בעיות בעמוד השדרה ובגב שכיחות בקרב מבוגרים. אוסטאוכונדרוזיס הוא האבחנה הנפוצה ביותר במשרדי המטפלים והנוירולוגים. ברפואה מופיעים כל הזמן תרופות חדשות הפותרות את הבעיות של רדיקוליטיס ואוסטאוכונדרוזיס. בנוסף, מפותחים אמצעים מיוחדים לשמירה על בריאות עמוד השדרה ולהשבתם. טבלת היפוך היא לוח שבעזרתו ניתן לכוון את זווית הנטייה. זה מפחית את הלחץ על הגב בעת נקיטת תנוחת הראש הכפופה. מצב זה נקרא היפוך, המאפשר לא רק למתוח את עמוד השדרה, אלא גם להרפות את השרירים.
כדי לא לטעות בבחירת טבלת היפוך, עדיף להתייחס לדירוג שהורכב על בסיס ייעוץ רפואי וביקורות צרכנים. כאן תוכלו למצוא את האפשרויות הטובות ביותר המשלבות את התמורה האידיאלית לכסף. מתוך ביקורות של אנשי מקצוע בתחום הרפואה, תוכלו לבחור את היצרנים שהם הכי סומכים עליהם. בעת בחירת טבלת היפוך, עליכם ללמוד היטב את מאפייניו.
תוֹכֶן
מי שמעוניין לקנות שולחן היפוך לשימוש אישי, צריך לשים לב לדגמים הניידים הקלים יחסית. משקלם הממוצע נע בין 20 ל -30 ק"ג, והם מתקפלים בקלות. הודות לכך ניתן להזיז את השולחנות הניידים. עם זאת, יש לקחת בחשבון את משקל האדם שעומד להשתמש במבנה. מי שסובל משקל רב יכול לשבור אותו.
שולחנות נייחים מיועדים לשימוש מסחרי. עיצובי היפוך משמשים לאימונים במרכזים רפואיים, חדרי עיסוי, מכוני יופי ומרכזי כושר. משקל הסימולטורים הוא כ- 50-60 ק"ג. דגמים אלה חזקים יותר. בנוסף לכך הם יכולים לשמש אנשים במשקל של עד 200 ק"ג. מערך הפונקציות בשולחנות נייחים גדול יותר, אך הם גם עולים בסדר גודל יותר מאשר עמיתים ניידים.
3 פרמטרים עיקריים:
המבנה עצמו יכול להיות עשוי מפלסטיק או פלדה. אם האפשרות הראשונה זולה יותר ברכישה, היא פחות אמינה. מאמני פלסטיק קלים משקל הם אידיאליים לשימוש ביתי על ידי חולים שאינם סובלים מעודף משקל. מבני מתכת יציבים ועמידים יותר, נוחים לשימוש נייח.
החומר ממנו עשוי החלק האחורי של טבלת ההיפוך יכול להיות פלסטיק או מתכת. חומר צפוף אך רך נלקח כריפוד. זה יכול להיות עור אקולוגי, PVC וכו '.
ניתן להשיג מכונות אימון במגוון צבעים, בין כהה לאדום בהיר או כסף. ידית ריסון הרגליים מכוסה בחומר רך ועמיד לבטיחות ונוחות.
רבים המשתמשים בטבלת ההיפוך מציינים את יעילותה. הוא האמין שתוצאת התרגילים עולה על היתרונות שבביקור אצל כירופרקטור, יחד עם תלייה על מוט אופקי. הודות לטיפול, בריאות וחסינות משופרים.
כיום, תוכלו לבחור בקלות דגם מיובא או מקומי איכותי מאלה הזמינים למכירה. פונקציונליות תלויה ישירות במחיר: ככל שהוא גבוה יותר, כך הגדרות רבות יותר מאפשרות להתאים את הטיה של השולחן ולהשתמש בו לא רק לשיפור הבריאות, אלא גם לאימון קבוצות שרירים שונות. ישנם שולחנות מכניים וחשמליים, אך טווח השולחים המכניים נרחב בהרבה, והמחיר משתלם יותר.
ראש הסקירה מכיל דגמים עם היחס הטוב ביותר בין איכות, מחיר ופונקציונליות.
סימולטור טבלת ההיפוך מתאים לאנשים שמנהלים אורח חיים בישיבה או בישיבה, מה שמוביל לאי נוחות, כאב ואפילו שינויים פתולוגיים בעמוד השדרה כתוצאה מלחץ מתמיד עליו. המכשיר, שעבר בדיקות חוזרות ונשנות של כירופרקטורים, אם משתמשים בו נכון, נותן אחריות להיפטר מכאב, להקלה על המתח ולהכשרת כלי הדם.
מיועד לשימוש אנשים עם גובה של 147 עד 198 ס"מ ומשקלם עד 120 ק"ג. ישנן מספר דרכים להתאים את השולחן, ואת זווית ההטיה ניתן לכוון בשלושה מצבים. יש רפידות בתחתית המכשיר כדי למנוע גירוד ברצפה. ידיות גדולות מבטלות סיכונים במהלך האימון. ניתן להסיר את בד הניילון ולכבס אותו לפי הצורך. צבע אבקה באיכות גבוהה עמיד מאוד לכל סוג של לחץ מכני. לשולחן יש אחריות יצרן לתקופה של 18 חודשים.
שימוש קבוע במכשיר מקל על מתח השרירים, מפחית את כאבי הגב, משפר את היציבה ואת זרימת המוח, כפי שמעידים ביקורות רבות של לקוחות חיוביים. החסרונות נקראים דרך לא מאוד נוחה לשנות את המדרון ואת הבד הדק של כיסוי הספסל.
דגם איכותי ממגוון הפרימיום המיוצר בטייוואן. ההבדל העיקרי בין ה- Inrover למכשירים אחרים טמון בעיצוב הייחודי המחושב היטב המאפשר לך להפוך את הגוף בקלות לכל כיוון.
השולחן מצויד במנוע חשמלי, לכן ניתן לבצע תנועות בזווית של עד 90 °. הרצועה העמידה מספקת התאמה בטוחה ובעלת ידיות ארגונומיות נגד החלקה. לוח הבקרה הקיים מאפשר לשחרר את שתי הידיים. ניתן לקפל את הדגם; כאשר הוא מקופל, הוא אינו תופס מקום רב. אחריות יצרן - 12 חודשים.
אם לשפוט לפי הסקירות הרבות, אנו יכולים להסיק כי טבלת ההיפוך של Takasima Inrover זוכה לביקוש רב וזכתה לפופולריות רבה.הסיבות לפופולריות זו נקראות עיצוב איכותי ונוח, המצויד במנוע חשמלי ולוח בקרה, המאפשר מאוד את השימוש במכשיר. בעזרת השולחן תוכלו לחזק את שרירי הגב, למנוע התפתחות של רדיקוליטיס, אוסטאוכונדרוזיס. החסרונות כוללים את המחיר הגבוה ואת העובדה שקשה למצוא את הדגם בחנויות.
דגם הקיפול, שהוא מאוד פופולרי, מכיוון שהוא ביסס את עצמו כאמינות ורב-גוניות גבוהה. הגב הרך מוסיף נוחות, ופעילות גופנית סדירה תקל על המתח, תייצב את מערכת השלד והשרירים ותמנע דחיסה של הדיסקים הבין חולייתיים. בלוק בחירת זווית ההטיה ממוקם על הידית הימנית ובעל 3 מצבים.
חגורה ואזיקים מרופדים משמשים לאבטחת השוקיים. העיצוב בעל מראה הגון, ניתן לקפל אותו לאחסון קל. אחריות יצרן - 12 חודשים.
בביקורות, הקונים מציינים את איכות הבנייה הגבוהה, התחשבות של כל דבר קטן, צדדיות וקלות שימוש. היתרונות כוללים נוחות, קלות תחבורה, ציוד. בין החסרונות ניתן למנות את המידות הכוללות של הדגם ואת הגודל הקטן של פלטות העגל.
דגם עם יעילות היפוך מוגברת עקב השינויים האחרונים. ספסל הנוחות הגבוה מצויד במערכת חיזוק של 8 נקודות המאפשרת להתכופף ולהגיע למתיחה מקסימאלית בזמן לחץ.
מערכת ההצמדה המשוכללת EZ - Reach ™ המתוחכמת מקלה על הכאב. פונקציית כוונון המיקרו משמשת לכוונון השיפוע, כמו גם לידית הארוכה של מתיחה מקס. מערכת הקיבוע המשולש מבטיחה את אמינות ובטיחות המבנה.
אחסון קאדי מיועד להכיל בקבוק מים או פריטים אישיים אחרים. הגב מצויד בסט של 8 נקודות אקופרסורה הנעות לעיסוי האזור הרצוי, קשת למותן התומכת בגב התחתון וניתנת לכוונון. הערכה כוללת מדריך מודפס ו- DVD המכיל סט תרגילים.
מומחים רואים ב- Teeter FitSpine LX9 מודל חדשני ויעיל ביותר שניתן להשתמש בו לטיפול בהפרעות בעמוד השדרה ובמניעת בעיות שלד-שלד. המכשיר המתקפל מצויד בכל מה שצריך לנוחות מרבית.
הדגם היציב ביותר, מצויד במגביל מיוחד וב -3 עמדות שיפוע לאימון. ניתן להשתמש במסילות הצד להחזרת הגופה למקומה המקורי. נועד להקל על מתח החוליות, לעורר את זרימת הדם, לחזק את השרירים ולהחזיר את היציבה. המבנה מתקפל, קל משקל, קל להובלה ואחסון.
המעקות מצוידים ברפידות נגד החלקה כדי להבטיח יציבות מירבית. כלול, לנוחות נוספת, היצרן כלל 4 גלילי ריכוך.
המכשיר המיובא בולט בעלותו הנמוכה, אך למרות יתרונותיו, הוא אינו זמין בשום חנות.קונים רבים רואים במאפיינים אלה ובאורך הקצר של רגליים חסרונות. שאר התכונות מאושרות על ידי קלות השימוש, מסת התכונות הטיפוליות החיוביות במהלך האימון, אמינות ועמידות.
התקני היפוך משופרים - סימולטורים כוללים מנוע חשמלי ושלט רחוק על הטיית פלג גוף עליון. מודלים כאלה נוחים ופונקציונליים יותר. השוק מציע מספר רב של מכשירים של מותגים מקומיים וזרים עם פונקציונליות ויכולות שונות, כמו גם גדלים ומטרות. מומחים ערכו ניתוח של כוח הקנייה והביקוש, וזיהו ביקורות של אנשי מקצוע וצרכנים רגילים, ובמיוחד הדגישו את שתי העסקאות הפופולריות והטובות ביותר לשנת 2024.
מבט זה, עם תמיכה אחורית רכה ותואמת גוף, עיסוי ומשטח מחומם, הוא פריצת דרך אמיתית בפלח שוק זה. בנייה עמידה עשויה מחומר פלדה עמיד להגברת אפקט האימון בבית.
הבסיס מורכב מכיסויים להחלקה המחזיקים את המכשיר היטב, ממלאים את תפקיד ההגנה על משטח הרצפה מפני נזק. למשענת הגב יש כרית רכה לנוחות בזמן העיסוי והוא ניחן בפונקציית שלט רחוק. לוקח את הצורה ואת העקמומיות של עמוד השדרה של המשתמש תוך הרפיית השרירים. הידית משנה את הטיה הרצויה בכל זווית שהיא.
ניתן לבצע תנועות עיסוי בשני מצבים וב -3 מצבים אינטנסיביים. חימום מסייע בהפגת כבדות ומתח על ידי הרפיית שרירי המחוך.
התקציר מצביע על הצורך בבחירה עבור אנשים הסובלים מעייפות ומתח יתר, מחלות הקשורות לעמוד השדרה. לאחר יום עבודה חימום יעזור לכם להירגע וליהנות מרגיעה. גוף וקיבעון אמין, עם אפשרות להתאמה, יאפשר לכם להיכנס בנוחות ולהקל על הדיסקים הבין חולייתיים. תלונות לקוחות על קיבוע רגליים ומחיר.
כונן חשמלי דגם נייח מודרני המאפשר לך לעבוד בקלות ובמהירות מבלי לצאת מביתך. המנוע החשמלי נוטה לשינוי זווית הטיה חלק עד 90 °. הידיים יישארו פנויות הודות לנוכחות השלט הרחוק. הנוחות מסופקת על ידי 4 גלילים מתולתלים התומכים בקרסוליים, ומושכים צורה יוצאת דופן של כוסות גומי. המסגרת עשויה מפלדה שחורה מוצקה והשולחן עצמו מכוסה מעור דמוי עור.
הערכה מכילה מתאם זרם חילופין, והעיצוב מאפשר לך להתאמן בכל תנוחת גוף. קיימת גם אחריות לשנה לביצועים ללא רבב.
מאופיין בעיקר בהיעדר פחד במהלך תרגילים ושינויים בתנוחת הגוף, שליטה פשוטה, תנועות רכות ונוכחות שלט רחוק.פעילות גופנית תכופה מקדמת צמיחה, יישור יציבה ופריקה של עמוד השדרה. החסרונות כוללים את המחיר הגבוה והמגושמות של המוצר.
היפוך, הרפיית הגב, שזו משימה חשובה, מטופל על ידי כל אחד משבעת המועמדים שהוצגו בדירוג. לכן, המשתמשים מתייסרים מהשאלה איזה מכשיר יצדיק את ההוצאה וישמש יעילות ורב-תכליתיות לטווח הארוך. מומחים ממליצים להקשיב למאפיינים האישיים של הגוף ולתוצאה הרצויה.
בניתוח הדוגמאות הנבדקות מובחנות התכונות הבאות:
ניתן להשיג תוצאות מצוינות באמצעות טבלאות היפוך למחלות: סיאטיקה, אוסטאוכונדרוזיס, בקע, עקמת. כל אחד ממודלי הדירוג יתקן את היציבה ויקל על המצב עם האבחנות הזמינות. יש לשים לב לגובה ומשקל המשתמש, כמו גם לבחור את המכשיר על סמך יכולות פיננסיות.