Hodnocení nejlepších léků s vitaminem B12 pro rok 2024

Vitamíny jsou nezbytné pro normální fungování těla. Můžete je získat přímo z jídla nebo ve formě tablet. Například cukrovinky zlepšují metabolismus, antioxidanty bojují proti negativním faktorům a zpomalují stárnutí. Ale co když nemůžete jíst správně a vyváženě? Zbývá užívat vitamínové komplexy.

Vitamin B 12 - co to je a na co to je

Obecně platí, že B 12 se týká konferencí, obsahuje kobalt. Podílí se na syntéze složek DNA, snižuje hladinu homocysteinu - aminokyseliny, jejíž přebytek vede k tvorbě krevních sraženin, osteoporóze a podporuje rozvoj mozkových příhod.

Důležité: pro prevenci kardiovaskulárních onemocnění stojí za to zvolit v kompozici kombinované přípravky s kyselinou listovou.

Podílí se také na syntéze myelinu (obalů nervových vláken). Je nezbytný pro růst svalů a pro „budování“ osteoblastů - základu kostní tkáně. Proto je předepsán starším lidem, zejména ženám v postmenopauzálním období. Když je absorpce vápníku zpomalena (narušena), v důsledku čehož existují předpoklady pro rozvoj osteoporózy.

Jak se nedostatek vitamínů projevuje v těle

Anémie je jedním z prvních příznaků možného nedostatku vitaminu B12 v těle. Příznaky mohou být také:

• zvýšená podrážděnost - s nedostatkem B 12 jsou spojeny takzvané změny charakteru související s věkem;
• depresivní podmínky;
• zhoršení paměti;
• ospalost, apatie, která se často připisuje lenivosti;
• neustálá únava;
• ztráta chuti k jídlu;
• hypertenze - husí kůže, třes rukou;
• problémy s kardiovaskulárním systémem - v závažných případech vyvolává rozvoj mrtvice, infarktu.

Vzhledem k tomu, že nedostatek vitaminu se „maskuje“ pod mnoha různými nemocemi, je třeba pravidelně kontrolovat lékaře. Kromě toho nyní existují speciální testovací systémy, které zaznamenávají hladinu aktivního vitaminu B 12 v krvi.

Důležité: studie nepotvrdily schopnost B12 akumulovat se v těle a hraniční úroveň pro překročení maximální přípustné dávky nebyla stanovena. Před nákupem léku v lékárně byste se však měli nejprve poradit se svým lékařem.

Faktem je, že jednotlivé dávkování se vybírá s ohledem na krevní test - jeden lék pro prevenci, druhý pro léčbu stávajícího nedostatku.

Jaké produkty obsahují

Vitamin B 12 se nachází výhradně v živočišných produktech - hovězí játra, mořské plody, mořské ryby (sardinka, losos, treska), mléčné výrobky (sýr, jogurt).

„Pseudovitamin B 12“ byl nalezen ve spirulině. Látka má podobné chemické složení, ale nemá aktivitu vitamínů (neúčastní se a neovlivňuje průběh životně důležitých procesů v těle).

Studie prokázaly, že malé množství vitaminu se nachází v některých rostlinných produktech (lněné mléko, cereální skořápka). To však zjevně nestačí. Vegani a raw foodists proto jednoduše musí pravidelně užívat lékové komplexy vitamínů.

Druhy

Moderní syntetické drogy se dělí na:

1. Kyanokobalamin - k dispozici ve formě ampulí pro subkutánní, intramuskulární a intravenózní injekce, stejně jako tablety. Používá se při komplexní léčbě anémie, cirhózy jater.
2. Hydroxokobalamin pro subkutánní a intramuskulární injekci. Používá se k léčbě anémie spojené s nedostatkem vitaminu B 12 při atrofii zrakového nervu (Leberova choroba). Při první aplikaci můžete pociťovat nevolnost, závratě. Ve vzácných případech abnormální srdeční rytmus. Pokud příznaky přetrvávají v průběhu času, je vybrána menší dávka léku na injekci.
3. Cobamamid - ampule nebo tablety se používají u novorozenců s hypoxií a anémií. U dospělých - k léčbě mentální anorexie, onemocnění periferního nervového systému. A také v komplexní terapii chronických onemocnění jater, gastrointestinálního traktu.

V 12 je také součástí multivitaminových komplexů, doplňků stravy ke zlepšení stavu pokožky, vlasů a nehtů.

Denní dávka

Obvykle je uvedeno na obalu. Jelikož jsou ale údaje zprůměrovány (neberou v úvahu váhu, věk, stávající nemoci), pak jsou často nižší než denní potřeba. Například užívání léků (antibiotika zaměřená na léčbu gastrointestinálního traktu) může snížit účinnost vitaminových přípravků. A také kouření, alkohol, neustálý stres.

Denní dávka doporučená lékaři je 1-3 mcg. Individuální potřeba je stanovena po provedení klinických analýz.

Když byl jmenován

V dávkové formě B 12 je předepsán za přítomnosti následujících onemocnění:

• s očními chorobami souvisejícími s věkem;
• s nedostatkem vitaminu B 12;
• s anémií;
• pokud jsou překročeny hladiny homocysteinu v krvi - v kombinaci s kyselinou listovou a vitaminem B6;
• s herpes zoster - kromě zmírnění příznaků virové infekce údajně zmírňuje svědění.

A také pro pacienty, kteří z jakéhokoli důvodu vyloučili ze stravy živočišné produkty.

Kontraindikace

Vzhledem k tomu, že B12 má extrémně nízkou toxicitu, nehromadí se v lidském těle a přebytek se vylučuje přirozeně, neexistují prakticky žádné kontraindikace užívání drog. Výjimky se týkají hlavně hematologických vedlejších účinků. Například jsou známy případy periferní vaskulární trombózy na pozadí předávkování vitamíny. Rovněž stojí za to používat B 12 opatrně při léčbě megablastické anémie - rozvoj dny je možný.

Obecně neexistují žádné závažné kontraindikace. I ojedinělé případy alergických reakcí jsou hlavně reakcí na kobalamin, kobalt nebo jiné složky vitaminových přípravků.

Která forma je lepší - pilulky nebo injekce

Podle lékařů je účinek injekcí a pilulek téměř stejný. Injekce se obvykle podávají starším pacientům. To se vysvětluje změnami souvisejícími s věkem, které jsou spojeny s prací střev. Nedostatečná absorpce zabraňuje plné absorpci vitaminu z tablet.
Pokud takový problém neexistuje, jsou docela vhodné přípravky ve formě tablet nebo tobolek.

Důležité: vitamíny v ampulích pro injekční použití jsou droga, takže je nelze koupit v lékárně bez lékařského předpisu.

Jak si vybrat vitamíny

Při výběru věnujte pozornost složení. Například užívání mono-léčiva je prakticky k ničemu, protože B12 funguje pouze ve spojení s kyselinou listovou (pokud jde o lék ve formě tablet). Obsah vápníku zvyšuje absorpci. V ideálním případě by komplexní přípravek měl obsahovat vitamíny B1 a B6.

Tip: Velké množství vitaminu C snižuje vstřebávání B12. Při nákupu proto věnujte pozornost poměru složek obsažených ve složení.

Aplikace v kosmetologii

B12 se používá k péči o vlasy a pokožku. V prvním případě dodává hebkost a lesk, ve druhém bojuje proti prvním známkám stárnutí, bojuje proti vráskám a chrání před negativními faktory.

Pro dosažení terapeutického účinku stačí přidat obsah 2 ampulí k obvyklé péči, například krém na obličej, šampon nebo masku na vlasy. Chcete-li zvýšit účinnost kosmetiky, můžete do základny přidat také ampulku s vitaminem A.

Hodnocení nejlepších léků s vitaminem B12 pro rok 2024

Hodnocení zahrnuje léky, které lze volně zakoupit v lékárně bez lékařského předpisu nebo objednat online.

Kyselina listová s B12 a B6

Od Evalaru. Doporučeno jako doplněk stravy ke zlepšení stavu pokožky, vlasů a nehtů, stejně jako celkové tonikum. Vhodné pro použití během plánování těhotenství, protože kyselina listová ovlivňuje tvorbu a vývoj plodu. Lék lze užívat během těhotenství, včetně raných stádií a kojení (po konzultaci s lékařem).

Kombinace kyseliny listové a vitamínů B12 a B6 normalizuje množství homocysteinu v krvi, zlepšuje pohodu a pomáhá zmírnit syndrom chronické únavy.

Pomocné látky - mikrocelulóza, barviva, protispékavé složky. Balení - standard pro lepenkovou krabici Evalar s blistry. Tablety jsou žluté v skořápce, snadno se polykají.
Jak se užívá - Dospělí užívají jednu tabletu denně s jídlem. Délka kurzu je od 4 do 6 týdnů.
Soudě podle recenzí zákazníků, droga opravdu funguje. Mnoho lidí si všimlo zlepšení jejich celkového stavu - únava a podrážděnost zmizely.

Země původu - Rusko;
Množství balení - 40 tablet;
Cena - do 120 rublů;
Hodnocení zákazníků - 4.5.

• rozumná cena - i při dlouhodobém používání bude rozpočtová;
• složení s kyselinou listovou a B6 poskytuje dobré výsledky;
• lze užívat během těhotenství a kojení;
• neexistují žádné kontraindikace (kromě individuální nesnášenlivosti).

• ne.

Blomin V 12

Od ruského výrobce. Jedná se o monopreparát - tobolky obsahují kyanokobalamin. Používá se při nedostatku vitaminu B 12 při komplexní léčbě anémie, onemocnění jater (hepatitida, cirhóza). Lze použít u dětí od 14 let.

Uvolňovací forma - plastová nádoba se šroubovacím uzávěrem. Obsah balení je chráněn membránou. Tobolky jsou bílé, bez zápachu a bez chuti.

Jak užívat - 1 kapsli denně s jídlem. Doporučený průběh léčby je 1 měsíc. V případě potřeby můžete pokračovat v užívání drogy.

Přípravek Blagomin by neměly užívat těhotné a kojící matky.

Země původu - Rusko;
Množství v balení - 90 tobolek;
Cena - asi 250 rublů;
Hodnocení zákazníků - 4.5.

• jedno balení je dost pro léčbu;
• pohodlný příjem - 1 tableta denně;

• neúplné informace na štítku - je uvedeno pouze dávkování a kontraindikace;
• by neměly užívat děti mladší 14 let, ani během těhotenství.

Vitamin B 12 od společnosti Now Foods

Doporučeno pro poruchy spánku, různé typy cukrovky. Při komplexní terapii a léčbě neplodnosti u mužů a žen s nízkým krevním tlakem. S rozvojem senilní demence a poruchami v práci kardiovaskulárního systému.
Složení kromě B12 zahrnuje kyselinu listovou a jahodový bobulovitý prášek. Balení - plastová plechovka. Tablety mají příjemnou ovocnou chuť a nevyžadují pití. Musíte je užívat po jídle a držet je v ústech, dokud se úplně nerozpustí. Kurz je 1 měsíc (1 tableta denně).

Kontraindikováno v těhotenství a u dětí mladších 18 let.

Země původu - USA;
Množství balení - 100 tablet;
Cena - od 900 rublů;
Hodnocení zákazníků - 5,0.

• pohodlný příjem;
• příjemná chuť;
• kyselina listová v kompozici;
• mnoho pozitivních recenzí;
• Doplněk stravy je certifikován.

• ne.

Sublingvální methylkobalamin Solgar

K dispozici ve formě tobolek. Zvláštností léku je, že B12 je obsažen ve formě methylkobalaminu - aktivního, připraveného k absorpci ve střevě, který je vhodný pro lidi s gastrointestinálními chorobami.

Indikace pro použití: migrény, kožní onemocnění, nemoci z ozáření, polyneuritida, skleróza. Vhodné pro vegany, protože k výrobě se používají suroviny rostlinného původu.

Recepce je sublingvální, což znamená, že před polknutím musí být tableta držena pod jazykem po dobu 30 sekund. Užívejte jednu tabletu denně po dobu 1 měsíce.

Vedlejší účinky: závratě, nevolnost, zvýšený krevní tlak, úzkost. Pokud se u vás takové příznaky objeví, měli byste přestat užívat přípravek a vyhledat lékaře.

Balení - plastová nádoba se šroubovacím uzávěrem. Růžové tablety s třešňovou vůní a chutí.
Důležité: doplňky výživy musíte uchovávat mimo dosah dětí. Na víku není omezovač.

Země původu - USA;
Množství v balení - 100 kusů;
Cena - od 1000 rublů;
Hodnocení zákazníků - 4.3.

• příjemná chuť;
• jedno balení je dost pro léčbu;
• doba použitelnosti obalu po otevření je 2 roky;
• vhodné pro vegany.

• možné vedlejší účinky;
• kontraindikováno v těhotenství.

Multi B-komplex

Od výrobce vitamínů Kvadrat-C. Multi B je komplex vitamínů B. Doporučuje se ke zlepšení stavu pokožky a vlasů s chronickým únavovým syndromem. Obsažený v:

1. Thiamin (B1) - je zodpovědný za téměř všechny metabolické procesy v těle.
2. Ribovlafin (B2) - je nezbytný pro vstřebávání železa, řídí produkci hormonů nadledvinami a snižuje riziko srdečních onemocnění. Pozitivně působí na stav nehtů a vlasů, předchází časnému stárnutí pokožky.
3. Kyselina listová (B9) - zvyšuje účinek B12.

Balení - lepenková krabička s pokyny k použití drogy. V blistrech je 30 tablet - dost pro léčbu. Tablety jsou malé, neutrální chuti.

Podle recenzí mnoho kupujících zaznamenalo zlepšení celkového stavu po užívání Multi-B - zlepšení kvality spánku, snížení únavy a nervozity.

Země původu - Rusko;
Množství v balení - 30 kusů;
Cena - od 150 rublů;
Hodnocení zákazníků - 4.8.

• účinný lék za dostupnou cenu;
• balení je určeno pro průběh přijetí.

• alergie jsou možné;
• není vhodný pro těhotné ženy.

Doppelherz aktivní kyselina listová + vitamíny B6 + B12 + C + E

Droga byla vytvořena k prevenci kardiovaskulárních onemocnění. Kyselina listová ve složení se podílí na syntéze aminokyselin, je nezbytná pro růst buněk. V kombinaci s B 12 normalizuje hladinu homocysteinu v krvi, snižuje riziko cévní mozkové příhody a infarktu.

Vitamíny C a E jsou antioxidanty, které chrání buňky před škodlivými účinky volných radikálů a snižují riziko vzniku rakoviny.

Lék je balen v lepenkové krabici. Uvolňovací forma - depotní kapsle. To znamená, že díky speciálnímu povlaku se účinné látky postupně uvolňují během několika hodin, což zajišťuje maximální absorpci tělem.

Balíček je dostatečný pro průběh léčby. Lék je kontraindikován během těhotenství a kojení.

Země původu - Německo;
Množství v balení - 30 tobolek;
Cena - od 450 rublů;
Hodnocení zákazníků - 4.8.

• účinnost;
• pohodlný příjem;
• snadno stravitelné;
• obal je dostatečný pro průběh léčby;
• směrová akce

• v závislosti na vlastnostech těla jsou možné gastrointestinální problémy.

Nejlepší plně aktivní doktor B12

Aktivní formou je methylkobalamin, který se tělem rychle vstřebává.Vhodné pro vegany - Doporučeno pro pravidelný příjem k doplnění vitaminu B12. Bez lepku, bez vedlejších účinků. Vhodné pro děti a těhotné ženy.

Soudě podle recenzí existuje účinek drogy. Doctor's Best je obzvláště populární mezi lidmi, kteří vyloučili živočišné bílkoviny ze své stravy. Někteří poznamenali, že lék je docela schopný nahradit injekce B12.

Uvolňovací forma - kapsle nebo žvýkací tablety s příchutí čokolády a máty. Balení - plastová láhev.
Doporučuje se užívat jednu hodinu po jídle, držet v ústech, dokud se tobolka (tableta) úplně nerozpustí. Je v módě, aby si děti obsah rozpustily v malém množství čaje nebo džusu.

Země původu - USA;
Množství balení - 60 tablet (tobolek);
Cena - od 350 rublů;
Hodnocení zákazníků - 4.9.

• aktivní forma;
• levná a účinná droga;
• vhodné pro vegany;
• mohou užívat těhotné ženy i během laktace;
• možné použití u dětí;
• žádné vedlejší účinky;
• malé kapsle se pohodlně užívají.

• můžete nakupovat pouze online.

Venkovsky zivot

Doporučeno pro vegany. Bez lepku, sóji, mléčných výrobků. Vhodné pro dlouhodobé používání. Speciální složení tablet umožňuje uvolňování vitaminu po dlouhou dobu po jeho užití. Doporučuje se k vyrovnání nedostatku B12, poruch spánku, vysokého psychického a fyzického stresu.
Kupující zaznamenali zlepšení celkové pohody po užití drogy - vitalita, úleva od příznaků chronické únavy.

Důležité: výrobce doporučuje před užitím léku povinnou konzultaci s lékařem. Zvláště pokud užíváte léky (antibiotika, k léčbě zažívacího traktu). Rovněž je nutná konzultace u žen během těhotenství a kojení.

Standard recepce - 1 tableta denně s jídlem.

Země původu - USA;
Množství balení - 60 kusů;
Cena - od 1300 rublů;
Hodnocení zákazníků - 4.9.

• produkt je certifikován (včetně veganského produktu);
• žádné konzervanty ani umělá barviva.

• žádné významné.

Na závěr – než začnete užívat jakýkoli komplex vitamínů, měli byste se poradit se svým lékařem. Je to on, kdo zvolí optimální dávkovací a uvolňovací formu. S přihlédnutím k dostupným indikacím, chorobám a výsledkům studií krevních testů.