Hodnocení nejlepších přípravků na hořčík pro rok 2024

300 biochemických procesů v lidském těle vyžaduje účast hořčíku a jeho aktivita zajišťuje dalších 600 enzymatických reakcí. Hlavními oblastmi vlivu jsou nervový systém a mozek.

Velká část Mg se spotřebuje:

• se svalovým stresem;
• v saunách a parních místnostech;
• s intenzivním růstem vyvíjejícího se organismu.

Deficit

Primárním nedostatkem je dědičnost.

Stres je jednou z hlavních příčin sekundárního nedostatku hořčíku. Podle statistik žije 80% ruské populace v neustálém stresu kvůli pracovním a životním podmínkám.

Nedostatek látky potřebné v lidském těle jakéhokoli věku pro stabilní práci na buněčné úrovni je spojen s vysokoteplotním zpracováním produktů před konzumací a nízkým procentem použití potravin:

• fazole;
• čerstvá zelená jablka;
• Termíny;
• plody moře;
• salát;
• ořechy;
• semena;
• zelená sladká paprika;
• pšeničné otruby.

Pokud je denní příjem porušen, což je 400–420 mg pro muže a 310–320 mg pro ženy, můžete narazit na spoustu problémů s kvalitou pojivových tkání. Odchylky v systémech a orgánech nevyhnutelně vstoupí v platnost:

1. nervová vlákna;
2. vidění;
3. muskuloskeletální systém;
4. kardiovaskulárního systému.

Do další rizikové skupiny patří také pacienti s hypertenzí, pacienti užívající diuretika, u nichž velká část existujícího hořčíku opouští tělo, a lidé s prodlouženým vnějším a vnitřním stresem.

U starších lidí je nedostatek látky chronický a vyvolává zvýšení hladiny vápníku, což vede k trombóze.

Jak si vybrat správnou drogu

Pokud Mg působí jako aktivní složka, pak lze léky užívat pouze po konzultaci s lékařem. Není vždy možné nezávisle posoudit riziko nežádoucích účinků.

Dávkování

Pokyn je užitečná věc, ale je určen pro lékárníky a lékaře. Scénář: Koupím si ho sám, sám si předepíšu dávku, sám si ji ošetřím - je to velmi nebezpečné. Nyní můžete v nepřítomnosti získat odborná doporučení, neměli byste ohrožovat své zdraví.

Aditivní nebo komplexní

Komplex vitamínů a minerálů má mírně vyšší cenu, což je způsobeno složkami, které se liší kvalitou a reputací značky. Příjem kurzu komplexu kompenzuje doprovodný nedostatek stopových prvků a zlepšuje celkovou pohodu řádově.

Co jsou to organické sloučeniny hořčíku

Standardní látky zahrnují orotáty (kyselina orotová), laktáty (kyselina mléčná), citráty (kyselina citrónová), aspartáty (kyselina aminojantarová) a maláty (kyselina jablečná). Anionty molekuly, tj. Negativní částice, jsou reprezentovány radikály výše uvedených organických kyselin. Tyto sloučeniny jsou součástí většiny doplňků stravy a léků.

Chyby výběru

Síran hořečnatý nebo síran hořečnatý jsou anorganické sloučeniny; této skupině lze také přičíst oxid hořečnatý-hořečnatý. Tyto látky spojuje nemožnost eliminovat nedostatek stopových prvků. Gastrointestinální trakt není schopen asimilovat sloučeniny, biologická dostupnost je téměř nulová. Každý ví, jak se vypořádat se zácpou magnézií.

Lékaři jsou obeznámeni s nouzovým intravenózním podáním MgSO4 pro urgentní léčbu. Avšak jako dlouhodobá kompenzace nedostatku stopového prvku Mg v těle nejsou všechny výše uvedené sloučeniny vhodné, prostě nefungují.

K dispozici jsou pouze organické komplexy.

Je důležité se rozhodnout, zda je užívání drogy nutné, nebo zda je doplněk stravy dostatečný k obecnému zlepšení pohody. Při léčbě drogami musíte konzultovat s lékařem a zvolit lék komplexního typu nebo výhradně hořčík.

Je třeba si uvědomit, že při samoléčbě je možné předávkování, které se projevuje závratěmi, zvracením, průjmem a selháním srdečního rytmu.

Nejlepší doplňky hořčíku

Odborníci prokázali, že užívání hořčíku ve spojení s vitaminem pyridoxinem nebo B6, může to být také pyridoxal fosfát, vytváří bariéru odolnou proti stresu a pomáhá udržovat hladinu těchto látek.

Přípravy pro děti

Magne B6 Sanofi

Za více než 50 let působení na ruském trhu zaujala francouzská biofarmaceutická společnost přední pozici díky lokalizaci výroby Sanofi-Aventis Vostok poblíž města Orel. Sanofi dnes pracuje v 7 hlavních oblastech od onkologie po vnitřní nemoci a zabývá se nejen výrobou, ale i laboratorním vývojem léčiv, včetně vakcín.
Magne B6 má formát tabletu, 100 kusů v balení.

• vhodné pro dospělé;
• doporučeno pro stres a pro udržení funkcí nervového systému;
• je indikováno, když je zjištěn nedostatek projevující se poruchami spánku, únavou, podrážděností;
• potřeba hlavní složky pro normalizaci vitální aktivity na buněčné úrovni a stabilizaci metabolických procesů;
• regulace translace nervových impulsů, svalové kontrakce;
• normalizuje metabolismus nervového systému;
• bezpečnost;
• použití je povoleno od šesti let.

• nežádoucí použití ve stadiu porodu;
• pečlivé použití u pacientů s diagnózou cukrovky, protože v kompozici je přítomna sacharóza;
• možné kožní a alergické reakce s individuální nesnášenlivostí k jednotlivým složkám.

Magnelis B6

Lék od výrobce OJSC "Pharmstandard - UfaVITA" je jedničkou mezi Mg citrátem a vitaminovými sloučeninami zakoupenými ve třídě.

• doporučeno pro diagnostikovanou zažívací nedostatečnost;
• zmírňuje příznaky podrážděnosti;
• zmírňuje střevní a žaludeční křeče;
• nehrozí žádné vedlejší účinky;
• neexistují žádné kontraindikace pro práci související s rychlostí psychomotorických dovedností při řízení vozidel;
• normalizuje srdeční frekvenci;
• 1 tableta obsahuje laktát horečnatý, což odpovídá 48 mg kovu v ionizovaném formátu;
• průběh léčby pokračuje měsíc;
• pacienti zaznamenají významné snížení podrážděnosti a poruch spánku.

• kontraindikováno u pacientů s poruchou funkce ledvin;
• cena je vyšší než průměr pro skupinu těchto léků;
• inhibuje vstřebávání přípravků železa tělem.

Kid cal TEĎ

Skupina doplňků stravy pro děti se užívá v dávce jedné žvýkací tablety denně.

• lze užívat po 12 měsících věku;
• příjemná přírodní chuť;
• rodiče zaznamenávají postupný pokles bezpříčinné úzkosti;
• eliminace příznaků kritických změn nálady;
• úplná bezpečnost při používání;
• obecné emoční pozadí se stává stabilním a veselým;
• v kombinaci s dalšími složkami má posilující účinek na kosterní systém.

• někteří rodiče zaznamenali neochotu dětí žvýkat drogu.

Přípravky pro děti
Obsah látek, mg	Magne B6 Sanofi	Magnelis B6	Kid cal TEĎ
pyridoxin hydrochlorid	5	5	-
sacharóza	115.6	+	-
arabská guma	20	-	-
těžký kaolin	40	-	-
Collidon SR	-	+
vápník	-	-	100
Citrát hořečnatý	-	-	50
laktát Mg	-	48	-

Přípravy pro dospělé

Hořčík B6 forte

Patří do třídy doplňků stravy a jedná se o tabletový formát od společnosti Vneshtorg Pharma. Společnost sleduje svou historii od roku 2003 a specializuje se na aktivní biologické doplňky.

• bez GMO;
• doklad o účinnosti;
• stabilizuje funkce centrálního nervového systému;
• snížení neuromuskulární excitability;
• účast B6 na metabolismu bílkovin a tuků;
• tvorba ochrany myelinového pouzdra před ničením nervových vláken;
• B12 obnovuje koncentraci.

• možný projev individuální nesnášenlivosti;
• nedoporučuje se u žen během kojení a těhotenství.

DoppelHertz hořčík + vápník DEPOT

Tablety doplňků stravy vyrábí německý výrobce Queisser Pharma.

• 1 tableta uspokojí každodenní potřebu Ca a Mg u člověka;
• doporučeno pro zvýšený stres na neuropsychickou aktivitu;
• udržovat výkon;
• s nevyváženou stravou;
• kontrola krevního tlaku;
• normalizace funkce myokardu na buněčné úrovni;
• stabilizace srdeční činnosti.

• vysoká cena.

Prodloužení života

Rychle působící směs amerického výrobce patří do třídy aktivní dlouhověkosti.

• balení plechovky obsahuje 90 tobolek se zeleninovou skořápkou;
• ovlivňuje zlepšení paměti, kognitivní funkce;
• bez GMO;
• jedinečná forma Neuro-Mag L threonátu - jako prvek superrychlé absorpce;
• podpora synaptických spojení mozkových buněk;
• obnovení kvality signálních stop mozkových buněk;
• Trvání Mg-L threonátu trvalo 24 dní, než se zvýšila hladina látky v tekutině, která omývá mozek a míchu, o 15% (laboratorní pozorování);
• vylepšená dlouhodobá, krátkodobá paměť o 99,9%;
• požadovaná dávka jsou 3 tobolky denně.

• při kombinaci příjmu s jinými léky je nutná povinná konzultace s lékařem.

Chelát hořečnatý Evalar

Tabletovaný doplněk stravy od vedoucí prodeje Evalalar není droga.

• chelatační sloučenina velké molekuly a atomu kovu je odolná vůči chemickým reakcím;
• chelát vám umožňuje „dopravit“ komplex na požadované místo v těle a v tomto bodě podstoupit rozklad s aktivní následnou prací kovu;
• překonání transplacentární bariéry bylo k dispozici po zavedení speciálních technologií pro výrobu chelátových sloučenin;
• pro dospělé a děti starší 14 let;
• pacienti si všimnou, že lék je dobře snášen.

• nedoporučuje se u lidí s poruchou funkce ledvin.

Panangin forte

Přípravek na srdce s účinnými látkami hořčík a draslík od známé značky kvality „Gedeon Richter“.

• nejpředepisovanější a nejúčinnější lék pro kardiology;
• stimuluje metabolismus dusíku;
• podílí se na syntéze složení nukleové kyseliny;
• vynikající biologická dostupnost;
• úroveň popularity na lince asparkamu.

• je léčivý přípravek, je třeba před užitím konzultovat s lékařem.

Magnerot

Léčba onemocnění kardiovaskulárního systému může být použita k prevenci infarktu, anginy pectoris, arytmií.

• kyselina orotová je ideálně kombinována jako organická radikálová látka v kombinaci s hořčíkem;
• vysoká biologická dostupnost;
• vynikající německá kvalita od značky Mayerman;
• indikováno pro porušení metabolismu lipidů;
• doporučeno pro aterosklerózu.

• průběh léčby je drahý.

Přípravy pro dospělé
Obsah látek, mg	Hořčík B6 forte	Prodloužení života	Chelát hořečnatý Evalar	Panangin forte	Magnerot
methylcelulóza	+	mikrokrystalická celulóza	mikrokrystalická celulóza	bramborový škrob 6,6 mg	mikrokrystalická celulóza
maltodextrin	+	-	+	-	-
arabská guma	20	-	-
AT 2	1.74	-	-	-	-
V 6	1.74	-	-	-	-
VE 12	0.00261	-	-	-	-
hořčík	citrát 100	Neuro-Mag L threonát	aminokyselina	asparaginate	orotát dihydrát, 500 mg
draslík	-	-	-	asparaginate
kyselina stearová	-	+	-	-	monohydrát laktózy, 50,00 mg
oxid uhličitý	-	-	titan	koloidní křemík, 4 mg	koloidní křemík, 2,50 mg

Nejlevnější hořčíkové přípravky

Hořčík B6 D3

Cenově dostupný doplněk stravy od ruského výrobce Letofarm se prodává bez lékařského předpisu.

• dostupné ve formě kapslí, tablet, pastilek;
• druh minerálního a vitamínového komplexu;
• indikováno pro posílení nervového systému;
• želatinové kapsle;
• žádné bílkoviny a sacharidy;
• vitamin d3 má příznivý účinek na tuhost kostí a zubů;
• celý komplex zvyšuje účinnost, náladu;
• stabilizace produkce hormonů.

• nenalezeno.

Hořčík B6 od společnosti Pharmproduct

Skupina tablet je určena k použití u pacientů starších 18 let.

• indikováno ke stabilizaci funkcí nervového systému;
• používá se ke zvýšení hladiny vitaminu B6;
• doporučeno pro úzkost;
• obnovit spánek;
• indikováno k odstranění z apatického stavu;
• odstranění zvýšené únavy;
• úleva od bolesti svalů a křečí.

• nepřijatelné pro použití během těhotenství a kojení.

Vitamin B6 hořčíku z "Pharmgroup"

Jako doplněk stravy se používá neléčivý lék od ruské "Pharm Group" ve formě tablet.

• působí jako katalyzátor enzymatické aktivity;
• účastní se jako zesilovač absorpce draslíku, vápníku;
• stabilizuje biosyntézu proteinů;
• reguluje metabolismus sacharidů;
• lehký sedativní účinek;
• vazodilatační účinek;
• pyridoxin podporuje vstřebávání nenasycených mastných kyselin;
• normalizace biliární funkce jater;
• řídí proces tvorby kyselin v žaludku.

• je zakázáno používat matkami, které kojí a během těhotenství.

Hořčík B6 Vitamir

Doplněk stravy ve formě tablet je indikován k obnovení a stabilizaci funkcí nervového systému.

• ulehčit těžkosti v srdci;
• úleva od záchvatů úzkosti;
• obnovení paměti;
• zbavit se podrážděnosti;
• zlepšení kostní tkáně;
• obecná stabilizace státu.

• před použitím konzultujte s lékařem.

Asparkam

Tablety patří do skupiny léků se dvěma účinnými látkami, draslíkem a hořčíkem.

• analogový rozpočet "Panangin";
• široká dostupnost a velké "úspěchy" z něj činí nejžádanější drogu jak pro dysfunkci kardiovaskulárního systému, tak pro závratě, přepracování;
• vhodné pro komplexní terapii srdečních poruch;
• doporučeno pro ischemickou chorobu srdeční;
• Ca, Mg, 175 mg, působí ve stejném poměru jako aktivní složky;
• s hypokalemií stanoví lékař dávku individuálně;
• antiarytmický účinek;
• volné překonání buněčné bariéry a proniknutí dovnitř.

• po užití si pacienti všimnou tíže ve střevech, potíže s dýcháním, závratě - u lidí s vysokou prahovou citlivostí.

Rozpočtové léky
Obsah látek, mg	Hořčík B6 D3	Hořčík B6 od společnosti Pharmproduct	Vitamin B6 hořčíku z "Pharmgroup"	Hořčík B6 Vitamir
pyridoxin hydrochlorid	+	+	+	+
sacharóza		sorbitol	sacharóza	celulózový mikrokrystal
Vitamin D3, μg	12.5	-	-	B2 riboflavin
V 6	4	+	+	+
rostlinný olej	+	-	oxid titaničitý	oxid titaničitý
vápník	-	-	-	kyselina stearová
Mg	75	laktát	asparaginate	citrát

Závěr

S nedostatkem důležitých látek v těle nemůžete zacházet nedbale.

Je třeba si uvědomit, že nedostatek hořčíku vyvolává:

1. ztráta kontroly nad emocemi;
2. porušení koncentrace pozornosti;
3. útlak funkce vnímání informací;
4. pokles celkové tělesné teploty;
5. arytmie;
6. špatná regenerace tkání;
7. třes končetin;
8. podrážděnost svalů.

Lékař může po vyšetření rozšířit seznam možných potíží, ale tento seznam stačí k tomu, aby zkontroloval hladinu Mg ve vašem těle a přijal opatření.