Rangliste der besten Yogamatten für 2024

Mit einem Teppich können Sie mehr als nur Yoga oder Fitnessübungen machen. Es schafft einen besonderen Bereich für kreative Energie und fungiert als Raumbegrenzer in Hallen, in denen sich viele Menschen aufhalten. Mit seiner Hilfe können Sie die Probleme lösen, Hygiene zu gewährleisten, den Körper vor Kälte zu schützen, wenn Sie auf dem Boden trainieren, Ausrutschen verhindern und positive Emotionen erzeugen, die die Wirkung der Übung nur verstärken. Nachfolgend finden Sie eine Rangliste, an der mehrere erfahrene Experten gearbeitet haben, einschließlich der besten Yogamatten für 2024.

Einen Teppich wählen

Bei der Auswahl einer Yoga oder Aerobic-Trainingsmatte sollten Sie auf deren Abmessungen, das Material, aus dem sie hergestellt ist, und die Textur achten.

Materialauswahl

Yogamatten werden aus folgenden Materialien hergestellt:

1. Latexmodelle. Sie werden von erfahrenen Sportlern bevorzugt, da Naturkautschuk das Verrutschen verhindert und ein umweltfreundliches Material ist, das keine Kälte vom Boden auf den Körper übertragen kann. Es gibt aber auch Nachteile: Ein solches Produkt nutzt sich schnell ab (im Vergleich zu Kunststoffen) und ist schwer.
2. Thermoplastische Produkte (TPE). Solche Entscheidungen sind bei gemessenem Training rational. Dieses Modell ist leicht auszurollen, geht aber nicht zurück. Das Produkt haftet gut auf allen Bodenbelägen. Das Material fühlt sich angenehm an.
3. Balsaholz. Besitzt gute Absorptionseigenschaften, wodurch die Ansammlung von Schweiß und das Rutschen des Körpers auf dem Boden vermieden werden. Feuchtigkeit wird gut absorbiert, da sie von den Poren des Materials gesammelt wird, die natürlich oder künstlich sein können. Das Material hat eine geringe Wärmeleitfähigkeit, die es ermöglicht, auf einem kalten Boden zu üben. Es gibt eine Gummibeschichtung, um ein Verrutschen zu verhindern.
4. PVC. Weit verbreitet unter Touristen. Der bekannte "Schaum" wird nicht nur zum Training in den Hallen verwendet, sondern auch zum Ausgehen in die Natur. Das Produkt hat unabhängig von der Intensität der Übung eine gute Haltbarkeit. Polyvinylchlorid ist leicht und kostengünstig, was sein Hauptvorteil ist. Wenn jedoch die oberste Schicht zerstört wird, beginnt das Produkt Staub zu absorbieren, von dem es nicht leicht zu reinigen ist. Wenn Sie sich um Ihr Inventar kümmern, ist die Wahrscheinlichkeit einer solchen Situation minimal. Verdrehte "Häute" bleiben oft in diesem Zustand und rollen sich beim Rollen wieder auf.
5. Baumwolle. Um ein Verrutschen des Körpers zu verhindern, besteht die untere Schicht aus gummiertem Material. Solche Modelle haben Weichheit, so dass auch ein Kind mit ihnen vertraut ist.
6. Juteteppiche sind eine großartige Lösung, da dieses Material 100% umweltfreundlich ist. Das Inventar ist weich und rutschfest. Dieses Produkt ist ideal für diejenigen mit praktischer Yoga-Erfahrung.

Dimensionen und Gewicht

Wenn Sie Yoga machen, müssen Sie häufig liegende Asanas einnehmen, daher muss das Produkt entsprechend der Körpergröße der Person ausgewählt werden, wobei weitere 15 cm hinzugefügt werden. Für die Fitness können Sie ein Modell mit einer Länge von 220 cm wählen, damit Sie bequem verschiedene Bewegungen ausführen können.

Fast alle Modelle haben die gleiche Breite mit einem geringen Unterschied von 2-3 cm. Der Bereich der Produktdicke kann zwischen 3 und 10 mm oder mehr liegen. Oft wird ein Produkt gewählt, das für einen Schüler geeignet ist, der noch keine Erfahrung darin hat, in verschiedenen Positionen fest auf den Füßen zu stehen. Für Anfänger sind Produkte mit einer Dicke von 4 bis 6 mm geeignet, während es für erfahrene Ausbilder besser ist, Teppiche mit einer Dicke von 3 mm zu betrachten.

Das Gewicht hängt davon ab, aus welchem ​​Material der Teppich besteht und welche Größe er hat. Bei der Auswahl konzentrieren sie sich normalerweise auf das Gewicht der Person, die verlobt sein wird. Eine einfache Berechnung besagt: Wenn das Gewicht einer Person bis zu 60 kg beträgt, sollte das Gewicht des Produkts 1,5 kg nicht überschreiten. Es ist auch wichtig, wie intensiv der Unterricht sein wird. Eine Yogamatte hat weniger Gewicht als eine Fitnessmatte.

Steifigkeit

Welche Starrheit des Produkts nach Ansicht von Experten zu wählen ist, sollte vom Athleten selbst bestimmt werden. Meistens werden weiche für Yoga und harte für Fitness ausgewählt. Sie können herausfinden, wie steif der Teppich ist, nachdem Sie die folgenden Markierungen studiert haben:

• universelle Modelle, die das goldene Mittel der Starrheit sind - Mind Body;
• Der Teppich mit der größten Steifigkeit wird als Hab Mats bezeichnet.
• Produkte mit mittlerer Steifigkeit und guter Dämpfung werden als Trainingsmatten bezeichnet.

Vermarkter vereinfachen die Auswahl, dank derer es in Sportgeschäften fertige Kits und Produkte aus hochwertigen Materialien gibt.

Struktur

Es gibt zwei Arten von Strukturen:

1. Mit geschlossenen Zellen. Ein solcher Teppich ist nützlich für diejenigen, die sich mit statischem Yoga beschäftigen, zum Beispiel Hatha-Praxis, Pranayama, Meditation, Yin-Yoga. Geschlossenzellige Produkte haben eine gute Stabilität und nehmen weniger Feuchtigkeit auf.
2. Mit offenen Zellen. Solche Modelle werden von Liebhabern intensiven Yoga geschätzt. Unter diesen Arten von Teppichen werden Vinyasa, Ashtanga und Bikram unterschieden. Es ist angenehm, an solchen Produkten zu arbeiten, da sie sehr klebrig sind, Feuchtigkeit gut aufnehmen und unglaublich weich sind. Sie können hinsichtlich ihrer absorbierenden Eigenschaften mit einem Schwamm verglichen werden. Diese Eigenschaften ermöglichen es Teppichen mit offenem Käfig, Bakterien und Verunreinigungen aufzunehmen, müssen jedoch ständig gereinigt werden. Meistens nutzen sich solche Modelle schneller ab als geschlossene.

Sie müssen nur auf die Zellen achten, wenn Sie ein Modell für Yoga auswählen. Sie sind nicht wichtig für die Fitness.

Beliebtheitsrang für 2024

Amateursportler und professionelle Trainer empfehlen die folgenden bequemsten Trainingsmatten.

Premiumklasse

Ojas Shakti Pro

Diese Matte ist für Kinder, Frauen mit empfindlicher Haut und Liebhaber weicher Texturen geeignet, da die raue Oberfläche von Ojas Shakti Pro sehr empfindlich ist. Es besteht aus toxinfreiem Material. Es widersteht perfekt Belastungen, haftet einwandfrei am Boden und verliert während des Betriebs nicht seine positiven Eigenschaften.

Abmessungen - 183x60 cm, Dicke - 0,6 cm, Gewicht - 1,2 kg. Der letztere Parameter ist viel niedriger als der von Produkten gleicher Größe. Diese Matte ist für Anfänger geeignet, da sie einen hochwertigen Schutz vor Kälte und Stürzen bietet.

Die Matte hat auf beiden Seiten unterschiedliche Eigenschaften. Einerseits hat der Teppich eine raue Oberfläche und leuchtende Farben, andererseits ist er diskret und glatt. Beide Seiten haften perfekt auf dem Boden, so dass der Träger auf jeder Oberfläche üben kann. Die durchschnittlichen Kosten des Teppichs betragen 3.400 Rubel. Die Ojas Shakti Pro Matte eignet sich sowohl für Yoga als auch für Fitness.

• hat eine gute Wärmedämmung;
• in verschiedenen Farbtönen erhältlich;
• geeignet für Fitness und Yoga;
• hat ideale Parameter und Gewicht;
• Während des Unterrichts können Sie eine Seite auswählen, die Ihrer Stimmung entspricht.

• hoher Preis;
• Es ist unpraktisch, die Matte zu verteilen, wenn sie eine Weile gedreht wurde.

Bodhi Rishikesh 60

Bodhi Rishikesh 60 besteht aus thermoplastischem Polymer, weist eine hohe Verschleißfestigkeit auf und ist für jede körperliche Aktivität geeignet.Die Matte ist sowohl für ein Baby mit einem kleinen Körpergewicht als auch für einen fettleibigen Besitzer von zusätzlichen Pfunden gleichermaßen bequem. Auf einer solchen Matte wird der Unterricht einfach und angenehm.

Breite - 60 cm, Länge variiert zwischen 175 und 220 cm (jeder wählt individuell). Kunden werden auch die Vielfalt der Farbtöne mögen: Dunkelrot, Karotte, Flieder, Aquamarin, Malachit sowie traditionelles Schwarz und Grau. Die Matte eignet sich für Aerobic, Pilates und Yoga. Es kann für Outdoor-Training verwendet werden, Dicke - 10 mm.

Schmutz haftet nicht an Sportgeräten und kann bei Bedarf mit einem feuchten Tuch oder gewaschen werden. Der Bodhi Rishikesh 60 hat eine andere Arbeitsfläche als die am Boden haftende. Die Struktur der oberen Schicht verhindert, dass die Gliedmaßen während des Trainings rutschen, und die untere ist glatt.

Während des Betriebs dehnt sich die Matte aufgrund von Nyloneinsätzen nicht, wird jedoch mit der Zeit weicher. Zu den Nachteilen gehört die Tatsache, dass es rutschig wird, wenn die Füße oder Handflächen schweißnass sind. Die durchschnittlichen Kosten eines Modells betragen 2.600 Rubel. Es basiert auf der Haltbarkeit der Sportgeräte.

• eine große Auswahl an Farbtönen;
• Der Teppich ist pflegeleicht. Bei Bedarf können Sie ihn mit einer Schreibmaschine waschen.
• Auswahl der gewünschten Wurflänge;
• hohe Verschleißfestigkeit;
• Geeignet für jede Art von Training, auch im Freien.

• schweißnasse Hände gleiten über die Oberfläche des Teppichs.

Manduka

Das Unternehmen produziert eine breite Palette von Sportartikeln. Die neue EKO-Linie, die vor einigen Jahren vom Unternehmen eingeführt wurde, hat die Mehrheit der Verbraucher erfreut, die sich für den Schutz der Umwelt oder einen gesunden Lebensstil einsetzen. Im Jahr 2024 veröffentlichte der Hersteller mehrere Muster von Umweltteppichen. Die Verbraucher wurden bereits über die innovativen Modelle informiert, aber nicht alle wurden zum Verkauf angeboten. Die am lebhaftesten empfohlenen Matten sind Manduka EKO Superlite Bondi.

Dieses ultradünne Modell ist leicht zu tragen, lässt sich leicht zusammenfalten und passt in eine normale Sporttasche. Es rutscht nicht auf dem Boden und kann daher sowohl zu Hause als auch im Fitnessstudio verwendet werden. Das Modell wird mit einer speziellen Technologie aus einem umweltfreundlichen, natürlichen Elastomer hergestellt, das keine schädlichen Zusätze enthält. Kosten - 3.200 Rubel.

• Ultra dünn;
• faltet sich leicht;
• rutscht nicht auf dem Boden und haftet gut an der Oberfläche;
• hergestellt aus umweltfreundlichen Rohstoffen;
• Geeignet für Asanas, da es geschlossene Zellen hat.

• Bei Menschen mit einer erhöhten Schmerzschwelle ist die Matte sehr dünn: In einigen Positionen sind Gelenkschmerzen zu spüren.
• Es wird bis zu 2 Wochen dauern, bis der Manduka EKO Superlite Bondi vollständig aufhört zu rutschen.

Kunst Yogamatic

Dieser Teppich besteht aus natürlichem Korkmaterial. Seine Qualität wurde durch Zertifikate geprüft und bestätigt, daher entscheiden sich Liebhaber umweltfreundlicher Materialien dafür. Es basierte auf Gummi und der Decklack besteht aus Naturkork. Die Matte haftet fest auf jedem Bodenbelag und rutscht auch bei schwierigsten Asanas nicht ab. Der Korküberzug ist stark saugfähig. All dies macht das Modell attraktiv für Liebhaber komfortabler Yoga-Übungen. Kosten - 4 500 Rubel.

• fest auf der Oberfläche fixiert;
• hat ein hohes Maß an Sicherheit und Stabilität;
• Die Zusammensetzung enthält umweltfreundliche Materialien, die die Umwelt nicht schädigen.
• hat einen speziellen Schultergurt für den Transport.

• hoher Preis;
• In der Zusammensetzung enthaltener Latex kann Allergien hervorrufen.

Mittleres Preissegment

OFT NBR schwarz 1800х610х8 mm

Trotz der Tatsache, dass es andere Farben in der Produktlinie dieses Unternehmens auf dem Markt gibt, ist die multifunktionale Aerobic- und Yogamatte OFT NBR die beliebteste in der Liste der besten Sportmatten.Das Modell ist in Schwarz gefertigt und hat Abmessungen von 1800x610x8 mm. Sportgeräte bestehen aus elastischem Material, das in seiner Zusammensetzung einem Naturharzprodukt ähnelt. Die Matte rutscht nicht auf dem Bodenbelag.

Die Dicke der Matte beträgt 8 mm, sodass sie auf jeder Oberfläche (Rasen, Sand usw.) verwendet werden kann. Klumpen und Gruben darunter sind praktisch nicht zu spüren. Zur einfachen Aufbewahrung haben die Hersteller die Matte mit 2 Löchern mit Kunststoffrändern ausgestattet. Sie stören die Praxis nicht und lassen die Matte nicht dehnen, wenn sie an die Wand gehängt wird.
Es ist kein Zufall, dass der Verbraucher Schwarz für Sportgeräte gewählt hat. Tatsache ist, dass Schmutz fast unsichtbar ist, sodass der Teppich lange Zeit ein ansehnliches Aussehen behält. Es ist recht pflegeleicht - wischen Sie es einfach mit einem feuchten Tuch oder Schwamm ab. Kosten - 1 200 Rubel.

• Vielseitigkeit - kann im Freien, im Fitnessstudio und zu Hause verwendet werden;
• es gibt Speicheraufhänger;
• bezahlbarer Preis;
• einfach zu säubern;
• mäßige Härte;
• gleichgültiges Design;
• aus verschleißfestem Gummi.

• nicht erkannt.

Starfit FM-201

Starfit FM-201 besteht aus thermoplastischem Elastomer. Es hat zarte Farben (auf jeder Seite unterschiedlich), so dass es je nach Stimmung verwendet werden kann, indem es auf eine bestimmte Seite gedreht wird. Die Länge des Starfit FM-201 ist etwas kürzer als die des herkömmlichen und beträgt nur 1,73 m. Daher ist er nicht für große Sportler geeignet. In Bezug auf das Gewicht kennt der Teppich keine Grenzen. Er kann sogar mit sehr fettleibigen Menschen umgehen.

Es ist äußerst praktisch, den Teppich in einem gefalteten Zustand zu lagern, der dank der im Kit enthaltenen Textilbinder fixiert ist. Auf die eine oder andere Weise verwenden Profisportler dieses Modell selten, da bei einigen Übungen ihre Arme und Beine über die Oberfläche gleiten. Darüber hinaus neigt der Teppich dazu, elektrifiziert zu werden, und dies zieht Haare und Staub an. Mit einem feuchten Tuch reinigen. Die durchschnittlichen Kosten betragen ca. 1200 Rubel.

• mehrfarbige Oberflächen;
• das Vorhandensein von Saiten;
• angenehme Abdeckung;
• niedriger Preis.

• elektrifiziert.

Am billigsten

FitTools Bananen Limette

Der klassische FitTools Banana Lime ist auf der einen Seite gelb und auf der anderen Banane getönt. Beide Seiten haben die gleiche Textur aus Polyvinylchlorid. Die Matte ist elastisch und die Spuren des Aerobic-Unterrichts verschwinden schnell von der Oberfläche. Das Modell ist pflegeleicht: Es kann mit Seife unter fließendem Wasser gewaschen oder einfach mit einem feuchten Schwamm abgewischt werden.

FitTools Banana Lime Größen sind für Menschen aller Größen geeignet. Das Modell aus PVC hat eine hohe Dichte, so dass es nach der Lagerung im gefalteten Zustand schwierig ist, es gerade auszurichten. Die durchschnittlichen Kosten betragen 900 Rubel.

• akzeptable Kosten;
• Leicht;
• grosse Grösse;
• interessante Farben;
• die Fähigkeit, nach Gebrauch seine ursprüngliche Form wiederherzustellen;
• Hohe Haftung der Matte auf Boden, Händen und Füßen.

• Schwierigkeiten beim Abwickeln der Rolle;
• nasse Füße und Hände rutschen aus.

Starfit FM-301

Diese Matte besteht aus elastischem NBR-Synthesekautschuk, der viel billiger ist als alle oben genannten. Dieses Modell ist für Amateursportler geeignet, die zu Hause Pilates, Yoga oder Stretching machen, während es aufgrund mangelnder Verstärkung keine gute Wahl für hohe Belastungen ist.

Die Oberfläche der Matte rutscht oft ab, was es schwierig macht, statische Asanas durchzuführen. Turnschuhe, plötzliche Sprünge und Schritte können die Oberfläche beschädigen oder sogar reißen. Die Kosten für die Matte betragen 700 Rubel.

• helle Farben;
• grosse Grösse;
• hohe Wärmedämmung;
• kostengünstig;
• Die Oberflächentextur fühlt sich angenehm an.

• kurze Lebensdauer;
• elektrifiziert und zieht Staub an;
• verträgt keine hohen Belastungen, insbesondere keine dynamischen.

Yogaliebhaber werden zustimmen, dass das Trainieren auf der richtigen Matte viel angenehmer und effektiver ist als auf einer einfachen Matte oder einem nackten Boden. Deshalb sollten Sie sich bei der Auswahl einer Yogamatte mit deren Eigenschaften vertraut machen, sich jedoch von der Tatsache leiten lassen, dass der Unterricht bequem ist und nicht gefesselte Bewegung.

Profisportler wissen, wie wichtig hochwertige und komfortable Ausrüstung ist, denn nur auf einer guten Matte können Sie die schwierigsten Asanas ausführen, ohne Verletzungen zu riskieren. Es gibt viele Hersteller auf dem Markt für moderne Sportgeräte, was es manchmal schwierig macht, die richtige Wahl zu treffen. Deshalb ist es notwendig, den Kauf von Trainingsgeräten sorgfältig und verantwortungsbewusst anzugehen. Nur in diesem Fall bringen die Kurse nicht nur Vorteile, sondern auch Vergnügen.