Hodnocení nejlepších knih o sebevývoji v roce 2024

Co je lidská osobnost? Nikdo se nenarodí jako hotová osobnost. V procesu růstu a života se mění vliv prostředí, člověk se mění a často ne k lepšímu. Nedostatek tréninku mozku a touha stát se lepším vede k degradaci osobnosti a rozvoji patologických sklonů.

Když je člověk mladý, se správnou výchovou a přístupem k životu, zdá se mu, že s určitým množstvím práce a vytrvalosti lze dosáhnout nebývalých výšek. A často přijdou úspěchy, ale něco chybí. Potřeba sebevědomí jako člověka přichází. Rád bych pochopil svůj účel. Tento stav není měřen penězi a není léčen pilulkami. Snadný způsob, jak zlepšit svůj psychologický stav, je však zajímavá kniha o sebezdokonalování.

Nejoblíbenější knihy svépomoci v roce 2024, které stojí za přečtení

V dnešní době se často můžete setkat s lidmi, kteří čtou motivační knihy pro vlastní rozvoj. To platí zejména pro lidi středního věku a myslící mládež, mezi nimiž je psychologie a související literatura velmi rozšířená. Popularita knih o vlastním vývoji každým rokem stoupá. Podle čtenářů nejlepší autoři prezentující svá díla poskytují nejen chytrá doporučení s praktickými radami, ale jsou také snadno čitelná.

Hry, které lidé hrají. Lidé, kteří hrají hry, E. Bern

• Poprvé publikováno v roce 1964.
• Cena: 118-675 rublů
• Žánr - psychologie

„Každý má rysy malého dítěte.“

Tato kniha je jednou z nejkultovnějších knih mezi ostatními knihami o lidských vztazích. Nejprodávanější z roku 2016. Napsal interpersonální odborník. Autor - Eric Berne, vyvinul svůj vlastní systém, který může lidem pomoci zbavit se účinků životních scénářů a vytvořit vlastní scénář, který je zase schopen ovládat chování lidí. Tento systém může ukázat, co je skutečná svoboda a jak ji najít, a kniha také přispívá k osobnímu růstu. V této práci najdete mnoho užitečných a nezbytných tipů, které vám poskytnou porozumění v oblasti lidské komunikace a vztahů, například o příčinách konfliktních situací, o důvodech jednání jiných lidí. Berne věří, že osud každého člověka je určen v dětství, ale pokud člověk chce, může jej ovládat ve zralejším věku.

Po vydání této knihy se v zemi zvýšil počet knih psychologického žánru. Lidé se začali zajímat o psychologii. Tato kniha je světovým bestsellerem.

Spisovatel Eric Lennard Byrne je v moderní psychologii poměrně známou osobností. Berne vyvinul teorii, ve které představuje lidské vztahy jako hry. Díky této teorii se stal světově proslulým.

Kniha může pomoci v:

• Rozvoj rodinných vztahů;
• Analýza příčin druhých a jejich vlastních činů;
• Vyhýbání se konfliktním situacím.

Doporučeno ke čtení pro muže i ženy. Lze číst zdarma online.

• Napsal profesionální psycholog;
• Práce podrobně odhaluje znalosti mezilidské komunikace;
• Objemné informace jsou poskytovány v jazyce přístupném širokému okruhu lidí.

• Hodnocení zákazníků naznačují, že kniha se doporučuje spíše pro získání klasických znalostí než jako praktický průvodce.

Staňte se tou nejlepší verzí sebe sama, Dan Waldschmidt

• Rok vydání: 2024
• Cena: 319-749 rublů

Autor této knihy vysvětlí, proč pečlivost není pro úspěch tak důležitá, stačí vědět, kdo jste.

"Všechno, co víš o úspěchu, je špatně." Stanovte si cíle. Tvrdě pracovat. Buďte vytrvalí. Tento recept na úspěch můžete opakovat, i když vás v noci budí a ptá se. A nefunguje to - ani pro vás, ani pro nikoho jiného. “

Při práci po celý den se člověk vždy na konci dne unaví, ale stále se nemůže přiblížit k cíli, který si stanovil. Úspěch ve skutečnosti nezávisí na tom, co člověk dělá, ale na tom, kdo je.

Po prozkoumání více než tisíce příběhů slavných osobností z oblasti vědy, politiky, ekonomiky, sportu učinil tento závěr Dan Waldsmith. Existuje mnoho příkladů:

• Šéfkuchař, který pracoval v restauraci, dokázal porazit smrtelnou nemoc a získat 3 michelinské hvězdy;
• Běžci, kteří pravidelně soutěží nejen na dlouhé vzdálenosti, ale i sami se sebou;
• Obyčejný lékař, který opustil práci, mohl založit vlastní společnost;
• Valentna Vladimirovna Tereshkova, první žena na světě, která letěla do vesmíru;
• Joanie Rochette, medailová krasobruslařka, tři dny poté, co její matka dostala infarkt.

Všichni tito lidé jsou zářným příkladem pro ostatní lidi. Příběhy shromážděné v této knize vás hodně naučí, inspirují a stanou se pobídkou k dosažení vašich cílů.

Tato kniha těmto lidem pomůže:

• Kdo chce dosáhnout určitých výšek, cílů, výsledků;
• Ti, kteří dlouho nezažili bouři emocí, se nenechali inspirovat;
• Hledáte dobrou knihu pro přítele nebo příbuzného, ​​aby změnil jejich život.

• Obsah knihy odhaluje metody dosahování cílů;
• Doporučeno pro teenagery;
• Čte se rychle, jedním dechem.

• Nenalezeno

100 způsobů, jak změnit svůj život (2 části), Larisa Parfentieva

• Rok vydání: 2017
• Cena: 700 - 900 rublů

Obě části knihy vám řeknou, jak se nechat inspirovat k dosažení cílů, jak změnit svůj život.

Autorkou této knihy je Larisa Parfentieva. Jakmile se tato kniha objevila na webu nakladatelství MYTH, lidé si ji okamžitě zamilovali. Vícekrát napsali své příběhy o tom, jak jim tato kniha pomohla.

"Čekání na zázrak. Zdálo se mi, že jednoho dne mi zavolá kurýr a řekne: „Ahoj, jsem z Nadace Michaila Prokhorova. Michael pak zjistil, že jste velmi talentovaný člověk. A tady je pro vás pět milionů rublů. Změna není nutná - je na vás, abyste se našli. “ Představte si, že jsem čekal několik let, ale kurýr nikdy nepřišel. To je smůla “

Práce pomůže odpovědět na mnoho otázek, například:

• Jak ukončit práci, která se vám nelíbí?
• Jak se rozloučit se starým a začít nový život?
• Jak začít kombinovat svou práci a koníček?
• Jak najít okruh lidí, kteří budou podporovat?
• Jak se rozloučit se starými stížnostmi?
• Jak překonat své obavy a začít věřit?

Náklad knihy je obrovský.Pro fanoušky žánru se kniha od ruského autora a ruského nakladatelství stala bestsellerem a dosáhla vrcholu v hodnocení kvalitních knih o vlastním rozvoji.

• Vzrušující výběr tipů a postupů pro sebezdokonalování;
• Pro obyčejného člověka - učebnice, která se snadno čte i v dopravě;
• Má několik částí, které se navzájem doplňují.

• Průměrná cena za jeden svazek je od 700 rublů.

Ty a tvá rodina. Průvodce osobním růstem, Virginia Satir

• Rok vydání: 2014
• Cena: 619-709 rublů

"Staré, tradiční, zakořeněné a rozšířené lidské postoje jsou zastaralé." Otázka zní: buď zemřou staré instalace a objeví se nové, nebo naše civilizace nepřežije “

Virginie Satir, zahraniční spisovatelka a praktická psychologka, vede mnoho rodinných konzultací, jejím hlavním tématem poradenství je rodina a vztahy v rodině samotné. Po dlouhé době společného života, kdy jsou svatba a první měsíce společného života pozadu, se vztahy v rodině mění. Den za dnem jsou manžel, manželka, rodiče, děti spolu. Dny postupem času začaly být nudné, těžké. Jak můžete tuto situaci změnit, jak začít - to vše je v knize popsáno s laskavým a jemným humorem, s vírou, že každý člověk má schopnost osobního růstu. Tato kniha pomůže nejen lidem, kteří mají problémy v rodinných vnitřních vztazích, ale také těm, kteří se snaží udělat svou rodinu šťastnou, aby se naučili znovu budovat život.

• Jsou uvedena doporučení týkající se vztahů v rámci rodiny;
• K dispozici jsou edice s ilustracemi a fotografiemi.

• Tyto příklady jsou typické pro americké rodiny.

Mnich, který prodal své Ferrari: Příběh splnění tužeb a pochopení osudu. Robin Sharma

• Rok vydání: 2014
• Cena: 227-473 rublů

Popis knihy:

Tato kniha vypráví velmi zajímavý příběh, který vám pomůže odpovědět na mnoho otázek:

• Co je úspěch? Jak toho dosáhnout?
• Jak si začít užívat své každodenní dny?
• Je možné stát se šťastným i přes krize a závislost na kariérním žebříčku?
• Jak překonat svůj osud?
• Jak se najít Jaké je skutečné volání člověka?

"Sebekontrola je železo, ze kterého je vyrobena ocelová postava." Na křídlech vůle se vznesete do nebe, kde budete naplněni milostí šťastného života. Ten, kdo ztratil vůli, je jako karavana, která zůstala v poušti bez průvodce, jako loď bez kapitána: čeká ho nevyhnutelná smrt. “

Pro koho bude tato kniha přínosem

• Lidé, kteří chtějí být osvíceni z hlediska duchovní praxe;
• Pro ty, kteří ztratili smysl života, chtějí najít sebe a svůj účel;
• Pro ty, kteří nechtějí nechat pro sebe pohodlné podmínky, ale zároveň se duchovně i duševně rozvíjet;
• Ti, kteří se chtějí naučit ovládat a upravovat svou náladu;
• Ti, kteří se snaží najít své štěstí.

• Velmi snadné a zajímavé čtení;
• Levná edice;
• To je užitečné pro každého pro obecný rozvoj.

• Nenalezeno.

Dárek Midas: Proč někdo zbohatne a někdo ne

Autoři - Donald Trump, Robert Kiyosaki

• Rok vydání: 2017
• Cena: 386-432 rublů

Tato kniha může být zajímavá pro lidi, kteří by chtěli mít úspěšné podnikání. Vyznačují se takovými rysy, jako je soustředění a účelnost. Mají velké nadšení a vášeň pro dosažení cílů. A navzdory skutečnosti, že některé z cílů již Donald a Robert dosáhli, nezastavují se a jdou dál.

"Soustřeďte všechny své myšlenky na vykonanou práci." Sluneční paprsky nebudou schopny nic zapálit, dokud se nezaměří na jeden bod. “

Úvod vypráví o muži, který od dětství miloval mechaniku. Stanovil si cíl: vytvořit nový způsob života pro obyčejné lidi.Tento muž tvrdě pracoval, vytvořil různé produkty a každý následující byl o něco lepší než ten předchozí. Tímto způsobem mohl otevřít svou vlastní společnost. Ale mnoho lidí nemohlo pochopit účel tohoto podnikatele. Čelil mnoha problémům, neúspěchům a pochybnostem o sobě. Zachránila ho však jedna fráze: „Selhání je příležitost začít znovu, ale chytřejší.“

• Popisuje osvědčenou metodu pro dosažení obchodního úspěchu;
• Tuto práci si může a měl by přečíst každý;

• Nenalezeno.

Letos jsem ... Jak změnit návyky, dodržet slib nebo udělat něco, o čem jste snili, J. Ryne

• Rok vydání: 2017
• Cena: 514-709 rublů

Hlavním tématem této knihy je motivace lidí. Geniální J. Ryne věří, že motivace je určitý zdroj energie, impuls, který vás inspiruje k dosažení vašich cílů. Bude mluvit o tom, jak překonat strach, udělat první krok k dosažení svého cíle. Mnoho lidí závisí na jejich postojích, zvycích, které zase vládnou lidem. To vše je ukázáno na konkrétních příkladech, které uvede a řekne vám, jak je přestat poslouchat.

"Aby člověk ve svém životě něco změnil," řekla, "musí si člověk položit otázku, jaké potřeby jeho chování v tuto chvíli uspokojuje." Jinak nebude moci nic změnit, ať se snaží jakkoli “

Ryan poskytuje mnoho rad, například:

• Musíte si vybrat jeden cíl, soustředit se na něj a jít k němu;
• Nemůžete stát na místě, musíte udělat kroky a nezáleží na tom, zda jsou malé nebo velké;
• Najděte svůj recept na úspěch, možná je to v minulosti;
• Měli byste jasně znát své záměry, nejlépe pozitivní;
• Nebojte se požádat ostatní o pomoc, pokud ji potřebujete;
• Sledujte své činy, činy.

• Pro širokou škálu čtenářů, včetně dospívajících a mladých žen a dívek;
• Poskytuje podrobnou analýzu lidských zkušeností a obav.

• Vysoká cena.

Vypadněte ze své komfortní zóny. Změňte svůj život: 21 metod ke zlepšení osobní výkonnosti. Brian Tracy

• Rok vydání: 2018
• Ceny: 189-739 rublů

„Myslete častěji na slova, která pronesl Stephen Covey:„ Než vylezete po žebříku k úspěchu, ujistěte se, že se opírá o požadovanou budovu. “

Tato kniha odhaluje metody a tipy, které mohou člověka dostat z jeho komfortní zóny a pomoci dosáhnout skvělých cílů. Například:

• Nejdůležitější je dokázat se soustředit a ponořit se do cíle nebo úkolu, který si sami stanovíte. Provádějte to od začátku do konce bez rozptylování. Pokud takto přistoupíte k jakémukoli úkolu, můžete si najít cestu na vrchol hor, úctu a štěstí. Musíte také být schopni se něčeho vzdát, abyste dosáhli svých cílů;
• S nástupem nového dne byste měli identifikovat důležité věci a okamžitě se jich chopit. Toto podnikání musí být ukončeno. Tento přístup ukáže vynikající výsledky;
• Nebude nadbytečné se prezentovat zvenčí. Je důležité prezentovat se, jak chcete. Například pilný, pracovitý, úspěšný. S pomocí takového imaginárního „portrétu“ bude snazší usilovat o požadovaný výsledek, stát se přesně tím, co chcete;
• Je důležité být schopen identifikovat hlavní hlavní cíle a cíle. To pomůže zvýšit vaši efektivitu při práci;
• Musíte být schopni sledovat své činy a činy, pak můžete předvídat, k čemu povedou;
• Důležitou součástí je také pořádek a připravenost. Před zahájením práce stojí za to udělat na pracovišti pořádek;
• Ukázalo se, že hlavní úkol najednou není vždy dokončen, ale abyste k němu dospěli, musíte nejprve dokončit malé úkoly;
• Nesmíme zapomenout na vývoj. Měli byste zlepšit svou kvalifikaci, naučit se něco nového, ale nezůstávat stát na místě.

• Snadno čitelné;
• Kromě knih je zde i video materiál;
• Přizpůsobuje se pozitivnímu myšlení.

• Nenalezeno.

Celý život. Klíčové dovednosti k dosažení vašich cílů. Jack Canfield, Mark Victor Hansen, Les Hewitt

• Rok vydání: 2015
• Ceny: 215-558 rublů

Tato kniha vám pomůže najít odpovědi na poměrně časté otázky:

• Kdy přestanu upadat do poloviny?
• Kdy se mohu dostat domů včas a trávit více času s dětmi?
• Kdy přestanu utrácet peníze, které jsem ušetřil někomu jinému?

"Skutečná integrita je o tom, abychom důsledně přijímali správná rozhodnutí, dodržovali své sliby, neztráceli srdce v obtížných dobách a 100% odpovídali za své výsledky." Toto je vzorec úspěchu “

Často je to způsobeno skutečností, že člověk nemůže přijmout svůj cíl, soustředit se a jít k němu. Mnoho prací, které jsou obsaženy v této knize, mluví o stanovení cílů. Učí vás, aby bylo dosažení vašich cílů zvykem. Obtížný a zdánlivě nesnesitelný cíl s pomocí koncentrace se stane běžným a poměrně snadno dosažitelným. Tato kniha objasní, že staré zvyky je třeba nahradit novými a užitečnějšími. Pak bude práce snazší, můžete si dokonce vylepšit svůj osobní život.

Osoba trpí tím, že nemůže kombinovat osobní život a práci, nepřiděluje správně čas a chybí mu finanční prostředky. Abyste se netočili jako veverka na kole, musíte být schopni mít vše pod kontrolou, správně organizovat svůj život. S tím vším vám může pomoci tato vynikající kniha.

• Doporučeno pro ženy a dívky;
• Dobrá cena;
• Materiál je snadno stravitelný.

• Ne.

Mezi potřebou a nedostatkem, El Luna

• Rok vydání: 2017
• Cena: 319-855 rublů

"Vytvoř se a inspiruj ostatní." Výběrem svého přání inspirujete ostatní, aby šli touto cestou. Sledováním své mise den za dnem ovlivňujete nejen to, co pro svou práci vytváříte, ale také to, kým se stanete. Takto se spojuje práce a život. Výběrem „chtít“ vytvoříte sami sebe. “

Tato kniha dokáže inspirovat člověka k hledání sebe a svého povolání. El Luna kategorizovala FAQ na „must“ a „want“. Je to nutné - zosobňuje to, co člověk pro někoho dělá, a já chci - zosobňuje sny, které leží v hlubinách duše. Autor sám říká, že tato kniha je inspirativní a schopná tlačit k činu, ale všechny odpovědi a řešení spočívají v samotném člověku. Kniha otevírá mnoho dveří, dává výběr, dává sebevědomí a motivaci. Tato kniha dokáže ukázat cestu, kterou je třeba následovat. Ale člověk by neměl stát na místě. Práce může pomoci těm, kteří chtějí najít sebe, své povolání, provést změny ve svém životě a kariéře.

• Napsal populární psycholog;
• Poskytuje výběr způsobů motivace;
• Podle čtenářů je to dobrý praktický průvodce.

• Příliš stručné.

Uvedené hodnocení kvalitních knih o seberozvoji není konečné. Lidský seberozvoj je příliš široký pojem, který nelze zařadit do první desítky nejlepších knih.

Jak si vybrat a přečíst knihu o vlastním rozvoji

Aby bylo možné správně se orientovat v rozmanitosti literatury na toto téma, je třeba vzít v úvahu rady psychologů:

• Musíte číst pouze o tom, co člověka v tuto chvíli skutečně znepokojuje;
• Musíte si přečíst zajímavou knihu, která je snadno srozumitelná i pro neprofesionála;
• Mělo by se číst pozorně, dělat si poznámky a pamatovat na doporučení. Pokuste se převést rady do praxe;
• Nemůžete si vybrat, abyste četli „škodlivé“ knihy, které podporují pouze pozitivní emoce a volají po manipulaci s lidmi. Život je mnohostranný, a to by se mělo odrazit v literatuře.

Která kniha je lepší koupit, co hledat při nákupu, je na kupujícím, aby se rozhodl.Je třeba si uvědomit, že správná kniha bude přínosem pro jejího majitele a chyby při výběru budou v nejlepším případě jednoduše stát za promarněný čas.