Hodnocení nejlepších fitness klubů v Ufa v roce 2024

Sport je síla. Je to samozřejmě pravdivé tvrzení, protože aktivní zábava zlepšuje pohodu, fyzickou zdatnost a také prodlužuje život. Nyní existuje velký výběr různých sportovních oblastí, které lze zapojit jak jednotlivě, tak s využitím služeb profesionálů. Nejbezpečnější by samozřejmě bylo upřednostnit hodiny s trenérem, aby se předešlo negativním důsledkům z nevědomosti.

Tento článek představuje nejlepší fitness kluby zaměstnávající profesionály ve svém oboru, pomocí kterých můžete dosáhnout požadovaného výsledku.

Nejlepší prémiové fitness kluby

"Světová třída"

Kde je	Revoluční ulice, 39/2
Telefonní číslo	☎ 7 347 225 10 25
Plán	pracovní dny: od 6,00 do 00,00
	víkendy: od 9,00 do 00,00 hodin
Oficiální stránka	http://worldclass-ufa.ru/

Vynikající prémiový fitness klub, který nabízí mnoho sportovních destinací pro udržení kondice, formování krásného těla a relaxaci po náročném účinném zatížení. Před vyučováním se provádí testování kondice, na jehož základě je vypracován individuální tréninkový program s přihlédnutím ke všem funkcím.

World Class má tělocvičny s vysoce kvalitním, moderním počítačem a mechanickým vybavením. Pro ty, kteří fitness klub navštívili poprvé, se koná úvodní lekce s instruktorem. V budoucnu si klient může zvolit jak nezávislé pokračování ve výuce, tak osobní trénink.

V aquazone, pro který je vyhrazeno celé patro, můžete navštívit turecké lázně, ruskou parní lázeň a vířivku. A samozřejmě je v aquazone 25metrový bazén, kde se koná více než 10 typů kurzů. K dispozici je také samostatný prostor pro hydromasáž.

Pro fanoušky aktivních her v nejvyšším patře jsou k dispozici tři volejbalové, tenisové, fotbalové a basketbalové kurty a tenisový kurt. Klienti si mohou zahrát badminton a stolní tenis.

Skupinové programy zahrnují aerobik, cyklistiku, silový trénink, pilates a jógu. K dispozici je také oblast bojových umění ve formě Muay Thai a aikido; a taneční styly, jako je orientální tanec, latina a smíšené styly moderního tance.

Pro děti byl vyvinut speciální dětský fitness program. A dospělí po vyučování mohou navštívit fitness bar, solárium nebo masáže.

• elegantní design;
• moderní a vysoce kvalitní vybavení;
• profesionální tým;
• dobrá služba;
• hřiště pro sportovní hry;
• lázeňský komplex;
• přítomnost bazénu.

• nenalezeno.

„A-Fitness“

Adresa	Bayazit Bikbay ulice, 15, Oktyabrsky okres
Telefon	☎ 7 347 229 46 66
Otevírací doba	pracovní dny: od 7.00 do 00.00
	víkendy: od 9:00 do 22:00
Klubová oblast	10 000 m2

A-Fitness je řetězec prvotřídních klubů, které působí ve 4 největších městech v Rusku."A-Fitness" v Ufě se nachází na 3 podlažích o celkové ploše 10 000 m2. Toto je největší fitness centrum v tomto žebříčku.

Přízemí je vyhrazeno pro vodní sporty. K dispozici jsou 3 bazény: 25metrový sportovní bazén s 8 dráhami, dětský bazén a relaxační bazén s vířivkou. V přízemí se konají různé skupinové a individuální aqua tréninky v aqua aerobiku a plavání, mezi nimiž zdůrazníme následující:

• AQUA ABS je intenzivní silový program určený k posílení břišních svalů.
• AQUA MIX - silový kruhový trénink s využitím dalšího vybavení.
• DEEP AQUA - trénink rozvíjí dýchací a kardiovaskulární systém a koordinaci. Pro třídy se používá speciální vybavení.
• NOODLES - trénink pomocí elastické aqua tyčinky je zaměřen na posílení všech svalových skupin, rozvoj vytrvalosti a zlepšení koordinace.

Fitness klub věnuje velkou pozornost malým klientům. Proto byla velká část druhého patra přidělena na pořádání dětských lekcí fitness. K dispozici jsou také haly pro skupinový a osobní trénink, vzduchovou jógu.

Ve třetím patře je velká tělocvična o ploše asi 2 000 metrů čtverečních. Hala je vybavena spolehlivým a kvalitním vybavením italské společnosti „TechnoGym“. Také ve 3. patře jsou dvě haly pro silový a skupinový trénink, taneční směry, zóny pro kardio trénink a bojová umění a studio CYCLE kategorie Pro.

Po fyzické aktivitě mohou klienti navštívit finskou saunu, turecký hammam, solárium, kosmetický salon a fitness kavárnu. K dispozici je také obchod se sportovními potřebami.

• krásný design klubu;
• pohodlný pobyt zajišťuje fitness klub s velkým bazénem a prostornou halou;
• velký plán s mnoha tréninky na výběr;
• pomoc při výběru školení poskytují kvalifikovaní pracovníci;
• dostupnost obchodu pro sportovní výživu a zboží.

• ne vždy zdvořilý recepční.

Orange Fitness

Umístění	Ulice Sofia Perovskaya, 13/3
Telefonní číslo	☎ 347 256 05 61
Plán	od pondělí do pátku: od 6:00 do 00:00
	Sobota a neděle: od 9:00 do 23:00
webová stránka	http://www.orangefit-ufa.ru/

Společnost Orange Fitness zahrnuje 34 fitness klubů po celém Rusku, jejichž specializací je vytváření vysoké úrovně pohodlí, kvalitních služeb a kvalifikovaného trenérského personálu.

Pro obyvatele Ufa je poskytována široká škála služeb v různých směrech.

tělocvična

Pro pohodlný pobyt je tělocvična rozdělena do několika zón:

• kardio trénink;
• silový trénink;
• rozcvička a strečink;
• závaží zdarma;
• fitness bar.

Hala je vybavena kvalitním vybavením od italské společnosti Technogym. Školení mohou probíhat samostatně nebo za účasti profesionálního trenéra.

Skupinové lekce

Klub nabízí velké množství skupinových tréninků, z nichž si můžete vybrat: boj s noži, výcvik sebeobrany, fyzioterapeutická cvičení, jóga, jóga a gymnastika pro nastávající matky, strečink, pilates, gymnastika, silový, kardio a funkční trénink, aerobik.

Taneční kurzy

Návštěvníci si budou moci osvojit latinu, břišní tanec, strip strip, moderní choreografii, zumbu, mix moderní choreografie. Pro ty, kteří nevědí, jak si vybrat správný styl, je zde taneční škola pro začátečníky, kde se každý může naučit základní pohyby a aplikovat je v tanci a až poté se rozhodne pro styl.

Kurzy pro nastávající matky

„Orange Fitness“ pomůže ženám psychologicky i fyzicky se připravit na narození dítěte. Fitness klub nabízí služby:

• profesionální porodníci a gynekologové;
• speciální gymnastické, jógové a vodní aerobikové programy;
• přednášky, které odhalí otázky týkající se prenatálního období, porodu a období po porodu.

Kineziterapie

Klub vede kurzy fyzikální terapie k obnovení pohybového aparátu různé složitosti.

Plavecký bazén

Fitness klub má tři bazény: dětský, dospělý 25 metrů a samostatný bazén pro aqua aerobik. Pro děti jsou připraveny tréninkové sekce, individuální lekce a v bazénu je také možné pořádat narozeninové oslavy. Dospělí mohou navštěvovat skupinové a individuální kurzy aqua aerobiku, trénovat v různých plaveckých stylech nebo jednoduše plavat ve volném režimu.

Hydrotermální služby

Můžete relaxovat a zlepšit své zdraví návštěvou vířivky, turecké lázně hammam nebo finské sauny. K dispozici je také solárium a masážní místnost.

Dětský klub

Pro děti je připraven dětský tábor, mimoškolní den, mateřská školka, sportovní sekce a další užitečné služby.

• vysoce kvalifikovaný trénující personál;
• krásný diskrétní design;
• vysoce kvalitní vybavení;
• provádění fyzioterapeutických cvičení, kineziterapie;
• kurzy pro nastávající matky;
• dětský klub;
• přítomnost bazénů.

• problém s klimatizací;
• několik simulátorů.

Nejlepší fitness kluby střední třídy

Marshal Arts

Umístění	Novozhenova ulice, 9
Telefon	☎ 7 347 246 27 22
Plán	každý den: od 9:00 do 00:00
Klubový web	http://martial-arts.ru/
Cena předplatného na jeden rok	od 15 000 do 38 000 rublů

Fitness centrum nabízí širokou škálu různých fitness programů, stejně jako aktivní sporty a rekreaci.

K dispozici je velká hala s hřišti pro aktivní hry ve formě volejbalu, fotbalu, badmintonu, tenisu a stolního tenisu.

Velkým rozdílem mezi Marshal Arts a oblíbenými fitness centry již uvedenými v tomto hodnocení je přítomnost lezecké stěny.

K dispozici jsou vybavené haly pro bojová umění, hand-to-hand boje, box, kickbox, aikido, sambo, judo, jiu-jitsu a kung-fu. V zápasnické hale jsou tatami.

Síla, kardio a osobní trénink probíhají v moderně vybavené posilovně. Skupinové kurzy jsou možné v následujících oblastech: jóga, pilates, strečink, vodní aerobik, fitness dětí, silový trénink, orientální tance a další. K dispozici je také bazén, který nabízí kurzy aqua aerobiku pro dospělé a děti.

Po cvičení si můžete odpočinout ve finské sauně, lázních nebo fitness baru.

• velké množství sportovních ploch;
• útulná a přátelská atmosféra;
• přítomnost bazénu a lezecké stěny;
• dětské fitness.

• Žádný. Tento fitness klub s bezvadnou reputací má pouze pozitivní hodnocení zákazníků.

„Barbara Fitness“

Umístění	Babushkina ulice, 25/1
Telefon	☎ 7 347 292 72 27
Otevírací doba	od pondělí do pátku: od 7:00 do 23:00
	Sobota, neděle: od 9:00 do 21:00
Oficiální stránka	http://barbara-fitness.ru/
Cena předplatného na rok	od 7 000 do 15 000 rublů

„Barbara Fitness“ je útulné a pohodlné místo, kam se chcete znovu vrátit. Před kurzy mohou návštěvníci podstoupit testování kondice a funkční diagnostiku.

Fitness klub má tělocvičnu s oddělenými oblastmi pro silový trénink a činky. Dvě skupinové tréninkové místnosti nabízejí aktivity, jako je jízda na kole, fitness, jóga, pilates, posilování a aerobik. Taneční směr představuje takové styly, jako je strip plastic, orientální tanec a latina. K dispozici je také boxerský ring, kde se koná výcvik ve smíšených bojových uměních.

Po účinném tréninku můžete relaxovat v tureckém hammamu nebo finské sauně. A v kosmetickém salonu můžete navštívit solárium, masážní místnost, lázeňské procedury nebo kosmetický salon.

• útulná atmosféra;
• zdvořilý personál;
• vysoce kvalifikovaný trénující personál;
• vysoce kvalitní cvičební zařízení;
• průměrná cena za předplatné.

• nenalezeno.

„KOROLEF FITNESS“

Adresa	Ulice Akademika Koroleva, 14, v nákupním centru "Zvezdny"
Telefon	☎ 7 347 292 99 99
	☎ 7 347 200-11-35
Plán	nepřetržitě, bez přestávek a víkendů
Oficiální stránka	http://korolef.ru/
Plocha	více než 2300 m2
Za cenu jednoročního předplatného bude uvolněno	18 000 rublů

Sportovní a rekreační komplex se nachází ve 3. patře obchodního centra Zvezdny.Na 2 300 metrů čtverečních se nachází velké množství sportovních areálů: tělocvična, haly pro skupinový trénink a tanec, prostor pro bojová umění, lázeňský komplex, kosmetický salon, dětské centrum a fitness bar pro klienty.

KOROLEF FITNESS si váží důvěry zákazníků, proto pracuje pouze s vysoce kvalitním vybavením od společností: Cybex, GREEN HILL, SCHWINN, GYM 80, PRECOR, HOIST, MOTUS a dalších světových značek. A odborníci ve svém oboru pomáhají klientům odhalit jejich potenciál, kteří si vyberou individuální školení na základě cílů, preferencí a zdraví klientů.

Fitness centrum nabízí širokou škálu sportovních aktivit v různých směrech.

Bojová umění

Tento směr poskytuje příležitost vyzkoušet si box, capoeiru, boj z ruky do ruky, taekwondo a boj. Tréninky probíhají v kruhu s moderním vybavením potřebným pro různé druhy bojových umění.

Tanec

Klientům je nabídnuto seznámit se a naučit se takové taneční styly: břišní tanec, funk, taneční mix, dancehall, pole dance, jazz, strip strip, body balet, zumba, latinskoamerické, klubové a pouliční tance.

tělocvična

Tělocvična poskytuje silový a kardio trénink, silový trojboj, crossfit, závaží zdarma. Je zde možnost trénovat individuálně s trenérem.

Skupinové lekce

Skupinové kurzy zahrnují: aerobik, cyklistiku, jógu, pilates, silový trénink, TRX, ABS, fitball, fitness naboso, aqua aerobik, rehabilitační gymnastiku a různé fitness programy.

Speciální cvičení

Kromě standardních nabídek vhodných pro každého má KOROLEF FITNESS školení:

• Pro nastávající matky. Navrženo pro udržení kondice, zlepšení zdraví a přípravu na porod;
• Pro zotavení po porodu;
  Výcvik raného vývoje pro kojence od 8 měsíců;
• Pro starší lidi;
• Rodinné a firemní školení;
• Pro mladé sportovce se zajímavými programy pro děti.

Volnočasové a relaxační služby

Stres můžete uvolnit po náročném dni nebo náročném tréninku návštěvou lázeňského komplexu s vířivkou, tureckým hammamem a finskou saunou. Můžete také navštívit kosmetický salon, který nabízí solárium, lázeňské procedury, masáže, hydromasáže.

K dispozici je fitness bar a dětský koutek.

• vysoce kvalifikovaní pracovníci;
• velký seznam různých sportovních oblastí;
• speciální programy pro kojence od 8 měsíců, pro těhotné ženy a starší osoby;
• přítomnost dětského koutku;
• nepřetržitá práce;
• příležitost výhodně zakoupit předplatné díky probíhajícím akcím;
• velký tréninkový prostor s vynikajícím vybavením.

• problémy s parkovacím místem.

"Leo Fit Bravoo"

Umístění	Zentsova ulice, 73
Telefon	☎ 7 347 262 91 19
	☎ 7 800 550 39 50
Předplatné na rok	12500 rublů
Oficiální stránka	https://leofitclub.ru/
Klubová oblast	3 500 m2

Leo Fit Bravoo pokrývá 3 500 metrů čtverečních. V suterénu se nachází 25metrový plavecký bazén, Kneippova stezka, bazén s aqua aerobikem a vířivka. Kurzy se konají pro děti i dospělé. Je zde také turecký hammam.

V přízemí je velká tělocvična se samostatnými zónami pro kardio trénink, crossfit a taková bojová umění jako sambo, hand-to-hand boj a box pro dívky. Sportovní výživu si můžete koupit také ve speciálním obchodě zde.

Ve druhém patře je velká a malá skupinová tréninková hala, cyklistická hala, dámské a pánské šatny a sprchy, finské sauny a fitness bar.

Skupinové kurzy zahrnují tai-bo, jógu, pilates, cyklistiku, strečink, BOSU, funkční, spodní část těla, celkové tělo a taneční styly - Belly Dance a Zumba. Pro děti je k dispozici dětský pokoj a kurzy fitness pro děti.

• jasný design;
• dobrá hodnota peněz;
• kvalifikovaní trenéři;
• skvělá služba;
• dobrý výběr různých směrů;
• přítomnost kulečníku a Kneippovy stezky;
• dětský pokoj a dětské fitness.

• S parkovacím místem jsou často problémy.

„Zorge Fitness“

Adresa	Richard Sorge ulice
Telefon	☎ 7 347 226 99 99
Pracovní doba	nepřetržitě
Oficiální stránka	http://zorgefitness.ru/
Cena předplatného na jeden rok	od 45 000 rublů

Fitness centrum se nachází na barevném místě - park M. Gafuri, v zalesněné oblasti, která vytváří úžasnou atmosféru. Každý klient může před vyučováním navštívit ordinaci lékaře. A pro rodiče, kteří nemají s kým nechat své děti, funguje dětský pokoj.

V „Zorge Fitness“ si můžete zacvičit na vodním aerobiku nebo si zaplavat v 25metrovém bazénu pro dospělé nebo pro děti. Pro obdivovatele bojových umění je v hale bojových umění instalován osmiboký a profesionální kruh, kde se konají hodiny boxu, kickboxu a Mix Fight. Tělocvična je otevřená pro kardio a silový trénink.

K dispozici jsou také skupinová cvičení: pilates, jóga, crossfit, pumpa, bosu, cyklus, máma +, bodyball, strečink a mnoho dalších oblastí. Můžete také cvičit tance jako Latina, Belly Dance, Zumba, Dirty Dance, Ragga a Bachata. K dispozici je dětské fitness pro děti.

Chcete-li relaxovat a odpočinout si, můžete vyzkoušet hydromasáž a vířivku nebo navštívit finskou saunu a turecký hammam. Klub má také masážní místnost a horizontální a vertikální solárium.

• útulná atmosféra;
• pohodlné podmínky;
• velký výběr sportovních destinací;
• přítomnost bazénů a lázeňského komplexu;
• dětský pokoj.

• vysoké náklady na předplatné;
• problémy s parkováním.

Nejlepší fitness kluby v ekonomické třídě

"Fitness hala"

Umístění	Říjnová třída, 4. 1.
Telefonní číslo	☎ 7 347 224 23 23
Pracovní doba	každý den: od 06:00 do 02:00
webová stránka	https://www.fitnesshallufa.ru/
Kolik stojí předplatné:
jeden rok starý	9 900 RUB
měsíční	2500 RUB

„Fitness hala“ je vhodná pro ty, kteří nestíhají drahý interiér, nejvyšší úroveň služeb a různé příjemné doplňkové služby. Tento fitness klub perfektně kombinuje útulnou atmosféru, diskrétní interiér, standardní služby a vybavení, stejně jako profesionální přístup trenérů. Důležitým pozitivním doplňkem je také bezplatné tříúrovňové parkování.

Na malé ploše fitness klubu jsou:

• Tělocvična. V hale je instalováno malé množství zařízení špičkové kvality.
• Kardiozon. Velmi pohodlným řešením je oddělení kardio zóny od hlavní tělocvičny.
• Zóna pro jednotlivé boje. K dispozici je prsten a veškeré potřebné vybavení pro bojová umění.
• K dispozici jsou také 2 místnosti pro skupinová školení a studio pro individuální trénink. Klub učí více než 30 druhů různých směrů, včetně: jógy, strečingu, kroku, pilates, silového tréninku, aerobiku s hudbou, zumby, hip-hopu, stripového plastického a orientálního tance.
• Zóna odpočinku. Klienti mohou navštívit masážní místnost, zajít do finské sauny nebo tureckého hammamu.

Také ve „Fitness Hall“ si můžete nechat poradit od odborníka na výživu a podstoupit testování fitness.

• levné ceny;
• certifikovaný koučovací personál;
• útulná atmosféra;
• vysoce kvalitní vybavení;
• velké parkování zdarma.

• malý počet simulátorů.

„MetroFitness“

Adresa klubu	Telefonní číslo
Mendeleev Street, 137	☎ 7 347 257 77 78
Gagarina ulice, 1/3	☎ 7 347 257 78 77
Kosmonauti ulice, 12	☎ 7 347 257 78 79
Plán	nepřetržitě
Ceny ročních vstupenek	9 000 rublů

První věc, kterou je třeba věnovat pozornost, je jednotná karta, která platí ve všech klubech sítě MetroFitness. Ať už jste kdekoli, fitness centrum bude vždy poblíž.

Každý klub má malou tělocvičnu s vybavením pro všechny svalové skupiny, včetně kardiovaskulárního vybavení. Můžete to udělat sami nebo za účasti osobního trenéra. V místnosti pro skupinové kurzy se trénuje v oblastech jako tai-bo, hatha jóga, strečink, fitball, step aerobic, tabata, silový trénink, pilates, kundaliní jóga, krokový interval, strip plastic, latina a další.

Chcete-li relaxovat, vydejte se do infračervené sauny nebo fitness baru.

• ceny rozpočtu;
• velký výběr skupinových lekcí;
• kvalifikovaní a zdvořilí zaměstnanci;
• infračervená sauna.

• stísněná tělocvična.

Závěr

Díky profesionalitě trenérů, kteří se specializují na různé sportovní oblasti, a vysoce kvalitnímu a spolehlivému cvičebnímu vybavení můžete rychle dát své tělo do pořádku pro léto, zlepšit své zdraví nebo jednoduše udržovat krásné tělo v dobré kondici. A hodnocení nejlepších fitness klubů vám pomůže vybrat si instituci, která nejlépe vyhovuje vašim kritériím výběru.