Ranking de los mejores cinturones de halterofilia para 2024

El ranking actual de los mejores cinturones de halterofilia para 2024 incluye una gran cantidad de modelos de diferentes fabricantes. Puede elegir cuál es mejor comprar estudiando cuidadosamente la descripción y las características de los modelos presentados.

Que funciones hace

Este elemento del equipo deportivo es necesario cuando se realizan ejercicios de fuerza con pesos pesados. Dicho dispositivo está destinado a culturistas y levantadores de pesas. La lista principal de ejercicios traumáticos para los que es necesario incluye:

• sentadillas
• la barra se inclina hacia el cinturón;
• peso muerto;
• levantando la barra sobre su cabeza.

Como resultado de los ejercicios anteriores, hay un fuerte efecto en la columna, especialmente en la región lumbar. El cinturón apretado que lleva el atleta proporciona la fijación de la columna y la columna lumbar. Por lo tanto, los músculos se estabilizan y la probabilidad de lesión se reduce significativamente.

Consejos de formación sobre equipos de protección

Si usa un cinturón de levantamiento de pesas con demasiada frecuencia, sus propios músculos pueden dejar de funcionar por completo y perder tono. En este caso, el entrenamiento sin este atributo ya no estará completo. La adicción aumenta el riesgo de desgarro muscular, incluso cuando se trabaja con cargas ligeras. El uso de este tipo de equipo debe ser moderado, preferiblemente solo cuando se levanta mucho peso. Es recomendable levantar la carga requerida sin temor a lesionarse, es recomendable entrenar los músculos de la espalda y los abdominales.

Alternativamente, puede utilizar un programa de entrenamiento para el destete. El objetivo principal de este programa es fortalecer los músculos y minimizar el tiempo de uso con cada entrenamiento posterior. El equipo se utiliza exclusivamente durante los ejercicios más difíciles.

Muchos atletas notaron una característica: si no usa este atributo mientras levanta pesas, los músculos abdominales tensos se contraen. Durante el uso de equipos con estos mismos músculos, el estómago comienza a "sobresalir". El resultado del entrenamiento regular con un dispositivo de este tipo es el debilitamiento y la reconstrucción de los músculos. El rechazo del cinturón obliga al deportista a volver a aprender la técnica habitual.

Cuales son los tipos

Hay dos tipos de cinturones:

1. Levantamiento de pesas: puede ser de diferentes anchos. La parte más ancha está adyacente a la zona lumbar. Proporciona flexibilidad y facilidad de uso para ejercicios inclinados. Más adecuado para culturismo.
2. para el levantamiento de pesas: el equipo tiene el mismo ancho de diez centímetros en toda su longitud. Se coloca en el área cercana a los huesos pélvicos. El producto es fuerte, masivo, se ajusta bastante bien. Tiene un grosor significativo. Lo mejor para ejercicios en los que la espalda debe estar recta.

Recomendaciones de compra

Existen criterios de selección mediante los cuales puede elegir un modelo para deportes y decidir qué empresa es mejor.

Un tipo

Los cinturones deportivos vienen en varias variedades:

• clásico: la parte ancha del producto se encuentra en la región lumbar, el mínimo está adyacente a la prensa;
• ancho - caracterizado por una pronunciada masividad;
• paño: hecho de tejido denso, diseñado para atletas principiantes.

De que material esta hecho

Los cinturones de levantamiento de pesas se pueden fabricar con los siguientes materiales:

• cuero;
• cuero sintético
• sintéticos.

Un indicador importante en la selección es el grado de resistencia a la tracción. Desde este punto de vista, los modelos de cuero populares se consideran los más duraderos. Sin embargo, los mejores cinturones de cuero cuestan mucho más. Los cinturones de cuero sintético son más económicos. Puede levantar cargas pequeñas con un cinturón de velcro sintético.

El material de fabricación debe ser higroscópico, duradero, moderadamente elástico.

El tamaño

Antes de elegir un producto adecuado, se recomienda centrarse en una descripción general de la adaptación realizada. Cuando esté abrochada, la hebilla debe estar en el medio de toda el área de bloqueo. Debido a que el tamaño de su cuerpo puede cambiar, es posible que deba relajarse o apretar el cinturón un par de incrementos. Como regla general, los tamaños se determinan de acuerdo con las medidas generalmente aceptadas. Sin embargo, algunos fabricantes se guían por su propia cuadrícula dimensional.

tabla de tallas

El tamaño	Cintura (cm)
S	62-80
METRO	72-90
L	82-100
SG	92-110
XXL	102-120

Método de montaje

Este tipo de equipo se puede arreglar de forma manual o automática. Los deportistas profesionales recomiendan dar preferencia a la primera opción. La condición principal es la resistencia del elemento de sujeción.

Para tales productos, se utilizan los siguientes tipos de sujetadores:

• hebilla estándar;
• mosquetón de hebilla;
• Correa de velcro.

Los cinturones de velcro son relativamente económicos y están diseñados para levantar peso ligero. Para otros casos, se selecciona un cinturón con hebilla o mosquetón estándar. Muchos atletas prefieren los sujetadores automáticos, considerándolos los más cómodos y confiables.

La presencia de una cadena de pesos.

La cadena de peso es un atributo opcional. Hay una gran cantidad de modelos en el mercado con dicha cadena.

Flexibilidad

La presencia de varias capas de cuero y costuras con puntada en zigzag indica la calidad adecuada del producto. Son estos cinturones los que se distinguen por la mayor durabilidad y son capaces de adaptarse perfectamente a la forma del cuerpo.

El costo

Los cinturones de cuero genuino son muy costosos en comparación con los artificiales. Sin embargo, no conviene llevar uno barato debido a la fragilidad del tejido. Los ahorros en calidad pueden llevar a la necesidad de comprar un nuevo producto.

Como alternativa a un cinturón de cuero, puede buscar un producto hecho de un material combinado. Se utilizan tejidos naturales y sintéticos para fabricar estos cinturones.

El equipo hecho de cuero artificial es el más atractivo en términos de costo. Sin embargo, dicho equipamiento deportivo no es duradero.

También debe tenerse en cuenta que todos los cinturones de levantamiento de pesas se subdividen en hombres y mujeres.

Términos de Uso

Para que el entrenamiento con este tipo de equipos sea más seguro y efectivo, existen recomendaciones profesionales que se deben seguir:

• Colóquese dicho equipo inmediatamente antes de acercarse a un equipo deportivo que se sostenga sobre su cabeza o se use para aumentar la carga durante el ejercicio en una posición de pie;
• cuando se completa la aproximación, se debe eliminar el atributo de protección;
• si el dispositivo se usa con regularidad, es necesario mantener constantemente los músculos abdominales en buena forma;
• a la vez, no puede realizar más de diez repeticiones de enfoques con un cinturón puesto;
• Cuando los músculos abdominales se ejercitan y se acostumbran al equipo deportivo, es necesario comenzar a destetar gradualmente.

Calificación de los mejores cinturones de halterofilia

Onhillsport PS-0566

Este modelo está diseñado para entrenamiento de fuerza. Está elaborado por los mejores fabricantes de este tipo de producto en nuestro país. Protege de manera confiable la columna vertebral de lesiones, estabiliza la carga muscular de la espalda baja. Es una parte importante en el equipamiento deportivo para el levantamiento de pesas. Evita el estiramiento de los músculos abdominales. El material utilizado es cuero genuino de dos capas. El producto es duradero y duradero. El grosor aproximado de una capa de cuero es de 3 milímetros. En general, el cinturón de la marca tiene un grosor de 6 milímetros. El ancho es de 100 milímetros. Además de un excelente rendimiento y versatilidad, este equipo deportivo es notable por su diseño. En el centro del producto, junto al broche, hay una imagen tridimensional del logo corporativo. El interior está acabado con material antideslizante. No se desvanece durante el lavado. Solo necesitas cuidar el cinturón. Cierre de mosquetón resistente. La capacidad de eliminar rápidamente. El producto está cosido con un hilo denso a lo largo de todo el perímetro. El tamaño se puede ajustar. Cumplimiento de todos los estándares de seguridad. El equipo ha superado con éxito muchas pruebas en competiciones deportivas y durante el entrenamiento diario. Las series pesadas, peso muerto, sentadillas y otros tipos de cargas de potencia se realizan con un cinturón atlético. Este modelo está incluido en la calificación de calidad, su costo es de 3.300 rublos.

• protege la columna vertebral;
• previene el estiramiento de los músculos abdominales;
• hecho de cuero genuino de dos capas;
• perdurable;
• durable;
• diseño atractivo;
• no se desvanece;
• bastante fácil de cuidar;
• apto para aficionados;
• eliminado rápidamente;
• firmware duradero;
• la capacidad de adaptarse;
• seguro;
• producción doméstica.

• el costo está por encima del promedio.

Gimnasio Harper JE-2622HG

A la venta, este modelo de cinturón deportivo está realizado en colores negros. El producto está asegurado con un cierre doble. El ancho es de 152 milímetros. La presencia de un revestimiento suavizante. Material de producción: cuero genuino. Hay cuatro tamaños de cinturones disponibles. El costo promedio es de un poco más de 1.500 rublos.

• cierre con doble hebilla;
• revestimiento suavizante;
• hecho de cuero genuino;
• cuatro tamaños;
• costo asequible.

• no muy funcional;
• Producción china.

Colina verde

Este cinturón para deportistas está fabricado en tejido con un inserto rígido. Se abrocha con velcro ancho. El artículo de equipamiento deportivo se puede poner y quitar rápidamente. Fuerte soporte de espalda. Disponible en tres opciones de color. En dicho equipo, puede practicar doblar los brazos con una barra o realizar un press de banca. El modelo de cinturón cuesta alrededor de 1.000 rublos.

• Velcro ancho
• poner y quitar rápidamente;
• fija firmemente la espalda;
• tres opciones de color;
• Precio pagable;
• producido en Pakistán.

• hecho de tela.

Artbell

El cinturón de halterofilia para principiantes está hecho de poliéster y franela. Se proporciona la posibilidad de ajuste. El ancho del producto es de 154 milímetros. A la venta se realiza en una versión en color negro. Hecho en China. Reduce la probabilidad de lesión espinal. Propósito universal. El producto pesa 400 gramos. El precio promedio de cuánto cuesta un modelo en 2024 es de aproximadamente 800 rublos.

• el broche es ajustable;
• previene lesiones en la columna vertebral;
• universal para el propósito;
• adecuado para principiantes;
• incluido en la calificación de económico por el precio.

• hecho de tela tejida;
• una opción de color;
• Producción china.

Prime Fit

El atributo protector para los deportes es 100% de cuero genuino. En la zona de la espalda se aumenta el ancho del cinturón. Montaje con hebilla con dos pasadores. Se vende en negro. Reduce la probabilidad de lesiones. Fija firmemente las regiones lumbar y abdominal. El precio de un producto para atletas para 2024 es de aproximadamente 1.800 rublos.

• hecho de cuero genuino;
• se puede pedir en la tienda en línea a un precio asequible;
• cierre de hebilla;
• previene lesiones en la columna vertebral.

• un color;
• Producción china.

Cinturón SPROOTS SPR

Cinturón deportivo de nailon para halterofilia con aplicación e inserciones acolchadas. Muy facil de usar. La costura se realiza con hilos reforzados. El material de producción principal es tejido denso. El producto, según los compradores, puede durar varios años. Se vende en negro. Método de montaje del mosquetón. La presencia de un revestimiento suavizante. Pesa 500 gramos. El precio medio es de 1.300 rublos.

• la presencia de una cadena;
• inserciones blandas;
• protección deportiva cómoda;
• cierre con mosquetón;
• firmware duradero;
• durabilidad;
• hecho de tela gruesa;
• revestimiento suavizante;
• asequible;
• producción doméstica.

• el diseño está hecho en una opción de color.

Onhillsport PS-0369

El cinturón está hecho de cuero genuino de tres capas. Arregla la espalda mientras hace levantamiento de pesas. Capaz de soportar cargas importantes. El producto tiene buena durabilidad. Otra cosa a la que debe prestar atención: el uso de este elemento de equipo deportivo reduce la carga en las articulaciones y los discos intervertebrales. El grosor del atributo protector es de 9 milímetros, el ancho es de 15 centímetros. Amplia gama de tamaños. En las tiendas, el precio promedio de un cinturón deportivo es de 3300 rublos.

• hecho de cuero genuino de tres capas;
• soporta cargas pesadas;
• durable;
• reduce la carga sobre los órganos internos;
• muchos tamaños;
• marca nacional.

• precio alto.

Atemi

El producto para deportistas profesionales está fabricado en piel prensada. La hebilla ajustable está hecha de acero inoxidable. Producción rusa. Pesa 200 gramos. Los modelos son bastante populares: el precio de dicho equipo es de aproximadamente 1,000 rublos.

• el sujetador se puede ajustar;
• Fabricante ruso;
• un peso ligero;
• costo asequible.

• funcionalidad limitada.

Muchos levantadores de pesas novatos están tratando de decidir si usar un cinturón de levantamiento de pesas. Existen beneficios y perjuicios por el uso de este tipo de equipo. En las tiendas de artículos deportivos, puede comprar cualquier atributo protector de levantamiento de pesas que desee. Al elegir, debe prestar atención a las ventajas y desventajas de un producto en particular, haga una comparación con otros modelos de 2024. También es mejor leer consejos sobre dónde comprar y reseñas en los foros. Siguiendo las recomendaciones presentadas, puede evitar cometer errores a la hora de elegir y no dañar su propia salud.