Existuje prohlášení, že vany jsou vyčištěny, ne umyty. To znamená, že koupel existuje nejen k očištění těla od nahromaděných nečistot, ale také k očištění duše. Zde člověk odpočívá od špatných myšlenek, uvolňuje se a posiluje své zdraví. Lázně existují v mnoha kulturách národů světa od starověku. Významně se od sebe lišily teplotou a vlhkostí v místnosti, způsoby vaření v páře, ale hlavní myšlenkou byl účinek tepla na lidské tělo. Pod vlivem tepla a v důsledku zvýšeného pocení jsou toxiny odstraněny z těla, pokožka je očištěna a obnovena vodně-alkalická rovnováha. Úroveň cholesterolu v krvi se sníží a tělesná hmotnost se sníží odstraněním přebytečné vlhkosti. Pokles teploty posiluje krevní cévy, zlepšuje se krevní oběh. Zvyšuje se práce srdce, zvyšuje se průtok krve a zrychluje se proces zásobování orgánů kyslíkem. Pokud je koupel kombinována s masáží, výrazně se zvýší blahodárné vlastnosti obou procedur. Níže vám řekneme, do kterého lázeňského domu se ve Volgogradu oplatí jít.
Obsah
Při návštěvě parní místnosti byste měli pamatovat na velké zatížení srdce a cév ohřátým vzduchem. První návštěva by měla být krátká - asi pět minut, což umožní tělu zvyknout si na účinky vysoké teploty. Po prvním vstupu musíte odpočívat alespoň 10-15 minut. Druhý přístup a všechny následující mohou být delší, ale ne více než 30 minut. Během přestávky v parní místnosti musíte vypít hodně vody, abyste obnovili ztracenou vlhkost. Je užitečné pít čaj, ovocný nápoj, bylinné čaje a kvas. Nápoje nejen obnoví ztracenou vlhkost, ale také nasytí tělo užitečnými látkami. Nemůžete pít alkohol, což vede k ještě větší zátěži pro srdce a cévy. Je žádoucí vařit v páře. V této poloze působí pára rovnoměrně na celé tělo. Je skvělé, když po parní lázni existuje příležitost ponořit se do studené vody. Pokles teploty dobře trénuje plavidla. Pokud dojde k nachlazení, pokud není zvýšena tělesná teplota, má smysl navštívit parní místnost, teplo může zastavit rozvoj nemoci. Po parní lázni je vhodné umýt a dělat lázeňské procedury nebo masáže.
Lázeňské procedury mají kontraindikace. Nemůžete navštívit spárované lidi:
Ve všech ostatních případech můžete jít do lázní, ale měli byste si vybrat ten, který je nejpohodlnější.
U nás je rozšířená kromě ruských lázní také finská sauna a turecký hammam. Nejvyšší teplota je v sauně, nejnižší je v hamamu. Ruská parní lázeň zahrnuje kombinaci teplot 60-70 stupňů a vysoké vlhkosti. Nejšetrnější režim zahřívání v turecké parní lázni, jeho návštěva je nejbezpečnější a má minimum kontraindikací. V každém případě, za přítomnosti nemocí, aby nedošlo k exacerbacím, by měl být regulován pobyt v podmínkách vysoké teploty a vlhkosti. Při absenci kontraindikací, dobrého zdraví je výběr vany založen na osobních preferencích.
Která lázeň nebo sauna si můžete vybrat z mnoha návrhů existujících ve městě, bude záviset na několika faktorech:
Pokud plánujete nejen navštívit vynikající parní lázeň, ale uspořádat událost, jako je narozeninová oslava s velkým počtem hostů, pak má smysl zvolit sauny s velkými místnostmi a přítomností místní kuchyně.
Pokud mluvíme o běžné návštěvě instituce společností, pak můžete zajistit přítomnost celé řady dalších služeb.
Pokud se rodina chystá relaxovat, pak na prvním místě můžete dát domácí pohodlí, lahodný čaj a krásný interiér.
Pokud si chcete jen odpočinout v parní lázni, můžete si vybrat slušnou městskou koupel s dobrou parní lázní.
Níže je uvedeno hodnocení, které představuje oblíbené lázně a sauny města. Seznam je sestaven na základě zpětné vazby od návštěvníků.
Adresa: Volgograd, st. jim. Dobrolyubova, 42 let (okres Kirovsky)
☎ 8 844 250 48 88
Pracovní doba: denně, nepřetržitě
Náklady na službu: 1000-1200 rublů.
Vynikající interiér navržený ve stejném stylu. Obývací pokoj s koženým čalouněným nábytkem, lednicí, TV. K dispozici je odpočinková místnost. Dobře organizovaná parní lázeň, která funguje jak v saunovém režimu, tak v ruském parním režimu. K dispozici je bazén a samostatné kulečníkové a karaoke místnosti. Velmi kvalitní kulečníkový stůl. Místnost je určena pro společnost až 16 osob. Masáže jsou nabízeny jako doplňková služba. Je vhodné rezervovat si místa předem. Personál je zdvořilý a ochotný. V případě sporných situací budou problémy okamžitě vyřešeny. Parkoviště pro osobní automobily je hlídané. Vhodné pro rodinnou i firemní dovolenou. Existuje systém slev, konají se různé propagační akce. Můžete si přijít s vlastním jídlem a pitím, nebo můžete využít služeb místní ruské kuchyně a baru. Instituce s bezvadnou reputací.
Druhy služeb | Popis služeb | ||
---|---|---|---|
Parní místnost | Sauna, ruská lázeň | ||
Doplňkové služby | Wellness masáže, košťata, vodní dýmka, služby doprovodné lázně, můžete si objednat jídlo, je zde bar, bazén | ||
Propagační a speciální nabídky | Pondělí 50% sleva (tři hodiny jako dárek), středa a čtvrtek 50% sleva na denní zapůjčení | ||
Vlastnosti návštěvy | Kapacita až 16 osob, objednávka minimálně 3 hodiny. | ||
Jak moc je | 1 000–1 200 rublů za hodinu, prostěradla a pantofle za příplatek a další služby |
Adresa: Volgograd, st. Myasnikova, 39 (okres Traktorozavodskiy)
☎ 70-63-11
Pracovní doba: denně od 8,00 do 24,00 hodin
Náklady na službu: od 800 rublů.
Součástí lázeňského komplexu je několik koupelen různých cen a obsahu. K dispozici je turecký hamam, ruská parní lázeň, horká pára, samostatná ruská sauna na dřevo, ponorný bazén s ledem a bazén s hydromasáží. Interiér každého pokoje je stylisticky udržovaný. Lázeňské procedury jsou nabízeny jako doplňkové služby. K dispozici jsou salonky a kulečníková místnost. Profesionální ošetřovatelé lázní s vámi budou spolupracovat. K dispozici je profesionální masáž. Neustále probíhají některé propagační akce, které vám umožní hodně ušetřit a přitom si dobře odpočinout. V komplexu je škola koupání. Výcvik zahrnuje kurzy podle pravidel koupelové masáže, klasického vapingu. Komplex se nachází u hotelu. Jedná se prakticky o největší lázeňský dům ve městě. Všude vládne klidná, přátelská atmosféra. Pohodlný poměr ceny a kvality služeb.
Druhy služeb | Popis služeb |
---|---|
Parní místnost | Turecký hamam, ruská lázeň, ruská lázeň vytápěná dřevem |
Doplňkové služby | Wellness masáže, koště, služby obsluhy lázní, můžete si objednat jídlo, ale pouze v baru, bazénu, karaoke, SPA, bazénu |
Propagační a speciální nabídky | Pondělí 50% sleva (tři hodiny jako dárek), středa a čtvrtek 50% sleva na denní zapůjčení |
Vlastnosti návštěvy | Kapacita až 8 osob |
Jak moc je | 800-2000 rublů / hodinu, v závislosti na počtu koupelí, dni v týdnu a denní době |
Adresa: Volgograd, st. Barrikadnaya, 1 g
☎ 90-06-49
Pracovní doba: denně, nepřetržitě
Náklady na službu: od 1 000 rublů.
Ruská lázeň a finská sauna. K dispozici je bazén se studenou vodou a krásným osvětlením. Můžete se bavit hraním kulečníku a vzdušného hokeje, zpívat karaoke. K dispozici je odpočinková místnost. Můžete si objednat grilování. Nejdůležitější je však podle návštěvníků vynikající pára v parních místnostech a vysoce kvalifikovaný personál. Pro stálé zákazníky jsou poskytovány slevy. Za poplatek si můžete objednat další doplňkové služby k odpočinku - vodní dýmka, ručníky, pantofle, koště. Ceny jsou celkem rozumné. Kvalita služeb je na slušné úrovni.
Druhy služeb | Popis služeb |
---|---|
Parní místnost | Finská sauna a ruská lázeň |
Doplňkové služby | Velký výběr košťat, masáže, krb, vodní dýmka, kulečník, hydromasáž, bazén |
Propagační a speciální nabídky | Slevy v závislosti na denní době a pro stálé zákazníky s kartami |
Minimální návštěva | Kapacita až 10 osob |
Jak moc je | 1000 rublů za hodinu |
Adresa: Volgograd, ulice Borby, 19, 1. patro
Pracovní doba: denně, nepřetržitě
Náklady na službu: od 600 do 2 000 rublů.
Wellness komplex, do jehož lázní se vejde velká společnost. K dispozici je bar a hlídané parkoviště. Sály jsou vyzdobeny v různých stylistických směrech. K dispozici jsou pokoje s tureckým „Hamamem“ až pro 20 osob “a gotickými„ hradními “sály,„ jeskynní “sál pro společnost 10-15 osob,„ Egypt “- pro 6-8 osob. Největší turecká hala je vybavena velkým vyhřívaným bazénem s moderní filtrací vody, infračervenou kabinou a je plná kadidla. Přirozeně zde a v egyptské hale je parní lázeň - turecký hamam, ve všech ostatních halách je rusko-finská parní lázeň. V hale „Bamboo“ je hluboký bazén s gejzírem. V „Egyptě“ je hydromasážní sprcha a v „Octopus“ se můžete ochladit nalitím z vany s ledovou vodou. V „zámku“ se klidná relaxační atmosféra přenáší z parní lázně do teplého bazénu s hydromasáží, gejzírem a osvětlením. Každý si může vybrat dovolenou podle svých představ. Instituce dělá vše pro to, aby si získala důvěru zákazníků.
Druhy služeb | Popis služeb |
---|---|
Parní místnost | Turecký hammam, rusko-finský |
Doplňkové služby | Koště, služby doprovodu lázní, můžete si objednat jídlo, ale pouze v baru, bazénu, karaoke |
Propagační a speciální nabídky | Pro členy klubu jsou v ceně koupelnové doplňky, čaj a káva zdarma |
Vlastnosti návštěvy | Kapacita od 6 do 20 osob v závislosti na vybrané hale |
Jak moc je | 600-2000 rublů / hodinu, v závislosti na počtu koupelí, dni v týdnu a denní době |
Adresa: Volgograd, Moskovskaya str., 4A
☎ 50-88-33
Pracovní doba: denně, nepřetržitě
Náklady na službu: od 1 500 do 2 000 rublů.
Ruská lázeň a turecká parní lázeň nezpůsobují žádné stížnosti návštěvníků. Čistý bazén, vodní dýmka, karaoke a hudba. Zdvořilý personál. Pokud je cílem pára a relaxace, pak je místo docela vhodné. K dispozici je relaxační místnost a lázeňská terapie. Krásně vyzdobený sál a dobrá akustika zlepšují náladu při odpočinku po vstupu do parní místnosti.
Druhy služeb | Popis služeb |
---|---|
Parní místnost | Ruský a turecký hamam |
Doplňkové služby | SPA procedury, výběr košťat, vodní dýmky, karaoke, bazén |
Propagační a speciální nabídky | není k dispozici |
Vlastnosti návštěvy | Kapacita ne více než 8 osob |
Jak moc je | 2 000 rublů za hodinu |
Adresa: Volgograd, Marshal Zhukov Ave., 46, suterén
☎ 89616766817
Pracovní doba: denně, nepřetržitě
Náklady na službu: 2200 rublů.
Sauna s různými typy parních místností - ruská, turecká, finská a infračervená. Klientům je poskytována sada doplňkových služeb s velkým výběrem lázeňských procedur a masáží. K dispozici je velký bazén s krbem a relaxační místnost, kde si můžete odpočinout mezi vstupem do parní lázně. Pro ty, kteří se rádi ponoří do ledové vody, je k dispozici vířivka a pro ty, kteří dávají přednost měkčí vodě, je k dispozici hydromasáž.
Druhy služeb | Popis služeb |
---|---|
Parní místnost | Finská sauna, ruská lázeň, hammam, infračervené kabiny |
Doplňkové služby | Velký výběr košťat, masáže, služby obsluhy lázní, lázeňská terapie, bazén |
Propagační a speciální nabídky | Slevy v závislosti na denní době pro každého a pro stálé zákazníky speciální slevy |
Vlastnosti návštěvy | Kapacita až 12 osob |
Jak moc je | 2200 rublů za hodinu |
Adresa: Volgograd, Angarskaya st., 137 (okres Dzeržinskij)
☎ 226-22-26
Pracovní doba: denně, nepřetržitě
Náklady na službu: 2 000–3 000 rublů.
Lázeňský dům s vlastním venkovním bazénem a vířivkou s minerální vodou. Můžete si objednat lázeňskou párty pro mládež nebo si objednat proceduru „Bath SPA“, která zahrnuje zahřátí v parní lázni, napařování koštětem a tělový peeling. Lázeňský dům je určen pro 10 osob, celý komplex pojme až 36 osob najednou. Návštěvníkům je k dispozici široký výběr masáží a široká škála lázeňských procedur. Wellness procedura Turkish Traditions je velmi oblíbená - tradiční pěnová procedura v hamamu, která stojí pouze 400 rublů za 30 minut. Je výhodné navštívit instituci s velkou společností. Parní lázně jsou reprezentovány finskou saunou a hammamem. Nachází se v přírodě v komplexu s hotelem a je velmi populární.
Druhy služeb | Popis služeb |
---|---|
Parní místnost | Finská sauna a turecký hammam |
Doplňkové služby | Velký výběr lázeňských procedur a masáží, bazén |
Propagační a speciální nabídky | Slevy v závislosti na denní době |
Vlastnosti návštěvy | Kapacita od 10 do 36 osob |
Jak moc je | 2000-3000 rublů za hodinu |
Adresa: Volgograd, ulice Balonina, 5
☎ 37-36-59
Pracovní doba: denně, nepřetržitě (kromě preventivního oddělení)
Náklady na službu: 200-700 rublů.
Lázeňský a rekreační komplex je rozdělen do několika sekcí - obecné, malé, rodinné a velké. Hostující oddělení se budou lišit cenou a počtem návštěvníků.Obecným oddělením je městská veřejná lázeň, kterou může každý navštívit za 210 rublů za hodinu a půl. Zbytek oddělení je určen pro individuální rodinnou nebo firemní rekreaci. Mají chladné bazény a vířivky. Jedna z apartmá má kulečníkový stůl. Spárované pokoje - finské a ruské, podle návštěvníků, jsou velmi slušné a levné.
Druhy služeb | Popis služeb |
---|---|
Parní místnost | Finská sauna a ruská parní lázeň |
Doplňkové služby | Koště, wellness masáže, obsluha lázní, vodní dýmka, karaoke, satelitní TV, ruská kuchyně, bar, grilování, bazén |
Propagační a speciální nabídky | Není k dispozici |
Vlastnosti návštěvy | Kapacita až 4, 6, 12 osob záleží na větvi |
Jak moc je | 210-700 rublů za hodinu nebo 1,5 hodiny v závislosti na zvoleném oddělení |
Adresa: Volgograd, Lukonina st., 6
☎ 8 9275403670
Pracovní doba: denně, nepřetržitě
Náklady na službu: 700 rublů.
Lázeňský dům je dvoupatrový, můžete si pronajmout oba oddělené pokoje (jsou dva) a celý komplex současně. Zpětná vazba od návštěvníků říká, že se jedná o možnost rozpočtu s vynikající parní lázní pro malou společnost nebo rodinnou dovolenou. Není nic zbytečného. Všechno je velmi čisté a uklizené. Vysoce kvalitní ruská parní lázeň. Velmi příjemný personál a útulná, domácká atmosféra. K dispozici je odpočinková místnost, můžete si objednat čaj, grilování a lahodný studený kvas. Plavecký bazén s nejčistší studenou vodou. Spolehlivé a osvědčené místo k pobytu.
Druhy služeb | Popis služeb |
---|---|
Parní místnost | Rus s koštětem |
Doplňkové služby | Karalke, TV, objednávání jídla, bazén |
Propagační a speciální nabídky | Dárky k narozeninám, slevy pro páry |
Vlastnosti návštěvy | Kapacita až 6-10 osob |
Jak moc je | 700 rublů za hodinu |
Adresa: Volgograd, st. 10 Divize NKVD, 3
☎ 33-43-93
Pracovní doba: středa-neděle od 8:00 do 21:00
Náklady na službu: 200 rublů.
Městský lázeňský dům s dlouhou historií. Otevřeno ve Stalingradu před válkou. Unikátní stalinská architektura se zachovala dodnes. Vyřezávané sloupy a zimní zahrada vítají návštěvníky. Vynikající ruská parní lázeň a přijatelná cena láká návštěvníky. Atmosféra doby SSSR je zachována. Pohodlné a velké haly. K dispozici je vířivka a bazén. Nachází se v historické části města. Součástí komplexu je kavárna, kde si můžete po sauně dát dobrou večeři s rodinou nebo společností.
Druhy služeb | Popis služeb |
---|---|
Parní místnost | ruština |
Doplňkové služby | Koště, služby obsluhy lázní, ruská kuchyně v kavárně, bazén |
Propagační a speciální nabídky | Není k dispozici |
Vlastnosti návštěvy | Kapacita není omezena |
Jak moc je | 200-300 rublů / h |
V moderním světě se šíření lázní dočkalo druhého větru. Dnes však mají mírně odlišné požadavky než dříve. Nyní to není jen místnost, kde se lidé koupou a umývají, ale místo pro odpočinek a setkání s hosty. Parní místnost a převlékárny již nestačí. Chtěl bych mít místo k odpočinku, místo na stůl a kulečník, masážní místa a sprchy. Jak víte, poptávka vytváří nabídku a mezi obrovským počtem stávajících koupacích zařízení si každý může najít tu, která mu vyhovuje. A při dodržování určitých pravidel návštěvy, s přihlédnutím k vašemu vlastnímu zdravotnímu stavu, můžete tak snadno a levně, dlouho známým způsobem, získat velké potěšení pro duši a těžit z těla.