דירוג ויטמיני הסלניום הטובים ביותר לשנת 2024

המצב הסביבתי, אורח החיים והתזונה הלא בריאה משפיעים לרעה על בריאות האדם. לכן, בשנת 2024 יש ליתן תשומת לב מיוחדת למניעת מחלות שהחלק החשוב ביותר בהן הוא רציונליזציה של תזונה.

לא תמיד ניתן לכלול אלמנטים מינרליים וויטמינים שנבחרו נכון בתזונה היומית. ניתן לחדש את המחסור בעזרת קומפלקסים של ויטמינים או תוספי מזון עם סלניום, המשפיעים על כל סוגי החסינות.

מה זה סלניום. למה הגוף צריך.

זהו חלק בלתי נפרד מחלבונים, ליפוזכרידים ואנזימים. ידוע כאלמנט של אריכות ימים. זהו גם חלק מהאנזים הנוגד החמצון גלוטתיון, המגן על תאי הגוף מפני נזקים ומתח חמצוני.

הוא התגלה על ידי מדען שוודי שחקר את ייצור החומצה הגופרתית בתחילת המאה ה -19, על ידי עמיליה גריפסולם.

הוא קיבל את שמו מסלין (מהירח היווני), מכיוון שהיה כל הזמן עם טלוריום, שנקרא טלוס - כדור הארץ. אך רק במחצית השנייה של המאה העשרים, הוא הוכר כחיוני לאנושות.

בעל תכונות מסרטנות - מאט את התפתחות הגידולים הממאירים. הוא משמש לטיפול בפוריות הגבר - הוא מספק תנועתיות זרע. האלמנט משמש גם לסינתזה של הורמוני בלוטת התריס. בנוסף, מחקרים הראו כי Se מסוגל להגן על הגוף מפני חומרים מזיקים כגון עופרת, קדמיום, תליום וכספית.

מבנה כימי

סלניום, Se הוא יסוד כימי מהטבלה המחזורית של מנדלייב עם מספר אטומי 34. שייך לקבוצה VI. התכונות הכימיות דומות לארסן.

טבעי טבעי הוא נדיר. זהו תערובת של שישה איזוטופים. מקור ההצטברות הוא לרוב סלעים דמיוניים או מים תרמיים. זיהומים מסוג Isomorphic Se מאפיינים גופרית מקומית וגופרית.

Se, המתקבל באמצעים כימיים, הוא אבקה אמורפית, לבנה אדומה. הוא נמס במהירות ויוצר פיח זגוגי.

בשל סוג הקשרים הכימיים, כלומר המבנה המולקולרי, הוא קיים במגוון צורות אלוטרופיות:

• גָלוּם. על ידי הרכב כימי, הוא מחולק לקולואיד, אבקתי, זגוגי. צבע קולואידלי, אבקתי, אדום. מתקבל על ידי קירור אדי Se. שחור זכוכית. כדי להשיג את זה מחומם ליותר מ -220 מעלות, ואז מקורר במהירות. זגוגית נוצצת, שבירה מאוד.
• גבישי - משושה, מונוקליני. אפור משושה. זה מתקבל על ידי חימום לנקודת ההיתוך של צורות אחרות של היסוד (220 מעלות), ואז לאט להתקרר.

Se משמש למכונות צילום אלקטרופוטוגרפיות, כמו גם הטונר של יצרני הצילום. מרחיב את מגוון תמונות הצילום בשחור לבן. הוא נמצא בשימוש נרחב למתן מבנה גרגר עדין לפלדה יצוקה.

הוא משמש גם לייצור תרופות חיוניות. פרמקולוגיה מודרנית ממליצה על תרופות לשימוש, כאשר Se יוצר תרכובות עם ביוליגנדים (חומרים ביולוגיים), למשל, סלנוציסטאין, סלנו-מתיונין או צורות אורגניות דו-ערכיות של Se. הם יעילים, בטוחים, אך יקרים.

תשומת הלב! תיוג מוצרי התרופה צריך להיות קל לקריאה, מובן, אמין ולא מטעה את הצרכנים.

מנה מקובלת

סלניום כאל יסוד קורט חשוב מאוד לחיי בני האדם ובעלי החיים.

בשל אי קיום הדרישות התברואתיות והאפידמיולוגיות לאיכות הקרקע, אנשים נוטים לסרטן, מחלות לב וכלי דם. לצורך טיפול מונע משתמשים בתרכובות כמו סלניט או נתרן סלני, הכלולות במתחמי ויטמינים שונים, וגם מזון לבעלי חיים מועשר באלמנט זה.

על פי מחקר של האקדמיה למדעים האמריקנית, גוף האדם זקוק למעט מאוד Se ביום כדי לשמור על הבריאות - 55 מק"ג למבוגרים, 70 מק"ג לנשים במהלך ההריון וההנקה, 15-30 מק"ג לילדים על פי גיל.

אינך צריך להקצות לעצמך שום דבר. יש לבצע עודף או ירידה במינון בהשגחת מומחה.

לפי ארגון הבריאות העולמי, צריכת הסלניום המותרת ביום היא 400 מק"ג. חריגה מסף זה עלולה להוביל לתוצאות בלתי רצויות.

אילו מוצרים מכילים

היסוד אינו מסונתז על ידי הגוף, אלא מגיע רק מבחוץ. 10-20 גרם אגוזי ברזיל יכולים לספק את הדרישה היומית. עם זאת, ההזדמנות לאכול אגוזי ברזיל כל יום אינה זמינה לכולם.

סלניום נמצא גם במי ים וברוב פירות הים - דגים, קלמארי, שרימפס, סרטנים, מולים, אצות ים.

חָשׁוּב. במהלך הבישול תכולת כל היסודות והמלחים מצטמצמת, אך אם אתם צורכים לפחות 200 גר 'פירות ים ליום, ניתן להימנע ממחסור בסלניום.

Se מרוכז בכליות של חיות בית - אילים וחזירים. אבל לאכול 100-200 גרם של כליות מדי יום זה לא תענוג עבור כולם.

לא העמדה האחרונה בדירוג מוצרי מזון המכילים סלניום תופסת דגני בוקר, במיוחד דגנים מונבטים, סובין חיטה. כמות גדולה מכילה לחם מלא. יתר על כן, יותר כלול בבצק המוכן עם מחמצת - הוא מנטרל פיטין, הסופג חומרים מזינים חשובים, כולל סלניום.

הכמות הנדרשת של יסוד קורט לעמידה במינון היומי מכילה כמה ירקות - צנוניות, סלק, עגבניות, כרוב, שום. בין הפירות - תפוז, בין פירות היער - פטל, אוכמניות.

לספק את המינון היומי כמעט בלתי אפשרי. לכן, כדי לשמור על חסינות וחיים תקינים, יש צורך להכניס באופן מלאכותי כמות קטנה של יסוד קורט.

תועלת לבריאות

כמויות קטנות של יסוד קורט הן חיוניות לבני אדם. החלק העיקרי מרוכז בכליות, בכבד, בטחול, בלב, באשכים זכריים.

עובדות שימושיות:

• מגן על בלוטת התריס. עם מחסור של יסוד קורט, הפונקציה המייצרת הורמונים פוחתת.
• נטילת תרופות המכילות סלניום עוזרת להפחית את רמת הנוגדנים נגד בלוטת התריס, לשפר את מצב הרוח.
• מפחית, מונע התפתחות של סרטן על ידי הפחתת נזק ל- DNA.
• משפר חסינות תאית והומורלית. מחסור בסלניום תורם להידרדרות מערכת החיסון.
• יש לו אפקט נוגד חמצון, מגן.
• ברמה מופחתת מופיעה חרדה, מתפתח דיכאון, הסחת דעת.
• מפחית דלקת במחלות לב וכלי דם. מחסור במיקרו-תזונה יכול להגדיל את הסיכון למחלת עורקים כליליים (מחלת עורקים כליליים). לצריכה של קומפלקסים של ויטמינים, תוספי תזונה ותרופות אחרות עם סלניום יש השפעה מיטיבה.
• מפחית כאבים בדלקת הלבלב. זה מספיק לקחת 600 מק"ג ליום כדי להפחית את תדירות ההחמרה.
• מגביר זיכרון, ביצועים מנטליים. אנשים עם ליקוי קוגניטיבי כמו אלצהיימר הם בעלי רמות סלניום נמוכות.
• הריאות מתפקדות טוב יותר ברמות Se גבוהות יותר.
• הטמיעה של Se אורגני ואורגני כמעט זהה.
• המודיאליזה שוטפת לחלוטין את הסלניום מהדם. עם מחלת כבד, לעתים קרובות אנשים אינם מקבלים את הכמות הנדרשת של יסוד קורט.
• כתרופה מקיימת אינטראקציה עם סלנומטיונין, סלניום נתרן או סלניט. הגוף סופג סלניומטיונין טוב יותר מאשר סלניום מסלניט, אך תרכובות אנאורגניות רעילות יותר.

כמות מוצרי המזון המכילים סלניום תלויה באיכות האדמה. ברוסיה הקרקע נהרסת באופן שיטתי על ידי דשנים; אספקת ה- Se נמוכה מהמינימום ליותר מ- 80% מהרוסים.

לאחר 45 שנה המחסור עולה מאוד, מה שעלול להוביל לשבץ מוחי, להתקף לב. לכן, בכניסה לעידן בלזק, עליכם לשים לב במיוחד לסלניום.

מיטב הוויטמינים הרוסים עם סלניום

פורטה עם לשונית ויטמין C. מס '60 מבית Evalar CJSC

BAA (תוסף פעיל ביולוגית) למזון, טבליות חומות עגולות משובצות בז '. הם עוזרים לחיזוק המערכת החיסונית, שמירה על מצב בריא של מערכת הלב וכלי הדם.

מוקדם יותר, אנשים רבים הניחו בטעות ש- Se לא היה חשוב מספיק לגוף בהשוואה למשל לברזל או פלואור. כיום הוכח כי יסוד העקבות ממלא את התפקידים החשובים ביותר בפעילות החיונית של הגוף. זה צריך לקחת עם אוכל, 50-70 מק"ג מדי יום.

פורטה הוא תוסף תזונה. לכן, לשם הטמעה טובה יותר, עליכם ליטול קומפלקס ויטמינים, לאכול נכון.

אינדיקציות לשימוש:

• חיזוק כלי הדם;
• שיפור בתפקוד הלב;
• חסינות מוגברת;
• הגנה על הגוף מפני מתח חמצוני.

התוויות נגד:

• במהלך ההריון וההנקה;
• עם חוסר סובלנות לרכיבים.

השפעה על היכולת לנהוג בכלי רכב - NA.

עדיף להתייעץ עם מומחה לפני נטילתו.

אופן מתן, מינונים: טבליה אחת ליום. רצוי בבוקר. משך הקורס הוא חודש.

תנאי אחסון: טמפרטורה לא גבוהה מ- 25C.

• יש השפעה;
• חסינות עולה;
• הגוף מוגן מפני חומרים מחמצנים;
• מונע אונקולוגיה;
• זמין במחיר סביר;
• יסוד קורט חשוב לחיי הגוף.

• עליך לעבור קורס של חודש אחד לפחות.

כרטיסיית סלניום-נכסים. 250 מ"ג מס '60 מ- Diode PAO

חברת Diod מובילה בייצור תרופות חדשניות, תוספי תזונה. שנת היסוד - 1992.

הטבליות לבנות, קטנות. טעמו מעט חמצמץ, אך נעים.

עם חוסר Se, התכשיר מספק הגנה נוגדת חמצון, מפעיל אנזימים נוגדי חמצון ופועל כמקור נוסף לסלניום. כלומר, נטילת גלולות כתוספת לטיפול מובילה גם לירידה בתהליכי החמצון.

יעילות התרופה הוכחה על ידי האקדמיה הרוסית למדעי הרפואה של האקדמיה הרוסית למדעי הרפואה, וכן על ידי המרכז לרפואה מונעת של משרד הבריאות של הפדרציה הרוסית (GNRC).

רכיבים: סלקסן, סורביטול, סידן סטיראט, חומצה אסקורבית.

אינדיקציות לשימוש:

• הפרה של חילוף החומרים בכולסטרול;
• מחסור ב- Se, ויטמין C;
• שיבוש מערכות החמצון ונוגדי החמצון.

התוויות נגד:

• חוסר סובלנות עלול לגרום לעייפות, כאבי ראש, בחילות, הקאות;
• אמהות מניקות, נשים בהריון, עדיף להתייעץ עם מומחה.

אופן היישום, מינונים: מצריך ייעוץ רפואי. קבלת פנים - למבוגרים טבליה אחת ביום, רצוי בשעות הבוקר. משך הזמן המומלץ הוא חודש.

תנאי אחסון: מקום יבש וחשוך.

• טעם נעים;
• מגביר את היעילות;
• מחזק את המערכת החיסונית;
• משפר את הרכב הדם;
• עוזר לעייפות כרונית;
• מנרמל את המערכת האנדוקרינית.

• ישנן התוויות נגד;
• כאב ראש עשוי להופיע;
• נלקח בצורה הטובה ביותר עם ויטמינים אחרים;
• כדי להוריד את הכולסטרול, אתה צריך להקפיד על דיאטה, לקחת סטטינים.

לשונית סלניום קומפיוויט. 300 מ"ג מס '60 מבית Pharmstandard-UfaVita

חברת התרופות Pharmstandard מובילה בייצור תרופות מודרניות העונות על דרישות הבריאות וציפיות המטופלים. מתקני הייצור של החברה (5 מפעלים מודרניים) עומדים במלואם בדרישות התקנים הרוסיים.

מורכב מ -10 ויטמינים, 3 מינרלים, כלומר זהו קומפלקס ויטמינים-מינרלים + 70 מק"ג סלניום. ממלא מחדש את הצורך ביסוד קורט, מפחית את הסיכון לסרטן, מאט את תהליך ההזדקנות. זה גם מגן מפני מתכות כבדות.

רכיבים: ניקוטינמיד, סלניום, ויטמין C, טוקופרול אצטט, תיאמין הידרוכלוריד, ריבופלבין, סידן פנטותנאט, פירידוקסין הידרוכלוריד, רטינול אצטט, חומצה פולית, ציאנוקובלמין, מנגן, אבץ, נחושת, חומרים עזר.

אינדיקציות לשימוש:

• כמקור לויטמינים, אלמנטים מינרליים;
• תוסף תזונה למזון.

התוויות נגד:

• אין מידע.

תופעות לוואי:

• התפתחות של תגובות אלרגיות עם חוסר סובלנות.

אופן היישום, מינונים: אריזה - 60 חתיכות. קח טבליה אחת מדי יום. משך זמן - חודש, לאחר זמן מה תוכלו לחזור.

תנאי אחסון: לחות יחסית לא יותר מ 60%. חיי המדף מצוינים על האריזה - שנתיים. אין ליטול לאחר התפוגה.

• קומפלקס מולטי ויטמין טוב;
• תרופה זולה;
• טבליות קטנות - קלות לבליעה;
• שילוב טוב של ויטמינים, מינרלים;
• המצב הכללי משתפר;
• ההשפעה מורגשת כבר במהלך הקבלה הראשונה.

• תגובה אלרגית, פריחה;
• כאב ראש, סחרחורת;
• ירידה בתשומת לב ובביצועים.

סלניום ואבץ Blagomax + ויטמינים A, E, C, B6 כמוסות 0.4 גרם מס '90 מבית VIS LLC

טופס שחרור - כמוסות. נמכר בצנצנת צהובה כהה. הגודל סטנדרטי. התרופה מונעת, מפצה על המחסור ב- Se וויטמינים A, B6, C, E.

• Se הוא יסוד קורט חשוב המבטיח חיי אדם. יש לו תכונות נוגדות חמצון. מקדם היווצרות הורמוני בלוטת התריס, מסייע לספיגת יוד.
• אבץ לוקח חלק במאבק נגד מחלות זיהומיות, סרטן.
• ויטמין A מווסת את סינתזת החלבון. זה גם מגביר את הפעילות של לויקוציטים, משפר את ההתנגדות של הממברנות, את היווצרות העצמות והשיניים. חוסר באבץ עלול לשבש את חילוף החומרים.
• B6 משפר את הזיכרון, משפר את מצב הרוח. זהו הזרז העיקרי להחלפת חומצות אמינו, סינתזה של נוירוטרנסמיטרים של מערכת העצבים. כלומר, יש צורך בשיפור ביצועי המוח.
• ל- C יש מגוון רחב של השפעות חיוביות על הבריאות - הוא מקדם התחדשות רקמות, משפר את קרישת הדם, מסייע להיווצרות הורמונים סטרואידים ומגביר את העמידות לזיהומים.
• ל- E יש השפעה מסרטנת, מונע היווצרות פקקת, מסוגל להצעיר את העור, מבטיח תפקוד תקין של השרירים ותומך בחסינות. וגם בשל אפקט נוגד החמצון שלו, הויטמין יכול להאט את תהליך ההזדקנות של העור.

רכיבים: סלניום, אבץ, ויטמינים A, B6, C, E.

אינדיקציות לשימוש:

• מצבים מלחיצים;
• פעילות נפשית, גופנית.

התוויות נגד:

• במהלך ההריון;
• במהלך ההנקה;
• חוסר סובלנות לרכיבים, מוביל לתגובות אלרגיות.

אופן מתן, מינונים: כמוסה אחת פעמיים ביום. הקורס הוא 6 שבועות. חזור על הפעולה במידת הצורך. לא רצוי לשלב עם תרופות המכילות יסודות קורט דומים.

תנאי אחסון: בטמפרטורה שלא תעלה על 25 צלזיוס חיי המדף מצוינים על גבי התווית - שנתיים.

• מחיר סביר;
• משפיעה לטובה על הרווחה הכללית;
• העור הופך חלק, אינו מתקלף;
• עליצות חוזרת;
• מצב השיער והציפורניים משתפר;
• מופיע עור בריא;
• מכיל את כל הויטמינים שאתה צריך, אין צורך לקנות בנפרד.

• חוסר סובלנות אינדיבידואלי;
• כמוסות אינן מוגנות מפני לחות;
• נמכר ללא אריזה נוספת, הערת הסבר.

כרטיסיית ויטמיר 100 מק"ג. עמ 'מס' 30 מקוואדראט-ש

החברה "Kvadrat-S" נבדלת על ידי שימוש בחומרי גלם טבעיים באיכות גבוהה, מקוריות ומחירים נוחים.

סלניום מוויטמיר יתמוך בבריאות מיטבית. התרופה מכילה סלנומטיונין, נוגד חמצון הנספג בגוף בקלות. מקדם תפקוד תקין של מערכת החיסון, מגרה את בלוטת התריס, משפר את תפקודי הרבייה האנושיים.

הרכב: סלנומטיונין, לקטוז, E1201, E570, E464, E1521, E171, E160b.

אינדיקציות לשימוש:

• מקור נוסף;
• תוסף תזונה למזון.

התוויות נגד:

• במהלך ההריון;

השפעה על היכולת לנהוג ברכבים ומכונות - אין נתונים זמינים.

אופן היישום, מינונים: טבליה אחת ליום עם הארוחות. משך הקורס הוא חודש.

תנאי אחסון: במקום מוגן מפני אור שמש ישיר. טמפרטורת אחסון - מקסימום +25 ג חיי מדף - 36 חודשים.

• נוגד חמצון חזק;
• משפר את החסינות;
• עוזר לגוף לספוג יוד, ויטמין E
• סלנומטיונין נספג היטב.

• ריח - כך מריחים כל תכשירי הסלניום.

ויטמיני הסלניום המיובאים ביותר

טבליות 100 מק"ג 100 יח '. מסולגר ויטמין ועשבים (ארה"ב)

סולגאר מייצרת ויטמינים טבעיים, תוספי תזונה יוקרתיים. לוקח תפקיד מוביל בעולם. נוסד בשנת 1947.

יסוד העקבות הופק בצורה קלה לעיכול - סלנומטיונין. בעל סיכון מינימלי לתופעות לוואי, נסבל בקלות.

מינון סביר יכול להביא יתרונות רבים לגוף. לדוגמא, נטילת יסוד קורט מאפשרת לך להגן מפני ההשפעות האגרסיביות של רדיקלים חופשיים המשמידים תאים בגוף. בנוסף, סלניום משתתף בתהליכים רבים בגופנו - הוא משפיע על בריאות הרבייה של גברים ונשים, מגן על המפרקים, הרשתית, כלי הדם, ומציג תכונות נוגדות חמצון.

הרכב: זרחן, סלניום (L-selenomethionine), סידן, סידן פוספט.

אינדיקציות לשימוש:

• כישלון;
• תוסף תזונה למזון.

עדיף להתייעץ עם מומחה.

התוויות נגד:

• חוסר סובלנות אינדיבידואלי, עלול לגרום לבחילות, הקאות, סחרחורות;
• במהלך ההריון;
• במהלך ההנקה.

אופן מתן, מינונים: טבליה אחת ליום, עם ארוחות.

תנאי אחסון: בטמפרטורה של 15-30 צלזיוס.

• ליצרן מוניטין טוב;
• צורה קלה לעיכול של סלניום;
• חברה ידועה ומוכחת, ביקורות חיוביות;
• ללא שמרים, לעיתים רחוקות נמצאים - לרוב מיוצרים על בסיס שמרים.

• עֲלוּת;
• ריח ספציפי;
• מינון - הטבליות גדולות מדי, תגובה שלילית של הגוף עשויה להופיע.

כרטיסייה 50 מק"ג. מס '100 מבונטי הטבע

Nature's Bounty, Inc הינה המובילה בעולם במוצרי ויטמינים ומינרלים. לייצור משתמשים בחומרים טבעיים, הטכנולוגיה העדכנית ביותר.

סלניום הוא נוגד חמצון אשר מתקשר עם אנזימים של מערכת נוגדי החמצון בגוף - גלוטתיון פרוקסידאז, מגן מפני נזק לרדיקלים חופשיים. וגם סלניום הוא סינרגיסט של יוד.

עם מחסור, העבודה של בלוטת התריס מחמירה, חילוף החומרים מאט ומשקל הגוף עולה. ליקויים במיקרו-תזונה עלולים להוביל לאי פוריות הגבר.

הרכב: טבליה אחת מכילה 28.75 מ"ג שמרי סלניום.

אינדיקציות לשימוש:

• מקור נוסף של ויטמינים;
• ניקוי רעלים מגוף:
• הוצאת מתכות כבדות מהגוף;
• לשיפור תפקוד הרבייה הגברי;
• חידוש של מחסור בחומרים פעילים ביולוגית.

התוויות נגד:

• במהלך ההריון;
• חוסר סובלנות לרכיבים.

מומלץ להתייעץ עם מומחה לפני נטילתו.

אופן מתן, מינונים: 2 טבליות ליום עם הארוחות. משך הזמן - חודש

תנאי אחסון: בטמפרטורת החדר, מחוץ להישג ידם של ילדים.

• מוצרים איכותיים;
• מותג מוכח;
• מועבר בקלות;
• כדורים קטנים.

• עֲלוּת;
• הבנק מלא רק בנפח.

סלטיום מולטיוויטה + אבץ עם לשונית טעם מנגו ופסיפלורה. דָרְבָּן. מספר 20 מהמופרם

חברת התרופות הסרבית המופרם הוקמה בשנת 1960. בעל נציגות במדינות שונות. המפעלים מצוידים בהתאם לתקני GMP ו- GLP, המאפשרים למכור מוצרים בשווקי ארה"ב והאיחוד האירופי.

ל- Multivita תכונות אנטי דלקתיות, אימונומודולטוריות ונוגדות חמצון. מווסת את מערכת העיכול.

רכיבים: חומצה L- אסקורבית, חומצה פולית, בטא-קרוטן, טוקופרול אצטט, אבץ גלוקונאט, L-selenomethionine, מונוהידראט לקטוז, מים מטוהרים, טעמים, חומרים עזר.

אינדיקציות לשימוש:

• גֵרָעוֹן;
• תוסף תזונה למזון;
• סוכן ביצור;
• מניעת אסתמה בסימפונות.

התוויות נגד:

• במהלך ההריון;
• חוסר סובלנות אינדיבידואלי.

תופעות לוואי:

• נמנום, כאב ראש;
• יובש בפה, בחילות, הקאות, שלשולים, הפרעות בעיכול;
• כוורות, גירוד, פריחות אלרגיות.

אופן היישום, מינונים: מומס מראש. טבליה אחת ביום עם ארוחות. משך זמן - 20 יום. חזור על הפעולה במידת הצורך.

תנאי אחסון: טמפרטורה - לא גבוהה מ- 25 C. חיי מדף - 2.5 שנים

• טעם נעים;
• מינון טוב.

• תופעות לוואי;
• תהליך הפירוק אינו מהיר במיוחד.

כרטיסיית E & Selenium. # 60 מבית MegaFood

טבליות צהבהבות עם התזות רב צבעוניות.

MegaFood הינה חברת תוספי טבע טבעיים אמריקאית באיכות גבוהה. שנת היסוד - 1973. בייצור נעשה שימוש בשיטות סיניות לטיפול בצמחי מרפא וצמחים בשילוב עם טכנולוגיות ופיתוחים מדעיים.

תוסף תזונה E & Selenium מורכב מעשבי תיבול אורגניים מוסמכים, מרכיבים תזונתיים, פירות, ירקות.

האריזה מיועדת למשך 6 חודשים. מקדם בריאות מערכת העצבים. הוא עשוי ממוצרים טבעיים, שמרים תזונתיים, חומרים מזינים. קל לעיכול, אפילו על קיבה ריקה.

רכיבים: ויטמין E; סֵלֶנִיוּם; שמרי האופה; שורש סלק, כורכום, ג'ינג'ר; רוזמרין, פטרוזיליה, עלה אורגנו; אורז חום; ברוקולי; גזר; תרד.

אינדיקציות לשימוש:

• כישלון;
• תוסף תזונה למזון.

התוויות נגד:

• הריון, הנקה;
• חוסר סובלנות אינדיבידואלי.

אופן מתן, מינונים: טבליה אחת ליום. בכל עת, אתה יכול אפילו על קיבה ריקה.

תנאי אחסון: מחוץ להישג ידם של ילדים. אין להשתמש אם טבעת הבטיחות שבורה או חסרה.

• הטעם נעים;
• הכמוסות גדולות, אך לא קשה לבלוע אותן;
• פרץ של אנרגיה מיד לאחר בליעה;
• עייפות כללית נעלמת בהדרגה;
• העור הופך חלק, נקי;
• משפיע על חסינות, כלי דם, לב.

• עֲלוּת;
• תגובה אלרגית - עלולה לגרום לדלקת עור;
• הפרעה בתפקוד המעיים.

עכשיו מזון 100 מק"ג טבליות # 250

Now Foods היא חברה אמריקאית המייצרת ויטמינים, מינרלים, תוספי תזונה, חומצות אמינו. נוסד בשנת 1948.

רכיבים: L- סלמנטיונין, קמח אורז לבן, מגנזיום סטיראט, חומצה סטארית, סידן פחמתי (E170).

אינדיקציות לשימוש:

• תוסף תזונה למזון;
• סמים מחזק;
• מניעת סרטן;
• כישלון.

התוויות נגד:

• במהלך ההריון;
• חוסר סובלנות אינדיבידואלי.

אופן היישום, מינונים: טבליה אחת ליום עם הארוחות. משך הזמן - חודש.

תנאי אחסון: טמפרטורה לא גבוהה מ +25 צלזיוס.

• רכיב ללא שמרים;
• ההשפעה ניכרת לאחר כמה ימים;
• גירוי נעלם, מצב הרוח משתפר;
• התרופה טובה למניעת מחלות רבות;
• משפיעה לטובה על תפקוד הרבייה;
• משפר את מצב העור, השיער, הציפורניים;
• עוזר בהסרת מתכות כבדות.

• ריח ספציפי;
• עייפות, אובדן כוח חוזר בין קבלות הפנים;
• תגובה אלרגית - פריחות מופיעות על העור.

כשיש מעט מדי סלניום

תסמיני מחסור כוללים:

• דלקת ברקמת השריר;
• חולשת שרירים;
• שבירות של אריתרוציטים;
• ניוון הלבלב;
• לבקנות פסאודו.

ירידה בכמות של יסוד קורט קשורה גם למצבים פתולוגיים, למשל, פוריות, פגיעה בתפקוד החיסוני ותהליכים אונקולוגיים.

ההשלכות של מחסור קריטי בנשים בהריון הן כדלקמן: מוות פתאומי מיד לאחר הלידה; גדילה איטית; גיל ההתבגרות המאוחר; הפרה של תפקוד הרבייה.

כמו כן, ההשלכות יכולות להיות הזדקנות של איברים חיוניים, גיל המעבר המוקדם, קטרקט, טרשת עורקים ורכיבי זקנה אחרים.

נטילת תוספי מזון או ויטמינים המכילים מינרל קורט זה תשפר את המצב. בנוסף, תוספי תזונה עוזרים לחיזוק המערכת החיסונית.

כשיש יותר מדי סלניום

900 מק"ג ליום הוא מינון רעיל. כדי לחוש סימפטומים קלים של הרעלה, מספיק לאכול בכל פעם תריסר אגוזי ברזיל בשלים או קילוגרם טונה.

סימני עודף:

• חיוורון העור;
• בחילות והקאות;
• איבוד שיער;
• סומק בפנים;
• התכווצות שרירים;
• ציפורניים שבירות;
• פריחה בעור.

התוכן המוגבר טומן בחובו התקף לב, אי ספיקת כליות, כמו גם מחלות קשות במערכת העצבים ובמערכת העיכול.

בדרך כלל הוא נמצא במקום בו יש מיטות עפרות סלניום טבעיות. לפעמים זה נצפה אצל אנשים החיים רחוק ממוקשים, כתוצאה מרדיפה אחר אורח חיים בריא או שימוש בלתי מבוקר בתרופות באמצעות מיקרו אלמנט זה.

כדי להגן על עצמך מפני עודף, עליך להקפיד על תזונה בריאה, לפקח על משקלך ולישון טוב.

עצת רופא

אצל אנשים החיים רחוק מהים, סלניום נכנס לגוף במינונים קטנים. תזונה רגילה אינה מספקת את הדרישה היומית של הגוף והיא יכולה להיספג בצורה גרועה. לכן, רופאים ממליצים למבוגרים ליטול תרופות נוספות המכילות סלניום.

ילדים - לארגן באופן מוכשר ארוחות עם ירקות אורגניים ומוצרים עם Se.

מסקנות

סלניום לא היה מזין פופולרי לפני כמה עשורים.

כיום, מדענים הוכיחו כי יסוד קורט הוא קריטי לבריאות - הוא משפיע על פעילותם של רכיבי מערכות נוגדות חמצון ומטבוליזם הורמונלי של בלוטת התריס.

תזונה מאוזנת בשנת 2024 היא הדרך הטובה ביותר לקדם בריאות. עם זאת, רוב המזונות מכילים רמות נמוכות מאוד של המיקרו-תזונה.

דרך קונסטרוקטיבית לצאת מהמצב היא ליטול קומפלקסים של ויטמינים, תוספי מזון ביולוגיים או תרופות אחרות המכילות סלניום.

זכור. טיפול תרופתי עצמי מסוכן. קבלת קבלה חייבת להיות מוסכמת עם מומחה.