Ranking for de bedste romaskiner i 2024

Romaskinen simulerer en robåds fremadgående bevægelse. Der købes udstyr til styrke- og konditionstræning. Under lektioner pumper enheden musklerne i hele kroppen og forbrænder også aktivt fedtaflejringer. Med maksimal effektivitet optager en korrekt valgt enhed den minimale plads i lejligheden. Rangeringen af ​​de bedste romaskiner i 2024, baseret på brugeranmeldelser, viser dig, hvordan du vælger det rigtige produkt og beslutter dig for en kvalitetsproducent.

Sorter og egenskaber ved romaskiner

Sportsbutikker tilbyder et stort udvalg af udstyr, der simulerer roning, hver model adskiller sig fra hinanden i egenskaber, omfang. Installationer er opdelt i 6 populære typer:

• Mekanisk - fungerer fra trainees translationelle bevægelser, belastningen overføres ved hjælp af bælter eller gennem et system med stempler.
• Magnetisk - danner et stort modstandsfelt på grund af den kraftige magnet, som udstyret er udstyret med. Det roterende håndhjul fordeler belastningen til de aktive elementer.
• Aerodynamisk - de pumper luft gennem en speciel ventilator, hvilket igen skaber den nødvendige belastning for atleten;
• Vand - udstyret med en speciel tank, der er halvt fyldt med vand, ca. 15 - 20 liter, det afhænger af den valgte model. Nogle installationer er udstyret med modstandskontrol, andre ikke. Belastningen afhænger kun af slagtilfældets styrke. Jo stærkere den studerende trækker, jo større belastning. Der er en absolut efterligning af bådroning;
• Aeromagnetisk - i denne type skabes modstand af en klassisk magnetisk enhed, og den forbedrede handling kommer fra en gasfjeder i rammen. Håndtagene er også udstyret med magneter, hvilket øger modstanden;
• Elektromagnetisk arbejde fra et netværk eller batteri takket være magnetisk tiltrækning. Magnetisk induktion stammer fra lederen. Belastningen hopper ret bredt, dette skyldes, at den elektriske magnet tillader ændring af selv de mindste vibrationer.

Hver romaskine består af en metalstruktur med et behageligt sæde. På begge sider er der håndtag, der simulerer arbejdet med en åre under træning. Modstand er normalt justerbar.

Fordele ved romaskiner

Med ordentlig træning derhjemme kan du få et antal positive bonusser til en ret hurtig dråbe ekstra pund, pumpede muskler op:

• forbedring af tilstanden, arbejdet i det kardiovaskulære system;
• normalisering af blodcirkulationen
• regelmæssig træning vil styrke lungerne, justere vejrtrækningsrytmen;
• celleernæring vil accelerere;
• modstand mod infektioner vil stige;
• kroppens udholdenhed vil stige
• kropsholdning er korrigeret
• klasser vil have en positiv effekt på den hormonelle baggrund;
• nervesystemet er stabiliseret
• kollagenproduktionen vil accelerere, hvilket vil føre til hudforyngelse.

Imidlertid er der også kontraindikationer for brugen af ​​projektilet:

• nedsat hjerneaktivitet
• spinal nervesygdom
• alvorlige hjerteproblemer.

Professionelle atleter giver råd: gennemgå de første træninger under vejledning af en instruktør.

Valg af udstyr

For at undgå fejl ved valg af installation skal du tage højde for din vægt, da mange modeller har en grænse på 100 kg. Den maksimale tærskelværdi er 140 kg. Ellers, hvis vægten vælges forkert, vil en opdeling forekomme, strukturelle elementer vil mislykkes. Nogle modeller er udstyret med en computer, der rapporterer overbelastning. I sådanne modeller er det muligt at oprette og kontrollere træningsprogrammet individuelt.

Hvad skal man se efter, når man køber:

• kompakte modeller placeres i små lejligheder;
• fastgørelse til et metalgreb fordobler levetiden sammenlignet med plastik.
• tilgængelighed af justering: sædehøjde; benstøtter; håndtag længde;
• tilstedeværelsen af ​​flere belastningsgrader gør det muligt at "springe" energiomkostninger;
• displayet på strukturen fortæller: om frekvens, effekt af slag; omkring pulsen; forbrændte kalorier
• en romaskine er ikke en billig fornøjelse, derfor skal du være opmærksom på forholdet mellem pris og kvalitet.

For begyndere, der har svært ved at samle op, er en mekanisk enhed det bedste valg. De er nemme at bruge, nemme at samle, ikke meget dyre og alligevel effektive, med konstant træning giver de dig mulighed for at tabe sig på kort tid.

Under træning på en mekanisk simulator vises støj, et ujævn slag, der efterligner ægte roning på vandet.

Barn

En enhed til børn adskiller sig fra en voksen ved, at den har en stærkere ramme, et blødt sæde og et stof, der dækker håndtagene. Produkter har et øget sikkerhedssystem, høj stabilitet.

Lektioner for børn overvåges af en instruktør og bliver til et spændende spil. Trænere bruges ofte i børns underholdningscentre.

Vær forsigtig! Forkert udførelse af øvelser, bevægelser på installationen kan føre til rygskader.

Udnyttelse

Inden du bruger installationen, skal du konsultere din læge, før du køber den. Vær særlig opmærksom på ryg og ben.

Her er nogle tip til brugere:

• simulatoren er ikke et legetøj, du bør ikke give børn adgang til udstyr til underholdning;
• tøj til træning er valgt stramt, ikke baggy, sko uden snørebånd. Dette vil hjælpe med at forhindre væv i at komme ind i mekanismen;
• langt hår trækkes ind i en bolle bag på hovedet;
• i tilfælde af smerte, åndedrætssvigt skal arbejdet med simulatoren afsluttes med det samme;
• fremmede lyde, der kommer fra simulatoren, fungerer også som et tegn på, at træningen er afsluttet;
• brugerens vægt må ikke overskrides
• Før hver brug kontrolleres hele fastgørelsessystemet.

Det anbefales at installere udstyret på et fladt gulv, afstanden er en halv meter fra vægge, genstande.

Anbefalinger til klasser:

• inden klasser udføres en opvarmning;
• under træningen opstår voldsom svedtendens, vandet skal genopfyldes ved at drikke op til 1 liter på 40 minutter;
• det er nødvendigt at holde ryggen lige i en hældning på 45 grader;
• lav ikke pludselige bevægelser
• ryg, knæ er i en rolig tilstand;

Træning udføres dagligt eller hver anden dag på samme tid, en time efter et måltid, 2 timer før det næste måltid.

Fejl og pleje

Hvis der er problemer med simulatoren, skal reparationen overlades til mesteren. Uautoriseret intervention kan i fremtiden føre til sammenbrud og skade. Hvis der er en fejl i computerindstillingerne, kan følgende manipulationer hjælpe:

• nulstil indstillingerne ved hjælp af knappen;
• genstart computeren ved at fjerne batterierne eller tage stikket ud af stikkontakten i 15 minutter;
• når tiden er udløbet, skal du tænde for skærmen;
• udskift batterierne ved at fjerne dækslet til rummet, og observer polariteten;

For nøjagtig kørsel af ruller og skinner smøres dele ofte med olie. Gevindforbindelser kontrolleres regelmæssigt. Simulatoren må ikke gnides med slibende pulver; det er nok at børste støvet af med en fugtig klud.

Vurdering af rodmaskiner af høj kvalitet

Et stort udvalg af rodmaskiner giver dig mulighed for at vælge en hvilken som helst efter din smag, men nogle modeller på grund af deres størrelse, vægt, pris er ikke egnede til hjemmebrug. For eksempel betragtes aerodynamiske modeller som professionelle, har en meget høj pris og købes oftere til kommerciel brug. Og de mekaniske er på ingen måde nemme at bruge, velegnede til de mest uerfarne roere. Der er sammenklappelige enheder eller udstyret med praktiske transporthjul, andre er faste, massive. Bedømmelsen af ​​de bedste producenter og populære modeller er opdelt i alle mulige typer rodmaskiner. Han hjælper dig med at beslutte det rigtige udstyr til hver enkelt roer.

Elektromagnetisk

Horizon oxford 6

OXFORD 6 er en elektromagnetisk model fra en amerikansk producent, har store dimensioner: 211 * 62 * 110 cm, vægt: 41 kg, men i modsætning til analoger kan den modstå en brugers vægt op til 159 kg. Det ergonomiske sæde får dig til at føle dig mere komfortabel. Der er kompensatorer for ufuldkommenheder i overfladen, som simulatoren er placeret på. Programmer: vægttab; interval; pulsmåler; udholdenhed, hastighed. Kan ikke foldes, men lodret opbevaring er acceptabelt. Interfacet er på engelsk. Modstanden er justerbar. Pris: 108 890 rubler.

Specifikationer:

• kontaktløs ECB
• applikationer: FitDisplay, Virtual Landscape, Sprint 8;
• 20 modstandsniveauer
• aluminiumsramme;
• pulsmåler trådløs.

• aluminium kvalitet, holdbarhed;
• belastningsregulering;
• tåler tung vægt.

• pris;
• dimensioner, vægt;
• tilføjes ikke.

Oxygen TYPHOON HRC

TYPHOON elektromagnetiske enhed har 16 belastningsniveauer og det samme antal træningsprogrammer. Displayet viser: tilbagelagt afstand, antal bevægelser pr. Træning pr. Minut, brugt energi. Gulv ujævnhed kontrolsystem. Mål: 179 x 54 x 80. Foldet: 135 x 54 x 84 cm, udstyret med transportruller. Udstyret er velegnet til begyndere og fitnessklasser på ethvert sværhedsgrad.

Specifikationer:

• strømforsyning;
• tåler 130 kg
• vægt - 33 kg;
• centralt link.

• foldes op;
• der er ruller til bevægelse;
• tåler tung vægt.

• ingen justering for benhøjde
• sjusket samling;
• metal af dårlig kvalitet.

Akvatisk

Fordelen ved vandsimulatorer er blød modstand samt relativt stille drift. Blandt de innovative modeller er der meget dyre og billige træningsudstyr.

WaterRower 100 S4 Natural

Den amerikanske producent WaterRower tilbyder en øko-model til de mest sofistikerede kendere af stil og naturlighed. Vandtrænerens bund er lavet af træ dækket med beskyttende imprægnering. Træet absorberer støj, hvilket gør det behageligt at bruge derhjemme. Udstyret foldes ikke sammen, men det kan opbevares lodret. Højkvalitets finish, manuel samling gør simulatoren modstandsdygtig over for slid, og producenten giver 5 års garanti. Mål: 210 (længde) x 53 (bredde) x 56 (højde). Pris: 158 410 rubler. Nogle butikker tilbyder en gratis testkørsel.

Specifikationer:

• fra massivet af amerikansk aske;
• vægt uden vand - 28 kg;
• tåler op til 110 kg;
• udstyret med en skærm til sporingsindikatorer.

• der er ingen analog til designet;
• hjul til transport;
• rolige.

• der er intet selvrensende system til glider
• ingen belastningsjustering
• pris.

DFC R403B3

Belastningssystemet til denne rig er 2 hydrauliske cylindre, der er fastgjort til håndtagene. Modstanden er ikke justerbar. Producenten tilbyder om nødvendigt at ændre højden på udstyret til håndtagene. Padlen roterer 360 grader.Alle nødvendige værdier vises på skærmen: antal udførte bevægelser, puls, kalorier, afstand. Velegnet til begyndere roere. Til hjemmebrug og sportsbaner. Mål: 111 x 78 x 66 cm, garantiperiode: 1 år. Pris: 9790 rubler. Kan bestilles gennem onlinebutikker.

Specifikationer:

• TM Kina;
• vægt - 14 kg;
• tåler op til 100 kg;
• tilføjes ikke.

• pris;
• udstyret med LCD-skærm;
• ikke tung.

• kun roere på indgangsniveau
• ikke foldes
• belastningen er ikke reguleret.

Mekanisk

Let at håndtere og betjene. Ingen unødvendige detaljer. Fantastisk til hjemmebrug. Prisen for mekaniske modeller er fra 10 tusind rubler.

Torneo Golfstream V - 117

Den kinesiske model har dimensioner på 120 x 74 x 27, mens den foldes, kun vejer 16,5 kg, hvilket gør udstyret praktisk til brug i små lejligheder. Håndtagene er udstyret med markeringer i form af hak til belastningskontrol. Træningscomputeren viser: antallet af forbrændte kalorier; klassetid, afstand. Det lette design vil appellere til piger og mellemstore mænd. Pris: 9000 rubler.

Specifikationer:

• produktion - Kina;
• maksimal vægt - 100 kg;
• folde;
• LCD display;
• let konstruktion.

• pris;
• kompakthed
• bred vifte af applikationer.

• spinkel konstruktion;
• under træning kommer den forreste del af gulvet;
• støjende.

KETTLER KADETT

Design - transformeren foldes om nødvendigt op til dimensioner på 150 x 50 x 46 cm, hvilket er et stort plus for den klassiske form af simulatoren. Den består af en ramme og en stol med håndtag, der er et display til vurdering, aktivitetsindstillinger, fodstøtter. Der er ingen transporthjul. Udstyret monteres sikkert på en plan overflade ved hjælp af polymere stop. Der er et "fitness test" -program og 12 tilstande, der giver dig mulighed for at kontrollere afstanden, pulsen og se de brugte kalorier.

Specifikationer:

• produktion - Tyskland;
• batteridrevet;
• sensoren er fastgjort til øret
• cravings skandinavisk
• tåler op til 130 kg;
• der er 12 tilstande;
• foldemekanisme.

• kraftfuld konstruktion;
• tåler tung vægt
• 12 strømtilstande.

• pris;
• udstyr vægt;
• ingen transporthjul.

Aerodynamisk

Ved hjælp af luftmodstand som det aerodynamiske udsyn får roeren en naturlig, flydende bevægelse, der balancerer med præcision som vand.

Koncept 2 E (PM5)

Dette udstyr er velegnet til installation i et motionscenter eller hjemmebrug af professionelle roere. De bedste specialister arbejdede på udviklingen af ​​premium-klassemodellen. Simulatoren viste sig at være stærk, holdbar og i stand til at modstå en belastning på op til 227 kg (ifølge virksomhedens estimater) og 135 kg efter europæiske standarder. Enheden opbevares i opretstående tilstand eller er opdelt i to dele. Højde 51 cm, hvilket har en gavnlig virkning på fælles sundhed. Har dimensioner: 244 cm x 61 cm x 51 cm, vægt: 29 kg. Pris: 140 tusind rubler.

Specifikationer:

• skærm - PM5, batteridrevet;
• tilladt vægt - 135 kg;
• justerbare understøtninger.

• kraftfuld konstruktion;
• modstår tung vægt
• kvalitet af materialer.

• pris;
• professionel brug
• tager meget plads.

Aeromagnetisk

I en sådan installation skabes modstanden af ​​magneten, og fjederen i rammen er en ekstra belastning.

Infiniti R200

Magnetmodellen Infiniti R200 er designet til både selvstudium derhjemme og fitnessklubber. De universelle dimensioner 237 x 50 x 91 giver dig mulighed for at træne høje og mellemstore mennesker. Designet giver dig mulighed for at justere siddepositionen samt benstøtterne. Udstyret er udstyret med en polykrom skærm, en computer, der samtidig kan huske informationen fra flere praktikanter. Har 15 programmer - standard samt til at gendanne pulsen. Simulatoren har en vægt på 56 kg, og der er ingen bevægelsesruller. Pris: 79 900 rubler.

Specifikationer:

• lavet - Kina;
• tåler op til 160 kg:
• LCD-skærm;
• udstyret med en ventilator;
• trådløs brystbælte til målinger.

• robust konstruktion;
• funktion af samtidige øvelser;
• justerbart design.

• pris;
• ikke foldes
• ingen transporthjul.

Magnetisk

Mekanismen ved denne type installation fungerer autonomt uden nogen ekstra strømforsyning - elektricitet, batterier.

Matrix NY Rower

Skaberne af denne model kontaktede professionelle roere under udviklingen for at opnå en realistisk effekt af at plukke bølgerne med en åre. Resultaterne opnået ved at måle rykkraften ved hjælp af sensorer såvel som roernees mening blev grundlaget for oprettelsen af ​​NEW Rower. Enheden kan bære en masse vægt takket være dens robuste stålhus, standardmål: 223 x 58 x 80 cm. Velegnet til ejere af store lejligheder og fitnesscentre. Pris: 174.440 rubler. Garanti: 5 år.

Specifikationer:

• tåler 160 kg
• vægt - 55 kg;
• producent - USA, producent - Taiwan;
• LCD - skærm;
• ramme - højstyrket aluminium;
• 3 programmer.

• modstår tung vægt
• stærk krop
• tildækning af arme fra korn.

• tilføjer ikke
• tung;
• pris.

Kropsskulptur BR-3152

Det magnetiske belastningssystem gør BR-3152, Body Sculpture-mærket, meget stille. Simulatoren er udstyret med ruller til bevægelse, foldestruktur lavet af stål, tåler op til 110 kg. Dimensioner i arbejdsstilling: 211 x 47,5 x 58 cm, samlet: 120 x 47,5 x 93 cm. 16 belastningsniveauer, manuel justering sikrer en kvalitets træning derhjemme. Ifølge købere svarer prisen på 20.000 rubler til produktets kvalitet.

Specifikationer:

• tåler 110 kg;
• vægt - 26 kg;
• producent - Storbritannien, producent - Kina;
• LCD - skærm;
• ramme - stål;
• 16 modstandsniveauer.

• ikke tung;
• multilevel
• folde.

• fabrikanten forbeholder sig ret til at ændre konfigurationen;
• wobbly på grund af lav vægt
• pris.

Konklusion

Romaskinen er i stand til at opretholde helbredet, slippe af med ekstra pund. For at vælge en enhed af høj kvalitet skal du være opmærksom på det metal, som rammen er fremstillet af. Tyndt aluminium kan forringes meget hurtigt. Enhedens optimale vægt er fra 35 kg, men det skal bemærkes, at tunge modeller skal være udstyret med ruller til transport. Sammenfoldeligt design sparer plads. For en nybegynder er en mekanisk model egnet, den er enkel, ligetil at bruge. Og aerodynamiske installationer er velegnede til finpudsning af færdigheder såvel som til kommercielle formål. Akvatiske - er universelle. Det rigtige udstyr og hyppige træning er nøglen til hurtige resultater.