteikiama 5% nuolaida, užsakant mėnesiui - 7,5%. Yra sukaupta premijų programa, skirta pakviesti draugus, paskelbti apžvalgas socialiniuose tinkluose, ilgalaikis bendradarbiavimas. Dietos pirkimo dovanų kuponą galite įsigyti 5 ar 7 dienas.
Užsakymai priimami telefonu arba svetainėje. Mokėjimas atliekamas grynaisiais pinigais, gavus užsakymą, arba kredito kortele svetainėje.
Vidutinė raciono kaina per dieną: 940 rublių.
Kontaktai:
☎+7(495)532-4333
Svetainė: https://eatandtrain.ru/
Šiuolaikinė gamyklos virtuvė leidžia sutaupyti daug laiko ir pinigų, nes svorio netekimui tiekiami subalansuoti penki valgiai per dieną. Bendrovės biuras yra šalia „Shosse Entuziastov“ metro stoties, gatvėje. Elektrodas, 2/23. Užsakymai priimami visą parą svetainėje, telefonu arba „Whatsapp“. Nemokamai šviežiai paruošto sveiko maisto pristatymas aplink miestą ir iki 5 km už Maskvos žiedinio kelio yra vykdomas kasdien nuo 8 iki 20 valandų.
Bendrovėje dirba 30 darbuotojų, turi savo kurjerių vairuotojų personalą, naudoja patobulintas gatavų produktų paruošimo ir pakavimo technologijas, kiekvieną sezoną kartu su mitybos specialistu atnaujinamas ir papildomas meniu iš 300 patiekalų. Dėl viso to klientai visada greitai ir greitai gauna šviežiai paruoštą sveiką maistą iki savo namų ar biuro durų.
Kiekvienas gali užsisakyti bet kurį iš keturių racionų:
2020 m. Bus pristatyta „Premium“ dieta su išskirtinėmis mitybos galimybėmis. Nepaisant aukštos kokybės ir įvairovės, kaina išlieka prieinama, yra nuolaidų sistema:
Vidutinė raciono kaina per dieną: 1100 rublių.
Kontaktai:
☎+7(499)533-0410
Svetainė: https://easymeal.ru/
Pristatymo paslaugos iš sveiko maisto kavinės, esančios Maskvos centre, Zvonarsky juostoje, 5/2. Gatavų produktų ženklinime bendrovė naudoja Europos standartus, kuriuose 14 taškų pateikiama išsami informacija apie kiekvieno patiekalo maistinę sudėtį ir naudingas savybes. Tai leidžia jums suprasti kiekvienos porcijos maistinę vertę
Pristatymo paslauga siūlo keletą rūšių racionų, atsižvelgiant į fiziologines savybes ir poreikius:
Galite išsitirti svetainėje, kad sužinotumėte, kuri dieta jums yra geriausia. Jei reikia, mitybos specialistas padės jums sukurti individualią mitybos programą.
Galite pasirinkti bet kurį iš siūlomų patiekalų:
Maistą rekomenduojama laikyti šaldytuve.Jei reikia, kai kuriuos indus reikia pašildyti: plastikiniams indams reikia naudoti mikrobangų krosnelę.
Užsakymas pateikiamas svetainėje arba pagrindinėje kavinėje, o programos ir individualūs patiekalai yra pateikiami skirtingais užsakymais. Maitinimo programų pristatymas bet kurioje Maskvos vietoje yra nemokamas. Maskvos regionui taikomi tam tikri tarifai, kuriuos galima sužinoti paskambinus kontaktuose nurodytu telefono numeriu. Jei reikia, galite pakeisti arba atšaukti užsakymą likus vienai dienai iki numatomo pristatymo tuo pačiu telefono numeriu. Už užsakymą galite atsiskaityti grynais kurjeriui arba pateikdami užsakymą internetu naudodamiesi banko kortele.
Pristatymo paslauga klientams siūlo nuolaidas ir akcijas:
Vidutinė dienos raciono kaina: 1680 rublių.
Kontaktai:
☎+7(499)520-2257
Svetainė: https://www.justfood.pro/
Paslaugą atidarė restoranų verslo atstovas, todėl virtuvei ir klientų aptarnavimo lygiui keliami griežti reikalavimai:
Svetainėje periodiškai rengiami dietologų kursai mokamų internetinių mokymų forma, kurių tikslas - numesti svorį namuose, vadovaujantis specialisto rekomendacijomis ir prižiūrint.
Naujiems klientams siūloma „Trial Day“ akcija su galimybe užsisakyti dienos racioną tik už 999 rublius. Iki šiol įmonė pristatė dvi mitybos programas: sportą ir svorio metimą. 2024 m. Planuojama paleisti trečią - kiekvienai dienai. Vienintelis trūkumas yra tai, kad akcentavus maksimalų maistinių medžiagų ir ingredientų kiekį, buvo sudarytas monotoniškas meniu, daugiausia iš grikių, avižinių dribsnių, vištienos, varškės ir daržovių. Tai neturi įtakos gatavų patiekalų skoniui į gera. Šiuo metu stengiamasi paįvairinti ingredientų sudėtį ir pagerinti maisto skonį.
Vidutinė raciono kaina per dieną: 1350 rublių.
Kontaktai:
☎+7(495)249-1121
Svetainė: https://www.yamdiet.com/
Šios pristatymo paslaugos populiarumą Maskvoje lemia aukštas aptarnavimo lygis, tinkamai parinkti racionai, skanūs įvairūs patiekalai ir įdomios akcijos. Svetainėje pateikiama visų 12 mitybos programų apžvalga, įskaitant be glitimo, be laktozės, veganą ir kt.
Dieta svorio metimui parenkama atsižvelgiant į visas individualias savybes ir susideda iš 5-6 patiekalų. Vykdant užsakymus per 35 dienas be pertrūkių, „Lojalaus kliento“ statusas priskiriamas suteikiant 5% grąžinimą būsimiems užsakymams apmokėti. Maistą galite užsisakyti naudodamiesi mobiliąja programa arba svetainėje kasdien nuo 9 iki 21 valandos.
Speciali mobilioji programa leidžia sekti meniu atnaujinimą, pateikti užsakymus, atsiskaityti už pirkinius banko kortele.Lanksčiai kainų politikai priskiriamos ir biudžetinės maisto linijos, ir individualios aukščiausios kokybės dietos. Tai leidžia bendrovės paslaugas naudotis bet kokio kapitalo piliečiu, turinčiu skirtingą pajamų lygį.
Bendradarbiavimas su institucijomis partnerėmis (SPA, medicinos centrais, treniruoklių salėmis, grožio salonais, soliariumais) yra sistemingai vykdomas: perkant bet kokią dietą suteikiama nuolaida paslaugoms vienoje ar kitoje įstaigoje.
Vidutinė raciono kaina per dieną: 1800 rublių.
Kontaktai:
☎+7(9495)126-7105
Svetainė: https://p-food.ru/
Aukščiausio lygio svorio netekimo maisto pristatymo paslauga, siūlanti 50 sveiko maisto programų su 1600 patiekalų, vadovaujama profesionalių dietologų. Tūkstančiai žmonių, norinčių atsikratyti tų papildomų svarų, kasdien renkasi šią kompaniją. Kurjeris maistą prie durų pristato ryte iškart po patiekalų paruošimo. Laiką ir vietą pasirenka klientas. Iškilus sunkumams pasirinkti tinkamą programą, į pagalbą ateis dietologas, kuris iš asmeninio pokalbio parengs valgio planą bet kuriam klientui. Savo namuose galėsite mėgautis molekulinės virtuvės restorano patiekalais, kurių sudėtyje yra egzotiškų aukščiausios kokybės ingredientų. Pristatymas terminiuose maišeliuose apsaugos maistą nuo išorinės temperatūros įtakos ir leis klientui mėgautis kulinariniais šefo šedevrais.
Įmonė griežtai kontroliuoja kiekvienos porcijos svorį, kad neviršytų reikiamo kalorijų lygio. Sveiką maistą svorio metimui galite užsisakyti naudodamiesi mobiliąja programa, svetainėje arba telefonu. Mokėjimas atliekamas grynaisiais arba banko pavedimu. Bendrovė siūlo dovanų kuponus bet kuriai maisto programai laikotarpiui nuo 5 dienų iki mėnesio.
Vidutinė raciono kaina per dieną: 2050 rublių.
Kontaktai:
☎+7(495)108-0425
Svetainė: http://propitanie.pro/
Populiari nebrangi maisto pristatymo paslauga svorio metimui Maskvoje ir Maskvos regione įsitvirtino iš geriausių pusių ir pasiūlė platų racionų pasirinkimą:
Nemokamas subalansuotų patiekalų pristatymas Maskvoje mažomis kainomis yra pranašumas visiems, norintiems sulieknėti negaištant laiko perkant maistą ir kasdien daug valandų stovint prie viryklės. Patiekalų skonis ir išvaizda niekuo nenusileidžia restorano skoniui ir svorio metimo procesui. Už 800 rublių galite užsisakyti bandomąją dieną, kad įvertintumėte patiekalų skonį ir naudą.
Vidutinė raciono kaina per dieną: 700 rublių.
Kontaktai:
☎8-800-200-7762
Svetainė: https: //xn--b1adilpiapwu8f3ah.xn--p1ai/
Dar viena populiari nebrangaus sveiko maisto pristatymo paslauga tiems, kurie nori sulieknėti ir palaikyti formą. Nepaisant nedidelės patirties, gamindama natūralius produktus, subalansuotą mitybą, skanų maistą ir greitą pristatymą įmonė jau pelnė klientų meilę.
Mitybos programų pasirinkimas yra nedidelis:
Tačiau kiekvienos maisto linijos meniu yra gana įvairus, patiekalai išsiskiria aukštu skoniu ir vitaminų bei mikroelementų išsaugojimu, stebimas tikslus kiekvienos porcijos svoris. Norint nustatyti, kuri programa yra tinkama žmogui, svetainėje veikia mitybos skaičiuoklė su klausimynu, užpildžius, kurį pamatysite savo idealų svorį, atsižvelgdami į įvestus parametrus, savo kūno masės indeksą, kilogramų skaičių, kuriuos galima numesti nepakenkiant sveikatai, kasdien. vartojamų kalorijų normą, rekomenduojamą dietą.
Norint pateikti užsakymą, tereikia užsiregistruoti svetainėje, pasirinkti norimą programą, užsisakyti pristatymą į namus ar artimiausiame terminale, kurio vietos žemėlapis pridedamas. Už savo užsakymą galite atsiskaityti grynaisiais arba kreditine kortele svetainėje. Klientų patogumui per „App Store“ buvo sukurta mobili programa.
Vidutinė raciono kaina per dieną: 790 rublių.
Maskvoje yra labai daug įmonių, kurios tiekia sveiką maistą svorio metimui - nuo biudžeto iki prabangios. Kurį geriau pasirinkti, kad nenusiviltų, kiekvienas nusprendžia pats. Pateiktas įvertinimas padės teisingai pasirinkti.