Hodnocení nejlepších bilančních desek pro rok 2024

Když pozorujeme sportovce, kteří se tak vrhnou na prkno, začátečníkům se zdá, že vzdorování je stejně snadné jako loupání hrušek, triky se snadno naučí. Za tak skvělým bruslením a nepřekonatelnými výsledky je však spousta práce. Nejlepší stroj pro posílení vytrvalosti, stability a pružnosti je vyvážení desky. Základní simulátor si vybírají začínající surfaři, snowboardisté ​​a každý, kdo se rozhodl ve směru „palubního“ sportu. Balance Board je kompaktní zařízení pro cvičení doma, v tělocvičně a v parku.

Výhody tříd

Kromě zábavných aktivit přináší simulátor tělu maximální výhody:

• rozvíjí rovnováhu, koordinaci a vestibulární aparát;
• trénuje lýtkové svaly;
• pravidelné cvičení snižuje bolesti zad a dolní části zad zlepšením krevního oběhu;
• podporuje hubnutí.

Balanční deska je vhodná pro všechny lidi bez ohledu na sportovní příslušnost. Je oblíbený zejména mezi kancelářskými pracovníky, kteří musí trávit spoustu času vsedě.

Vybavení simulátoru

Vyvažovací desky jsou ve své konfiguraci identické, skládají se z desky a válečku. Kvalita je dána použitými materiály a dobrou vírou výrobce. Na těchto kritériích závisí cena simulátoru. Pohybuje se v rozmezí 2 000 - 15 000 rublů.

Deska

Hlavní složkou, na které bude trénovat začátečník nebo dítě, bude mistr provádět složité triky. Kvalita základny musí být nepřekonatelná. Balance Board je traumatický simulátor a jeho špatnou součástí je cesta ke zranění.

Všechny desky jsou potaženy vrstvou, která zabraňuje klouzání nohou po povrchu. Jsou to: prosté a s obrázky. Často se vyskytuje přírodní barva; k tomu je transparentní základna broušena bez použití barevného laku a pokryta transparentním lakem. Někteří výrobci nabízejí kupujícímu, aby realizoval svou kreativitu a koupil si „prázdnou desku“ z pískované překližky bez jakéhokoli nátěru.

Na mírné straně, nalevo a napravo, jsou zarážky pro bezpečné a efektivní válcování na válci. Při pohybu vpřed fungují omezovače jako brzda. Deska vám neopustí nohy.

Vyberou si základnu na základě svého růstu. Takže pro vysokou osobu, krátké nebo standardní velikosti, délka 75 - 80 cm, šířka 35 cm nebudou fungovat. A pro dítě, miniaturního dospělého, velká velikost není vhodná.

Váleček

Deska je volně instalována na váleček bez pomoci jakýchkoli spojovacích prostředků. Při vyvažování se stroj pohybuje. Právě tato složka je určujícím faktorem ceny produktu. Celkem existují 3 hlavní typy válečků:

• Standardní velikost je běžná 12,5 cm posuvná trubka.Nejlepší volba pro začátečníky a amatéry, cena takového produktu je nejnižší.
• Válec potažený gumou zpomaluje klouzání, má standardní průměr 12,5 cm. Tento model vám umožní provádět triky, uvolní ruce zkušeného uživatele, cena takového simulátoru je vyšší a vzhled vzbuzuje větší důvěru.
• Pogumovaný lisovaný válec z PVC má větší průměr, 16 cm, je schopen unést 180-200 kg a je považován za profesionální. Klouzání se blíží nule, je tu příležitost provádět mistrovské triky. Tato možnost je nejdražší.

Kromě hlavních charakteristik se drahé válečky liší od levných: nejlepší upevnění, výrobce nabízí horní část takového modelu z vysoce kvalitní dřevotřískové desky; balanční deska má zpravidla stylový design.

Dětský model

Simulátor pro nejmenší sportovce se liší od „plnohodnotného“ modelu pro dospělé - principem činnosti a vnějšími vlastnostmi. Je také vyroben z vysoce kvalitní překližky, ale zároveň v balení není žádný obvyklý válec, vyvažuje simulátor díky svému tvaru ve formě houpačky. Dítě s podporou dospělého balancuje na desce a houpá se doleva, doprava.

U dětí ve věku 7 - 10 let se v závislosti na pleti dítěte vybere známý produkt, jen menší velikosti, s posuvným válečkem.

První lekce nebo jak zůstat na palubě zůstatek

Vyvažovací dovednosti na tomto stroji vyžadují přípravu a trpělivost. Pokud se hodiny konají doma a ne za přítomnosti trenéra, potřebuje začátečník fyzickou podporu. Na pomoc přijde buď přítel, připravený zapůjčit rameno nebo vybavenou zeď. To je nutné k tomu, abyste stáli na desce a zůstali na ní, dokud nedojde k potřebné rovnováze rovnováhy.

Držáky vypadají takto: kulaté nosníky nejsou posuvné, jsou umístěny na různých úrovních podél zdi, kde nejnižší je 20 cm od podlahy, vysoká 2,5 metru. Při lezení na balanční desku se začátečník drží hokejky na pohodlné úrovni, obvykle na úrovni hrudníku.

Je důležité uvolnit místo od rozbitných předmětů, aby nedošlo k jejich rozbití, pokud deska náhle vyklouzne nebo začátečník nesprávně vystoupí z trenéra.

Jak vstát a stát:

• vyvažovací deska je instalována na protiskluzové podložce 3 - 5krát větší než samotný simulátor;
• opřený o zeď, postavte se na desku s nohama od sebe na opačných stranách desky;
• tělo by nemělo být příliš napjaté;
• úkolem je vyvážit válec upevněním ve středu desky;
• v této poloze dávají rady pána, je nutné, aby to bylo alespoň 15 minut. Během této doby tělo „poznat“ projektil;

Dalším základním pohybem je uzamčení válce na jednu stranu:

• za tímto účelem fyzickou námahou a otočením těla doleva posuňte hlavní váhu současně s válečkem;
• uzamknout v této poloze;
• to samé s pravou stranou.

Pro bezpečný vývoj simulátoru doporučují trenéři provádět všechny pohyby vpřed pomocí bezpečnostní sítě, to znamená pomocí zdi nebo přítele. Na internetu existuje mnoho videí - lekcí, které ukazují, jak provádět triky - vyvažování.

DIY bilanční deska

Chcete-li ušetřit peníze a zapojit se do zajímavého procesu, můžete si trenéra rovnováhy vyrobit sami. K dokončení hlavní třídy jsou nutné následující součásti:

• kartonová trubka o šířce nejméně 8 mm (z filmu, koberce) nebo vodní trubka o požadované šířce;
• překližka o tloušťce 20 - 40 mm (na základě tělesné hmotnosti);
• překližka pro omezovač.

A:

• lepidlo na dřevo 300 ml;
• lak na zakrytí produktu;
• akrylový lak na vodní bázi;
• hřebíky nebo šrouby pro připevnění zarážky k palubě;
• 180 zrn pro broušení desek.

Výrobní proces

Nejprve je připraven „budoucí“ válec. U simulátoru by měl být polotovar válce kulatý, ne oválný. Aby byl produkt tvrdý a odolný proti vlhkosti, je povrch lakovaný. Suší 2 - 4 hodiny.

Příprava desky:

• obruste obrobek zrnitostí 180 po celé ploše ze všech stran;
• na zadní straně desky změřte kolem okrajů 30 mm, nakreslete značkovací čáru a zaokrouhlete řezem.

Omezovače:

• změřte 16 mm od okrajů, poté přišroubujte překližku šroubovákem;
• to samé udělejte na druhé straně;
• zaoblit hrany pomocí routeru;
• ostrá hrana, kam router nedosáhne, obrouste brusným papírem;
• lak zadní strany překližky.

Registrace:

• vytisknout barevný obrázek (podle vašich představ);
• řez podél obrysu;
• naneste akrylový lak štětcem na přední stranu;
• obrázek odložte, nechejte 2-3 minuty zaschnout;
• naneste akrylový lak na vnější stranu překližky ve silné vrstvě;
• připevněte obrázek přední stranou k produktu;
• hladký stavebním nebo uměleckým válečkem;
• po vysušení trochu vody a namažte papír;
• postupně odlepujte kresbu od papíru prsty;
• hotovou desku zalakujte

Desku lze vyrobit spojením dvou tenkých překližek po 10 mm. K tomu je vyříznuta požadovaná velikost, obě části jsou potaženy lepidlem na dřevo, slepeny dohromady, odstraněny pod lisem, dokud nejsou zcela suché.

Nejlepší 8 nejlepších zůstatků na palubě

Hlavní chyby, které kupující při výběru simulátoru dělají, jsou kvalita použitého materiálu a individuální vlastnosti: velikost desky, typ válce. Hodnocení shromážděné z uživatelských recenzí pomůže i začátečníkům udělat správnou volbu.

Obousměrné vyvažovací desky

Pro BALANCE Láska

Deska Pro Balance je vhodná pro všechny fanoušky deskových sportů se základními vyvažovacími schopnostmi. Pozoruhodné designové řešení nenechá majitele bez povšimnutí. Základní výbava: paluba s protiskluzovým povrchem, pogumovaný váleček, který snižuje tření, vhodný pro provádění středně náročných triků a také vysokých obtížností. Modelový rok - 2018. Cena v internetovém obchodě od 4400 rublů.

Specifikace:

• rozměry paluby: 76 x 35 x 1,5 cm;
• deska: překližka 15 mm, pokrytá odolným lakem, křemičitý popel, se zarážkami;
• plastový válec: délka 39 cm, průměr 16 cm;
• hmotnost produktu: 5,3 kg;
• nosnost 130 kg.

• palubní materiál;
• standardní rozměry;
• vhodné pro provádění kaskadérských kousků.

• sentimentální tisk pro amatéra;
• možné opotřebení plastového válce;
• není vhodný pro začátečníky.

KULT

Výrobce tohoto stroje představil zákazníkům chytlavé konstrukční řešení paluby, které osloví všechny uživatele bez ohledu na pohlaví. Kvalita vybraného mimořádného materiálu několikrát zvyšuje pevnost výrobku, při pečlivém provozu je životnost 2 roky. Paluba je pokryta ochranným lakem s protiskluzovými granulemi. Válec se základními charakteristikami je součástí balení, ale výrobce navrhuje jej při objednávce vyměnit a zvolit pro kupujícího individuálně. Díky této funkci je simulátor k dispozici dětem a začínajícím sportovcům. Uživatelé radí: po 2–3 měsících provozu zakryjte vyvažovací desku novou vrstvou laku, aby nedošlo k narušení vzoru. Cena: od 2680 rublů.

Specifikace:

• prvotřídní překližkový materiál;
• křemenný povlak stříkáním;
• oválná zvuková deska 76 x 36 x 1,5 cm;
• hmotnost do 200 kg;
• video je vybráno jednotlivě.

• vydrží velkou váhu;
• pro jakékoli publikum;
• cena

• je vyžadována fyzická zdatnost;
• narazí na manželství;
• po 2 měsících je tisk vymazán.

Prvky původní osm

Deska ve stylu minimalismu, bez vzoru, s pískovým povlakem, podle výrobce, neodvádí pozornost od hlavního úkolu - bezpečně a efektivně trénovat. To je usnadněno protiskluzovým povrchem paluby. Jednoduchý design nijak nezmenšuje možnosti tohoto vyvážení desky. Simulátor je vybaven omezovači, ale společnost nabízí na přání vyrobit desku bez nich. Klasická pohodlná osmička. Válec je nabízen na výběr ze tří typů: pro děti a začátečníky, pro triky, statistická cvičení. Určeno pro střední, profesionální úroveň. Cena: 2990 rublů. Produkt si můžete koupit v obchodech ve velkých městech a online.Výrobce zároveň poskytuje klientovi individuální přístup, vyvažuje desku podle osobních preferencí.

Specifikace:

• výrobce - Rusko;
• deska o rozměrech 76 x 37 x 1,5 cm;
• materiál - lakovaná překližka;
• válečky (volitelně): 50 * 110 mm; 37cm * 160mm; 50 cm * 160 mm;
• materiál válečku: dřevo, plast;
• hmotnost sady - 6 kg;
• vydrží 200 kg;

• individuální řešení pro každého;
• cena;
• určen pro široké publikum spotřebitelů.

• těžká sada;
• deska není vhodná pro děti;
• skromný design.

Pro vyvážení probuzení

Známý výrobce tréninkového příslušenství Pro balance nabízí obdélníkový model v černé probuzení černé pro znalce klasického designu. Produkt zahrnuje: palubu a je namontován na válcovém držáku. Po stranách má držáky pro pohodlné nošení. Deska má standardní neodnímatelná omezení. Válec není pogumovaný, zpracovaný na pískovacím stroji, díky čemuž se stal odolný proti opotřebení. Překližková deska je natřena voděodolnou černou barvou. Cena: 2890 rublů.

Specifikace:

• paluba: 76 x 35 x 1,5 cm;
• průměr válce 150 mm, délka 160 mm;
• hmotnost setu: 4100 g;
• přípustné zatížení: 130 kg.

• snadný;
• cena;
• standardní velikost desky.

• konzervativní design;
• válec má plastovou základnu;
• pouze pro zkušeného balancera.

AzbukaDecor

Domácí společnost AzbukaDekor, která vyrábí různé výrobky ze dřeva, nabízí kupujícímu doma fitness trenéra - Balancer. Produkt je nabízen v pěti barvách, z nichž jedna je přírodní. Kulatá březová překližka je namontována na půlkruhovém disku připevněném k základně. Tato konstrukce umožňuje otáčení o 360 stupňů namísto standardního obousměrného otáčení. Výrobek je potažen průhledným lakem. Odolává 130 kg. Vhodné pro: děti od 5 let; Dospělí; lidé s onemocněním páteře. Cena: 3500 rublů.

Specifikace:

• produkce: Rusko;
• velikost: 700 * 400 mm;
• žádné odnímatelné části;
• omezení 130 - 135 kg.

• univerzální pro děti, dospělé;
• snadný;
• materiál šetrný k životnímu prostředí.

• cena;
• konkrétní aplikace;
• malé rozměry.

Vícesměrné vyvažovací desky

Elementy

FITNESS 360 SÉRIE značky Elements má na rozdíl od modelů s kolečky více stupňů volnosti. Podpora v tomto modelu je vyrobena na kouli. Unikátní simulátor je žádaný mezi zkušenými strávníky. Na simulátoru je obtížnější odolat, jsou zapojeny všechny svalové skupiny. Kresba je chytlavá, připomíná prostor. Hmotnost sady je mnohem vyšší než u analogů - 8 kg, rozměry desky jsou také větší než u standardních. Nevhodné pro děti do 15 let a začátečníky. Cena: od 4 999 rublů. K dispozici pro online nákup.

Specifikace:

• rozměry desky: 80 x 36 x 3 cm;
• míč je pokryt gumou;
• vyrobeno z odolné překližky;
• hmotnost 8 kg;
• produkce: Rusko;
• vydrží až 200 kg.

• robustní konstrukce;
• vydrží velkou váhu;
• jasný výkres.

• pouze pro pokročilé uživatele;
• velká hmotnost soupravy;
• vysoká cena.

HQ

Australská značka vydala balanční desku pro profesionály, kteří mají zdokonalit své dovednosti a provádět složité triky. Protiskluzový povrch zajistí bezpečnou rovnováhu a pohyb ve třech rovinách zajistí kvalitní trénink. Konzervativnost simulátoru je určena pro širokou skupinu kupujících. Na palubě nejsou žádné kresby. Simulátor prošel několika kontrolami kvality. Plošina jednokolejky je bezpečně připevněna k desce. 5 ze 6 lidí, kteří recenzovali tento produkt, zaznamenává jeho trvanlivost. Průměrná cena: 9 200 rublů.

Charakteristický:

• protiskluzový povrch;
• překližka o tloušťce 20 mm;
• válečková vedení;
• maximální zatížení 130 kg;

• kvalita materiálů;
• spolehlivost;
• certifikát shody kvality.

• cena;
• vyžaduje přípravu;
• konzervativní design.

Surfovat

Model MADBALL od slavné značky Surf pro sportovní potřeby osloví i ty nejsofistikovanější balancery.Produktová deska je připevněna k tvarované elastické kouli. Oblíbená deska má exkluzivní kresbu a design. Bude pohodlné pro jakoukoli výšku, vydrží váhu až 130 kg. Cena: 8500 rublů, lze objednat online.

Specifikace:

• paluba: 86 x 40 x 1,5 cm;
• válec: 50 x 16;
• lakované křemenem, lakované dole;
• hmotnost setu: 5 kg.

• kvalita povlaku;
• design odlitku;
• neobvyklý design.

• cena;
• pouze pro profesionály;
• těžký.

Závěr

Aby se odborníci nemýlili při výběru ideálního vyvážení desky, doporučují pečlivě prostudovat vlastnosti simulátoru. Vyberte si podle svých fyzických údajů - hmotnost, výška, pleť a příprava vestibulárního aparátu. Nejlepší výrobci používají k pokrytí desky překližku a protiskluzový lak vynikající kvality. Modely mají různé konfigurace: plné, částečné, když válec není součástí sady, s přepravou nebo bez ní. Pokud si však přejete, můžete si potřebné doplňky a komponenty zakoupit ve sportovních obchodech.