Calificación de las mejores pulseras de fitness (podómetros) para 2024

Cada persona, tarde o temprano, comienza a controlar su salud. Algo comienza a doler, como resultado de lo cual tienes que hacer deporte, o llega la conciencia y ya estás corriendo en algún lugar del parque. Esto sucede especialmente a menudo ahora: hay una moda para un estilo de vida y deportes saludables. Para esas personas, existe un asistente especial llamado brazalete de fitness. Definitivamente será un buen regalo para un principiante y un profesional, así como para los niños.

¿Para qué sirve este dispositivo?

Normalmente, los rastreadores de actividad física realizan las siguientes funciones:

• Controle los tiempos de descanso, actividad y sueño;
• Controlan las fases del sueño, el momento en que una persona se despierta.
• Se calculan las kilocalorías gastadas durante la actividad física;
• Tienen un podómetro que determina la distancia recorrida.

Puede obtener más información sobre las pulseras de fitness y sus beneficios en el video:

Las mejores pulseras de fitness económicas para 2024

Desde el principio, su función clave fue calcular la distancia recorrida, pero este año, incluso los dispositivos de un segmento de precio asequible están integrando muchas otras funcionalidades: conectarse a un teléfono inteligente para ver alertas y llamadas, trabajar con programas para crear gráficos y Mantener informes estadísticos sobre el seguimiento de la actividad física, el sueño y otros valores vitales.

4to lugar: Xiaomi Mi Band 4

Hace relativamente poco tiempo, la conocida corporación china Xiaomi presentó una actualización de uno de los dispositivos más populares: Mi Band 4. La compañía decidió seguir el camino de la oposición mínima y, por lo tanto, la transformación del dispositivo actualizado se reduce a menos. El programa exclusivo Mi Fit le permite controlar la cantidad de calorías quemadas, así como la actividad fisiológica del propietario en tiempo real a través de una conexión Bluetooth.

El precio medio es de 3000 rublos.

• Pantalla a color de alta calidad;
• Magnífica duración de la batería;
• Operación cómoda;
• Funcionalidad reflexiva;
• Opciones de personalización.

• Límites de entrenamiento;
• No puede ajustar el tamaño de fuente y la duración de la luz de fondo de la pantalla;
• Monitoreo inexacto del sueño.

3er lugar: Honor Band 3

Un aparato de fitness que será una excelente compra, tanto para los amantes del deporte, los estilos de vida saludables y los nadadores, como para los que quieran perder kilos de más o para los usuarios que siempre quieran saber todo sobre su propia salud. la capacidad de ver en forma de gráfico en el programa, se realizan actualizaciones frecuentes por aire, se integra nueva funcionalidad. El gadget, además, destaca por su excelente precisión de podómetro y no suma pasos a la distancia recorrida mientras se viaja en transporte. Gracias a la protección contra la humedad de clase WR50, es posible visitar la piscina con un monitor de actividad.

El precio medio es de 2.500 rublos.

• Excelente protección contra la humedad;
• Cálculo constante de frecuencia cardíaca;
• Construir confiabilidad;
• Buena duración de la batería;
• Programa reflexivo.

• El podómetro fija los movimientos de las manos en posición vertical;
• No hay función de desactivación del dispositivo;
• Pantalla B / N controlada con un solo botón.

2do lugar: Xiaomi Mi Band 3

Una continuación lógica en la línea de pulseras de fitness fue el lanzamiento en 2018 del tercer modelo de Xiaomi: Mi Band 3. Cabe señalar que este fabricante actualiza la línea de aparatos de fitness cada 2 años. Entonces, qué hará las delicias de los consumidores con la novedad:

• Pantalla táctil OLED: 0,78 pulgadas, resolución 128 x 80, densidad - 193 píxeles. por pulgada;
• Índice de resistencia al agua - 5 ATM;
• La capacidad de la batería es de 110 mAh.

El aspecto del dispositivo es ligeramente diferente al de su predecesor, la pantalla se eleva ligeramente por encima de la correa, que a su vez está hecha de material elastomérico termoplástico. Funcional:

• Monitoreo del sueño;
• Medir la frecuencia cardíaca;
• Control de actividad;
• Notificación de llamadas y mensajes al teléfono inteligente del propietario, en este último caso, el texto del mensaje se muestra en la pantalla.

El precio medio es de 2.400 rublos.

• Buen tiempo de respuesta de pantalla;
• La capacidad de ver el texto del mensaje sin acceder al teléfono inteligente;
• Resistente al agua, lo que le permite sumergirse en agua hasta 50 metros de profundidad.

• Con un aumento en la capacidad de la batería, la vida útil sin recarga se mantuvo sin cambios: 20 días.

1er lugar: Xiaomi Mi Band 2

Las marcas chinas también han adoptado la tendencia de los rastreadores y han lanzado sus propios productos. La pulsera Xiaomi Mi Band 2 se ve hermosa y pesa poco, por lo que casi no se siente en la mano. Hay una pantalla OLED antiestética con una diagonal de 0,42 pulgadas. Muestra la hora como estándar si presiona el botón. Aparecerá información sobre los pasos dados, la distancia, la carga de la batería o la frecuencia cardíaca. Toque la tecla.

El programa calcula los pasos y hace una selección de música o recomendaciones para el ejercicio, y calcula la duración ideal del sueño y el tiempo óptimo para despertarse. Se sincroniza con teléfonos inteligentes con iOS y Android mediante la aplicación "Mi Fit".

Alerta sobre llamadas y mensajes y cambia de música. Está protegido de la humedad y puede permanecer bajo el agua a una distancia de hasta 1 metro durante 30 minutos. La pulsera dura 20 días. Se refiere al segmento de presupuesto del mercado. Puede comprar tanto en una tienda habitual como realizar pedidos en plataformas de negociación en Internet. La pantalla se enciende con un ligero movimiento de la mano. Mide bien el pulso.

El precio medio es de 1.500 rublos.

• Relación calidad-precio;
• Una amplia gama de capacidades de dispositivos.

• Difícil de conseguir en Rusia;
• Con el tiempo, la pantalla se raya y se desvanece.

Las mejores pulseras fitness con frecuencia cardíaca y presión arterial para 2024

Los rastreadores de actividad en esta categoría son dispositivos compactos que se ponen en sus manos. Se permite su uso independientemente del sexo, la edad y la religión.En primer lugar, estos dispositivos serán necesarios para aquellos a los que les gusta practicar deportes o, de vez en cuando, quieren controlar su propia salud.

3er lugar: C1 PLUS

Un dispositivo universal que tiene una correa confiable y al mismo tiempo cómoda es literalmente útil para aquellos que quieren estar siempre al tanto de sus propios indicadores de frecuencia cardíaca. El dispositivo te ayudará a analizar tu propio cuerpo y se convertirá en un asistente para comprender tu estado fisiológico. La característica clave de este modelo es que pesa muy poco y, por lo tanto, prácticamente no se siente en la mano.

El precio medio es de 800 rublos.

• Protección contra la humedad de alta calidad;
• Disponibilidad;
• Notificación constante;
• Cálculo continuo de frecuencia cardíaca.

• Pantalla oscura;
• Pequeños indicadores de duración de la batería.

2do lugar: SmartBand CK11

Un modelo asequible que no parece una calculadora, sino un reloj de moda para un deportista.

Este dispositivo está equipado con un sensor de frecuencia cardíaca y cálculo de presión, tiene un alto grado de confiabilidad y tiene un botón mecánico ubicado en la parte frontal, como en un reloj ordinario. De las funciones clave, vale la pena señalar que la pulsera de fitness no solo registra información, sino que también mantiene datos estadísticos.

El precio medio es de 1.500 rublos.

• Sincronización con dispositivos que ejecutan iOS y Android;
• La carga se restablece al 100% en un par de horas;
• Cómodo de llevar;
• Excelente duración de la batería: aproximadamente una semana.

• El contenido de texto de la pantalla no se puede leer cuando se expone a la luz solar directa.

1er lugar: GSMIN CD01

Uno de los mejores rastreadores de actividad física que será una compra ideal para los usuarios que controlan continuamente su propia salud. Le permite no solo monitorear la actividad fisiológica usando un podómetro común y una calculadora de calorías, sino que también tiene una funcionalidad que será útil tanto para los fanáticos del deporte como para las personas que se preocupan por su propia salud.

El precio medio es de 6.500 rublos.

• Apariencia original e interfaz bien diseñada;
• Sensor de electrocardiograma innovador;
• En comparación con la mayoría de los dispositivos alternativos, la correa de este modelo se siente perfectamente en las manos de las personas con una muñeca estrecha.

• Cierre de correa de reloj poco convencional;
• No hay posibilidad de instalar un dial de tipo analógico.

Las mejores pulseras impermeables para 2024

Los dispositivos de esta categoría están equipados con una protección extrema contra la humedad y son adecuados para la natación prolongada con una evaluación adicional de su efectividad.

3er lugar: Honor Band 4

El modelo se diferencia en la clase de protección contra la humedad tipo WR50 (ATM 5). Está permitido visitar la piscina, ducharse, lavar el dispositivo con agua corriente, pero los expertos desaconsejan sumergir el dispositivo a grandes profundidades. En el nuevo dispositivo de la línea Honor Band, los diseñadores se centraron en el modo de natación.

A partir de ahora, el dispositivo marca el estilo de natación (braza, estilo libre, espalda, crol, mariposa), el número de brazadas, la longitud de la piscina, el número de nados y también el ritmo del atleta. Hay un cálculo de SWOLF (eficiencia del entrenamiento) y calorías quemadas.

El precio medio es de 4.000 rublos.

• Régimen de natación bien pensado hasta el más mínimo detalle;
• Protección contra la humedad de alta calidad;
• Pantalla a color grande y cómoda;
• Funcionalidad avanzada;
• Podómetro de alta precisión.

• Falta de módulo de navegación y unidad de pago sin contacto;
• Dificultades con la memoria de notificaciones sobrecargada;
• El control remoto de la cámara solo lo pueden usar los propietarios de teléfonos Huawei.

2do lugar: Honor Band 5

En el contexto de sus propios rivales, el modelo destaca por su control detallado de la actividad de natación. En primer lugar, cabe señalar que en términos de rendimiento y funcionalidad, el nuevo producto es 100% duplicado de su predecesor.

La diferencia clave entre los dos radica en el software y la interfaz.

Las modificaciones del hardware han permitido a los desarrolladores integrar el seguimiento de otros tipos de actividad (ejercicio elipsoide, ejercicio con simulador de natación), así como mejorar el análisis de los valores de salud mediante la opción de calcular los niveles de oxígeno en sangre.

El precio medio es de 2.500 rublos.

• Correa duradera con clip cómodo;
• Componentes gráficos bien pensados ​​en la interfaz;
• Pantalla táctil AMOLED con cristal protector 2.5D;
• Cálculo del nivel de oxígeno en sangre;
• Monitoreo detallado del sueño.

• La apariencia duplica a su predecesora;
• Recubrimiento oleofóbico de mala calidad;
• Se retrasa si hay muchas alertas.

1er lugar: Huawei Band 3 Pro

Esta es una pulsera de fitness con una pantalla a color detallada y una diagonal de 0,95 pulgadas. El set básico contiene: directamente la pulsera, manual de usuario y cargador. Clase de protección contra la humedad: ATM 5 (WR50). Con este dispositivo, se permite visitar la piscina, ir a la ducha, pero los expertos desaconsejan sumergirlo demasiado. El dispositivo es capaz de reconocer estilos de natación y también muestra estadísticas detalladas (tiempo, número de brazadas, SWOLF, velocidad, número de calorías quemadas, número de nados).

El precio medio es de 4.000 rublos.

• Aspecto atractivo, uso cómodo;
• Correa duradera;
• Pantalla a color saturada;
• Funcionalidad avanzada;
• La navegación precisa está disponible.

• Vibración silenciosa en notificaciones;
• Funcionamiento inexacto del sensor de frecuencia cardíaca y el podómetro;
• La alarma inteligente no funciona bien.

Las mejores pulseras de AliExpress para 2024

Las cadenas de tiendas extranjeras son una gran oportunidad para comprar buenos productos a un costo adecuado. Además, al averiguar qué rastreador de fitness pedir en AliExpress, el usuario tiene la oportunidad de analizar la innumerable variedad, en comparación con el comercio minorista ruso.

3er lugar: Centechia Newly Smart Bracelet M2

En tercer lugar está el modelo de Centechia. La pulsera de fitness es muy similar en apariencia y parámetros a Xiaomi Mi Band 2. De hecho, se presenta a los usuarios una alternativa asequible, que se puede comprar en AliExpress. Hay la misma pantalla, así como una correa y una cápsula del mismo factor de forma. De las funciones clave en el rastreador disponible, cabe destacar el seguimiento del sueño, los pasos, la visualización de notificaciones ordinarias del teléfono y el seguimiento de la frecuencia cardíaca.

El precio medio es de 450 rublos.

• Uno de los rastreadores de fitness más económicos del mercado;
• Similitud con la famosa Mi Band 2 de Xiaomi;
• Rica funcionalidad;
• Protección contra la humedad.

• Mala calidad de construcción
• Errores en el sensor de frecuencia cardíaca;
• A menudo hay un matrimonio.

2do lugar: SHELI 115 Plus

Un dispositivo con un nombre conciso está disponible para ordenar en AliExpress. El modelo cuenta con una pantalla a color de alta calidad de 0.96 en diagonal, con la que es posible no solo monitorear diferentes valores y conocer la hora, sino también ver notificaciones desde el teléfono.

Cabe señalar que el dispositivo es compatible con una interfaz exclusivamente en inglés, lo que puede ocasionar dificultades para mostrar caracteres en ruso. El dispositivo está protegido según el estándar IP67 y será un excelente asistente durante la natación.

Para el tiempo de funcionamiento autónomo del dispositivo, la batería se ha hecho responsable, cuya capacidad es de 90 mAh. En condiciones normales de funcionamiento, dura unos 7 días. El modelo se diferencia de sus rivales por su bonito diseño, montaje fiable y comodidad de uso, lo que también es importante dado su bajo coste.

El precio medio es de 650 rublos.

• Por su propio precio, monitorea la frecuencia cardíaca con mucha precisión;
• La pantalla a color es de alta calidad y muestra alertas;
• El dispositivo está protegido según el estándar IP67;
• Disponibilidad.

• Interfaz en idioma inglés;
• Existen algunas dificultades en el proceso de sincronización con un teléfono inteligente.

1er lugar: Lenovo HW01

Si el usuario está buscando el mejor rastreador de actividad física a un precio asequible, este modelo será una compra inteligente, según muchos propietarios. Está protegido del polvo y el agua según la norma IP65, por lo que no es apto para ir a la piscina. Pero caminar con él bajo la lluvia, lavarse las manos y bañarse es posible sin temor a que siga funcionando normalmente.

La funcionalidad del dispositivo es común para esta categoría de gadgets: monitorear la actividad fisiológica (trotar, caminar, dormir), mostrar notificaciones en la pantalla sobre llamadas y mensajes en el teléfono, calcular la frecuencia cardíaca, mostrar la hora, despertador, etc.

El precio medio es de 3000 rublos.

• Dispositivo, factor de forma y apariencia;
• Calcula con precisión la frecuencia cardíaca de los dispositivos en este segmento de costos;
• Funcionalidad avanzada;
• Disponibilidad;
• Cómodo de llevar.

• Pequeños errores en el software;
• Poca protección contra la humedad.

Las mejores pulseras de fitness para niños de 2024

¿Cómo hacer que su hijo sea inteligente, saludable y enérgico? Es necesario buscar métodos emocionantes y entretenidos que lo estimulen a contar pasos, controlar el régimen y la dieta, comunicarse y caminar constantemente por la calle.

3er lugar: Fitbit Zip

Esta empresa cuenta ahora con un modelo especial para niños, pero también tienen acceso a la zona infantil de la marca. La firma afirma que sus pulseras de fitness son aptas para niños mayores de 13 años, pero el dispositivo es fácil de usar.

En lugar de dispositivos de muñeca, los desarrolladores crearon un clip que cuenta los pasos, las calorías y la distancia, y también muestra el tiempo y los minutos activos a lo largo del día. El modelo carece de una función de monitoreo del sueño y de sincronización con un programa asistente, sin embargo, de alguna manera es capaz de sincronizarse con dispositivos que ejecutan Android e iOS para ver estadísticas.

El precio medio es de 1.500 rublos.

• Ligereza;
• Cómodo de llevar;
• Buena funcionalidad.

• Cubierta de alta calidad;
• No son los mejores indicadores de autonomía;
• Demasiado caro, según los usuarios, el costo.

2do lugar: Garmin Vivofit Jr. 2

La segunda generación del rastreador de ejercicios para niños agrega características de la marca Disney para hacer que calcular los pasos y alcanzar las metas sea lo más divertido posible. La compañía también está comprometida con la innovación e integra las características de Disney Princess y Spider-Man para un ajuste cómodo.

Sin embargo, ¿cómo hace esto divertido el modelo? La conclusión es que cuando un niño alcanza su propia meta, una hora de actividad diaria, abre el acceso a un nuevo juego en el que participa, y todo depende de la dirección IP de Disney que utilice.

El precio medio es de 5750 rublos.

• Construir confiabilidad;
• Diseño;
• Una gran opción para motivar a los niños a mantenerse activos y ayudar en casa.

• Para los niños modernos, el juego puede resultar demasiado simple y poco interesante;
• Una pulsera de fitness con un hermoso diseño, de hecho, solo tiene un podómetro;
• Interfaz exclusivamente en inglés.

1er lugar: Fitbit Ace

El modelo es adecuado para niños a partir de los 8 años y proporciona un aspecto familiar y la funcionalidad de monitoreo más esencial que se encuentra en los modelos para adultos. De hecho, se trata de una modificación simplificada del dispositivo Alta, rediseñado para niños, pero sin latidos cardíacos acelerados. El dispositivo monitorea los minutos activos, los pasos y la duración del sueño, y luego guarda todos estos datos en el programa para que los padres puedan ver todo esto.

El precio medio es de 9.000 rublos.

• Apariencia atractiva para los niños;
• Las correas se pueden cambiar;
• Programas inteligentes.

• Vale más en comparación con las soluciones alternativas de la competencia;
• Funcionalidad reducida en comparación con otras versiones de pulseras de fitness de esta empresa.

Las mejores pulseras fitness con sistema operativo propio para 2024

Los modelos con su propio sistema operativo son dignos de una palabra aparte.Para usarlos por completo, no es necesario un teléfono, ya que dichos dispositivos pueden convertirse parcialmente en su reemplazo.

3er lugar: Samsung Gear Fit2 Pro

Su Tizen OS cumple a la perfección las funciones que se le asignan. El modelo permite instalar programas de terceros, por ejemplo, FB. Además, a través del dispositivo es posible escuchar varias pistas, conectarle auriculares Bluetooth.

El dispositivo es capaz de trabajar con redes inalámbricas Wi-Fi. La sincronización con los teléfonos se realiza a través de Bluetooth. El dispositivo es compatible con los sistemas operativos Android e iOS. Desde los teléfonos inteligentes hasta la pulsera de fitness, se entregan notificaciones sobre llamadas, SMS y notificaciones de redes sociales.

El precio medio es de 11.000 rublos.

• Hay una pantalla;
• Amplia funcionalidad;
• Sistema operativo propio.

• La batería se asienta después de 9 horas de funcionamiento activo.

2do lugar: Huawei Watch 2 Sport

El modelo debe clasificarse como un reloj inteligente, pero al mismo tiempo es posible clasificarlo como una pulsera de fitness. El dispositivo funciona con el sistema operativo Android y tiene muchos elogios de sus propietarios. 4GB de memoria permanente son suficientes para instalar sus programas favoritos.

El dispositivo no solo notifica sobre llamadas y SMS, sino que también los responde. Hay una opción de micrófono, altavoz y control de voz. La pantalla está firmemente fijada en una correa hecha de materiales de silicona y pertenece a la categoría de resistente a la humedad.

El precio medio es de 19.000 rublos.

• Alternativa incompleta al teléfono;
• Existe Android Pay;
• Magnífica funcionalidad.

• Demasiado caro, según los usuarios, el precio.

1er lugar: LG Watch Sport W280

A pesar de que este dispositivo es un reloj inteligente de categoría premium, esto no se convierte en un obstáculo para ser llamado un rastreador de actividad física de calidad. El modelo tiene su propio sistema operativo Android Wear, que puede sincronizarse con dispositivos que se ejecutan en Android e iOS a través de una conexión Bluetooth. Hay una ranura para una tarjeta SIM, que permite llamar directamente desde el dispositivo.

El precio medio es de 26.500 rublos.

• Funcionalidad avanzada;
• Conector para tarjeta SIM.

• Demasiado caro, según los compradores, el precio.

Las mejores pulseras de fitness ganando popularidad en 2024

En el proceso de compra de un rastreador de ejercicios, es muy importante no gastar dinero en vano, pero al mismo tiempo comprar un dispositivo que sea lo más aceptable posible para los requisitos del usuario, que cumpla con los estándares de calidad y confiabilidad de los dispositivos innovadores.

3er lugar: Awei H3

Este modelo se encuentra entre la última generación de dispositivos que contienen toda la funcionalidad requerida en la actualidad. Este modelo será una excelente solución para los usuarios que están acostumbrados a monitorear su propia salud o que recién comienzan a adherirse a un estilo de vida saludable.

El dispositivo monitorea constantemente la frecuencia cardíaca, monitorea el sueño y cuenta las calorías. Con él, la salud del usuario será monitoreada continuamente por sensores innovadores. Las características fisiológicas se establecen en tiempo real.

El precio medio es de 2.300 rublos.

• Resistente al agua según el estándar IP67;
• Control de frecuencia cardíaca en tiempo real;
• Reloj despertador inteligente;
• Muestra hora y fecha.

• No detectado.

2do lugar: Aspecto QS100

Modelo con cálculo de presión y frecuencia cardíaca, que tiene su propia pantalla a color de 0,96 pulgadas. El dispositivo admite varias funciones para deportistas. Hay un cálculo continuo de la frecuencia cardíaca en tiempo real y un cálculo de la presión arterial, así como el nivel de oxígeno en sangre.

El dispositivo no solo guarda la actividad diaria del usuario, entre las que se deben destacar la distancia, los pasos y las calorías, sino que además monitorea automáticamente la calidad del sueño durante toda la noche, y también ayuda al propietario a inculcar hábitos para el entrenamiento fisiológico constante.

El precio medio es de 3500 rublos.

• Cálculo constante de frecuencia cardíaca;
• Control multideportivo;
• Controla el nivel de oxígeno en sangre y la presión arterial;
• Notifica sobre llamadas y SMS;
• Hay diferentes estilos.

• No detectado.

1er lugar: Digma Force B1a

El modelo inteligente, disponible en negro, es un dispositivo práctico y versátil diseñado para monitorear la actividad del usuario a lo largo del día y rastrear su salud durante el entrenamiento.

El dispositivo está controlado por un teléfono inteligente. El dispositivo se sincroniza con dispositivos con Android 4.4 y superior, así como con iOS 7.0 y superior. La sincronización se realiza mediante la opción de Bluetooth 4ª versión. Tras la sincronización del modelo con el teléfono, el gadget comenzará a notificarle sobre mensajes y llamadas.

El precio medio es de 2000 rublos.

• Ligereza;
• Funcionalidad avanzada;
• Excelente legibilidad;
• Disponibilidad;
• Apariencia.

• Carga incómoda;
• No es la mejor duración de la batería (aproximadamente 5 días).

Cual comprar?

Y sin embargo, ¿cuál comprar? De hecho, todos los modelos anteriores se pueden dividir en 3 grupos.

El primero incluye dispositivos ordinarios para personas que van a volverse un poco más activas o para atletas profesionales que han estado practicando deportes durante mucho tiempo sin campanas y silbidos innovadores.

Los dispositivos más populares, a saber, Xiaomi Mi Band 2 y 3, así como Honor Band 5, deben clasificarse bajo el título "estimulantes".

El segundo grupo incluye dispositivos universales. También son pulseras de fitness, pero con una pantalla demasiado grande para ser solo un accesorio para un deportista. Samsung Gear Fit2 Pro debe clasificarse como tal.

El tercer grupo incluye modelos de tendencias que están llenos de sensores y similares. Serán una excelente solución para los aficionados al deporte que quieran saberlo todo sobre sí mismos.

En conclusión, debe tenerse en cuenta que comprar un rastreador de ejercicios, que se convertirá en un buen dispositivo específicamente para usted, es necesario solo después de un análisis claro de su actividad, deseo y capacidades financieras.