Κατάταξη των καλύτερων βιταμινών ψευδαργύρου για παιδιά και ενήλικες το 2024

Ο ψευδάργυρος είναι ένα σημαντικό στοιχείο στην ομαλή λειτουργία του σώματος, ειδικά για τα παιδιά. Συχνά, η αναλογία ενός στοιχείου που παρέχεται με φαγητό είναι ανεπαρκής και απαιτείται μια επιπλέον πηγή. Όταν επιλέγετε ένα κατάλληλο φάρμακο, πρέπει να εξοικειωθείτε με τα χαρακτηριστικά του. Αυτό θα βοηθηθεί από την κατάταξη των καλύτερων βιταμινών ψευδαργύρου για παιδιά και ενήλικες το 2024.

Τι είναι ο ψευδάργυρος για το σώμα;

Το χημικό στοιχείο ψευδάργυρος ταξινομείται ως μέταλλο. Το όνομα της ουσίας βρέθηκε για πρώτη φορά τον 16ο αιώνα. Αναφέρθηκε από τον Paracelsus με το όνομα "zincum", το οποίο υποτίθεται ότι προέρχεται από το γερμανικό "zinke". Πιθανώς ένας Ελβετός επιστήμονας έδωσε το όνομα στην εμφάνιση του μετάλλου, επειδή στη φύση, οι σχηματισμοί του μοιάζουν με εύθραυστες βελόνες.

Το ανθρώπινο σώμα περιέχει από 1,5 έως 3 mg αυτού του στοιχείου. Επιπλέον, για τους άνδρες το ποσοστό αυτό είναι σημαντικά υψηλότερο από ό, τι για τις γυναίκες και τα παιδιά. Ένα υψηλό επίπεδο της ουσίας προσδιορίζεται στα λευκοκύτταρα και στα ερυθροκύτταρα. Επίσης, το στοιχείο είναι αναπόσπαστο μέρος σύνθετων μορίων πρωτεΐνης. Ένας μεγάλος αριθμός στοιχείων περιέχεται σε:

• μυς
• πάγκρεας και αρσενικούς αναπαραγωγικούς αδένες.
• οστικός ιστός
• συκώτι;
• δέρμα;
• μάτι.

Αυτό το χημικό στοιχείο εκτελεί τις ακόλουθες λειτουργίες στο σώμα:

• προωθεί τη μετάβαση του διοξειδίου του άνθρακα σε μια μορφή που μπορεί να απομακρυνθεί από τους πνεύμονες.
• ως μέρος των ενζύμων, συμμετέχει στον πολυμερισμό του DNA, RNA, προάγει την υδρόλυση των πρωτεϊνών.
• προωθεί τη σύνθεση της αυξητικής ορμόνης (αυξητική ορμόνη), της ινσουλίνης.
• Χωρίς αυτήν, η ανάπτυξη των κυττάρων είναι δύσκολη.
• προωθεί τον μεταβολισμό των βιταμινών Α, Ε.
• απαραίτητο για την ανάπτυξη των μαλλιών, τα νύχια, την αναγέννηση του δέρματος.
• επηρεάζει την ανάπτυξη ανδρικών ορμονών, τη λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος.
• υποστηρίζει την ασυλία.
• απαιτείται για την κανονική λειτουργία των υποδοχέων γεύσης και μυρωδιάς.

Τα παιδιά πιο συχνά από τους ενήλικες βιώνουν έλλειψη αυτού του στοιχείου, ειδικά στην προσχολική ηλικία. Οι ιατρικές εξετάσεις θα βοηθήσουν στον προσδιορισμό του επιπέδου ψευδάργυρου στο σώμα (εξετάζονται τα μαλλιά, το αίμα και ο ορός). Τα συμπτώματα της έλλειψης στοιχείων ενεργούν ως ενδείξεις για τη χρήση βιταμινών. Τα ακόλουθα μπορούν να διακριθούν:

• ξεφλούδισμα του δέρματος, φλεγμονή, κακή επούλωση γρατσουνιών και κοψίματος, δερματίτιδα.
• ανορεξία;
• διάρροια;
• αργή ανάπτυξη μαλλιών και νυχιών, απώλεια μαλλιών
• αδυναμία του ανοσοποιητικού συστήματος, συχνά κρυολογήματα, λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος, πνευμονία
• επιβραδύνοντας την ανάπτυξη του παιδιού, την ανάπτυξη μυών και σκελετού.
• επιβράδυνση της ανάπτυξης ή κατάθλιψης των γνωστικών λειτουργιών.
• εξασθένιση της όρασης
• αναιμία;
• γρήγορη κόπωση
• παραβίαση της ανάπτυξης και λειτουργίας του αναπαραγωγικού συστήματος ·
• επιλεκτικότητα τροφίμων, απώλεια βάρους, κακή γαστρεντερική λειτουργία.

Ωστόσο, για να προσδιοριστεί το ακριβές περιεχόμενο του στοιχείου και να καθοριστεί η δοσολογία, είναι επιτακτική ανάγκη να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Φυσικές πηγές

Για να διατηρήσετε το απαιτούμενο επίπεδο της ουσίας στο σώμα, θα πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή τρόφιμα που περιέχουν ψευδάργυρο. Ταυτόχρονα, οι γιατροί σημειώνουν ότι το μέταλλο απορροφάται καλύτερα από τις ζωοτροφές παρά από τα φυτικά τρόφιμα. Το πιο χρήσιμο για άτομα με ανεπάρκεια σε αυτό το στοιχείο θα είναι:

• βοδινό κρέας;
• συκώτι;
• θαλασσινά;
• μαγιά διατροφής
• σπόροι κολοκύθας, ηλιόσποροι, κουκουνάρι, σουσάμι, καρύδια, φιστίκια, αμύγδαλα.
• τυρί;
• όσπρια;
• αρνίσιο κρέας;
• σιτάρι, πλιγούρι βρώμης, φαγόπυρο, κριθάρι
• κρέας πουλερικών ·
• χοιρινό;
• σοκολάτα, μέλι.

Το ποσοστό κατανάλωσης της ουσίας ανά ημέρα για τα παιδιά, σύμφωνα με το MP 2.3.1.2432-08, από 3 έως 12 mg, καθορίζεται από την ηλικία. Ο πίνακας παρουσιάζει δεδομένα για την καθημερινή ανάγκη σύμφωνα με τα δεδομένα των Ρώσων ιατρών και του επιστημονικού κέντρου της Ρωσικής Ακαδημίας Ιατρικών Επιστημών.

Ηλικία	Ποσοστό κατανάλωσης, mg
0-12 μήνες	3-4
1-6 ετών	5-10
7-17 ετών	10-15

Η φυσιολογική ανάγκη σε ενήλικες είναι περίπου 12 mg / ημέρα (από 9 έως 15 mg, καθορίζει το φύλο, τη φυσική κατάσταση, την ηλικία). Η μέγιστη ποσότητα είναι 25 mg / ημέρα.

Κατάλογος αντενδείξεων για χρήση

Η απαγόρευση λήψης φαρμάκου με ψευδάργυρο είναι δυνατή παρουσία υψηλής ευαισθησίας ή αλλεργίας στα συστατικά από τα οποία συνίσταται. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστούν παρενέργειες όταν παρατηρείται υπερβολική ποσότητα ενός στοιχείου:

• ναυτία;
• απώλεια όρεξης
• συνεχής δίψα
• αδυναμία;
• βήχας;
• υπνηλία;
• πόνος στο στήθος;
• αναιμία;
• καθυστέρηση της ανάπτυξης (στα παιδιά)
• κολικός;
• ξένη γεύση στο στόμα.
• μειωμένη νεφρική λειτουργία
• ικτερός.

Τι βιταμίνες μπορώ να πάρω

Κατά τη λήψη συμπληρωμάτων, λάβετε υπόψη τις ακόλουθες οδηγίες συμβατότητας:

• ασβέστιο, σίδηρος, φολικό οξύ, πενικιλαμίνη μειώνουν την απορρόφηση του στοιχείου με ταυτόχρονη χρήση.
• ο ψευδάργυρος μειώνει την απορρόφηση μαγνησίου, χαλκού, τετρακυκλινών.
• βιταμίνη Β₂ βελτιώνει την απορρόφηση της ουσίας.

Τι είναι οι βιταμίνες

Οι βιταμίνες με περιεκτικότητα σε ουσίες διαφέρουν μεταξύ τους. Η επιλογή μιας ομάδας εξαρτάται από το κριτήριο που διέπει την ταξινόμηση. Υπάρχουν οι ακόλουθοι τύποι:

Με μορφή έκδοσης:

• δισκία (σκληρά και αναβράζοντα).
• κάψουλες
• dragee;
• παστίλιες για το πιπίλισμα?
• μασώμενες επιλογές.

Με τη μορφή ψευδαργύρου:

• θειικό άλας;
• χηλικό άλας (πικολινικό, κιτρικό, γλυκινικό, οξικό, γλυκονικό) ·
• οξείδιο.

Το οξείδιο και το θειικό άλας είναι φθηνότερα από άλλες μορφές, αλλά απορροφώνται λιγότερο και μπορούν να επηρεάσουν την κατάσταση του γαστρεντερικού σωλήνα. Οι καλύτερες επιλογές εσωτερικής πρόσληψης θεωρούνται ο τύπος χηλικού - πικολινικό, γλυκινικό, οξεικό, κιτρικό.

Κατά σύνθεση:

• μονοπαρασκευές;
• πολυβιταμίνες.

Πώς να επιλέξετε αποτελεσματικές βιταμίνες

Όταν αξιολογείτε ποιο φάρμακο είναι καλύτερο να αγοράσετε, πρέπει να καθοδηγηθείτε από ορισμένες συστάσεις. Κριτήρια επιλογής για να βασιστείτε:

• συμμόρφωση με την ηλικία
• περιεκτικότητα σε δραστική ουσία ·
• τη σύνθεση του παρασκευάσματος, είτε περιλαμβάνει επιπλέον βιταμίνες και μέταλλα ·
• η απουσία συστατικών στα οποία ένα άτομο έχει υπερευαισθησία ·
• μορφή απελευθέρωσης και τον αριθμό τεμαχίων σε ένα πακέτο, επάρκεια για είσοδο στο μάθημα.
• συμβουλές (αποτελεσματικότητα και ασφάλεια κατά τη γνώμη των γιατρών και κατά τη γνώμη των αγοραστών) ·
• οι καλύτεροι κατασκευαστές, μπορείτε να επιλέξετε από εγχώριους και ξένους, να εστιάσετε σε εταιρείες που έχουν μακρά ιστορία, καλή φήμη και των οποίων τα προϊόντα πληρούν τα πρότυπα ποιότητας.
• κόστος κεφαλαίων.

Ένα συμπλήρωμα διατροφής που περιέχει ψευδάργυρο δεν είναι φάρμακο, επομένως μπορείτε να το αγοράσετε όχι μόνο σε φαρμακείο, αλλά και να το παραγγείλετε διαδικτυακά σε ηλεκτρονικό κατάστημα. Τα ναρκωτικά που ταξινομούνται ως ιατρικά - φαρμακεία, δεν πωλούνται σε άλλα σημεία πώλησης.

Αξιολόγηση ποιοτικών συμπληρωμάτων διατροφής

Όταν επιλέγουν ένα σύμπλεγμα βιταμινών, οι καταναλωτές τείνουν να αγοράζουν τα καλύτερα φάρμακα. Η βαθμολογία BAA περιέχει τα πιο δημοφιλή μοντέλα προϊόντων, τις περιγραφές και τα χαρακτηριστικά τους.

Οι βιταμίνες δεν είναι εθιστικές.Πώς να πάρετε αυτό ή αυτό το φάρμακο, οι οδηγίες θα σας πουν, καθώς και τη σύσταση του γιατρού. Η διατήρηση των ιδιοτήτων του προϊόντος διευκολύνεται διατηρώντας τη ρυθμισμένη θερμοκρασία αποθήκευσης.

Για παιδιά

Οι βιταμίνες αυτής της ομάδας πρέπει να είναι ελκυστικές στην εμφάνιση του μωρού, να έχουν ευχάριστη γεύση και να περιλαμβάνουν επίσης μικρότερο ποσοστό του δραστικού στοιχείου από τα παρασκευάσματα ενηλίκων.

KAL, ActivMelt Zinc Elderberry

Κατασκευαστής: Kal, USA.

Μορφή απελευθέρωσης: μονοπαρασκευή, συμπλήρωμα διατροφής, δισκία για απορρόφηση.

Περιεκτικότητα σε ψευδάργυρο: 5 mg.

Αριθμός τεμαχίων σε συσκευασία: 90 τεμάχια.

Συστατικά: οξείδιο του ψευδαργύρου, εκχύλισμα elderberry, πρόσθετα συστατικά.

Τρόπος λήψης: 1 τεμ. διαλύεται στο στόμα την ημέρα.

Ηλικία: δεν έχει καθιερωθεί.

Μέση τιμή: 400-420 ρούβλια.

• διαλύεται πολύ γρήγορα.
• περιέχει μια φυσική γεύση.
• καλό για ασυλία?
• ένα μεγάλο αριθμό μονάδων σε ένα πακέτο?
• αποτελεσματική δράση
• προσιτό κόστος.

• απαιτείται παράδοση από τις ΗΠΑ ·
• η αναλογία της δραστικής ουσίας είναι ανεπαρκής για τους εφήβους ·
• περιέχει σορβιτόλη.

Ανοσία τύπου Baby Bear

Κατασκευαστής: Evalar, Ρωσία.

Τύπος: gummies για μάσημα, συμπληρώματα διατροφής, πολυβιταμίνες.

Περιεκτικότητα σε δραστικό συστατικό: 5 mg.

Αριθμός τεμαχίων σε συσκευασία: 30 ή 60.

Συστατικά: κιτρικός ψευδάργυρος, ασκορβικό οξύ, οξική τοκοφερόλη, εκχύλισμα φρούτων και φύλλων θαλάσσιου buckthorn, ροδαλά ισχία, πρόσθετα συστατικά.

Πώς να πάρετε: 1 παστίλια 1-2 φορές την ημέρα (ανάλογα με την ηλικία), για 1-2 μήνες.

Ηλικία: από 3 ετών.

Μέση τιμή: 350-400 ρούβλια.

• ενδιαφέρον σχήμα για παιδιά?
• μπορεί να δοθεί σε μωρά.
• τα εξαρτήματα επιλέγονται σωστά, δεν παρεμβαίνουν στην αφομοίωση μεταξύ τους.
• μόνο φυσικά συστατικά ·
• ένα είδος χημικής ουσίας που απορροφάται εύκολα και δεν βλάπτει το στομάχι.
• περιέχει φυσικά συστατικά.
• υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα.

• το μέσο περιεχόμενο του ενεργού στοιχείου ·
• δεν αρέσει σε όλους η γεύση.

Blueberry Forte με βιταμίνες και ψευδάργυρο

Κατασκευαστής: Evalar, Ρωσία.

Τύπος απελευθέρωσης: πρόσθετο χωρίς ναρκωτικά, δισκία, πολυπλέγμα.

Περιεχόμενο στοιχείου: 7,5 mg / 2 μονάδες.

Αριθμός τεμαχίων σε συσκευασία: 100.

Συστατικά: γαλακτικό ψευδάργυρο, ασκορβικό οξύ, ρουτίνη, εκχύλισμα βατόμουρου, πυριδοξίνη, θειαμίνη, ριβοφλαβίνη, βοηθητικά στοιχεία.

Τρόπος λήψης: 1-2 τεμ. 2 φορές την ημέρα (ανάλογα με την ηλικία), για 2-4 μήνες.

Ηλικία: άνω των 3 ετών.

Κόστος: 180-270 ρούβλια.

• προσιτη τιμη;
• σύμπλεγμα βιταμινών
• μικρό μέγεθος δισκίου.
• βολική θέα για αφομοίωση?
• μπορεί να ληφθεί από μικρά παιδιά και εφήβους.
• οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι σπάνιες, ασφαλείς.

• μακρά πορεία?
• σύμφωνα με τη γονική ανατροφοδότηση, δεν βοηθούν πάντα
• δεν αρέσει σε όλους η γεύση.
• τα μωρά δεν θέλουν να καταπιούν αυτήν την επιλογή.

Πηγή Ζωής, Παρέλαση των Ζώων, Παιδικά Ψευδάργυρα Λόζενγκες

Κατασκευαστής: Nature's Plus, ΗΠΑ.

Ποικιλία: Lozenges, μασώμενα, πολυβιταμίνες.

Περιεχόμενο στοιχείου: 8 mg.

Αριθμός τεμαχίων σε συσκευασία: 90.

Συστατικά: χηλικός ψευδάργυρος (ασπαρτικό και μονομεθειονίνη), εκχύλισμα εχινάκειας, φύλλα ελιάς, φλοιός κόκκινων φτερών, ρίζα τζίντζερ, βοηθητικά συστατικά.

Πώς να πάρετε: 1 παστίλια καθημερινά.

Ηλικία: χωρίς όριο.

Μέση τιμή: 950 ρούβλια.

• κατάλληλο για μωρά
• η εκτέλεση με τη μορφή μιας παστίλιας ζώων προσελκύει παιδιά.
• υποαλλεργικό;
• Εύπεπτος τύπος.
• περιέχει φυσικά προϊόντα.
• χωρίς τεχνητά χρώματα, γεύσεις, συντηρητικά.
• νόστιμο.

• υψηλή τιμή και κόστος παράδοσης ·
• για τους εφήβους, η δόση δεν θα είναι αρκετή, αλλά ο κατασκευαστής παράγει μια κατάλληλη επιλογή - Nature's Plus, Ψευδάργυρος με δόση 10 mg.

Ψευδάργυρος + Βιταμίνη C

Κατασκευαστής: Evalar, Ρωσία.

Μορφή απελευθέρωσης: συμπλήρωμα διατροφής, δισκία, πολυβιταμίνες.

Περιεχόμενο συστατικού: 12 mg.

Αριθμός τεμαχίων σε συσκευασία: 50.

Συστατικά: γαλακτικό ψευδάργυρο, ασκορβικό οξύ, έκδοχα.

Τρόπος λήψης: 1 τεμ. ανά ημέρα, διάρκεια μαθημάτων από 1 μήνα.

Ηλικία: άνω των 14 ετών.

Μέση τιμή: 110-160 ρούβλια.

• αποτελεσματική δράση
• ασφαλής;
• δισκία προϋπολογισμού ·
• ευνοϊκή θέα για αφομοίωση?
• Βοηθήστε όχι μόνο να γεμίσετε την ανεπάρκεια του στοιχείου, αλλά και να προστατεύσετε από κρυολογήματα.
• δεν υπάρχουν αντικρουόμενα στοιχεία στη σύνθεση.

• μπορεί να χορηγηθεί μόνο σε εφήβους, όχι κατάλληλα για μωρά.
• απαιτείται εισαγωγή μαθημάτων, δεν λειτουργεί αμέσως.
• στα παιδιά δεν τους αρέσει η μορφή απελευθέρωσης.

Gummy King Echinacea, Βιταμίνη C, Ψευδάργυρος

Κατασκευαστής: Gummy King, ΗΠΑ.

Μορφή προϊόντος: συμπληρώματα διατροφής, πολυβιταμίνες, παστίλιες φρούτων για μάσημα.

Περιεκτικότητα σε Zn: 2,5 mg.

Αριθμός τεμαχίων σε συσκευασία: 60.

Συστατικά: κιτρικός ψευδάργυρος, ασκορβικό οξύ, νάτριο, εχινάκεια, βοηθητικά συστατικά.

Πώς να πάρετε: 2 κομμάτια την ημέρα, φυσικά - 10 ημέρες.

Ηλικία: δεν περιορίζεται.

Μέση τιμή: 300-360 ρούβλια.

• ευνοϊκός τύπος για αφομοίωση?
• η εμφάνιση σε σχήμα κόμμι προσελκύει παιδιά.
• σε πηκτίνη, δεν περιέχει ζελατίνη.
• χωρίς γλουτένη;
• υποστηρίζει την ασυλία.
• στη σύνθεση δεν υπάρχουν στοιχεία που έρχονται σε διένεξη κατά την αφομοίωση.
• η συσκευασία είναι αρκετή για πολλά μαθήματα.
• κατηγορία μεσαίων τιμών.

• δεν μπορεί να ληφθεί για περισσότερο από 10 ημέρες στη σειρά λόγω της εχινάκειας στη σύνθεση.
• χαμηλό περιεχόμενο Zn για εφήβους.
• απαιτείται αποστολή από τις ΗΠΑ ·
• δεν αρέσουν όλα τα παιδιά τη γεύση.

Ψευδάργυρος

Κατασκευαστής: WORWAG Pharma, Γερμανία.

Ποικιλία: διαλυτά, συμπληρώματα διατροφής, μονοπαρασκευή.

Περιεκτικότητα σε Zn: 10 mg.

Αριθμός τεμαχίων σε συσκευασία: 20.

Συστατικά: θειικός ψευδάργυρος, βοηθητικά συστατικά.

Πώς να πάρετε: διαλύστε ένα δισκίο σε ένα ποτήρι νερό, η πορεία είναι 1 μήνα. Για παιδιά κάτω από την εφηβεία, η δόση πρέπει να μειωθεί ανάλογα με την ηλικία.

Κόστος: 520-580 ρούβλια.

• μια καλή δόση μιας ουσίας που θα είναι αρκετή για έναν έφηβο ·
• αποτελεσματικός;
• η διαλυτή έκδοση είναι ευχάριστη για τα παιδιά, είναι βολικό να το πάρετε.
• περιέχει γεύση και γλυκαντικό?
• οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι σπάνιες.

• υψηλή τιμή;
• απαιτείται να διεξαχθεί ολόκληρο το μάθημα για να επιτευχθεί το αποτέλεσμα.
• Δεν είναι κατάλληλο για μωρά, πρέπει να μειώσετε τη δόση.
• δεν υπάρχει αρκετή συσκευασία για το μάθημα (εκτός από μωρά).

Doppelhertz ευγενέστερες πολυβιταμίνες

Κατασκευαστής: Amapharm, Γερμανία.

Τύπος: παστίλιες για μάσημα, πολυβιταμίνες, συμπληρώματα διατροφής.

Περιεκτικότητα Zn: 1,75 mg / παστίλιες.

Αριθμός τεμαχίων σε συσκευασία: 60.

Συστατικά: θειικός ψευδάργυρος, χολίνη, ασκορβικό οξύ, νικοτιναμίδη, βιοτίνη, βιταμίνες A, D₃Β₆Β₁₂, ιώδιο, φολικό οξύ.

Πώς να πάρετε: 1 παστίλιου 1-2 φορές την ημέρα (ανάλογα με την ηλικία), για 1 μήνα.

Ηλικία: από 4 ετών.

Τιμή: 500-750 ρούβλια.

• χωρίς τεχνητά χρώματα, γεύσεις, συντηρητικά.
• καλά επιλεγμένα συστατικά του συμπλέγματος πολυβιταμινών.
• ανεπιθύμητες ενέργειες, σπάνια εμφανίζονται αλλεργίες.
• η συσκευασία είναι επαρκής για όλη την πορεία ·
• Τα παιδιά συμπαθούν τη γεύση, καθώς και την ικανότητα να μασούν παστίλιες.
• είναι αποτελεσματικά.

• χαμηλό περιεχόμενο Zn
• υψηλή τιμή.

Στοιχείο συμμόρφωσης

Κατασκευαστής: Pharmstandard-UfaVITA, Ρωσία.

Τύπος: πολυβιταμίνες σε δισκία.

Περιεχόμενο στοιχείου: 5 mg.

Αριθμός τεμαχίων σε συσκευασία: 60.

Συστατικά: θειικός ψευδάργυρος, βιταμίνες A, E, D₂, Γ, Β₁Β₂Β₅Β₆, Ρ, φολικό οξύ, νικοτιναμίδιο, ρουτίνη, ασβέστιο, μαγνήσιο, φώσφορος, σίδηρος, χαλκός, φθόριο, μαγγάνιο, ιώδιο, σελήνιο.

Πώς να πάρετε: 1 μονάδα ημερησίως για 1 μήνα.

Ηλικία: άνω των 7 ετών.

Τιμή: 250-280 ρούβλια.

• περιέχει ένα σύμπλεγμα βιταμινών και μετάλλων.
• αρκετά για ολόκληρο το μάθημα.
• φτηνός;
• σπάνια εμφανίζονται ανεπιθύμητες ενέργειες.
• Οι γονικές κριτικές δείχνουν καλή αποτελεσματικότητα.

• ορισμένα στοιχεία αποδυναμώνουν την απορρόφηση του άλλου.
• είναι πιθανές αλλεργικές αντιδράσεις.
• το περιεχόμενο Zn δεν είναι πολύ υψηλό.
• Δεν αρέσουν σε όλα τα παιδιά η γεύση και το μέγεθος των δισκίων.

Zincteral

Κατασκευαστής: Teva Operations, Πολωνία.

Απελευθέρωση: δισκία, φαρμακευτική μονοπαρασκευή.

Περιεκτικότητα σε ουσία: 124 mg θειικού ψευδαργύρου ή 45 mg ιόντος ψευδαργύρου σε 1 δισκίο.

Αριθμός μονάδων σε συσκευασία: 25 ή 150.

Συστατικά: θειικός ψευδάργυρος, βοηθητικά συστατικά.

Ενδείξεις:

• ασθένειες που συνοδεύονται από έλλειψη ουσίας ·
• φλυκταινώδης ακμή;
• θεραπεία βλαβών του δέρματος με κακή επούλωση ·
• θεραπεία με κορτικοστεροειδή
• ακροδερματίτιδα
• η φαλάκρα είναι κακοήθης και ένθετη.

Τρόπος λήψης: 1 τεμ. 1-3 φορές την ημέρα, η δοσολογία επιλέγεται για την ασθένεια.

Ηλικία: από 4 ετών.

Μέση τιμή: 260-300 ρούβλια. 950-1 100 ρούβλια.

• υψηλή αναλογία Zn, κατάλληλη για ιατρικούς σκοπούς.
• μπορεί να δοθεί σε παιδιά.
• προσιτη τιμη.

• Οι κριτικές περιλαμβάνουν αναφορές για παρενέργειες από το γαστρεντερικό σωλήνα - ναυτία, πόνο, στομαχικές διαταραχές.
• η δόση είναι σημαντική, δεν είναι κατάλληλη για μικρές ελλείψεις.
• Τα παιδιά δεν τους αρέσουν πάντα η έκδοση tablet.

Για ενήλικες

Τέτοια προϊόντα πρέπει να περιέχουν περισσότερο Zn από βιταμίνες για μωρά. Τις περισσότερες φορές, ο τύπος φαρμάκου σε δισκία βρίσκεται, αλλά μπορεί να υπάρχουν διαλυτές μορφές. Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι δεν απορροφάται όλη η δόση που υποδεικνύει ο κατασκευαστής από τον οργανισμό, οπότε συχνά αντιπροσωπεύει περισσότερο από το 100% της ημερήσιας πρόσληψης. Από αυτά τα εργαλεία που περιγράφονται στην αξιολόγηση για παιδιά, άτομα άνω των 18 ετών μπορούν να χρησιμοποιήσουν:

• Ψευδάργυρος;
• Ψευδάργυρος + Βιταμίνη C από το Evalar
• Zincteral;
• Blueberry forte με βιταμίνες και ψευδάργυρο.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε άλλα ευεργετικά συμπληρώματα βιταμινών.

Zinc Picolinat, Now Foods

Κατασκευαστής: Now Foods, USA.

Τύπος: κάψουλες, συμπλήρωμα διατροφής, μονοπαρασκευή.

Η αναλογία του στοιχείου: 50 mg.

Αριθμός τεμαχίων σε συσκευασία: 60 ή 120.

Συστατικά: πικολινικό ψευδάργυρο, βοηθητικά στοιχεία.

Πώς να πάρετε: 1 κάψουλα καθημερινά.

Τιμή: 460-860 ρούβλια.

• ο τύπος της ουσίας είναι εύπεπτος εύκολα.
• χωρίς τεχνητά συστατικά
• πολλές κάψουλες στη συσκευασία.
• υποαλλεργικό;
• χαμηλή τιμή για έναν τέτοιο αριθμό μονάδων ·
• μια αποτελεσματική θεραπεία.

• δεν πρέπει να λαμβάνεται από έγκυες γυναίκες.
• Απαιτείται αποστολή στις ΗΠΑ.

Zinc Picolinat, Solgar

Κατασκευαστής: Solgar, ΗΠΑ.

Μορφή απελευθέρωσης: μονοβιταμίνες, δισκία.

Περιεκτικότητα σε Zn: 22 mg.

Αριθμός τεμαχίων σε συσκευασία: 100.

Συστατικά: πικολινικός ψευδάργυρος, πρόσθετα ανενεργά στοιχεία.

Τρόπος λήψης: 1 τεμ. ανά μέρα.

Τιμή: 540-950 ρούβλια.

• χωρίς τεχνητά χρώματα, συντηρητικά, γεύσεις, ζάχαρη, αλάτι, γλουτένη.
• βολικό για αναρρόφηση του στοιχείου.
• υποαλλεργικό.

• δύσκολο να βρεθεί προς πώληση στη Ρωσία, ενδέχεται να απαιτείται παράδοση από τις ΗΠΑ.
• υψηλή τιμή.

Ψευδάργυρος, 21ος αιώνας

Κατασκευαστής: 21st Century, USA.

Επιλογή απελευθέρωσης: πολυβιταμίνες, δισκία.

Επίπεδο Zn: 50 mg.

Αριθμός τεμαχίων σε συσκευασία: 110.

Συστατικά: χηλικό ψευδάργυρο, ανθρακικό ασβέστιο, έκδοχα.

Τρόπος λήψης: 1 τεμ. σε μια μέρα.

Τιμή: 140-270 ρούβλια.

• προϋπολογισμός;
• καλό επίπεδο στοιχείων και φιλική προς το στομάχι ποικιλία.
• χωρίς γλουτένη, ζάχαρη, τεχνητές γεύσεις, συντηρητικά.

• δύσκολο να βρεθεί προς πώληση στη Ρωσική Ομοσπονδία.

Zinc Picolinat, Thorne Research

Κατασκευαστής: Thorne Research, ΗΠΑ.

Επιλογή εκτέλεσης: κάψουλες, μονοπαρασκευή.

Πόσο στοιχείο: 15 mg.

Αριθμός τεμαχίων σε συσκευασία: 60 ή 180.

Συστατικά: πικολινικό ψευδάργυρο και πρόσθετα στοιχεία.

Πώς να πάρετε: 1 κάψουλα 1-2 φορές την ημέρα.

Τιμή: 700-1 700 ρούβλια. (60 τεμ.) Και 2 200-4 900 ρούβλια. (180 τεμ.)

• αποτελεσματική θεραπεία
• απορροφάται εύκολα από το στομάχι.
• υποαλλεργικό.

• ακριβή τιμή
• δεν πωλείται πάντα στη Ρωσία.

Doppelherz Ενεργή βιταμίνη C και ψευδάργυρος

Κατασκευαστής: Amapharm, Γερμανία.

Μορφή απελευθέρωσης: διαλυτικά δισκία, συμπλήρωμα πολυβιταμινών.

Η αναλογία του συστατικού: 5 mg.

Αριθμός τεμαχίων σε συσκευασία: 15.

Συστατικά: θειικός ψευδάργυρος, ασκορβικό οξύ, πρόσθετα συστατικά.

Τρόπος λήψης: 1 μονάδα ανά 200 ml υγρού. Διαλύστε και πάρτε μέσα. Το μάθημα είναι 1 μήνα.

Τιμή: 240-260 ρούβλια.

• βολική φόρμα για χρήση
• ευχάριστη γεύση και μυρωδιά
• μια αποτελεσματική θεραπεία.

• χαμηλή περιεκτικότητα του δραστικού συστατικού ·
• δεν θα υπάρχει αρκετή συσκευασία για το μάθημα.
• πιθανή εκδήλωση καθαρτικού αποτελέσματος.

Τα συμπληρώματα διατροφής βιταμινών θα βοηθήσουν στην κάλυψη της ανεπάρκειας ψευδαργύρου στο σώμα. Μπορείτε να επιλέξετε τη σωστή θεραπεία από τη λίστα που παρουσιάζεται για ενήλικες ή παιδιά.