Spánek je nedílnou a důležitou součástí našeho života. Problémy se spánkem mohou být škodlivé pro vaše zdraví, proto je důležité se pohodlně usnout. Důležitou roli v tom hraje výběr polštáře, protože pokud se ukáže, že je to špatné, mohou se objevit komplikace s páteří. Správná volba polštáře vám umožňuje nejen udržovat záda v pořádku, ale také vám umožňuje vychutnat si zdravý spánek a načerpat sílu ve spánku.
Kvalitní ortopedický polštář má jeden nebo více válečků, je vyroben z elastického a bezpečného materiálu a je schopen udržet svůj tvar.
Obsah
Přemýšlíte o tom, který polštář je lepší koupit, měli byste dát přednost tomu, který bude sloužit nejen ke spánku, ale bude také co nejužitečnější, to znamená, že polštář by měl být ortopedický. Co to znamená? Jedná se o polštář, který vám umožní udržet krk ve správném stavu, což znamená, že se můžete vyhnout nepřirozené poloze páteře.
Z běžných polštářů se snadno zrychlí vývoj tak nepříjemného onemocnění, jako je osteochondróza, nebo může dojít ke svalovému křeči. Typy polštářů lze rozdělit podle tvaru a výplně. Tvar může mít formu vlny nebo známého obdélníku. Tvar polštáře však nehraje velkou roli, výplň polštáře je mnohem důležitější a může se lišit: pohanka, latex, polyester, viskoelastická pěna.
Kritéria výběru by měla zahrnovat charakteristiky. Například pokud má člověk široká ramena, pak bude polštář potřebovat vyšší, zpravidla by šířka ramen měla odpovídat výšce polštáře. Důležitá je také poloha, ve které je člověk zvyklý spát. Pokud jste více zvyklí vyhřívat se na své straně, můžete vypočítat parametry požadovaného polštáře. Jak měřit délku ramen pro ortopedický polštář? Je třeba přidat pár centimetrů do vzdálenosti od začátku krku do konce ramen, výsledné číslo bude ideální výška polštáře.
Věnujte pozornost pevnosti polštáře. Pro stejný spánek na boku se doporučuje tvrdší polštář, takže krk a hlava jsou pohodlné. Pokud je vaše oblíbená poloha pro spaní na zádech, můžete věnovat pozornost polštářům střední tvrdosti. Měkký polštář lze zakoupit pro ty, kteří rádi odpočívají na břiše.
K dispozici jsou také polštáře s paměťovým efektem.Tento název, protože polštář správně sleduje tvar vaší hlavy a krku, si pamatuje jakoukoli polohu ve spánku a upravuje se. Z čeho jsou tyto polštáře vyrobeny? Jsou vyrobeny z vysoce kvalitní měkké polyuretanové pěny.
K plnění polštářů se používají syntetické materiály, přírodní materiály živočišného původu a přírodní výplně rostlinného původu. Výběr plnidel je skvělý a odrůda je matoucí otázkou: „Jak vybrat správné plnivo?“ Při výrobě ortopedických polštářů se obvykle používají syntetická plniva nebo kompozitní materiály.
Hlavní podmínkou pro tato plniva je, že musí kvalitativně udržovat svůj tvar, být trvanlivé a nerozpadat se. Polštáře z polyuretanové pěny dokonale rozloží zátěž na krční páteř. Tvar, stupeň tuhosti a hustota těchto polštářů se mohou lišit, ale jedna věc je neotřesitelná - to je jejich životnost, která dosahuje sedm let.
Zpočátku může být ortopedický polštář frustrující, a to je naprosto normální, protože v průběhu let spánku na měkkém pravidelném polštáři dochází k závislosti a přechod na nový polštář způsobuje nepohodlí.
Asi po několika týdnech spánku a někdy i po několika dnech se objevuje nová závislost a současně s ní začíná pocit přínosu z jejího získání. Poté, co se člověk pohodlně vyspal na ortopedickém polštáři a všiml si pozitivních změn ve svém zdraví, je nepravděpodobné, že by se člověk chtěl vrátit ke starému polštáři.
Více podrobností o kritériích pro výběr vhodného polštáře - ve videu:
Desáté místo v žebříčku kvalitních ortopedických polštářů zaujímá pohodlí Memoform Magniflex. Výplň takového polštáře je memoform, což je mikroporézní struktura s paměťovým efektem. Polštář je vhodný pro alergiky.
Díky tomuto plnidlu existuje přesná ochrana proti roztočům a dalším patogenům. Povlak na polštář tohoto polštáře je vyroben z vynikající 100% bavlny a má zip, takže jej lze snadno sundat a vyprat, pokud se zašpiní. Průměrná cena je 8 000 rublů.
Při péči o zdraví svého dítěte byste měli věnovat pozornost polštáři, který mu zajistí klidný a hluboký spánek. Polštář Fosta je ideální pro rostoucí organismus. Jeho tvar je anatomicky promyšlený, skládá se ze dvou válečků, které vám umožňují podepřít hlavu a chránit krční páteř. Výplň - pružná polyuretanová pěna. Průměrná cena polštáře je 1600 rublů.
Vynikající volbou pro motoristy a cestovatele je tento polštář, který pečlivě podporuje páteř. Nafukovací polštář. Je indikována jako profylaxe, když trpí cervikální osteochondróza. Průměrná cena je 370 rublů.
Může rychle vyfouknout.
Pouze děti narozené do světa nemusí mít ortopedický polštář, ale existují případy, kdy lékaři, například neurolog, předepisují takový polštář pro novorozence. Z tohoto důvodu je ortopedický polštář pod hlavičkou pro novorozence Lum F-505 dokonalý. Jeho velikost je 23x25 cm. K dispozici je paměťový efekt. Ve středu polštáře je pod hlavičkou dítěte miniaturní jamka. Plnivo je 100% polyurethan. Průměrná cena je asi 1000 rublů.
Před zakoupením ortopedického polštáře pro novorozence se poraďte s lékařem.
Při studiu možností rozpočtu v hodnocení kvalitních polštářů byste měli věnovat pozornost produktům společnosti Ormatek. Jejich ortopedický polštář Light, o rozměrech 37 x 50 cm, je středně tvrdý, kompaktní a má pohodlný ergonomický tvar. Výplň takového polštáře je Ortofoam, je vytvořen z různých polyesterů pěněním. Polštář je dodáván se saténovým potahem. Průměrná cena produktu je 1400 rublů.
Pro ženy, které nedávno porodily, je ortopedický ortopedický polštář Trives TOP-208 na latexové sedačce dokonalý. Vyrobeno z přírodního latexu, má antiseptické vlastnosti a může snížit riziko onemocnění, jako jsou akutní respirační infekce nebo alergické projevy.
Materiál polštáře je prodyšný. Polštář je položen na židli a sedl si na něj. Kromě žen při porodu se doporučuje osobám trpícím hemoroidy a těm, které potřebují pooperační rehabilitaci pánevních orgánů. Průměrná cena produktu je 1700 rublů.
Pro ty, kteří často sedí u počítače nebo tráví čas řízením auta, je užitečný ortopedický polštář TRELAX PO4 SPECTRA pod zády. Jeho účelem je zvýšit pohodlí a poskytnout ortopedickou podporu během dlouhého sezení. Jeho výplní je polyuretanová pěna. Polštář dokonale zmírňuje stres, který vzniká při dlouhodobém sezení.Průměrná cena je 2300 rublů.
Anatomický polštář s masážním efektem od společnosti WIPSON má ergonomický tvar: 2 krčky různých výšek. To vám umožní zvolit si výšku během spánku pro nejlepší pohodlí. Polštář je nabízen ve dvou velikostech: 70x40x11 / 12 cm a 60x40x12 cm.
Lehkého masážního účinku tkání horní části hlavy je dosaženo díky reliéfu uprostřed polštáře. Zlepšuje průtok krve, rychleji uvolňuje svaly, snižuje nervozitu a dokonce zlepšuje růst vlasů.
Sada obsahuje 2 potahy na dresy. Jeden z nich, vnitřní, je prošitý, druhý je vnější, se zámkem. Můžete jej snadno vyjmout a prát v delikátním cyklu. K dispozici je také pohodlná prodyšná taška pro přenášení a skladování.
Jedním z nejpříjemnějších polštářů je Tempur Sonata. Jeho výplň je neuvěřitelně měkký viskoelastický materiál, který poskytuje vynikající podporu hlavy. Tento polštář je vhodný pro lidi, kteří rádi spí, na boku i na zádech. Průměrná cena je 10 000 rublů.
Tento polštář se vyznačuje úžasnou funkčností. Zahrnuje paměťový efekt, pohodlné mikroklima a normalizaci přívodu krve, odstranění únavy a odstranění vyčerpávajících bolestí hlavy. Výplňový materiál - viskoelastická polyuretanová pěna. Forma s velkou a malou rolkou. Průměrná cena je asi 2 000 rublů.
První místo oprávněně zaujímá polštář s paměťovým efektem TRELAX Respecta. Je vyroben z viskoelastické polyuretanové pěny a je schopen se dokonale přizpůsobit hlavě spící osoby. Držení kontury hlavy trvá 5 sekund. Polštář je dostatečně široký a na dotek měkký, plastový. V průběhu času eliminuje zdravotní problémy spojené se spánkem. Průměrná cena je 5500 rublů.
Nejcennější věcí v našem životě je zdraví a pro jeho zvýšení je důležité zajistit správný spánek. Ortopedické polštáře vám umožní splnit tento úkol.
Různé modely vám umožňují vybrat si ortopedický polštář na spaní, na trávení času u počítače, na cestování, pro ženy, pro novorozence, pro osoby trpící onemocněním krční páteře a pro další potřeby. Trvanlivost polštářů je od pěti do deseti let a po přečtení nejvyššího hodnocení nejlepších ortopedických polštářů si můžete vybrat pohodlný model pro sebe, který vás potěší déle než jeden rok.