A legjobb inverziós táblázatok rangsorolása 2024-ra

Gerinc- és hátproblémák gyakoriak a felnőtteknél. Az osteochondrosis a leggyakoribb diagnózis a terapeuták és a neurológusok irodáiban. Az orvostudományban folyamatosan új gyógyszerek jelennek meg a radiculitis és az osteochondrosis problémáinak megoldására. Ezenkívül speciális eszközöket fejlesztenek ki a gerinc egészségének fenntartására és helyreállítására. Az inverziós tábla egy tábla, amellyel beállíthatja a dőlésszöget. Ez csökkenti a háton a stresszt, amikor a fej hajlított helyzetbe kerül. Ezt az állapotot inverziónak nevezzük, amely nemcsak a gerinc nyújtását teszi lehetővé, hanem az izmok ellazulását is.

Annak érdekében, hogy ne tévedjen az inverziós táblázat kiválasztásával, a legjobb, ha az orvosi tanácsok és a fogyasztói vélemények alapján összeállított minősítésre hivatkozunk. Itt megtalálja a legjobb lehetőségeket, amelyek ötvözik az ideális ár-érték arányt. Az orvosi szakemberek véleménye közül kiválaszthatja azokat a gyártókat, akikben a legjobban megbíznak. Az inverziós tábla kiválasztásakor alaposan tanulmányoznia kell annak jellemzőit.

Hogyan válasszunk

Azok számára, akik inverziós asztalt akarnak vásárolni személyes használatra, figyelniük kell a viszonylag könnyű hordozható modellekre. Átlagos súlyuk 20-30 kg között mozog, és könnyen összecsukhatók. Ennek köszönhetően a hordozható asztalok áthelyezhetők. Figyelembe kell venni azonban annak a személynek a súlyát, aki használni fogja a szerkezetet. Akik nagy súlyt viselnek, megtörhetik.

Az álló asztalokat kereskedelmi használatra tervezték. Az inverziós terveket orvosi központokban, masszázsszobákban, szépségszalonokban és fitneszközpontokban történő képzésre használják. A szimulátorok súlya körülbelül 50-60 kg. Ezek a modellek robusztusabbak. Ezen felül akár 200 kg-os emberek is használhatják őket. Az álló táblákban a funkciókészlet nagyobb, de nagyságrenddel többe is kerülnek, mint a hordozható társaik.

3 fő paraméter:

1. Magasságállítás. Minden inverziószimulátor személyre szabható az azt használó személy magasságához. Ennek a beállításnak a tartománya azonban változhat. Ezért minden esetben a vásárlás előtt tisztáznia kell a növekedés változásának paramétereit, különösen akkor, ha a tervek szerint serdülők vagy éppen ellenkezőleg, nagyon magas felnőttek fognak edzeni.
2. Beállítás. Leggyakrabban az inverziós táblákat mechanikus karok segítségével állítják be. Egyrészt meglehetősen könnyen cserélhetőnek kell lenniük, mert a szimulátort nők és gyermekek is használhatják. Másrészt a karokat biztonságosan rögzíteni kell. A hidraulikus mechanizmusok mutatkoztak a legjobban.
3. Ellenőrzés. A dőlésszöget manuálisan vagy elektromos motor segítségével módosíthatja. A második lehetőség drágább. Könnyű kezelhetősége miatt azonban gyorsan megtérül. A kézi mechanizmus jelen van a költségvetési modellekben.Előnyeik az egyszerűség és a karbantartás hiánya.

Szimulátor anyagok

Maga a szerkezet műanyagból vagy acélból készülhet. Ha az első lehetőség olcsóbb vásárláskor, akkor kevésbé megbízható. A könnyű műanyag edzőgépek ideálisak otthoni használatra a túlsúlyos betegek számára. A fémszerkezetek stabilabbak és tartósabbak, kényelmesek helyhez kötött használatra.

Az anyag, amelyből az inverziós asztal hátulja készül, lehet műanyag vagy fém. Sűrű, de puha anyagot vesznek kárpitként. Ez lehet ekológikus bőr, PVC stb.

Az edzőgépek különböző színekben kaphatók, a sötéttől az élénkvörösig vagy ezüstig. A lábtartó kart puha, tartós anyag borítja a biztonság és a kényelem érdekében.

Sokan, akik az inverziós táblázatot használják, megjegyzik annak hatékonyságát. Úgy gondolják, hogy a gyakorlatok eredménye meghaladja a csontkovács látogatásának előnyeit, vízszintes sávon való függesztéssel párosulva. A terápiának köszönhetően javul az egészség és az immunitás.

A legjobb inverziós táblák

Ma könnyen kiválaszthat egy kiváló minőségű importált vagy hazai modellt az eladók közül. A funkcionalitás közvetlenül függ az ártól: minél magasabb ez, annál több beállítás teszi lehetővé az asztal dőlésének beállítását, és nemcsak az egészség javítására, hanem a különböző izomcsoportok edzésére is felhasználhatja. Vannak mechanikus és elektromos asztalok, de a mechanikus asztalok köre sokkal szélesebb, és az ár is kedvezőbb.

Mechanikai

A felülvizsgálat teteje olyan modelleket tartalmaz, amelyek a legjobb arányt képviselik a minőség, az ár és a funkcionalitás szempontjából.

Sport Elite GB13102

Az inverziós szimulátor asztal olyan emberek számára alkalmas, akik mozgásszegény vagy ülő életmódot folytatnak, ami a rajta lévő állandó stressz következtében kellemetlen érzéshez, fájdalomhoz, sőt kóros elváltozásokhoz vezet a gerincben. Az a készülék, amely a csontkovácsok többszöri tesztelésén ment keresztül, ha helyesen használják, garanciát nyújt a fájdalom megszabadulására, a feszültség enyhítésére és az erek edzésére.

147–198 cm magas és legfeljebb 120 kg tömegű emberek számára készült. Az asztal beállításának többféle módja van, és a dőlésszög 3 helyzetben állítható be. A készülék alján párnák vannak, amelyek megakadályozzák a padló karcolódását. A nagy fogantyúk kiküszöbölik a kockázatokat az edzés során. A nejlonszövet szükség szerint eltávolítható és mosható. A kiváló minőségű porfesték nagyon ellenáll mindenféle mechanikai igénybevételnek. Az asztalra 18 hónapos gyártói garancia vonatkozik.

A készülék rendszeres használata enyhíti az izomfeszültséget, csökkenti a hátfájást, javítja a testtartást és az agyi keringést, amit számos pozitív vásárlói vélemény bizonyít. A hátrányokat nevezzük a pad lejtőjének lejtésének és vékony szövetének megváltoztatásának nem túl kényelmes módjának.

• jól átgondolt, biztonságos kialakítás;
• jó funkcionalitás;
• a teljes készlet eltávolítható részeket tartalmaz;
• kényelmes fogantyúk;
• hevederek a lábak kényelmes rögzítéséhez;
• alacsony ár.

• a dőlésszög csak övvel változtatható;
• vékony fedél a padon.

Takasima inrover

Kiváló minőségű modell a tajvani prémium kategóriából. Az Inrover és a többi eszköz közötti fő különbség a jól átgondolt egyedi kialakításban rejlik, amely lehetővé teszi, hogy a testet bármilyen irányba könnyen elfordítsa.

Az asztal villanymotorral van felszerelve, ezért akár 90 ° -os szögű mozgások is elvégezhetők. A tartós heveder biztosítja a biztonságos illeszkedést és ergonómikus csúszásgátlóval rendelkezik. A meglévő kezelőpanel lehetővé teszi mindkét kéz felszabadítását. A modell összecsukható; összecsukva nem sok helyet foglal el. Gyártói garancia - 12 hónap.

A számos áttekintés alapján megállapíthatjuk, hogy a Takasima Inrover inverziós tábla joggal van nagy keresletre, és nagy népszerűségre tett szert.Ennek a népszerűségnek az okait nevezzük kényelmes, kiváló minőségű kivitelnek, villanymotorral és kezelőpanellel felszerelve, ami nagyban megkönnyíti a készülék használatát. Az asztal segítségével megerősítheti a hát izmait, megakadályozhatja a radiculitis, osteochondrosis kialakulását. A hátrányok között szerepel a magas ár és az a tény, hogy a modellt nehéz megtalálni az üzletekben.

• prémium minőség;
• az összecsukás lehetősége;
• elektromos motor jelenléte;
• a központ jelenléte;
• kiváló minőségű öv;
• a modell univerzális minden tekintetben - súly, magasság, életkor.

• magas ár;
• nehéz megtalálni az üzletekben.

Test szobor BI 2100e

Az összecsukható modell, amely nagyon népszerű, mivel nagy megbízhatósággal és sokoldalúsággal rendelkezik. A puha hát növeli a kényelmet, a rendszeres testmozgás pedig enyhíti a stresszt, stabilizálja a mozgásszervi rendszert és kiküszöböli az intervertebrális lemezek összenyomódását. A dőlésszög választó blokk a jobb fogantyún található, és 3 helyzetben van.

A lábszárak rögzítéséhez öv és puha mandzsetta van. A kivitel rendes megjelenésű, az egyszerű tárolás érdekében összecsukható. Gyártói garancia - 12 hónap.

A véleményekben a vásárlók megjegyzik a kivitelezés kiváló minőségét, minden apróság figyelmességét, sokoldalúságát és egyszerű használatát. Az előnyök között szerepel a kényelem, a könnyű szállítás, a felszerelés. A hátrányok között szerepel a modell általános méretei és a borjúmerevítők kis mérete.

• kényelmes puha hát;
• tartós öv;
• minőség az európai szabványok szintjén;
• ellenáll a nagy magasságnak és súlynak;
• kényelmes a lejtő beállításához;
• felhajtja.

• az alsó láb rögzítő karja túl kicsi;
• hatalmas építkezés.

Teeter FitSpine LX9

A legújabb módosításoknak köszönhetően megnövelt inverziós hatékonyságú modell. A nagyfokú kényelmet nyújtó pad egy 8 pontos teströgzítő rendszerrel van felszerelve, amely lehetővé teszi a hajlítást és a maximális nyújtást a dekompresszió alatt.

A kifinomult Deluxe EZ - Reach ™ sípcsont-rögzítő rendszer enyhíti a fájdalmat. A mikrokorrekciós funkcióval a dőlésszög, valamint a hosszú Stretch Max kar állítható be. A hármas rögzítő rendszer biztosítja a szerkezet megbízhatóságát és biztonságát.

A Storage Caddy vizes palack vagy egyéb személyes tárgyak tárolására készült. A hátsó rész 8 akupresszúrás ponttal rendelkezik, amelyek mozognak a kívánt terület masszírozásához, egy ív az ágyék számára, amely támogatja az alsó hátat és állítható. A készlet tartalmaz egy nyomtatott kézikönyvet és egy DVD-t, amely egy sor gyakorlatot tartalmaz.

A szakértők a Teeter FitSpine LX9-et innovatív, rendkívül hatékony modellnek tekintik, amely felhasználható a gerinc rendellenességeinek kezelésére és az esetleges mozgásszervi problémák megelőzésére. Az összecsukható készülék fel van szerelve mindennel, amire a maximális kényelem érdekében szükség van.

• innovatív modell;
• az akupresszúrás masszázs lehetősége 8 pontért;
• ágyéki tartóív;
• útmutatás gyakorlatsorral;
• lebegő felfüggesztés kialakítása;
• okos lábrögzítő rendszer.

• tömegesség és nagy súly;
• magas ár.

Optifit Alba NQ - 3300

A legstabilabb modell, speciális korlátozóval és 3 dőlésszöggel felszerelve az edzéshez. Az oldalsínekkel vissza lehet állítani a testet eredeti helyzetébe. A csigolya feszültségének enyhítésére, a vérkeringés serkentésére, az izmok erősítésére és a testtartás helyreállítására készült. A szerkezet összecsukható, könnyű, könnyen szállítható és tárolható.

A kapaszkodók csúszásgátló párnákkal vannak felszerelve a maximális stabilitás érdekében. A gyártó a kényelem növelése érdekében 4 lágyító hengerrel rendelkezik.

Az importált eszköz figyelemre méltó olcsósága miatt, de előnyei ellenére nem minden üzletben kapható.Sok vásárló hátrányként sorolja ezeket a tulajdonságokat és a lábtartók rövid hosszúságát. A többi tulajdonságot a könnyű használat, az edzés közbeni pozitív terápiás tulajdonságok tömege, a megbízhatóság és a tartósság igazolja.

• fenntarthatóság;
• csúszásgátló és masszív keret párnákkal;
• kompakt méretek;
• a beállítások egyszerűsége;
• a lábakat görgők rögzítik;
• vonzó design.

• rövid boka a bokához;
• ritkán eladó.

Elektromos

Továbbfejlesztett inverziós eszközök - a szimulátorok tartalmaznak villanymotort és a törzs dőlésének távirányítóját. Az ilyen modellek kényelmesebbek és funkcionálisabbak. A piac nagyszámú hazai és külföldi márkájú eszközt kínál, amelyek különböző funkcionalitással és képességekkel, valamint méretekkel és célokkal rendelkeznek. A szakértők elemezték a vásárlóerő és a kereslet elemzését, azonosítva a szakemberek és a hétköznapi fogyasztók véleményét, külön kiemelve a két legnépszerűbb és legjobb ajánlatot 2024-ban.

Oxygen Healthy Spine Deluxe

Ez a kilátás puha, testnek megfelelő hátsó támasztékkal, masszázzsal és fűtött felülettel igazi áttörést jelent ebben a piaci szegmensben. A tartós kivitel tartós acél anyagból készül, hogy fokozza az otthoni edzéshatást.

Az alap csúszásmentes burkolatokból áll, amelyek szilárdan tartják a készüléket a helyükön, és a padló felületének sérülésektől való védelmét töltik be. A háttámla puha párnával rendelkezik a kényelem érdekében a masszázs során, és távirányító funkcióval rendelkezik. Felveszi a felhasználó gerincének alakját és görbületét, miközben ellazítja az izmokat. A fogantyú bármely szögben megváltoztatja a kívánt dőlést.

A masszázsmozgások kétféle módban és 3 intenzív helyzetben végezhetők. A fűtés a fűző izmainak ellazításával segít enyhíteni a nehézséget és a feszültséget.

• a masszázsmozgások távvezérlése;
• a test alakját öltő hát;
• hasznos fűtés;
• tartozékkészlet;
• megbízható telepítés;
• lejtők variációi.

• költség;
• a lábak kényelmetlen rögzítését jelző negatív kritika.

Az absztrakt azt jelzi, hogy választani kell a fáradtságtól és túlterheléstől, a gerincvel kapcsolatos betegségektől szenvedők számára. Egy napos munka után a fűtés segít kikapcsolódni és élvezni a pihenést. A biztonságos test és rögzítés, az alkalmazkodási képességgel, lehetővé teszi a kényelmes bejutást és a csigolyaközi porckorongok enyhítését. Az ügyfelek panaszai a láb rögzítésével és árával kapcsolatban.

DFC IT05TFE

Elektromos meghajtású, modern álló modell, amely lehetővé teszi, hogy könnyedén és gyorsan dolgozzon otthona elhagyása nélkül. Az elektromos motor hajlamos a dőlésszög 90 ° -ig történő egyenletes változására. A kezek szabadon maradnak a távirányító jelenlétének köszönhetően. A kényelmet 4 göndör henger biztosítja, amelyek támogatják a bokákat, vonzva a gumírozott csészék szokatlan formáját. A keret fekete színű, masszív acél, maga az asztal műbőr borítású.

A készlet tartalmaz egy váltóáramú adaptert, és a kialakítás lehetővé teszi, hogy bármilyen testhelyzetben gyakoroljon. A hibátlan teljesítményre egyéves garancia is vonatkozik.

• elektromos meghajtás;
• sima beállítás;
• ellenőrzési távolság;
• jó teherbírás;
• biztonság és megbízhatóság;
• kiváló minőségű kárpit.

• költség;
• nem adja össze.

Elsősorban a félelem hiánya a testmozgás és a testhelyzet megváltoztatása, az egyszerű irányítás, a lágy mozdulatok és a távirányító jelenléte miatt.A gyakori testmozgás elősegíti a növekedést, a testtartás összehangolását és a gerinc kirakodását. A hátrányok közé tartozik a termék magas ára és ügyetlensége.

Melyik inverziós táblázatot válassza?

A hátul ellazuló inverziót, amely fontos feladat, a minősítésben szereplő hét jelölt mindegyike kezel. Ezért a felhasználókat gyötri az a kérdés, hogy melyik eszköz igazolja a költségeket, és hosszú távú hatékonyságot és sokoldalúságot szolgál. A szakértők azt tanácsolják, hogy hallgassák meg a test személyes jellemzőit és a kívánt eredményt.

A vizsgált példákat elemezve a következő tulajdonságokat különböztetjük meg:

• Body Sculpture BI 2100 e - kiváló biztonsági besorolású összecsukható asztal;
• Sport Elite GB13102 - a legjobb ár a klasszikus változatban a felülvizsgálatban;
• Takasima Inrover - prémium modell erős rögzítő hevederrel;
• Oxygen Fitness Healthy - egyedi felület akupresszúrás pontokkal és ágyéki ívvel;
• Optifit Alba NQ - 3300 - az egyik legstabilabb edzőgép, hihetetlen kényelemmel;
• DFC IT05TFE - nagy teherbírású, elektromos meghajtás, sima billentéssel.

Kiváló eredményeket érhetünk el inverziós táblázatok alkalmazásával a betegségek esetében: isiász, osteochondrosis, sérv, gerincferdülés. A minősítési modellek bármelyike ​​javítja a testtartást és megkönnyíti az állapotot a meglévő diagnózisokkal. Figyelni kell a felhasználó magasságára és súlyára, valamint az eszköz pénzügyi lehetőségek alapján történő kiválasztására.