Aktuální hodnocení nejlepších vzpěračských pásů pro rok 2024 zahrnuje velké množství modelů od různých výrobců. Pečlivým prostudováním popisu a vlastností nabízených modelů si můžete vybrat, který z nich je lepší koupit.
Obsah
Tento prvek sportovního vybavení je nezbytný při provádění silových cvičení s použitím těžkých závaží. Takové zařízení je určeno pro výrobce nástaveb a posilovače. Hlavní seznam traumatických cvičení, pro která je nezbytná, zahrnuje:
Výsledkem výše uvedených cviků je silný účinek na páteř, zejména na bederní oblast. Utažený pás, který nosí sportovec, zajišťuje fixaci páteře a bederní páteře. Svaly jsou tedy stabilizovány a pravděpodobnost zranění je významně snížena.
Pokud nosíte vzpěračský pás příliš často, vaše vlastní svaly mohou přestat plně fungovat a ztratit tón. V tomto případě již trénink bez tohoto atributu nebude úplný. Závislost zvyšuje riziko roztržení svalů, a to i při práci s lehkým břemenem. Použití tohoto typu zařízení by mělo být mírné, nejlépe pouze při nadměrném zvedání hmotnosti. Je vhodné zvednout požadovanou zátěž bez obav z poranění, je vhodné trénovat zádové svaly a lis.
Alternativně můžete použít tréninkový vzor odstavení. Hlavním cílem tohoto programu je posílení svalů a minimalizace doby nošení s každým dalším tréninkem. Zařízení se používá výhradně při nejtěžších cvičeních.
Mnoho sportovců si všimlo jedné vlastnosti: pokud tento atribut nenosíte během vzpírání, jsou vtaženy napnuté břišní svaly. Během používání zařízení se stejnými svaly začíná „vyčnívat“ žaludek. Výsledkem pravidelného tréninku s takovým zařízením je oslabení svalstva a jeho obnova. Opuštění pásu nutí sportovce, aby si osvojil obvyklou techniku.
Existují dva typy opasků:
Existují kritéria výběru, podle kterých si můžete vybrat model pro sport a rozhodnout, která společnost je lepší.
Atletické opasky se dodávají v několika variantách:
Vzpěračské pásy mohou být vyrobeny z následujících materiálů:
Důležitým ukazatelem při výběru je stupeň pevnosti v tahu. Z tohoto pohledu jsou oblíbené kožené modely považovány za nejodolnější. Nejlepší kožené opasky však stojí podstatně více. Koženkové opasky jsou více rozpočtové. Pomocí syntetického pásu na suchý zip můžete zvedat malá břemena.
Materiál pro výrobu by měl být hygroskopický, odolný, mírně elastický.
Před výběrem vhodného produktu se doporučuje zaměřit se na přehled vyrobeného kování. Po zapnutí by spona měla být uprostřed celé zajišťovací oblasti. Vzhledem k tomu, že se vaše velikost těla může změnit, bude pravděpodobně nutné uvolnit nebo napnout pás několikrát po sobě. Velikost se zpravidla určuje v souladu s obecně přijímanými měřeními. Někteří výrobci se však řídí vlastní dimenzionální sítí.
Velikost | pás (cm) |
---|---|
S | 62-80 |
M | 72-90 |
L | 82-100 |
XL | 92-110 |
XXL | 102-120 |
Tento typ zařízení lze opravit ručně nebo automaticky. Profesionální sportovci doporučují dát přednost první možnosti. Hlavní podmínkou je pevnost upevňovacího prvku.
U těchto výrobků se používají následující typy spojovacích prostředků:
Pásky na suchý zip jsou relativně levné a jsou navrženy tak, aby zvedly nízkou hmotnost. Pro ostatní případy je vybrán pás se standardní sponou nebo karabinou. Mnoho sportovců dává přednost automatickým spojovacím prvkům, které je považují za nejpohodlnější a nejspolehlivější.
Váhový řetěz je volitelný atribut. Na trhu existuje velké množství modelů s takovým řetězem.
Přítomnost několika vrstev kůže a prošití klikatým stehem naznačuje správnou kvalitu produktu. Právě tyto pásy se vyznačují největší odolností a jsou schopné ideálně převzít tvar těla.
Pásy z pravé kůže jsou ve srovnání s umělými protějšky velmi drahé. Neměli byste však brát ten levný kvůli křehkosti tkaniny. Úspory na kvalitě mohou vést k potřebě koupit nový produkt.
Jako alternativu ke koženému opasku můžete hledat výrobek z kombinovaného materiálu. K výrobě těchto pásů se používají přírodní a syntetické tkaniny.
Výstroj z umělé kůže je z hlediska nákladů nejatraktivnější. Takové sportovní vybavení však není odolné.
Je třeba také poznamenat, že všechny vzpěračské pásy se dělí na pánské a dámské.
Aby bylo školení s tímto typem vybavení bezpečnější a efektivnější, je třeba dodržovat profesionální doporučení:
Tento model je určen pro silový trénink. Vyrábí ji nejlepší výrobci tohoto typu produktů v naší zemi. Spolehlivě chrání páteř před úrazy, stabilizuje svalovou zátěž dolní části zad. Je důležitou součástí sportovního vybavení pro vzpírání. Zabraňuje protahování břišních svalů. Použitým materiálem je dvouvrstvá pravá kůže. Výrobek je odolný a odolný. Přibližná tloušťka jedné vrstvy kůže je 3 milimetry. Obecně je značkový pás silný 6 milimetrů. Šířka je 100 milimetrů. Kromě vynikajícího výkonu a všestrannosti je toto sportovní vybavení pozoruhodné svým designem. Ve středu produktu, vedle spojovacího prvku, je trojrozměrný obrázek firemního loga. Vnitřek je zakončen protiskluzovým materiálem. Během praní nezmizí. Stačí se jen o pás postarat. Silné zapínání na karabinu. Schopnost rychle odstranit. Produkt je po celém obvodu prošitý hustou nití. Velikost lze upravit. Shoda se všemi bezpečnostními normami. Zařízení úspěšně prošlo mnoha testy ve sportovních soutěžích a během každodenního tréninku. Těžké série, mrtvé tahy, dřepy a další typy silových zátěží se provádějí s atletickým opaskem. Tento model je zahrnut v hodnocení kvality, jeho cena je 3 300 rublů.
Onhillsport PS-0566
V prodeji je tento model atletického pásu realizován v černé barvě. Produkt je zajištěn dvojitou sponou. Šířka je 152 milimetrů. Přítomnost změkčující podšívky. Materiál pro výrobu - pravá kůže. K dispozici jsou čtyři různé velikosti pásu. Průměrná cena je něco málo přes 1 500 rublů.
Harper Gym JE-2622HG
Tento opasek pro sportovce je vyroben z tkaniny s pevnou vložkou. Zapíná se pomocí širokého suchého zipu. Sportovní vybavení lze rychle nasadit a sundat. Silná podpora zad. K dispozici ve třech barevných provedeních. V takovém vybavení můžete cvičit ohýbání paží pomocí činky nebo provádět bench press. Model pásu stojí asi 1000 rublů.
Zelená hora
Pás pro začátečníky je vyroben z polyesteru a flanelu. Možnost úpravy je poskytována. Šířka produktu je 154 milimetrů. V prodeji je realizováno v černém barevném provedení. Vyrobeno v Číně. Snižuje pravděpodobnost poranění páteře. Univerzální účel. Hmotnost produktu je 400 gramů. Průměrná cena modelu v roce 2024 je asi 800 rublů.
Artbell
Atribut ochrany pro sport je 100% vyroben z pravé kůže. V oblasti zad je šířka pásu zvětšena. Držák na sponu se dvěma kolíky. Prodává se v černé barvě. Snižuje pravděpodobnost zranění. Pevně fixuje bederní a břišní oblasti. Cena produktu pro sportovce pro rok 2024 je asi 1 800 rublů.
Prime Fit
Nylonový sportovní vzpěračský pás s účelem a polstrovanými vložkami. Velmi snadné použití. Šití se provádí zesílenými nitěmi. Hlavním výrobním materiálem je hustá tkanina. Produkt podle kupujících může trvat několik let. Prodává se v černé barvě. Způsob připevnění karabiny. Přítomnost změkčující podšívky. Váží 500 gramů. Průměrná cena je 1300 rublů.
SPROOTS SPR pás
Opasek je vyroben z třívrstvé pravé kůže. Opravuje záda při vzpírání. Je schopen odolat značnému zatížení. Produkt má dobrou trvanlivost. Další věc, kterou je třeba věnovat pozornost - použití tohoto prvku sportovního vybavení snižuje zátěž kloubů a meziobratlových plotének. Tloušťka ochranného atributu je 9 milimetrů, šířka je 15 centimetrů. Velký rozsah velikostí. V obchodech je průměrná cena atletického pásu 3 300 rublů.
Onhillsport PS-0369
Výrobek pro profesionální sportovce je vyroben z lisované kůže. Nastavitelná přezka je vyrobena z nerezové oceli. Ruská produkce. Váží 200 gramů. Modely jsou docela populární - cena za takové zařízení je asi 1 000 rublů.
Atemi
Mnoho začínajících vzpěračů se snaží rozhodnout, zda použít vzpěračský pás. Používání tohoto typu zařízení přináší výhody a škody. V obchodech se sportovními potřebami si můžete koupit jakýkoli ochranný atribut vzpírání, který se vám líbí. Při výběru byste měli věnovat pozornost výhodám a nevýhodám konkrétního produktu, provést srovnání s jinými modely roku 2024. Nejlepší je také přečíst si tipy, kde koupit, a recenze na fórech. Na základě předložených doporučení se můžete vyhnout chybám při výběru a nepoškodit své zdraví.