מי לא חולם על גזרה דקיקה וצורה גופנית מצוינת? המרכיב החשוב ביותר של ירידה במשקל הוא תזונה נכונה, אוכל בריא, אשר לאדם מודרני עסוק אין ממש זמן לבשל. במיוחד כשמדובר בתושבי מגורים בערים כמו מוסקבה. שירותי המשלוחים של מזון בריא לירידה במשקל בבירה נחלצים לעזרתם, והטובים ביותר לשנת 2024 מוצגים להלן עם תיאור המנות, מאפייני העבודה, אנשי הקשר. הדירוג נערך על בסיס ביקורות צרכנים וחושף את היתרונות והחסרונות של שירותים מטרופולינים אלה.
תוֹכֶן
כאשר אדם מחליט לעבור לתזונה נכונה, הוא תוהה כיצד לבחור שירות משלוחי אוכל בריא טוב. קריטריוני הבחירה העיקריים:
שירותי משלוחי אוכל בריא מציעים ארוחות מאוזנות מהמטבח הביתי והמסעדתי במחירים נוחים. אדם המבקש לרדת במשקל אינו מתאים לשימוש חד פעמי במנה. הקפדה ממוקדת על תזונה ספציפית נדרשת לטווח הארוך. משלוח המזון החד פעמי שהיה קיים בעבר הוחלף בצורה נוחה יותר של שיתוף פעולה ארוך טווח עם הלקוח - קבלת הדיאטה הנדרשת לאורך זמן. זה יכול להיות אוכל למשך שבוע או חודש, מה שמאפשר לאדם שרוצה לרדת במשקל עודף לבחור בתזונה המתאימה לפרמטרים ולצרכים שלו.
שירותי משלוחים רבים מציעים מספר אפשרויות לתוכניות מאוזנות להאצת ירידה במשקל, עם היחס האופטימלי של מזון קלורי, יחס קפדני של חלבונים, שומנים, פחמימות. יש להכין את כל האוכל בצורה ספציפית:
לא כל חברות משלוחי מזון בריא במשקל מציעות אפשרויות לצמחונים (אנשים שאינם אוכלים בשר) וטבעונים (כאלה שחותכים מוצרים מן החי, כולל חלב, ביצים, מיונז). מה המנות של כל שירות משלוחים במוסקבה ובאזור מוסקבה, תוכלו לראות באתרים הרשמיים של חברות אלה.
כשבוחרים שירות משלוחים עד הבית של אוכל בריא, לטענת הקונים, יש חשיבות לא קטנה כמה עולה המוצר המוגמר ובאיזו איכותו. חברות פופולריות משתפות פעולה עם מיטב היצרנים של חומרי גלם טבעיים למאכלים, תוך שימוש במוצרים טבעיים טריים בלבד להכנת מזון.עם זאת, אין זה אומר שמזון כזה מוצע ללקוחות במחיר מופקע. שירותי משלוחים פופולריים במוסקבה משתמשים בשיטות הבאות כדי למשוך ולקבוע לקוחות קבועים:
חשוב לשים לב להרכב הכלים: הם לא צריכים להכיל תוספים מזיקים: סוכר, חומרים משמרים, צבעים, משפרים טעם.
טעויות בבחירת שירות משלוחי אוכל בריא קשורות לעיתים קרובות לחוסר היכולת למצוא חברה המציעה שירות לקוחות ראוי. זוהי רמת השירות הנמוכה שמצוינת לרוב בביקורות שליליות של לקוחות. מה לחפש כדי להימנע מעבודה עם ספק מזון בריאות חסר מצפון:
ככל שהמבחר רחב יותר, מגוון הדיאטות, כך ההזמנה נעשית נוחה יותר וככל שהיא מתקבלת מהר יותר, כך גדל הסיכוי שהצרכן יבחר בשירות משלוח מזון בריא כל כך.
שירות משלוחי אוכל שייך לתחום השירות, ולכן חשוב ללמוד ביקורות של לקוחות לגבי שירות זה או אחר באתרי ופורומים של צד שלישי. רק דעות מפורטות ומבוססות של אנשים נלקחות בחשבון, המעידות על מקרים ספציפיים של טיפול ומידת שביעות הרצון מעבודת החברה. כאופציה - המלצות של חברים ומכרים שהם לקוחות של ארגונים כאלה.
אנו מציגים את דירוג שירותי משלוחי המזון הבריא הפופולריים והמתבקשים ביותר לירידה במשקל באזור מוסקבה ומוסקבה לשנת 2024.
אנשי קשר:
☎+7(495)120-0860
אתר: https://justforyou.ru/
שירות משלוחי אוכל פופולרי ברמת המסעדה בבירה עם מגוון רחב של תפריטים, שפותח על ידי השפים של המסעדן המפורסם במוסקבה ארקדי נוביקוב, יחד עם תזונאים. מספר עצום של דיאטות מאוזנות ומתחשבות מוצעות:
ארוחות של חמש מנות, שבע מנות מוצעות ליום אחד, 10 ימים או חודש. לרגל יום השנה ה 12 לחברה פותח קו של שלושה ימים של מזון להרזיה מהירה, המורכב מיצירות מופת קולינריות אמיתיות בשווי 4650 רובל ליום. קיימת תוכנית "תפריט אישי", לרבות נשים בהריון ומיניקות, אנשים הסובלים מאלרגיות, המבוססת על העדפות הלקוח ומטרתה לשפר את הגוף. יש מערכת הנחות:
באתר החברה בבלוג התזונאים תוכלו למצוא תשובות לשאלות נפוצות, לקבל ייעוץ בנושאי תזונה בריאה, ליצור תפריט אישי או לבחור תזונה נכונה.
הלקוחות מציינים לא רק את המבחר הרחב ביותר, אלא גם את הטעם המעולה של המנות, המוכנות מהמוצרים האורגניים הטריים והמובחרים. התפריט של כל מנה כולל קינוחי חובה, המאפשרים לכם לקבל לא רק הטבות מאוכל, אלא גם הנאה. לבישול משתמשים במים הטהורים ביותר, המתקבלים בעזרת מכשיר לרוויה מימן מאנהל.
הזמנות מעל 2500 רובל מועברות ללא עלות, מתחת לסכום זה עלות המסירה היא 300 רובל.נהג השליח מגיע תמיד בשעה מוסכמת בהחלט, בהפרש של שעה, ואוסף אוכל טרי מהמטבח של החברה. המנות נמסרות במיכלים אטומים בשקית תרמית מיוחדת עם חבילות קרח. אלו שמומלץ לחמם מסומנים על גבי האריזה. ניתן לבצע את התשלום באחת מארבע הדרכים המוצעות:
מחיר הקצבה היומית הממוצע: 5800 רובל.
אנשי קשר:
☎+7(495)787-4244
אתר: https://general-food.ru/
שירות משלוחי מזון בריא מציע מספר סוגים של דיאטות שבועיות מאוזנות לירידה במשקל, עלייה במשקל וארוחות צמחוניות:
המנות מוכנות על פי המתכון הייחודי של השפים בהנחייתם של תזונאים ומאמני כושר תוך הקפדה על תקני GOST בהשתתפות מכון התזונה במוסקבה, מפוסטר לפני שנשלח ללקוח והוכנס לאריזת ואקום. זה מסביר את שימור התכונות הגוסטריות והבריאות של המזון לאורך זמן. תפריט טעים מגוון מאפשר לכם לשמור על לקוחות קבועים ולרכוש חדשים על פי המלצותיהם. השליח ימסור מייד ארוחות טריות לכתובת הבית, למשרד, למכון הכושר ממש עד הדלת. המסירה לכביש הטבעת במוסקבה היא בחינם, באזור מוסקבה - על פי התעריפים הנוכחיים. ללקוחות חדשים יש הזמנת ניסיון למשך יומיים.
אלגוריתם משלוחי מזון בריא:
כל ההזמנות מחמישה ימים מועברות בשני מעברים, כך שהלקוח יקבל אוכל טרי מובטח ומנות טעימות.
באתר יש מחשבון עם פונקציית ספירת קלוריות לעריכת תזונה ותפריט פרטניים. כאן תוכלו גם לשאול שאלות על הדיאטנית. החברה מציעה מבצעים רווחיים:
כל הדיאטות זולות, משתלמות למדי עבור תושבי העיר הממוצעת. ניתן לשלם בכרטיס אשראי לשליח או דרך האינטרנט. מותר להחזיר את הסחורה אם המראה, מאפייני הצרכן, קבלת התשלום נשמרים.
מחיר ממוצע של מנה ליום: 900 רובל.
אנשי קשר:
☎+7(499)110-1215
אתר: https://letbefit.ru/
שירות המשלוחים של ארוחות מאוזנות ובריאות למי שרוצה לרדת במשקל, לעלות במשקל, לשמור על אורח חיים בריא ממוקם בכתובת במוסקבה: Kirovogradskaya str., 23 A. כל המנות מוכנות ממוצרים טריים טבעיים בחדר עם טמפרטורה אופטימלית לשמירה על חומרים מזינים בכ- 8 מעלות. מחלקת הלוגיסטיקה מקבלת מיכלים סגורים הרמטית באריזות ממותגות, שם הם נאספים מיד על ידי שליחים בעקבות המסלולים הנדרשים. הלקוח מקבל את הזמנתו תוך חצי שעה. התפריט, שפותח על ידי שפים מקצועיים ותזונאים, מתעדכן מדי שבוע.בכל דיאטה מקפידים על מאזן הקלוריות, השומנים, החלבונים, הפחמימות. הם משתמשים בבשר תזונתי, דגים דלי שומן בים, מוצרי חלב של חקלאים, ותחליף בטוח לסוכר - סטיביה. החברה אינה משתמשת בחומרים משמרים. לכלים טעם טבעי ומקסימום חומרים שימושיים.
לקוח חדש מוזמן להזמין יום ניסיון - תפריט ליום להערכת עבודתם של שליחים ואמנות הקולינריה של השפים. בהזמנת מנה למשך שבועיים ניתנת הנחה של 5%, בהזמנה לחודש - 7.5%. יש תוכנית בונוס מצטברת להזמנת חברים, לפרסום ביקורות ברשתות החברתיות, לשיתוף פעולה ארוך טווח. ניתן לרכוש שובר מתנה לרכישת דיאטה למשך 5 או 7 ימים.
ההזמנות מתקבלות בטלפון או באתר. התשלום מתבצע במזומן עם קבלת ההזמנה או באמצעות כרטיס אשראי באתר.
מחיר ממוצע של מנה ליום: 940 רובל.
אנשי קשר:
☎+7(495)532-4333
אתר: https://eatandtrain.ru/
מטבח מפעל מודרני מציע חיסכון משמעותי בזמן ובכסף על ידי אספקת חמש ארוחות מאוזנות ביום לירידה במשקל. משרד החברה ממוקם ליד תחנת המטרו שוס אנטוזיאסטוב, ברחוב. אלקטרודה, 2/23. הזמנות מתקבלות מסביב לשעון באתר, בטלפון או ב- Whatsapp. משלוח חינם של אוכל בריא טרי שהוכן ברחבי העיר ועד 5 ק"מ מחוץ לכביש הטבעת במוסקבה מתבצע בין 8 ל -20 שעות מדי יום.
החברה מעסיקה 30 עובדים, מעסיקה צוות נהגי שליחויות משלה, משתמשת בטכנולוגיות משופרות להכנת ואריזת מוצרים מוגמרים, בכל עונה מתעדכן תפריט המורכב מ -300 מנות ומשלים יחד עם תזונאי. הודות לכל אלה הלקוחות מקבלים תמיד משלוח מהיר של אוכל בריא טרי עד דלת ביתם או משרדם.
כל אחד יכול להזמין כל אחת מארבע המנות:
בשנת 2024 תוצג דיאטת הפרימיום עם אפשרויות תזונה בלעדיות. למרות האיכות והמגוון הגבוהים, המחיר נותר סביר, יש מערכת הנחות:
מחיר ממוצע של מנה ליום: 1100 רובל.
אנשי קשר:
☎+7(499)533-0410
אתר: https://easymeal.ru/
שירות משלוחים מבית קפה אוכל בריא הממוקם במרכז מוסקבה, בנתיב זבונרסקי, 5/2. החברה משתמשת בתקנים אירופיים בסימון מוצרים מוגמרים, המספקים מידע מפורט על הרכב התזונה והתכונות השימושיות של כל מנה ב -14 נקודות. זה מאפשר לך לקבל תמונה מלאה של הערך התזונתי של כל מנה.
שירות המשלוחים מציע מספר סוגים של מנות המבוססות על מאפיינים ופיזיולוגיים:
תוכלו להיבדק באתר בכדי לגלות איזו תזונה מתאימה לכם ביותר. במידת הצורך, התזונאי יעזור לך ליצור תוכנית תזונה אישית.
תוכלו לבחור אחת מהמנות המוצעות:
מומלץ לשמור אוכל במקרר.במידת הצורך יש לחמם כמה כלים: כלים מפלסטיק דורשים שימוש בתנור מיקרוגל.
ההזמנה מתבצעת באתר האינטרנט או בבית הקפה הראשי, בעוד שתוכניות ומנות אישיות כלולות בהזמנות שונות. משלוח תוכניות קייטרינג בכל מקום במוסקבה הוא ללא תשלום. עבור אזור מוסקבה חלים תעריפים מסוימים, אותם ניתן לברר על ידי התקשרות למספר הטלפון המצוין באנשי הקשר. במידת הצורך תוכלו לשנות או לבטל את ההזמנה, יום אחד לפני המסירה הצפויה לפי אותו מספר טלפון. ניתן לשלם עבור ההזמנה במזומן לשליח או בעת ביצוע הזמנה דרך האינטרנט באמצעות כרטיס בנק.
שירות המשלוחים מציע ללקוחות הנחות ומבצעים:
מחיר הקצבה היומית הממוצע: 1680 רובל.
אנשי קשר:
☎+7(499)520-2257
אתר: https://www.justfood.pro/
השירות נפתח על ידי נציג עסקי המסעדות, ולכן חלות על המטבח ועל רמת שירות הלקוחות דרישות קפדניות:
האתר מקיים מעת לעת קורסים בנושא תזונאים בצורה של הכשרה מקוונת בתשלום שמטרתם לרדת במשקל בבית על פי ההמלצות ותחת פיקוחו של מומחה.
ללקוחות חדשים יש מבצע "יום ניסיון" עם יכולת להזמין מנה יומית תמורת 999 רובל בלבד. עד כה הציגה החברה שתי תוכניות תזונה: ספורט וירידה במשקל. בשנת 2024 מתוכנן להשיק את השלישי - לכל יום. החיסרון היחיד הוא שהדגש על התכולה המרבית של חומרים מזינים ומרכיבים הביא להרכבת תפריט מונוטוני, בעיקר מכוסמת, שיבולת שועל, עוף, גבינת קוטג 'וירקות. זה לא משפיע על הטעם של ארוחות מוכנות לטובה. מתקיימת עבודה לגוון את הרכב המרכיבים ולשפר את טעם האוכל.
מחיר ממוצע של מנה ליום: 1350 רובל.
אנשי קשר:
☎+7(495)249-1121
אתר: https://www.yamdiet.com/
הפופולריות של שירות משלוחים זה במוסקבה נובעת מרמת השירות הגבוהה, מנות שנבחרו היטב, מנות טעימות שונות ומבצעים מעניינים. האתר מספק סקירה של כל 12 תוכניות התזונה, כולל ללא גלוטן, ללא לקטוז, טבעוני ועוד.
הדיאטה לירידה במשקל נבחרת תוך התחשבות בכל המאפיינים האישיים ומורכבת מ 5-6 מנות. ביצוע הזמנות תוך 35 יום ללא הפרעה, מעמד של "לקוח נאמן" מוקצה עם מתן cashback של 5% לתשלום הזמנות עתידיות. ניתן להזמין אוכל דרך האפליקציה הסלולרית או באתר האינטרנט, מדי יום בין 9 ל -21 שעות.
אפליקציה סלולרית מיוחדת מאפשרת לעקוב אחר עדכון התפריט, לבצע הזמנות, לשלם עבור הרכישות בכרטיס בנק.מדיניות התמחור הגמישה מניחה הן קווי מזון תקציביים והן דיאטות פרימיום פרטניות. זה הופך את שירותי החברה לרשות כל תושב בבירה עם רמות הכנסה שונות.
שיתוף פעולה עם מוסדות שותפים (מכוני ספא, מכוני רפואה, חדרי כושר, מכוני יופי, סולריום) מתבצע באופן שיטתי: ברכישת כל תזונה ניתנת הנחה על שירותים במוסד כזה או אחר.
מחיר ממוצע של מנה ליום: 1800 רובל.
אנשי קשר:
☎+7(9495)126-7105
אתר: https://p-food.ru/
שירות משלוחי מזון משובח בהרזיה המציע 50 תכניות מזון בריאות עם 1,600 ארוחות, בהדרכת תזונאים מקצועיים. אלפי אנשים שרוצים להוריד את אותם קילוגרמים מיותרים בוחרים בחברה זו מדי יום. השליח מעביר אוכל לדלת בבוקר מיד לאחר הכנת הכלים. הזמן והמקום נבחרים על ידי הלקוח. במקרה של קושי בבחירת התוכנית הנכונה, דיאטנית תיחלץ לעזרתה, שתערוך תוכנית ארוחות לכל לקוח מתוך שיחה אישית. מהנוחות שבביתכם תוכלו ליהנות ממנות מסעדה מהמטבח המולקולרי הכוללות מרכיבי פרימיום אקזוטיים. משלוח בשקיות תרמיות יגן על מזון מפני השפעות טמפרטורה חיצוניות ויאפשר ללקוח ליהנות מיצירות המופת הקולינריות של השף.
החברה שולטת בקפדנות במשקל של כל מנה כדי לא לחרוג מרמת הקלוריות הנדרשת. ניתן להזמין אוכל בריא לירידה במשקל דרך האפליקציה הסלולרית, באתר האינטרנט או בטלפון. התשלום מתבצע במזומן או בהעברה בנקאית. החברה מציעה שוברי מתנה לכל תכנית אוכל, לתקופה שבין 5 ימים לחודש.
מחיר ממוצע של מנה ליום: 2050 רובל.
אנשי קשר:
☎+7(495)108-0425
אתר: http://propitanie.pro/
שירות משלוחי האוכל הזול והפופולרי לירידה במשקל במוסקבה ובאזור מוסקבה התבסס מהצד הטוב ביותר, ומציע מבחר רחב של מנות:
משלוח חינם של תזונה מאוזנת במוסקבה במחירים נמוכים הוא מתנה טובה לכל מי שרוצה לרדת במשקל מבלי לבזבז זמן לקנות אוכל ולעמוד ליד הכיריים שעות רבות מדי יום. הטעם והמראה של המנות אינם נחותים מאלו של המסעדה, תהליך הירידה במשקל הוא שמח. תמורת 800 רובל תוכלו להזמין יום ניסיון להערכת הטעם והיתרונות של המנות.
מחיר ממוצע של מנה ליום: 700 רובל.
אנשי קשר:
☎8-800-200-7762
אתר: https: //xn--b1adilpiapwu8f3ah.xn--p1ai/
שירות פופולרי נוסף של משלוח מזון בריא בעלות נמוכה למי שמעוניין לרדת במשקל ולשמור על כושר. למרות מעט ניסיון, החברה כבר זכתה באהבת הלקוחות בזכות מוצרים טבעיים המשמשים לבישול, דיאטות מאוזנות, אוכל טעים ומשלוח מהיר.
מבחר תוכניות התזונה הוא קטן:
עם זאת, התפריט בכל קו אוכל מגוון למדי, המנות נבדלות על ידי טעם גבוה ושמירה על ויטמינים ומיקרו אלמנטים, המשקל המדויק של כל מנה נצפה. על מנת לקבוע איזו תוכנית מתאימה לאדם, מחשבון תזונה עם שאלון מתפקד באתר, על ידי מילוי בו תוכלו לראות את המשקל האידיאלי שלכם, בהתבסס על הפרמטרים שהוזנו, מדד מסת הגוף, מספר הקילוגרמים שאפשר לאבד ללא פגיעה בבריאות, מדי יום שיעור הצריכה של Kcalories, התזונה המומלצת.
בכדי לבצע הזמנה, מספיק להירשם לאתר, לבחור את התוכנית הרצויה, להזמין משלוח עד הבית או בטרמינל הקרוב שמפת המיקום מצורפת. תוכלו לשלם עבור הזמנתכם במזומן או בכרטיס אשראי באתר. לנוחיות הלקוחות, פותחה אפליקציה סלולרית דרך App Store.
מחיר ממוצע של מנה ליום: 790 רובל.
במוסקבה יש מספר עצום של חברות שמספקות מזון בריא לירידה במשקל, החל מתקציב ועד יוקרתי. איזה מהם עדיף לבחור כדי לא להתאכזב, כל אחד מחליט בעצמו. הדירוג שהוצג יעזור לך לבחור נכון.