Obsah

  1. Jak si vybrat
  2. NEJLEPŠÍ nejlepší inverzní tabulky
  3. Kterou inverzní tabulku byste si měli vybrat?

Hodnocení nejlepších inverzních tabulek pro rok 2024

Hodnocení nejlepších inverzních tabulek pro rok 2024
  • Zaslal: Rekreace, Hobby
  • Počet zhlédnutí: 955
  • Doba čtení: 7 minut.

Problémy s páteří a zády jsou u dospělých běžné. Osteochondróza je nejběžnější diagnóza v kancelářích terapeutů a neurologů. V medicíně se stále objevují nové léky, které řeší problémy s radikulitidou a osteochondrózou. Kromě toho se vyvíjejí speciální prostředky k udržení a obnovení zdraví páteře. Inverzní stůl je deska, pomocí které můžete nastavit úhel sklonu. Snižuje se tak zátěž na záda, když zaujmete sklonenou hlavu. Tento stav se nazývá inverze, která umožňuje nejen protáhnout páteř, ale také uvolnit svaly.

Abychom se při výběru inverzní tabulky nemýlili, je nejlepší odkazovat se na hodnocení sestavené na základě lékařské pomoci a recenzí spotřebitelů. Zde najdete nejlepší možnosti, které kombinují ideální poměr ceny a kvality. Z recenzí lékařských odborníků můžete vybrat výrobce, kterým nejvíce důvěřují. Při výběru inverzní tabulky byste měli pečlivě prostudovat její vlastnosti.

Jak si vybrat

Ti, kteří chtějí koupit inverzní stůl pro osobní použití, by měli věnovat pozornost relativně lehkým přenosným modelům. Jejich průměrná hmotnost se pohybuje od 20 do 30 kg a snadno se skládají. Díky tomu lze přenosné stoly přesouvat. Měla by se však vzít v úvahu váha osoby, která se chystá konstrukci používat. Ti, kteří mají velkou váhu, to mohou zlomit.

Stacionární stoly jsou určeny pro komerční použití. Inverzní vzory se používají pro školení v lékařských centrech, masážních místnostech, kosmetických salonech a fitness centrech. Hmotnost simulátorů je asi 50-60 kg. Tyto modely jsou robustnější. Kromě toho je mohou používat lidé s hmotností do 200 kg. Sada funkcí ve stacionárních tabulkách je větší, ale stojí také řádově více než přenosné protějšky.

3 hlavní parametry:

  1. Nastavení výšky. Všechny inverzní simulátory lze přizpůsobit výšce osoby, která je používá. Rozsah, ve kterém se toto nastavení mění, se však může lišit. V každém případě byste tedy měli před nákupem ujasnit parametry pro změnu růstu, zejména pokud se plánuje, že adolescenti budou trénovat nebo naopak velmi vysokí dospělí.
  2. Nastavení. Nejčastěji se inverzní stoly nastavují pomocí mechanických pák. Na jedné straně by se měly snadno měnit, protože simulátor mohou používat ženy i děti. Na druhé straně musí být páky bezpečně upevněny. Nejlepší se ukázaly hydraulické mechanismy.
  3. Řízení. Úhel sklonu můžete změnit buď ručně, nebo pomocí elektromotoru. Druhá možnost je dražší. Rychle se však vyplatí díky snadnému použití. Manuální mechanismus je přítomen v rozpočtových modelech.Jejich výhodou je jednoduchost a nedostatečná údržba.

Materiály simulátoru

Samotná konstrukce může být vyrobena z plastu nebo oceli. Pokud je první možnost při nákupu levnější, je méně spolehlivá. Lehké plastové trenažéry jsou ideální pro domácí použití u pacientů, kteří nemají nadváhu. Kovové konstrukce jsou stabilnější a odolnější, vhodné pro stacionární použití.

Materiál, ze kterého je zadní strana inverzního stolu vyrobena, může být plast nebo kov. Hustý, ale měkký materiál je považován za čalounění. Může to být ekologická kůže, PVC atd.

Cvičební stroje jsou k dispozici v různých barvách, od tmavé po jasně červenou nebo stříbrnou. Z důvodu bezpečnosti a pohodlí je páka opěrky nohou potažena měkkým a odolným materiálem.

Mnoho lidí, kteří používají inverzní tabulku, zaznamenává její účinnost. Předpokládá se, že výsledek výuky převyšuje výhody návštěvy chiropraktika ve spojení s visením na hrazdě. Díky terapii se zlepšuje zdraví a imunita.

NEJLEPŠÍ nejlepší inverzní tabulky

Dnes si můžete snadno vybrat vysoce kvalitní dovážený nebo domácí model z těch, které jsou k dispozici k prodeji. Funkčnost přímo závisí na ceně: čím vyšší je, tím více nastavení vám umožní upravit sklon stolu a použít jej nejen k zotavení, ale také k trénování různých svalových skupin. Existují mechanické a elektrické stoly, ale řada mechanických je mnohem rozsáhlejší a cena je výhodnější.

Mechanické

Horní část recenze obsahuje modely s nejlepším poměrem kvality, ceny a funkčnosti.

Sport Elite GB13102

Tabulka inverzního simulátoru je vhodná pro lidi, kteří vedou sedavý nebo sedavý životní styl, což vede k nepohodlí, bolesti a dokonce k patologickým změnám v páteři v důsledku neustálého namáhání. Zařízení, které prošlo opakovanými testy chiropraktiků, je-li používáno správně, poskytuje záruku, jak se zbavit bolesti, zmírnit napětí a trénovat cévy.

Navrženo pro použití lidmi s výškou 147 až 198 cm a hmotností do 120 kg. Existuje několik způsobů nastavení stolu a úhel sklonu lze nastavit ve 3 polohách. Na spodní straně zařízení jsou podložky, které zabraňují poškrábání podlahy. Velké rukojeti eliminují rizika během tréninku. Nylonovou tkaninu lze podle potřeby odstranit a prát. Vysoce kvalitní prášková barva je velmi odolná proti jakémukoli mechanickému namáhání. Na stůl je poskytována záruka výrobce po dobu 18 měsíců.

Pravidelné používání zařízení zmírňuje svalové napětí, snižuje bolesti zad, zlepšuje držení těla a mozkovou cirkulaci, o čemž svědčí řada pozitivních hodnocení zákazníků. Nevýhodám se říká nepříliš pohodlný způsob změny sklonu a tenké látky krytu lavice.

Sport Elite GB13102
Výhody:
  • dobře promyšlený bezpečný design;
  • dobrá funkčnost;
  • kompletní sada obsahuje odnímatelné části;
  • pohodlné rukojeti;
  • popruhy pro pohodlné upevnění nohou;
  • nízká cena.
Nevýhody:
  • úhel sklonu lze změnit pouze pomocí pásu;
  • tenký kryt na lavičce.

Takasima inrover

Vysoce kvalitní model z prémiové řady vyrobený na Tchaj-wanu. Hlavní rozdíl mezi Inroverem a jinými zařízeními spočívá v promyšleném jedinečném designu, který umožňuje snadné otočení těla jakýmkoli směrem.

Stůl je vybaven elektromotorem, proto je možné provádět pohyby pod úhlem až 90 °. Odolný popruh zajišťuje bezpečné uchycení a má ergonomické protiskluzové rukojeti. Stávající ovládací panel umožňuje uvolnit obě ruce. Model lze složit, po složení nezabere mnoho místa. Záruka výrobce - 12 měsíců.

Soudě podle četných recenzí můžeme konstatovat, že inverzní tabulka Takasima Inrover je oprávněně velmi žádaná a stala se velmi populární.Důvodům této popularity se říká pohodlný vysoce kvalitní design, který je vybaven elektromotorem a ovládacím panelem, což značně usnadňuje používání zařízení. Pomocí stolu můžete posílit svaly zad, zabránit rozvoji radikulitidy, osteochondrózy. Mezi nevýhody patří vysoká cena a skutečnost, že model je obtížné najít v obchodech.

Takasima inrover
Výhody:
  • prémiová kvalita;
  • možnost skládání;
  • přítomnost elektrického motoru;
  • přítomnost ovládacího panelu;
  • vysoce kvalitní opasek;
  • model je univerzální ve všech ohledech - hmotnost, výška, věk.
Nevýhody:
  • vysoká cena;
  • těžké najít v obchodech.

Body Sculpture BI 2100e

Skládací model, který je velmi populární, protože se etabloval jako vysoká spolehlivost a všestrannost. Měkká záda dodává pohodlí a pravidelné cvičení uvolní stres, stabilizuje pohybový aparát a eliminuje stlačení meziobratlových plotének. Blok pro výběr úhlu náklonu je umístěn na pravé rukojeti a má 3 polohy.

K zajištění holeně se používá opasek a měkké manžety. Design má slušný vzhled, lze jej složit pro snadné skladování. Záruka výrobce - 12 měsíců.

V recenzích si kupující všimnou vysoké kvality sestavení, promyšlenosti každé maličkosti, všestrannosti a snadného použití. Mezi výhody patří pohodlí, snadná přeprava, vybavení. Mezi nevýhody patří celkové rozměry modelu a malá velikost lýtkových rovnátek.

Body Sculpture BI 2100e
Výhody:
  • pohodlná měkká záda;
  • odolný pás;
  • kvalita na úrovni evropských norem;
  • vydrží velkou výšku a váhu;
  • pohodlné nastavení sklonu;
  • složí nahoru.
Nevýhody:
  • páka pro upevnění dolní končetiny je příliš malá;
  • masivní konstrukce.

Teeter FitSpine LX9

Model se zvýšenou účinností inverze díky nejnovějším úpravám. Lavice s vysokým stupněm pohodlí je vybavena 8bodovým systémem upevnění těla, který umožňuje ohýbání a dosažení maximálního protažení během dekomprese.

Propracovaný systém připevnění holeně Deluxe EZ - Reach ™ zmírňuje bolest. Funkce mikro-nastavení se používá k nastavení sklonu, stejně jako dlouhá páka Stretch Max. Trojitý upevňovací systém zajišťuje spolehlivost a bezpečnost konstrukce.

Storage Caddy je navržen tak, aby držel láhev s vodou nebo jiné osobní věci. Hřbet je vybaven sadou 8 akupresurních bodů, které se pohybují při masáži požadované oblasti, obloukem pro bederní kloub, který podporuje dolní část zad a lze jej nastavit. Sada obsahuje tištěný manuál a DVD obsahující sadu cvičení.

Odborníci považují Teeter FitSpine LX9 za inovativní, vysoce efektivní model, který lze použít k léčbě poruch páteře a prevenci možných problémů pohybového aparátu. Skládací zařízení je vybaveno vším, co potřebujete pro maximální pohodlí.

Teeter FitSpine LX9
Výhody:
  • inovativní model;
  • možnost akupresurní masáže za 8 bodů;
  • oblouk bederní opěrky;
  • vedení se souborem cvičení;
  • design plovoucího zavěšení;
  • chytrý systém připevnění nohou.
Nevýhody:
  • masivnost a velká váha;
  • vysoká cena.

Optifit Alba NQ - 3300

Nejstabilnější model vybavený speciálním omezovačem a 3 polohami sklonu pro trénink. Boční lišty lze použít k vrácení karoserie do původní polohy. Navrženo pro zmírnění napětí obratlů, stimulaci krevního oběhu, posílení svalů a obnovení držení těla. Konstrukce je skládací, lehká, snadno se přepravuje a skladuje.

Madla jsou vybavena protiskluzovými podložkami pro maximální stabilitu. Pro větší pohodlí výrobce zahrnul 4 změkčovací válečky.

Importované zařízení se vyznačuje nízkou cenou, ale přes své výhody není k dispozici v každém obchodě.Mnoho kupujících hodnotí tyto vlastnosti a krátkou délku opěrky nohou jako nevýhody. Zbytek kvalit potvrzuje snadnost použití, množství pozitivních terapeutických vlastností během tréninku, spolehlivost a trvanlivost.

Optifit Alba NQ - 3300
Výhody:
  • udržitelnost;
  • protiskluzový a robustní rám s podložkami;
  • kompaktní rozměry;
  • jednoduchost nastavení;
  • nohy jsou upevněny válečky;
  • atraktivní design.
Nevýhody:
  • krátká páka na kotník;
  • zřídka v prodeji.

Elektrický

Vylepšená inverzní zařízení - simulátory zahrnují elektrický motor a dálkové ovládání náklonu trupu. Takové modely jsou pohodlnější a funkční. Trh nabízí velké množství zařízení domácích i zahraničních značek s různými funkcemi a schopnostmi, stejně jako velikostí a účelů. Odborníci provedli analýzu kupní síly a poptávky a identifikovali recenze od profesionálů i běžných spotřebitelů, zejména s důrazem na dvě nejoblíbenější a nejlepší nabídky v roce 2024.

Kyslík Zdravá páteř Deluxe

Tento pohled, s měkkou opěrou zad, přizpůsobenou tělu, masáží a vyhřívaným povrchem, představuje skutečný průlom v tomto segmentu trhu. Odolná konstrukce je vyrobena z odolného ocelového materiálu pro zvýšení efektu tréninku doma.

Základna se skládá z protiskluzových krytů, které pevně drží zařízení v dané poloze a hrají roli ochrany povrchu podlahy před poškozením. Opěradlo má měkký polštář pro pohodlí při masáži a je vybaven funkcí dálkového ovládání. Vezme tvar a zakřivení páteře uživatele a uvolní svaly. Rukojeť mění požadovaný sklon v libovolném úhlu.

Masážní pohyby lze provádět ve dvou režimech a 3 intenzivních polohách. Zahřívání pomáhá zmírnit tíhu a napětí uvolněním svalů korzetu.

Kyslík Zdravá páteř Deluxe
Výhody:
  • dálkové ovládání masážních pohybů;
  • záda, která má tvar těla;
  • užitečné vytápění;
  • sada příslušenství;
  • spolehlivá instalace;
  • rozdíly ve svazích.
Nevýhody:
  • náklady;
  • negativní kritika naznačující nepohodlnou fixaci nohou.

Abstrakt naznačuje potřebu volby u lidí trpících únavou a přetížením, chorobami spojenými s páteří. Po dni stráveném prací vám topení pomůže odpočinout si a užít si relaxaci. Bezpečné tělo a fixace se schopností přizpůsobení vám umožní pohodlně vstoupit a ulevit meziobratlovým ploténkám. Stížnosti zákazníků na fixaci nohou a cenu.

DFC IT05TFE

Elektricky poháněný moderní stacionární model, který vám umožní pracovat snadno a rychle bez opuštění domova. Elektromotor je náchylný k plynulé změně úhlu sklonu až do 90 °. Díky přítomnosti dálkového ovladače zůstanou ruce volné. Pohodlí zajišťují 4 kudrnaté válečky, které podporují kotníky a přitahují neobvyklý tvar pogumovaných košíčků. Rám je dokončen v černé barvě a je z masivní oceli a samotný stůl je potažen umělou kůží.

Sada obsahuje síťový adaptér a konstrukce umožňuje cvičení v jakékoli poloze těla. K dispozici je také jednoroční záruka za bezchybný výkon.

DFC IT05TFE
Výhody:
  • elektrický pohon;
  • plynulé nastavení;
  • kontrolní vzdálenost;
  • dobrá nosnost;
  • bezpečnost a spolehlivost;
  • vysoce kvalitní čalounění.
Nevýhody:
  • náklady;
  • nesčítá.

Vyznačuje se hlavně absencí strachu během cvičení a změnou polohy těla, jednoduchým ovládáním, měkkými pohyby a přítomností dálkového ovládání.Časté cvičení podporuje růst, vyrovnání držení těla a vykládání páteře. Mezi nevýhody patří vysoká cena a nepohodlnost produktu.

Kterou inverzní tabulku byste si měli vybrat?

Inverzi, která uvolňuje záda, což je důležitý úkol, zvládá každý ze sedmi představených nominovaných v hodnocení. Uživatelé jsou proto trápeni otázkou, které zařízení ospravedlní náklady a bude sloužit jako dlouhodobá účinnost a univerzálnost. Odborníci doporučují poslouchat osobní vlastnosti těla a požadovaný výsledek.

Při analýze uvažovaných příkladů se rozlišují následující vlastnosti:

  • Body Sculpture BI 2100 e - skládací stůl s vynikajícím hodnocením bezpečnosti;
  • Sport Elite GB13102 - s nejlepší cenou v klasické verzi v recenzi;
  • Takasima Inrover - prémiový model se silným upevňovacím popruhem;
  • Oxygen Fitness Healthy - jedinečný povrch s akupresurními body a bederní klenbou;
  • Optifit Alba NQ - 3300 - jeden z nejstabilnějších cvičebních strojů s neuvěřitelným komfortem;
  • DFC IT05TFE - těžký elektrický pohon s plynulým náklonem.

Výborných výsledků lze dosáhnout použitím inverzních tabulek pro choroby: ischias, osteochondróza, kýla, skolióza. Kterýkoli z hodnotících modelů opraví držení těla a ulehčí stav stávajícím diagnózám. Je třeba věnovat pozornost výšce a hmotnosti uživatele a také vybrat zařízení na základě finančních možností.

Počítače

Sport

krása